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医学论文写作的作用
医学论文写作的作用及意义主要有以下两点：
(1) 医学论文写作的关键词能鲜明而直观地表述文献论述或表达的主题，使读者在未看学术论文的文摘和正文之前便能一目了然地知道论文论述的主题，从而作出是否要花费时间阅读正文的判断。
(2)期刊论文一般都会被题录型或文摘型的二次文献(检索工具)所收录，或被收录到书目型文献数据库(如光盘版《中文期刊数据库》)中。检索工具中的关键词索引和数据库文档中的按关键词编制的倒排文档就是根据学术论文提供的关键词编排的。医学论文写作的关键词索引和倒排文档提供了快速检索文献的途径，使读者能很快查到符合要求的文献。因此，关键词具有重要的检索意义。
总之关键词要有新颖性，这才是文章创作的要点。
临床医学论文范文
【论文关键词】 中医药科技成果数据库;发展状况
笔者深入调研了建国以来我国有关中医药科技成果4个重要数据来源，分别是国家科技部研制发布的“国家科技成果网”(NAST)、国家中医药管理局主持编撰的《中国中医药科技成果获奖项目集锦》、中国中医科学院中医药信息研究所开发的“全国医药卫生科技成果数据库”，以及最近开发的建国以来“全国中医药科技成果平台”。这4个数据库的建立发展情况如下。
1 国家科技成果网
国家科技成果网概况
NAST是由国家科技部创建的以科技成果查询为主的大型权威性科技网，已收录1978-2007年全国各地区、各行业经省、市、部委等一级科技成果管理机构所认定的科技成果约12万项，库容量以每年3～5万项的数量增加，充分保证了成果的时效性。同时提供方便、快捷的免费上网查询，还可进行全国科研单位、上网科技网站查询，发布科技成果供求信息等。此网站登记在案的中医药科技成果共有近万项。
国家科技成果网的板块设置
NAST网的成果总库中，分为新技术、新品种、新产品、初期阶段、中期阶段、成熟应用阶段、科技人才库和单位库等板块。各板块所能搜索到的字段包括：成果名称、所属年份、成果类别、所属高新技术领域、成果应用行业、转让范围、推广形式、成果水平、计划类别、所处阶段、成果体现形式等32个字段，较完备地体现了成果各类项目的基本信息属性，从外部和内部对成果信息进行描述，是我国收录信息完备数据量丰富的权威性最高的成果收集单位。
2 《中国中医药科技成果获奖项目集锦》
以电子文档形式存储数据资料的《中国中医药科技成果获奖项目集锦》收编了1978-1999年获得部级以上奖励的科技成果708项。其收编范围涵盖了国家及各部、委、局;收编奖别网罗了国家自然科学奖、国家发明奖、国家科技进步奖及卫生部、国家教委、国家中医药管理局、国家食品药品监督管理局、总后卫生部、国家新闻出版总署、铁道部等设立的.中医药科技奖励，是中医药类成果获奖信息最全的一本获奖项目集成。
3 全国医药卫生科技成果数据库
全国医药卫生科技成果数据库基本概况
全国医药卫生科技成果数据库由中国中医科学院中医药信息研究所于1999年研制而成，由于各种问题而未公开发行。该成果数据库光盘将1949-1999年在医药领域获得重大国家级奖项的4 033项科技成果收录在案。
全国医药卫生科技成果数据库根据检索浏览需要，共设置了顺序号、中文项目名、单位邮编、协作单位、任务来源、性质分类、行业分类、申报单位、鉴定部门、鉴定形式、获奖等级、水平、特征词、主题词、类型、关键词、分类号、获奖名称、摘要等23个字段。
全国医药卫生科技成果数据库的缺点
系统落后
由于该数据光盘开发于1999年，使用的数据库管理系统语言相对落后，导致系统开发的界面不够友好，系统的稳定性也不稳定。另外，操作和浏览功能设计的也不够人性化，检索界面所展示的信息含量少而单调，因此交互性比较差，不能被用户便利地使用。
字段属性设置针对性不强
全国医药卫生科技成果数据库记录的内容侧重于科研课题项目的介绍，未以科技成果为主线设计结构，对科研项目所产生的科技成果数、产生的科技成果名称以及大量与科技成果相关的字段属性均未明确设置。
数据范围不合理
该系统记录的是医药卫生领域的科研项目，因此包含了与中医药科
技成果数据库建设不相关的大量现代医学的科技成果;另外，该库只记录了获奖的科研项目，而大量未获奖的但较有记录价值的科技成果被遗漏了。
未推广利用
科技成果数据库的建立是为了尽快将先进、成熟的卫生科技成果进行扩散和推广，提高医学科研效益，而全国医药卫生科技成果数据库许多成果由于种种原因在开发后被束之高阁，没有被广泛推广和应用。
4 全国中医药科技成果发布平台
中医药科技成果数据库结构的设计旨在满足两方面的需求，一个是字段的设置上既要充分满足科研课题本身的基本属性，又要全面而系统地反映科技成果的具体内容;第二是希望通过科技成果库的构建，能够较全面地摸清中医药科研的总体情况。基于此目的，“全国中医药科技成果发布平台”收录了建国以来来自全国32个省市自治区直辖市的成果8 105个。“中医药科技成果发布平台”利用原有的工作基础，采集了4个不同数据来源的中医药成果，整合了不同的数据内容，设计了统一的数据库结构，建立了中医药科技成果数据库，并保证中医药科技成果发布系统的长期稳定与发展。
各类中医药科技成果数据库的建立都对成果信息进行了全面的梳理和信息整合，为用户提供了良好的多功能、多途径检索查询及数据的在线分析统计，为科技成果转化和推广应用提供了资源管理和应用基础，为中医药科技成果的投入产出评价体系及成果管理政策提供了一些具体的数据支持。
肯定要啊 咋能不要呢
屠呦呦在学术期刊发表了108份论文。
拓展：简介
屠呦呦，女，1930年12月30日出生于浙江宁波 ，汉族，中共党员，药学家。1951年考入北京大学医学院药学系生药专业。1955年毕业于北京医学院（今北京大学医学部）。
毕业后接受中医培训两年半，并一直在中国中医研究院（2005年更名为中国中医科学院）工作，期间晋升为硕士生导师、博士生导师。现为中国中医科学院首席科学家， 终身研究员兼首席研究员 ，青蒿素研究开发中心主任，博士生导师，共和国勋章获得者。
多年从事中药和西药结合研究，突出贡献是创制新型抗疟药青蒿素和双氢青蒿素。1972年成功提取分子式为C15H22O5的无色结晶体，命名为青蒿素。2011年9月，因发现青蒿素——一种用于治疗疟疾的药物，挽救了全球特别是发展中国家数百万人的生命获得拉斯克奖和葛兰素史克中国研发中心“生命科学杰出成就奖”。
就算没有背景，也必然得到了政府高官的赏识。目前外界只知道非常有限的信息：石磊来自下面的县城，16岁高考684分，2008年毕业于清华大学精密仪器专业，毕业后没有像普通清华毕业生那样高薪进入外企央企，而是去当村官。有没有背景不好说，不过一个清华大学热门专业的学生竟然放弃去大城市大公司拿几十万年薪的机会，而是跑到农村去当村干部，这真不是一般人。
性别： 女民族： 汉族党派： 无党派出生年月： 1968年4月9日出生地： 吉林省长春市学历： 博士系别： 放射化学与放射毒理职称： 副教授学科专业： 放射医学研究方向： 抗肿瘤、抗辐射、促排药物及多肽化学讲授课程： 放射化学、放射毒理、专业英语教育经历： 中国科学院长春应用化学研究所物理化学专业，获理学博士学位 . 白求恩医科大学基础医学院药物化学专业，获医学硕士学位 四平师范学院化学系化学教育专业，获理学学士学位.工作经历： 今 吉林大学公共卫生学院，副教授. 吉林大学公共卫生学院，讲师. 白求恩医科大学预防医学院，助教. 吉林大学公共卫生学院攀登计划基金吉林大学青年基金吉林省科技厅白求恩医学专项基金 石磊，王勇，刘志强等．提高MALDI-TOF-MS测量溶菌酶分子量灵敏度的研究. 高等学校化学学报2002, 23(12)：2247-2249.石磊，谭岩，刘志强等．虎眼万年青多糖对小鼠免疫功能的调节作用. 中国免疫学杂志2002，18（11）：4-8.石磊，季怡萍，邢俊鹏等．蛋白质分子量测定过程中的酸效应. 分析化学2002，30（8）：938-941.石磊，蒋鑫萍，孙燕群等. 应用ECD 和CAD 裂解技术快速分析与鉴定骨桥蛋白中的多肽片段. 质谱学报 2008，29：215-216.石磊，程舸，于雷等. ECD & CAD裂解方式在FT-ICR-MS中的应用. 分析测试学报2008，27：53-54. 参编教材：《放射医学专业英语》，原子能出版社，2006，北京《放射医学实验教程》，原子能出版社，2009，北京 2002年获吉林大学公共卫生学院中青年教师讲课比赛一等奖；2003年获吉林大学青年教师讲课比赛二等奖。
在这个再正常不过的下午，在那一瞬间轰然倒地之后，汶川已经与世隔绝，入山的公路断裂了，隧道毁坏了，直升飞机因为天气恶劣返航了，没有电、没有水。我们似乎可以看见，漫长的夜晚，一片漆黑，废墟之上，很多人在绝望的拼尽全力，搜寻着他们的亲人，可是他们什么都看不见，夜幕一片漆黑，透过废墟的洞口看向瓦砾的深处，更是一片漆黑。也许他们还能听见一些声音，嘈杂的，撕心裂肺的、嘶吼的，但却都很微弱的一些声音漂浮在幽冥般的小城上空……那是一座孤城，黑暗中的孤城，黑暗中的支离破碎的一堆水泥和瓦砾，也许有人会点起一小堆野火，也许泄漏的电和气会燃烧成一大堆野火，夜幕中摇曳的野火，三三两两，使忙碌的和呆滞的人都一样面无表情、面色惨白。
我是川大公共管理学院大三的老学姐，给大家揭开川大专业之谜。
1、华西口腔
毕竟是中国并列第一的专业，在世界上都是数一数二的，不过就是不是一般人能读得起的，一般上得了华西的人得分和清北的分也差不多了。之前有一个新闻就是一个上了清华的学生回来复读考了川大华西口腔，不一般。里面 的老师也很专业，基本上就是世界顶尖的专家了，然后和一群优秀的人一起学习也不会渣到哪里去。
2、历史文化学院考古
川大的考古还是很好的，师资力量很强，有很多史学名家。大部分学识渊博，上课还很有趣，所以他们的课会有很多外专业的人也会去上。他们还会学藏语、拉丁语之类的，感觉很好玩。而且大三回去考古实践，去年就是去大理，看同学发的照片都好有趣。
3、公共管理学院行政管理
一是老师真的很强，姜晓萍、范逢春都是教学科研一手抓的好老师，而且学术氛围很好，老师很严格，对专业知识教授得很透彻，对学生的要求也很高。反正我知道的我同学他们班竞争非常激烈，都是大佬，各种比赛、论文都很强。
4、商学院工商管理
去年学科排名和评估，工商管理是唯四被评为A级的学科，还是很不错的。其他三个是口腔、行政管理、汉语言文学。川大商学院的实力很强，从他们的学院楼就可以看出来，里面的老师各个都是企业家商人，上课只是副业。
北京中医药大学针灸学院老师--程凯简介程凯，男，32岁，博士，副教授。现任中国针灸学会腧穴分会秘书长，北京针灸学会针灸临床研究分会理事。其在硕博连读学习期间一直跟随著名针灸专家耿恩广教授，从事腧穴主治特异性研究，对十四经穴的主治普遍性规律和主治特异性规律进行了系统整理和研究。博士论文《小肠经腧穴对庆大霉素中毒性耳聋的特异性研究》曾获2000年度北京中医药大学优秀论文奖。2000年博士毕业后留校任教，并担任北京中医药大学针灸学院科研管理工作。工作期间，并不停留于单纯的科管事务性工作，而是充分发挥自己思维活跃、勤奋好学的特点，参与到多项科研项目的前期准备工作当中，使我院科研中标课题和到位经费均有明显增长： （1）2001年执笔撰写了《腧穴主治标准化临床研究项目建议书》、《可行性报告》，后被国家中医药管理局立项为2002年重大科研项目――《中华人民共和国针灸穴典》； （2）2001-2002年间，执笔撰写了《中华人民共和国针灸穴典专项研究经费预算》、《经穴主治临床研究实施步骤及时间安排》和《经穴主治临床研究招标指南》，促进了《穴典》项目的开展； （3）2001年，执笔撰写了《针灸学科规划书》，结合本单位特点对针灸学科中科研方向提出了建设性的意见，为北京中医药大学针灸学院最终成为国家中医药管理局针灸学重点学科建设单位作出了贡献； （3）2002年，执笔撰写了《不同针灸方法对经穴主治的影响规律及机制研究》项目建议书，后被列为2003年度北京市自然科学基金重大、重点项目招标范围； （4）2002-2003年，参与我院教育部大修大购项目申报工作，执笔撰写了“针灸科研实验室改扩建计划”、“针法灸法教研中心”等部分内容，并成功获得项目资助； （5）2003年，作为主要执笔者撰写了《北京中医药大学逸夫中医研究大楼可行性报告》，并成功获得资助； 目前，其承担国家中医药管理局课题1项、校级课题2项，参与国家自然基金课题1项、教育部课题1项、国家中医药管理局重大科研项目1项、校级课题6项。主持和参与的科研项目获各类奖励共10次，出版专著8部，发表论文近十篇。
国内的SCI，如果你跟着做实验老板关系硬，一切好办。国外，也是一样，难度稍大一点。如果要速度快，最好跟你所在实验室一两个师兄搞好关系，发文章就更容易了。至于文章idea，本科生说实话除非特别优秀爱科研，再加上一些运气（跟上好老板，或好的idea刚好让你不让别的研究生做），否则毕业之前还是不太容易的。
中医学博士也必须发表论文，这样式的就能更声音与医学好
营养学毕业论文参考文献
大学生活将要谢下帷幕，毕业论文是大学生都必须通过的，毕业论文是一种比较正规的检验大学学习成果的形式，快来参考毕业论文是怎么写的吧！以下是我整理的营养学毕业论文参考文献，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
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1、屠呦呦：青蒿素——中医药献给世界的一份礼物。
2、屠呦呦：青蒿济世科研报国。
3、屠呦呦：钟情科学向医而行。
4、屠呦呦用青蒿改变了世界。
5、发扬“青蒿素”精神，以归零的心态实现零的突破。
6、奋斗百年路启航新征程，数风流人物，屠呦呦，青青蒿草拳拳报国。
7、屠呦呦：一株济世草，一颗报国心。
屠呦呦人物小传
屠呦呦1930年12月生，浙江省宁波市人，中国中医科学院终身研究员、青蒿素研究中心主任。50多年来，她带领团队攻坚克难，让青蒿举世闻名；2015年荣获诺贝尔生理学或医学奖；2017年，荣获2016年度国家最高科学技术奖；2019年，荣获“共和国勋章”。
2020年12月30日，是屠呦呦90岁生日。她收到一份特别的生日礼物：屠呦呦研究员工作室在中国中医科学院中药研究所揭牌。她毕生只致力于一件事——青蒿素及其衍生物的研发，如今依然潜心于此。
中国中医科学院广安门医院的疑难杂症科室“一号难求”，苏州的“虚拟中药房”受到市民欢迎，民营针灸连锁机构“粉丝”达几十万…… 最近两个多月，新华社记者赴北京、甘肃、青海、云南等地，就中医药发展进行调研，发现在广大“中医人”的努力下，一些创新实践可圈可点，中医药这棵“老树”正孕育“新芽”，焕发出勃勃生机。 坚持中医现代化：寻找攻克顽疾的密码 最近，中国中医科学院肿瘤研究所正与美国国立癌症中心补充替代医学办公室筹建国际中医肿瘤研究联盟，力图通过中医现代化办法寻找攻克癌症和延长患者寿命的“钥匙”。 “我们已在美国设立办公室，开展中美间长期的科研合作。今年又把中药对肿瘤干细胞的影响、治疗肿瘤中药的相关机理研究等6个研究课题带到美国招标。”广安门医院肿瘤科原主任、中国中医科学院肿瘤研究所副所长林洪生说。 这一切的背后，是近年来广安门医院在中医治疗肿瘤上的斐然成绩：肿瘤科主持编制的《恶性肿瘤中医临床指南》全球首发，获得海内外中医专家广泛认可。 “我们的医生不仅要懂肿瘤，还要学习内科、免疫、药理, 以及现代检测手段和实验方法，用科学的方法和数据评价中医对肿瘤的治疗效果，从而让中医在医学界获得真正的认可和尊重。”林洪生说，“中医药要重新站起来，需要在与西医平等和谐的交流合作中展示自己的独特优势。” 广安门医院院长王阶说，在攻克世界医学难题、造福人类健康方面，传统中医药堪称是一个极大的宝库，完全有可能通过中医药现代化破解一些密码。这次中国中医科学院研究员屠呦呦获得诺贝尔奖不仅证明中医药现代化对拯救人类生命的重要贡献，对中医药界也是极大鼓舞。 中医药要发展，就要用现代科技的方法挖掘内涵。王阶说，广安门医院一直重视名老中医传承，在此基础上，坚持现代化、国际化、特色化的中医发展之路，在肿瘤、肾病等领域进行了有益探索，在院内中药制剂、食疗营养保健等领域也硕果累累。 在肾病科，一位透析患者告诉记者，充分透析配合中医药治疗，并发症得到有效控制，生活质量明显提升。 “我们一直坚持中医特色。”肾病科主任占永立说，在用现代化手段提高诊断准确率的基础上，肾病科建立肾病治疗数据库，形成了针对不同中医证型的系列处方，研制了“益气清热膏”和“益气降浊胶囊”等院内制剂，配合艾灸等其他中医手法减轻患者的病痛。 “时代在变，中医需要与时俱进。只有不断学习和交流，才能有更广阔的视野，掌握更新的诊断和治疗方法，从而更好地造福患者。”占永立说。 医疗健康服务：中医连锁店开到海外 在北京、上海的连锁医院出诊，给北京中医药大学的硕士研究生面授，与海外医师代表团交流，给针法培训班学员授课，开展免费公益讲座及微博微信健康传播……这就是拥有几十万微博微信粉丝的北京大诚中医针灸医院院长程凯的工作日程表。 40多岁的程凯是中国工程院首位针灸界院士、国医大师程莘农的嫡孙，也是程氏针灸第四代传承人、北京中医药大学教授。近年来，在他的不懈努力下，以程氏针灸疗法为特色的大诚中医连锁机构在北京、上海陆续建立了4家临床传承基地，今年在澳大利亚、美国、加拿大举办了“程门解穴”传承培训班。通过微博微信的社交平台，程凯已建立起一个大型海内外针灸专家群，来自20多个国家和地区的中外针灸专家，经常用视频、图片和文字交流在治疗疑难杂症方面的探索。 今年初，程氏针灸布里斯班中医诊所正式开业。他现在正筹备明年在美国旧金山和加拿大卡尔加里开办连锁诊所。 程凯说，现在国际上对中医针灸学认可度很高。“要让中医走向世界，可以先把针灸推广出去，针灸需要传扬，传了才能扬。爷爷撰写的《中国针灸学》，现在依然是美国、加拿大等国针灸师考试的必读教材之一。” 从2005年利用家族积蓄开办第一间针灸诊所至今，程凯对中医所遭遇的一些冷遇、面临的困境体会很深。他说：“对于针灸或其他中医疗法，有的人信，有的不信。如何让他们信?那一定是疗效。” 半个多世纪以来，程凯和爷爷、父亲三代人在门诊接待患者上百万人次，越来越多的人通过小小的银针重新发现中医的神奇。 近年来，除了在电视节目中传播，程凯还在寻找更多中医传扬的机会。不久前，任中国科协穴位保健方法首席传播专家的他，已将穴位养生讲座引入韩国游轮的旅游线路，成为健康旅游业新尝试。而新推出的“程博士中医保健到家服务O2O项目”，更是中医服务+互联网的积极探索。 虚拟中药房：搭上“互联网+”快车 “现在看病拿中药，真是太方便了!”在苏州姑苏区娄门街道娄江社区卫生服务中心，记者偶遇来这里取药的方大爷。这位患有糖尿病、高血压的老人长期服中药，过去到市里看病要乘车一个多小时，回家还得熬药，很麻烦。 “虚拟中药房”是姑苏区为推广中医药服务而提出的创新举措——中医开具电子处方后直接传输至药房，待患者付费后，电子处方自动传送至中药饮片企业，次日代煎好的中药饮片会被送回社区卫生服务中心……这些举措正让越来越多的百姓享受到中医药的便利。 国家中医药管理局政策法规监督司副司长杨荣臣说，分级诊疗已成为深化医改的关键任务，其中中医药的基层医疗能力提升至关重要。 然而在部分地区，医疗机构即便设置了中药房，由于中药饮片使用量小，周转时间长，饮片质量也会存在过期、霉变的隐患。 苏州市卫生局中医处处长马郁说，通过对供应链条的创新管理和对中药饮片的集中配送，有效减少了基层医疗机构的投入，方便了群众就医。 目前，姑苏区已有27家社区卫生服务机构开展了中药饮片集中配送服务。据估算，一年多来，全区因实施中药饮片集中配送节约支出约360万元。 不久前，国办发布《关于积极推进“互联网+行动”的指导意见》，提出各级各类医疗机构要积极利用移动互联网提供在线预约诊疗、划价缴费、药品配送等便捷服务。 “在互联网+的时代，中医药如何发展创新，是我们面临的新课题，也是必须抓住的新机遇。”马郁说。 中医导师制：让更多医生扎根基层 “重新做回学生，学与不学确实大不一样。”这是甘肃省庆阳市中医院肛肠科医生朱虹向老中医马晓勤拜师学艺3年后的深刻感受。 2010年，甘肃省启动五级中医药师承教育培养中医人才试点工作，从省、市、县、乡、村选出1000名中医导师带3000名徒弟，在岗在职，一对一指导，一带三年。 “中医侧重关注人的个体差异，而不是标准化的治疗模式。”中国社会科学院中医药国情调研组组长陈其广认为，中医个性化治疗一定要在大量日常医疗过程中，跟师才能更好地传承经验。因此，除院校制培养模式外，师承制是必须的。 “学校学的东西远远不够。”朱虹1995年从陕西医学院毕业进入庆阳市中医院工作，随着病例的增多，她越发感觉到能力不足。 “跟师3年，不但提高了中医理论知识，临床诊断、治疗技能也明显提高。”朱虹说，她身边有7名中医师，通过师承教育，又重新当了“学生”。 由于效果明显，甘肃省第二批五级师承教育已于2014年启动。 长期以来，由于相关规定，不少依靠家族传承和民间秘方行医的基层中医无法取得执业资格。2013年，甘肃省卫计委决定，将此类人员纳入乡村医生资格准入考试，当年就有1800人考试合格，获得执业资格。今年10月，甘肃将再次举行这项考试。 在多种培养模式下，甘肃省中医师从2009年的万名增加到现在的4万名，可以满足省内百姓对中医药的需求。 国医大师路志正对记者说：“中医是一门辨证医学，需要大量丰富的临床实践，很多名中医都是通过基层锻炼、师徒相传培养出来的。” 当年，年仅19岁的路志正在师父的指导下行医乡间，声名鹊起，他终身铭记着师父的口授心传，也坚持在95岁高龄带徒传承。 “师承制度要坚持下去，尤其是对广大农村基层，这样才有扎得下根的乡间中医，真正为百姓服务。”路志正说。 据悉，近年来国家大力加强中医师承制度建设，通过设立中医药非物质文化遗产传承人、名老中医工作室、博士后培养站等形式，鼓励中医薪火相传。
整个过程，主要是准备论文、选择期刊、期刊投稿等大环节，所以难度也就集中在了这三个方面、准备文章、选择适合的期刊、选择期刊后向期刊投稿的问题。。
（中医学）里面的，你可以参考里面的论文，往针灸这方向入手
这个没什么难度。发表很简单
眼睛，是“心灵的窗户”。它能让我们分辨美与丑，善与恶。能让我们树是多么的绿。瞧，花儿地那么的鲜艳。这时，你就会感觉到世界是多么美好的呀！ 据统计：全国近视人口占全国总人数的30%，城市近视人口比率达33%，其中，在校的小学生佩戴眼镜的比例为30％，中学生为50％，大学生达到了75％。居世界第二位。统计数字显示全国近视眼发病人数达到3。6亿，人数居世界之首。 对此，我提出以下几点建议：一、光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。 二、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。 三、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。 四、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。 五、看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。 六、看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。 七、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。 八、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。 九、营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。 十、定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。 眼睛是心灵的窗口，是他是我们欣赏到了这个美丽的世界，爱护你的眼睛吧，把拥有眼睛的每一天，看作是你将失去光明的前一天。 爱护眼睛，人人有责。