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因此，对糖尿病进行有效的预防和治疗是目前医学界研究的一大重点。.不久之前有研究显示，吃动两平衡能够使病人通过改变原有的饮食和运动方式，使其养成良好的生活习惯，以便降低糖尿病的发病几率，因此吃动平衡的换算工具在此期间就表现得特别重要...
糖尿病膳食指南——8条核心内容.第一条：吃动平衡.如何控制能量？.选用复合糖类：碳水化合物占45-60%，选择低升糖指数（GI）食物。.控制脂肪摄入：脂肪占20-30%。.选用优质蛋白：蛋白质占15-20%，一般情况下蛋白质摄入量0.8g/（kg·d）。.丰富维生素及...
只要照着做，保准把糖尿病整得服服帖帖。接下来你将看到：1.糖尿病人为啥要吃动平衡？2.糖尿病人该如何吃3.糖尿病人该做什么运动？4.防治糖尿病的5驾马车其实这不是一句空话，是有科学…
上周我们讲了糖尿病发病原理的科普，很多小伙伴惊喜地表示：虽然我没有学过医，但能看懂，还可以和学医的表弟表愉快地攀谈知识。当然最大的好处是，帮我爸妈识别了好几个夸大其词的糖尿病保健品！今天我们来…
中华医学会糖尿病学分会第二十二次全国学术会议于11月29日正式开幕，在30日下午的临床营养专题研讨会上，中国营养学会糖尿病营养分会主任委员、上海交通大学附属第六人民医院临床营养科葛声主任对“中国2型糖尿病膳食指南”进行了解读，小编整理如下。
体重是评价人体营养和健康状况的重要指标，吃和动是保持健康体重的关键。各个年龄段（2岁以上）人群都应该天天运动、维持能量平衡、保持健康体重。体重过高和过低都容易增加疾病的发生风险。推荐食不…
糖尿病预防：提高自我管理能力是关键中华预防医学会糖尿病预防与控制专业委员会委员北京协和医院内分泌科主任医师李玉秀近年来我国糖尿病患病率显著增加，并呈现出年轻化的趋势。截至2017年，我国成年人糖尿病患病率为11.2%。
健康科普：糖尿病防治的基本知识.糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病。.主要是由于胰岛素分泌绝对或相对不足，或外周组织对胰岛素不敏感，引起以糖代谢紊乱为主，包括脂肪、蛋白质代谢紊乱。.临床上以高血糖为主要特点。.一、什么是糖尿病？.糖尿...
现如今一说起血糖，好多中老年人不禁要眉头紧皱。《中国糖尿病膳食指南（2017）》（以下简称“指南”）正式发布，旨在有效传播科学饮食理念，帮助糖尿病更好的控制血糖。“指南”的核心内容有8条，赶紧一起尝鲜品读。
本次“一餐一课”依然是由北京协和医院陈伟教授担任讲师，他这次给大家带来了《2017年中国糖尿病膳食指南》的8大推荐。.陈伟教授.推荐1吃、动平衡，合理用药，达到或维持健康体重.关键推荐：.(1)合理饮食，种类多样，预防营养不良;(2)控制体重，吃动...
因此，对糖尿病进行有效的预防和治疗是目前医学界研究的一大重点。.不久之前有研究显示，吃动两平衡能够使病人通过改变原有的饮食和运动方式，使其养成良好的生活习惯，以便降低糖尿病的发病几率，因此吃动平衡的换算工具在此期间就表现得特别重要...
糖尿病膳食指南——8条核心内容.第一条：吃动平衡.如何控制能量？.选用复合糖类：碳水化合物占45-60%，选择低升糖指数（GI）食物。.控制脂肪摄入：脂肪占20-30%。.选用优质蛋白：蛋白质占15-20%，一般情况下蛋白质摄入量0.8g/（kg·d）。.丰富维生素及...
只要照着做，保准把糖尿病整得服服帖帖。接下来你将看到：1.糖尿病人为啥要吃动平衡？2.糖尿病人该如何吃3.糖尿病人该做什么运动？4.防治糖尿病的5驾马车其实这不是一句空话，是有科学…
上周我们讲了糖尿病发病原理的科普，很多小伙伴惊喜地表示：虽然我没有学过医，但能看懂，还可以和学医的表弟表愉快地攀谈知识。当然最大的好处是，帮我爸妈识别了好几个夸大其词的糖尿病保健品！今天我们来…
中华医学会糖尿病学分会第二十二次全国学术会议于11月29日正式开幕，在30日下午的临床营养专题研讨会上，中国营养学会糖尿病营养分会主任委员、上海交通大学附属第六人民医院临床营养科葛声主任对“中国2型糖尿病膳食指南”进行了解读，小编整理如下。
体重是评价人体营养和健康状况的重要指标，吃和动是保持健康体重的关键。各个年龄段（2岁以上）人群都应该天天运动、维持能量平衡、保持健康体重。体重过高和过低都容易增加疾病的发生风险。推荐食不…
糖尿病预防：提高自我管理能力是关键中华预防医学会糖尿病预防与控制专业委员会委员北京协和医院内分泌科主任医师李玉秀近年来我国糖尿病患病率显著增加，并呈现出年轻化的趋势。截至2017年，我国成年人糖尿病患病率为11.2%。
健康科普：糖尿病防治的基本知识.糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病。.主要是由于胰岛素分泌绝对或相对不足，或外周组织对胰岛素不敏感，引起以糖代谢紊乱为主，包括脂肪、蛋白质代谢紊乱。.临床上以高血糖为主要特点。.一、什么是糖尿病？.糖尿...
现如今一说起血糖，好多中老年人不禁要眉头紧皱。《中国糖尿病膳食指南（2017）》（以下简称“指南”）正式发布，旨在有效传播科学饮食理念，帮助糖尿病更好的控制血糖。“指南”的核心内容有8条，赶紧一起尝鲜品读。
本次“一餐一课”依然是由北京协和医院陈伟教授担任讲师，他这次给大家带来了《2017年中国糖尿病膳食指南》的8大推荐。.陈伟教授.推荐1吃、动平衡，合理用药，达到或维持健康体重.关键推荐：.(1)合理饮食，种类多样，预防营养不良;(2)控制体重，吃动...
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