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芳香疗法的起源和发展手工皂女王Maggie 已关注 字数 2340 · 阅读 96 2017-10-21 08:53 芳香疗法的起源 我们都知道中医是全世界最古老的医学，自古以来人们便开始使用药用植物来治疗疾病，医治伤口。药用植物应用在医学上的成果相当显著，也因此流传了数千年之久。 我们可以这么说，过去5000年来，在亚洲的中国及印度早就已经开始使用芳香疗法了，只是对于药用植物的有效成分萃取的方式与现行的芳香疗法不同而已。西元前4000年，埃及人使用雪松、穗甘松、没药、乳香、肉桂等精油来作为木乃伊的防腐之用，甚至在古老的莎草纸上也记载了古埃及时期的日常生活中如何应用草药植物。西元前3250年的图坦卡门陵墓中更发现了焚烧的树脂，最神奇的是这些树脂到今日仍然散发着香气。 在科学尚未普及与发达的年代，由与缺乏对精油组成物质的分析能力，因此尽管有了相关的萃取技术，但精油仍然只被当作是能制作成香水的原料而已，随着科学脚步的迈进并推动了现代医学的发展之后，这个现象才开始有所改变。 知名的阿拉伯医师阿比西那（avicenne）首先蒸馏出第一瓶100%的纯精油。为什么世上第一瓶精油会出现在阿拉伯呢？ 这是因为阿拉伯商人大量引进各地的香料植物，并在欧洲发展出蓬勃的药用植物的市场规模，他们远赴亚洲寻找芳香植物并就近于自己的国土上大量繁殖。像大蒜、洋葱、药草植物及香料等等，都被视为具有极佳疗效的药用植物。这些植物的发展不再局限于烹饪用途而逐渐迈进了医学应用的层面。阿比西那医师参考了古波斯人的知识与技术，蒸馏机得以被发明出来，从此芳香疗法就成为阿比西那医师在医学著作里竭力推荐的疗法之一了。 芳香疗法简史 史前 焚香烟熏病患（或驱邪），食用芳香植物，使用药草浸汁与煎剂。 西元前4000年 雨河流域，古迹石板记载苏美人会使用芳香植物。 西元前3000年 埃及，古老依迪芙神殿中，莎草纸文献与石碑记载了埃及人以植物香料制成香膏、香粉、香油、（洋茴香、雪松、丝柏、乳香、没药、莲花），应用在医疗、美容、制作木乃伊和宗教仪式。 西元前2000年 印度，《吠陀经》记载檀香、肉桂、芫荽、没药等多种药草在宗教和医疗上的用途。 西元前1500年 埃及，埃伯斯莎草纸文稿记载了数百种芳香药用植物、配方及医疗相关文献。 西元前400年 希腊，医学之父希波克拉底在著作中列出三百多种药草处方，并建立四大体液学说、提倡芳香泡澡。 罗马，使用香油、香膏沐浴美容、疾病治疗。 中国，《黄帝内经》相传为黄帝著作，但实是汇集历代先人的智慧，成书时间约在战国至西汉时期。对于大气、阴阳五行与植物的生态有详细连结。《诗经》记载常见药用植物。 西元前300年 希腊，哲学家泰奥弗拉斯托斯撰写《植物探究》，首开系统化描述植物之先河。 西元78年 希腊，医师、药理学家迪奥科里斯著有五大册的《药草志》，列出约六百种药草特性与处方，往后的一千多年始终广为流传，是现代药典的根基。迪奥科里斯还研制出蒸馏雪松精油的模型。 西元131-199年 罗马，医师、哲学家盖伦为解剖生理学写下不配著作，并建立植物的药学理论和主要分类，还发明了冷霜。 西元652年 中国，孙思邈著《备急千金要方》，记录了各种药方，并强调医德修为、临床医学的分类诊断。 西元865-925年 波斯，医师，炼金术师、化学家和哲学家拉齐，撰写数十本医药、炼金书籍。 西元980-1037年 波斯，阿比西纳《医典》中记录了超过八百种的药用植物，并运用按摩与食疗治病，改良蒸馏法，加入冷凝制程以萃取精油。 中国，王惟一，创制经络铜人。 10世纪 欧洲，罗马帝国衰落后的黑暗时代，药草治病的传统主要保存在修道院中。 12世纪 欧洲，十字军东征带回阿拉伯的香水和蒸馏设备，开始用欧洲本土的芳香植物来萃取精油。 德国，中世纪希德嘉修女，根据自身在灵性、音乐、星象、自然、医学方面的天赋，发展出结合身心灵的全方位自愈观念，并著有详细的草药典籍《Physica》。 14世纪 黑死病大流行，人们在街上焚烧乳香和松树预防感染。医师则穿着特殊服装，并在面罩乌嘴处塞满鼠尾草、百里香、薰衣草等，保护自己不被感染。 15世纪 欧洲，印刷术传入后，各国印制《药草志》，药商和药师会销售精油，大户人家则自备蒸馏房。 16世纪 瑞士，医师、炼金术士和占星师，以炼金术的概念，将精油蒸馏法发扬光大。 西元1525年 英国，《贝肯氏草药集》出版，其中还记载了玫瑰浸泡油的制法与应用。 西元1578年 中国，医药学家李时珍著《本草纲目》，提到多种花香类精油。 西元1616-1654 英国，医师和药草学家，出版《英国医师》和《药草大全》，内容是丰富的制药与药草知识。为普及医药，他致力于把希腊、拉丁文的医书译成英文，书中提及精油应用。同时，实验化学举起。 18世纪 欧洲，外科手术兴起，化学药物盛行，逐渐取代天然的植物精油与药草疗法。 德国，医师哈尼曼首创[顺势疗法]（同类疗法）。 西元1920年 意大利，医师盖提和卡由拉，实验证明吸闻精油可以舒缓中枢神经系统，对心理病症有疗效。 西元1926年 法国，化学家盖特福赛因为实验室爆炸后使用薰衣草精油治疗烧伤，发表了一篇论文，首创【芳香疗法】一词。 西元1930-1980年 法国，军医瓦涅二次大战期间在越南使用精油为伤兵治疗严重的烧烫伤口，回国后便用精油进行医疗，1980年出版《芳香疗法之临床医疗》，是法系芳疗始袓。 英国，医师巴赫创立以天然植物精华治疗身心灵问题的【花精疗法】。 西元1961年 法国，摩利夫人出版《青春的本钱》，英文版为《摩利夫人的芳香疗法》，将芳香疗法应用在美容护理上。她觉得精油透过皮肤或吸闻方式进入人体最有疗效，并发展出一套按摩手法，沿用至今。 西元1997年 英国，按摩师和护理师滴莎兰德出版《芳香疗法的艺术》，是英语世界的第一本芳香疗法专书，成为英国芳疗界的先驱。 西元1982年 英国，派翠西亚.戴维斯创办英国伦敦芳香疗法学校。 西元1990年代 从伦敦芳疗学校毕业的温佑君女士，将芳香疗法结合艺术，引进台湾，并于1998年成立【肯园】。 西元1996年 法国，医师潘威尔和化学家法兰贡合著《精确的芳香疗法》，此书是他们俩自1970年以来的研究成果总结，深具学术价值。 21世纪 大中华地区的芳香疗法市场有更多元且蓬勃的发展。
芳香疗法在园林中的应用研究 摘 要:为了提供芳香疗法在园林中应用的理论依据。在介绍芳香疗法的定义及其发展过程的基础上,概括出它在国内外研究与应用现状,指出了目前仅用于工业和服务业的局限性;归纳出芳香疗法具有疗效可靠、安全舒适、无副作用等特点及在防病疗疾、优化环境和精神方面的功效;提出了其在园林绿地中“芳香植物专类园”、“夜花园”、“盲人植物园”、“保健绿地”等应用形式;并探讨了芳香疗法在园林应用中应注意的问题。从而为芳香疗法的应用提出了新思路、新方法。 关键词:芳香植物;研究;应用;芳香疗法 随着现代化工业的发展,环境和大气的污染严重威胁着人类的生命健康。由化学药物的毒副作用而导致的药源性病害有时比疾病本身更为严重。因而引起了医药界、科技界及相关学科研究人员的普遍重视,寻求无毒、无副作用的自然疗法已成为当务之急。芳香疗法以独特的药理作用和安全性引起人们的重视。但是,目前对芳香疗法的研究与应用主要集中在工业和服务业领域。本文为芳香疗法在园林中应用提供理论依据,对芳香疗法的作用、应用形式等进行了探讨。从而为芳香疗法的应用提出了新思路、新方法。 1 芳香疗法的概念与发展过程 1. 1 芳香疗法的定义及特点 芳香疗法(Aromatherapy) 是由法国化学家 于1928 年命名的,是指通过吸入香料或挥发性物质用于治疗、减轻、预防疾病、感染和不舒服等症状的方法[1 ] 。含有挥发性芳香油,具有芳香气味的植物,称为芳香植物(Aromatic plant) 。芳香疗法本质上是植物的挥发性芳香油中某些单离的成分在人类嗅感之后产生生理和心理反应,以达到防病与保健的目的[2 ] 。该方法具有疗效可靠、安全舒适、令人快慰及无副作用等特点[3 ] 。 1. 2 芳香疗法发展过程与现状 芳香疗法的历史非常悠久。研究表明,最早利用芳香疗法的是公元前3000 年左右的埃及人[2 ] ;中东、印度、希腊、罗马等古文明都有使用芳香疗法的记载。文艺复兴时代,因为活版印刷术的发明,使得芳香疗法与芳香植物的知识得以大量的保存,例如所罗门的《药方大全》。我国有后汉名医华佗用丁香等制成香囊,治疗呼吸系统感染和吐泻的记载;明代医药家李时珍在《本草纲目》中也列举多种清热、杀菌、镇痛的芳香植物[4 ] 。 芳香疗法作为一种治疗得到社会承认是在1964年法国医生Jean Valnet 出版了《Aromatherapie》一书之后[2 ] 。他将精油尝试用于病人并证明了它的效果,从而极大地促进了芳香疗法的广泛使用。随后,芳香疗法盛行于英国、法国等欧洲国家。并且法国、日本、德国等国家相继开设了“花香医院”,治愈了许多心血管病、高血压、气管炎、哮喘、神经衰弱、失眠的患者,尤其在神经系统、呼吸系统的疾病治疗中效果明显。多年来,国内外对芳香疗法的研究主要集中在芳香油的提取技术、芳香油的化学成分分析,应用主要局限于医药业、美容、化妆品工业、饮食制造业,香烟制造业等工业和服务业。 2 芳香疗法的功效 2. 1 防病疗疾 芳香疗法具有治疗疾病的功能: ①可以使神经体液进行相应调节,促进人体相应器官分泌出有益健康的激素及体液释放出酶、乙酰、胆碴等具有生理活性的物质,改善人体神经系统、分泌系统等,从而达到和谐全身器官功能的作用。 ②许多芳香植物的挥发油本身就具有药效作用,现已被证明,芳香油分子同药理活性物质一样具有确切功效,可被人体吸收并转移进血液中,对人体产生显著作用[1 ] 。 研究结果表明芳香油有以下药理作用:抗菌消炎和防腐作用, 如桂花( Osmanthus f ragrans ) 、丁香( Syringa oblata var. affinis) 、薰衣草( Lavandula angus-tifolia) 、紫苏( Perilla f rutescens var. argut ) 、木香( Rosa banksiae) 等; 解热镇痛作用, 如茉莉( Jasminum sam-bac) 等; 安神镇静作用, 如香叶天竺葵( Pelargoniumgraveolens) 、薰衣草、薄荷( Mentha haplocalyx) 等;祛痰止咳作用,如薄荷;抗肿瘤作用,如香叶天竺葵等[5 ] 。 2. 2 优化环境 2. 2. 1 净化空气 芳香疗法中的挥发物可消灭周围的微生物, 如所挥发出的苯甲醇、芳樟醇、香茅醇、牛儿醇等,能杀死许多有害微生物, 有的物质具有强烈的杀灭细菌、消毒的作用,效果强于福尔马林、紫外线,是绿色的、无污染的天然杀菌剂。如紫茉莉( Mirabilis jala-pa) 分泌出的气体对白喉、结核菌、痢疾杆菌只5s 即可杀死[6 ] ;多种挥发物还对细菌、流感病毒有一定的杀灭或抑制活性之能力。同时芳香植物本身有减少有毒有害气体以及吸附灰尘, 使空气得到净化的功能,如米兰( Aglaia odorata) 可吸收空气中的SO2 ,桂花、蜡梅( Chimonanthus praecox) 可吸收汞蒸气, 还有丁香、紫茉莉、含笑( Michelia figo) 等对SO2 、HF、Cl2一种或几种具有吸收能力,且具有吸收光化学烟雾、防尘降噪能力[6 ] 。 2. 2. 2 招蜂(鸟) 引蝶 芳香疗法中的挥发物可吸引蝴蝶等昆虫来采集花粉,而有些芳香植物的果实会吸引众多鸟类,可实现鸟语花香的理想景观效果。 2. 2. 3 驱蚊逐蝇 某些特殊挥发物能使蚊蝇、昆虫远遁,成为无毒、无污染、无残留的高效广谱的天然驱蚊(虫) 灵,如薄荷、罗勒( Ocimum basilicum) 、茴香( Foeniculum vulgare) 、薰衣草、灵香草( Lysimachia foenumgraecum)等。 2. 3 在精神方面的作用 医疗实践证明,气味与人的情绪有着密切的关系,芳香物质会对人类产生心理作用,且呈现出规律性,所以具备一定的治疗作用和实用价值。优雅的香气,沁人心脾,令人清爽,可提高神经细胞的兴奋性,给人一种愉快的感受,使情绪得到改善、消除疲劳从而调节免疫系统,如水仙花香味中含有酯酸苄酯等多种成分,在人们感受到脑疲劳时使用,顿时感到头脑清醒;茉莉花香气能刺激大脑,其兴奋功能强于咖啡;天竺葵花香有镇定安神、消除疲劳和催眠的功效;而吸入薰衣草油后会产生服用安定的镇定作用;桂花的香味有解郁、避秽之功,对某些狂躁型精神病患者有一定疗效[2 ] 。 3 芳香疗法在园林中的应用 目前,芳香疗法在国内外多在专门医院(或保健场所) 和化妆品工业上应用。而我国芳香植物资源极为丰富,在园林应用中的甚少。笔者认为,芳香疗法可推广至园林绿地中,既可改善城乡环境,又可让普通百姓保健、疗疾。下面就芳香疗法在园林中应用形式和注意事项进行探讨。 3. 1 芳香疗法在园林中的应用形式 ①芳香植物专类园。以丰富芳香植物为主,加之其他园林设计要素的配合,来建造“芳香植物观光园”,提供观赏、食用、饮茶、美容、沐浴、按摩等服务,使之具有生产、旅游、服务、休闲等功能。 选择地上部分具有芳香气味、姿态优美或花形美丽的芳香植物。采用乔木、灌木、藤本、草本搭配种植的原则,形成立体的观赏效果。同时结合配置一定比例的常绿植物,与气候、季象等条件统一考虑,实现三季有花、四季有景、天天有香,并通过宣传栏、植物挂牌等形式向游人介绍芳香疗法与芳香植物的科普知识。通过配置可作蔬菜或果实可食用的芳香植物,让游人参与采摘、收割。可通过设置茶馆、美容厅、浴池等设施,将对芳香植物深加工的产品加以利用。茶馆可为游人提供香茶,如: 茉莉花茶、桂花茶、栀子花茶、含笑花茶、玫瑰花茶、金银花茶等;美容厅可利用芳香油为客人按摩美容;浴池可进行芳香浴,即利用芳香植物的根、茎、叶进行沐浴,可洁净身体、滋润皮肤、消除肌肉酸痛、安定神经、促进血液循环,可利用的植物有迷迭香( Rosmarinus of-ficinalis) 、薄荷、玫瑰( Rosa rugosa) 等。 ②植物保健绿地。植物保健绿地旨在利用芳香植物所挥发的香气,使其随着病人的吸气而进入终末支器官,通过与肺组织的接触,即有利于呼吸道病变的治疗,也有利于通过肺部的吸收,增强药物的全身性效应,其医疗过程避开了充斥着药味的医院诊疗室,可以消除病人的心理障碍,且由于病人置于景色宜人的园林空间,能直接感受到大自然的温馨气息。这种对生理和精神上都良好的双重效应有利于病体的康复。 植物保健绿地也能为健康的游人提供具有高质量空气健身活动场地。在自然的香气中,放松神经,省思自我与自然的关系,来获得身心和谐的健康。所散出愉悦的芳香更能让人心情舒畅,消除疲劳,提高人体的自然免疫力,对生活节奏紧张的都市人来说无疑是一种解除压力的好方法。 植物园、综合性公园、森林公园、农业观光园、疗养院设置植物保健区(角) ;在居住区、敬老院、精神病院、劳教所、工读学校及其它单位附属绿地中,适当安排植物保健绿地。所选用的芳香植物以杀菌、防病治病、给人愉悦享受、观赏性强的为主。 ③盲人服务绿地。人通常情况下视觉所获得的信息量为最大,但盲人却失去了这一获得外界信息的重要手段。在设计界“以人为本”的今天,应给他们以足够的关怀。研究证明,视觉的丧失使其它器官的发展超过了正常人,特别是在嗅觉、听觉方面。因此,在盲人植物园等绿地中,芳香植物体现出巨大的优势。植物的花、果、枝、叶等所发出的芳香气息使盲人对植物界有了部分认识,同时在让其陶醉在香的世界中,心情舒畅,防病治病。 ④“夜花园”。随着经济的发展, 人们的文化生活日益丰富,夜花园以其安宁、神秘、浪漫而逐渐成为人们喜爱的一种园林形式,尤其炎热的夏季,夜花园成为人们消暑、纳凉、赏景的好去处。而此时人们的视觉所获得的信息量大幅下降。因此, 在“夜花园”中芳香植物也有广泛的应用前景。“夜花园”中所用的芳香植物应具备以下条件之一:仅在晚上开花的种类,如月见草( Oenothera erythrosepala) 、待宵草( Oenothera drummondii ) 、夜来香、晚香玉( Polianthes tuberosa) 、玉簪( Hosta plantaginea) 等; 可在晚上开花的种类, 如桂花、栀子花( Gardenia jasminoides ) 、白丁香( Syringa oblata var. affinis ) 、含笑、瑞香( Daphne odora) ;驱蚊逐蝇的种类;亮度强、明度大的白色系列花和黄色系列花。 3. 2 芳香疗法在园林应用中的注意问题 ①综合运用人体的五大感官。芳香疗法在园林中应用时,除通过嗅觉吸入香气外,应充分利用其它感官,如:视觉———观看自然景观或有疗效的色彩、听觉———聆听疗效音乐、味觉———品花草茶、触觉———泡浴,在多方面调节人体机能,尽快恢复健康。 ②芳香特性应与所处区域的功能、利用人群相适应。在“闹”的活动区, 应选择茉莉、百合( Lilium brownii) 等使人兴奋的种类; 而在“静”的休息区中,应选择薰衣草、水仙、紫罗兰( Matthiola incana) 等使人镇静的种类。不同人群对香味反应也有较大差异,如15 岁以前的青少年喜欢薄荷; 心脏病患者闻夜来香的香气会头痛;具过敏体质的人怕闻蒿类的味道。 ③香气浓度的控制。香气在室外易挥发,因此,必须通过地形、建筑物及植物的围合才能维持一定的浓度。同时应注意芳香植物所在地飘香季节的主风向,应将芳香植物布置在利用人群的上风向。 ④芳香植物的种植形式。应多以群植、片植形式为主,大面积栽植可构成壮丽的自然景观,可提供足量的香气,最能发挥其群体美。但不必成行成列,要疏密有致,应乔、灌、藤、草相结合。 参考文献: [1 ] 格哈特·布赫鲍尔,著. 李宏,译. 芳香疗法研究中使用的各种方法[J ] . 香料香精化妆品,2000 , (3) :35 - 39. [2 ] 欧阳杰,王晓东,赵兵,等. 香料植物应用研究进展[J ] . 香料香精化妆品,2002 , (5) :32 - 34. [3 ] 王潮霞,陈水林. 芳香与纺织品[J ] . 纺织导报,2002 , (3) :78 - 79. [4 ] 李时珍. 本草纲目(校点本) [M] . 北京:人民卫生出版社,1979. [5 ] 黄玉山,傅建熙,许平安,等. 植物精油研究进展[J ] . 河南林业科技,1999 ,19(4) :23 - 26. [6 ] 陈学年. 香花有益于健康[J ] . 西南园艺,2002 ,30(4) :59. 仅供参考，请自借鉴。 希望对您有帮助。 补充： 关于植物配置的：
在人类初期，便已由简单的生活经验中得知，哪些植物有毒、哪些植物吃了会引起腹泻或呕吐，以及哪些植物可以止血止痛，甚至可以帮助消化。人类使用药草的时间甚至比用火更久远。无法考证人类究竟是由何时开始将植物运用在医疗上的，但在经过了数千年的演进，植物的疗效才被人们发掘和重视。 在古代各宗教仪式中，燃烧芳香植物，也是进行祭祀神灵或驱魔辟邪活动必不可少的。现代仍有不少宗教在进行活动时需要燃烧芳香物质。如佛教常燃烧檀香。 芳香疗法的历史源自人类用药草的历史开始，因为芳香疗法中所用的精油，源自于药草，属于药草治疗的一支。在早期人类用药草的历史中，可以处处看见精油隐身在药油膏或药剂中，发挥药效，为民服务。直到11世纪，由阿拉伯医生阿维西那（Avicenna）改良水蒸馏精油的设备以后，精油治疗才开始自药草治疗中区分出来。 中国：中国医学可追溯到公元前2800年的神农时代,神农尝百草始有医药。《黄帝内经》也记载了许多药草植物的治疗方法。明朝李时珍花了30多年完成的巨著《本草纲目》，则介绍了1892种药材，其中植物占了1094种，有1万1仟多种药方。影响至全世界。 埃及：公元前3000年，古埃及人已在医疗、美容、宗教、以及木乃伊的制作上使用芳香植物。乳香、丁香、肉桂、没药、雪松等都用来为尸体进行防腐处理；芳香油膏也是古埃及人在社交、宗教、美容上常用的，类似我们现代的香水。 印度：在印度古梵文（公元前2000年）的医典中也记载着，古印度草本医生运用檀香、姜、没药、肉桂、胡荽子等香油协同一些植物草药来治病，而这些古老的自然植物疗法记录已被现今西方自然疗法师推崇及研习。 印度的阿育吠陀（Ayurveda)，意为“生命的知识、生命的科学”，被认为是世界上最古老的治疗体系。 欧洲：1346年欧洲爆发鼠疫（又称黑死病），在短短4—5年间，鼠疫屠杀了至少三分之一的欧洲人口。在瘟疫流行期间，政府命令每晚需在街头燃烧松木及迷迭香等其他芳香植物；教堂、医院也经常用芳香植物烟熏，包括蛇麻草、胡椒和乳香；医生穿斗篷，带口罩，在口罩内涂肉桂、丁香等植物油膏；也有制作香丸或花环挂在脖子上、手上，如薰衣草、迷迭香；用芳香植物制作蜡烛等。人们知道所有芳香植物都具有抑制病菌的功能。 芳香疗法是20世纪的新名词，形容芳香药草内含的挥发油运用在美容、身心保健及治疗上。 1926年法国化学家盖特（GatterFosse），在实验室进行实验时发生小爆炸，使他的手严重烧伤，他立即将这只手浸于纯薰衣草油中，后来发现，他的伤口有惊人的反应，不但没有受到感染，而且完全没有留下疤痕。盖特佛赛发现薰衣草的治疗作用，1928年发表论文《芳香疗法》，首创Aromatherapie一词，就是“芳香疗法”。被誉为现代“芳香疗法之父”。 1950年—1952年间，尚.瓦涅(Jean Valnet)担任法国驻越南的外科军医，以精油治疗许多疾病和创伤。1953年返回法国后一直运用精油进行医疗治疗。曾任法国植物疗法与芳香疗法学会主席。1980年出版《芳香疗法之临床医疗》一书。 玛格利特.摩利（Marguerite Maury）夫人是奥地利裔的法国外科护士。她发展出一套以按摩为基础的美容医疗疗程，并且将芳香精油在身体上、精神上及保养上做出更完整的研究。她将芳香疗法引进英国，并在美容与日常生活的应用中推广。1961年著有法文版《摩利夫人的芳香疗法》，英文译本为《生命和青春的秘密》。被称为美容界的“教母”。 1977年罗勃特.滴莎兰德的《芳香疗法的艺术》出版，是英语世界的第一本芳香疗法专著，也使他成为英国芳疗界的先驱。 1985年英国创立IFA国际芳香疗法师联盟，主导英语世界芳疗教学的方向，影响深远。1993年是其全盛时期，当时英国约有90所大大小小的芳香疗法学校，60册以上的芳香疗法专书，5000名左右的执业芳疗师。 1990年德国芳疗师协会(Forum Essenzia)成立，该协会由医师、化学家、自然疗法师、专业护理人员、植物学家组成，定期出版内容详实严谨的芳疗期刊，以及三年一次的国际芳疗学术研讨会。其他国外芳疗组织：美国整体香熏协会（NAHA）、加拿大芳疗协会（CFA）、…… 芳香疗法已经在世界范围风魔起来，并已成为另类疗法中的显学，有愈来愈多的中、西医投身其中进行研究或临床应用；另一方面，它也是休闲产业SPA与美容界的流行宠儿。所以，芳香芳疗在大众心目中的评价，仍视其认识深浅而在两极间摇摆。 在中国，芳香精油最先藉由美容界进入大众的视觉，所以大家只知道精油的美容效果，在对人体的身心保健上的作用还没有更深的认识。由北京成人按摩职业技能培训学校提议的“芳香保健师”工种，得到国家劳动保障部认可，2005年10月在人民大会堂宣布确立为新职业工种。也肯定了植物精油在日常保健中的所起的重要作用。 二十一世纪随着科学技术发展以及人工合成药物副作用频频出现，人们工作压力、环境污染，食物农药化肥残留等，人类反思自己过去，对芳香疗法有了更进一步科学研究，美国一批医学家提出现代精油的概念，有别于传统芳香疗法，是由现代精油专业委员会提出的，根据现代精油芳香疗法的理论和天然纯正植物精油的科学知识，使用蒸汽蒸馏法或者冷压压榨法萃取的纯正、安全、有效力CPTG认证理疗级别的精油。可以熏香、涂抹、内服的纯天然精油。CPTG代表通过来源、萃取、检测、应用等四道关卡，确保天然质纯、安全无毒且效力稳定的高质量精油。现代精油自2014年进入中国以来，芳香疗法在中国全国各地遍地开花，很多中国的老百姓对精油及芳香疗法有初步的认识与了解。同时也使用在家庭生活的保健美容方面。
1. 中医和芳香疗法，我觉得可以是一个包含和被包含的关系。中医有非常高维度的哲学基础和人体理论，在理论的指导下，因地制宜、因时制宜、因人制宜地可以顺手拈来多种治疗方式：方剂、针刺、艾灸、导引、食疗等等。 如果采用中医理论来指导精油使用，芳香疗法完全可以成为中医下面的一个分支。如《黄帝内经·异法方宜论》所说：故圣人杂合以治，各得其所宜。故治所以异而病皆愈者，得病之情，知治之大体也。 2. 芳香疗法是以从芳香植物中萃取的精油为治疗媒介。常见的精油有三百余种。因为埃及、波斯、印度等国家有源远流长的芳香植物使用历史，加上现代芳香疗法的起源地在法国，英系、法系、德系芳疗也在现代芳疗中占据重要地位，因此常用的精油种类带有浓厚的东方和西方特色，例如乳香、没药在圣经植物中长期占据C位，薰衣草来自大名鼎鼎的普罗旺斯，迷迭香、罗勒等多种香草是西式餐桌上的常客。 中医学里用于治疗的草药并不限于芳香植物，但是使用芳香植物的历史也非常悠久，治疗法则中与芳香有关的就有“芳香化湿”、“芳香去浊”、“芳香开窍”，常用的应该就是藿香、佩兰，更有冰片、麝香、苏合香之类的。在历代医案中，用芳香植物甚至荷香、茶香等来醒脾、开胃的例子也有很多。 3. 有人说精油相当于浓缩的中药箱。 这句话有一定的道理，但是我觉得精油不能完全等同于中草药。 中医里的草类药材可以是植物全株或根、茎、花、叶、皮等某一部分。精油也是可以萃取自芳香植物的全株或根、茎、花、叶、皮等某一部分。 但是中草药经过晾晒和炮制后，大量保留了植物的原始信息。之所以说是“大量”，而不是“完全”，是因为晾晒或炮制会失去新鲜植株的一些性质（例如干紫苏的香气远远不如鲜紫苏，因为芳香小分子在晾晒过程中很快就挥发掉了），或会增加一些新鲜植株没有的性质（例如盐炒、姜炒、浸泡等炮制方式会改变药材的性质）。 精油则仅萃取芳香植物里挥发性高的芳香小分子，大分子是无法通过蒸汽蒸馏法保留下来的。例如姜黄精油含有挥发性高、分子小的姜黄酮，却留不住大分子的姜黄素，然而姜黄素也是非常具有治疗价值的物质，如果仅使用姜黄精油或仅使用姜黄粉末，则无法同时利用姜黄酮和姜黄素的好处。 从两者的制作方式来看，我觉得总的来说，还是中草药保留原植物的全息信息更多一些，用途更广泛一些。 从便利性来看，则是精油更方便、更快捷、更灵活一些。我可以在家里配备六七十种精油，足以应对大部分的常见健康问题，但是要配备类似的中药储备，只怕需要一个大架子。 从使用成本来看，至少在国外，根据我自己的经验，芳香疗法的成本还是要低一些，例如我给孩子治疗感冒、湿疹，成本不会超过20人民币。 4. 精油的使用到底需要调动多少人的阳气？ 这是最近跟蒙城一位经方中医讨论的问题。她也使用精油，但是主要是偶尔享受一下香气，或是割伤擦伤的时候，会使用薰衣草精油来止血。她之所有有限度地使用精油，是因为她觉得精油具有芳香走窜的性质，所以容易夺精气，精不足的人少用为妙。 她的说法我也觉得有一定的道理。《黄帝内经·经脉别论》中说道：“春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也。” “生病起于过用”，就是说做任何事情都要适度，而这个“度”，是根据每个人本身体格和情志的“勇怯”程度来确定的。体格强健、性格坚韧的人可以轻松驾驭的事情，到了体格柔弱、精神懦弱的人身上，很可能就会变成千斤重担。 但是对此我又有一些疑惑，因为我看过不少精油提高身体基础素质（免疫力）的案例，所以是不是说明只要使用得当，精油不但不夺精气，还可以滋养精气呢？ 讲一个亲身的例子。我因为阳气不足，无法到达颠顶而经常头痛，有一次实在是痛得没办法，想起圣经里有用乳香给圣人摩顶的习惯，于是用乳香频繁涂抹百会穴。效果很好，不到半小时头痛已经消退。后来我把这个事情给那位经方中医讲了一下，她说这是一个很巧妙的方法，不过是强行提升阳气，治标不治本。 我也知道治标不治本，我也不指望涂抹这几次能把本给治了。我只是在实践和思考。在我自己这个例子里，我觉得乳香升阳的作用，可以类比于艾灸，一样是强行提升阳气。我觉得在治标这个目的来看，没有什么大的问题。如果修改一下配方、比例和涂抹的位置，加上长期坚持，我相信也可以达到一定的治本的效果。 所以又回到了开头的那个问题：中医本身是包罗万象的，它包括了社会哲学、自然哲学、心理学、生理学、地理学、营养学甚至运动学等等等等，只有你想不到的，没有它不包含的。芳香疗法本身是一个很细的分支，可以与中医互相见证和互相补充。
人类是大自然的一部分。因此，借助大自然的力量来创造健康的身体与心灵，也是件非常「自然」的事。而「中医芳疗」就是一种恢复身心「自然」平衡的全新预防医学。
◆为了恢复身心健康与美丽，融合了东西方的植物疗法
中医芳香疗法（以下简称为中医芳疗），是种结合东方的中医与西方的芳香疗法，将这二大代表性的植物疗法彼此融合的全新型预防医学。简单地说，就是以中医的概念为主，但是以芳香疗法里的精油来取代中药，进行各种身心的调养。
东方所使用的生药与西方所使用的香草，就植物的种类与性质来说，非常相似，不论中医还是芳香疗法，都是利用来自大自然恩泽的预防医学，自古就广被各个家庭采用。既然如此，为何不活用这两种预防医学的功效，从中获得更棒的效果？事实上，中医芳疗在英国早已被视为民俗疗法之一，广为大众利用，
相信今后也会逐渐普及到世界各地方。
◆了解自己的身体，靠自己的双手治疗，中医就是最好的协助者
中医芳疗最棒的地方，就是能自己动手进行，靠自己的双手，改善平常大家都会有的不适症状、美容方面的烦恼，藉以去除身体会罹患疾病的异常要因，进而达到预防的效果。要达到这个目的，就必须先确实掌握自己的身体，这才是迈向健康的第一步。
左页是中医的主轴概念「五行学」的图解表。中医将自然界的一切分为五大类，进而说明彼此之间的相互关系，甚至将这种概念应用在人体上，将人体分为五大部分。中医认为唯有各部分之间的相互作用达到平衡，才能维持健康的身心。
只要明白自己在「肝、心、脾、肺、肾」五个器官功能中，哪方面比较弱，也就是正确掌握自己的体质，就知道应该加强哪个部分。不是只有专家才能掌握自己的体质，只要懂得正确分析呈现在外的症状，就能立刻学会判断体质；而且想要改善不良的体质，也不一定得依赖医院的药物。
例如中医芳疗，会以中医观点来选择、调配适合体质与身体状况的精油，并透过 *** 穴道与经络（经络是贯穿全身的生命能量「气」与「血」的通路，穴道就是经络上的反应点），或是用薰香、精油浴等方式，让人从中享受芳疗的愉悦，更会让人在心旷神怡的香气中，借由 *** 身体内部与外部，达到改善体质的目的，进而取回自然、健康的自己。
◆体质检测表帮助你了解自己的体质
首先必须判断自己属于五种体质当中的哪一种，再彻底了解该体质别的特性，然后选择适当的精油，调配出能改善个别症状与体质的有效精油，以进行各种治疗工作。由于体质会随着季节与身体的状况而有变化，所以这个流程必须不断重复，以治疗自己的身心。此外，一个人不见得只有一种体质，很可能同时拥有几种不同的体质，这个时候，就必须针对各种不同体质，进行所有的治疗工作。
采用中医芳疗时，只要依序正确进行，就不必担心会有副作用，还能在日常生活中轻松进行。为了丰富你今后的生活、未来的人生，中医芳疗是非常有效的方法，而且相关的知识与技巧，不仅能应用在自己身上，也能用在周遭受你珍爱的人身上。既然人类是大自然的一部分，若能借助大自然的力量，取回身心上的自然韵律与平衡，那绝对是最棒的事。
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对症用药效果还是不错的
哮喘：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物麝香的作用虽说比较明显，但在中医上这味药的弊端很多，还请慎用。
中医治疗哮喘效果是很明显的。中医主要在于辨证治本为主。中医认为哮喘辨证主要在于肺、肾、脾这三个内脏。脾主要是生痰的，脾虚痰就很多，所以体质虚胖的人，脾胃不好的人，就容易痰多，容易哮喘。肺气不足，肺阴虚还有肾气不足的人，也会造成哮喘。肺是藏痰的，痰多了就会堵住肺的气管，还有肺气不宣、化痰功能就不好、排痰功能就不好，通过健脾化痰还有宣肺止咳，治疗哮喘的作用。还有是长期的哮喘的病人，主要是肾气不足、肾阳虚，引起机体的免疫功能低下。中医肾纳气，肾气不足不能纳到气，气纳不住就容易喘，所以经过补肾温阳，就可以治疗哮喘。所以哮喘方面，中医中药治疗要是辨证下药，对症下药，立竿见影，效果是非常明显的，尤其是先天性的，部分机体比较虚弱的患者，中医中药治疗有很好的疗效。所以希望广大患者，对哮喘还是要多找中医中药去调理去治疗，疗效是很明显的，而且有根治的效果。
据报道，随着医学的进步，有关哮喘病的防治已有了大的进展，并在世界卫生组织的指导下制订了国际性的哮喘病治疗方案——《全球哮喘防治创议》。但是，有关哮喘病的发病率和死亡率没有因此而降低，反而有逐年增加的趋势。针对此种情况，我国许多医学家在汲取数千年中医临床验治精华的同时结合西医治疗哮喘病的现代诊疗手段，采用中西医结合治疗方法，取得了许多宝贵而成功的经验，并得到了国际医学界的高度重视。 目前，西医已经认识到哮喘是气道过敏性炎症引起的一种全身过敏性体质疾病，在这些认识基础上，我们运用了西医的先进技术对中药拮抗气道过敏性炎症和免疫调节功能进行了深入的研究，如利用单克隆抗体技术、分子生物学技术和电显微技术研究中药方剂或单味药分子药理学和免疫药理学，同时利用现代诊断技术观察中药治疗哮喘病的疗效。 目前对哮喘的中西医结合治疗的主要方式为在西医诊断明确的基础上采用中医辨证治疗，西药合用才能达到标本兼治。例如，具有治本作用的梵达银杏叶口服液治疗哮喘已经取得了良好的临床疗效，已在德、法、美、日等国家推广使用。 哮喘病的中西医结合治疗的指导思想是标本兼治，具体治疗措施包括西医的抗炎治疗（包括吸入激素、平喘药物和脱敏治疗等）和中医中药。西医的抗炎治疗是目前比较流行的治疗方法，这种抗炎治疗不是通常所指的抗生素治疗，而是指抗气道过敏性炎症，包括吸入激素类气雾剂、色甘酸钠气雾剂等。虽然西医的抗炎治疗在控制哮喘病状方面取得了较好的疗效，但是吸入给药仅仅是一种局部治疗，并不能纠正哮喘病人的过敏性体质，故停药后哮喘往往很快复发。因此，西医的抗炎治疗仅仅是一种治标方法，中医中药为哮喘的治本提供了良好的前景。 通过中医的辨证施治，根据病情不同分别，从补肾、润肺、健脾入手纠正病人的过敏性体质，有治本和免疫调节的功能，大大减少了哮喘病的复发，提高了哮喘病的治愈率，这就是治病必求其本的道理。 因此，所有的哮喘病人应由中西医专科医生共同给您制订一个详尽而符合病情的个人治疗方案，通过标本兼治，在病情完全缓解的基础上进一步配合心理治疗、耐寒锻炼、体能锻炼，通过改善哮喘病人的生命质量和改善体质，从根本上来治愈哮喘。
通过气味影响人的情绪，同时具有芳香用途的精油，在药用上，也有一定的功效，所以可以起到辅助治疗的作用。
芳香疗法使用植物芳香精油来舒缓压力与增进身体健康的一种自然疗法。很多西方国度已经将芳香疗法纳入正规医疗行业。我国也有很多杰出的芳疗师，例如中医芳疗第一人蔡嘉莹。
在忙碌、紧张、高速发展的现代社会，我们常常处于紧绷的状态，精神压力巨大，身体日益受到外界毒素的侵扰，陶渊明笔下“采菊东篱下，悠然见南山”那样的生活只能成为一种渴盼。也许，我们没有时间去熬制中药调理身体，但我们可以通过 芳香疗法， 重新找回健康的元素，以全新的姿态面对每一天。 什么是芳香疗法？ 芳香疗法，是指借由芳香植物所萃取出的精油做为媒介，并以按摩、泡澡、薰香等方式经由呼吸道或皮肤吸收进入体内，来达到舒缓精神压力与增进身体健康的一种自然疗法。 芳香疗法(Aromatherapy)的渊源，可追溯至埃及、印度、中国、希腊和罗马等古文明，近代盛行于欧洲。而在我国以芳香疗疾最少已有五千年的历史，据史料记载，历史上曾有葛洪、陶弘景、张仲景、李时珍等许多名医用香药组方直接治病，方式涉及内服、佩戴、涂敷、熏烧、薰蒸、泡浴等多种用法。 芳香疗法是一种整体性的自然疗法，也是一种“预防医学”和“辅助医学” ，如今已经应用于和治疗相关的实践当中了，比如在瑜伽馆、美容院、养生馆和水疗中心，甚至临终关怀设施和脊椎指压诊所等机构中。 芳香疗法的应用 芳香疗法一直是全球不同文化间值得信赖的方法。它的作用原理和药物不同，一般的药物只能治疗某种特定的病症，而精油主要作用是“平衡”，将人的身体和心灵，所有能量维持平衡状态，这个人就会拥有健康。研究表明，任何患有以下健康状况的人都可能从芳香疗法中受益：芳香疗法的优势 一、增强免疫力 天然的植物精油具有抗菌与抗病毒的能力，他们能保护我们远离高传染风险。 例如：流行感冒期间，运用精油扩香和按摩，能增强我们的免疫力，也可以降低被传染的机率。 二、保养肌肤 精油不仅具有一般美容化妆品的效果，可以使肌肤变得更有弹性和光泽。还可以处理如：老化、粗纹、黑斑、青春痘、粉刺、痒、过敏、疤痕等许多皮肤问题。 茶树精油是用于治疗皮肤问题的最流行的油之一，因为它具有抗菌、防腐、抗真菌和其他清洁品质，可以使我们增加肌肤再生能力、修护伤口。 三、改善睡眠质量 精油的分子很小，容易穿过大脑的血脑屏障，进而影响我们的情绪。 许多研究表明，芳香疗法中使用的某些如薰衣草、洋甘菊等安神舒缓的精油，可以帮助那些压力过大焦虑、失眠的人放松。四、缓解疼痛 当我们感到身体不适时，可利用精油来帮助我们缓解疼痛。例如常见的偏头痛、肌肉酸痛、胃痛、腹泻、关节炎…等情况。 精油都可以扮演良好的辅助角色，帮助我们在不适症状发生时，有效地被舒缓。五、空间香氛 精油的迷人香气可以辅助我们，改善环境空气，并且制造好的香氛空间。 进行室内布置时，除了“视觉”上的设计以外，也可以添加“嗅觉”的设计，让我们活在自然的香气环绕中，感到愉悦和舒适。植物精油是大自然的馈赠，通过芳香疗法，能给我们带来更自然、更温和的呵护，改善身心状态，拥抱更美好的生活。
芳香疗法，至今已经拥有数千年的历史，是利用从植物萃取出的芳香分子--精油，借由嗅吸、涂抹、泡浴等方式调理并改善人的身体与心理状态，帮助人们抵御疾病，重拾身、心、灵的平衡，回归健康。我们花一点点时间来追溯芳疗的历史渊源，这将有利于理解我们为什么要将芳香疗法、艾灸、这些芳香治疗挺好的，我都常用
我相信每个女人接触上芳疗后，都会爱上，因为芳疗真的会改善我们身心灵的健康和提高我们生活品质和心理素养。那么何为芳疗呢？首先，何为芳疗（芳香疗法的简称）芳疗是属于自然疗法/整全疗法的范畴，是植物疗法和植物医学的一个分支。它是萃取自植物的精油，植物油，纯露为媒介，透过嗅吸，按摩，熏蒸等各种方式使身体吸收从而启动身体的自愈能力，影响我们的情绪，改善身体机能，全方位的影响身心灵。所谓整全疗法也就是把人看作一个整体来对待，讲究身体和心灵的平衡，才能使人真正的健康！精油是一种芳疗物质，一般是从植物中提取出来的芳香分子，为芳香疗法的灵魂。芳疗能治病吗？如何在“治已病”与“治未病”之间平衡？（以下信息来自于我就读的香港励进学院分享的内容）无论是西医还是中医，对疾病的定义都是——长期身心失衡造成的机体紊乱。中医有句话：中医不治已病，治未病。芳疗与“治未病”在立场上具有一致性：有效积极地预防，在日常生活中以一种令人身心愉悦的方式，更好地保养机体活力和细胞状态。西医强调健康需要驱除所有致病因子，常以消灭或切除病灶的方式来进行治疗；而中医和芳香疗法则抱持平衡共生的哲学，采取整体疗愈并强调身心健康的自主责任，即【疗愈的钥匙掌握在自己手中】。未来医疗趋势是针对亚健康族群，治未病尤重于治已病，便是自然疗法所擅长。因此，适当地使用精油不但可以治未病，还可以减少用药去处理长期病患！在从事芳疗的过程中，我们常遇到两种极端：一种是对芳疗有过高期待，这类人要么就是曾感受过芳疗的疗愈作用，要么就是听信不专业从业者的鼓吹而产生误解。另一种极端则是极度抵触：光涂涂，抹抹，闻闻，能治病？其实，对芳疗的解读，我们应该用“中庸”的方式来看待：它确实很有用，但并不是万能的。 市面上有很多的精油产品宣传可以治胃病，风湿病，高血压，糖尿病……确实很多精油有对应的功效，但如果患者把药全停了完全采取芳疗的方式来治疗，绝对不是理智的行为。很多时候芳疗只是作为一种辅助医疗的手段，而不是完全取代正统医学。芳疗的独到处，在于芳香分子极轻飘，很容易深入崎岖阴暗的通道(如鼻腔连接大脑的边沿系统、皮肤的毛细血管到全身循环系统)，借由感官与大脑的连接，也能轻易飘进潜意识大门，这是精油与中药最大不同处。 面对疾病，我们自然的反应是疼痛要吃止痛药，咳嗽要吃止咳药，每一种疾病都有相对应的解决方案，但是面对心理的困惑呢？当我们低落、恐惧、悲伤、压抑的时候，出现这些心理状态的同时，我们会不会第一时间去寻求专业的心理治疗师的帮助？恐怕目前阶段，大部分的人会对这些情绪置之不理或者采取随着时间的推移这些情绪自然会消失的策略，在心灵层面，我们并没有一套与之对应的“算法”来解决我们心灵深处的问题，那么如何利用精油改善情绪呢？很多第一次接触精油的朋友会说：“没用啊！我薰了一个晚上，并没有解决我的失眠问题；也并没有使我更加快乐起来。”那么我们是否应该怀疑精油，或者认为精油只是一种安慰剂效应呢？实际上，这是一种误区，当我们的身体接触新的活性物质时，都需要一个适应过程，对于初接触精油的“新手小白”来说，也是一样的道理。我们之所以把使用精油的人群区分为“易感人群”和“非易感人群”，原因就是部分人接触精油后会体现出与精油高度的亲和性，他们会觉得使用精油非常舒服，很少有令他们讨厌的味道，一切都是这么的新鲜。精油具有特殊的“靶向性”，这也是为什么这类人可以大面积涂抹，而无需担心精油会不会低效率被人体利用。而对于非易感人群，他们可能需要一定的时间来让身体中特定的“靶细胞”与精油分子结合，才能产生良好的作用，我们这里也得出结论：“如果你期望使用一次精油就可以彻底改善你的身体和心理状态，概率是极低的。”只有多用、所“接触”，才是与精油融合的不二法门。 我们要承认，芳疗只可以做一部分事，当人真的生了大病，还得求助于医生。但差别就在于，你是要享受地预防，还是痛苦地治疗。芳疗的优势在于通过平衡情绪，从病因着手，带来疗愈效果。今晚跟大家再分享下我个人案例，我最近非常喜欢的一款是甜橙精油，每次孩子睡前，我滴一两滴精油在他们枕头和被子上的时候，我家女儿就特别开心，说，哇，好香，好喜欢，然后很快进入梦乡之中了因为甜橙精油带来开心，愉悦，温暖，正面的情绪，气味也很适合小朋友，特别有助睡觉，家有宝宝的可以用起来噢*温馨提醒：精油的浓度很高，必须稀释使用，不能直接涂抹精油！另外，无论使用何种精油，都要根据个人身体状况及精油类型谨慎操作，遇问题还是咨询一下医师或芳疗师哦！
利用芳香精油，通过按摩、吸入、热敷、浸泡、蒸馏等方法进行美容与治疗，使植物精油溶入人体血液及淋巴液中，进面调节神经系统、内分泌系统、消化系统、排泄系统，并增强免疫能力，消炎杀菌、排毒解毒、促进细胞再生，这种治疗方法称其为芳香疗法。芳香疗法是集欧洲传统医学，中国古老的草药学，以及现代高科技为一体的医疗法，再配合不同使用方式的护理与治疗使你保持身心的平衡及光亮的肌肤，健康的体魅和充沛的精力。 历史渊源 「芳香治疗」这个名字出现不超过一百年，但使用植物精华油的历史可谓源远流长，历史悠久的文明古国——埃及、希腊、中国和印度—都有植物精华油的记载！由于科技和提炼方法等原因，植物的精粹在古代并不一定以油的形式出现，树脂、精、浓液、药糕、膏等都是古人常用的植物精华（油）。古埃及：世界最早懂得使用 古埃及人使用植物精华和香料的历史可能是全世界最早的。科学家推算在公元前四千五百年的时候，古埃及人使用植物精华和香料的技术和应用已颇成熟。当时，植物精华油一般会用作香料、香水、药用、医疗、宗教仪式和木乃伊制作等用途。 时至今日，埃及人仍然擅于使用各式植物精华油和香料。中国：《黄帝内经》早有记载 我们的祖先很早以前便已使用植物精华油作医疗用途，中国的第一本医书《黄帝内经》和李时珍的《本草纲目》中以分别记载了十二种和二十种植物精华油的资料。今天我们常用的白花油和各式药油，也含有植物精华油成分。印度：传统按摩经常使用 印度人开始使用植物精华油的时间，和中国人差不多，他们的传统医学也使用植物精华油。尤其是在印度传统按摩之中，印度盛产的檀香便最常用。(最好的檀香也在印度) 随着在欧美渐趋盛行，其使用植物精华油的种类和方法，渐为世人所认识，更是香氛治疗界新兴的一个专门课题。 希腊：广泛应用在医学上 希腊人使用植物精华油的范围和方法，比埃及更深更广，更推广至皮肤护理和医学上。有「医学之父」之称的希波克拉底（公元前460至377年），对香氛治疗和按摩更是推崇备至：「每日进行香氛浴和香氛按摩是步向健康的途径。」此外，在他的格言中，他亦指出香氛浴对治疗女性问题很有帮助，另按摩可以使太松的关节强化，把太紧的关节松开。 希波克拉底后三百年的医师所倡导的医疗方法与今日的香氛治疗概念更为相近。希腊人对香氛治疗的形容和知识，辗转传到阿位伯和欧洲等地，并在此植根、繁衍、昌盛，时至今日的法国、英国和德国等地，香氛治疗和其他自然治疗法也非常流行，发展完备。芳疗理念 芳香疗法，可以说是本世纪最新的美容健康理念，它突破了传统的美容护肤的观念。 各种纯天然植物萃取的精油，海洋中的海藻、死海盐、深海泥，高山上的矿、岩、土等大自然中对人体有益的物质作用于人体，在辅助治疗皮肤问题的同时，更增加人体的机能提高免疫力，帮助处于亚健康状态的现代人，减轻工作和生活的压力。 同时，芳香疗法也是预防医学的一种，它教人如何爱惜生命，探寻心灵平衡，追求一种内在的平静，达到身心健康、舒畅自在，得到多重享受。 生效途径及运用 1、按摩——按摩是芳香疗法最常用的方法，放松肌肉，安抚心灵，加速血液和淋巴循环，解除痛疼，护肤养颜，功效卓越。 2、吸入——在小盆高温热水中，滴入4—5滴纯精油再以毛巾蒙头脸闭眼，深深汲入气化精油分子，即可达疗效（也称鼻闻法）。 3、护肤油——据不同肤质、问题，分面部、身体采用不同比例单方精油与裁体精油混合调配使用，以达滋养治疗效果。注：使用时应避眼角四周。 4、沐浴——沐浴中使用精油，泡浴身体手足，不仅可起到清洁芳香身体的作用，更可加强免疫力，促进循环，调节情绪，放松治疗的效果。 5、冷热敷——以精油4—5滴，滴入适量冷或热水中，用毛巾浸湿后，敷于患处即可。注：热敷时毛巾上可放保鲜膜。 6、室内扩香——在香薰机内滴入4—6滴纯精油，可净化空气，营造详和，调理情绪，杀菌清洁； 7、润养发——在洗发时将精油加入洗发液中，清洁头发，防止脱发、分叉，治疗头皮屑；洗发后用调配的专用护发油，护理头发，可使头发光亮，顺滑。 8、冲洗法——据不同外伤炎症，妇科疾病选用适用精油冲洗治疗，恢复健康。 9、涂抹法——涂抹于皮肤。注：应使用选择适应涂抹精油及注意忌用特殊性皮肤。 10、内服法——部分精油可内服，但效果不如吸入法。注：严格在专家指导下使用，不可轻易使用，避免为宜。 11、调香法——选择具有芳香适宜的芳香精油，于基础油，酒精自然乳化剂、香花水等配合调配，可自制香味油、香水，改善体味，提升魅力。
在人类初期，便已由简单的生活经验中得知，哪些植物有毒、哪些植物吃了会引起腹泻或呕吐，以及哪些植物可以止血止痛，甚至可以帮助消化。人类使用药草的时间甚至比用火更久远。无法考证人类究竟是由何时开始将植物运用在医疗上的，但在经过了数千年的演进，植物的疗效才被人们发掘和重视。 在古代各宗教仪式中，燃烧芳香植物，也是进行祭祀神灵或驱魔辟邪活动必不可少的。现代仍有不少宗教在进行活动时需要燃烧芳香物质。如佛教常燃烧檀香。 芳香疗法的历史源自人类用药草的历史开始，因为芳香疗法中所用的精油，源自于药草，属于药草治疗的一支。在早期人类用药草的历史中，可以处处看见精油隐身在药油膏或药剂中，发挥药效，为民服务。直到11世纪，由阿拉伯医生阿维西那（Avicenna）改良水蒸馏精油的设备以后，精油治疗才开始自药草治疗中区分出来。 中国：中国医学可追溯到公元前2800年的神农时代,神农尝百草始有医药。《黄帝内经》也记载了许多药草植物的治疗方法。明朝李时珍花了30多年完成的巨著《本草纲目》，则介绍了1892种药材，其中植物占了1094种，有1万1仟多种药方。影响至全世界。 埃及：公元前3000年，古埃及人已在医疗、美容、宗教、以及木乃伊的制作上使用芳香植物。乳香、丁香、肉桂、没药、雪松等都用来为尸体进行防腐处理；芳香油膏也是古埃及人在社交、宗教、美容上常用的，类似我们现代的香水。 印度：在印度古梵文（公元前2000年）的医典中也记载着，古印度草本医生运用檀香、姜、没药、肉桂、胡荽子等香油协同一些植物草药来治病，而这些古老的自然植物疗法记录已被现今西方自然疗法师推崇及研习。 印度的阿育吠陀（Ayurveda)，意为“生命的知识、生命的科学”，被认为是世界上最古老的治疗体系。 欧洲：1346年欧洲爆发鼠疫（又称黑死病），在短短4—5年间，鼠疫屠杀了至少三分之一的欧洲人口。在瘟疫流行期间，政府命令每晚需在街头燃烧松木及迷迭香等其他芳香植物；教堂、医院也经常用芳香植物烟熏，包括蛇麻草、胡椒和乳香；医生穿斗篷，带口罩，在口罩内涂肉桂、丁香等植物油膏；也有制作香丸或花环挂在脖子上、手上，如薰衣草、迷迭香；用芳香植物制作蜡烛等。人们知道所有芳香植物都具有抑制病菌的功能。 芳香疗法是20世纪的新名词，形容芳香药草内含的挥发油运用在美容、身心保健及治疗上。 1926年法国化学家盖特（GatterFosse），在实验室进行实验时发生小爆炸，使他的手严重烧伤，他立即将这只手浸于纯薰衣草油中，后来发现，他的伤口有惊人的反应，不但没有受到感染，而且完全没有留下疤痕。盖特佛赛发现薰衣草的治疗作用，1928年发表论文《芳香疗法》，首创Aromatherapie一词，就是“芳香疗法”。被誉为现代“芳香疗法之父”。 1950年—1952年间，尚.瓦涅(Jean Valnet)担任法国驻越南的外科军医，以精油治疗许多疾病和创伤。1953年返回法国后一直运用精油进行医疗治疗。曾任法国植物疗法与芳香疗法学会主席。1980年出版《芳香疗法之临床医疗》一书。 玛格利特.摩利（Marguerite Maury）夫人是奥地利裔的法国外科护士。她发展出一套以按摩为基础的美容医疗疗程，并且将芳香精油在身体上、精神上及保养上做出更完整的研究。她将芳香疗法引进英国，并在美容与日常生活的应用中推广。1961年著有法文版《摩利夫人的芳香疗法》，英文译本为《生命和青春的秘密》。被称为美容界的“教母”。 1977年罗勃特.滴莎兰德的《芳香疗法的艺术》出版，是英语世界的第一本芳香疗法专著，也使他成为英国芳疗界的先驱。 1985年英国创立IFA国际芳香疗法师联盟，主导英语世界芳疗教学的方向，影响深远。1993年是其全盛时期，当时英国约有90所大大小小的芳香疗法学校，60册以上的芳香疗法专书，5000名左右的执业芳疗师。 1990年德国芳疗师协会(Forum Essenzia)成立，该协会由医师、化学家、自然疗法师、专业护理人员、植物学家组成，定期出版内容详实严谨的芳疗期刊，以及三年一次的国际芳疗学术研讨会。其他国外芳疗组织：美国整体香熏协会（NAHA）、加拿大芳疗协会（CFA）、…… 芳香疗法已经在世界范围风魔起来，并已成为另类疗法中的显学，有愈来愈多的中、西医投身其中进行研究或临床应用；另一方面，它也是休闲产业SPA与美容界的流行宠儿。所以，芳香芳疗在大众心目中的评价，仍视其认识深浅而在两极间摇摆。 在中国，芳香精油最先藉由美容界进入大众的视觉，所以大家只知道精油的美容效果，在对人体的身心保健上的作用还没有更深的认识。由北京成人按摩职业技能培训学校提议的“芳香保健师”工种，得到国家劳动保障部认可，2005年10月在人民大会堂宣布确立为新职业工种。也肯定了植物精油在日常保健中的所起的重要作用。 二十一世纪随着科学技术发展以及人工合成药物副作用频频出现，人们工作压力、环境污染，食物农药化肥残留等，人类反思自己过去，对芳香疗法有了更进一步科学研究，美国一批医学家提出现代精油的概念，有别于传统芳香疗法，是由现代精油专业委员会提出的，根据现代精油芳香疗法的理论和天然纯正植物精油的科学知识，使用蒸汽蒸馏法或者冷压压榨法萃取的纯正、安全、有效力CPTG认证理疗级别的精油。可以熏香、涂抹、内服的纯天然精油。CPTG代表通过来源、萃取、检测、应用等四道关卡，确保天然质纯、安全无毒且效力稳定的高质量精油。现代精油自2014年进入中国以来，芳香疗法在中国全国各地遍地开花，很多中国的老百姓对精油及芳香疗法有初步的认识与了解。同时也使用在家庭生活的保健美容方面。