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刘编辑qq是528941113
根据有关部门颁发的GB7714-87《文后参考文献著录规则》及《中国高等学校社会科学学报编排规范》等文件精神，现列出以下论文著录规范细则，以供作者参考。所有来稿，均请作者整理好基本规范。1．摘要和关键词（1）摘要 “摘要”要求摘出文章中重要而有新意的主要观点，并给予客观、具体的陈述；应避免带主观性和情绪化的评论口吻和脱离具体内容的解释方式；不求反映文章概貌，应避免下述用语：1. 本文从几个方面论述了什么问题；2. 本文对什么问题提出了个人的独到见解等。[稿例分析] 本刊来稿的摘要有时存在与提要的概念相互混淆的问题。摘要与提要不同点在于：摘要着眼于客观地向读者介绍文献的精华，以利于其迅速决定是否有必要继续阅读全文，主要适用于学术论文；提要则着重对文章内容或作者的生平、背景进行介绍和评价，意在向读者宣传推荐该著作，主要适用于书籍。英文摘要不一定要重复中文摘要内容，表述内容可以不同，但同样须简明扼要。（2）关键词关键词又称叙词或主题词，指在论文题目、摘要或正文中，表达中心内容，具有实质性意义的词。应是具检索意义的学科专用名词或名词词组。应该依据文献的题名和前言、结语、目次等不同部分，归纳出中心主题因素与修饰限定主题因素，根据需要进行精选和取舍；避免主观性，强调客观标准；应注意主题词的全面性和专指性。所选词语须概念清楚、确切，避免多义性。[稿例分析] 有的作者在关键词中选择一些比较生僻、生造的词汇，或与其论文内容容量不很相称的，比较空泛、抽象的词汇，既不能从关键词里准确地反映该论文的实际情况，也会为在网络上查阅搜索带来不便。2．注释与参考文献（1）注释注释主要对文章篇名、作者及文内某一特定内容作必要的解释或说明，可夹在文内（加圆括号），也可排在文末。序号用带圆圈的阿拉伯数字表示。（2）参考文献1) 参考文献的著录本刊采用顺序编码制，每一引用文献必须同时在文中及文未的“参考文献”两个部分予以注明。论文中，每一文献条目按引文出现的先后以阿拉伯数字连续编码，序号置于方括号内。一种文献在同一文中被反复引用者，用同一序号标示。需表明引文具体出处的，可在序号后加圆括号注明页码（中文文献：第xx页；英文：）或章、节、篇名。示例：文中：“宫、商、角、徵、羽，杂比曰音，单出曰声。”[1]（《史记·乐书》：第1180页）文未：[1] 汉·司马迁. 史记 [M]. 北京：中华书局, )参考文献的类型根据GB3469-83《文献类型与文献载体代码》规定，以单字母标识：M——专著（含古籍中的史、志论著）C——论文集N——报纸文章J——期刊文章D——学位论文R——研究报告S——标准P——专利A——专著、论文集中的析出文献Z——其他未说明的文献类型电子文献类型以双字母作为标识：DB——数据库CP——计算机程序EB——电子公告非纸张型载体电子文献，在参考文献标识中同时标明其载体类型：DB/OL——联机网上的数据库DB/MT——磁带数据库M/CD——光盘图书CP/DK——磁盘软件J/OL——网上期刊EB/OL——网上电子公告3)参考文献的格式参考文献条目列于文末。其格式为：a. 专著、论文集、学位论文、研究报告：[序号]作（编）者. 题名[文献类型标识]. 出版地: 出版者，出版年.示例： [1]钱仁平.中国小提琴音乐[M].长沙:湖南文艺出版社,. 期刊文章：[序号]作者. 题名[J]. 刊名，年，卷（期）：起止页码.示例：[2]陈鸿铎.谈马勒《第一交响乐》的音乐创作[J].中央音乐学院学报,2000,81(4):. 论文集中的单篇论文：[序号]论文作者. 论文题名[A]. 论文集编者（任选）. 论文集题名[C] . 出版地：出版者，出版年.论文起止页码.示例：[3]刘桂腾.单鼓音乐研究[A].田联韬.民族音乐论文集[C].北京:中央音乐学院学报社,. 报纸文章：[序号]作者. 题名[N]. 报纸名，出版日期及期号（版次）.示例：[4]史君良. 围绕旋律婉转歌唱[N]. 音乐周报，2002-11-215（3）.e. 电子文献：[序号]作者. 题名[电子文献及载体类型标识]. 电子文献的出版者或可获得地（网）址，发表或更新日期/引用日期（任选）.示例：[5]王明亮. 关于中国学术期刊标准化数据库系统工程的进展[EB/OL]. http: //www. . txt/980810-2. html, . 各种未定类型的文献：[序号]作（编）者. 题名[Z]. 出版地：出版者，出版年.示例：[6]温廷宽，王鲁豫. 古代艺术辞典[Z]. 北京：中国国际广播出版社，. 外文文献引文及参考文献中的论文排序方式基本同中文文献；书名及刊名用斜体字，期刊文章题名用双引号；是否列出文献类型标识号及著作页码（论文必须列出首尾页码）可任选；出版年份一律列于句尾或页码之前（不用年份排序法）。示例：[7]Nettl, Bruno. The Study of Ethnomusicology: Twenty-nine Issues and Concepts [M]. Urbana and Chicago: University of Illinois Press, 1983.[8]Harrison, Frank. “Universals in Music: Towards a Methodology of Comparative Research.” World of Music, 1977，19(1-2):30-36.外文文献一定要用外文原文表述（也可在原文题名之后的括号内附上中文译文），切忌仅用中文表达外文原义。示例：对: [9]Rees, Helen. Echoes of History: Naxi Music in Modern China [M]. New York: Oxford University Press, 2000.对：[9]Rees, Helen. Echoes of History: Naxi Music in Modern China（历史的回声: 当代中国的纳西音乐）[M]. New York: Oxford University Press, 2000.误：[9]李海伦. 历史的回声: 当代中国的纳西音乐. 纽约: 牛津大学出版社, 2000.
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不是，它是在编辑文章，检查文章的内容和格式，以确保文章的准确性和质量。
在写体育科学论文的时候，首先要写一个比较明显的标头。在写论文的时候，也应该把你的观点阐述清楚，可以去查询一些比较有建设性的意见，也要把出处标清，在写论文的时候还要段落清晰，在写完了之后，要让你的导师帮你看一下。
一定要按照固定的格式进行书写，要了解每一个板块的内容，也要写清楚自己的课题，要根据课题进行书写，也要注意字体和格式。
在我们进行科研研究的过程中，是需要撰写很多的论文，通过这些论文能够更好的进行学术交流，也能够让自己在自己的领域中获得更好的发展，在面对这种情况的时候，有很多人会产生一个疑问，就是体育科学和其他科学会有着一些明显的区别，更多的还是需要来进行实践，那么体育教师如何写出体育的科研论文呢？
对于体育科研论文的开发，其实还是相对来讲比较有难度的，毕竟能够开发体育类核心期刊的开悟相对来讲还是比较少的，那么在这种情况之下，如果想要发布自己的论文，就会面临着很大的压力，除此之外在撰写体育科学论文的时候，也是有着很多需要格外注意的地方。
对于体育类的论文在进行开发的过程中，更多的还是需要来和同行业的人来进行交流，分享自己的科研成果，促进本学科的发展，那么在这种情况之下，体育教师如果想要写出优秀的科研论文，也是需要进行大量的科研研究，并且掌握足够的数据，只有在这种情况之下才能够写出比较好的论文。
而在进行体育科研论文撰写的时候，主要分为两个不同的方向，第1个方向就是进行理论的研究，另外一方面主要是通过实践来进行研究，这这两个方向有着比较大的区别，但是最终的目的都是一样的，就是让体育的事业能够发展的越来越好。
而在进行体育科研论文撰写的过程中主要是通过运动训练对人体进行一些概率性的控制，那么在这种情况之下，如何提高训练的科学化水平，从而让经验训练逐步过度的科学训练，就是大家需要格外注意的一件事情了，在这种情况之下也会通过对一些优秀运动员的案例进行研究，从而能够得出更为准确的结论。
《体育世界(学术版)》Sports World Scholarly主办： 陕西省体育运动委员会周期： 月刊出版地：陕西省西安市语种： 中文开本： 16开ISSN 1002-2430CN 61-1019/G8邮发代号 28098创刊年：1972《体育学刊》是国家教育部主管的惟一体育学术刊物，教育部体卫艺司杨贵仁司长担任编委会主任，华南师范大学党委书记杨文轩教授任主编。《体育学刊》是全国中文体育核心期刊，双月刊，全年6册定价72元，邮发代号46-232，本刊反映我国体育科学文化进展情况，重点发表中国体育学术前沿研究成果，是考察与研究中国体育发展现状和趋势不可缺少的依据。2002年被评为全国高校人文社科优秀学报，而且是国内外多个知名检索期刊和数据库的刊源。2002年在《人大报刊复印资料》1574种人文社科报刊排名中居前20位，在体育类期刊中居第二位。《体育学刊》已成为知名的体育类学术理论刊物。出版周期： 双月刊原价： ￥《体育与科学》刊 期：双月刊编 辑 者：江苏省体育科学研究所《体育与科学》编辑部出 版 者：江苏省体育科学研究所主 编：周 旭副 主 编：盛 蕾 王明暄程志理编辑部主任：程志理编 辑：许 浩电 话：传 真：地 址：南京孝陵卫邮 编：210014国内统一刊号：CN 32-1208/G8国际标准刊号：ISSN 1004-4590报刊代号：28-51定 价：元《北京体育大学学报》刊 期：月刊主管单位：国家体育总局主办单位：北京体育大学主 编：杨 桦副 主 编：王凯珍 陶志翔编 辑：孔垂辉 李勇勤执行编辑：孔垂辉编辑出版：北京体育大学科研处美术编辑：叶 莱社 址：北京市海淀区中关村北大街邮 编：100084电 话：传 真：国际刊号：ISSN 1007-3612中国刊号：CN11-3785/G8网 址：电子信箱：定 价：全年元 每册元出版时期：每月15日
体育教育属教育类，你要发表体育教育著作，只需在教育类出版社发表就行了，如人民教育出版社，福建教育出版社，江苏教育出版社，山西教育出版社，吉林教育出版社等等，总共有三、四十家，你任意选择一家就可以了。还有，你不宜在网上发表，因为评职称没用。祝你成功！
体育期刊投稿地址及简介《篮球》杂志由中国篮球协会主办。该刊向读者介绍国内外重大比赛消息、评述、趣闻；世界篮球明星的成长及其训练、比赛经验；世界篮球新技术、新战术。《篮球》编辑部 （北京体育馆路11号） 100061 CN11--1286（ 双月刊）《田径》杂志由中国田径协会主办。该刊内容有国内外重大比赛消息、评述、趣闻和成绩纪录；世界优秀运动员传记及其成功之路以及田径运动的技术、理论等。《田径》编辑部（北京体育馆路11号） 100061 CN11--1287（双月刊）《体？？》杂志由中国体？？协会主办。该刊主要栏目有国内外竞赛、技术训练、知识之窗、群星谱、业余训练、科学研究、宿将回忆录、小资料、健美讲座等。《体？？》编辑部（北京体育馆路8号） 100061 CN11--1288（季刊）《游泳》由中国游泳协会主办，该杂志是以游泳、跳水、水球、花样游泳工作者和广大爱好者为对象的群众性专项刊物。介绍游泳、跳水、水球、花样游泳专项运动知识、技术、训练与群众活动以及国内外新动向和优秀运动员。《游泳》编辑部（北京体育馆路5号） 100061 CN11--1289（双月刊）《中国排球》杂志由中国排球协会、新体育杂志社主办。该刊立足本国，面向世界，向排球爱好者普及排球知识，开拓其视野；向排球工作者介绍世界排坛的新技术、新战术及新动向，以促进我国排球事业的发展。《中国排球》编辑部 （北京体育馆路8号） 100061 CN11--1458（季刊）《武术健身》杂志由新体育杂志社主办。该刊宣传武术、气功的健身作用、知识和方法；挖掘、介绍祖国民间传统养生法；引导人们科学地进行武术、气功锻炼，注重武德修养，增进身心健康。《武术健身》编辑部（北京体育馆路8号） 100061 CN11--1459（双月刊）《学校体育》杂志由国家教委、国家体委主办。该刊主要宣传党和国家关于学校体育的方针政策；介绍国内外有关学校体育工作的动态和经验；协助学校体育教师进行业务进修。辟有行政管理、体育教学、课外体育、课余训练、国外学校体育、人物志、信息台等栏目。《学校体育》杂志社（北京体育学院内） 100084 CN11--1524 （双月刊） 主编：赖天德《中国体育》杂志是国家体委主办向海外华人宣传我国体育的综合性刊物，介绍我国体育战线取得的成就，扩大中国体育在海外的影响。主要栏目有体育竞赛、群众体育活动、民族体育、中国武术传统健身方法、体育名人介绍等。《中国体育》编辑部 （北京体育馆路8号） CN11--1753（月刊）《北京体育学院学报》主要介绍本院体育基础理论研究与应用，体育教学、训练、竞赛各个项目的技术分析，专题调研和经验总结，以及国内外体育科研成果、经验和动态等。《北京体育学院学报》编辑部 （北京体育学院内） 100084 CN11--2096（季刊）《中国体育科技》杂志由国家体委科研所、情报所主办。该刊介绍体育科研成果、交流训练经验，沟通国内外科技信息。设有科研成果、调研报告、专题论文、经验总结、问题探讨等栏目。《中国体育科技》编辑部（北京体育馆路11号） 100061 CN11--2284（月刊）《体育文化导刊》地址：北京崇文区天坛东里中区中14号 邮政编码：100061E-mail:《体育科技文摘》由国家体委体育情报研究所，北京体育学院和北京体育师范学院共同主办。国内唯一的体育科技情报检索类文摘期刊，属国家科委国内外科技期刊检索系列，公开发行。该刊通过文摘、简介和题录三种形式报道国外的体育科技文献，对部分重点期刊做较全国的报道。通过该刊可使读者在较短的时间了解广泛的体育科技信息，它是从事体育科研、教学、训练管理工作的各级人员必备的工具书。《体育科技文摘》编辑部（北京体育馆路11号）100061 CN11--2459 （双月刊）《健康顾问》杂志由人民体育出版社主办。该刊普及健康、养生、预防疾病的知识，根据不同年龄组、不同工作性质的需要，就人的发育、生长、心理、生理以及健身防病等方面，介绍各种知识与方法，注重介绍国内外各种行之有效的体育疗效方法和健身方法。《健康顾问》编辑部 （北京体育馆路8号） CN11--12979（季刊）《中国运动医学杂志》由中国体育科学学会、运动医学学会主办。该刊坚持理论与实践相结合，着重刊登运用现代医学与祖国医学理论，解决体育运动实践中提出的各种医学问题的研究成果，以促进我国运动医学事业的发展，增强人民体质。主要栏目有论著、综述、国外动态、研究方法、临床与研究报道、文摘、简讯等。《中国运动医学杂志》编辑部 （北京体育馆路11号）100061 CN11--12989季刊）《北京体育师范学院学报》是北京体育师范学院主办的体育学术刊物。本刊紧密联系实际，刊登体育教学、训练、科研和管理等理论研究和应用研究方面的学术论文，力求反映当代体育科学研究的最新成果。读者对象为体育教师、教练员、体育科研人员和管理人员。《北京体育师范学院学报》编辑部 （北京北三环路21号） 100088 准印证号：8903689（半年刊）《体育教学》杂志是北京体育师范学院出版发行的科普性季刊。主要任务是宣传党和国家对中、小学校体育工作的方针政策；交流体育教学经验，探讨中、小学体育教学理论、方法，以及教学改革；研究青少年体质等问题。本刊主要面向中、小学体育教师和管理干部。地址：北京北三环西路11号，邮政编码：100088,CN11-3145/G8,ISSN1005-2410（季刊）E-mail:《天津体育学院学报》是为从事体育教学、科研人员及体育院校师生提供科技信息和学术争鸣园地的专业性刊物。主要内容有基础理论、体育教学研究、学校体育、体育科学理论等。《天津体育学院学报》编辑部 （天津体育学院内） 300381 CN12--1140 （季刊）《内蒙古体育科技》是内蒙古体育科学研究所主办的体育科学综合性刊物。辟有体育理论、运动训练、运动心理、运动生物力学、运动医学、运动生理生化、运动选材等栏目。《内蒙古体育科技》编辑部 （呼和浩特市新华大街14号） 010030 准印证：15--1064（季刊）《沈阳体育学院学报》是沈阳体育学院主办。该刊以体育科学的基础理论和应用技术的研究为主，鼓励对新学科的探讨和对体育边缘学科领域的开拓。主要栏目有学校体育、教学与训练、体育科研、学生园地等。《沈阳体育学院学报》编辑室（沈阳市皇姑区泰山路一段一号） 110032 CN21--1081 （季刊）《沈阳体育学术》杂志是由沈阳市体育科学学会、沈阳体育学院科研处主办。主要栏目有体质与选材、教学与训练、评价与评估方法、运动生理学、运动生物力学、体育科技工作简讯等。《沈阳体育学术》编辑部 （沈阳市皇姑区泰山路一段一号） 110032 准印证：031（季刊）《辽宁体育》杂志是由辽宁省体育运动委员会主办。该刊立足辽宁，面向全国，宣传报道党的体育方针、政策，传播体育理论知识和科研成果，交流学校体育、群众体育和竞技体育的经验。主要栏目：体育论坛、工作研究、体育发展战略、体育教学与学校体育、体育科研、竞赛与裁判等。《辽宁体育》编辑部 （沈阳市和平南大街42号） 110061 CN21--1123（月刊）《吉林体育学院学报》编辑室（长春市自由大路34号）130022 准印证号：149副总编：肖桂华 吉林体育学院编辑出版，是以反映本院教学、训练和科研成果为主的综合性学术理论刊物，也是同各高等院校之间交流体育教学、训练经验、探讨体育理论、介绍体育科研成果的阵地。读者对象：体育教师、教练员及体育爱好者。《上海体育学院学报》编辑部 （上海清源环路650）200433 CN31--1005（季刊）本刊以反映本院教学和科研成果为主的学术理论刊物，同时对外开展学术交流，以促进体育教学、体育科学研究和运动训练水平的提高，加强新学科的建设，更多更好地培养体育人材。主要栏目有基础理论研究，体育教学与运动训练，运动技术与战术，体育组织与管理，学校体育，国外体育，体育史料等。《上海体育》编辑部（上海市南京西路150号） 200003 CN31--1054 （月刊）上海市体委主办的《上海体育》杂志为综合性体育刊物。旨在宣传我国体育运动（侧重上海）的成绩和体育界的精神风貌，促进群众性体育活动的开展和学校体育教学的改革。主要栏目有人物专访、赛场内外、大赛前后、学校体育、超级名星、国际体坛、健身之道、棋牌篇、友谊之路等。《国外体育科技》编辑部 （上海体育学院内） 200433 准印证：160（季刊）《体育与科学》杂志是学术性与普及性相结合，理论性与实用性并重的综合性刊物。辟有社会科学工作者论体育，体育文化研究、奥林匹克思想研究、运动训练的理论与方法、学校体育、体育科研与运用等栏目，集思想性、实用性、知识性为一体，是体育工作者的良师益友。《体育与科学》编辑部（南京市孝陵卫） 210014 CN22--1208（季刊）《南京体育学院学报》编辑室（南京市孝陵卫南京体育学院内） 210014《浙江体育科学》编辑部 （杭州市体育馆路104号）310004 CN--1128（双月刊）由浙江省体育科学学会主办的《浙江体育科学》杂志是综合性体育科技刊物。旨在探索和研究当代体育科学发展规律和趋势，介绍和交流体育学术研究、运动训练、体育教学、群众体育、体育管理等领域中的新成果、新经验、新方法，并注重反映新技术革命对当代体育的影响和作用，同时提供国内外体育信息和动态。主要栏目有体育战略预测、新技术革命与体育、争鸣论坛、改革之窗、体育学术研究、运动训练与技术、学校体育、讲座与函授等。《福建体育科技》是福建省体育科学学会、体育科研所主办的一个旨在介绍体育科学的新理论、新技术、新办法的综合性体育刊物。本刊辟有体育理论、运动训练、运动心理、运动生物力学、运动医学、学校体育、体育译文等栏目。《福建体育科技》编辑部（福州市五一路状元巷17号） 350005 CN35--1093（季刊）《体育教学与研究》杂志由福建省体育卫生教育研究会和福建师范大学体育系主办。本刊主要是反映体育系教学、科研和普通中学、中等师范、中专、小学和幼儿园的教学改革、课余训练等情况。本刊辟有教学改革、教书育人、体质调研、学校管理、课余训练、师资培养、体育卫生知识、体育译文和体育信息等栏目。《体育教学与研究》编辑部（福州市福建师范大学体育系内） 350007 准证号：042（季刊）《福建体育学院学报》是本院的学术窗口，面向广大体育教师、教练员、体育科研人员和广大体育工作者。主要反映本院的体育科研成果，登载体育发展战略与改革、教学训练与人材开发，学科理论与技术研究等方面的学术论文。旨在加强学术交流，为提高体育教学、运动训练与运动技术水平服务。《福建体育学院学报》编辑部 （厦门市集美镇） 361021 准印证号：118 （半年刊）《山东体育科技》杂志是由山东体育科学学会、省体育科学研究所主办的，围绕本省体育工作的重点，传播国内外体育科技情报信息；介绍、推广国内外体育科研新成果。主要栏目有体育管理、运动训练、学校体育、运动医学、运动生理学、运动生物力学、技战术分析、仪器器材研制、体育科研文摘等。《山东体育科技》编辑部 （济南市文化东路45号 250014 CN37--1011（季刊）《武汉体育学院学报》杂志由武汉体育学院主办。该刊主要登载当代体育科学研究成果，旨在发展体育理论，加强学术交流。主要栏目有改革与发展战略研究、教学训练与人材开发、基础理论与技术应用、科技文献与信息等。《武汉体育学院学报》编辑部（武汉市卓刀泉） 430076 CN42--1105 （季刊）《湖北体育科技》杂志是由湖北省体育科技研究所主办的，以介绍国内外体育科研的新方法、新动态为主。主要栏目有运动训练、运动医学、运动生理、运动生化、运动生物力学、运动心理、体育教学、经验介绍、学校体育等。《湖北体育科技》编辑部（武汉市武昌体育场） 430060 CN42--1177 （季刊）《湖南体育科学》是湖南省体育科学研究所主办，1979年1月创刊。主要栏目有运动训练、运动医学、运动生理、学校体育、体育科研、体育译文等。读者对象：体育科研人员、教练员、体育教师及体育工作者。《湖南体育科学》编辑部（长沙市体育馆路1号）410005 CN43--111（季刊）《广州体育学院学报》编辑部（广州市沙河水荫路）510503 CN44--1129（半年刊）《广东体育科技》编辑部 （广州市较场西路16号） 510056 CN44--1226（季刊）《广东体育科技》杂志是由广东体育科学研究所主办的，是体育科技方面的综合性刊物。主要介绍国内外体育科研新成就，侧重探讨田径、游泳、足球、举重等项目的训练方法、运动技术及战术，介绍现代科技在体育运动中的应用。主要项目有综合、田径、游泳、足球、举重、体？？、技巧、篮球、排球、运动生理、运动医学等。《体育学通讯》杂志是中国高等教育学会体育研究会会刊。是全国高校体育教师、卫生保健人员和科学研究工作者的学术阵地和进修园地。设有体育课程建设、大学生体质研究、卫生保健教育、课余运动训练、体育学知识和信息等栏目《体育学通讯》编辑部（广州市华南师大体育系） 510631 准印证号：417（季刊）《成都体育学院学报》以报道本院学术研究较有特色的体育史、武术、运动医学和新兴体育学科为重点。辟有体育史与体育理论、体育技术、教学和训练、体育基础学科理论、运动医学、学校体育等栏目。《成都体育学院学报》编辑部 （成都市南效公园右侧） 610041 CN51--1097（季刊）《体育科学》(双月刊) 国际标准刊号：ISSN1000-677X 国内统一刊号：CN11-1295/G8 地址：北京体育馆路5号 邮政编码：100763 E-mail:《中国运动医学杂志》（季刊） 国际标准刊号：ISSN1000-6710 国内统一刊号：CN 11-3812/R） 地址:北京体育馆路11号 国家体育总局科研所。邮政编码：100061 电话：-2504 传真：《教育教学研究论丛》（双月刊） 国际标准刊号：ISSN1002-9605 国内统一刊号：CN11-1038/F 地址：江苏省徐州市中国矿业大学东26——24号 邮政编码：221008 电话号码：；5663312 E-mail:
教育核心期刊有很多，现在我来汇总一下教育方面可以发表的核心期刊有哪些。北大核心《教育与职业》 《科技通报》 《河北大学学报(哲学社会科学版)》 《商业经济研究》 《人民论坛》 《广西师范大学学报(哲学社会科版)》《财会通讯》 《学术探索》 《云南大学学报(社会科学版》Cssci双核心《外语学刊》 《出版广角》 《文艺争鸣》《人民论坛》 《法学论坛》 《理论探索》《学术月刊》 《经济纵横》 《心理发展与教育》《高等教育研究》 《教育发展研究》 《北京体育学院学报》《湖南大学学报》（社会科学版） 《浙江大学学报(人文社会科学版)》
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一、内容要求毕业设计报告正文要求：（一）理、工科类专业毕业设计报告正文内容应包括：问题的提出；设计的指导思想；方案的选择和比较论证；根据任务书指出的内容和指标要求写出设计过程、课题所涉及元件结构和相关参数的设计计算，有关基本原理的说明与理论分析；给出所设计课题实际运行的数据或参数，并与理论设计参数进行比较和分析，说明产生误差的原因。最后要对所设计课题实用价值做出评估说明；设计过程中存在的问题，改进意见或其它更好的方案设想及未能采纳的原因等。（二）经济、管理类专业毕业设计报告或论文正文应包括：问题的提出、设计的指导思想；设计方案提出的依据，设计方案的选择和比较；设计过程；所运用的技术经济分析指标和方法；数学模型及其依据，数据计算方法；对设计方案的实用性和经济效益等方面做出评估；对设计实施过程中存在的问题 （ 或可能发生的问题 ） 提出合理化建议。毕业论文的基本论点、主要论据；根据国家有关方针、政策及规定联系实际展开理论分析。（三）文科类专业毕业设计报告或论文正文应包括：问题的提出、解决问题的指导思想；解决方案提出的依据，解决方案的选择和比较，结论。二、论文印装毕业论文用毕业设计专用纸打印。正文用宋体小四号字，行间距为24磅；版面页边距上3cm，下、左，右2cm。三、论文结构、装订顺序及要求毕业论文由以下部分组成：（一）封面。论文题目不得超过20个字，要简练、准确，可分为两行。（二）内容。1、毕业设计（论文）任务书。任务书由指导教师填写，经系主任、教务部审查签字后生效。2、毕业设计（论文）开题报告；3、毕业设计（论文）学生申请答辩表与指导教师毕业设计（论文）评审表；4、毕业设计（论文）评阅人评审表；5、毕业设计（论文）答辩表；6、毕业设计（论文）成绩评定总表；7、中英文内容摘要和关键词。（1）摘要是论文内容的简要陈述，应尽量反映论文的主要信息，内容包括研究目的、方法、成果和结论，不含图表，不加注释，具有独立性和完整性。中文摘要一般为200-400字左右，英文摘要应与中文摘要内容完全相同。“摘要”字样位置居中。（2）关键词是反映毕业设计（论文）主题内容的名词，是供检索使用的。主题词条应为通用技术词汇，不得自造关键词。关键词一般为3-5个，按词条外延层次（学科目录分类），由高至低顺序排列。关键词排在摘要正文部分下方。（3）中文摘要与关键词在前，英文的在后。8、目录。目录按三级标题编写，要求层次清晰，且要与正文标题一致。主要包括绪论、正文主体、结论、致谢、主要参考文献及附录等。9、正文。论文正文部分包括：绪论（或前言、序言）、论文主体及结论。（1）绪论。综合评述前人工作，说明论文工作的选题目的和意义，国内外文献综述，以及论文所要研究的内容。（2）论文主体。论文的主要组成部分，主要包括选题背景、方案论证、过程论述、结果分析、结论或总结等内容。要求层次清楚，文字简练、通顺，重点突出，毕业设计（论文）文字数，一般应不少于8000字（或20个页码）。外文翻译不少于3000字符，外文参考资料阅读量不少于3万字符。中文论文撰写通行的题序层次采用以下格式：1 格式是保证文章结构清晰、纲目分明的编辑手段，毕业论文所采用的格式必须符合上表规定，并前后统一，不得混杂使用。格式除题序层次外，还应包括分段、行距、字体和字号等。第一层次（章）题序和标题居中放置，其余各层次（节、条、款）题序和标题一律沿版面左侧边线顶格安排。第一层次（章）题序和标题距下文双倍行距。段落开始后缩两个字。行与行之间，段落和层次标题以及各段落之间均为24磅行间距。第一层次（章）题序和标题用小二号黑体字。题序和标题之间空两个字，不加标点，下同。第二层次（节）题序和标题用小三号黑体字。第三层次（条）题序和标题用四号黑体字。第四层次及以下各层次题序及标题一律用小四号黑体字。（3）结论（或结束语）。作为单独一章排列，但标题前不加“第XXX章”字样。结论是整个论文的总结，应以简练的文字说明论文所做的工作，一般不超过两页。10、致谢。对导师和给予指导或协助完成毕业设计（论文）工作的组织和个人表示感谢。文字要简洁、实事求是，切忌浮夸和庸俗之词。11、参考文献及引用资料目录（规范格式见附文）。12、附录。13、实验数据表、有关图纸(大于3#图幅时单独装订)。(三)封底。附：规范的参考文献格式参考文献（即引文出处）的类型以单字母方式标识：M——专著，C——论文集，N——报纸文章，J——期刊文章，D——学位论文，R——报告，S——标准，P——专利；对于不属于上述的文献类型，采用字母“Z”标识。参考文献一律置于文末。其格式为：1、专著示例 [1] 张志建.严复思想研究[M]. 桂林：广西师范大学出版社，1989.[2] 马克思恩格斯全集：第1卷[M]. 北京：人民出版社，1956.[3] [英]蔼理士.性心理学[M]. 潘光旦译注.北京：商务印书馆，、论文集示例 [1] 伍蠡甫.西方文论选[C]. 上海：上海译文出版社，1979.[2] 别林斯基.论俄国中篇小说和果戈里君的中篇小说[A]. 伍蠡甫.西方文论选：下册[C]. 上海：上海译文出版社，1979.凡引专著的页码，加圆括号置于文中序号之后。3、报纸文章示例 [1] 李大伦.经济全球化的重要性[N]. 光明日报，1998-12-27，（3）4、期刊文章示例 [1] 郭英德.元明文学史观散论[J]. 北京师范大学学报（社会科学版），1995（3）.5、学位论文示例 [1] 刘伟.汉字不同视觉识别方式的理论和实证研究[D]. 北京：北京师范大学心理系，、报告示例 [1] 白秀水，刘敢，任保平. 西安金融、人才、技术三大要素市场培育与发展研究[R]. 西安：陕西师范大学西北经济发展研究中心，、对论文正文中某一特定内容的进一步解释或补充说明性的注释，置于本页地脚，前面用圈码标识。8、其他要求（1）文字论文中汉字应采用严格执行汉字的规范。所有文字字面清晰，不得涂改。（2）表格论文的表格可以统一编序，也可以逐章单独编序，采用哪种方式应和插图及公式的编序方式统一。表序必须连续，不得重复或跳跃。表格的结构应简洁。表格中各栏都应标注量和相应的单位。表格内数字须上下对齐，相邻栏内的数值相同时，不能用‘同上’、‘同左’和其它类似用词，应一一重新标注。表序和表题置于表格上方中间位置，无表题的表序置于表格的左上方或右上方（同一篇论文位置应一致）。（3）插图插图要精选。图序可以连续编序，也可以逐章单独编序，采用哪种方式应与表格、公式的编序方式统一，图序必须连续，不得重复或跳跃。仅有一图时，在图题前加‘附图’字样。毕业设计（论文）中的插图以及图中文字符号应打印，无法打印时一律用钢笔绘制和标出。由若干个分图组成的插图，分图用a,b,c,……标出。图序和图题置于图下方中间位置。（4）公式论文中重要的或者后文中须重新提及的公式应注序号并加圆括号，序号一律用阿拉伯数字连续编序，或逐章编序，序号排在版面右侧，且距右边距离相等。公式与序号之间不加虚线。（5）数字用法公历世纪、年代、年、月、日、时间和各种计数、计量，均用阿拉伯数字。年份不能简写。数值的有效数字应全部写出。（6）软件软件流程图和源程序清单要按软件文档格式附在论文后面，特殊情况可在答辩时展示，不附在论文内。（7）工程图按国标规定装订图幅小于或等于3#图幅时应装订在论文内，大于3#图幅时按国标规定单独装订作为附图。（8）艺术设计作品无法用纸质文档保存的艺术设计作品应用光盘或照片保存。(9)计量单位的定义和使用方法按国家计量局规定执行。以上是我的毕业论文要求，全国各个学校其实都是一样的.回答完毕.
论文排版格式
论文应完整且简明扼要,需包括必要的研究背景、研究方法、研究结果与分析等。你知道论文的排版格式是怎样的吗？下面我搜集整理了论文排版格式，大家一起来看看吧。
一、 论文的格式要求
1.论文用A4纸打印;
2.论文标题居中，小二号黑体(加粗) ，一般中文标题在二十字以内;
4.副标题四号，宋体，不加粗，居中
5.论文内容摘要、关键词、参考文献、正文均统一用四号，宋体(不加粗);大段落标题加粗;
6.页码统一打在右下角，格式为“第×页 共×页” ;
7.全文行间距为1倍行距
8.序号编排如下：
一、(前空二格)――――――――――――此标题栏请加粗
(一) (前空二格)
1.(前空二格)
(1) (前空二格)
二、 内容摘要、关键词
内容摘要是对论文内容准确概括而不加注释或者评论的简短陈述，应尽量反映论文的主要信息。内容摘要篇幅以150字左右为宜。关键词是反映论文主题内容的名词，一般选用3-4个，每个关键词之间用分号隔开。关键词排在摘要下方。“内容摘要”和“关键词”本身要求用[关键词][内容摘要](综括号、四号、宋体、加粗)。
三、正文部分
正文是论文的核心，要实事求是，准确无误，层次分明，合乎逻辑，简练可读。字数不少于3000字。
文字要求规范;所有文字字面清晰，不得涂改。
数字用法 ：公历世纪、年代、年、月、日、时刻和各种计数与计量，均用阿拉伯数字。年份不能简写，如2015年不能写成15年。
四、参考文献
参考文献其他部分统一使用四号宋体不加粗。“参考文献”本身要求用参考文献：(四号、宋体，加粗)。
五、致谢
致谢
两字本身用四号，宋体，加粗，居中。内容为四号宋体，不加粗。
论文格式排版要点
一.论文印装
毕业论文必须用计算机按规定格式单面打印。打印按本规范对各部分字体的要求。
二.文本结构
01.封页(由校统一制作)
02.论文扉页
03.毕业论文中文摘要
04.毕业论文英文摘要
05.毕业论文目录
06.毕业论文正文
07.参考文献
08.致谢
09.附录
10.文献翻译(含扉页，外文资料原文)
11.实习报告(含扉页)
三、毕业论文撰写的内容与要求
1.论文题目
论文题目应该简短、明确、有概括性。标题字数要适当，不应超过20汉字。
2.中外文摘要及关键词
简要概括论文的主要内容和观点。中文摘要400字以内，配相应的英文摘要;关键词一般以3～5个为妥。按词条的外延层次从大到小排列。
3.目录
目录应独立成页。目录按二级标题编写，要求层次清晰，且要与正文标题一致。目录还应包括绪论、致谢、参考文献、论文后的附录等。
4.论文正文
论文正文包括引言或问题的提出、论文主体及结论等部分。
引言或问题的提出，要在论文主体之前，用简练概括性语言引出论文所要研究的问题，不必体现“引言”字样。它应是综合评述前人工作，说明论文工作的选题目的和意义，以及论文所要研究的内容。
论文主体是论文的主要部分，应文字流畅，语言准确，层次清晰，论点清楚，论据准确，论证完整、严密，有独立的观点和见解。论文正文文字应不少于10000字。
结论是对整个论文主要成果的归纳，要突出论文的创新点，以简练的文字对论文的主要工作进行评价，一般为400～1000字。
5.参考文献与注释
引用是学术论文的重要写作方法，“参考文献”是论文中引用文献出处的目录表。参考文献必须是学生本人真正阅读过，以近期发表的文献为主，应与论文工作直接有关。参考文献数量不少于15篇，其中外文文献不少于3篇。
注释是对论著正文中某一特定内容的进一步解释或补充说明，一般排印在该页地脚。参考文献序号用方括号标注，按引用先后，在正文的相关处用上标表明(如[1]，[2]，)，并与文末的参考文献相对应，而注释用数字加圆圈标注(如①、②)。如果在注释里引用参考文献的`，参考文献的格式不变，但需用括号标示。
6.致谢
对导师和给予指导或协助完成论文工作的组织和个人表示感谢。内容应简洁明了、实事求是，避免俗套。
7.附录
根据需要可在论文中编排附录，附录序号用“附录一、附录二”等字样表示。有些不宜放在正文中，但有参考价值的内容(如外文文献复印件及中文译文、等)可编入论文的附录中。
四、毕业论文打印格式
除外文资料可以复印外，其它文字统一使用Windows平台下的Word字处理软件打印，一律采取A4纸张，页边距一律采取默认形式(上下，左右，页眉，页脚)，行间距取多倍行距(设置值为);字符间距为默认值(缩放100%，间距：标准)。页眉从正文开始，一律设为“天津科技大学XXXX届本科生毕业论文”，采用宋体五号字居中书写。页码从正文开始按阿拉伯数字(宋体小五号)连续编排，居中书写。注意中英文标点符号的区别，不能混用。
1.扉页格式
中文题目要求：宋体;二号;加粗;居中。英文题目要求：TimesNewRoman;大写;小四;加粗;居中。其它文本要求：宋体;小三。(译文及实习报告的扉页格式不做统一要求)。详见附件一。
2.摘要
中文摘要采用小四号宋体字;西文摘要采用小四号“TimesNewRoman”字型，中英文摘要的内容要一致，均要有3-5个的关键词，各关键词之间要有1个空格及分号。中英文摘要分页编排。
3.目录
目录按二级标题编写，目录采用四号字，其中一级题目用黑体字，二级题目用宋体字，并注明起始页码，题目和页码间用“……”相连。
4.毕业论文正文
正文文字内层次采用如下格式：
5.参考文献
另起一页。引用文献标示应置于所引内容最末句的右上角，用小五号字体。所引文献编号用阿拉伯数字置于方括号“[]”中，如“二次铣削[1]”。当提及的参考文献为文中直接说明时，其序号应该与正文排齐，如“由文献[8，10～14]可知”。
文科论文引用文献，若引用的是原话，要加引号，一般写在段中;若引的不是原文只是原意，文前只需用冒号或逗号，而不用引号。
参考文献书写格式应符合GB7714-1987《文后参考文献著录规则》。常用参考文献编写项目和顺序规定西文文献中第一个词和每个实词的第一个字母大写，余者小写;俄文文献名第一个词和专有名词的第一个字母大写，余者小写;日文文献中的汉字须用日文汉字，不得用中文汉字、简化汉字代替。文献中的外文字母一律用正体。作者为多人时，一般只列出3名作者，不同作者姓名间用逗号相隔。外文姓名按国际惯例，将作者名的缩写置前，作者姓置后。
学术会议若出版论文集者，可在会议名称后加上“论文集”字样。未出版论文集者省去“出版者”、“出版年”两项。会议地址与出版地相同者省略“出版地”。会议年份与出版年相同者省略“出版年”。学术刊物文献无卷号的可略去此项，直接写“年，(期)”。
序号应按文献在论文中的被引用顺序编排。换行时与作者名第一个字对齐。若同一文献中有多处被引用，则要写出相应引用页码，各起止页码间空一格，排列按引用顺序，不按页码顺序。参考文献书写格式示例见附件5
6.致谢
另起一页。“致谢”二字中间空两格、四号字、黑体、居中。内容限1页，采用小四号宋体。
7.附录
另起一页。“附”“录”中间空两格、四号字、黑体、居中。具体打印要求与正文保持一致。
8.文献翻译
译文资料要尽可能与所做课题紧密联系，避免翻译资料选取的随意性，译文不少于5000汉字。外文资料用A4纸复印，译文采用小四号宋体字打印。译文的打印格式除页眉改为“天津科技大学外文资料翻译”外，其它一切格式严格按照毕业论文正文文本格式打印。
论文参考文献排版格式
摘要
本文举例说明XX年第六届信息管理学术暨警察信息实务研讨会论文集所采用之排版格式。论文必须附有摘要。摘要以500字为限;11pt标楷体，左右对齐，行高为固定行高15pt。
关键词: 决策分析、制程分析、企业改造。
一、格式
文章必须采用a4大小的纸张，内文宽为16公分，高为公分以每栏公分的宽度分为二栏。文章排列必须左右对齐，不可参差不齐。
文章包括图片、表格、参考文献不可超过10页，不加页码。论文格式档可自本研讨会网站下载。
1. 论文题目与作者
论文题目字型为14pt标楷体，且必须置中。作者部分：姓名为12pt标楷体，亦必须置中。所属机关为10pt标楷体;行高为固定行高15pt。
2. 内文
内文字型均采用11pt标楷体。行高为固定行高15pt。
3. 段落标题与子标题
段落标题与子标题须采用粗体。每段标题与子标题前请留一行空白。每一段落首行以1公分缩排开始。
二、图片、表格与方程式
1. 图片
图片可使用一栏或二栏，说明必须置于图片下方。必须置中。
图一: xx图
2. 表格
表格可以使用一栏或二栏，说明必须置于表格上方且置中。
表一: xx表
3. 方程式
方程式应置中，并且于上下各留一行空白。方程式应编号，编号靠右对齐并从1开始。
f(x)=g(x)+5*h(x)(1)
三、参考文献格式
参考文献：11pt标楷体，左右对齐，行高为固定行高15pt。文献部份请将中文列于前，英文列于后，按姓氏笔画或字母顺序排列。中文参考书之年份可用民国历年或公元历年，以下为期刊、论文集、书籍之编排格式的范例.
1.李有仁、陈鸿基「组织特性与营销信息系统的研究：以台湾大型企业为例)，中华民国信息管理学报，第三卷，第一期，民国89年，第 1~20页。
2.梁定澎，决策支持系统，台北：松岗计算机图书公司，1991，第1~20页。
, . and study, ., “academic issues in mis: journals and books,” mis quarterly (15:4) 1991, pp: 447-452.
, . and soden, ., strategic planning for mis, john wiley, new york, 1997.
一篇论文按照一定的论文格式可以取得很好的效果,而一篇论文的论文格式排版也是一个关键的问题,好的排名往往可以取得意外的效果,上面就是论问格式排版方面的几点说明。
基本排版要求
文章标题字数不超过20字，三号宋体加粗，居中排版；空两行为作者姓名，五号黑体，居中排板。
空两行为文章摘要和关键词，小五号楷体，左齐，首行空两格。摘要需概括文章的主要学术观点，应包括研究的目的、采用的技术方法、创新点以及主要结论，避免空话、套话，300—500字；关键词3-7个，要选择最具有检索意义的术语，首选《城市规划基本术语标准》和《建设汉语叙词表》中使用的术语，词义应尽可能与文章的具体范畴相对应，避免使用上位词或下位词，一般为名词或词组，不得以短句作为关键词。
空两行为正文，五号宋体，左齐，首行空两格，倍行距。文稿采用层次标题形式，即1、、、……，一级标题采用四号黑体，左齐；二级标题采用小四号宋体加粗；三级标题采用小四号楷体；四级标题同正文。
正文后附注释和参考文献，“注释”两字和“参考文献”四字居中排；注释和参考文献用小五号楷体，左齐，首行空两格，倍行距。
参考文献后为作者简介，包括姓名，性别，出生年月，最高学历，工作单位，职务、职称。
1）本刊面向国内外公开征集稿件，校外作者的稿件要求最好是本刊主学科范围内的、省（部）级以上政府基金(如自然科学基金、科技攻关、博士点基金等)资助项目产生的研究成果，不符合本刊的学科要求将不会进入审稿流程，直接退稿。本刊拒绝一稿两投稿件稿件。2）在线投稿成功后，请在投稿指南下载打印《作者投稿及论文发表承诺书》，第一作者签名后邮寄到《北京体育大学学报》编辑部。3）本刊不收审稿费，只在通过评审录用稿件才适当收取版面费。4）本刊录用发表的稿件，为了便于学术信息的有序传播，需要作者转让部分版权，请作者在投稿指南下载《著作权声明》，签字后连同版面费邮寄到《北京体育大学学报》编辑部。如果作者有特殊声名或要求时请来稿时提出书面说明。5）本刊一般2个月左右决定是否采用。投稿时请作者核对注册的作者信息，特别是联系方式（电话、E-mail等），我们会及时回复稿件处理的进度，作者也可以随时登录查询或及询问。6）本刊实行严格的专家审稿机制：编辑初审决定是否符合接收的条件，再送同行专家审稿；编辑根据专家的意见筛选拟录用的稿件返回作者修改，评价一般或不宜录用的稿件及时通知作者退稿；送主编审查：是否按审稿意见修改、还有没有错误，决定是否录用。为提高稿件的外审效率，请作者推荐两位以上合适的专家供编辑部参考,专家的详细信息包括专家姓名、研究方向、职称、电话、E-mail等。2 稿件要求1）第一作者是教授、博士生导师、博士人员的论文，属国家和省、部级科研经费资助项目的、确有理论深度和新意的论文本刊优先刊用。投稿时须注明：项目名称、课题题目、编号等。2）来稿须用word、wps等汉字处理系统排版，要求论点鲜明、论证充分、结论明确、数据可靠、文字简练，达到“齐、清、定”的要求：“齐”即文稿包括图、表等齐全；“清”即打印清楚，段落分明，利于排版和校对；“定”即稿件内容臻于完善，在排版过程中不再增删内容。3）来稿内容包括（按顺序）：题目、作者姓名、工作单位、摘要、关键词、正文、注释、参考文献、作者简介；作者详细通讯地址、邮编、联系电话及电子邮件地址。全文（包括摘要、关键词、参考文献等）一般以8000字左右为宜。（1）中、英文题目：简明确切地反映本文的特定内容，一般不超过20个汉字。（2）作者姓名(作者所在单位名称，所在省和城市名称，邮编)，如多名作者则分行依次排列。英文作者姓名及单位(作者姓名格式：“ZHANG De-Lin)。（3）摘要(200-400字，需有简明的研究目的、研究方法、结果、结论等，不少于200字)。中英文。（4）关键词(3～8个，尽量使用《体育汉语主题词表》中词，每个关键词之间用“；”隔开)。中英文。英文摘要（Abstract：）和英文关键词（Key words:）(每一个关键词用“；”分隔。（5）注明本文的重要题注、论文的性质(什么基金资助项目或哪级管理的科研项目、××学位论文、获××论文奖等)和作者简介。“作者简介”的格式如下：作者简介包括:姓名、出生年份、性别、籍贯、学位、职称，研究生文章需其导师任通讯作者，并注明通讯作者的职称、是否硕博导师、E-mail。（6）正文：正文是论文的核心部分，正文的各级层次标题要精练明确（篇幅一般在8 000字左右）。a．正文段落层次号一律使用阿拉伯数字（不出现前言、引言等之内的层次），顶行书写，层次号后空一格，一级标题前空一行。b．图——必须有图序号和图题，每图一式两份(一份贴文稿应在处，一份另纸)，图序号一律用阿拉伯数字，图题标在图下方。c．表——一律使用三线表(贴在文稿应在处)，表序号一律使用阿拉伯数字与表题一并放在表上方。d．文稿中的计量单位必须使用法定计量单位的国际标准符号，不得使用已废止的符号，更不得自造符号。e．届次、世纪、年、月、日、百分比等一律使用阿拉伯数字。（7）参考文献：不得省略，最少5条以上，需在文中引用处标注，并序号玉参考文献序一致。基本格式如下：a．专著、论文集、学位论文、报告的著录格式[序号]主要责任者．文献题名[M].出版地：出版者，出版年：起止页码b．期刊文章的著录格式[序号]主要责任者．文献题名[J]．刊名，年，卷(期)：起止页码c．论文集中的析出文献的著录格式[序号]析出文献主要责任者．析出文献题名[C]．原文献主要责任者(任选)．原文献题名[文献类型]．出版地：出版者，出版年．析出文献起始页码d．报纸文章的著录格式[序号]主要责任者．文献题名[N]．报纸名，出版日期(版次)e.国际、国家标准的著录格式[序号]标准编号，标准名称[S]f．专利的著录格式[序号]专利所有者．专利题名[P]．专利国别：专利号，出版日期g.电子文献和未定义类型文献的著录须在文稿末尾处说明关于以上“[]”内的文献类型如下： 参考文献类型 专著 论文集 报纸文章 期刊文章 学位论文 报告 标准 专利 文献类型标识 M C N J D R S P
3 其他申明编辑部对来稿有修改权，不同意修改者请在文末注明。本刊刊发的文章数字化复制权、发行权、汇编权及信息网络传播权许可给中国学术期刊（光盘版）电子杂志社使用。许可使用费已抵做在《北京体育大学学报》发表的版面费。如作者不同意文章转载，请在来稿时声明。
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个人自荐书模板word下载,自荐书是自我推销采用的一种形式介绍自己的才能和特点，让别人快速认识自己，下面就来具体说说个人自荐书模板word下载,希望对大家有帮助。
一、自荐书规格
建议用B5纸或尺寸小于自荐书封面的纸张，用激光打印机输出，页面要简洁，布局合理。
二、自荐书主要应包括
自荐信、个人简历、本专业介绍、学习成绩、各种奖励、证书、作品等的复印件。
三、自荐书的格式
自荐信的格式和一般书信大致相同，即称呼、正文、结尾、落款。开头要写明用人单位人事部门领导，如“某单位负责同志：您好”等字样，结尾写上“祝工作顺利”等祝愿的话，并表示热切希望有一个面试的机会，最后写明自己的学校、通讯联系地址、姓名和时间。
四、自荐书的内容
自荐书的主要内容应包括自己具有用人单位所需要的哪些条件、才能及自己对工作的态度。具体地讲大致有以下几个方面：
⑴简单的自我介绍，包括姓名、性别、出生年月、政治面貌、学历、毕业院校、所学专业、特长爱好、主要优缺点等。
⑵简述自己对该单位感兴趣的原因。
⑶说明自己期望能在该单位供职。
五、如何写好自荐书。
成功的自荐书应该表明自己乐意同将来的同事合作，并愿意为事业而奉献自己的聪明才智。应注意以下几点：
⑴态度诚恳，措辞得当。
⑵着眼现实，有针对性。
⑶实事求是，言之有物。
⑷富有个性，不落俗套。
⑸言简意赅，字迹工整。
【自荐书的范文】
尊敬的公司领导：
你好！首先感谢您能抽出宝贵的时间来看我的个人求职自荐信。
本人是武汉市二轻工业技术学校20xx届的应届毕业生。我喜爱模具这项专业并为其投入了很高的精力和热情。
在三年的技校生活中，我勤奋刻苦，力求向上，努力学习基础与专业知识，课余时间积极的`去拓宽自己的知识，并积极参加学校的各种体育活动。作为正要跨出校门，迈向社会的技校生，我以满腔的热情与信心去迎接这一切。
当今社会需要高质量的复合型人才，因此我时刻注意自身的全面提高，建立合理的知识结构。在模具与数控方面有较深厚的理论基础，机械制图、机械工艺、公差配合、机械制造、专业数学、机械加工、电脑绘图等各方面有了一定基础。
三年技校生活的学习和锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的.，但所谓士为知已者死，我相信自己的饱满的工作热情以及认真好学的态度完全可以弥补暂时的不足。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择；面对现在，我努力拼搏；面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。
希望通过我的这封自荐信，能使您对我有一个更全面深入的了解，我愿意以极大的热情与责任心投入到贵公司的发展建设中去。您的选择是我的期望。给我一次机会还您一份惊喜。 期待您的回复。
后页附个人履历表，最后祝贵公司的事业蒸蒸日上—— 稳步发展！
此致
敬礼！
xxx
xx月xx日
个人自荐书1
尊敬的领导：
您好！首先，向您辛勤的工作致以深深的敬意！同时也真诚的感谢您在百忙之中抽空垂阅我的求职自荐书，下面，我对自己进行一个简单的自我介绍。回首昨天，曲折坎坷外，得失荣辱间，都是一个奋进勃发的身影，都是一份无悔无愧的心情。在学校期间，我不断积极进取，立足基础扎实，努力学习专业知识，成绩优异。积极参与学校组织的各种活动，担任班干职务使我的组织领导能力和团结协作精神得到了锻炼，同时也得到老师和同学们的认可，作为XX年的毕业生，在这样一个竞争激烈的社会里，不仅要掌握好专业知识，更加做到与社会与时代接轨。因此，学习之余，我注重知识与能力的平衡发展。刚踏出校门的我谈不上十分的成熟和足够的经验，但我有过人的胆识和自信心，正所谓：“是龙，就应该去大海搏击，是鹰，就应该去长空翱翔。”面临人生的重大抉择之际，我希望能加盟于归单位，展示自己的才能，实现个人的理想与价值。
简单的几面纸，只是我的“包装”和“广告”，自身的“质量”和“能力”有待于您通过使用来证明。
随信附上个人求职简历，期待与您的面谈！
此致
敬礼！
本人签名：
xx年x月x日
个人自荐书2
尊敬的领导：
您好！
首先，向您辛勤的工作致以深深的敬意！同时也感谢您在百忙之中阅读我的自荐材料。
我是西安翻译学院外国语学院英语专业04届的一名学生，即将面临毕业。经历了三年的高师教育和高校生活，面对新的机遇和挑战，我更坚定了“自信、自强、勤奋、谦虚”的人生信条。
西安翻译学院是我国著名的教育人材培养基地，素以治学严谨、育人有方而著称。在这样的学习环境下，我切身地体会到了学习英语的乐趣。无论是在知识能力还是在素质修养方面，我都受益匪浅。三年来，在师友的真诚帮助及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了英语文学、语言学及教育学等理论，在各科的结业考试中，成绩优异。同时我也具备了优异的英语听、说、读、写、译等能力，并在学习中善于创新。同时，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，熟练地掌握了计算机的基础知识和常用操作系统，不但充实了自己，也培养了自己多方面的能力
此外，我还积极地参加各种社会活动，把握每一个机会，锻炼自己。大学三年，我深深地感受到与优秀人才共事，使我在竞争中获益；
向实际困难挑战，让我在挫折中成长；西安翻译学院也培养了我实事求是、勤奋创新的作风。我热爱贵单位从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦。如果贵单位能为我提供一份就业机会，我将深表感谢，并以实际行动来证明自己不负您的选择。
收笔之际，郑重地提一个小小的要求：无论您是否选择我，尊敬的领导，希望你能够接受我诚恳的谢意！
祝愿贵单位事业蒸蒸日上！
此致
敬礼！
本人签名：
xx年x月x日
个人自荐书3
尊敬的领导：
您好！
我是XX大学材料科学与工程学院高分子材料与工程专业XX届的一名学生，即将面临毕业，得知贵单位招聘，特拟此自荐信进行简单的个人自我介绍。
XX大学是我国著名的汽车、机械、材料科学等人才的重点培养基地，具有悠久的历史和优良的传统，并且素以治学严谨、育人有方而著称；XX大学材料学院则是我国材料科学研究基地之一。在这样的学习环境下，无论是在知识本事，还是在个人素质修养方面，我都受益匪浅。
四年来，在师友的严格教益及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了材料科学基础、物理化学、有机化学、分析化学、材料实验学、机械原理及化工原理等有关理论；熟悉涉外工作常用礼仪；具备较好的日语听、说、读、写、译等本事；能熟练操作计算机办公软件。同时，我利用课余时间广泛地涉猎了很多书籍，不但充实了自我，也培养了自我多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。
此外，我还进取地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自我。大学四年，我深深地感受到，与优秀学生共事，使我在竞争中获益；向实际困难挑战，让我在挫折中成长。前辈们教我勤奋、尽责、善良、正直；吉林大学培养了我实事求是、开拓进取的作风。我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦；并且在实践中不断学习、提高。
收笔之际，郑重地提一个小小的要求：无论您是否选择我，尊敬的领导，期望您能够理解我诚恳的谢意！
下页附个人简历表，期盼与您的面谈！祝愿贵单位事业蒸蒸日上！
此致
敬礼！
本人签名：
xx年x月x日
要写好自荐书，应该做到八要：
1、要凝炼精干，忌长篇大论..精炼的文风反映一个人干炼的作用，如果你的自荐洋洋洒洒，长篇大论，辞不达意，招聘主管不仅看不下去，而且会得出你这个人不干炼的结论。
2、要充分展示，忌过于简单.自荐过于粗略，招聘单位无法了解你的基本情况，也就不可能对你的资历和能力作出适当的评价，从而影响面试机会的获得。
3、要层次分明，忌条理不清.自荐书要层次分明，条理清楚，如果布局不合理，结构混乱，逻辑上颠三倒四，会造成阅读和理解上的困难，会引起招聘主管的反感。
4、要实事求是，忌虚假夸张。有人为了获得职位，不惜捏造事实或夸大其词，以为说得越好，成功的机会越大。须知纸是包不住火的，即使蒙混过了关，一接触实际工作就会露陷。应聘中做个老实人，一是一，二是二，使人感到你平实可信，这样成功的机会倒会更多，获得机会也会干得长久。
5、要态度认真，忌错漏百出。写自荐要有个严肃认真的态度，这是对招聘主管及其单位的尊重，也是你对到该单位工作诚意的表露。你的自荐书错字别字一大篇，内容不完整，关键项目不填写，错误漏洞百出，那你还指望着这个单位录用你吗?
6、要书写工整，忌潦草不清。自荐书有书写的，也有打印的。书写的自荐书要书写工整，不管你的书法水平高低，清楚工整是起码要求。如果你的自荐书是打印的要符合文本规范，复印时一定要注意质量，有的缺行少字，有的黑乎乎一张大花脸，这是最令招聘主管头疼的。
7、要朴素平实，忌稀奇怪异，自荐书中的遣词用字以朴素平实为好，有的人为了显示自己的文学才华，故意堆砌形容词，或半文半白，或挟杂许多生僻，花哨词语，看了令人哭笑不得，这样的卖弄，实在是既可怜又可笑。
8、要心中有数，忌目标不明。自荐书是推销自己的工具， 你的专长、能力、兴趣、爱好一定要写得很明确，特别是与应聘职位相关的专长、学历、能力要突出出来。有的自荐书下笔千言，离题万里，这说明他应聘的目标不明确，是失败的自荐。
我国现有的体育杂志搏 Sports Events 安徽体育科技 Journal of Anhui Sports Science 搏击 TECHNIQUE OF PRACTICAL FIGHTING 北京体育大学学报 Journal of Beijing University of Physical Education 冰雪运动 China Winter Sports 成都体育学院学报 Journal of Chengdu Physical Education Institute 重庆交通学院学报（社会科学版） Journal of Chongqing Jiaotong University(Social Sciences Edition) 池州师专学报 Journal of Chizhou Teachers College 当代体育（足球） Modern Sports 东南大学学报（哲学社会科学版） Journal of Southeast University(Philosophy and Social Science) 福建体育科技 Fujian Sports Science and Technology 赣南师范学院学报 Journal of Gannan Teachers College 甘肃联合大学学报（自然科学版） Journal of Gansu Lianhe University(Natural Sciences) 广西师范学院学报（自然科学版） Journal of Guangxi Teachers College(Natural Science Edition) 广州体育学院学报 Journal of Guangzhou Physical Education Institute 海南大学学报（自然科学版） Natural Science Journal of Hainan University 海南师范学院学报（自然科学版） Journal of Hainan Normal University(Natural Science) 湖北大学学报（自然科学版） Journal of Hubei University（Natural Science Edition） 淮北煤炭师范学院学报（自然科学版） Journal of Huaibei Coal Industry Teachers College 湖北体育科技 JOURNAL OF HUBEI SPORTS SCIENCE 河北体育学院学报 Journal of Hebei Institute of Physical Education 河南师范大学学报（自然科学版） Journal of Henan Normal University(Natural Science) 河南年鉴 Henan Yearbook 淮南职业技术学院学报 Journal of Huainan Vocational Jednical College 健康之友 Healthful friend 今日中国 CHINA TODAY 今日中国（阿文版） China Today(Arabic) 今日中国（北美版） China Today 今日中国（德文版） China Today(German) 今日中国（英文版） China Today 今日中国（法文版） China Today(French) 今日中国（西班牙文版） China Today(Spain) 辽宁体育科技 Liaoning Sport Science and Technology 昆明师范高等专科学校学报 Journal of Kunming Teachers College 看世界 Worldview 喀什师范学院学报 Journal of Kashgar Teachers College 湖南人文科技学院学报 Journal of Hunan University of Humananities and Science and Technology 廊坊师范学院学报 Journal of Langfang Teachers College 内蒙古师范大学学报（自然科学汉文版） JOURNAL OF INNER MONGOLIA NORMAL UNIVERSITY(NATURAL SCIENCE EDITION) 宁波教育学院学报 Journal of Ningbo Institute of Education 南京体育学院学报（自然科学版） Journal of Nanjing Institute of Physical Education(Natural Science) 南京体育学院学报（社会科学版） Journal of Nanjing Institute of Physical Education(Social Sciences) 内蒙古民族大学学报（自然科学版） Journal of Inner Mongolia University for Nationalities(Natural Sciences) 曲阜师范大学学报（自然科学版） Journal of Qufu Normal University (Natural Science Edition) 乒乓世界 Table Tennis 气功与体育 Qigong and Physical Training 山东体育学院学报 Shangdong Physical Education Institute 少女 Girl 上海师范大学学报（自然科学版） Journal of Shanghai Teachers University(Natural Sciences) 上海调味品 Shanghai Seasoning 上海体育学院学报 JOURNAL OF SHANGHAI PHYSICAL EDUCATION INSTITUTE 石河子大学学报（哲学社会科学版） Journal of Shihezi University (Philosophy and Social Science) 吉林师范大学学报（自然科学版） Jilin Normal University Journal 山西师大体育学院学报 Jorunal of Physical Education Institute of Shanxi Teachers University 陕西师范大学学报（自然科学版） Journal of Shanxi Normal University(Natural Science Edition) 沈阳师范大学学报（自然科学版） Journal of Shenyang Normal University(Natural Science) 沈阳体育学院学报 Journal of Shenyang Institute of Physical Education 体育科技 田径 Track and Field 天津体育学院学报 Journal of Tianjin Institute of Physical Education 体育博览 SPORT VISION 体育大观 Sports world magazine 体育成人教育学刊 Journal of Sports Adult Education 体育科学研究 Sports Scrences Resarches 体育科研 Sports Science Research 体育世界 Sports world 体育师友 Tiyu Shiyou 体育文化导刊 Sports Culture Guide 体育学刊 Journal of Physical Education 体育与科学 Journal of Sports Science 武汉体育学院学报 Journal of Wuhan Institute of Physical Education 网球天地 TENNIS 西安体育学院学报 Journal of Xi;an Institute of Physical Education 西南师范大学学报（自然科学版） Journal of Southwest China Normal University(Natural Science Edition) 新体育 NEW SPORTS 小学教学研究 Primary School Teaching Reseaech 徐州师范大学学报（自然科学版） Journal of Xuzhou Normal University(Natural Science Edition) 延边大学学报（自然科学版） Journal of Yanbian University(Natural Science) 阴山学刊 Yinshan Academic Journal 烟台师范学院学报（自然科学版） Yantai Normal University Journal(Natural Science Edition) 游泳 Swimming 英语画刊（高中版） English Pictorial 湖南理工学院学报（自然科学版） Journal of Hunan Institiute of Science and Technology 扬州师院学报（自然科学版） Journal of Yangzhou Teachers College (Natural Sciences ed) 中国国际象棋 International chess in China 中国临床心理学杂志 Chinese Journal of Clinical Psychology 中国排球 China Volleyball 中国少年儿童 China Juvenile and Children 中国体育教练员 China Sports Coaches 中国体育年鉴 中国学校体育 School Physical Education Chinan 中国运动医学杂志 Chinese Journal of Sports Medicine 浙江体育科学 Zhejiang Sport Science 漳州师范学院学报（自然科学版） Journal of Zhangzhou Teachers College(Natural Science Edition)
摘要：本文根据数据分析,得到立定跳远和三步之间数据比值，结合各种起跳方法和基础数值的差异，分析哪一种跳跃方式更适用于运动员，从运动员超等长能力强弱分析对立定三级跳成绩的影响，对后期训练方式做出了归纳和总结。就核心训练的安全性的提出了新的看法和训练方案， 1研究目的： 1立定三级跳第一次落地脚的选择对整个立定三级跳的成绩起着决定性作用。它决定了第二步的起跳效果和第三跳的腾空效果，对整个动作的连贯性有着决定性的作用。如何通过科学数据判断运动员落地脚的选择本文讨论的重点。研究对象 2009-2019年我校高三体育高考男生（由于我校近几年参加体育高考女生较少，数据少，没有参考性。)：2009年22人：2010年23人；2011年25人，2012年21人，2013年18人，2014年23人，2015年22人，2016年24人，2017年23人，2018年19人，2019年21人，合计241人。 研究方法 数据收集：在训练、测验、高考中收集有关数据。 查阅资料：通过书籍、期刊、网络，查阅相关文旅资料共有关文章20余篇，并先后参考专著4本。 数据统计分析：对每年所收集的原始数据进行整理。并用计算机进行最据处理，比较分析，最后得出初步结果。 基本做法 第一阶段：2009-2019年，分别通过每年1月进行的测验，对体育高考生的立定跳远成绩；立定三级跳成绩：立定三级跳每跳间的距离，进行数据收集，并整理有关数据。 第二阶段：对2009-2019年所收集的原始数据，利用计算机对有关数据进行统计分析，得出初步结果。 第三阶段：撰写报告。 3.结果与分析 通过多年的数据对比得出，排出不正常成绩之后得到以下数据之间的比值： 运动员在使用自己惯用腿进行第一步落地的第一轮测试成绩： 立定三级跳三跳例关系约为：，立定跳远与立定三级跳间比例关系：1：，立定跳选与立定三级跳第一跳间比例关系：86%~88%。根据以上数据得出，我校体育考生立定三级跳远的平均成绩为米，立定三级跳远的三跳的平均成绩为米；米；米 休息一天以后，运动员根据以上数据表示出三跳的距离作为依据，交换第一步落地腿后再进行第二轮测试。，运动员在使用自己非惯用腿进行第一步落地的第二轮测试成绩： 实验结果表明当运动员交换落地腿进行测试若干次后，大部分运动员的总成绩下降，小部分运动员有一定提升。其中大部分运动员第二跳成绩明显减少，第三跳成绩提升幅度小于第二跳增加的部分。而小部分运动员第二跳成绩略有减少，第三跳成绩出现了较大提升，总体成绩小幅度增加。 结论 对双腿力量均衡 运动员建议交换第一步落地腿，能有效的提高立定三级跳总成绩。这主要是由于大部分运动员左右腿力量不均衡，导致在最后一跳时，由于弱腿出现了明显的超等长能力不足，无法产生足够的腾空高度。而双腿力量较为均衡的运动员，交换腿后受到的影响较小，第二步所产生的加速度能有效的延长腾空时间，从而小幅度提高总体成绩。初学者选择先弱腿落地，再强腿落地以求最后一跳的腾空高度与速度是比较稳妥的方法。这也导致了初学者第二步很近。有些女子运动员第二跳为了加速，直接改为大跨步。后期如何选择落地腿则需要分析数据，根据每一跳平均成绩和更换跳法后的实际情况来对比并作出判断 参照文章中对三跳距离的计算百分比， 对比落地腿为先强后弱（低平速度型）和落地腿为先弱后强（综合型）这两种跳法三次跳的距离，哪种跳法三次的都更接近这个数据，就表示该种跳法更适合学生本人。方法如下： 如：以运动员A为例，他的三级跳平时成绩是米 第一跳标准是 是米X（26%~27%）=米 第一跳标准是 是米X（）=米 第三跳标准应该是 是米X（40%~41%）=米 运动员A使用先强腿落地后弱腿落地的跳法。三跳分别是：米（）、米（+）、米.（）。当使用落地腿为先弱腿落地后强腿落地跳法。三跳分别是：米（+）、 米（）降幅较大、 米（+）综合来看,第一种方法先强腿落地后弱腿落地的跳法受的波动更小，更适合学生A。如：以运动员B为例，他的三级跳平时成绩是米。 第一跳标准是米X（26%~27%）=米 第一跳标准是米X（）=米 第三跳第一跳距离应该是 是米X（40%~41%）=米 运动员B使用先强腿落地后弱腿落地的跳法。。三跳分别是：（+）、（+）、（）。当使用落地腿为先弱腿落地后强腿落地跳法。三跳分别是：（+）、（） 、 （+）增幅较大 综合来看,第二种方法先弱腿落地后强腿腿落地的跳法受的波动更小，更适合学生B。立定跳远是衡量运动员下肢力量和爆发力的重要指标。它与立定三级跳远有密切的关系。立定三级跳的第一跳为体育高考生个体立定跳远成绩的87%。立定三级跳运的第一跳的任务是要达到一定的远度，还要获得一定的初速度，它的远近，直接影响着三跳的比例和总成绩。找到立定三级跳选的第一跳和立定跳远之间的比例关系，就为正确确定第一步落地脚到了科学依据。从统计中得出，立定三级跳的第一跳为个体立定跳远成绩的86%~88% 建议 根据立定跳远的平均成续和立定三级跳远的平均成绩得出他们之间比例关系为1：，教师可以根据体育高考生的立定跳远成绩为体育离考生制订出训练目标。比如运动员B立定跳远成绩在，那么他的三级跳平均成绩应在左右，如果实际情况他的成绩是小于，那么他的身体素质是没有问题，而是三级跳技术存在一定缺陷。反之运动员C,立定跳远成绩在2米，那么他的三级跳平均成绩应在左右，如果实际情况他的成绩是大于.说明他的技术特点已处于比较好的一类，可以优先发展力量素质。而不要在技术上过多的耗费时间。立定三级跳运合理的三跳比例约为：26%~27%，，40%一41%，教师可依据这一比例模式来确定各跳的落距，在此基础上强化各跳的距离和摆动的技术，使运动员获得良好的跳跃节奏。并在训练过程中，随着学生训练水平的提高，及时做出合理的调整，有的运动员存在第一步距离过短，第三步过长的问题。一旦出现这种问题，即尝试交换第一步落地腿再进行练习，从而达到均衡三跳距离，使成绩稳步提升的目的. 技术教学中应采用递进法的顺序，对体育高考生进行立定三级跳远动作技术训练; ，重视脚踝落地技术和膝关节技术训练，使他们能在较短时间内掌握和熟练动作技术。同时发展核心力量和髋关节灵活性，提升运动员控制身体的能力。数据分析： 第一次2018年，1,17日，测试情况背景： 学生刚刚测完7校联考，大致8天时间未做力量训练，状态一般，很难达到最佳水平 测试工作编排不佳，记录员手忙脚乱，下次测试，要针对不同的跳法分两天测完，以减少体能的影响，测试人数应分为6人组，6人跳6人负责测试，3个点，都要有2个人，一人看点，一人记录。 图1 部分整体成绩与联考成绩有较大出入，但能可以判断出， 王志成，梁嘉豪，钟楚静，潘福康，陈桂尧存在较大技术问题（理论和实际相差大于米）， 梁海燕，林冠城，陈韵怡，存在较小技术问题（理论和实际相差小于大于米） 曾伟章，陆嘉怡，黄维，黄静岚，技术达标，（理论和实际相差小于米）下阶段着重力量训练。 图2从三次跳总成绩理论和实际 从三次跳总成绩来分析强弱腿， 根据这张表格，可以猜想： 梁海燕，王志成，林冠城，建议用先弱后强 陈桂尧，梁嘉豪，黄静岚，建议用先强后弱。 其他人从这个表格上暂时还看不出 图3第一步理论成绩 L列意思是 立定三级跳（最佳状态下第一步的成绩） 与 三级跳总成绩（实际状态下第一步的理论值）的差值， 差值越大，说明第一步提升的空间越大。 王志成，钟楚静，陈桂尧，梁嘉豪，第一步提升的空间越大。 、图4第一步实际成绩 红色差值越大，说明此种方法不适合学生使用 结论 曾伟章，陆嘉怡，黄维，黄静岚，适用先强再弱的跳法来跳第一步 王志成适合先弱再强的跳法来跳第一步 其他人从这表上暂时还看不出。 图5第2步两种不同跳法成绩分析。 红色差值越大，说明此种方法不适合学生使用 结论 曾伟章，陆嘉怡，梁嘉豪，黄维，适用先强再弱的跳法来跳第二步 王志成，陈韵伊，适合先弱再强的跳法来跳第二步， 其他人从这表上暂时还看不出。 图6第三跳数据分析 蓝色值越大说明学生进步大适合这种方法 红色差值越大，说明此种方法不适合学生使用 结论 王志成，陈韵伊，林冠城，适合先弱再强的跳法来跳第三步， 曾伟章，陈桂尧，梁嘉豪，黄维，黄静岚，潘福康，适用先强再弱的跳法来跳第三步 其他人从这表上暂时还看不出。 此图说明我此时的心情！ 全文结论： 梁海燕，王志成，林冠城，陈韵怡建议用先弱后强 曾伟章，陈桂尧，梁嘉豪，黄静岚，陆嘉怡，黄维，潘福康，建议用先强后弱。 钟楚静双脚均衡。暂不确定（数据不足） 王志成，钟楚静，陈桂尧，梁嘉豪，第一步提升的空间越大。 王志成，梁嘉豪，钟楚静，潘福康，陈桂尧存在较大技术问题（理论和实际相差大于米）， 梁海燕，林冠城，陈韵怡，存在较小技术问题（理论和实际相差小于大于米） 曾伟章，陆嘉怡，黄维，黄静岚，技术达标，（理论和实际相差小于米）下阶段着重力量训练。 目前数据还不完善，还有很多误差，下学期将根据思路进一步完善。 实际运用 用某学生D前两跳更换成先强再弱以后成绩就上升到了。就是双脚力量均衡，协调性较好，更改技术成功的案例，反而学生E前两跳前弱后强，最后一跳先强后弱，因为速度严重下降，没有足够的高度和灵活性无法完成收腹伸腿，反而近了半米左右，就是技术变更的反面教材。 对于其他学校一些女生，先天优势较好的一些腿长的人，初始阶段用三级跨，三级跳变成了两步助跑跳远的三级跨的跳法，是只能说初学者常犯的错误之一。虽然可以暂时提高成绩，但发展潜力不高。只有加强滞空能力，才是提高成绩的最好途径。我们没有那个身体条件，爆发力也很差，不能盲从。4 如果双腿力量比较均衡，协调性比较好，用弱腿起跳也能达到一定的腾空效果。建议在尝试先强腿落地再弱腿落地，这样使用强腿跳第二步，能加强第二步的速度和远度，这样更有利于第三步的技术发挥。 超等长训练 三级跳训练中的常见错误技术 一 三级跳的基础训练 1单脚跳弓步跳跨步跳的落脚点应该在身体正下方，而非提前伸脚增加步长。这是因为后者的跨步跳法会降低造成动作连贯性拖沓，降低运动员的运动速度， 2脚踝在落地瞬间，不应该上钩脚尖用后跟或单纯只用脚尖着地，这会造成明显的“刹车”现象，还会造成一定几率的打滑，脚跟部位关节疼痛。可以通过低级别的超等长训练：连续跳跃跨栏架等练习，强化脚踝感觉。 二 三级跳地摆臂技术 随着运动员力量和协调性的提升，画圈技术已经跟不上运动员的发力动作。而前后摆臂动作是最新地三级跳摆臂技术，更加简化实用，从而衔接速度更快。 三 三级跳的后摆腿技术 提前地折叠后腿，能加快加大下一次地摆腿速度和幅度。 二 三级跳中的第一第二跳的的落地趴地技术 滚动脚掌扒地动作，会限制运动速度，产生刹车感。而且长期足跟的落地会导致脚跟疼痛，造成慢性损伤。 超等长能力训练与，训练对象的下肢力量素质要求之间的联系，针对从小学到大学，各级别运动员的不同需求的研究， 超等长练习的内容以及分级， 对各阶段运动员身体下肢力量的研究，小学（蛙跳）初中以上（深蹲） 各阶段超等长能力的研究，（单脚跳或跳箱跳深） 各阶段，能完成标准最低强度超等长练习的运动员下肢力量的记录。 各阶段，均可进行超等长训练，根据情况降低要求参考文献功能性训练p171 p199-200 体育师友 核心力量常见错误理论。（体育训练中的功能性练习）（体育训练中的功能性练习） 核心训练依据p113-159 药球训练p137 三级跳K5利用移动录像技术改善青年运动员跑跳技术方法的研究 1在原有无人机跟拍的基础上，加入预设录像导轨（奥赛设备）制作的跟拍设备 2改善对象，百米，立定三级跳远，跳远，等速度和跳跃兼备的项目， 3有一定的基础，论文获奖。 4研究应用，降低设备费用，普及基础体育训练中的技术点， 5