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我导读
肩周炎是困扰中老年人的常见关节疾病，中医在治疗肩周炎时有针刺、推拿、艾灸等多种方式。除了这些常见的治疗方法之外，其实刺激耳朵的某些穴位也能够缓解肩周炎的疼痛。其中的原理是什么？如何取穴？来文中学习下吧！
病因病机
肩周炎中医称之为漏肩风、锁肩风、肩凝症等，将肩周炎的一系列症状归纳为痹证的范畴，故又有肩痹、肩胛周痹等病名。现代中医临床总结古人经验，认为其发病与气血不足、外感风寒湿及闪挫劳伤有关。若年老体虚肝肾精亏，气血不足则筋失所养，血虚生痛，日久则筋骨衰颓，筋脉拘急而不用。若老年营卫虚弱，复因久居湿地，风雨露宿，夜寐露肩当风，以致风寒湿邪客于血脉筋肉，血行不畅而脉络拘急疼痛，寒湿之邪淫溢于筋肉则屈而不能伸，痿而不用。若外伤筋骨或劳累过度，筋脉受损，瘀血内阻，脉络不通，不通则痛，日久筋脉失养，拘急不用。
治疗主方
巽、离、坤。
易医思维浅释
01 巽、离、坤
肩周炎常伴有一侧或双侧的颈椎疼痛，此组合为肩颈的洛书位，既调病位，又调病根。肝胆表里，主筋，能活血化瘀；心主血脉，为火，能温经散寒；坤为脾，主化生气血，主四肢肌肉，能祛湿化痰。
02 山泽通气+巽/坤
疼痛主要病因是不通或不荣，此组卦既有疏通作用，亦有调理脾胃、化生气血、濡养四肢肌肉的作用。加上靶向位置，百发百中。
03 地风升
升有升高、升举之意，尤其对于肩周炎抬举不利效果较佳。
山泽通气
【定位】 取山和泽（艮为山、兑为泽）两卦。
【主治】 咳嗽、气喘、鼻炎、扁桃体肿大、积食、痛证、打鼾等。
【解析】 山和泽两卦，六十四卦里面称之为“山泽损”，损有余而补不足。临床多用于一切不通的病症，“痛则不通，通则不痛”。中医认为，引起疾病的原因大多是不通，疼痛症是，症瘕积聚也是，鼻塞不通是，乳腺增生亦是，只要疏通了，疾病自然也就自愈了。
八卦耳疗学习系列
好书+好课带你快速入门八卦耳疗
耳穴诊治疗法 历史 悠久，早在先秦时期就已经有耳部望诊的文献记载，经过近现代国内外医生的研究发展，耳穴医疗逐步系统化。而李慧老师创立的八卦耳疗作为创新性耳部疗法，与现代耳穴医疗体系不同，是基于易学理论发挥而成的医学疗法，通过在耳朵上组卦、贴耳豆来调理身体气机平衡。只要记住八个卦位，让耳疗变得浅显易懂——
本书介绍了一种新的耳疗法——八卦耳疗。该疗法由湖南李慧中医师创立，是将《易经》中的八卦归类、意象思维创新性地运用在耳诊和耳疗中，以后天八卦图、洛书以及先天八卦数为临床核心指导思想，主要运用“象思维”来治疗疾病的一种疗法。其操作简单、方便，疗效确切、稳定。八卦耳疗的特点就是只需记住八个卦的方位和衍生的寓意，就能按照“易医思维”灵活进行操作，是一种简、便、廉、效的新疗法。书中配有彩色耳卦图，图文并茂，由浅入深，较为全面详细地阐释了八卦耳疗这一新疗法的理论和应用。
本文部分内容选自《八卦耳疗》（中国中医药出版社出版，李慧 刘晓伟主编），最终解释权归原作者所有，最终解释权归原作者所有，由 悦读中医 推荐发表，未经授权，请勿转载！
肩周炎是骨科疾病里面十分常见的一种，它有很多的别名，比如“凝肩”、“五十肩”、“漏肩风”，都是从肩周炎的临床表现上来叫的，而且中医在很早就有有关肩周炎此类疾病的认识。中医认为，人过中年阳气虚弱，正气渐损，肝肾不足，气血虚弱，营卫失调，以致筋脉肌肉失去濡养，遇有风湿寒邪外侵，易使气血凝滞，阳气不布，脉络不通故发本病。在中医的认识里，肩周炎的病因主要有以下两个1、正气内亏：“七七肾气衰”，人到50岁左右，肝肾精气开始衰退，或劳逸过度，或病后体弱，致气血不足，筋脉得不到充分滋养，日久筋脉拘急，营卫失调。《中藏经。五痹》曰：“肾气内消……精气日衰，则邪气妄入”。宋·王怀隐《太平圣惠方》曰：“夫劳倦之人，表里多虚，血气衰弱，腠理疏泄，风邪易侵……随其所惑，而众痹生焉”。2、邪气外侵：居住潮湿，中风冒雨，睡卧露肩等，均可致外邪内侵，寒湿留滞于筋脉，血受寒则凝，脉络拘急则痛；寒湿之邪侵淫于筋肉关节，以致关节屈伸不利，如金元·张子和《儒门事亲》曰：“此疾之作，多在四时阴雨之时，及三月九月，太阴寒水用事之月，故草枯水寒如甚，或濒水之地，劳力之人，辛苦失度，触冒风雨，寝处潮湿、痹从外入。”又如明《普济方》曰：“此病盖因久坐湿地，及曾经冷处睡卧而得。”治肩周炎疼痛方：乌骨藤，黄芪，金鸡儿根、竹节伸筋，古方活血散，猪脚1只。将上药洗净后与猪脚同放入砂锅内炖汤，熟后加食盐调味，食肉喝汤。该方可祛风行气、温经散寒，治疗肩周炎致关节疼痛、活动受限者，疗效颇佳。针灸疗法每个肩周炎都不是一个处方一套穴位，而是根据每个人的具体情况而变化包括同一个人治疗的过程中所取穴位也不是一成不变的随着病情的变化而变化."辨证实治""因人因地因时治宜"是中医治疗疾病的一个特点,只要辩证准确取穴恰当,常常一针下去疼痛立刻缓解。第一个:阳陵泉 这个穴位针对的是患者肩部疼痛点不明确又有活动障碍的肩周炎。若是有明显痛点可以按经络辩证分别取用其他穴位治疗效果更佳。第二个:条口 也就是传统的条口透承山这个穴位是老前辈们用了多少年的传统穴位，这个穴位针对的是五十岁左右肝肾阴虚筋失所养阳明气虚筋失温煦都会出现肩部的不荣则通和活动障碍，因此肝肾阴虚和阳明脉虚才是肩周炎发病的真正内在病机。第三个:鱼肩穴 此穴在鱼际穴下一点针对的是肺经循行线的肩周炎也就是肩前部疼痛，因其对应肩部又是经脉所过主之所及所以每用必效。第四个:三间穴 此穴是针对辩证属阳明经的肩周炎治疗效果最佳。第五个:后溪穴 这个穴位是针对肩后部疼甚则疼痛牵扯到肩胛者的肩周炎疗效最佳。其实有这几个穴位一般常见的肩周炎就是小菜一碟了很简单很实用不会针灸的朋友们可以找到穴位后在穴位上用比较尖锐的物体刺激它同样可以起到治疗治愈的效果。推拿疗法(1)舒筋活络法：此为混备手法。肩周炎患者取端坐位，医者以右手全攀若力，从手腕部开始，由肘、肩推抚至颈部，由上肢、肩内例至外佃、后侧，依次报抚，反复施术20余次。 (2)滚揉法:肩周炎患者仰卧或坐位．医者用滚法或指揉法施术于思侧肩前部及上肢内侧，反复数次，配合患肢外展、外旋活动。再取卧位，医者一手握住息肢肘部，另一手在肩外侧或腋后部施用该揉法，并嘱息者做思肢上举、内收等活动；再让思者仰卧，医者用滚揉法或指揉法在思创胸外上部、肩前部滚揉，然后让患者坐起，配合患肢后伸活动。(3)点按穴位法：患者取坐位，医者点按合谷、曲池、缺盆、肩船、肩贞，肩部、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴，使局部产生酸胀感。 (4)环转播肩法：医者站在患者患侧稍后，一手挟患肩，一手握住腕部或托住肘部．以肩关节为轴做环转运动，幅度由小到大。然后，一手托起前劈，使息姻肘屈曲，前臀内收，思侧手由健肩绕头顶、息肩、面前反复环绕10次。同时，另一手拿捏患肩。(5)上肢被动后扳法：医者站在患者患侧稍前方，一手握住思馏腕部，以肩顶住患者思侧肩前部，根肮之手将患管由前方扳向背后，逐渐用力使之后伸，反复4—5次。(6)背后拉臂法：医者站在患者健佣稍后方，一手扶健侧肩患者上身前屈，另—手握住患侧腕部，从背后将息肢向使侧牵拉力，加大活动范围，以患者能忍耐为度。)提抖法：医者站在患者患侧肩外佣。双手握住患肢碗部稍上方。将患肢提起，用提抖的方法向斜上牵拉，牵拉时要求患者先沉肩屈肘，医者缓缓向斜上方串拉思肢，活动幅度逐渐增大，手法力量由小到大，注意用力不能过猛，防止意外发生
肩周炎原因：一关节运动少说法：肩膀长期的酸痛，会引关节病变的表现，一般肩周炎，或者颈椎病，或者腰椎病都容易引起！长期伏案工作，或在电脑前工作经常保持一种姿势，就会感觉肩膀酸痛，引发肩周炎。二、更年期激素降低引起说法：肩周炎的另一叫法为五十肩，就是五十岁年纪因激素减少，阳气减弱，引起骨质病变。三、风湿寒邪侵袭引起说法。如居处潮湿，中风冒雨，睡卧露肩，风邪入侵肩关节引起炎症。
中医认为，人过中年阳气虚弱，正气渐损，肝肾不足，气血虚弱，营卫失调，以致筋脉肌肉失去濡养，遇有风湿寒邪外侵，易使气血凝滞，阳气不布，脉络不通故发本病。现代医学认为：本病的病因尚未完全清楚，但根据临床观察及实验研究，本病可能与下列因素有关。①老年性退变：本病多见于40～50岁以上中老年人女性，显然与老年性退变有关。②物理性因素：相当一部分患者发病前有明显风湿寒邪侵袭史，如居处潮湿，中风冒雨，睡卧露肩等，说明风湿寒侵袭为肩周炎的外在病因之一。③肩部活动减少：本病的临床特点，多见于肩部活动逐渐减少的中年以上女性，且左肩的发病率较右肩多，脑力劳动者的发病率较体力劳动者为多，或因某些原因（如上肢骨折肩部软组织损伤，颈椎病等肩部活动量减少或受限的病人）使肩部活动减少后，常可继发肩周炎，这些特点均提示肩部活动减少可能与本病发病有关。
的确是肩周炎，现在已经变成了一个职业病。原因就是长时间的坐在那里或者是长时间的背包，也可能是因为穿了很多的衣服，长时间压迫自己肩膀。都会导致肩周炎的产生。
脊椎的部分损害。比如，颈椎疾病，腰椎间盘突出。
实际想要知道长期开车容易的哪些职业病非常简单，直接参照出租车司机即可。在我们的生活中，出租车司机是我们能经常接触到的得开车时间最长的人群，他们也对如何预防和缓解这些职业病研究了很多。下面我借鉴家里一位开出租车亲戚的经验就常见的职业病和预防方法进行简单的分析：
一、腰间盘突出。我个人认为这是长时间开车人群最严重的职业病，因为得了这种病的人会非常痛苦。预防方式倒不是很难，首先要保持良好的坐姿，然后在驾驶的间歇一定要下车休息，做扩胸、伸腰的动作来环节腰部的疲乏。
二、胃炎。长时间开车会经常性地耽误按时吃饭，所以吃饭不应时是得得胃炎最大的原因。因此在车上准备一些方便食品，比如面包、三明治等是非常必要的，也是预防胃炎的最好办法。
三、肩周炎。长时间手握方向盘维持一个姿势不变，得肩周炎是必然的。预防办法很简单，在等红灯的时候把双手举过头顶伸伸懒腰，既可以放松肩部又可以放松精神，一举两得。
四、风湿。这个职业病主要集中在那些喜欢开空调的司机身上。车里的空间较小，冷气太足，凉气会渗入骨缝。预防的办法就是少开空调或者适当增加衣物。
实际总结起来，这些职业病主要原因就是忽视锻炼或者长期保持一个姿势造成的，只要我们合理的锻炼身体，绝大部分的职业病都是可以预防的。
是的；可能是因为长期保持紧张劳累的状态，经常面对电脑长期保持不动，或者随身背一个包出门给肩部造成了压力，长期对着空调吹风嗯都是一些导致肩周炎发生的病症，建议这时要及时改变自己的习惯，或者及时到医院进行治疗提早预防。
只要你平时要走路，就一定会反复发作。这两种疾病一般都是很难治愈的，除非你不走路。
为什么很多肩周炎治愈后，又复发了？很多朋友疗养病人的肩周炎后，没多久，又复发了？这是怎么回事？肩周炎分为原发性和继发性原因。肩关节在人体所有关节中运动范围最大。关节囊更加松弛，关节的稳定性主要由关节周围肌肉、肌肉和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血供较差，随着年龄的增长会发生退行性改变，肩关节在生活中更为频繁，周围软组织经常受到来自四面八方的摩擦和挤压，因此容易发生慢性劳损，逐渐形成原发性肩周炎。
继发性肩周炎是继发于其他疾病和肩周炎的。最常见的是继发于肩部或上肢急性创伤的肩周炎。肩部创伤，包括肩部骨折，如：锁骨骨折、肩胛骨骨折、肱骨近端骨折等。肩袖骨折和韧带骨折需要长时间的肩关节固定。上肢受伤，尤其是肱骨骨折，也需要长期固定肩部。肩关节长期固定会导致肩关节囊粘连、挛缩和肩周炎。
此外，颈椎病。下背部疾病也会影响肩关节活动，导致继发性肩关节周围炎。识别原发性肩周炎和继发性肩周炎对于选择合理的治疗非常重要，因此建议患者及时到医院接受定期检查，根据检查结果有针对性的治疗，这样会有更好的治疗效果。患者平时可以做一些运动来锻炼骨骼和肌肉，这对预防肩周炎也很有效，但不要做太剧烈的运动。患者还应注意休息，不要太累。
正是由于肩关节周围炎病因的复杂性，很多患者都有肩关节周围炎不是真正的一种疾病，也有多种疾病，患者治疗后刚刚消除肩关节周围炎的疼痛，关节不再局限于抑制或消除这些外在表现和特征，但内因没有解决，在其他诱因或疾病本身发展的情况下，仍会发作并再次发作，这是肩周炎反复发作的主要原因。
肩周炎与颈椎病均是临床常见的骨科疾病， 通称颈肩综合症。 颈椎病的疼痛部位 、时间、方式和范围与肩周炎疼痛不同，两者的病程和发展也不相同，治疗更不相同。 无论是哪个部位出现问题，都可能导致另一个部位也出现问题，所以肩周炎和颈椎病之间的关系还是很密切 的。一些颈椎病主要临床症状就表现为肩部疼痛，同时颈椎病又可合并肩周炎，因此这两个疾病的诊断需要特别仔细，必须明确究竟是单纯颈椎病，还是单纯肩周炎，或是颈椎病同时合并肩周炎。 肩周炎可以继发于颈椎病，颈椎病是由于颈椎骨质增生压迫通过的神经，引起肩部或上肢的放射性疼痛、麻木、活动障碍等症状，因而颈椎病可以导致关节囊粘连，挛缩，也可以导致肩关节活动的协调能力下降，因而容易发生肩周炎。 但是患有颈椎病或者肩周炎都容易导致疼痛， 有些可能会出现放射性疼痛，这个时候患者可能会比较难区分是肩周炎还是颈椎病所引起的，影响对症治疗，延误病情。因而必须认真鉴别。 颈椎病引起的肩部疼痛通常不会超过肩峰（就是我们肩部最高的那块骨头）而且疼痛以颈部疼痛和颈部和肩胛骨内侧以及斜方肌为主，一般不会引起患侧局部的肩部活动受限。 肩周炎又叫五十肩，肩凝，冻结肩。中老年人容易发病，还有的是由于外伤后引起的肩部周围肌腱的劳损而发病（称为创伤性肩周炎）。依据其临床特征可以分为四期：疼痛期，粘连期，缓解期，恢复期。病程较长，刚开始以疼痛为主伴随患肢的活动受限。但是其疼痛主要局限在肩关节周围。逐渐发展为活动受限，严重者可造成肩部肌肉萎缩，影响日后功能的恢复。 很多颈椎、肩部方面的运动，都可能让我们改善颈椎病和肩周炎的问题 。但是，有很多人虽然了解了这些运动的方法，却没有真的去实行，这样才导致问题得不到解决。 我馆膏贴 有通经贯络，温肾益精、扶正祛邪、续筋接骨、清热消肿止痛、祛风除湿之功。 能 调整人体免疫功能，协助肌体功能修复。欢迎预防性或恢复性试用。
颈椎病和肩周炎是两个病名。颈椎病指的是颈椎的病变导致的一系列表现。当然颈椎病也会导致肩部的酸痛，但和肩周炎是两回事。颈椎病导致的肩部酸痛一般在肩平面部位，而肩周炎即是肩关节，也即是肩部这个活动部位的痛苦，首要表现即是痛苦，活动受限,目前用颈肩松按摩膏治疗是比较常见的方法。是肩关节周围的韧带肌腱的炎症。1、后颈部痛苦，用手向上牵引头颈可减轻，而向下加压则加重简单呈现落枕者，大多为颈型颈椎病。2、颈部痛苦的一起，伴有上肢（包含手部）放射性痛苦或麻痹，一起呈现头晕、厌恶、呕吐者，大多为神经根型颈椎病。3、闭眼时，向左右旋转头颈，引发偏头痛或晕厥者，大多为椎动脉颈椎病。4、颈部痛苦的一起，伴有上肢或下肢肌力减弱及肌体痛苦并呈现头痛、厌恶者，大多为脊髓型颈椎病或是兼并颈椎椎管狭隘症。5、垂头时，突然引发手麻、乃至全身麻痹或有“过电”样感受、一起呈现耳聋、耳鸣者，大多为脊髓型颈椎病，尤其是兼并有严峻颈椎椎管狭隘症者。
因为50岁的人身体已经开始衰老了，很多年轻的时候积攒的问题都会爆发出来，而且血液的循环也会减慢。一定要注意休息，不要太劳累了，也要定期去活动，身体可以去找中医治疗。
因为50岁左右的人身体机能已经下降，随着年龄的增长，体质已经变差，再加上经过很长时间的体力劳动，所以就非常容易引发肩周炎；犯了肩周炎应该及时的去医院做相应的检查，根据医生的医嘱按时服药，注意保暖，也可以贴一些膏药。
肩周炎一般称五十肩。不过现在已经不局限中老年人了，IT行业的年轻人太多了，由于长期过度活动或不活动，姿势不良等所产生的慢性肩周组织继发萎缩、粘连或肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等引起。早期症状是伸直胳膊从俩边往起抬会感觉肩头疼抬不起来。严重时一侧的手从头顶弯下够不到对侧的耳朵，肩胛和肩膀肌肉全部粘连生活严重不能自理，就连刷牙都刷不了。这个最好早治疗。最好的是中医刮痧，拔罐，梅花针放血
是50岁左右的人发病人群比较多。又称50肩，冻结肩。一般为局部血液循环不太通畅所引起，主要以多锻炼，注意保暖
是50岁左右的人发病人群比较多。又称50肩，冻结肩。一般为局部血液循环不太通畅所引起，主要以多锻炼，注意保暖
肩周炎又称冻肩，又称五十肩，在日本称为五十肩，因为它发病有规律，一般在50岁左右发病较多
多是由于劳累或者受凉等原因引起的肩周的关节无菌性炎症，主要还是表现为关节的疼痛症状，严重的会影响到正常功能
肩周炎是以前诊断肩关节疾病的一个医学术语，临床症状以肩膀疼痛和活动受限为主，最典型的表现对应的叫冻结肩，也叫凝肩、五十肩，老百姓认为是肩周炎。这种肩周炎有一定特点：1、没有明显的结构损伤；2、它一般分为三期：疼痛期、冻结期、解冻期，经历这3期共需要一两年的时间，平均要一年多的时间才能完全恢复。