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中医科学院林娜论文

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中医科学院林娜论文

截止2020年1月,红斑狼疮在三年内攻克是假的,药品上市尚早,临床试验才刚起步。屠呦呦课题组在上世纪90年代开展DHA治疗红斑狼疮的临床前研究。资料显示,团队以两种常用的红斑狼疮小鼠模型对DHA进行了药效及其作用机制研究。

随后,在完成DHA治疗红斑狼疮的药效学和安全性研究的基础上,于1995年至1997年委托北京中医院进行了双氢青蒿素片治疗红斑狼疮的临床预试验。应用双氢青蒿素片治疗系统性红斑狼疮36例,疗程周,显效1例,有效30例,无效5例;治疗盘状红斑狼疮37例,显效18例,有效18例,无效1例。

双氢青蒿素临床试验已通过临床试验,并进行了一期临床试验,该项目已宣布于2017年12月进入二期临床试验。

事实上,该药在批准上市前,应经过一期、二期、三期临床试验,达到试验设计结束后,再报各职能机构批准,这条“关口”之路充满坎坷,据专家统计,目前只有10%左右的有效成分从一期临床实践走向市场。

扩展资料:

双氢青蒿素治疗红斑狼疮的临床研究尚处于起步阶段,未来,仍有大量临床试验和精密设计研究有待推进,离获批上市还有很长的路要走。

第一阶段是安全性试验,将开展更多的药代动力学等相关研究,了解不同剂量对人体的影响;

第二阶段开始进行有效性研究;

第三阶段将引入更多的大规模人群来测试药物的安全性和有效性。

2018年8月底,制药巨头阿斯利康宣布,其研发的狼疮药安氟鲁单抗未能达到第3阶段临床试验的主要终点,尽管其在第2阶段临床研究中的多个终点显示,它可以显著降低狼疮病的活动性。

参考资料来源:

人民网-对抗红斑狼疮 青蒿素任重道远

只能说明科学不能了解医学

参考文献是在药学毕业论文的写作过程中,对某一著作或论文的整体的参考或借鉴,是论文的重要构成部分。下面是我带来的关于的内容,欢迎阅读参考! ***一*** [1] World Health Organization. Men, ageing and health across the life span[J].2001. [2] Rybak MJ. The pharmacokinetic and pharmacodynamic properties of vanycin[J]. Clin InfectDis, 2006,42 Suppl 1: S35-39. [3] 汪复, 朱德妹, 胡付品,等。 2012 年中国 CHINET 细菌耐药性监测[J]. 中国感染与化疗杂志,2013,13***5*** :321-330. [4] Sanchez J, Dominguez A, Lane J, et al. Population pharmacokinetics of vanycin in *** andgeriatric patients: parison of eleven approaches[J]. International journal of clinical pharmacologyand therapeutics, 2010,48***8***: 525-533. [5] 肖永红, 陈佰义, 何礼贤,等。 万古霉素临床应用剂量中国专家共识[J]. 中华传染病杂志,2012,30***11***: 641-646. [6] 陈佰义, 管向东, 何礼贤。 万古霉素临床应用中国专家共识 ***2011 版***[J]. 中国新药与临床杂志, 2011,30 ***8***: 561-573. [7] Anderson RC, Worth HM, Harris PN, et al. Vanycin, a new antibiotic. IV. Pharmacologic andtoxicologic studies[J]. Antibiot Annu, 1956: 75-81. [8]唐勤, 葛卫红, 丁义涛。 万古霉素对肝移植并发腹腔感染的治疗监测及药动学研究[J]. 江苏药学与临床研 究, 2002,10***02***: 4-6. [9] 胡瑾瑜, 施耀国, 张菁,等。 万古霉素在健康老年人和年轻人的药代动力学[J]. 中国抗感染化疗杂志, 2003,3***3***: 138-142. [10] 毕明慧。 老年重症感染患者使用万古霉素的疗效及安全性分析[J]. 北京医学, 2011,33***06***:491-493. ***二*** [1]李红.中医综合疗法对慢性肾衰免疫功能和营养状态的初步探讨[D].广州中医药大学2001 [2]谢国华,蒋慧娟.胶原酶盘内注射治疗腰椎间盘突出症[J].江苏中医.1999***02*** [3]苏国彬.中医综合疗法对非透析慢性肾脏病患者的生存分析[D].广州中医药大学2011 [4]夏芸芸.中医综合疗法治疗血系虚劳***慢性再生障碍性贫血***临床观察[D]. [5]陈向丽.中医综合疗法治疗抑郁症的临床研究[D].广州中医药大学2010 [6]张喜峰.中医综合疗法治疗腰椎间盘突出症***腰痛病***的临床研究[D].长春中医药大学2011 [7]高升.中医综合疗法治疗风痰瘀阴型急性缺血性中风的临床研究[D].广州中医药大学2011 [8]宋铁兵.腰椎间盘突出症三扳手法规范及力学量化研究[D].中国中医科学院2008 [9]刘超.药盐热敷配合补肾中药治疗膝关节骨性关节炎的临床研究[D].广州中医药大学2008 [10]秦丰伟.中医综合疗法和PKP治疗骨质疏松性椎体压缩性骨折的临床疗效对比研究[D].广州中医药大学2014辽宁中医药大学2008 [11]卓金锁.中医综合疗法治疗膝骨性关节炎的临床研究[D].北京中医药大学2007 [12]苗林.中医综合疗法配合玻璃酸钠关节腔注射治疗膝关节骨性关节炎的临床研究[D].湖北中医药大学2013 [13]高翔,李加坤.胶原酶注射治疗腰椎间盘突出症[J].中国厂矿医学.1999***01*** [14]孙磊,宁志杰,王培杰,廖可国,李瑞生,王培文.胶原酶椎间盘内注射后的形态观察[J].中国矫形外科杂志.1997***05*** [15]张昌颖主编.生物化学[M].人民卫生出版社,1985 ***三*** [1]陈嘉聪.老年全髋关节置换术后早期中医证候调查[D].广州中医药大学2008 [2]胡永波.利腰颗粒治疗腰椎间盘突出症急性期***溼热型***的疗效研究及免疫学分析[D].广州中医药大学2008 [3]王功国.消肿止痛纱治疗尺桡骨骨折所致前臂肿胀疼痛的临床研究[D].青岛大学2014 [4]刘弋详.踝关节扭伤***慢性踝关节不稳***中医治疗方案临床疗效观察[D].成都中医药大学2014 [5]邓祎.中医治疗膝关节半月板损伤的临床疗效观察[D].成都中医药大学2014 [6]王开强.关节镜清理术、股四头肌训练、中药薰蒸治疗膝OA的临床研究[D].成都中医药大学2014 [7]黄翊峰.痛点封闭联合针刺治疗肩周炎急性期的临床疗效观察[D].成都中医药大学2014 [8]杨艳.阿是穴四花刺治疗膝骨关节炎疼痛的临床观察[D].成都中医药大学2014 [9]乔浩.膝关节僵硬中医康复方案临床疗效观察[D].成都中医药大学2014 [10]张婷.子午流注择时穴位敷贴在膝关节骨性关节炎中的应用研究[D].成都中医药大学2014 [11]郑文进.电针配合推拿手法治疗血瘀型腰椎间盘突出症的临床研究[D].广州中医药大学2008 [12]李源.腰椎间盘突出症中医血瘀证患者的颈椎间盘退变研究[D].湖北中医学院2008 [13]陈德元.身痛逐瘀汤加减对腰椎间盘突出症术后麻木治疗[D].广州中医药大学2011 [14]江共群.骨洗2方薰蒸预防腰椎间盘突出症术后残留痛的临床观察[D].广州中医药大学2010 [15]***.独活寄生汤联合PKP治疗老年骨质疏松性胸腰椎压缩骨折疗效观察[D].成都中医药大学2014

科研人员发现中医经络存在证据,这一发现说明经络并不是不存在的,而是有一定的科学依据,古学今用,我们可以利用起来,运用到研究各种疾病,治疗疾病

桂林医学院药学院齐娜论文

桂林医学院

桂林医学院是广西壮族自治区直属高等院校,座落在风景秀丽的历史文化名城——桂林。学院分两个校区:乐群校区位于市中心,与拔地而起的独秀峰毗邻;东城校区位于绚丽多姿的漓江东畔。学校建于1935年,现已发展成为一所以临床医学为主,融医疗、药学、生物技术、检验、护理为一体的多专业、多学科协调发展,办学综合实力较强,在区内外有一定影响的高等医药本科院校。学院拥有一支业务精良、结构合理的师资队伍,现有教授50多人,副教授近200人,讲师600多人。普通高等教育在校生5400多人,成人高等教育在校生近5000人。学院设有基础医学院、临床医学院(三个)、药学院、生物技术学院、继续教育学院等七个二级学院和人文社科部、外语部、体育部等三个教学部。全日制普通高等教育有临床医学、药学、生物技术、医学检..

学校的网站。 桂林医学院是广西壮族自治区直属普通高等学校,其前身为创建于1935年的广西省立桂林高级助产护士学校,1958年更名为桂林高等医学专科学校,1987年经原国家教委批准成立本科建制的桂林医学院。1996年一次性通过本科教学工作合格评估。2006年获得硕士学位授予权。2006年11月26日至12月1日,我校接受了教育部本科教学工作水平评估。根据专家组的考察评估意见和教育部普通高等学校本科教学工作水平评估专家委员会意见,教育部确定对我院的评估结论为“优秀”。 目前校园占地总面积 ㎡(1272亩),包括乐群、东城和临桂三个校区,其中临桂新校区正在筹建中。学校教学行政用房总面积 ㎡,学生宿舍总面积㎡,运动场地总面积㎡,图书馆建筑总面积㎡;教学科研仪器设备总值万元;图书馆馆藏纸质文献533929册。 学校设有基础医学院、临床医学院、南溪山临床医学院、第二临床医学院、第三临床医学院、药学院、生物技术学院、护理学院、医学检验系、继续教育学院等10个教学院系和人文社会科学部、大学外语部、体育部等3个教学部;有直属附属医院1所,非直属附属医院4所,临床教学医院21所。 学校拥有一支结构合理、素质较高的教师队伍。校本部现有在编专任教师 530人,具有高级职称教师199人,占专任教师的;具有硕士及以上学位专任教师 304人,占专任教师的 %。有硕士生导师 101人、博士生导师 3人,享受国务院政府特殊津贴7人,先后有4人被评为全国优秀教师、优秀教育工作者, 2人被评为广西高校教学名师,4人入选广西“十百千人才工程”第二层次人选。 学校设有临床医学、药学、生物技术、护理学和医学检验、口腔医学、市场营销等7个本科专业,其中临床医学专业为广西壮族自治区重点专业。本科专业面向全国18省市、自治区招生。目前全日制在校生人数6646人,其中本科生4922人,研究生82人。 学校现有自治区级重点专业1个、重点学科2个、重点建设学科2个、重点实验室2个、重点建设实验室1个;校级重点学科10个;广西高校人才小高地创新团队1个;自治区级实验教学示范中心1个;硕士学位授权学科点3个;自治区级精品课程7门;校级精品课程17门。 学校“十五”期间共承担各类科研项目314项,其中承担国家自然科学基金项目4项,省部级项目196项,参与国家“863”项目1 项;获厅局级以上科研成果奖12项,获国家级教学成果奖1项,获自治区级教学成果奖7项;出版学术专著 24本;发表论文2453篇,其中SCI收录论文 17篇。学校主办的《华夏医学》是中国学术期刊综合评价数据库统计源期刊、《中国期刊网》及《万方数据-数字化期刊群》全文上网期刊、美国化学文摘收录期刊和广西优秀科技期刊,校图书馆为广西科技厅授权的医药卫生、生物技术专业查新点科技查新授权单位。学校积极开展对外交流合作。近年来,先后选派了数十名教师赴国外和港澳台地区进行学术交流访问和深造;诺贝尔医学奖获得者盖蒂?谢克和30余名国内外资深教授、院士 Olden、曾毅、刘耕陶、金国章、程书钧、樊代明等来学校讲学及指导教学、科研工作。 经过七十多年的建设与发展,学校办学规模逐年扩大,综合实力不断增强,教学质量稳步提高,为国家培养了大批“下得去、留得住、用得上、有作为”的应用型医学专门人才,近三年来,学校毕业生就业率始终保持在93%以上,为广西乃至全国的医药卫生事业做出了积极贡献,学校声誉逐年提高,得到社会普遍认可,逐步走出了一条有特色的地方医学院校办学之路。

桂林医学院临桂校区邮编:541199

1.学校成就:

(1)学校近5年共承担各类科研项目875项,获各级科技成果奖51项,获国家专利授权53项,其中发明专利14项。发表学术论文3061篇,其中SCI收录203篇。

(2)根据中国科学技术信息研究所公布的《中国科技论文统计结果》,该校2015年、2016年连续跻身中国大学最具影响力学术论文排行百强榜。学校主办的《华夏医学》是中国学术期刊综合评价数据库统计源期刊、美国化学文摘收录期刊和广西优秀科技期刊。

2. 校友:

学校1973级校友、中国上市公司董事长蒋仁生以个人名义捐资5000万元建设新校区图书馆,是学校乃至广西高校迄今为止金额最大的单笔捐款,该项捐款被列入《2014中国捐赠百杰榜》。

3. 与国外合作:

学校积极开展国际交流与合作,先后与美国、澳大利亚等10个国家和地区的29所高校或机构建立了校际友好与合作交流关系。桂林医学院以深化教育综合改革为契机,全面提高教育教学质量,正朝着“特色鲜明,在国内外有良好声誉的医科大学”的目标努力奋斗。

中医科学院琳娜论文

是的。因为中医学一直在强调经络,所以确实是真正存在。

经络是真实存在的。

国际权威期刊《循证补充和替代医学》(Evidence-based Complementary and Alternative Medicine)发表了一篇论文。文章内容显示出研究人员首次清晰观察到了沿人体经络穴位迁移的连续荧光线,这项研究有力佐证了中医经络的存在。而这次研究是以新奥集团生命科技研究院为主,中国中医科学院和美国哈佛大学医学院的科学家共同参与研究。这强有力表明这份研究报告的可靠性。

研究负责人汤博士表示,这次实验获取了超过20cm长的清晰经络荧光影像,所获取内容是在心包经手臂部分经络移动轨迹。汤博士介绍说,此次的经络成像稳定,运动的轨迹总体沿着心包经的相邻穴位发展,自内关、间使、到曲池完全与心包经穴位重合,形成稳定的经络线。据了解,研究团队使用同样方法观察到了沿其它经络运行的三条荧光线。这些都可以显示出人体经络是真实存在。

经络类似人体的血管,主要是连接人体内的五脏六腑,畅通经络可以保持血液的氧气运输通道正常运行。堵塞经络会导致气血瘀滞、氧气不足。而每一条经络的交叉点称为穴位,穴位是人体内部系统和身体表面连接的一个节点。中医上认为身体当中的经络流动是按照时间的顺序进行,犹如潮汐运动一样,涨潮时,气血会比较旺盛。如果退潮了,会气血不足。

通畅的经络,可以让体内气血运行通路都保持畅通,可以缓解和治疗疾病。人们通过针灸、按摩、拔罐等方式来治疗或缓解疾病,主要是根据经络的原理,通过穴位按摩,进行穴位刺激,缓解一些症状。人体内分布着大量的穴位,刺激不同的穴位可实现不同的治疗效果。在某些情况下,按压这些穴位会起到意想不到的效果 。

按压大拇指和食指的交叉处可以缓解肚子的疼痛;敲打小肠经,可缓解腹痛、腹泻、消化不良;出门坐车晕车头痛就可以按压内关穴,内关穴在前臂掌侧,腕横纹上两寸处。在肚子胀痛、恶心呕吐的情况下按压足三里穴可以缓急止痛,足三里穴在小腿前外侧的上部,屈膝时外膝眼的下三寸处;头部疼痛时按压风池穴可以帮助缓解疼痛;风池穴在项部枕骨之下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂平齐处。

1、屠呦呦:青蒿素——中医药献给世界的一份礼物。

2、屠呦呦:青蒿济世科研报国。

3、屠呦呦:钟情科学向医而行。

4、屠呦呦用青蒿改变了世界。

5、发扬“青蒿素”精神,以归零的心态实现零的突破。

6、奋斗百年路启航新征程,数风流人物,屠呦呦,青青蒿草拳拳报国。

7、屠呦呦:一株济世草,一颗报国心。

屠呦呦人物小传

屠呦呦1930年12月生,浙江省宁波市人,中国中医科学院终身研究员、青蒿素研究中心主任。50多年来,她带领团队攻坚克难,让青蒿举世闻名;2015年荣获诺贝尔生理学或医学奖;2017年,荣获2016年度国家最高科学技术奖;2019年,荣获“共和国勋章”。

2020年12月30日,是屠呦呦90岁生日。她收到一份特别的生日礼物:屠呦呦研究员工作室在中国中医科学院中药研究所揭牌。她毕生只致力于一件事——青蒿素及其衍生物的研发,如今依然潜心于此。

中医经络它本就客观存在,它不以我们的主观认识而改变,以前没有发现,是因为我们过度的相信自己的眼睛,自己的耳朵,然而有些时候,眼睛会蒙蔽我们的心神,对于中医里面一些我们看不见摸不着的东西都能够一步一步转化过来,转变成可见光,转变成我们能听到的声波。随着时间的发展,随着科技力量的壮大,这样的事情会越来越多。

郎娜中国中医科学院论文

干皮干燥到一定的程度脸上是会掉皮的,很多干皮都有着这种状况,那么出现这种状况应该怎么办呢,下面介绍干皮脸上掉皮怎么办?脸特别干脱皮怎么办?干皮脸上掉皮怎么办1、出门必须用保温霜等。对于爱美的女性来讲,绝对不能丑丑地出门,所以在出门前,一定要给自己的皮肤做一次最彻底的护理,做足了水分的保养,以及锁水的功能后,再出门。2、出门也必须涂抹防晒霜,不管是哪一季,都要记得。而且请针对不同天的紫外线指数,来选择你的防晒霜,一般,中国的紫外线,会在篇中向高,建议你选择对抗此类的防晒霜。3、摄入足够的水量。有些人不喜欢喝水,尤其是西北地区的人,所以,他们的皮肤容易出现干纹和死皮。记得,每天要摄入足够的水分,保持皮肤滋润。4、保证充沛的睡眠,对于睡眠质量不好的人来讲,其皮肤的质量自然受到影响。因此,选择一个安静的环境,深度睡眠是非常好的一件事情。建议睡不着的时候,可以听音乐入睡。5、营养均衡,在发现脸上掉皮起皮的情况下,记得,要多吃一些含水量较高的水果或者是蔬菜,尤其是绿色深绿色的蔬菜,其效果非常好。6、不管你在哪一个季节里,洗完澡后,记得不要立刻就擦干,而是需要等待一至三分钟后,再擦干身上的水,这是因为过早擦干身上的水,分导致整体皮肤干燥的,尤其是脸部。7、环境湿度,当你所处的环境的湿度,如果没有那么滋润的话,记得,也要给环境加点儿水分了,否则也会导致你的脸部的皮肤出现起皮掉皮的现象。8、拒绝用含酒精类的化妆品。有些女性,也喝水,也用防晒,也用保湿水,可还是起皮,这是因为你用的化妆品里含有的酒精过多,会起到吸走脸部皮肤水分的作用,而且挥发也大。space干皮脸上掉皮怎么办?脸特别干脱皮怎么办?干皮掉皮是什么原因这是因为天气干燥,导致皮肤缺水最后出现死皮,并不用过度担心,出现死皮乃是皮肤更新的正常现象,但也需要注意保养。space干皮脸上掉皮怎么办?脸特别干脱皮怎么办?干皮掉皮怎么解决本人肤质:秋冬季节超级沙漠干皮 脸掉皮特严重 夏季皮肤也干 脸颊两边会轻微掉皮 但T字区域会有少量出油。超良心推荐。兰蔻粉水+倩碧黄油(有油版)。过年期间我的脸颊以及额头掉皮特别严重 尤其是化妆的时候 无论敷多少面膜 涂多厚的妆前乳都没用 我看很多人推荐粉水+黄油这个搭配就买来尝试一下,兰蔻粉水质地较稠 不像平常单纯的爽肤水 涂抹在脸上很滋润 虽然质地粘稠但超好吸收,倩碧黄油(有油版)超级水润 很容易推开 挤在手上有时候感觉像水一样 黄油分为有油版跟无油版 其实非沙漠干皮用无油版也是可以的啦 我朋友在用无油版 她是混油皮 她觉得已经足够了 但对于我这个沙漠干皮来说还是有油版比较合适,皮肤特别干 干到我怀疑人生那段时间 用了这个搭配 我的脸马上不起皮了!!!简直不能太赞。space干皮脸上掉皮怎么办?脸特别干脱皮怎么办?干皮掉皮适合的护肤品沙漠干敏皮日常护肤分享|平价护肤到美容仪土逗肤质:炒鸡大干皮,大夏天脸上还会掉皮。吃油辣的食物容易长痘痘,很容易过敏,空气质量不好,都能引起过敏,而且干皮又爱大笑,很容易长细纹法令纹这些,而且女生到了23岁胶原蛋白很容易流失,到了30岁胶原蛋白基本就不会再生长,所以护肤意识一定要有,在护肤这门功课上,我也努力奋斗过,今天就来分享一下,我日常最爱用一些护肤品等。希望对同样是干敏皮的妹子有所帮助。1、雅漾喷雾+雅漾舒缓面霜我每次脸部过敏的时候,先用雅漾的喷雾,有镇定消炎的效果,再用舒缓面霜,不用涂太多,薄薄的一层就可以,早晚一次。像现在这个季节肌肤特别容易缺水,如果单纯用来补水的话,我用的是欧丽缇的喷雾。2、露娜洗脸仪+cpb温和型洗面奶最喜欢的组合,洗脸仪一周用2次,千万别用太频繁。Cpb的洗面奶已经无限回购了,泡沫非常的细,用在脸上没有紧绷的状态,我皮肤真的很干,用其他的洗面奶洗完之后,脸会很紧绷,不立刻补水皮肤就会很难受,而这款完全不会。不过每次用完洗脸仪,可以用城野医生收敛水,敷一下鼻子及两侧,缩小毛孔的效果很显著。3、兰蔻小黑瓶肌底液肌底液是用来促进肌肤吸收能力的,不是精华!不是精华!你可以搭配精华或者面膜一起使用。我平时喜欢将肌底液滴在面膜中,这样面膜的效果会更好。4、Tripollar stop 射频美容仪我用来去法令纹的,干性肤质特别容易长细纹,我也没能幸免,法令纹越来越明显。这些是属于动态细纹,其实还是比较好治的,假性细纹就很难治。如何判断假性细纹和动态细纹。假性细纹:你笑或者不笑它都在那里。动态细纹:是在做表情或者大笑的时候留下的细纹,法令纹还有抬头纹就是很明显的例子。这款仪器针对法令纹几次差不多就能见效,假性细纹需要长期坚持。苹果肌:由下往上直线提拉,到苹果肌部位。下颌线:沿着下颌线由下往上提拉,用高档,用5分钟的样子。淡化细纹:缓慢小范围打圈。刚开始用的话,建议先用最低档,之后可以切换其他档位,档位越高,效果越好。5、神仙水+尤妮佳化妆棉我喜欢用它湿敷,如果平时天天用神仙水的话,其他一些去角质的产品就可以省略了,因为它有轻微代谢去角质的作用。用神仙水最大的感受就是肌肤变得越来越稳定。以上就是我这个超级大干皮,常用的一些护肤品 。最后说一下,护肤是个长久的过程,小仙女们还是要坚持才行。

对脸上掉皮的患者首先需要找出脸上掉皮的原因:第一、常见的有面部皮肤干燥,可以出现脱屑的现象,对面部皮肤干燥导致的脱屑要注意防晒、注意皮肤的保湿护理。第二、脸上掉皮,还有是可能是过敏性皮炎,比如皮炎、湿疹、接触性皮炎而导致,对此类患者需要尽量找出导致脸上掉皮的病因以及诱因,并且进行避免,可以口服抗组胺药物抗过敏治疗,外用抗过敏的药膏进行治疗。第三、脸上掉皮,还有可能是感染性的疾病而导致,对感染性的疾病也是需要到医院就诊,明确诊断之后,针对病原菌进行治疗。我们的脸上经常会发生起皮现象,非常的让人困扰,那么发生起皮的现象之后我们应该注意些什么呢?今天就为大家整理了一些脸上起皮之后的注意事项,只要大家照着这些注意事项操作,相信脸上的起皮的现象会变好的。注意事项一碱性的洗面奶会让我们的脸部变得干燥、起皮,因此我们在日常的洁面过程当中一定要注意不要用肥皂或者是碱性强的洗面奶来进行面部清洗,这样会加重我们脸部的干燥、起皮会变得更加严重。我们最好是选择使用一些富含氨基酸的洗面奶来洁面。注意事项二不要用手经常性的摸脸,我们的手部因为经常接触外界,摸各种各样的东西,所以细菌会比较多,当我们脸上起皮的时候会变得非常痒,而且皮屑让脸部变得非常难看我们总是会忍不住想要伸手摸脸或者是抠脸上的皮屑,这些都是非常错误的做法,这会让我们的脸部容易感染各种细菌或者真菌,从而引起脸上产生各种其他问题,所以我们应该要避免用手摸脸。注意事项三不吃各种生冷、辛辣、油腻、刺激的食物,这些食物虽然吃起来口味比较重,让我们的身体变得非常的爽快,但是当我们贪图了这一时的爽快之后,这些刺激性非常强的食物进入我们的身体之后,会对我们的胃部及其他消化器官产生一定的影响让我们的身体变得不容易吸收各种物质当中的营养成分,长此以往下去我们的身体会因为缺乏各种营养物质而产生各种问题,皮肤也会变得非常不好,容易产生起皮,所以我们在饮食方面要以清淡为主,这样不仅会皮肤变好,身体其他方面和免疫力也会变强的。

一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型; 1、气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶; 忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。 相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄; 2、血虚:血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津,脉细弱等:进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。 补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用: 血虚忌食物品:荸荠、大蒜; 相应膳食:当归熟地乌骨鸡;怀山牛腩煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露; 忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。 3、 阴虚:又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为;怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。 补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。 阴虚忌食物品:胡椒、肉桂; 忌食或少食:狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。 相应膳食:金盆富贵豆腐;怀膳小捆肉;怀菊大枣银耳羹;甲鱼怀牛膝汤;农夫烤鱼;怀膳一品肘;金盆富贵豆腐;怀山煨土鸡;参药煨乳鸽;何首乌煨猪肝; 4、阳虚:又称阳虚火衰,是气虚的进一步发展,阳虚之体的主要表现为;除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,腰酸腿软,阳痿早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,舌质淡溥,苔白,脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳。补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。 补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等,可经常交替选服。 阳虚忌食物品:鸭肉、兔肉、獭肉(水狗肉)、甜瓜; 忌食或少食:鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、柿子、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生萝卜、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、落葵、莼菜、发菜、君达菜、罗汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、菊花、槐花等。 相应膳食:海马怀补鸡;三鞭怀补凹腰汤;韭菜怀补虾;爆炒腰花;长生煨老鸭; 5、两虚:体虚者亦常出现两虚之体,两虚之体有以下几种: 气阴两虚:既有气虚又有阴虚,其主要表现为;既有头晕、乏力、腿软等气虚表现,又有升火、咽干、舌红等阴虚表现,但没有慢性疾病,这种体质称气阴两虚体质,进补宜采用益气养阴之补法,即在进补时应同时考虑补气和补阴。 阴阳两虚:既有阴虚又有阳虚,称阴阳两虚,其主要表现为;既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质,进补宜采用阴阳并补,养阴温阳和滋阴壮阳等补法。 气血两虚:气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为;既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。 相应膳食:气血:鲫鱼豆腐汤;气血双补汤;药膳鸡;

脸上起皮怎么办郎娜主任医师中国中医科学院西苑医院 皮肤科脸上起皮可通过多饮水、注意洗脸水温度、涂抹保湿霜、注意饮食等调理。脸上起皮现象很多人都出现过,人体的新陈代谢能力,会随着年龄、环境等逐渐降低,皮肤会因汗腺、皮脂腺分泌的减少,失去较多的水分而变紧、发干,皮肤就容易出现起皮的现象。如果皮肤干燥起皮,首先,洗脸的时候水温不能太热,干燥起皮的皮肤非常脆弱,对外界刺激非常敏感,因此清洗皮肤时,需要用水温与体温相近的温度,避免刺激皮肤,如果水温过高,皮肤的天然保护膜,也就是皮脂膜容易被破坏,水温过低,皮肤的毛孔会收缩,无法清洗干净。要多饮水,喝水是保持皮肤润滑,柔软的首要前提,喝水量以每天2升左右为宜,保持体内充足地水分,维持体内良好的血液、体液循环,有助于清除体内的垃圾,同时有助于防止皮肤老化,预防衰老,美容养颜等。还要适量地运动,运动能促进汗液,皮脂等分泌,能够滋润我们的皮肤。在日常饮食方面,应多吃新鲜的蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品,这些食品中含有很多,利于皮肤健康的维生素。建议多吃鱼肉,鱼肉中含有不饱和脂肪酸能够抗氧化,保护皮肤免受阳光伤害,帮助消除炎症以及预防癌症。还有一个比较重要的就是,要保证充足地睡眠。睡眠不足皮肤细胞的种种调节活动受到障碍,血液循环不良,水分和脂肪分泌过少,久而久之,皮肤容易干燥,产生皱纹,睡眠充足时皮肤受损细胞可得到修复。同时补充所需的营养与水分,保持皮肤的湿润细腻和弹性,拥有美丽健康的皮肤。

血液病医院张娜论文

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