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一、想让自己的孩子在做一件事情的时候又很集中的专注力。那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方，这样孩子才能更好的进行锻炼。这样能让孩子学习得更加努力，专注力能更好的进行培养。二、不要分散孩子的注意力。孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好，也容易让孩子养成三心二意的习惯。三，多让孩子自主读书。一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。四、让孩子自己定下目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情，孩子会非常积极，但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标，然后自己去实现，这样才能让自己专注力更好的去做好，这样慢慢的就培养了孩子的专注力。五、给予适当的奖励。有鼓励才能让孩子更有动力，无论是物质还是精神，能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励，每个时期都可以进行改变，这样也是能很好的培养孩子专注力的，能让孩子做任何事情都做得非常好。线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户。门开得越大，我们学到的东西就越多。而一旦注意力涣散了或无法集中，心灵的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。” 在正常情况下，注意力使我们的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍，主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物，或无法将全部精力集中到这一事物上来，同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中的障碍。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况。 因此，当你因注意力无法集中而影响学习，倍感苦恼时，不妨采用以下方法来矫治： (1)、养成良好的睡眠习惯 一些同学因学习负担重，因此，一到晚上便贪黑敖夜，有的同学甚至在宿舍打电筒读书，学到深夜；有的同学不能按时睡眠，在宿舍和同学闲聊等等。结果早晨不能按时起床，即便勉强起来，头脑也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在课堂上伏桌睡觉。作为学生，主要的学习任务要在白天完成，白天无精打采，必然效率低下。所以，如果你是“夜猫子”型的，奉劝你学学“百灵鸟”，按时睡觉按时起床，养足精神，提高白天的学习效率。(2)、学会自我减压高中学生的学习任务本来就很重，老师、家长的期望，又给同学们心理加上一道法码；一些同学自己对成绩、考试等看得很重，无异是自己给自己加压，必然不堪重负，变得疲惫、紧张和烦躁，心理上难得片刻宁静。因此，我们要学会自我减压，别把成绩的好坏看得太重。一分耕耘，一分收获，只要我们平日努力了，付出了，必然会有好的回报，又何必让忧虑占据心头，去自寻烦恼呢？(3)、做些放松训练 舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松驰，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。这时，再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。这种放松训练的技术，需要反复练习才能较好地掌握，而一旦你掌握了这种技术，会使你在短短的几分钟内，达到轻松、平静的状态。 (4)、做些集中注意力的训练 我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。 研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信你的注意力水平一定会逐步提高。“培养良好注意品质，提高学生学习成绩”第二阶段： 注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。那么，训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢？ 方法之一：运用积极目标的力量 这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。 同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。 同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。这与我们在学习、工作和事业中一样，将自己的精力漫无目标地散漫一片，永远是一个失败的人物。学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质。培养这种品质的第一个方法，是要有这样的目标。 方法之二：培养对专心素质的兴趣 有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。
这个需要家长和老师都参与进来，这个培养的方法有很多。比如：让孩子专心做一件事，比如小孩吃饭的时候不要看电视，比如给小孩一个安静的环境，让他做自己喜欢做的事情。这个都是慢慢培养的。如果想让小孩快速的集中注意力，那也可以让孩子做脑电生物反馈训练，这个可以很好提高孩子的注意力的。（中国注意力训练网解答。）
一、充分利用孩子的好奇心 在这个世界上，有孩子未曾见过和听过的新鲜事物，以其独特的魅力吸引着好奇心强的孩子，引起他们的极大关注。因此我们可以充分利用孩子的好奇心来培养他们的专注力。 实验证明，强烈，新奇，富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。——转动音乐鸟笼，会跳的小青蛙，会摇头的小木偶，自动下蛋的母鸡等玩具让孩子集中注意力观察，摆弄。 家长可以给孩子买一些类似的玩具，用来训练他集中注意力，特别是0-3岁的孩子，采取这种方法是最理想，最有效的。另外还可以把孩子带到新的环境中去玩，比如带孩子逛公园，让他看一些以前未曾见过的花草，造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。或者带孩子去动物园去看一些有趣的动物，利用孩子对新事物的好奇心去培养其专注力。
一、想让自己的孩子在做一件事情的时候又很集中的专注力。那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方，这样孩子才能更好的进行锻炼。这样能让孩子学习得更加努力，专注力能更好的进行培养。二、不要分散孩子的注意力。孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好，也容易让孩子养成三心二意的习惯。三，多让孩子自主读书。一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。四、让孩子自己定下目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情，孩子会非常积极，但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标，然后自己去实现，这样才能让自己专注力更好的去做好，这样慢慢的就培养了孩子的专注力。五、给予适当的奖励。有鼓励才能让孩子更有动力，无论是物质还是精神，能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励，每个时期都可以进行改变，这样也是能很好的培养孩子专注力的，能让孩子做任何事情都做得非常好。线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
角色游戏是学前儿童以模仿或想象，通过扮演角色，创造性地反映周围现实生活的一种游戏。如何让幼儿想玩、会玩、在玩中学习、在玩中体验乐趣，在玩中学到有意义的本领，这些都需要教师的正确指导和有效教学。陶行知先生指出：“好的先生不是教书，不是教学生，乃是教学生学。”陶先生的这一观点，充分说明了教师有效教学的重要性。随着我国现代化的发展，经济改革的深入，人们的生活水平得到了很大的改善和提高，孩子又都是独生子女，因此他们从一出生就受到家人的极大关注与宠爱。在幼儿游戏时遇到一点点的困难就无法进行游戏，孩子总爱和老师“打小报告”。说明孩子在活动中缺乏持久性。接下来我来谈谈经过这一学期观察与教师们的探讨来说说幼儿们在角色游戏中持久性的表现及对其问题的有效教学方法。一、无规则意识，“乱”玩角色游戏。这类孩子的头脑中没有建立起规则意识，他们不知道应该做什么，不该做什么，行为多源于情绪或兴趣冲动，游戏开始时，分配好任务，有的幼儿却不知道自己该干什么，“游荡”在游戏中，一会玩玩这个，一会玩玩那个，当我问他是做什么职务的时候，他却不知道。二、规则意识淡薄，表现为随意更换游戏内容。这类孩子头脑中没有建立起规则意识，或是规则意识淡薄，游戏时会受某些因素的影响“穿梭”于各个游戏中。因此在角色游戏中经常会见到这样的孩子：“小银行”里的老板做做游戏，趁没人来，就开始玩起了积木，有人来银行取钱时就弄得手足无措，使游戏秩序混乱。三、有一定的规则意识，对游戏兴趣不能长时间保持。幼儿阶段行为的持久性和自制力都处于发展初期，不可能像成人一样控制言行，持续坚持做某件事情，所以他们虽然“懂道理”，“知道”某些要求，却不能做到。如在角色游戏中经常会看到，“银行”的人员在没人来取钱的时候在一边打闹起来。孩子们虽然知道如何开展游戏，知道游戏中应该遵守哪些规则，也知道自己应该干什么，但是一旦游戏没玩头了就开始注意力不集中，做别的事情，不能坚持到最后。我们都知道游戏是孩子最主要的活动，也是孩子最大的兴趣，应该如何使他们一直保持活动的兴趣，一直专心地投入游戏中呢？因此如何提高幼儿活动的持久性，让幼儿建立起良好的规则意识，是值得我们探讨的问题，我经过观察，对此进行思考并大胆尝试了以下一些有效教学的策略：1.让孩子自己制定规则，理解并体验规则，提高活动持久性。陶行知认为“学生学了知识必须要运用，在运用中能检验知识的真伪，在用中增长才干”。而游戏中的规则则是“学生学得知识，把规则渗透到游戏中就是对知识的运用了”。参与制定规则不但更有利于孩子对规则的认识与理解，而且提高了孩子独立自主的能力，增强了主人翁的意识，有助于孩子的遵守与执行，更有利于孩子持久保持活动的兴趣。如：夏天来了，可以卖一些好吃的冷饮，还可以搞一些特价活动等。通过让孩子亲身制定规则这样一个有效教学手段，充分提升孩子们解决问题的能力，同时也让他们在遵守自己制定的规则的过程中大大维持了活动的持久性，并在理解和体验的基础上不断增强了孩子们的规则意识。2.抓住幼儿的兴趣，及时更换材料与投放。陶行知认为在教学中“设法引起学生的兴味，是很要紧的”，“学生有了兴味，就肯用全副精神去做事体，所以‘学'和‘乐'是不可分离的”。他认为只有这样，才能激发学生学习的动机，引起学生学习的兴趣，提高教学的有效性。材料是游戏的前提和基础，有了必备的材料，才能引发幼儿游戏的兴趣和愿望。但游戏材料的投放并不是一次性能完成的工作，教师要在幼儿游戏中，认真观察和指导，并针对游戏情节的发展对材料做适当增加或调整，以保证幼儿长时间的游戏兴趣和活动。归根结底就是这一步骤，通过观察了解，教师知道了什么是幼儿所需求的，随之把游戏材料投放进去，使游戏更具趣味性。3.教师适时介入，以保证幼儿游戏的持久性。教师是指导者，观察者，又是幼儿的游戏伙伴。当幼儿游戏遇到困难以至于活动无法进行下去时，这时老师的一个适时介入就能促使游戏继续开展，使得游戏的情节获得拓展，最关键也隐性地支持和引导了幼儿的活动能最大限度地进行下去。教师可以以游戏玩伴顾客身份直接进入游戏，或以旁观者的身份用语言暗示提醒。适时介入大大地影响了孩子们活动的积极性，使得孩子不会因为一时间想不出解决的策略而放弃游戏。所以一个简单的提醒或暗示就保证了孩子长时间活动的兴趣，在顺利开展游戏的同时也体会到了只有在持久活动中才能够享受其中的乐趣。4.及时做好评价工作，让孩子了解不坚持活动会带来的后果。评价是游戏的最后一个环节，也是至关重要的一项工作。通过一次有目的的评价，不仅能让幼儿发现游戏中遇到的问题，更能让幼儿了解只有在游戏活动中不断地“绞尽脑汁”才能使游戏继续下去。因此，一些中途放弃过但想发言的孩子就产生了失落感，觉得自己的游戏没有其他小朋友的游戏好玩。教师可以在幼儿玩游戏的过程观察幼儿的行为活动，并设计出有趣的评价环节。通过长时间的观察、分析、实践与运用以上有效教学方法，我班幼儿角色游戏的持久性大大增强了。我切身体会到只要教师细心观察，从细微之处寻找问题，通过观察、实践、来解决难题。从发现问题到探究解决方法再到实施操作，让我体会到了当今幼儿的现状，有效教学的可用之处，以及实施有效教学的必要性。在今后教学过程中我将不断发现问题并以同样的方式高效率地解决问题。
一、想让自己的孩子在做一件事情的时候又很集中的专注力。那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方，这样孩子才能更好的进行锻炼。这样能让孩子学习得更加努力，专注力能更好的进行培养。二、不要分散孩子的注意力。孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好，也容易让孩子养成三心二意的习惯。三，多让孩子自主读书。一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。四、让孩子自己定下目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情，孩子会非常积极，但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标，然后自己去实现，这样才能让自己专注力更好的去做好，这样慢慢的就培养了孩子的专注力。五、给予适当的奖励。有鼓励才能让孩子更有动力，无论是物质还是精神，能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励，每个时期都可以进行改变，这样也是能很好的培养孩子专注力的，能让孩子做任何事情都做得非常好。线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
1.培养儿童注意力的重要性。2.导致儿童注意力不集中的心理学分析。3. 培养儿童注意力的心理学对策。记住，都要从心理学方面来分析。
《中班幼儿语言教育中存在的问题以及策略思考》
【摘 要】四到五岁的中班幼儿正处于语言学习的关键时期，这一阶段中班幼儿语言教育的有效展开对于提升其语言能力将会起到事半功倍的效果。然而目前我国幼儿园语言教育的整体水平还偏低，存在诸多的问题，这大大的限制了中班幼儿的语言学习效果。本文通过对目前中班幼儿语言教育中存在的问题进行了思考，提出了相应的解决对策，以期能够为幼儿语言教育水平的提升做出有益探索。
【关键词】中班幼儿;语言教育;问题;对策
语言教育是幼儿阶段最重要的教育内容之一，充分利用幼儿这一阶段的语言学习天赋来进行语言教育，将能够为幼儿以后的学习和发展奠定坚实的基础。但是长期以来，我国在中班幼儿的语言教育效果方面并不理想，无论是在教育方式，还是在教育内容层面都存在很多的不当之处。在幼儿教育不断发展的背景下，语言教育所暴露出来的缺点已经引起了社会的广泛关注，如何采取有效的措施来改善以及提升中班幼儿语言教育成为了幼儿教育者必须要面对的一个课题。
一、中班幼儿语言教育中存在的问题
中班幼儿语言教育目前存在诸多问题，这些问题主要包括语言教育目的不正确，教学方式不恰当以及教学者专业素养不足等，具体分析如下：
1.教学目的不正确
目前幼儿教育小学化的趋势非常明显，在教学目的层面，很多幼儿教育老师都将知识传授作为最重要的教学目的，在此教学目的的引领下，很多老师都将与中班幼儿年龄不符的教学知识作为主要的教学内容，这种拔苗助长的模式对于中班幼儿语言能力的培养来说是一个负面的影响。与此同时，在教学目标的错误引导下，幼儿园形成了一个不好的学习风气，即认为幼儿懂得知识越多，就证明教学效果越好，在这种教学目的的引导下，幼儿的语言技能并没有得到很好的锻炼，语言教育因此走向了一个错误的通道。
2.教学模式的单一
教学模式单一也是目前中班幼儿语言教育中存在的突出问题之一，目前中班幼儿语言教育中最普遍的教学模式就是灌输模式，这种教学模式没有考虑到四到五岁心理以及生理特点。这一阶段的幼儿在注意力方面很难超过十分钟，采用灌输式的教育模式自然效果不佳。除此之外，灌输式教育模式的另外一个负面结果就是幼儿语言的自我组织能力得不到锻炼，幼儿预言教育灌输模式使得幼儿都是被动的接受现成的语言教育，自己对于语言的理解、把握和运用能力无法得到提升。
3.教师专业能力差
无论是教学目的的不正确，还是教学模式的单一很大程度上都是因为教师在专业能力方面不足，事实上目前我国幼儿教育师资水平偏低是一个不争的事实。而幼儿教育，尤其是语言教育学科对于教师的专业能力要求极高，没有良好的专业技能是很难胜任中班幼儿语言教育这一工作的。幼儿语言教师专业能力差的外在表现是教师的学历层次偏低，内在表现就是在语言教育岗位胜任力方面存在差距，鉴于此，要想从根本上解决目前中班幼儿语言教育中存在的各种问题，根本性的措施就是提升教师的专业素养。
二、加强中班幼儿语言教育效果的策略分析
对于幼儿而言，语言教育的重要性不言而喻，结合笔者中班幼儿语言教育的现状，根据笔者多年的教学经验，本文提出以下几个方面的措施来加强中班幼儿语言教育效果：
1.端正教学目的
教学目的引领者语言教育的开展，目前错误的中班幼儿语言教学目的这一情况应尽快得到纠正。幼儿语言教育的目的应回归本质，即主要锻炼幼儿的语言学习与运用能力，而不是单纯的以教会幼儿背诵唐诗多少为目的。而要想使正确的教学目的获得幼儿语言教育者的认同关键就是进行宣传教育，通过不断的宣传教育来让幼儿教师树立正确的教学目的，这样才能够有效刹住幼儿语言教育小学化的发展趋势。当然幼儿语言教学目的的回归也应得到家长的理解与支持，家长也应改变对于幼儿教育目的的错误认识，这样幼儿园以及家庭能够有效的合作，实现幼儿语言教育效果的大幅度提升。
2.完善教学模式
教学实践证明灌输式的语言教育模式的效果极差，这种有违幼儿心理、生理特点以及语言教育学科特点的教学模式应被彻底的加以摒弃。中班幼儿语言教育应采取提问教学法、游戏教学法等适合幼儿心理以及生理特点的教学模式。这种寓教于乐的教学模式更有利于激发幼儿的学习兴趣，让幼儿更加愉悦以及主动的进行语言的思维组织与锻炼。在利用上述教学模式时还应注意对教学辅助工作，尤其是多媒体的使用，通过多媒体来为幼儿营造出一个良好的教学情境，从而让幼儿在感官刺激中提升语言运用能力。
3.提升教师专业能力
针对幼儿语言教育老师的专业能力的欠缺，本文认为加强其专业能力的提升是一个必然举措。提升中班幼儿语言教师专业能力的关键就是加强培训，幼儿园管理者应高度重视培训，通过强化培训力度来提升教师的专业工作能力。在培训工作的具体开展中，培训内容的制定应在充分调查分析教师能力存在的不足基础之上进行制定，这样能够确保内容的有效性。在培训方法层面应注意结合幼儿教师的诉求进行，从而提升教师参与培训的积极性，加强培训效果。
综上所述，中班幼儿语言教育效果的提升是一个系统的工程，需要从教学目的、教学方法以及师资队伍建设等方面齐头并进，综合发力，这样才能确保中班幼儿语言教育效果的不断提升。与此同时，考虑到幼儿语言教育研究在我国还处于一个起步阶段，更需要广大幼儿语言教育者不断的去探索实践，从而有效的提升语言教育效果。
参考文献：
[1]马红梅.多渠道促进幼儿语言的发展[J].教师，2010(7).
[2]孔祥艳.幼儿语言的发展及教育策略[J].现代语文，2007(4).
[3]樊侠.对幼儿语言教育的几点建议[J].信息系统工程，2011(2).
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[5]李应梅.优化幼儿语言教育的策略[J].河南教育，2011(2).
一、想让自己的孩子在做一件事情的时候又很集中的专注力。那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方，这样孩子才能更好的进行锻炼。这样能让孩子学习得更加努力，专注力能更好的进行培养。二、不要分散孩子的注意力。孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好，也容易让孩子养成三心二意的习惯。三，多让孩子自主读书。一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。四、让孩子自己定下目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情，孩子会非常积极，但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标，然后自己去实现，这样才能让自己专注力更好的去做好，这样慢慢的就培养了孩子的专注力。五、给予适当的奖励。有鼓励才能让孩子更有动力，无论是物质还是精神，能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励，每个时期都可以进行改变，这样也是能很好的培养孩子专注力的，能让孩子做任何事情都做得非常好。线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
这个需要家长和老师都参与进来，这个培养的方法有很多。比如：让孩子专心做一件事，比如小孩吃饭的时候不要看电视，比如给小孩一个安静的环境，让他做自己喜欢做的事情。这个都是慢慢培养的。如果想让小孩快速的集中注意力，那也可以让孩子做脑电生物反馈训练，这个可以很好提高孩子的注意力的。（中国注意力训练网解答。）