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常见食物营养成分表中国各种常见食物营养成分表中国各种食物营养成分表(绝对经典~)各种食物营养成分表1.鸡蛋鸡蛋是蛋白质的丰富来源。蛋清几乎全部为蛋白质，蛋黄中含有胆固醇，应尽量少吃，如果你的胆固醇指标正常，一天一只鸡蛋足够了。
中国各种食物营养成分表（绝对经典~）中国各种常见食物营养成分表中国各种食物营养成分表（绝对经典~）各种食物营养成分表类别食物名称蛋白质(克)脂肪(克)碳水化合物(克)热量(千卡)无机盐类(克)钙(毫克)磷(毫克)铁(毫克)谷类大米7.50.5793510.4101001.0小米9.
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第三，各类提供营养数据查询的网站.这类网站的优点就是查询方便，主要推荐的有两个，ACTrainer和薄荷网.ACTrainer：ACTrainer食物库.薄荷网：食物热量查询，食物卡路里大全.这类网站的主要数据来源就是上面所说的《中国食物成分表》，不足在于，但是由于...
提供常见食物的营养成分与食物疗法文档免费下载，摘要:茄子有哪些营养成分和食疗本品又名落苏、酷苏，营养丰富，尤其含大量维生素D，能保护血管。每100克茄子含水分95克，蛋白质1.2克，脂肪0.4克，碳水化合物2.2克，粗纤维0.6毫克，钙23毫克，钙23毫克，磷26毫克，铁0.5毫克，胡萝
食物营养成分查询可查询一千多种食物的营养成分，程序简洁，支持模糊查询。如查询百合，可得到百合、百合(干)、百合(脱水)这三种不同食物的营养成份含量，主要指标包括食物中的热量、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、维生素A、胡罗卜素、钙、硒等含量。
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