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幻灯片模板即已定义的幻灯片格式。PowerPoint和Word、Excel等应用软件一样,都是Microsoft公司推出的Office系列产品之一,主要用于设计制作广告宣传、产品演示的电子版幻灯片,制作的演示文稿可以通过计算机屏幕或者投影机播放;利用PowerPoint,不但可以创建演示文稿,还可以在互联网上召开面对面会议、远程会议或在Web上给观众展示演示文稿。随着办公自动化的普及,PowerPoint的应用越来越广
我刚答辩完。其实很简单。PPT里的东西都可以从你的论文里粘过来不过只要最精的地方。第一页是不的题目和姓名、学号、指导老师。最后一页是“感谢各位老师的考核和指导,谢谢”最好还要准备好一份讲稿。答辩前预演一下。到时候才不会出错。也要自己预设几个问题。这样有备无患。祝你顺利通过~!
上新知网查,一般学校都买了,有校园网查不收费。
一、参加羽毛球运动的作用: .A.参加运动并不等于身体就可以得到健康。 .B.从体育运动中学习在学校中学不到的哲理。 .C.把在球场上学到的东西灵活地应用到现实生活中,把在现实生活中积累的经验和知识用到球场上。人们现在所从事的各种体育项目,其发展历程都是各种各样的。 进行羽毛球运动所需设施:羽毛球拍2支、羽毛球1个。除此之外仅需一块平坦的地面(土地或水泥地)即可。方便人们进行羽毛球锻炼,在人们的心中受欢迎程度较高。 今天,人们从事体育运动的目的,主要是为了增进身体健康和丰富娱乐生活。然而,体育运动尽管可以增进健康,但如果是过度运动,反而会给身体造成伤害。不少学生就因为过量的运动,造成膝盖、腰。肩、手腕、脚踝等部位受伤。如果年纪轻轻的,就因为运动过量而造成浑身伤病,那就失去了增进健康、丰富娱乐生活的目的了。从事羽毛球运动的目的,由于动机和项目本身的不同而各不相同。但是,其中最基本的可以说是:培养遵纪守法精神。掌握正确的运动技术。追求精神、技术、身体三方面的平衡发展。把比赛、训练中得到的经验运用到实际生活中,同时也把实际生活中学到的知识和经验,应用到体育运动中。在树立自信心的同时,培养团队精神。培养光明正大的作风。体会成功与失败的感觉。参加体育运动的目的或理由,可能还有很多。但是,用最简单的话来说,就是要培养良好运动习惯。良好的运动习惯有助于提高全民的身体素质!
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多媒体对羽毛球教学的影响摘 要:多媒体技术是提高教育质量、改进教学手段、推进教学现代化进程的重要途径之一。本文结合教学体验,重点探讨多媒体对羽毛球教学的积极影响。关键词:多媒体 羽毛球羽毛球是大学生十分喜爱的一项体育运动,有着广泛的群众基础。我们将多媒体技术引入到羽毛球教学过程中,收到良好的教学效果。一、理论教学更加丰富多彩原有的羽毛球教材大多是文字、图谱和光盘,理论知识较少,不利学生进一步理解和体会羽毛球运动的深刻内涵,为此在重新选择、编制教材时我们除了保留原来教材中的重点内容,还增加了教学VCD以及期刊中的相关信息,充分利用网络收集了大量新内容充实到教材当中,新编制的羽毛球教材不仅有文字还有图像、音乐、动画、图片、视频等多媒体技术,突破了书本是理论知识主要来源的限制,现在可用各种相关资源来充实封闭、孤立的课堂教学,极大地丰富了教学的知识量,拓展了学生的视野。利用这一优势我们开辟了羽毛球史话、自学天地、羽毛球百家谈、羽毛球健身园等栏目。针对羽毛球技术的特点,在课堂教学中运用动画手段向学生展现动作机理和健身作用,力图做到全面、形象、科学地向学生介绍最新、最全的羽毛求知识。另外通过向学生推荐一些较好的羽毛球网站如:“中国羽毛球协会国际羽联;全国羽毛球培训中心等”,通过网络,每一个学生不仅能够及时、详细了解有关内容,而且可以随时获取全球最丰富、最精彩的学习资源,足不出户就能尽览世界羽毛球运动的风云变幻,为方便、快捷地进行高效学习提供了极大方便。随着丰富的教学资源以及网络进入课堂,改变了原有的教学结构,充实了新的教学内容,更新了教学理念,解决了教学内容滞后于时代发展的矛盾,让学生能够从更为广阔的空间、以更加宽广的视野来重新审视羽毛球对人们学习、生活的巨大作用,为进一步学好羽毛球打下了深厚理论基础。二、教学手段灵活多样传统的羽毛球教学过程大多采用“口传身授”的教学形式,老师讲到那学生就想到那;老师做到那学生就跟到那,教师是知识的传授者、教学过程的设计者、教学结果的评价者,而学生这一教学活动中最重要、最活跃的主体却处在被动位置。陈旧乏味的教学形式不利于学生对知识的掌握和个性的发展,养成了学生被动学习的习惯,抹煞了学生的科学精神和批判意识。教师的权威式教学禁锢了学生的思维,同时也弱化了学生的创新意识。为此,根据教学的实际需要结合多媒体教学的特点,我们采用了不同的教学手段。1.全面观摩技术动作由于羽毛球动作强调快速、灵活,很多动作都是一蹴而就的,如果改为慢动作示范,往往达不到示范效果,有的根本就无法完成。引入多媒体后每次在学习新动作之前,首先以正常速度观看整体示范动作,让学生对动作的运动方向、动作线路有一个较为全面了解;然后再用较缓慢的速度再次观看,让学生了解动作形象、结构和动作细节,进一步强化记忆。由于动作是在正常情况下完成的,只是放慢了播放速度,因此便于观察技术细节、熟悉动作路线,对学生在思想上建立一个完整的动作概念大有帮助。2.注意步伐和全身的结合过去在教学中大家对手部动作比较重视,但对脚步动作却有所忽视,为此,在教学中注重动作的全局性,做到移动在先然后才是全身和手的动作,但对初学者来说要想完全掌握确实具有一定的难度。观看课件时可采用截取、放大、重放、慢放等手段引导学生分段观察脚步移动时的重心移动轨迹和脚掌的蹬转细节,运用局部放大的观看方式体验、观摩,为下一步技术练习打下了坚实的基础。三、教学示范、多媒体有机结合要收到良好的教学效果,必须做到“人机联动、有机结合”,反复观看课件可以使学生对新授动作的了解更为清晰,教师在示范讲解时要重点注意动作的整体演示,从而弥补课件观看中动作不够具体、缺乏真实感等不足,善于将各个局部的动作片断整合成一个连贯、协调的组合,从整体结构、方向以及各部分之间的协调配合方面给学生一个更为形象具体的整体形象,通过讲解和练习进一步巩固学生已经形成的本体感觉。四、教学效果明显提高在授课过程中,由于学生上课前对将要学习的动作已有了一定的了解,教师示范的次数就会相应减少,学生练习的主动性也会相应加强。教师就可以从以往那种重复、机械的讲解示范中解放出来,有更充裕的时间巡回观察每个同学的练习情况,手把手地传授动作,面对面地答疑解惑;学生完全可以根据自己对动作的理解进行练习,遇到问题再向教师请教,使学生课上练习时间延长了。由于示范讲解简单明了,教师辅导及时到位,学生练习积极主动,教学效果明显提高。五、拓展了教学时间和空间现在每周2学时的授课时间确实很难满足羽毛球教学要求,过去由于没有教师的辅导,学生要在课余时间复习比较困难,预习就更难以做到了。现在将课件放在校园网上,学生和教师通过网络实现了资源共享,学生根据自己的情况随时上网查阅,为预习、复习课上的教学内容提供了极大的方便。学生还可以通过查阅教材、上网浏览、收集有关信息来完成教师布置的课外作业,进一步加深了学生对羽毛球技术的理解和体验,另外通过校园网,教师可以对学生练习中出现的问题进行答疑解惑,从而为学生创造了一个随时和老师进行面对面交流的互动学习环境。这样就缓解了过去教学时数有限、教师不足的问题,极大地方便了学生的课余学习。多媒体教学打破了传统的班级教学组织形式,将课堂教学与课外活动有机结合起来,极大地推进了体育教学的一体化进程,使教学的时间、空间得到了极大拓展。为摆脱传统教学过程中封闭的教学模式、构建开放型和谐的新型教学方式提供了美好的发展前景。六、学生的自学能力不断提高据统计,一个学生在校期间只能获得所需知识的10%左右,其余90%需在工作实践中不断学习获得。而且随着时代的发展,知识更新的节奏进一步加快,这说明在信息时代,每个人都需要不断地接受新的教育,才能跟上时代前进的步伐。因此,教育不再局限于学校,而是要面向社会,深入到人们学习、工作和生活的各个方面;它也不再局限于年龄,而要使受教育者终身受益。在信息时代,多媒体技术就是为大众服务的技术,它是人们按自己的需要主动地获取知识、丰富自身的素质、提高自身的修养的重要手段。多媒体特有的交互方式不但为学习提供了更多的方便,而且使人们接受和运用信息的方式发生了深刻的变革。教学不仅要传授技术,提高学生的身心健康,而且要通过这一教学过程让学生掌握及时获取、分析、利用信息的能力,培养学生建立起适应信息社会发展的知识结构,开发学生持续性的学习能力、创新能力,树立信息意识。学会利用先进技术学习体育的手段和方法,不仅要让学生的身体适应未来的要求,更要让他们的思想和能力跟上时代发展的要求。多媒体技术的引入为羽毛球教学的发展提供了更为广大的发展空间,给体育教学创造了新的发展机遇,同时也给教师带了更为严峻的挑战,为此,广大体育教师应积极行动起来,加强学习,努力实践,不断探索多媒体与体育教学的最佳结合形式。参考文献[1] 褚晓红.《网络技术及其应用展望》.中国电化教育 .[2] 郑建明.《关于中国高校现代远程教育技术架构的构想》.中国电化教育.[3] 庄勇.《我国羽毛球市场发展现状和建议》.上海体育学院学报..
一、参加羽毛球运动的作用:.A.参加运动并不等于身体就可以得到健康。.B.从体育运动中学习在学校中学不到的哲理。.C.把在球场上学到的东西灵活地应用到现实生活中,把在现实生活中积累的经验和知识用到球场上。人们现在所从事的各种体育项目,其发展历程都是各种各样的。进行羽毛球运动所需设施:羽毛球拍2支、羽毛球1个。除此之外仅需一块平坦的地面(土地或水泥地)即可。方便人们进行羽毛球锻炼,在人们的心中受欢迎程度较高。今天,人们从事体育运动的目的,主要是为了增进身体健康和丰富娱乐生活。然而,体育运动尽管可以增进健康,但如果是过度运动,反而会给身体造成伤害。不少学生就因为过量的运动,造成膝盖、腰。肩、手腕、脚踝等部位受伤。如果年纪轻轻的,就因为运动过量而造成浑身伤病,那就失去了增进健康、丰富娱乐生活的目的了。从事羽毛球运动的目的,由于动机和项目本身的不同而各不相同。但是,其中最基本的可以说是:培养遵纪守法精神。掌握正确的运动技术。追求精神、技术、身体三方面的平衡发展。把比赛、训练中得到的经验运用到实际生活中,同时也把实际生活中学到的知识和经验,应用到体育运动中。在树立自信心的同时,培养团队精神。培养光明正大的作风。体会成功与失败的感觉。参加体育运动的目的或理由,可能还有很多。但是,用最简单的话来说,就是要培养良好运动习惯。良好的运动习惯有助于提高全民的身体素质!
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羽毛球比赛方法及主要规则简介 1. 比赛的项目:男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。 2. 【新制】比赛的计分方法及规则: ⑴类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。 ⑵新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水等。 ⑶得分者方有发球权,如果本方得单数分,从左边发球;得双数分,从右边发球。取消(单打)后发球线。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。 ⑷双打规则修改较多,文字不容易表述,而暂时不能贴图,所以在此省略。 3. 【旧制】比赛的计分方法: ⑴除非另有商定,比赛应以三局两胜定胜负,团体赛多采用5盘3胜制 ⑵只有发球方才能得分 ⑶双打和男子单打先得15分的一方为胜一局。 ⑷女子单打先得11分的一方胜一局 ①双打和男子单打,13平或14平(女子单打9平获10平)时,先获13分或14分(女子单打先获9分或10分)的一方,可以选择“再赛”或“不再赛”。②这一选择只能在规定分数第一次出现,下一次发球发出之前做出。③13平(女子单打9平)时不选择“再赛”,在14平(女子单打10平)时先获14分(女子单打10分)者仍可选择“再赛”。 ⑹选择“再赛”后从“0比0”开始报分,先获“再赛”分数的一方胜该局。 ①13平再赛到一方先到5分。②14平再赛到一方先到3分。③9平再赛到一方先到3分。④10平再赛到一方先到2分。 ⑺在下一局开始由上一局的胜方先发球。 3. 比赛中的站位: 单打: ⑴发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球 。 ⑵发球员的分数为单数时,双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球。 ⑶如“再赛”,发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分(单数),双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数),双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。 ⑷球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。 双打: ⑴一局比赛开始和获得发球局的一方,都应从右发球区开始发球。 ⑵只有接发球员才能接发球;如果它的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。 ①每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。 ②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。 ③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。 ⑷任何一局的本方发球员失去发球权后,由该局首先发球员发球,然后首先发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,然后再有另一对手发球,如此传递发球权。 ⑸运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。 ⑹一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。 ⑺球发出后就不再受发球区的限制了。运动员可在本方场区自由站位和将球击倒对法场区的任何位置。 4. 比赛规则: ⑴交换场区 ① 以下情况运动员应交换场区: Ⅰ、第一局结束。 Ⅱ、第三局开始。 Ⅲ、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。 ② 运动员未按以上规则交换场区,已经发现立即交换,以得分数有效。 ⑵合法发球: ① 发球使任何一方都不允许非法延误发球。 ② 发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。 ③ 发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球必须低于发球员的腰部。 ④ 击球瞬间球杆应指向下放,从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。 ⑤ 发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。 ⑥ 发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区。 ⑶羽毛球的违例 ① 发球不合法违例。 ② 发球员发球时未击中球。 ③ 发球时,球过网后挂在网上或停在网顶。 ④ 比赛时: Ⅰ、球落在球场边线外。 Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。 Ⅲ、球不过网。 Ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。 Ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。 Ⅵ、球碰到场地外其他人或物体(由于建筑物的结构问题,必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其国组织有否决权)。 ⑤ 比赛时,球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后,球拍可以随球过网)。 ⑥ 比赛进行中: Ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。 Ⅱ、运动员的球拍或身体,以任何程度侵入对方场区。 Ⅲ、妨碍对手,如阻挡对方仅靠球网的合法击球。 ⑦ 比赛时,运动员故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故作姿态等。 ⑧ 比赛时: Ⅰ、击球时,球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。 Ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。 Ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。 Ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。 ⑨ 运动员违反比赛连续性的规定。 ⑩ 运动员行为不端。 ⑷重发球: ① 与不能预见或意外的情况,应重发球。 ② 除发球外,球挂在网上或停在网顶,应重发球。 ③ 发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。 ④ 发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。 ⑤ 比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球。 ⑥ 司线员未看清球的落点,裁判员也不能做出决定时,应重发球。 ⑦ “重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重发球。 ⑸死球: ① 球撞网并挂在网上,或停在网顶上。 ② 球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面。 ③ 球触及地面。 ④ “违例”或“重发球”。 ⑹发球区错误: ① 发球顺序错误。 ② 从错误的发球区发球。 ③ 在错误的发球区准备接发球,且对方球已发出。 ⑺发球区错误的裁判方法: ① 如果错误在下一次发球击出前发现,应重发球;只有一方错误并输了这一回合,则错误不予纠正。 ② 如果错误在下一次发球击出前未被发现,则错误不予纠正。 ③ 如果因发球区错误而“重发球”,则该回合无效,纠正错误重发球。 ④ 如果发球区错误未被纠正,比赛也应继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。 羽毛球应有16根羽毛固定在球托部,羽毛长64毫米至70毫米,但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形,直径为58毫米至68毫米,球托直径25毫米至28毫米,底部为圆形,羽毛球重克至克。而对于非羽毛制成的球,我们则要求制成裙状,质量、性能不得超过10\%的差距。对于比赛用球,必须经过检验才能用,正确方法是:站在端线,低手向前上方全力击球,球的飞行方向与边线平行,一个合格的球,应落在离对方端线53~99厘米之间。
一、参加羽毛球运动的作用: .A.参加运动并不等于身体就可以得到健康。 .B.从体育运动中学习在学校中学不到的哲理。 .C.把在球场上学到的东西灵活地应用到现实生活中,把在现实生活中积累的经验和知识用到球场上。人们现在所从事的各种体育项目,其发展历程都是各种各样的。 进行羽毛球运动所需设施:羽毛球拍2支、羽毛球1个。除此之外仅需一块平坦的地面(土地或水泥地)即可。方便人们进行羽毛球锻炼,在人们的心中受欢迎程度较高。 今天,人们从事体育运动的目的,主要是为了增进身体健康和丰富娱乐生活。然而,体育运动尽管可以增进健康,但如果是过度运动,反而会给身体造成伤害。不少学生就因为过量的运动,造成膝盖、腰。肩、手腕、脚踝等部位受伤。如果年纪轻轻的,就因为运动过量而造成浑身伤病,那就失去了增进健康、丰富娱乐生活的目的了。从事羽毛球运动的目的,由于动机和项目本身的不同而各不相同。但是,其中最基本的可以说是:培养遵纪守法精神。掌握正确的运动技术。追求精神、技术、身体三方面的平衡发展。把比赛、训练中得到的经验运用到实际生活中,同时也把实际生活中学到的知识和经验,应用到体育运动中。在树立自信心的同时,培养团队精神。培养光明正大的作风。体会成功与失败的感觉。参加体育运动的目的或理由,可能还有很多。但是,用最简单的话来说,就是要培养良好运动习惯。良好的运动习惯有助于提高全民的身体素质!
观看2012年尤伯杯世界羽毛球比赛有感 一提到羽毛球与比赛我就会想到女队员们高高梳起的马尾辫在快速运动中的左右摇摆,就会想到男队员们结实有力的手臂在空中挥舞着球拍,就会想到严肃而认真的裁判们一次次的公正判决。作为大学生的我虽然已经和专业羽毛球运动员这个职业失之交臂,但是对羽毛球的热爱一直未有过改变。尤伯杯羽毛球锦标赛和汤姆斯杯羽毛球锦标赛分别是世界上最受诗人瞩目的女子团体锦标赛和男子团体锦标赛,在历届比赛中成就了像丹麦的马尔廷,中国的张宁和林丹这样的重 量级选手。在2012年5月24日,中国队再站沙场对泰国队争夺女子团体赛决赛资格。无论从技术性上分析,还是从观看性上欣赏,这对于羽毛球业余爱好者来说又是一场激动人性的比赛。 杀球中的奥妙,王仪涵杀球凶狠,以一个高远球开场不到一分钟的时间就拿下一分。而泰国选手因达农打球思路也非常清楚,回球意识非常强,在失球2分的情况下以一个吊小球拿回一分。两位选手不是在一味的杀球,而是反复不停改变回球的方向,控制回球的力量,防止对手适应自己的击球节奏。而后,在合适的时机寻找杀球机会,在这之中杀球的落点显得尤为重要。王仪涵和因达农在寻找对方回球空隙的同时,切换正手和反手的攻击。但是在比赛的前几个比分中,王仪涵杀球质量不高反而让对方借力反弹,扳回比分。 速度是也比赛的关键,两位选手的移动速度和球速也是非常让球迷们感叹。球场上的移动速度由基本步伐的熟练程度决定的,球速是由手腕力量的大小决定,从观看比赛中击球的声音便可以判断一部分回球的质量。这种声音短促有力,也是每次我练球的标准,但是这并非一朝一夕能锻炼出来的。 经过观看尤伯杯和汤姆斯杯的比赛之后,我个人认为:女子羽毛球赛的观赏性与男子的相比还是略逊一筹,但是其细腻感丰富。第二,王仪涵技术的确比因达农强一些,但是打球姿势我并不是非常喜欢,而且因达农虽为新人但在比赛中镇定冷静,表现出了不服输的小将气势。在一个学期的羽毛球学习之后,重新看羽毛球比赛有了新的理解,也同时更懂得其中打球和战术布置的奥妙,受益匪浅。
你还是自己想想看先吧?不是吗,网上的要不是 就 不是 论文要不是就 要钱的OK?
羽毛球是一个对于技术和体能十分要求的运动. 球员在有限的时间以及体力当中, 如何寻求把自己的能力发挥到最大的限度便成了一个重要的课题. 不管是再好的球员, 毫无章法的一味猛杀狂砍的效果毕竟有限, 甚至可能被对方牵著脚步走, 累死自己却没有什麼收获. 在这个章节Jeff要介绍羽球场上的各项基本战术, 以最少的消耗发挥出最大的效能. 之所以称之为战术, 顾名思义就是指在一个局限的范围之内取得胜利的战法. 以羽球运动来说, 战术就是指取得现在的这一分的方法. 大方向的战略以及心理战的攻略则是不在战术的考虑范围之内. 一般来说, 从发球到球落地, 过程可以分为几个部分: 1. 发球: 依照现今的打法, 发高球已经是相对少用的战术了, 主要是因为发高球容易让对方掌握主动权, 在现今的高速羽球风气中是很不利的. 开高球现在都是当作出奇不意的一击使用比较多. 而发平高球可以有效的减少对方的反应时间, 造成对方的失误. 但是当对方熟悉之后, 可能会因为自己的反应时间也很短而吃大亏. 当对方抓住你发平高球的轨迹的时候是最糟糕的情形 - 对方多半会直接杀球过来, 攻守转换的难度较高. 发球的时候应该要多用心观察对方的情形, 然后决定要用那一种发球. 如果对方站的很后面, 那你可以放心的依照平常一样, 发个短球测试水温. 如果当对方站的比较前面, 发高球会容易造成对方的手忙脚乱, 增加对方失误率并且使回球的质量减低. 如果今天对方已经准备扑球了, 那当然就是给他来个开后门搂! 2. 接发球: 从上面的发球资料可以知道, 当自己站的比较前面的时候, 对手很有可能会开一球远球. 而当自己站的比较后面的时候, 对手多半是发短球, 甚至于当你站在正中央的时候, 对手会有可能发快速的平球来给你一个措手不及. 如何把自己于接发球的被动情形转变成主动就是我们要讨论的关键了. 接发球最重要的课题有三个, 一是不能失误. 当你接发球的时候失误的时候, 多半都会被对方抓到机会, 并且一拍打死. 最常见的就是回球变成中场高飞必死球. 对方接下来多半都是杀球, 想要挡都没办法. 第二就是要尽量回低于网子的球给对方, 让对方变成被动方, 来使自己有进攻的机会, 并且也给自己一点喘息的空间. 也就是我们常说的要回下手球给对方打. 最后一个要注意的就是回球一定要先看球再回球. 很多人的习惯是发完球之后上网, 这个时候如果你连看都没看, 就回网前小球过去, 下场大概会是被扑球. 所以一定要先注意到回球的地方是对方的空档处. 如果找不到空档处的话可以推平球过去到对方的反手底线, 算是比较安全的做法. 3. 来回拉锯和过渡球 发球之后, 双方正式进入拉锯战. 两方如果都找不到破绽的话此情况会比较长. 一般来说都是以长球为主, 打点的调球为辅. 双方不断的进行攻守交换, 见招拆招. 在此状况之下所考验的是双方的稳定度. 一旦有一方露出破绽, 另外一方很容易就可以进行"将军"的准备. 有经验的球友通常都会考虑到减少自己的失误, 并且增加自己的喘息时间而多击出高远球, 但是同时则必须考虑两个问题: 高远球把主动权交给对方, 和高远球让比赛变成多拍, 拍数越多, 对于稳定度和体力上的负担都会增加. 高远球的使用时机是此项的重点. 拿来当救命招式可以, 但是拿来经常用的话则可能会造成自己的负担. 4. 设定最后一击 一旦双方在拉锯的过程有一方出现漏洞, 对方容易打出可以决定胜负的设定球, 而露出破绽方的回球则多半是质量不高的回球, 例如:半场球. 基本上, 设定球的击出是很决定性的, 只要能够逮到机会, 这种球的补救机会一般来说并不高. 当你察觉到对方的防守有死角的时候不妨把球打往那个方向, 对方的回球也许会很勉强, 质量不高. 进而造成自己得分的机会. 比较常见的设定球有几种: 杀球, 切球, 追身球, 小球, 反手方向的底线球, 对角球, 以及平抽球. 这些球都容易造成对方的回球困难, 回球容易造成高空必死球. 5. 死球 当今天有机会能够结束此点, 球员都应该立刻抓住机会来争取胜利. 常见的球有几种: 杀球, 扑球, 小球, 空档球. 只要抓到机会, 不论是大力杀球或是轻轻的把球推过网都能够得分. 在此状况之下值得注意的是, 球友们容易过度放松而造成自己的失误. 我们经常可以看到场上有人在网前扑球扑出界, 高空必死球杀下去的时候挂网, 看到对方球员来不及回来所造成的空档球却因为太心急挥空拍. 这些都是要多注意的.
一、参加羽毛球运动的作用: .A.参加运动并不等于身体就可以得到健康。 .B.从体育运动中学习在学校中学不到的哲理。 .C.把在球场上学到的东西灵活地应用到现实生活中,把在现实生活中积累的经验和知识用到球场上。人们现在所从事的各种体育项目,其发展历程都是各种各样的。 进行羽毛球运动所需设施:羽毛球拍2支、羽毛球1个。除此之外仅需一块平坦的地面(土地或水泥地)即可。方便人们进行羽毛球锻炼,在人们的心中受欢迎程度较高。 今天,人们从事体育运动的目的,主要是为了增进身体健康和丰富娱乐生活。然而,体育运动尽管可以增进健康,但如果是过度运动,反而会给身体造成伤害。不少学生就因为过量的运动,造成膝盖、腰。肩、手腕、脚踝等部位受伤。如果年纪轻轻的,就因为运动过量而造成浑身伤病,那就失去了增进健康、丰富娱乐生活的目的了。从事羽毛球运动的目的,由于动机和项目本身的不同而各不相同。但是,其中最基本的可以说是:培养遵纪守法精神。掌握正确的运动技术。追求精神、技术、身体三方面的平衡发展。把比赛、训练中得到的经验运用到实际生活中,同时也把实际生活中学到的知识和经验,应用到体育运动中。在树立自信心的同时,培养团队精神。培养光明正大的作风。体会成功与失败的感觉。参加体育运动的目的或理由,可能还有很多。但是,用最简单的话来说,就是要培养良好运动习惯。良好的运动习惯有助于提高全民的身体素质!
你还是自己想想看先吧?不是吗,网上的要不是 就 不是 论文要不是就 要钱的OK?
【篇一:打羽毛球】
我们一家人都很喜欢体育锻炼。我们家有羽毛球和乒乒球。我最喜欢打的就是羽毛球。
我们在老家打羽毛球的时候奶奶、妈妈、弟弟、妹妹他们都不是我的对手。只有爷爷、爸爸、叔叔他们才是我真正的对手。
我以前就不会打羽毛球,练习了一段时间才刚刚会发球,又练了好长时间才像现在一样打的这么好。要我和国家队的大哥哥大姐姐比还相差的很远。
有一次我们一家人一起打羽毛球比赛。每人输三个球的下场。比赛开始了,我第一个上场,我一下子把妈妈、奶奶妹妹都打下了。弟弟他才5岁就来跟我打。我说:“你再去练几年再来跟我比试还差不多。”接着我把弟弟打的落花流水。叔叔也上场了,因为叔叔太胖了,所以他也输了。爸爸接着也上来了,他一下把我打下了。爷爷上场了,爸爸又把爷爷赢了。最后的结果是爸爸得了冠军,爷爷亚军,我得了第三。
这场比赛要不是我太骄傲,那冠军就一定是我的。下次我一定要努力,争取得冠军。
打羽毛球让我明白了骄傲让人后退,虚心使人进步。
【篇二:打羽毛球】
吃好午饭,我缠着爸爸陪我打羽毛球。爸爸慢吞吞地说:“刚吃好饭,不宜做剧烈运动,应该散散步,俗话说:饭后百步,三十分钟后我们再打。”“嗯,那好吧,三十分钟后我们再打。”我无奈地说。在这三十分钟里,我时时刻刻盼着时间快点过去,这次的三十分钟对我来说就像一个小时那么漫长,好像时光在停泄不前。
三十分钟终于过去了,爸爸答应与我打羽毛球。开始打了,我领先爸爸几只球,到了后来,就不分上下了……突然,一阵风吹过,把羽毛球吹走了,我和爸爸便开始了寻球任务,爸爸找东边我找西边,过了一会儿,还是被我的火眼睛睛给找到了。我们继续打,打得大汗淋淋,不一会儿就汗流浃背了。
休息一会后,我向爸爸提出:“我们现在比赛吧,五局三胜,怎么样?”“好。”爸爸爽快地答应了。我拿起羽毛球,往上一扔,砰的一下打出去了,没想到竟然被爸爸回了一拍,可惜我没接住。“再来。”我不服气地说。……哎,又是爸爸赢,五局之后,爸爸彻彻底底地把我给打败了。
输赢并不重要,我们的目的就是为了锻炼身体,练习打球。你也要多运动哦!
【篇三:打羽毛球作文】
那天下午,天气清爽。我和哥哥在家里看电视。看了一会儿,实在没什么好看的了,我们就玩捉迷藏。这次他抓我躲。我选择躲进杂物间。我屏住呼吸,尽量不让哥哥发现。忽然,什么东西落在地上,发出“嘣郎”一声响,哥哥立刻冲进来抓我。我很气愤,低头一看,落下的不是别的,而是一副羽毛球拍。我和哥哥很高兴,终于有的玩了!于是拿着球拍,又买了一个球,到楼下园子打了起来。
首先,我发球。我把球用力一扔,等球落下来的时候,使劲一打,球飞了过去。接着哥哥接住了球,打了过来。我看球飞的高,就用了一个扣球。虽然哥哥接住了,但是球只是轻轻的飞了起来,然后又落了下去。哥哥有些不甘心,他要发球。发就发吧!没想到他一发球就是扣球,而且球飞的很短,刚过界。我连忙冲上去,使劲一提拍,球飞了过去。哥哥站在后面,没想到球飞的这么近,使劲把拍往前一扔。我一看不得了啊,球拍是要砸到我的啊!于是我往旁边冲一下,没想到被小石子绊了一下,重重的摔了下去。我感到非常疼。就在这时,哥哥冲了过来。我以为他是要来扶我,心里非常感动,谢谢都要说出来了。结果,他与我擦肩而过。他不是扶我,而是去捡球拍。我很伤心,坐在地上不想起来了。哥哥喊道:“快点啊,还打不打了?”哎,遇到这么“自私”的哥哥,我也只好忍一下,站起来继续打球。
洁白的羽毛球像一只鸽子,飞来飞去。这是我度过的最愉快的一个下午。我多么希望时间在此刻定格啊!
【篇四:打羽毛球】
今天下午,天上的云有的黑漆漆的,有的白花花的,还有一束耀眼的阳光,还时不时的吹来一阵凉爽的风。我和同学来到楼下空地打羽毛球。
比赛开始了,我拿起羽毛球和球拍用力一拍,砰的一声球发出去了,“嗖”眼看球离他只有一厘米了,他还不接,心想他肯定接不到了。想着想着,他用力一拍,嘴里还喊着“嘿”球就闪电般似的飞过我这边来,我还没晃神来,砰的一声球不偏不倚的砸在了我的脑袋上,他在旁边哈哈大笑,我捡起球一句话也不说,脸上装出若无其事的表情,心一边在想可恶可恶,我一定要赢你,让你接不到球。另一边又在想我不能因为这么一点小事就气累,如果这样怎么能办成大事呢?于是,我提起精神继续打。
第二球个开始了,我集中注意力聚精会神的看着他发球,嗖球飞过来了,我斜着身子一跳,“砰”接中了,我心里暗暗高兴,摆出一个胜利的姿势,可他也接到了,球向我飞过来了,我用力一跳,球从我身边飞奔而过,掉到了地上,唉,就差一点点就接中了,我不服气。
第三个球又开始了,这回轮到我发球了,我一手拿球,一手拿拍,拿拍的手用力一挥,我心里默默的祝福着球一定要打过界,嗖,眼看球就要打过界了,一阵风吹了过来,啪的一声掉了下来,我的希望又落空了。
今天和同学打的真爽!
【篇五:打羽毛球】
今天我读完英语,突发打羽毛球的兴致,便拉着爸爸来到一片空地上,展开了羽毛球大赛。
比赛开始了,由我先发球。我把球往天上一扔,轻轻的一打,球便向爸爸那儿飞去。爸爸不慌不忙,像袋鼠一样跳起来,“嗖”我的球被弹回来了。我快速的跳起来,用力一打,一个快球向爸爸飞去。我暗自得意起来,心想:哈哈,爸爸肯定接不住!可是出乎我的意料,我刚落地摆好姿势,一只球已经飞到我的面前“哇”。我叫了起来,“好疼啊!”爸爸不但接住了,还以牙还牙般的还给了我。好小子。好厉害,看来,我必须用全力了!我想着。“呀、呀、呀。”没当来一个球飞过来时,我都用快球打回给爸爸,没想到,爸爸一一接住了。忽然一个快球飞了过来,我摆起打棒球的`姿势,没想到,不但球没接住,而且球拍飞的老远。
半个小时以后,我还以为爸爸早就没力气了呢!谁知“猛虎下山”又一个快球飞了过来。“啊,好痛!”我又叫了起来,原来这一球打到我鼻子了。天哪,我完全输了,没想到爸爸的力气还大着呢!
最后,我还是乖乖投降了。从此以后,我要好好练习打羽毛球,战胜爸爸!
【篇六:打羽毛球】
我是一个活泼的小男孩,最喜欢画画和运动。打羽毛球是我的最爱。我还清楚地记着和妈妈第一次学打羽毛球的情况。
那天下午,一丝风也没有,我写完了作业,就和妈妈一起去打羽毛球。这是我第一次打羽毛球,刚开始,妈妈先教我发球,我学得很快,几次就学会了。然后妈妈又教我怎样打左边的球,怎样回击右边的球,怎样对付高空中的球,我学得很认真,妈妈还夸我了呢!
现在,基本动作我已经学会了,于是,就开始和妈妈对打。可是,真正打起来就没有那么简单了,妈妈打过来的球,我往往接不到。于是,我奇怪地问妈妈:“妈妈,为什么我总是接不到球呢?”妈妈说:“因为你是第一次打球,心里有点紧zhang。越是希望每一个球都能顺利还击回去,越是容易出现一些小问题。你只要放松下来,眼睛看着球的方向,根据它的速度,再把它打回去就可以了。”我恍然大悟:“原来是这样啊!那我们接着打吧。”妈妈先发球,球飞到了我的右边,我连忙跑向右边,用力一打,把球打到了妈妈的上空,妈妈用力一跳,结果没打到。妈妈说:“你看,这个球你赢了吧。”
通过打羽毛球,我懂得了:世上无难事,只怕有心人。作文
【篇七:打羽毛球】
今天下午,我滑着蛇板和妈妈来到文庙广场,准备进行羽毛球大战。就在这时,zhang叔叔--我妈的同事,也领着他的孩子zhang豆豆来到文庙广场。
zhang豆豆看到我的滑板,便想学滑蛇板,因为zhang叔叔没见过又不会教,没办法,妈妈只好教zhang豆豆滑蛇板,由zhang叔叔和我打羽毛球,妈妈提醒我说:“zhang叔叔可是去年我们单位运动会上的羽毛球冠军,你得小心应付!”
妈妈扶着zhang豆豆滑蛇板走后,我和zhang叔叔变开始了羽毛球大战。但是,才战了两局,zhang叔叔就气喘吁吁的了,因为我知道他难对付,所以给他发斜球、吊球,左一下,右一下,前一下,后一下,所以,zhang叔叔不得不满场子跑着接球。
羽毛球大战终于结束了,我以比zhang叔叔多一分的优势赢了。妈妈夸我真棒,把她们单位上的羽毛球冠军都赢了!zhang叔叔也一边擦着汗,一边不停地咕嘟着:没想到,郭咏泓的姑娘这么厉害。听了他们的夸赞,我十分得意。
我喜欢打羽毛球,因为打羽毛球能测试我们的视力,锻炼我们的臂力,强健我们的身体。我希望看了我的作文的同学们也多打打羽毛球,锻炼锻炼身体。
【篇八:打羽毛球】
我们在今天下午打了一场羽毛球循环赛,刚天始还是不愿意去打,但在几分钟后,我们各自使出浑身的解数去打这场比赛。
刚天始,一位穿着高跟鞋的游老师与男方一名高手打。那游老师,跳着跳着就把球发了出去,那像一只雄鹰一样地向男方高手飞去,而男方高手也使出他的看家本领把球打了回去,但游老师用一个反手再把球打了回去,在那一刹那,球落在了地上,男方高手光荣地退出了比赛。这场“武林大会”可真让人大饱眼福啊!
终于到我了,我和魏锋单打。我发球的时候心跳猛地加速,仿佛心跳都要飞了出来。终于决战的时候了。我把球一仍,再用手中的拍把球击出,但是那球明显太小力,但听到老师在一旁解说,我们大家都笑了,眼泪都几乎冒了出来。魏锋轻而易举地击中了球,并把球以迅雷不及掩耳之势的速度打回,球像陨石一样地堕落在地上。到他发球了,他依旧把球迅速地发了过来,但我眼前出现了一个物体,那就是羽毛球。当球在空中飞舞的时候我就把它猛地一打,球飞远了,他为了去接球而摔了一跤,我们看到他摔倒的狼狈的样了就哈哈大笑起来。但他把球打了回来,这是在我的意料之外的。虽然魏锋为了救球而摔了一跤,但是我认为他很有体育精神,这是我应该学习的。