很多人第一次知道“尿酸”,是从体检报告里。尿酸高的学名就是“高尿酸血症” (以下简称高尿酸) ,能促使我们听见高尿酸就开始“吃素”的主要原因,就是因为高尿酸导致的痛风,真的太太太太太疼了。
的确,痛风的疼痛程度之剧烈是常人难以忍受的, 类似于呈刀割样、虫蚀样...
数据显示,中国有高尿酸血症的人已超过 1 亿 [1] ,可以说, 每 10 个人里差不多就有 1 个。
那么是不是高尿酸就一定会得痛风?痛风又该如何预防?
今天尤小迈就给大家讲讲高尿酸血症与痛风。
01
高尿酸就一定会得痛风么?
痛风是一个“重男轻女”的疾病,多见于中年男性。 但随着现代人饮食结构和生活习惯的改变,高尿酸血症及痛风都趋于年轻化。高尿酸是如何演变为痛风的呢?过多的尿酸会在关节析出结晶,从而引起急性痛风性关节炎、关节出现“痛风石”、关节受损和功能受损等,这就是我们说的痛风了。
但并非所有高尿酸都会发展成为痛风。
在尤迈桃李会的公益讲堂里,北京协和医院风湿免疫科主任医师沈敏教授曾讲过:高尿酸血症的病人中, 痛风的发病率为1%~15.3%。其发展与血尿酸水平相关,约5%~12%的高尿酸血症可能发展成为痛风, 血液中高尿酸持续的时间越长、水平越高,那么发展成为痛风的几率就越大。 例如:血尿酸值560μmol/L以上持续5年的话,大概五分之一的病人都会患痛风。
而那些只有尿酸升高,但没有痛风发作的,被称为【无症状高尿酸血症】。
当然,一次体检检测出尿酸升高,也可能是因为体检前摄入的一些高嘌呤饮食导致,可以在正常饮食后不同时间重复测定血尿酸水平,从而确认高尿酸血症。
02
控制饮食,还痛风是怎么回事?
人体尿酸80%由自身合成,只有20%是来自于饮食。 如果是短期内大吃大喝造成的短暂性尿酸升高,是可以通过饮食控制降下来的。但那些控制饮食后,却还是痛风的人, 其实主要是身体对嘌呤和尿酸的代谢出了问题。
无论是痛风还是无症状高尿酸血症,都是需要到医院进行正规治疗的。那么痛风和高尿酸血症应该到哪个科室进行诊治呢?以北京协和医院为例,痛风患者一般要到 风湿免疫科 就诊。一些地方医院也可能归属于 内分泌科 ,大家在就诊前记得咨询后再挂号。
高尿酸不止会引起痛风发作,过高的尿酸也会 增加肾脏负担,引起肾病、诱发肾脏功能衰竭 。而高尿酸血症作为一种代谢性疾病,还会提高发生多种代谢相关疾病的患病风险, 如肥胖、糖尿病、高血压、血脂代谢异常和心脑相关疾病等。
03
囤一份 健康 ,为生活保驾护航
很多疾病都如痛风一样,从只是无法忍受的疼痛到肾脏功能衰竭,可能就差一次精准的诊断、一个明确的治疗方案。
北京尤迈诊所依托以北京协和医院为主的全国优质医疗资源,强大的分诊团队精准匹配专家,为患者提供全方位高水平的诊疗服务和个性化的 健康 服务,真正解决百姓“找名医难”问题。
愿每一位患者的生命中
因有我们的守护而不一样
[1]姜志敏. 高尿酸品类,下一个慢病爆发点[J]. 中国药店, 2020(1):3.