发表论文说明人的特质

他出生寒门，命运多舛，经历了很多艰险困苦才博士毕业，他写的致谢文中最让我感动的是他的顽强，经历了这么多困苦，依然不放弃，心怀感恩与希望。

一个人的特点就是不同于他人的特征！这也是他有别于他人的地方。例如：内心软弱、多愁善感；开朗乐观，非常有自信，会享受生活，但做事缺乏耐心；懒惰；善于交际，组织能力强；善于理财，但容易感到寂寞，害怕孤独；不轻言放弃等等从心理学的角度来说，一个人的性情、性格与个性，是对无限错综复杂的社会生活和社会关系，以及社会地位与社会经历所产生的心理感觉与心理认知，并且包括个体的精神特证，而形成了丰富多彩的差别表现。性情，是性格特证在言行上的心理情绪化表露与体现，也就是说，性情是性格的心理外在表现。

一个人最重要的特质就是积极向上，无论遇到什么困难，都不要退缩，积极面对困难，努力解决问题。

重返论文刷屏博士母校，这个博士可以说从短短的致谢篇幅里面，能看出来人生经历比大多数人都要坎坷，可以说他能够走到今天这个地步，就是抱着一个信念，把书念下去，然后走出去，不枉活一世。

这是一篇17年的博士论文，现在这个博士论文的主人在腾讯工作也继续从事着自己博士时候所进行的相应研究方向，可以说现在历经人生苦难也算是熬出头了，因为他做着自己喜欢的东西，也有了自己基本的物质条件，腾讯这样大厂，人家本身又是985大学毕业的博士，收入水平肯定是不低的，现在算是守得云开见月明，但是他坎坷的经历，相信大多数人读了之后都自愧不如，帮你放到那样一个环境之中，你可能早就压垮了。

他出生在一个贫困的家庭，上学的学费都是自己凑的，母亲生下他没多久就离世了，然后父亲是个酗酒的人，也没有等到他成年就离世了，家里的亲戚朋友也很少，就是在社会人士的帮助之下，老师学校的帮助之下，他一步一步从大山里走到现在的地步。从有限的篇幅里面能够得到他，为了上学要步行两个半小时，这还是一个孩子啊，你想一想你有那样的困难的境界吗？但是大多数人都没有做到人家这样的成就，我们有更好的条件，起码说你衣食无忧是没问题的，起码你是父母给你生活费学费的，但你仍然没有做到人家那样一个程度，我们得感慨一下自己真的是一个普通人，人家是一个有大毅力的人。

有网友评价，穷且益坚不坠青云之志，现代版送东阳马生序，如果你没读过这篇文章，那没什么可说的了，你读过估计都知道，就是读书无论多难，无论多苦就是要读书，真正读下去走出去，才能对得起自己之前所付出的那么多的努力。

1.成功的人，心要够大心是身的开关，所以，人首先要修身正心。心打开了，才能无限地吸入能量。2.成功的人，要够自然、够自由生命都是符合自然规律的。成功，是一件非常复杂的事。许多人都有从众心理，多数人的思维方式都是被同化的，被别人的思想所绑架的。很多人，都会被条条框框限制住。快乐，是能打破枷锁、打破条条框框的。人生，如果连快乐都做不到，是很失败的。成功的人，一定是谦卑、低调、天真、自然的。看一个人，要看他的内在，看他的灵魂。人，要打破各种枷锁，不要太在意别人的看法和判断，要像云一样自由。一个灵魂不自由的人，就会丧失真我。当一个人丧失了真我，他对世界的判断就假了。3.成功的人，要懂得变通人要像云彩一样，变幻万千。成功的人，都会随着周围的变化而适时调整自己。人要变化，不要僵化。柔则生，刚则折，柔弱胜刚强。一个人一旦不会变化，就会“折”。你面前很可能是一个陷阱，如果不懂得变化，习惯了，就完了。当你的生命一成不变的时候，就没什么希望了。4.成功的人，要能经得起打击世界上所有成功的人，一定经历了比别人更多的打击和困难。人真正遭受打击的地方在于心灵。成功者的抗击打能力强，越受打击，越强大，有超强的自愈能力；成功者靠智慧领导别人。吃得苦中苦，方为人上人。如果一个人总是对别人寄予希望，一旦他的希望落空，就很难走出来了。每个人的心灵都要有消灭黑暗的能力。成功的人，他们的内心都是强大的，具备超强的抗打击能力。当打击来的时候，不要对抗，要善于化解矛盾。5.成功的人，要够快乐人生，是自己决定的，和别人没关系，自己的生命，自己做主。你心中想什么，就会吸引什么。但是，很多人把心封住了，被黑暗笼罩了。微笑，是一种力量。成功的人，都是主动选择的人。为什么有些人不开心？因为不够释放，容易被外界束缚和绑架。不被任何所牵绊和控制，才是个自由的人。6.成功的人，要够个性心，是属于自己的。人要学会决定自己的内心，把希望寄托给别人的人，是无心。成功的人，都是有个性的、能够自己做决定的人。个性，就是坚持自己，掌控自己的生命。7.成功，要够自律自律，是管理自己的能力。有些人，在骨髓里缺乏自律能力。领导者管理别人的基础，是首先管理好自己，但是很多人却没有这种意识。中国有个词叫慎独，就算只剩你自己，也能做正确的事情。只有自我管理能力强的人，才能真正成为君子。你在自然条件下展现出来的，才是真正的自己。

心理健康与大学生人格的塑造摘 要:大学生心理健康问题已经成为心理学界、教育界乃至全社会关注的问题，随着大学校园里恶性事件的增多，这个问题日益突出。本文从人格理论出发，结合大学生心理素质和人格现状，提出要坚持心理健康与人格塑造教育相结合，塑造大学生的健康人格，使其更好地适应社会，完善自我。 关键词:人格 心理健康 现状 目标 途径健康人格的塑造是大学生思想政治教育的一个重要组成部分,它体现了对大学生自身的认知和开发。当前我国高校的思想政治工作,通常只注重培养大学生的思想道德素质,科学文化素质,能力素质和身体素质,而往往忽视对大学生的心理素质培养,特别是对大学生健全人格的塑造，以至于出现象刘海洋、马加爵等那样自强自律性差,多疑偏执,冷漠等不健康的人格心理。所以,我们有必要尝试从人格教育入手推动心理健康。一、人格的概念(一)人格（personality）在心理学中，人格是探讨完整个体与个体差异的领域。到目前为止，由于心理学家各自的研究取向不同，因而对人格的看法也有很大的差异。综合各家的看法，可以将人格的概念界定为：人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。人格是一个具有丰富内涵的概念，其中反映了人格的多种特征。人格具有独特性、稳定性、统合性的特征。人格是一个复杂的结构系统，它包括许多成分，其中主要包括气质、性格、认知风格、自我调控等方面。(二)健康人格当代大学生健康人格的标准应包括以下几个方面：1、能正确认识和评价自我。一方面能自我认可,接受属于自己的一切,从而形成对自己较积极的看法;另一方面能自我客体化,对自己的所有及所缺有较清楚,明确的认识。2、智能结构健全而合理。具有良好的观察力,记忆力,思维力,注意力和想象力,没有认知障碍,各种认识能力有机结合并发挥其应有的作用。3、能和谐处理好人际关系,有较强的环境适应能力,不断地进行社会化活动。4、乐于为社会服务,富有较强的事业心,具有一定的创造性和竞争意识。5、良好的情绪和意志,情感饱满适度。有乐观向上的积极心态,不怕挫折有毅力。二、心理健康世界上不存在100%的心理健康,任何人在其一生中都有可能在某个阶段产生一般心理问题。目前为止,有关心理键康(mental health)的定义已有许多,综合来看，心理健康指“一种生活适应良好的状态.大体而言,一个心理健康的人,多能符合下列若干条件:A,情绪较稳定,无长期焦虑,少心理冲突；B,乐于工作,能在工作中表现出自己的能力；C,能与他人建立和谐的关系，而且乐于和他人交往；D,对于自己有适当的了解,并且有自我悦纳的态度；E,对于生活的环境有适切的认识,能切实有效地面对问题,解决问题,而不逃避”。从上述心理健康的概念看,健康的心理不仅包括良好的社会适应状态,稳定的情绪,自我认识,良好的工作能力以及保持心理健康的努力过程，同时，还包含以下一些共同的人格构念,如适应力,情绪调节力,自信,合作能力,生活与工作能力等。同样,有关心理健康的定义还告诉我们:心理健康对于人有多么重要的意义,它不仅可以有效地预防心理疾病和心身疾病,使人免受心理疾患之苦之苦.而且更为重要的是心理健康可以促进人的成长和发展,可以激发人的潜能并使人提高生活质量与幸福感。三、当代大学生人格现状当今世界国际政治多极化,经济发展全球化,这些急剧的变化直接影响到人们的世界观、人生观和价值观,同时也正冲击着当代大学生的人格发展取向。就总体而言,大学生的人格发展现状是积极的,他们求知若渴,思维敏捷,眼界开阔,知识面广,热情而不盲从,他们积极探索人生,渴望开发潜能,实现自己人生价值。然而,就个体而言,当代大学生的人格发展中也存在着消极的一面,表现出一系列的迷茫与冲突,特别是近几年来,随着我国高等教育的快速发展,在校大学生人数迅速增长,大学生在人格方面的缺陷就显得更为突出。具体表现为：(一)缺乏崇高的理想和信念随着全球社会多元化进程的加快，年青的大学生们对以前空泛的“理想价值观”和“政治价值观”产生了普遍的困惑,怀疑甚至否定,继而转为一种功利性的个人价值实现机制,不太关心政治时局和社会生活,甚至追求享乐主义和实用主义,共产主义理想在这种功利性追求中受到严重削弱。 (二)自我中心主义现在校的大学生大多是独生子女,父母养育方式,家庭结构,家庭成员关系等无一不在潜移默化地影响着青少年人格的形成,溺爱型,放任型,过分保护型的教育方式和家庭氛围必将对人格的养成有消极作用,有的父母视自己的子女为掌上明珠,一家人围着团团转,在这种家庭环境的影响下,就形成了自我中心主义。 (三)懒惰浮躁,缺乏求真务实,严谨执着的精神纷繁复杂的社会生活造成了相当一部分大学生的浮躁心态,使他们难以静下心来认真读书。大学生在回答"对目前大多数学生学习态度"时,选择人数最多的是“平时不学习,考试前努力”,选择"混及格就行"的也大有人在。在对目前高校学生违纪现象的调查中发现,考试作弊占所有违纪事件的首位。(四)意志薄弱,抗挫折能力差许多大学生,特别是独生子女大学生遇到困难就退缩不前,出现矛盾就不知所措,受到外来刺激就容易激动等(五)诚信的缺失和偏激消费观大学生虽然具备一定的道德选择,判断和评价能力,但在利益多样化,价值多元化的现实生活中,虽然采取以“国家为重,关心集体,乐于助人为主流的价值”取向,然而在进行具体的价值选择时他们又往往采用双重标准。部分大学生在学校相互之间比较的不是学习成绩、道德水平、吃苦精神，相反，他们攀比的是谁穿的是名牌的衣服，时尚的手机。面对大学生的心理和人格现状，我们应该清醒地认识到，人格是人的各种心理特点的总和,离开人格健康很难有心理健康;此外,健康人格不仅是心理健康的重要指标之一,也是心理健康的重要资源;再者,每个人都对自己的心理健康负有责任,但只有具备健康个性的人才最具备承担这种责任的自觉,因此,从培养大学生健康人格入手以增强大学生心理健康,可以帮助我们从一个更积极,更富有建设性的角度去实施对大学生的心理健康促进。四、塑造大学生健康人格的基本途径和方法(一)确立人格教育观念早在“五四”时期,蔡元培就提出:“教育是帮助被教育的人给他能发展自己的能力,完成他的人格”,其原则是“展个性,尚自然”。1、人格教育强调道德认知、道德情感、道德行为的统一人格教育要求学生不仅能灵活运用语言，创造性思维和想象，树立正确的人生观，而且具有高尚的情操，能用正确的社会行为规范和价值标准来控制自己的行为，即追求知、情、行的统一，避免知、情、行相互冲突的多重人格。 2.人格教育着眼于健全人格培养，更注重认知教育人格教育把知识获得，智力发展，技能形成视作人格培养的组成部分。人类已有的文明成果如语言、艺术、道德、哲学等所展示的人性具有十分丰富的内容，由它们所构成的有机整体真正展现了人格的深度和广度。这些文明成果是人格培养中人认知 教育的源泉。3.重视非智力因素培养道德是调整人们之间以及个人和社会之间关系的行为规范的总称。它是一种内在的心理倾向，往往支配着一个人的外显行为，通常以社会舆论或社会规范作为评价标准，“品德”是指个人依据一定的道德行为准则行动时所表现出来的某种稳定特征，它是个性最具有道德评价意义的部分，是从道德观点对个体中性格所做的描述。所以，“道德”、“品德”同指一种人格特质的价值判断，且必须通过学习与教育的历程来陶冶形成，促使个体在人际交往互动时表现正面的社会行为，而人的非智力因素，包括情绪、情感、气质、性质、动机、兴趣等是道德品质的基础。因此要通过激发学生情感道德良知，来塑造健全人格。(二)把握大学生身心发展规律,指导大学生正确实施自我教育人格发展的前提是自我意识的觉醒,由自我意识凝聚而形成的自我则是人格的内核,而且自我的状态也会影响到人格状态.因此,教育者必须遵循以人为本的教育原则 ,关心,尊重和开发大学生,充分调动他们的自觉性,积极性和创造性,引导他们加强自我教育和管理,这是促使他们完善自我人格的有效途径.(三)普及心理健康教育,提高心理健康水平各高校可以通过举办专题讲座,集体咨询,个别辅导,开设选修课等来解决一些实际问题,最主要的渠道是通过思想道德修养课.思想道德修养作为大学生必修的一门思想品德课,在大一上学期向全体新生开设,由于课程开设的全面性和时间的及时性,以及学科优势和任课教师知识能力结构的贴近性,思想道德修养课应该是普及心理知识的最佳渠道.综上所述，随着现代社会多元化程度的加深,大学生不可避免地受到各种因素的影响, 在实现自我发展的同时,形成了不少的心理健康问题.大学生应该正确地看待自己的心理健康问题,在主动接受心理健康教育的同时,加强自我教育,提高自身心理素质,同时塑造健康的人格。参考文献：[1]《心理咨询治疗与测验》张小乔主编.中国人民大学出版社1993版.[2]《普通心理学》彭聃龄主编.北京师范大学出版社1988年版. [3]《心理学》(台)张春兴,杨国枢著.三民书局1999年第二版P481.[4]《张氏心理学辞典》(台)张春兴著.上海辞书出版社1992年.[5]《发展心理学》林崇德.浙江教育出版社 摘自新浪博客