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[摘要]食物满足身体的各种营养需求科学饮食与健康论文，有适当量的蛋白质供生长发育、身体组织的修复更新、维持正常的生理功能。要从食物中吃出美丽来，就要注意生活的饮食习惯。饮食的要
要从食物中吃出美丽来，就要注意生活的饮食习惯。饮食的要点就是：合理偏食为健康充电，缺啥补啥；少食肉类食品和动物性脂肪，多吃植物性食物和新鲜蔬菜及水果，注意蛋白质摄取均衡，减少不良的饮食习惯。还应根据不同的年龄段选择不同的食物。
2011-11-05关于现代人如何加强营养吃出健康的论文42013-07-24<大学生饮食营养与健康>的论文怎么写1000字以上52016-07-07如何提高大学生的饮食营养健康知识论文范文12012-05-21求大学生如何通过饮食保证健康小论文，52013-07-16饮食营养与健康3000字论文，要有论文格式71
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现代人如何让加强营养吃出健康，平衡膳食才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健康的目的，因而合理的调整我们的饮食，均衡的搭配，这才是对我们健康最重要的。关键字：食物饮食习惯营养健康运动正文1．饮食要多样化
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合理膳食吃出健康（健康焦点）本报记者王君平2020年09月04日06:00来源：人民网－人民日报今年第三十一个“全国学生营养日”之际，安徽省合肥市蚌埠路第四小学邀请合肥市瑶海区疾控中心副主任医师孙祥宝上膳食营养课，引导孩子们养成...
吃出营养吃出健康罗慧珍教授人们都知道“营养是健康的根本，食物是营养的来源”，但大家总认为要吃得健康，就得放弃许多美食，甚至要挨饿。其实只要能做到摄取充足而不过量的多种类食物，不偏食、不暴饮暴食，就…
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