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《新疆医科大学学报》（汉文版）原名《新疆医学院学报》，为新疆医科大学主办的医学综合性学术期刊。1978年创刊，季刊，2003年改为双月刊，2005年改为月刊。国内外公开发行，刊号：ISSN 1009-5551，CN 65-1204/R。
2012年新疆医科大学学报网址入选中国科技论文统计源期刊（中国科技核心期刊），已被《中文科技期刊数据库》、《中国生物医学数据库》、《美国化学文摘》、美国《乌利希国际期刊指南》、《中国核心期刊数据库》、《中国期刊全文数据库》、《万方数据库》、《中国学术期刊综合评价数据库》等权威数据库和《中国期刊网》全文收录。2012年11月《新疆医科大学学报》获得教育部科技发展中心中国科技论文在线优秀期刊二等奖。
新疆医科大学学报网址接受全国各医药高等院校及医院教学、医疗、科研人员在医疗、科研和边缘学科等领域的研究成果及综述性文章。主要栏目设有：专题研究、临床医学研究、基础医学研究、药学研究、公共卫生学与预防医学、中医中药、护理园地、综述和医学教育。凡国家、省部级基金资助项目或获奖成果论文，经审稿通过后将优先发表。
《大健康》《健康管理》还可以，都是省级维普。
不是。百拇医药信息显示：《新疆预防医学》杂志是由国家新闻出版总署正式批准的医学专业性综合学术期刊。不是假冒期刊。新疆预防医学杂志经国家新闻出版署颁证批准，由自治区卫生厅主管，自治区地方病疾控中心主办，新疆预防医学杂志社出版发行。
以下都是国家级医学期刊中国妇幼卫生杂志中国卫生工程学中国食品药品监管中医临床研究中国真菌学杂志磁共振成像结核病与肺部健康杂志中国心脏起搏与心电生理杂志中国骨与关节外科实用防盲技术口腔科学杂志（Journal of Oral Science）中国医学文摘-中医中国医学文摘耳鼻咽喉科学抗癌之窗（科普期刊）现代泌尿生殖肿瘤杂志中国癌症防治杂志糖尿病天地器官移植外科研究与新技术中国中西医结合儿科学中国计划生育和妇产科协和医学杂志中国卫生标准管理中国继续医学教育中国卫生产业分子诊断与治疗杂志中国卫生资源中国医疗保险上海交通大学学报（医学英文版）中国人民解放军军医大学学报（英文版）武警后勤学院学报中国临床研究转化医学杂志当代医学中国临床新医学中国当代医药中国社区医师中国医药科学中国医学文摘内科学分册(英文版)航空军医中国处方药中华医史杂志医学信息学杂志中医教育继续医学教育药学教育中华医学教育探索杂志中国肿瘤外科杂志中国药物经济学中国医学创新华中科技大学学报(医学英德文版)中西医结合研究心理研究药物分析学报中国医学文摘-皮肤科学中国药物滥用防治杂志中国药物警戒中国药事中国药店中国药品标准慢性病学杂志医药工程设计药学进展现代药物与临床国外医药抗生素分册福建医药杂志中国药学(英文版)中国现代医药杂志空军医学杂志国际放射医学核医学杂志中国中西医结合耳鼻咽喉科杂志中国口腔种植学杂志中国口腔医学继续教育杂志眼科学报皮肤病与性病中国实用神经疾病杂志国际精神病学杂志神经科学通报(英文版)中国神经再生研究(英文版)肿瘤基础与临床中国肿瘤临床(英文版)中国癌症研究(英文版)国际生殖健康/计划生育杂志生殖与避孕(英文版)中华内分泌外科杂志中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志中国伤残医学国际移植与血液净化杂志国际泌尿系统杂志中华创伤杂志英文版中国心血管病研究中国肛肠病杂志实用心脑肺血管病杂志罕少疾病杂志国际老年医学杂志国际医学寄生虫病杂志国际内科学杂志国际结核病与肺部疾病杂志中华生物医学工程杂志中华护理教育中国中西医结合影像学杂志中国临床医生中国临床实用医学中国介入影像与治疗学中国CT和MRI杂志影像诊断与介入放射学国际输血及血液学杂志国际护理学杂志中国医学工程医院管理论坛临床心身疾病杂志国外医学医学地理分册国际遗传学杂志国际生物制品学杂志中国免疫学杂志(英文版)中国医疗器械信息中国疗养医学中国老年保健医学中医药通报中医药临床杂志中国中医药现代远程教育中国现代中药中国民族医药杂志中国民间疗法微生物学免疫学进展卫生职业教育光明中医针灸推拿医学（英文版）世界针灸杂志(英文版)中国结合医学杂志(英文版)中国医院统计中国医院建筑与装备中国医药技术经济与管理中国冶金工业医学杂志中国校医中国卫生监督杂志中国卫生法制中国卫生中国实用乡村医生杂志中国民康医学中国煤炭工业医学杂志中国媒介生物学及控制杂志中国公共卫生管理中国国境卫生检疫杂志中国辐射卫生中国城乡企业卫生预防医学论坛卫生软科学社区医学杂志临床医学工程国外医学卫生经济分册中医药管理杂志中华医学科研管理杂志中国医学装备中国医疗设备中国医疗前沿中国实用医药中国高等医学教育英国医学杂志(中文版)新医学新疆医学全科医学临床与教育辽宁医学杂志国际医药卫生导报中国临床护理新中医中国现代医生国际耳鼻咽喉头颈外科杂志中国卫生政策研究中国现代药物应用中国执业药师临床医药实践中医外治杂志东方药膳亚太传统医药中医杂志(英文版)世界中医药环球中医药海峡预防医学杂志公共卫生与预防医学保健医学研究与实践食品安全导刊养生大世界中国医药指南中华保健医学杂志中华老年多器官疾病杂志中华全科医师杂志中华医学信息导报中外医疗总装备部医学学报中国眼耳鼻喉科杂志中国中医眼科杂志中国实用口腔科杂志航空航天医学杂志海军医学杂志法医学杂志
《新疆医科大学学报》
不是。百拇医药信息显示：《新疆预防医学》杂志是由国家新闻出版总署正式批准的医学专业性综合学术期刊。不是假冒期刊。新疆预防医学杂志经国家新闻出版署颁证批准，由自治区卫生厅主管，自治区地方病疾控中心主办，新疆预防医学杂志社出版发行。
新疆医科大学学报并非核心期刊。
新疆医科大学学报为综合性医学类学术期刊，主要发表原创性研究性论文，国家自然科学基金及以上资助的研究成果可以优先发表。
该刊主要接受全国各医药高等院校及医院教学、医疗、科研人员在医疗、科研和边缘学科等领域的研究成果及综述性文章。主要栏目设有如下：专题研究、临床医学研究、基础医学研究、药学研究、公共卫生学与预防医学、中医中药、护理园地、综述和医学教育。
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新疆医科大学学报投稿要求
1、投稿时采用远程投稿系统提交Word文档（网址为：。来稿经初审后，如不适合本刊录用者，将予退稿，来稿若在3个月内未收到处理结果，可改投它刊（须告知本刊编辑部）。
2、题:应简明确切，尽量不用副标题，20个字以内为宜。如为基金资助课题、攻关或重点项目应在文题上加注星号，在首页下方注明基金来源及编号，请附通信作者的电子邮件地址。
3、作者及单位:一般作者数量控制在8个以内，作者间以“ ，”分开。投稿成功后，不得添加和调换作者顺序。请在首页地脚注明第一作者简介，包括姓名、出生年、学历、职称、研究方向、联系电话（编辑部联系专用）及其它必要说明的事项。作者单位应包括从事该工作时所在单位的全称及所在城市、邮政编码。研究生课题文章归属导师所在单位。
4 、中英文摘要:中文摘要200 ～ 500字，英文摘要与中文摘要相对应。采用结构式摘要的格式，包括目的、方法、结果、结论四部分，连续排列。采用第三人称撰写。英文摘要请译出文题、所有作者姓名（姓的全部字母均大写，名的首字母大写）和单位名称、所在城市名及邮政编码。
5、关键词:采用《医学索引》（Index Medicus）的《医学主题词表》（MESH）中的词，如表中无相应的词，可选用自由词，一般3 ~ 5个，置于摘要下方。英文关键词应与中文关键词对应。
6、正文:正文中标题层次以3级为宜，各层次一律左顶格，用阿拉伯数字编号，如一级用1…，二级用…，三级用…。主要的药物、试剂、动物和仪器必须说明来源及规格。沿用他人的方法时指出参考文献即可，重点介绍自己的改进与创新。
7、图表:每个图表在文中均应有标示。表格一律用三线表。表中同一指标有效位数一致，缺项用“-”表示，数字为零者应写出。图序、图题在图的下方。图片的大小一般为 7 cm ×5 cm，显微照片还应标明放大倍数或标尺。
8、名词术语:医学名词以全国自然科学名词委员会审定的各学科规范名词为准，如“梗塞”应为“梗死”，“何杰金氏病”应为“霍奇金病”，等。药物名称采用卫生部药典委员会编的《中国药品通用名称》或我国药典中的通用名，而不用商品名。不应随意简化名词术语，如“功血”应为“功能性子宫出血”。文内缩略语首次出现应使用全称，若出现频次较高，则可用缩写。新译名词应附外文。
9、大小写与正斜体:除英语语法规定和专有名词、缩写词之外，一般应为小写。斜体多见于代表变量的字母如x、y等。统计学符号如P、F、t、s等，量符号如体积V、压力p等，表示旋光性、分子构象、取代基等的化学符号如l、d、o、trans、p、Z等，生物学中属及属以下拉丁文学名（如寄生虫、微生物及中草药等的拉丁文学名）应使用斜体。其余情况一般为正体，如缩写、单位符号、化学元素符号等。
10、量和单位:参见GB －1993。量符号一般为希腊或拉丁字母的小写斜体，如浓度c，质量m等。在表达量值的单位时，即使是在文字叙述当中也应使用单位的国际符号（正体），如5 mmol/L的H2SO4，3 d，2 h，15 min和10 s。组合单位不使用双重斜线，遇到这种情况可转换为－1次幂，如“5 mol/L/kg”可以写为“5 mol·L-1·kg-1”或以括号括起如5 mol/(L·kg)。
11、参考文献:仅限于作者亲自阅读过的近年主要文献，要求所引用的文献应为统计源期刊以上或外文期刊的文献，应选用原创性论文。论著的参考文献应在15条左右，且近5年文献应>75%。作者必须仔细核对参考文献原文的内容、年、卷、期、页等，按在文中首次出现的次序编号，在引用部位的右上角用方括号注明。内部资料及尚未发表的资料不能作为参考文献引用。常用的期刊、专著著录格式(其中空格、标点符号照写)举例如下：期刊：[标引序号]作者. 文题[J]. 刊名，年，卷(期)：起始页码-终止页码.专著：[标引序号]作者. 书名[M]. 出版地：出版者，出版年：起始页码-终止页码.
12、本刊已入编万方数据资源系统、中国期刊网和《中国学术期刊（光盘版）》，稿件一经录用，将同时被万方数据资源系统、中国期刊网和《中国学术期刊（光盘版）》收录，如作者不同意收录，请在投稿本刊时提出声明，否则将视为同意收录。文稿刊用后赠当期杂志2册。
参考资料来源：新疆医科大学学报-《新疆医科大学学报》（汉文版）简介
参考资料来源：新疆医科大学-投稿须知
《新疆医科大学学报》网址 邮箱
《新疆医科大学学报》
检索了一下名称，检索结果显示不是核心。
为了确保起见，建议再找编辑核实一下或者是亲自的检索一下。
说实话，自己投稿发表论文成功的概率是很低的，找代理成功率很高很多！医学杂志投稿
国际医药卫生导报、华厦医学、右江医学院学报、右江医学、医学文摘，等等。
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新疆医科大学学报并非核心期刊。
新疆医科大学学报为综合性医学类学术期刊，主要发表原创性研究性论文，国家自然科学基金及以上资助的研究成果可以优先发表。
该刊主要接受全国各医药高等院校及医院教学、医疗、科研人员在医疗、科研和边缘学科等领域的研究成果及综述性文章。主要栏目设有如下：专题研究、临床医学研究、基础医学研究、药学研究、公共卫生学与预防医学、中医中药、护理园地、综述和医学教育。
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1、投稿时采用远程投稿系统提交Word文档（网址为：。来稿经初审后，如不适合本刊录用者，将予退稿，来稿若在3个月内未收到处理结果，可改投它刊（须告知本刊编辑部）。
2、题:应简明确切，尽量不用副标题，20个字以内为宜。如为基金资助课题、攻关或重点项目应在文题上加注星号，在首页下方注明基金来源及编号，请附通信作者的电子邮件地址。
3、作者及单位:一般作者数量控制在8个以内，作者间以“ ，”分开。投稿成功后，不得添加和调换作者顺序。请在首页地脚注明第一作者简介，包括姓名、出生年、学历、职称、研究方向、联系电话（编辑部联系专用）及其它必要说明的事项。作者单位应包括从事该工作时所在单位的全称及所在城市、邮政编码。研究生课题文章归属导师所在单位。
4 、中英文摘要:中文摘要200 ～ 500字，英文摘要与中文摘要相对应。采用结构式摘要的格式，包括目的、方法、结果、结论四部分，连续排列。采用第三人称撰写。英文摘要请译出文题、所有作者姓名（姓的全部字母均大写，名的首字母大写）和单位名称、所在城市名及邮政编码。
5、关键词:采用《医学索引》（Index Medicus）的《医学主题词表》（MESH）中的词，如表中无相应的词，可选用自由词，一般3 ~ 5个，置于摘要下方。英文关键词应与中文关键词对应。
6、正文:正文中标题层次以3级为宜，各层次一律左顶格，用阿拉伯数字编号，如一级用1…，二级用…，三级用…。主要的药物、试剂、动物和仪器必须说明来源及规格。沿用他人的方法时指出参考文献即可，重点介绍自己的改进与创新。
7、图表:每个图表在文中均应有标示。表格一律用三线表。表中同一指标有效位数一致，缺项用“-”表示，数字为零者应写出。图序、图题在图的下方。图片的大小一般为 7 cm ×5 cm，显微照片还应标明放大倍数或标尺。
8、名词术语:医学名词以全国自然科学名词委员会审定的各学科规范名词为准，如“梗塞”应为“梗死”，“何杰金氏病”应为“霍奇金病”，等。药物名称采用卫生部药典委员会编的《中国药品通用名称》或我国药典中的通用名，而不用商品名。不应随意简化名词术语，如“功血”应为“功能性子宫出血”。文内缩略语首次出现应使用全称，若出现频次较高，则可用缩写。新译名词应附外文。
9、大小写与正斜体:除英语语法规定和专有名词、缩写词之外，一般应为小写。斜体多见于代表变量的字母如x、y等。统计学符号如P、F、t、s等，量符号如体积V、压力p等，表示旋光性、分子构象、取代基等的化学符号如l、d、o、trans、p、Z等，生物学中属及属以下拉丁文学名（如寄生虫、微生物及中草药等的拉丁文学名）应使用斜体。其余情况一般为正体，如缩写、单位符号、化学元素符号等。
10、量和单位:参见GB －1993。量符号一般为希腊或拉丁字母的小写斜体，如浓度c，质量m等。在表达量值的单位时，即使是在文字叙述当中也应使用单位的国际符号（正体），如5 mmol/L的H2SO4，3 d，2 h，15 min和10 s。组合单位不使用双重斜线，遇到这种情况可转换为－1次幂，如“5 mol/L/kg”可以写为“5 mol·L-1·kg-1”或以括号括起如5 mol/(L·kg)。
11、参考文献:仅限于作者亲自阅读过的近年主要文献，要求所引用的文献应为统计源期刊以上或外文期刊的文献，应选用原创性论文。论著的参考文献应在15条左右，且近5年文献应>75%。作者必须仔细核对参考文献原文的内容、年、卷、期、页等，按在文中首次出现的次序编号，在引用部位的右上角用方括号注明。内部资料及尚未发表的资料不能作为参考文献引用。常用的期刊、专著著录格式(其中空格、标点符号照写)举例如下：期刊：[标引序号]作者. 文题[J]. 刊名，年，卷(期)：起始页码-终止页码.专著：[标引序号]作者. 书名[M]. 出版地：出版者，出版年：起始页码-终止页码.
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《新疆医科大学学报》
新疆医科大学第一附属医院
地址：新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市新市区
附近公交站和途径公交如下所示：
汇展园 - 公交站218米
途径公交车： 1路 76路 157路 518路526路 913路 917路 926路
医学院 - 公交站421米
途径公交车： 1路 59路 76路 157路 302路304路 306路 502路 518路 526路 535路906路 913路 916路 917路 926路 brt-2路brt-2区 brt-3路
投稿前最好先阅读本刊，以便对本刊有基本的了解。尤其要注意以下问题。1 作者和单位的中英文名字、所在地、邮编分别列于中英文题目之下，单位的英文名称应是系统内认可的、符合规范的。2 个人署名作者在2人（含2人）以上以及集体作者，应指定一位通信作者(Corresponding Author)。第一作者及通信作者应有简短的中英文自传：姓名、性别、学位、职称、主攻研究方向，放在文稿第一页的左下方。副高职称以上的作者应有亲笔签名。3 受资助的情况（资助单位、项目名称、合同号）用中英文分别列于文稿左下方。4 所有稿件都应有中英文摘要。一般科技论文的摘要包括：目的、方法、结果、结论。作者应能使读者通过阅读摘要就能掌握该文的主要内容或数据。为便于国际读者检索并了解文章的基本信息，英文摘要应比中文摘要更详细。5 每篇文章应标注中英文关键词各3～8个。6 缩略语、简称、代号除了相邻专业的读者清楚外，在首次出现处必须写出全称并注明以下所用的简称。如新术语尚无合适的中文术语译名可使用原文或译名后加括号注明原文。7 用于表示科学计量和具有统计意义的数字要使用阿拉伯数字。8 研究对象为人时，需注明试验组、对照组受试者的来源、选择标准及一般情况等。研究对象为试验动物时需注明动物的名称、种系、等级、数量、来源、性别、年龄、体重、饲养条件和健康状况等。9 药品、试剂使用化学名，并注明剂量、单位、纯度、批号、生产单位和生产时间。10 仪器、设备应注明名称、型号、规格、生产单位、精密度或误差范围。11 图和表格与文字的内容不要重复，图、表应有自明性，即不看正文就能理解图意、表意。图题和表题均应中英文对照。12 所引的参考文献应仅限于作者亲自阅读过的。未公开发表或在非正式出版物上发表的著作如确有必要引用，可用圆括号插入正文或在当页地脚加注释说明。原文作者若不超过3人应将作者姓名依次列出，中间用“，”隔开，3位以上作者则列出前3位，逗号后加“等”。
用活水的鱼池还需要用过滤设备吗？解答：看水质而定，如果漂浮大量生活垃圾的，一定需要过滤，防止鱼误食胶袋等垃圾而死。
水质好的话不用，否则还是要过滤的。
红豆绿豆和梨一起煮糖水有很好的清肺化痰止咳的功能，用此秘制糖水配服止咳糖浆，是治疗支气管炎，伤风咳嗽的良药。红豆:性味 性平，味甘、酸。功能主治: 健脾止泻，利水消种，解毒排脓。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。医用价值：①治水肿坐卧不得，头面身体悉肿：桑枝烧灰、淋汁，煮赤小豆空心食令饱，饥即食尽，不得吃饭。(《梅师集验方》)②治卒大腹水病：白茅根一大把，小豆三升，煮取干，去茅根食豆，水随小便下。(《补缺肘后方》)③治水肿从脚起，入腹则杀人：赤小豆一升，煮令极烂，取汁四、五升，温渍膝以下；若已入腹，但服小豆，勿杂食。(《独行方》)④治脚气：赤小豆五合，葫一头，生姜一分(并破碎)，商陆根一条(切)。同水煮，豆烂汤成，适寒温，去葫等，细嚼豆，空腹食之，旋旋啜汁令尽。(《本草图经》)⑤治脚气气急，大小便涩，通身肿，两脚气胀，变成水者：赤小豆半升，桑根白皮(炙，锉)100克，紫苏茎叶一握(锉，焙)。上三味除小豆外，捣罗为末。每服先以豆一合，用水五盏煮熟，去豆，取汁二盏半，入药末20克，生姜克，拍碎，煎至一盏半，空心温服，然后择取豆任意食，日再。(《圣济总录》赤小豆汤)⑥治伤寒瘀热在里，身必黄：麻黄100克(去节)，连轺100克，赤小豆一升，杏仁四十个(去皮、尖)，大枣十二枚(擘)，生梓白皮(切)一升，生姜100克(切)，甘草100克(炙)。上八味，以水一斗，先煮麻黄再沸，去上沫，纳诸药，煮取三升，去滓，分温三服，半日服尽。(《伤寒论》麻黄连轺赤小豆汤)⑦治急黄身如金色：赤小豆50克，丁香克，黍米克，瓜蒂克，熏陆香5克，青布五寸(烧灰)，麝香5克(细研)。上药捣细罗为散，都研令匀。每服不计时候，以清粥饮调下5克；若用少许吹鼻中，当下黄水。(《圣惠方》赤小豆散)⑧治肠痔大便常血：小豆一升，苦酒五升，煮豆熟，出干，复纳清酒中，候酒尽止，末。酒服方寸匕，日三度。(《肘后方》)⑨治热毒下血，或因食热物发动：赤小豆杵末，水调下方寸匕。(《梅师集验方》)⑩治疽初作：小豆末醋敷之，亦消。(《小品方》)⑾治大小肠痈，湿热气滞瘀凝所致：赤小豆、薏苡仁、防己、甘草，煎汤服。(《疡科捷径》赤豆薏苡汤)⑿治小儿天火丹，肉中有赤如丹色，大者如手，甚者遍身，或痛或痒或肿：赤小豆二升。末之，鸡子白和如薄泥敷之，干则易。一切丹并用此方。(《千金方》)⒀治腮颊热肿：赤小豆末和蜜涂之，或加芙蓉叶末。(《纲目》)⒁治小儿重舌：赤小豆末，醋和涂舌上。(《千金方》)⒂治舌上忽出血，如簪孔：小豆一升，杵碎，水三升，和搅取汁饮。(《肘后方》)⒃下乳汁：煮赤小豆取汁饮。(《产书方》)⒄治妇人吹奶：赤小豆酒研，温服，以滓敷之。(《妇人良方补遗》)⒅治风瘙瘾疹：赤小豆、荆芥穗等分，为末，鸡子清调涂之。(《纲目》)⒆治食六畜肉中毒：烧小豆一升，末，服三方寸匕。(《千金方》)【临床应用】①治疗流行性腮腺炎取赤小豆50～70粒研成细粉，和入温水、鸡蛋清或蜜调成稀糊状，摊在布上，敷于患处。一般一次即能消肿。治疗7例，均获效果。②治疗肝硬化腹水取赤小豆1斤，活鲤鱼1条(重1斤以上)，同放锅内，加水2000～3000毫升清炖，至赤小豆烂透为止。将赤小豆、鱼和汤分数次服下。每日或隔日1剂。连续服用，以愈为止。治疗2例，服后尿量增加，腹围减小，精神良好，无不良反应。【红豆（赤豆）的药用功能】清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水，补体虚；红豆与冬瓜同煮后的汤汁是解全身水肿的食疗佳品；红豆与扁豆、薏苡仁同煮可治疗腹泻。另外，红豆还可与中药同用，如红豆配以连翘和当归煎汤，可治疗肝脓肿；红豆配以蒲公英、甘草煎汤可治疗肠痛等。红豆的营养成分与绿豆相近，在某些成分上甚至超过了绿豆。因此，多食红豆对身体大有裨益。利用红豆减肥的具体步骤：买来红豆,也叫小豆，赤豆,赤小豆，不同地方的叫法不一样的2.泡红豆,24小时3.煮红豆，最好沙锅,但是高压锅，比较快，煮熟最好成豆沙，沙锅是2个半小时，高压锅10分钟，然后就可以吃了。香港也出了一种红豆减肥法：材料：红豆200克、陈皮5克、盐少许具体做法：先把红豆浸泡半个小时， 加入煮滚的500cc清水中, 煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了, 然后熄火。 用热水把陈皮浸软， 待红豆煮熟熄火后, 就把陈皮放入红豆汤中， 上盖闷十分钟, 之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用， 至少吃两个星期。红豆减肥法适合各种年龄段减肥，并且适合男女减肥，是一种绝对安全无副作用的减肥方法，赶快试一下吧。【红豆的功效介绍】：红豆 (《四川常用中草药》)【来源】为豆科植物红豆树的种子。【植物形态】红豆树，又名：鄂西红豆树、江阴红豆树。乔木，高9～15米。树皮灰色，光滑。单数羽状复叶，互生；长12～20厘米；小叶5～7枚，近革质，长椭圆形或长椭圆状卵形，长5～12厘米，宽～5厘米，先端渐尖，基部楔形或钝，无毛，下面灰白色，边全缘。圆锥花序顶生或腋生；花白色或淡红色，少有香气；萼钟状，密生黄棕色短柔毛，裂片短，几圆形；花冠蝶形，花瓣均具爪；雄蕊10，分离；子房上位，无毛，有胚珠5～6个，花柱1，紫色，弯曲，柱头斜生。荚果木质，扁平，圆形或椭圆形，长4～厘米，宽～4厘米，先端喙状。种子1～2粒，鲜红色，光亮，近圆形，长～2厘米，种脐长约9毫米。花期4～5月。果期10月。生于河旁或林边。【采集】秋末冬初采种子，备用。【化学成分】本属多种植物含有N-甲基金雀花碱、N-甲基四氢金雀花碱、红豆树宁碱、黄花木碱等生物碱。【用法与用量】内服：煎汤，15～25克另外，还有不同数量的相思豆代表不同的意义的说法。1颗代表“一心一意” 2颗代表“相亲相爱”3颗代表“我爱你”4颗代表“山盟海誓”5颗代表“五福临门”6颗代表“顺心如意”7颗代表“我偷偷地爱着你”8颗“深深歉意请你原谅”9颗代表“永久的拥有”10颗“全心投入的爱你”11颗“我只属于你”51颗代表“你是我的惟一”99颗代表“白头到老，长长久久。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是汉族民间传统的解暑佳品。绿豆：甘，寒；入心、胃经。功能主治：清热解毒，消暑。用于暑热烦渴，疮毒痈肿等症。可解附子、巴豆毒。药理作用为降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾。绿豆粉有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可辅助治疗荨麻疹等过敏反应。绿豆对葡萄球菌有抑制作用。绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经，增进食欲的功能。绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏。绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。通过抑菌试验证实，绿豆衣提取液对葡萄球菌有抑制作用。根据有关研究，绿豆所含的单宁能凝固微生物原生质，可产生抗菌活性。绿豆中的黄酮类化合物、植物甾醇等生物活性物质可能也有一定程度的抑菌抗病毒作用。通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。绿豆所含有的众多生物活性物质如香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等可以增强机体免疫功能，增加吞噬细胞的数量或吞噬功能。绿豆中的鞣质既有抗菌活性，又有局部止血和促进创面修复的作用，因而对各种烧伤有一定的治疗作用。医用价值：1、治疗高血压硫磺、绿豆等量（用纱布包好），加水煮2小时后取出硫磺干燥， 加酒制大黄20%制片，每次4片，日服1次，饭后服， 10 天为1疗程，疗程间隔5天。治疗107例，治愈率，有效率为．〖新医学1973；（8）：395〗2、治疗腮腺炎用生绿豆60克 置小锅内煮至将熟时，加入白菜心2～3个， 再煮约20分钟，取汁顿服，每日1～2次。治疗34例（病程3～4天），全部治愈。若在发病早期使用更好。〖江西医学杂志1966；6（6）：28〗3、治疗疖疮鲤鱼1条（重约60～90克）， 绿豆100克，煮熟喝汤吃肉豆，连服3～5天， 治疗顽固性疖疮20例，痊愈18例，无效2例。〖广西中医药1984；（3）：41〗4、治疗漆疮绿豆60克，薏苡仁30克，洗净加水适量，煨烂；加白糖适量， 连汤1次顿服，每日1剂。另用生绿豆60克，用开水浸泡12小时，取出后捣烂成糊状， 外敷患处，日数次。治疗12例，均在4天内皮疹消退，临床治愈。〖新医学杂志1975；（12）：41〗5、治疗复发性口疮鸡蛋1个， 绿豆适量。将鸡蛋打入碗中调成糊状，绿豆放入砂锅内，冷水浸泡10～20分钟再煮沸，取煮沸绿豆冲入鸡蛋糊内饮用， 每日早晚各1次。治疗70例，一般3天即愈。〖新中医1989；（7）：17〗6、治疗中暑绿豆500克，甘草30克，加水5000ml，煮至绿豆开花，冷后代茶饮， 可用于防暑除湿。〖中药通报1985；（5）：59〗7、治疗中毒（1）生绿豆浆，每次服半碗，治疗1059农药中毒者2例，均服3次而愈。〖浙江中医杂志1965；（7）：209〗（2）以绿豆120克为主的绿豆甘草解毒汤， 日夜各服1剂（必要时可6小时服1剂），或下胃管．如能进食时可尽量多饮绿豆汤．治疗苯妥英钠中毒、敌敌畏中毒、利眠宁中毒等各1例，均痊愈。〖陕西新医学1978；（2）：39〗食用宜忌绿豆忌用铁锅煮。绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，喝了以后会对人体有害。绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食，一般不宜冬季食用。服药，特别是服温补药时不宜食用绿豆，以免降低药效。绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。适宜湿热天气或中暑时，有烦躁闷乱、咽干口渴症状者食用。适宜患有疮疖痈肿、丹毒等热毒所致的皮肤感染者食用。适宜高血压、水肿、红眼病患者食用。 梨子梨子又叫梨、雪梨、白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨，主治热嗽，止咳。治咳热，中风不语，伤寒发热，解丹石热气，惊邪。利大小便，除贼风，止心烦气喘热狂。润肺凉心，消痰降炎，解 疮毒、酒毒。具有下火，治便秘功效。梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效。梨子的功效与作用梨果：生津、润燥、清热、化痰，解酒，等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨籽：梨籽含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。梨子的作用：梨子中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；.梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。1、梨子中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便；2、梨子中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；3、食梨子能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；4、梨子所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；5、梨子性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；6、梨子有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。梨子含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。梨还是治疗疾病的良药，民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳，“梨膏糖”更是闻名中外。梨还有降血压、清热镇凉的作用，所以高血压及心脏病患者食梨大有益处。此外，梨皮和梨叶、花、根也均可入药，有润肺、消痰、清热、解毒等功效。1、梨子治感冒、咳嗽、急性支气管炎：生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶挖核，放入川贝母3克、冰糖10克，置碗内文火烛之，待梨炖熟，喝汤吃梨，连服2-3天，疗效尤佳。2、梨子治风热咳嗽：梨1个，葱白连须7条，白糖10克加水煎服。3、梨子治慢性气管炎、干咳少痰、口干舌红、便秘：生梨1个，蜂蜜或冰精放入梨内，蒸熟吃梨喝汤，每日1次，连吃5天为一疗程。或梨挖心削皮，放入杏仁10克、冰糖30克蒸熟吃，可止咳化痰，清热生津。4、梨子治醉酒：梨生食或梨榨汁服。5、梨子治肺热、咽疼、失音：雪梨捣汁徐徐含咽，每日服3-4次。6、梨子治呕吐、药食不下：大雪梨1个，将丁香15粒刺入梨内，用湿纸包4-5层，煨熟食之。7、梨子治肺热咳嗽：生梨加冰糖炖服，或生梨去心加贝母3克炖服；或梨1个，芦根30克，冰糖同煮，睡前热食，见小汗为佳，食3天；或梨汁、藕汁等量服。8、梨子治阴虚有热，雪梨l个，雪耳10克，川贝母5克，水煎服用。9、梨子治百日咳：梨挖心装麻黄1克或川贝3克，桔仁6克，盖好蒸熟吃。10、梨子治太阴温病、口渴：甜梨1个，切成薄片，在凉水内浸半日，捣取汁，时时频饮。11、梨子治肺结核咯血、干咳无痰：川贝10克，梨2个削皮挖心切块，加猪肺煮汤，冰糖调味，可清热润肺、止咳去痰。12、梨子治久痢、梨皮、石榴皮，适量煎服。13、梨子治肺结核虚弱：梨汁100毫升，人乳100毫升蒸热饮，可补虚生血、养阴润燥。14、梨子治津液不足、干咳：雪梨1个，菊花、麦冬各25克，水煎后加适量白糖服用。15、梨子治肺痰咳嗽、干咳咯血：雪梨6个。削皮挖心，将糯米100克煮成饭，川贝粉12克。冬瓜条100克切碎。冰糖100克拌匀，装入梨中，蒸50分钟后食用，早晚各服1次，可润肺化痰，降火止咳。16、梨子治浸润性肺结核，雪梨干100克、菠菜根、百合、 珍珠母各50克，水煎透后食用。17、梨子治小儿风热咳嗽、食欲不振：鸭梨水煎取汁，加入大米煮粥。18、梨子治清痰止咳：将梨捣汁，加姜汁、白蜜；或将梨熬膏加姜汁、白蜜食用用。19、梨子治虚劳、肺结核低热、久咳：鸭梨、白萝卜各1000克切碎绞汁，浓缩成膏，加入生姜250克绞汁，和炼乳、蜂蜜各250克搅匀，煮沸瓶，每服1匙。20、梨子治久咳肺阴已伤、咳嗽痰少、咽干口燥：雪梨1个、百合15克，冰糖25克，水煮，待百合熟透时，即可食用。21、梨子治咽炎、红肿热痛、吞咽困难：沙梨用米醋浸渍，捣烂、榨汁，慢慢咽服，早晚各1次。梨果实供鲜食，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美。富含糖 、蛋白质 、脂肪 、碳水化合物 及多种维生素 ，对人体健康有重要作用。梨果还可以加工制作梨干 、梨脯 、梨膏 、梨汁、梨罐头等，也可用来酿酒、制醋。梨果还有医用价值，可助消化、润肺清心，消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用。梨木细致，软硬适度，是雕刻印章和高级家具的原料。梨子食用禁忌：脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用梨子。妇人产后、小儿痘后忌用梨子。