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（一）研究成果高创新在研究“三农问题”的领域中，冯治走出了一条与众不同的、从实际出发而不是从理论出发的、实证研究中国“三农问题”的学术道路，从而系统总结了农民致富的实践经验和现实途径。他长期致力于对江苏的华西村、向阳村、张郭镇、戴南镇、大沙河镇、河南的刘庄村等典型致富经验的总结提炼、应用推广，由精神财富变成了物质财富，取得了显著的经济效益和社会效益，在全国产生了重大影响。他为华西吴仁宝、刘庄史来贺撰写“评传”，使他们带领农民致富的先进事迹得到弘扬，这两人均被评选为“100位新中国成立以来感动中国人物”。他提出的中国农民致富资本论，以及农民致富的经济资本、文化资本、政治资本、社会资本的新概念新理论受到广泛关注。他认为农民最苦、最穷、最没有地位的根本原因是“农民致富的资本”最少。要解决三农问题，就必须把千方百计增加“农民致富的经济资本、文化资本、政治资本和社会资本”，与大力推进农村现代化作为统一进程，统一谋划，统一实施，统一考核，这是中国农村各项工作的出发点和落脚点。他还建立了“农民的致富资本与农村现代化相互转型促进”等理论模型，提出了增加“农民致富的文化资本”，比增加物质资本的投入，更具有长效性、循环性、高增值性，是践行科学发展观的最佳途径。由此他探索出了“城乡一体，增加农民致富资本的中国农村现代化道路与规律”。2004年5月20日《光明日报》发文评论他“为建造解决中国‘三农’问题的‘理论大厦’奠定了重要的基础，取得了突破性的进展”。（二）研究课题高立项冯治主持的省部级以上课题11项。其中国家社科规划重点课题等量3项，省招标和重点课题2项。（三）研究成果高发表冯治仅在人民出版社就出版了4部大部头的独著，约150万字。即《中国农民富裕化道路》、《中国农村现代化道路与规律》、《吴仁宝评传》等，在《人民日报》、《经济日报》、《光明日报》、《中共党史研究》、《近代史研究》、《中国农村经济》、《毛泽东邓小平理论研究》等报刊上发表论文120多篇。冯治研究中国三农问题的论文，经过层层筛选，入选了列入中央政治局常委年度工作重点的中央高层次理论研讨会。冯治凭论文分别在北京人民大会堂、京西宾馆受到胡锦涛等多位中共中央政治局常委与党和国家领导人的接见与合影留念，聆听过他们的讲话。（四）研究成果高获奖冯治的论著已经获奖60多项，其中省部级以上12项，独著、参著的一等奖各2项、独著二等奖各2项。（五）研究成果决策咨询高参与冯治研究中国三农问题的调研报告，上了《国内动态清样》，送到了中央政治局常委的案头。主持研究中国三农问题的国家课题的成果，由中共中央办公厅报直接报送给了相关的中央政治局常委。六、研究成果社会影响力大。冯治研究中国三农问题的成果与他本人被中央电视台《新闻联播》、中央人民广播电台《新闻联播》和《报纸与新闻摘要》节目、《人民日报》、《经济日报》、《光明日报》、《学习时报》、《新京报》、《北京青年报》、《南方周末》、《第一财经日报》、《解放日报》、《文汇报》、新加坡《联合早报》、中央电视台、江苏卫视、第一财经卫视、日本富士电视台等几十家媒体作过介绍、采访、专访或评述。如2000年7月5日《光明日报》以《研究农民，富裕农民——记中共江苏省委党校教授冯治》为题，介绍了他的感人事迹；2004年10月25日《学习时报》（中央党校主办）以《解决中国“三农”问题道路的艰辛探索》为题（均为长篇），介绍了他创新的观点与理论。《发展导报》、《社科信息》等以整版的篇幅介绍了他研究三农问题的感人事迹和学术成就。
中长跑训练过程中不适生理反应与应对措施论文
在学习、工作生活中，大家肯定对论文都不陌生吧，论文是一种综合性的文体，通过论文可直接看出一个人的综合能力和专业基础。你写论文时总是无从下笔？下面是我整理的中长跑训练过程中不适生理反应与应对措施论文，仅供参考，大家一起来看看吧。
摘要： 中长跑训练作为大负荷，高体能的训练方式，在体育教学和运动训练中运动员会经常出现身体机能不适的生理反应。只有正确的认识身体机能的生理反应，运动员才能采取正确的保护措施，提前预防，减少损害。因此，将探讨中长跑训练中身体机能出现的反应及减缓该症状相应的对策。
关键词： 中长跑；身体机能；生理反应；处理对策；
一、前言
中长跑运动是体育教学和训练的基本内容之一，是一个需要综合考虑运动员速度和耐力的训练项目，其成绩优异与否一方面取决于运动员的先天性素质，健康的体魄是一个运动员成功的必要条件。另一方面，后天训练也是提高其运动成绩的重要手段。训练时，为了取得更好的成绩，往往会采取高强度，高负荷的训练方式，运动员不可避免的会在训练中出现一些身体机能不适的生理反应现象。如果没有及时的针对这些生理现象做出处理，运动员的身体素质可能会随之而降，甚至可能导致伤病的出现，影响其运动水平的提升。在传统的中长跑训练中，教练员更重视的是训练的强度与运动员的运动负荷，过于片面的认为训练任务才是第一位的，从而忽略了对运动员的保护以及对运动员心理上的疏导。对运动员来说，虽然中长跑训练对其身体机能的提升帮助较大，然而在实际教学过程中，运动员总是出现逃避，畏难等情绪。所以在中长跑教学中教练要把握运动员心理状况及其身体机能生理反应，针对性地给出专业意见，不仅有助于教练员采取相应的队员保护措施，帮助运动员提高成绩，还能培养其迎难而上、刻苦拼搏的良好品质。
二、中长跑训练过程中身体机能容易出现的不良生理反应
（一）“极点”
中长跑中“极点”出现的时间节点与运动员的身体条件、运动水平紧密相关。通常来说，身体条件好、运动水平高的队员可能不出现“极点”，或者出现的较迟，且持续时间短。身体条件差、运动水平低的队员出现“极点”的时间早，且持续时间长。当运动员的身体内部器官活动满足不了肌肉活动的需要，造成体内供氧不足，从而累积了大量乳酸之类的物质时，这些物质就会造成呼吸循环系统失调，从而刺激大脑皮质，使运动中枢神经系统受到抑制，于是人的动作变得缓而无力，协调性下降，这就是“极点”的形成。“极点”出现后常常伴随以下症状：血压上升、呼吸急促、四肢无力、心慌、头晕。这是肌肉活动与内脏活动暂时不协调的一种正常的生理反应。
（二）胸部胀痛和肋下刺痛感
中长跑训练中出现胸部胀痛和肋下刺痛感的现象是常见的。此现象是由于训练时呼吸方法不规范，使胸腔，肺部肌肉过度紧张和疲劳而引起收缩，刺激了相应的神经感受器，从而引起胸部两侧及肋下胀痛。同时也可能是由于前期准备活动不够充分，所以身体在高强度负荷出现不适应的症状。此外，此现象的出现可能与天气因素有关，如果气候环境过度干燥或者过于寒冷时，运动员也可能会出现胸部胀痛和肋下刺痛感。
（三）肌肉酸痛
肌肉酸痛是初练者常遇到的现象，也可以叫做“过肌肉关”。练习者由于长时间的激烈运动，负荷量过大，导致了供氧系统的渐不协调，使肌肉中的乳酸含量过高，增大了肌肉渗透压，从而使得肌肉内含水量增多，导致肌肉变的僵硬无力，弹性下降。而水分进一步向肌纤维内渗透，造成肌肉膨胀，使神经受压迫刺激，从而引起肌肉酸痛感。
（四）运动中的腹痛
腹痛一般分为功能性和器质性两种，通常有胃肠痉挛，肝脾瘀血，腹直肌痉挛等症状。
1、胃肠痉挛
运动过程中胃肠痉挛的发生多与饮食有关，具体可体现在以下几个方面：在比赛前吃得过多或离比赛时间过近吃食物、吃或喝的食物不正确（冷饮以及一些不易消化的食物）。饮食不当而引起的疼痛多为隐痛、胀痛、甚至绞痛。此外，空腹训练或吸入大量冷空气，也可能造成胃肠痉挛。
2、肝脾区疼痛
运动初期肝脾区疼痛主要是由于前期缺乏准备活动且开始时运动过猛所致，在内脏功能还未提升到适当的水平时就增加了运动强度，导致肝脾充血，引起疼痛或胀痛。此外，剧烈运动时，由于呼吸方法不正确，频率太快，使得呼吸肌疲劳，也可引起肝脾区疼痛。同时，又因为呼吸肌疲劳及痉挛减轻了对肝脏的润滑作用，也能造成疼痛。
3、腹直肌痉挛
腹直肌痉挛多发生在运动过后，特征明显，发生于表面，用手触摸可以了解具体情况，这种现象主要是由运动时身体出汗量大，造成体内盐分不足，水盐代谢不平衡所引起的。
（五）疲劳性骨膜炎
疲劳性骨膜炎多发于腓骨，趾骨，胫骨和尺桡骨等部位。该现象是由于锻炼方法不恰当，跑跳训练过于密集，超负荷运动，例如在一段时间内过于频繁地进行后蹬跑、跨步跳、高抬腿跑等练习，或因场地太硬，以及跑跳的姿势不正确，脚落地的'动作不规范，没有缓冲，造成小腿肌肉在胫、腓骨的附着点过度牵拉骨膜而导致的疲劳积累。该现象易发于刚参加训练或训练强度猛增的人。
三、对不适生理反应采取的相应措施
（一）调整呼吸节奏
面对“极点”所造成的不良生理反应，教练员除了需要不断鼓舞队员的士气以外，还需注意提醒队员调整好呼吸和跑的节奏，有意的抬高头部加深呼吸，使肺部多吸氧气，多排二氧化碳，减轻代谢产物对运动员的呼吸中枢和血液循环系统的刺激，从而克服“极点”，减轻不适感。随着运动水平的提升，“极点”出现时间就会推迟，持续时间也会缩短，生理反应会逐渐减弱。若在运动前补充一点糖分，也能减轻头晕恶心感。在一次学校运动会上，有一名男同学在参加3000米赛跑，跑到八分钟之后，感到胸闷无力，呼吸困难，嘴唇发白，想要放弃比赛，这时班主任让他调整好呼吸，适当减速，待不适减轻时，再加速，最后他取得了较好的成绩。这个案例说明极点是可以克服的，只要方法得当，坚持过后，将会越跑越轻松，有利于提高耐力。
（二）避免在气候恶劣的条件下进行训练
运动过程中如果有胸部胀痛和肋下刺痛感时，应适当减慢速度，加大呼吸深度，也就是多做腹式呼吸，是呼吸肌得到放松，并抵压疼痛部位，这一现象就会逐渐缓解，此现象的出现还可能与环境气候有关，如天气过度寒冷或气候干糙，大雾天训练等，教练员应找出根源，引导队员对症解决处置。比如寒冷天训练时多用鼻腔呼吸，减少冷空气对肺部和器官的刺激，干燥天训练前少喝点饮料，注意训练中的间隔时间，尽量避免在雾天或沙尘天气做大强度训练。
（三）合理安排运动量
为了预防以及缓解肌肉酸痛，运动员应该合理安排运动量，由小到大、循序渐进进行训练。此外，要注意在运动前进行放松，尤其要多做下肢的放松。同时，推拿按摩也有利于改善局部的血液循环，队员之间可以相互进行搓揉、按摩来放松，再加上热敷，可以帮助消除肌肉内的乳酸及其他代谢产物，从而减缓运动员肌肉僵硬、酸痛不适的反应。
（四）运动前避免吃得过饱或饮水过多
运动中出现腹痛时，应先减速深呼吸，调整呼吸与运动的配合，同时按压疼痛部位，一般来说可减轻疼痛，若疼痛仍不减反增，就应立即停止运动。为了避免运动时腹痛，在运动前应避免吃得过饱或饮水过多。刚开始时，运动不能过猛，当内脏器官功能提高到相应水平时，再增加强度。冬季训练要注意用鼻腔呼吸，降低冷空气对胃肠道的刺激。夏季训练前喝杯盐水，以降低排汗过多造成的盐代谢紊乱，可以减轻或避免运动中腹痛的发生。
（五）注意训练场地的选择
在运动训练中如果出现膝关节、踝关节或者小腿疼痛红肿时应及时调整训练计划，同时注意对运动场地质地的选择，尤其在冬天不要让队员在质地比较坚硬的水泥地面上做一些诸如“后蹬跑、跨步跳、蛙跳”等素质练习。训练场地不规范，队员在运动中脚与地面缓冲不够充分就极易造成运动损伤。练习后坚持热水洗敷，并对疼点进行按摩，同时配合医药治疗，休息时小腿部垫高，促进血液回流，严重时停止训练几天，这样就会减轻症状，坚持一二周会使症状消失。
（六）正确跑步的技巧
跑步时，要注意让头与肩保持稳定，目光直视前方，下颚略收且不要低头。双手微微握拳，大小臂屈成直角，自然地前后摆动，摆动时需注意幅度，往前不露肘，向后不露手。与此同时，跑步脚落地时要注意让脚尖先接触地面，之后再渐渐过渡到整个脚掌，从而保护运动员的脚踝、膝盖，预防骨膜炎的发生。跑步时，要注意发力方式，学会用大腿带动小腿，膝关节要朝向脚尖。脚部需放松，不能缩紧脚趾，当脚抬高至距离地面10厘米左右时就可放下。而落地时要注意前脚掌不要太过发力，以免致使腿部肌肉发达。同时，在跑步时运动员最好保持抬头挺胸的姿态，这有利于改善其呼吸循环系统。跑步时的呼吸一般采用鼻吸嘴呼，而当体力不支时可以采用嘴吸嘴呼方式。
总而言之，面对中长跑训练中出现的各种生理反应，教练员应加强队员的心理辅导工作，减轻队员的恐惧感，尽量减少心理反应对运动训练造成的影响。教练员也应该经常对队员讲解各种生理反应现象的生物学依据，科学的处理不同问题。运动员在运动前应多做准备活动，让身体先适应训练强度。运动员应坚持循序渐进的原则，在训练中协调好正确的呼吸方法及动作，及时纠正错误，并做好训练结束后的放松活动，尽快恢复疲劳。首先可以通过使用合规合法的药品来减轻运动员的疲劳感。其次，可通过水疗法来放松肌肉，如桑拿、蒸汽浴，都可加快人体新陈代谢，缓解肌肉酸痛。再者，也可利用一些物理刺激手段促进体内循环，减轻运动员疲劳感。最后，教练还可利用相关措施帮助运动员快速恢复运动损伤。
四、结语
科学的进行中长跑训练，应该要正确的认识训练中身体机能的生理反应。本文结合笔者多年来体育教学经验，详细阐述了中长跑训练中身体机能的生理反应与处理对策，能够使运动员更好的了解自己的身体机能，减少损害的发生，从而取得优异的成绩。同时，也能为教练员提高训练的有效性而提供科学依据。
五、参考文献
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我们所倡导的探究式“小论文写作”过程，体现的是建构、协商和参与为核心的观念。发表吧分析，与传统学校的经验传递式的学习及科学家的科研活动一起思考，我们会发现这里有四个知识层面的学习。第一层是一切进入人类探究领域的真实的物理世界，包括大自然;第二层是人类在长期摸索探究第一层世界时遗留下来的各种静态的知识;第三层是经过选择和重组，表现为普遍意义上的应该被人学习的结构化、系统化知识，比如学校课程、书本。第四层是学习者通过各种途径耳濡目染习得的经验和知识，包括直接经验。传统的学校学习直接指向第三层并以其为唯一，认为第三层是可以完全代替第一、二层，而第四层知识却一直处于不被关注的角落，甚至被排除在课堂之外。现在我们认为曾经被教化为常态的这种学习方式实际上是“非常态”的。现代的教师，不应该束缚于课堂知识，不应该只教授书本经验，本来教师应该激励学生学习却使得学生对学习兴趣淡漠，产生厌学等一系列问题。我们相信很多教师是苦于现行制度的束缚，他们一直在试图突破一些障碍，一直在努力那么作为探究性和过程指导为特点的“小论文写作”的指导教师，在学习和教学中的角色不再仅仅是第三层世界的代表和传道者。而应该在内容领域专家、课程设计者的协助下，为学生安排活动、创设情景、在必要时提供脚手架(不需时逐步撤掉)去引导、帮助学生，使这些鲜活的个体在多层世界中参与建构知识的实践，并与学生一起共同培育学习共同体的文化。写作“究其本质，是学生在教师或者其他人的指导下，通过语言文字表达自己思想情感的、具有主动性和创造性的认识活动”。而中小学写作课，主要教什么呢?应该教“形成结果”过程中需要的东西，而不是直接要老师心目中“结果的东西”。在“小论文写作”过程中，教师的指导作用不能弱化，而要贯穿于整个过程中，在此活动中教师的专业发展也能得到提升。评价是研究性学习课程实施的重要组成部分，是实现课程目标的有效手段和办法，并作为风向标贯穿始终。首先，我需要明确教师对学生发展性评价的特点，主要有以下几点:1、发展性评价基于一定的培养目标，在评价之前，根据课程标准和学生的实际情况来确立，我们强调评价目的与培养目标的一致性;2、发展性评价的根本目的是促进学生的发展，而不是检查或评比。发展性的评价重视学生的现在，但更着眼于未来的发展空间;3、发展性评价注重过程，如同学生的发展是一个过程一样，发展性的评价强调收集保存表明学生现实表现的资料，并科学合理的分析，最后给出建设性的建议。4、关注个体差异，每个学生都是独特的个体，有自己独特的体验和感受，当然会表现出不同的优劣，这使得每一个学生的发展轨迹、程度和速度都不同。发展性的评价强调关注学生的个体差异，运用多种评价方式，正确挖掘每一个学生的潜力。5、关注除教师评价之外的生生评价及家长评价。建立教师、家长、社区、专家和学生个体的互动评价制度，以及多渠道的反馈信息来促进评价主体的多元化。其次，需要科学选择评价内容。评价内容是通过评价理念体现出来的，在进行“小论文写作”教学指导时，对学生的评价内容应该有以下几块:1、学习态度和习惯，主要关注学生在探究过程中的主动性和积极性，通过参与的时间、次数、认真程度、现实表现等方式来观察，如是否认真参与每一次主题活动、是否提出设想、贡献智慧积极动脑思考、准时完成任务等;2、小组合作精神，在我们组建的学习共同体中，强调个人能力，但更注重团队协作能力，学生在小组或班级活动中的合作态度和行为表现来评价。如学生是否能积极参与小组活动、是否会主动帮助别人或寻求别人的帮助、是否会认真倾听组员意见等;3、研究能力，个人的力量的强弱直接关系着整个团队的现实表现。可以通过多种方式来考量个人的研究能力，如是否敢于提出自己的设想、以独特的视角和新颖的方式来解决问题、勇于提出基于个人创造的表达方式、是否能形象的表述自己的研究过程和结果等;4、社会交际能力，发表吧说，可以通过是否与人主动交流、沟通、合作，是否善于从社区、社会等非熟悉领域获取信息等方式来评价。著名哲学家黑格尔就用俏皮话来讽刺这一常见但却不当的思维现象:“在学会游泳之前，切勿下水”。事实上“害怕错误，实即害怕真理。总之，与“害怕下水就永远也不会游泳”的简单道理一样，解决不会写问题的根本技巧那就是“写”。学而不思则周，思而不写(学)则殆。因此，下文中所言的其它一些论文写作的具体技巧、道理，说得再多，倘若学生始终找各种理由—如怕出错、知识不够等—搪塞自己，不动手去写，永远也学不会写。发表吧分析，而如果学生开始动手去写，写多了，下文的一些创作技巧也就自然而然的掌握了，正所谓“熟能生巧”。
工程建设、建材发展导向 、建筑科技等都是可以的 带刊号的？CN是国内刊号 ISSN是国际刊号 还有一个是邮发代号 是值这个能在邮局订阅的 只要是正规期刊都是有CN和ISSN 都是有刊号的 没有的话就是假刊呀 你有问题的话可以给我留言
属于中国建材工业经济研究会会刊，从这个角度分析又属于国家级，哎，其实期刊是不分国家级省级的，但市场需求决定认知，看你们单位具体怎么看待了
既不是北大中文核心期刊，也不是中国科技核心期刊。只算是普通的省级期刊。
都不是的，
一般的发表流程是投稿——审稿——文章通过就发电子版录用通知书，没通过就告知退稿或修改——付版面费——出刊邮寄杂志——网上检索文章。想了解更多详情可以问我哦
中国近现代史，是指中国自1840年以来直至现在的170多年的历史。
中国近现代史，就其主流和本质来说，是中国一代又一代的人民群众和仁人志士为救国存亡而英勇奋斗、艰苦探索的历史；
是中国各族人民在中国共产党的领导下，进行伟大的艰苦的斗争，经过新民主主义革命，赢得民族独立和人民解放的历史；
是中国各族人民在中国共产党的领导下，经过社会主义革命、建设和改革，把一个极度贫弱的旧中国逐步变成一个初步繁荣昌盛、充满生机和活力的社会主义新中国的历史。
1840年鸦片战争-1919年五四运动为近代， 主要是因为中国的社会性质转变，由封建社会转为半殖民地半封建社会。
1919年五四运动-1949新中国成立为现代。
扩展资料：
1840年的第一次鸦片战争以及因此而签订的《南京条约》，包括香港的割让。
中国的近代史因此而具有两个鲜明的特征：
其一是中国无力保卫自己免于侵略；其二是中国不得不接受不平等条约。
新中国成立后的1954年，胡绳在《历史研究》创刊号上发表《中国近代历史的分期问题》，引起了近代史学界的强烈关注和热烈讨论。
在文章中，胡绳非常明确地把近代史限定在1840—1919年之间，也就是说，以五四运动为分野，在此之前为旧民主主义革命时期，是为近代史；五四运动标志着中国无产阶级登上历史舞台，开始取代民族资产阶级成为民主革命的领导阶级，此后则为新民主主义革命阶段，是为中国现代史。
胡绳的这一主张，得到了多数学者的认可。
从这时开始，中国历史学界出现了中国近代史和中国现代史的明确分界，分界线就是1919年发生的五四运动。
参考资料：百度百科-中国近现代史
中国近现代史，是指中国自1840年以来直至现在的170多年的历史。中国近现代史，就其主流和本质来说，是中国一代又一代的人民群众和仁人志士为救国存亡而英勇奋斗、艰苦探索的历史；是中国各族人民在中国共产党的领导下，进行伟大的艰苦的斗争，经过新民主主义革命，赢得民族独立和人民解放的历史；是中国各族人民在中国共产党的领导下，经过社会主义革命、建设和改革，把一个极度贫弱的旧中国逐步变成一个初步繁荣昌盛、充满生机和活力的社会主义新中国的历史。1840年鸦片战争-1919年五四运动为近代， 主要是因为中国的社会性质转变，由封建社会转为半殖民地半封建社会。1919年五四运动-1949新中国成立为现代
真天真。这和打劫有什么区别呢？
如果带着论文参与会议，然后在会议上宣读了自己的论文，上了墙报，那么后续是否可以发表，要看主办方。
算。壁报:也就是墙报，是一种和“版报”、“手抄报”很象的另一种报纸。一般来说，只要是公之于众的文章一般都已经发表，算是被录用。受到录用通知代表着作者的文章通过了杂志社编辑的初审，要知道一篇文章的发表还要经过其他若干环节，哪个环节没有把握好都有可能让作者错失这次的发表机会，还有的作者没注意缴费期限，没有按时缴费，杂志社就会认为作者放弃发表了