发布时间：
南方农业学报为2012年中文核心期刊，CSCD期刊扩展版，对文章内容要求处于中等程度，但格式要求比较严格。其审稿速度还是比较快的，我投后一周内就有回复，另外对稿件有其格式要求。为了减少编辑审稿时间，可以投前参考期刊发表的文章。编辑审核通过后是专家评审（需交审稿费100元），专家审稿15天左右能有回复，如果评审专家同意发表，就根据专家意见进行修改后基本上就搞定了。周期总时间：一周（编辑初审）+两周（专家审稿）+两周（录用通知）+作者修改时间。希望对你有所帮助！
从你投稿器，大概过三四天左右编辑部就会给你发邮件了，或者据稿，或者通知你初审通过，让你交审稿费和保密审查等等。
我回这几个字，是表示我看过贴子了。
湖南大学学报是c刊。
《湖南大学学报》杂志是由中华人民共和国教育部主管，湖南大学主办，国内刊号：43-1286/C，于1987年经国家新闻出版总署批准正式创刊的教育类系列杂志。
《湖南大学学报》杂志收录与荣誉：上海图书馆馆藏、万方收录(中)、北大期刊(中国人文社会科学期刊)、国家图书馆馆藏、知网收录(中)、维普收录(中)、CSSCI 南大期刊(含扩展版)、中国优秀期刊遴选数据库、北大图书馆收录期刊、中国期刊全文数据库（CJFD）、全国优秀社科学报。
《湖南大学学报》杂志特色：湖南大学学报标题：文章标题应简明、具体、确切、新颖，能概括全文主旨，一般不超过20个汉字，必要时可加副标题，同时配有相应的英文翻译；湖南大学学报摘要：须客观地反映文章的重要内容，篇幅一般不超过200字。其撰写要求见附录二。
湖南大学学报关键词：是反映文章最主要内容的术语词，每篇文章选3～5组为宜。
作者简介：包括姓名（出生年）、性别、民族、籍贯、职务、职称、研究方向、工作单位、地址、邮编、电话及电子信箱。
文章题目、作者单位、摘要及关键词均应译出英文，著者姓名标出汉语拼音。
所投稿件，保证尚未在任何正式公开出版物上刊载过。
《湖南大学学报》是C刊。
《湖南大学学报》 是综合性人文社会科学学术类核心期刊，2013年获得国家新闻出版广电总局“百强报刊”，湖南省资助优秀理论期刊，CSSCI来源期刊，是教育部首批16家“名栏”建设刊物之一，获得第三届、第四届“全国三十佳社科学报”，获得湖南省“十佳社科期刊”。
获得教育部科技论文在线优秀期刊二等奖，是湖南省最具影响力期刊，是北京大学图书馆核心期刊，也是中国人文社会科学核心期刊。
《湖南大学学报》特色：
1、湖南大学学报标题：文章标题应简明、具体、确切、新颖，能概括全文主旨，一般不超过20个汉字，必要时可加副标题，同时配有相应的英文翻译。
2、湖南大学学报摘要：须客观地反映文章的重要内容，篇幅一般不超过200字。
3、湖南大学学报关键词：是反映文章最主要内容的术语词，每篇文章选3～5组为宜。
4、作者简介：包括姓名（出生年）、性别、民族、籍贯、职务、职称、研究方向、工作单位、地址、邮编、电话及电子信箱。
5、文章题目、作者单位、摘要及关键词均应译出英文，著者姓名标出汉语拼音。
6、所投稿件，保证尚未在任何正式公开出版物上刊载过。
以上内容参考湖南大学学报-期刊简介
湖南大学学报审稿不快。因为人数较多，所以审稿速度很慢。不过编辑很细心。湖南大学学报创刊于1987年，办刊以来，融指导性、实用性、知识性于一体，发行周期为：月刊，经过杂志社调整，不断提高了刊物的整体质量，在行业内有一定的影响。
应该只是初审通过吧，你打电话问一下编辑，是否可以录用，再考虑交钱的事就行可
期刊不错，投稿难度一般
我也是这种情况，不过打了电话后给发了一份录用通知
会。工程地质学报被拒稿或通过编辑部会发消息通知，因此被拒稿是会发消息的。工程地质学报期刊级别为核心期刊，出刊周期为双月刊，期刊创办于1993年。
1-3个月左右。南京邮电大学学报自然科学版属于双月刊，审稿周期在1-3个月左右，具体周期以杂志社公布为准。南京邮电大学学报自然科学版是由江苏省教育厅主管、南京邮电大学主办的以通信、电子和信息学科为特色的专业性学术期刊，创刊于1960年，是全国创办最早的电子通信类期刊之一。南邮学报主要刊登电子通信和信息技术的应用基础理论与工程技术研究学术论文。
你能确定能考上吗?虽然学校有点烂，还哪个导师能接项目考上研关键是能不能学到东西，家里穷，有奖学金吗？还有其他方式，上学兼职好收入，好工作都不一定是研究生，可能其他素质更重要，也值得你权衡的啊
江苏大学排名：全国第84名。
QS、THE、ARWU等国际权威世界大学排名，学校均跻身top1000。学校综合排名列全国第38位。江苏大学是2001年8月经教育部批准，由原江苏理工大学、镇江医学院、镇江师范专科学校合并组建的重点综合性大学，是江苏省人民政府和教育部、农业农村部共建高校。
江苏大学学报
该刊为全国中文核心期刊、中国人文社会科学核心期刊、RCCSE中国核心学术期刊、SCD源期刊、全国百强社科学报、江苏期刊方阵优秀期刊和江苏省一级期刊，主要刊登政治学、哲学、社会学、经济学、管理学、法学、语言文学、历史学等学科的学术研究成果，辟有“生态批评与生态美学研究”、“辽金元文学文化研究”、““赛珍珠专题研究”、“词汇语义学论坛”等专栏。
以上内容参考：百度百科-江苏大学
不是太快。1至3个月左右。南京邮电大学学报（自然科学版）属于【双月刊】，审稿周期在【1至3个月】左右，具体周期以杂志社公布为准。如果时间不允许的，可以选择其他的报刊投稿。
如果这本刊物被知网收录的话，就是在出刊后的3个月
摘 要：从篮球运动员力量训练的理论基础、训练的安排、训练方法的选择与应用及训练中应注意的问题等方面对篮球运动员力量素质的训练进行了分析研究，以期对篮球运动训练中的力量素质训练提供理论参考。关键词：篮球运动员；力量素质；训练 Brief analysis basketball athlete strength quality trainingAuthor：Li Pengdong Guide teacher:Pan GuizhiSummary:This essay probes into the strength training for basketball players from the aspects of theoretical base,training arrangement,tanining methods choice and problems in training so as to provide theory evidence for the : basketball players;strength quality;training1 前言力量素质是篮球运动员身体素质中的首要素质，对其他素质的发展起着重要作用，也是运动员掌握运动技能，提高运动成绩的基础。篮球力量训练是指在全面发展篮球运动员的力量素质的基础上着重提高与篮球专项技术特点相关的力量素质的训练，专项力量素质的提高有助于促进运动员技术，战术及其他身体素质水平的提高，并增强运动员的对抗能力。同时，对于防止关节，肌肉等运动损伤及培养运动员顽强的意志品质和拼搏精神有着积极作用。由此，本文从篮球专项力量素质训练的理论基础，训练安排，训练方法，及训练中应注意的问题等方面进行了研究探讨，以期对篮球运动训练中的力量素质训练提供理论参考。2 研究对象与方法 研究对象 哈尔滨体育学院03级篮球专修3队 研究方法 文献资料法：查阅、搜集大量相关资料，为本文研究提供理论依据。 观察法：通过篮球训练及比赛中观察得出相关结论。 专家访谈法：咨询走访了多位篮球教授，教练员等专业人员。 分析归纳法：对相关资料进行分析与归纳。3 研究结果与分析 篮球运动员力量素质训练的重要作用篮球运动的发展趋势表现为身体接触日趋频繁，这样，体格健壮、力量强大者就占有空间、地面争夺的主动和优势。因此，篮球运动员必须具备良好的力量素质，才能在高强度，高难度比赛中充分发挥技术、战术水平。长期的运动训练实践证明,如果运动员的力量素质没有达到相应的水平,要提高机能能力,进行大运动量训练,掌握合理的运动技术是不可能的.可以说,力量素质水平是获得优异运动成绩的前提和条件. 因此,合理地进行力量训练,掌握现代训练的基本理论与方法是教练员进行科学训练的关键。力量区别于体能，它是一项独立的身体素质，在竞技体育项目中，它都占据着重要的部分。在篮球运动中，力量训练的重要作用从以下这些方面谈及就能彰显无遗。 从进攻的角度进攻技术可归纳为移动、传接球、运球、投篮、抢篮板、以及身体对抗。比赛中，在对手的严密防守、冲撞之下，要完成一个有效的进攻动作，首先要具备良好的腿部爆发力，具备能够使肌肉纤维快速收缩的能力，产生强大的力量流，使身体移动快速连贯、动作有效；其次，上肢力量特别是前臂、手指手腕的力量决定传球和投篮的质量，尤其是长距离的传球和投篮；还有，强壮有力的腰腹力量是衔接上下肢的中枢，关系到身体的协调性、灵活性和柔韧性，在身体对抗、跳起投篮、闪躲对手时的作用体现得很明显。此外，足弓的关节力量和踝关节的韧带力量是进攻的重要支点，以上各种因素决定了篮球运动员出色的进攻能力。 从防守的角度防守技术可归纳为移动、抢断、封盖、抢篮板以及身体对抗。相对进攻的积极主动而言，防守显得相对的被动。要判断进攻方的意图和跟随对方的动作，防守方的身体要比对方紧张，腿部和腰腹力量消耗会更多，体力下降也快。“行百里则半九十”这句话可以来形容比赛进入最后几分钟的体力与力量消耗的状况，在体力消耗巨大的比赛最后阶段，力量就是决定对抗胜负的关键。 防护易受伤部位的屏障高水平、快节奏的竞技篮球在长期的紧张对抗中带给运动员许多伤病。伤病产生的主要原因是身体对抗频繁、肌肉紧张疲劳等因素，以致形成运动员受伤、恢复、再受伤的恶性循环。许多业内人士对运动员的运动损伤作了跟踪调查、分析。结果表明：篮球运动员经常也最终以受伤的部位主要集中在踝关节、膝关节、腿部肌肉、腰部、肩关节、手指手腕关节等部位，此外脚趾部位的受伤也比较常见。因此，需要加强肌肉爆发力和耐力的训练，通过长期的科学训练来提高肌纤维的收张能力、韧带的弹性和肌肉韧带的持久力，优化组合肌肉纤维，提高工作效率，减轻关节和力量薄弱部位的运动负担。 篮球运动员力量素质训练的特点 最大力量最代力量指肌肉在进行最大随意收缩情况下肌体能够发挥的最大值；其主要影响最大力量的因素有：（1）肌肉的白肌纤维的数量；（2）肌肉的生理横断面积的大小；（3）肌肉克服阻力进肌纤维的初长度；（4）神经系统的调节机能。 快速力量快速力量指在最短时间（15ms）内发挥肌肉力量的能力。由于速度力量是速度素质和力量素质有机结合的一种特殊力量素质，具有速度和力量的综合特征，所以影响快速力量的主要因素有：（1）速度素质的发展；（2）力量素质的发展。 耐力力量力量耐力指机体肌肉持续性进行工作的能力。主要靠有氧供能力，其发展不仅依靠肌肉力量的发展，而且要靠血液循环，呼吸系统机能的改善和有氧代谢能力的提高，以满足长时间工作的肌肉所需的氧气和能源供给。 篮球运动员力量素质训练应遵守的原则篮球力量的训练应符合篮球运动的力量特点，在训练过程中根据不同对象，不同的训练水平，不同的训练时期和不同训练任务合理安排力量训练的内容，选择有效的手段和方法。力量训练的安排应遵循以下几点： 全面发展原则在篮球运动员成长过程中，打下一个稳固的身体素质基础是十分重要的。尤其对负责专项运动的每一个肌群都要进行全面的力量训练，使运动员各个部位的肌肉都得到锻炼，为专项技术训练奠定良好的基础。同时肌肉的全面发展不仅可减少运动损伤，还能起到调节技术训练过程中中枢神经系统机能状态的作用。 共同作用原则篮球运动员进行力量训练时，要尽可能使完成动作过程所涉及的原动肌、协调肌和对抗肌的工作方式与专项动作一致，从而使训练收到最佳的效果。把力量素质的发展与篮球技术动作的完善和机能提高结合起来，在发展力量素质的同时，达到即提高肌肉工作的协调能力，又能达到改进技术的目的，使训练形成一个协调的整体系统。 系统训练原则 篮球运动员力量素质训练计划具有很强的阶段性。一般划分为：基础阶段（平时训练3～6周）；提高到大力量阶段（冬训期1～3个月）；发展肌肉耐力阶段（2～4个月）；保持力量阶段（赛前1～3周）；结束阶段（赛后一周左右）。总之，力量训练计划的目标、内容、方法等，在全年各训练阶段都需不断变化。 篮球运动员力量素质训练的方法 常用的训练方法 （1）最大负荷法。主要采用大重量进行训练，即最大负荷量的90%～100%的负荷做1～2次练习，其做8～10组练习，可很好的发展最大力量。 （2）金字塔训练法。即使所负重量不断增加，直到极限，这样训练力量可快速增长。 快速力量常用的训练方法（1）大负荷训练法。陈先良认为这种训练方法不但能使最大力量得到提高，而且能使中枢神经系统发放的冲动强度大频率提高，能最大限度的激活运动单位尽可能达到目地和同步的活动。（2）中小负荷训练法。一般也采用这种方法可以使肌肉立生快速收缩，但是这种方法产生的刺激强度，可能还不是以诱发足够的神经冲动发放频率完成全部单位的缉获。因此，大负荷优于中、小负荷训练法，但中小负荷的训练时力量训练很好的补充。（3）大幅度训练法。增加运动员练习动作的用力距离，在训练中可通过改进动作技术和发展起身体各部位关节柔韧性来实现。（4）超常训练法。即肌肉先进行快的离心收缩，紧接着爆发性地完成向心收缩，对提高运动员的支撑能力，快速力量有着其他训练方法无可比拟的独特训练效果。 腿部力量与弹跳力训练 （1）减负杠铃做半蹲或全蹲，一般为最大负荷的80%左右，重复3～4次，慢蹲快起，躯干正直，防止塌腰翘臀，注意保护。 （2）肩负最大负荷量的40～50%的杠铃在软地或地毯上做半蹲跳8～12次，做4～6组，跳起要快，脚踝要绷直。 （3）肩负最大负荷量40～50%的杠铃做箭步交换腿跳。 （4）徒手或负重，做单腿深蹲起。 （5）徒手或肩负做单足或双足的各种连续跳、多级跳。 此外，前脚掌、脚弓、踝关节和小腿肌群的爆发力对篮球运动员的弹跳力也很重要，可以通过负重（95%）提重、跳栏架，原地双脚跳起摸篮板。 发展腰腹力量 （1）仰卧斜板起坐；仰卧屈膝起坐；仰卧作“元宝“收腹折体（双手在碰着腰背）；仰卧双手握住同伴的双踝做收腹举腿（同伴双手用力将练习者举起的腿推下）；俯卧“两头起”（尽量出背弓）。 （2）纵俯卧跳马端，下肢悬于马头，做向上举腿成反弓状。 （3）单杠上，双臂悬挂，做收腹举腿成90°角并保持4～5秒。 （4）宽握杠铃，做直臂直举；40～50kg杠铃做高立抓举。 （5）肩负杠铃，做体前屈起（不准弓腰起）；肩负杠铃，做转体，脚平行开立稍宽于肩，直膝转体，脚掌不能动。 （6）向头后抛掷实心球。 发展手指、手腕、手臂肌肉群 （1）空手用力张握，要求高速率，15〃至30〃；张开的指，用力下扣手腕高速率，15〃至30〃。 （2）两人各紧握接力棒一端，做相对抗的捻转接力棒。 （3）对传实心球。 （4）坐地双手传接球。 （5）握哑铃，做翻腕练习。 （6）抓接铅球，手指和掌心向下抓住铅球，在曲肘上提球的过程中松手，在球下落时，由另一手接抓铅球。 篮球运动员力量素质训练应注意的问题3．5．1 力量训练的方法、手段应与专项动作特点紧密结合。侧重于动力性练习；要与速度、弹跳、灵敏等素质和篮球技术的练习结合进行，使力量成为活力。3．5．2 在力量训练中，要注意集中与分散安排相结合，避免局部负担过重，注意大小肌肉群平衡发展。注重速度力量的训练与发展，同时要考虑运动员特点、年龄、性别、训练程度，做到有针对性的合理安排。3．5．3 力量训练时要注意安全，防止伤害事故。在负重练习前要充分做好准备活动，训练时集中精神，要掌握正确的动作方法要领，循序渐进，加强保护。力量训练不宜在疲劳状态下进行。3．5．4 力量训练要坚持经常性和注意训练间歇。力量增长快，停训后消退也快。每周安排1～2次力量训练，可以保持力量素质；每周安排2～3次力量训练，可以增长力量素质；每周3～4次力量训练，可以显著增长力量素质。可以用“超负荷训练”获得超量恢复，达到迅速发展力量的目的。3．5．5 力量训练中要注意练习安排的顺序，速度力量联系应安排在力量耐力练习前面进行。3．5．6 力量训练后，要特别注意使肌肉放松。肌肉在力量训练后产生酸胀感，肌肉酸胀肌纤维增粗现象的反映，也使力量增长的必然。但应采取积极措施消除肌肉的酸胀感，以利于减少能量消耗，并更好地保持肌肉弹性。训练时要按身体不同部分的肌肉交替穿插进行，同时注意安排放松练习。训练后要采取按摩、淋浴、等必要的恢复手段，培养运动员自我放松的习惯。4 结论与建议4．1 篮球运动员的力量训练素质在各项身体素质中占极为重要的位置，它是发展速度、弹跳、柔韧、协调性等素质的基础，直接影响篮球运动员高水平的发挥与提高。科学地掌握和运用篮球运动员力量素质训练的方法和手段，是提高力量素质的关键。4．2 注重加强篮球运动员大肌群和主动肌群的力量训练，不断发展身体各环节的力量。4．3 根据力量训练专项化要求，不同身体环节应采用不同训练方法与负荷，并且重视做到全面协调发展。5 参考文献[1] 浅谈篮球运动员的力量训练 [J]吉林体育学院学报. 1999 [2] 论篮球运动员的力量训练 [J]西安体育学院学报. [3] 对篮球运动员专项力量素质训练的分析与探讨 [J] 湖北体育科技 [4] 篮球运动员力量素质研究及其训练 [J] 武汉体育学院学报 [5] 影响篮球运动员力量训练效果因素综述 [J]武汉体育学院学报 致谢 感谢哈尔滨体育学院四年来对我的培养，感谢图书馆、电子阅览室、文献室管理员对我的论文提供了帮助，最后感谢潘桂芝教授对我论文的指导。
简而言之，我认为有以下几点：1、身体素质训练：a、短时间内冲刺能力及反复冲刺能力！b、耐力！c、对抗能力！d、弹跳能力、柔韧性、协调性等能力训练。2、技战术意识训练：a、理解能力、学习能力！b、对场上局面阅读，控制的能力！c、团队协作能力、d、心理抗压能力。
《吉林体育学院学报》创刊于1985年，由吉林体育学院主办，双月刊。