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5月19日，山西运城市盐湖区人民法院开庭,4名警察、1名检察人员涉嫌徇私枉法、滥用职权而受审。当地政法委书记表示希望此案能警示其他警员。本报记者 吴伟 摄本报讯 5月19日上午，山西运城市盐湖区人民法院刑事主审判庭，4名警察、1名检察人员进入被告席，他们涉嫌在一起轮奸案中徇私枉法、滥用职权。此案在运城政法界受到关注。有干警透露，若平时，此类案件也许不算个事。但没想到这次检察院会提请公诉。运城市政法委书记崔克信并不讳言，欲借此案警示当地的政法人员。他说：“很多干警不是不懂得法律政策，而是知法犯法,传奇私服，明知故犯。”两份前后矛盾的供词去年9月29日，三名青年将女子谢某灌醉后轮奸。谢某于10月1日报案。当天，其中两名犯罪嫌疑人马典军、张有福被抓捕归案，一名逃脱。一场“轮奸案”之后“说情团”让被害人更改供词；运城警员称若在平时这不算个事轮奸2009年10月1日，谢某向山西运城市盐湖区公安局报案，称自己被轮奸。当时接案民警是王军强。谢某在警方笔录中称，当年9月29日，她到某电动车行内拉广告业务。当晚，谢某与该电动车行的侯利峰、马典军、张有福三人吃饭，被灌醉后，被三人轮奸。警方调查发现，谢某曾于案发后第二天，找到马典军、张有福，要求他们给她一辆电动车，未被允许。10月1日谢某联系运城公安局民警郭开管，问是否能告侯利峰等3人强奸，得到肯定的答复后，遂于当日报案。当日下午约5点，警方将马典军和张有福二人控制。侯利峰则脱逃至今。检方起诉书显示，10月1 日当晚，侯利峰的哥哥侯利红托熟人，找到办案警员王军强说情。王军强让侯找当时在场的被害人谢某协商,传奇私服，并告知，“先要把受害人的工作做通，受害人不告了，此事才能说。”谢某在笔录中称，协商时她对侯利红说，要么嫁给侯利峰，或者赔偿10万元。双方协商未果。说情盐湖区检察院起诉书显示，案发后10余天，侯利红托人联系到任宏明(盐湖区刑警大队副大队长，兼禹都中队队长)，商议其弟的事。任当时在北京出差。侯利红托人招待任宏明。任回来后暗示，要先把谢某工作做通。起诉书还称，侯利红于2009年10月下旬，给任送去现金 5000元。而侯利红找谢某并不顺利，谢某失踪。侯利红又听说，谢某和运城市公安局民警郭开管认识,传奇私服，便托人找到姚青龙(运城市公安局原综合科科长)，让姚去找郭来做谢某的工作。侯利红在询问笔录中回忆，10月23日，他约郭开管吃饭，郭开管来时，带上了运城市检察院批捕处科员陈勤章，郭、陈二人均为军转干部，为战友关系。侯表示，愿意支付4万元。郭、陈答应找谢某“做工作”使其撤案。当地数名警员告诉记者，郭、陈二人常一同出面摆平社会上的一些争议事件。谢某在问讯笔录中说，2009年10月25日下午，陈勤章起草一份证明材料“在我们几个人都同意时，发生性关系”。她照抄一遍，随后，郭开管给了3万元。随后，王军强示意谢某再写一份“亲笔供词”，并口述谢某写下如下文字：“我所告的侯立(利)峰、马典军、张有福强奸一案，是我自愿和他们发生关系”,传奇私服。然后，王将谢某的两次口供和那份证明都交给了检察院。败露当地一名警员向记者解释，为何王军强会将前后矛盾的“供词”交由检察院。他说，刑事案中办案警员是无法撤案的，并且要改供词的违法成本很高,传奇私服。而如今将第二份供词递交后，法院在审理时，或许就能酌情减刑，“比如可能将强奸罪改判为聚众淫乱罪”。“但是，这次正好遇上当地政法系统进行自查自纠，案子被严格、高调处理。”这名警员说，若在平时这不算事。盐湖区检察院工作人员告诉记者，检方发现讯问笔录前后矛盾，启动复查程序，由反渎职侵权局彻查此案，经侦查后了解到，此案背后有那么多人在运作、“说情”。今年2月4日，6名涉案嫌疑人王军强、任宏明、郭开管、陈勤章、姚青龙、侯利红被正式批捕。卷宗显示，一名嫌疑人家属在受害人报案后，曾想私了，便联系运城市公安局民警郭开管。郭又找到在运城市检察院工作的陈勤章，疏通办案人员，让谢某又给警方写了一份证明，称其同意与三人发生性关系。随后，办案人员将谢某原口供和后来的证明都递交给盐湖区检察院。盐湖区检察院核查笔录发现事实前后矛盾，经侦查，相关办案民警、说情者相继落马。今年2月22日，盐湖区法院对强奸案进行判决，被告人马典军、张有福强奸罪名成立，并根据轮奸情节，分别被判处11年、10年有期徒刑。5月19日，盐湖区法院开始审理了徇私枉法案，4名涉案警察和1名检察人员受审。“杀鸡儆猴”400公检法旁听5月19日，“说情团”案开庭时，有近400名运城市公检法部门及各单位干部旁听庭审。有警察称，他们接到运城市政法委通知，政法系统中层以上干部、纪检书记等必须旁听此案。庭审时，有人窃窃私语：“这是在杀鸡给猴看”。5月27日，运城市政法委书记崔克信接受记者采访，他不否认此案具有警示作用。他表示，出现这样的现象说明当地某些政法人员“胆子大，法律意识薄弱，好结伙”。崔克信说，这种现象得以存在，也和“与司法内部查处不力有直接关系”。189名政法人员已受处5月27日下午，崔克信告诉记者，公安部已下发了《公安机关人民警察纪律条令(简称《条令》)》，并与6月1日起施行。《条令》系统规范公安机关及其人民警察纪律，以及对违反纪律行为给予处分的部门规章。同时，法院和检察院也有新的相关条令。崔克信说，运城市政法委正根据相关《条令》，在全市政法系统中开展“自查自纠”活动。目前，第一批已查处政法人员违法违规案件130起，处理189人。第二批还有近100个案子。
因为当时的瑞典非常有实力，是欧洲有名的军事强国。
二战中立国，谁也不得罪，一个闪击战就没了
瑞典，位于欧洲北部，是一个风景秀丽、经济发达的现代化资本主义国家。在近代，瑞典一直保持着超然的地位，长期远离战争，哪怕两次世界大战都没有受到波及。
典本士部队约有16．5万人。瑞典陆军的战时编制如下：6个师司令部；2个装甲旅；3个机械化旅(包括哥得兰特种旅)；6个步兵旅；5个诺尔兰德(北极)旅；100个师属步兵营、炮兵营和防空营，外加地方自卫区的100个营；2个航空兵营。据报道，根据瑞典的国防决议，上述师司令部数目拟减半，旅的数目拟减至13个(包括2个装甲旅、4个机械化旅、4个步兵旅、3个诺尔兰德旅)。在平时，部分处于执勤状态，到战时需要时，再扩充到战时全部编制。 陆军的装备如下：Strvl2l(即“豹”2)坦克160辆，Strvl04(“百人队长”)坦克290辆，Strvl03C(即S坦克)270辆；Ikv9l坦克歼击车200辆；CV90战车80多辆，BM∏-l步兵战车300辆；Pbv302履带式装甲人员输送车510辆(拟逐步退役)；Pbv40l多用途履带式装甲车450辆；105mm、15hnm和155mm榴弹炮约1000门；120mm迫击炮的数量不祥；“卡尔·古斯塔夫”、“米尼曼”、AT一4等反坦克火箭筒的数量不详；“陶”式和“比尔”反坦克导弹的．发射架数量不详；“霍克”、“霍克”改、RBS90和．RBS70等地空导弹的数量不详320mm高炮400门，40mm高炮的数量不详。陆军航空兵编有4个直升机运输连(装备有各型直升机共62架)和2个反坦克直升机连(装备有Bo-105反坦克直升机20架)。瑞典海军1996年的目标人数为12300人(其中包括海岸炮兵，还有应征兵员4300人)。 海军的装备如下：14艘各型潜水艇；6艘小型导弹护卫舰；12艘导弹快艇； 12艘导弹／鱼雷快艇；1艘试验快艇；7艘巡逻艇；17艘小型近岸巡逻艇3 l艘布雷／训练舰；8艘布雷舰；14艘小型布雷舰(归海岸炮兵旅使用)；7艘沿海探雷／扫雷舰；13艘近岸扫雷舰；20艘机械化装备登陆艇；120艘通用登陆艇；80艘突击登陆艇；此外，海军还装备有45艘作战艇、l艘补给舰、l艘测量船和7艘破冰船。海军航空兵编有3个直升机中队，装备有各型直升机25架。据称，海军航空兵拟解散1个直升机中队。海岸炮兵是瑞典海军的一支独立兵种，现编有6个海岸炮兵旅、6个两栖营和3个机动海岸炮兵营。据国防决议的规定，保留3个海岸炮兵营和1个重型海岸导弹发射连，但是，平时海岸防御部队拟缩减至6个营。瑞典空军有兵员8100人(其中应征兵员有4200人)。空军编有7个联队，每个联队编有二三个中队。 空军的具体编制与装备如下：4个对地攻击／侦察中队，装备AJS一37“雷电”多用途战斗机12l架；11个战斗机／截击机中队，装备J一35J“天龙”战斗机65架、JA一37“雷电”多用途战斗机136架、JAS一39“秃鹰”战斗机20架；1个运输中队，装备C-130运输机8架。此外，空军还装备有124架SK一60A／B教练机、57架SK一6l“大斗犬”教练机和15架SK一37“雷电”教练机；3架“湾流”IV运输机(用于电子情报／信号情报传递)；10架AS332Kl“超级美洲豹”直升机等。据报道，根据瑞典国防决议，空军的7个联队拟减至6个联队，下辖的16个中队拟减至13个中队。反舰导弹，隐形导弹艇，JAS战机、爱立眼预警机军事实力在世界排不上号。毕竟人口在那摆着呢，就这么点
潞安马军祥的父亲叫马腾，他是清朝著名将领，曾多次参加抗金战争，取得过丰硕的战果。
1. 2004年8月参加23届中国控制会议并宣读论文“混沌的反控制及其仿真研究”。2. 2005年10月28日参加第二届国际脉冲动力系统及应用学术会议报告 “Chaos control and synchronization using intermittent feedback”。3. 2005年11月21日到11月25日参加复杂系统的结构、非线性动力学与统计物理论坛(CCAST)并做报告 时空扩展系统中螺旋波的控制研究。4. 2006年8月参加第二届国际动力学振动和控制会议并做报告“Suppression of spiral wave with Intermittent feedback scheme”。5. 2006年7月第三届国际脉冲动力系统及应用学术会议“Spiral Breakup in chaotic-Modulated Gradient electric field”。6. 2007年11月参加第三届海峡两岸统计物理学术会议并做报告报告“Parameter fluctuation induced Pattern transition in the reaction-diffusion system”。7.2008年9月13日参加第十五届全国凝聚态理论与统计物理学术会议并报告“耦合HR神经元的螺旋波动力学”。8.2009年5月16参加第九届全国非线性动力学和运动稳定性学术会议并报告“规则和小世界连接神经元网络螺旋波的诱导和演化”。9.2010年6月25日到6月30日参加在台湾成功大学组办的七届海峡两岸生物学启发的理论问题研讨会并报告 Dynamics of spiral wave in networks of neurons.
马军，教授，硕士生导师。现任内蒙古工业大学国际商学院副院长，主管教学、科研。 主讲过《经济学》、《微观经济学》、《宏观经济学》、《国际贸易与国际金融》、《进出口业务》、《国际经济合作》、《企业管理》、《世界经济学》、《国际经济学》等课程。目前主持两门校级精品课程《微观经济学》和《宏观经济学》，其中《微观经济学》在2006年被评为内蒙古自治区级精品课。负责《微观经济学（英）》和《宏观经济学（英）》两门课程双语教学课程的建设。完成的教学改革课题有：内蒙古工业大学教改项目《双语教学的研究与实践》、内蒙古教育厅高等教育教学成果课题《内蒙古工业大学双语教学的实践与研究》。在北京大学学报（哲学社会科学版）、内蒙古工业大学学办（社科版）等杂志发表教改论文数篇。
1、《演讲技巧(第2版)》 苏吉·西登斯、刘芸、朱瑞博 世纪出版集团/上海人民出版社 (2006-07出版)2、《演讲态势表达技巧》 谢伦浩 石油工业出版社 (2004-01出版)3、《实用演讲技巧》康苏珊 外语教学与研究出版社 (2004-01出版)4、《商务演讲技巧》 安妮·劳斯 (Laws.A.) 人民邮电出版社 (2008-08出版)5、《演讲写作技巧(第2版)》 谢伦浩 石油工业出版社 (2006-04出版)6、《向卡耐基学习演讲口才的技巧》 曾强 大众文艺出版社 (2009-11出版)7、《我的管理课堂演讲技巧课堂》 Tim Ang,姜旭平 上海交通大学出版社 (2008-01出版)8、《成功演讲技巧》 琼·戴兹、冯丁妮、马军 海南出版社 (2008-06出版)9、《成大事必备的99个演讲技巧》 盛安之 企业管理出版社 (2008-01出版)10、《卡耐基演讲说话技巧》 黎皓咏、黎皓咏 中国纺织出版社 (2003-09出版)11、《得心应口:100%的口才与演讲技巧》 汤小映、汤小映 黑龙江人民出版社 (2004-01出版)12、《大学演讲(理论与语言技巧)》 武小军 电子科技大学出版社 (2006-08出版)13、《演讲语调变化技巧》 谢伦浩 石油工业出版社14、《高效能演讲技巧:如何创作并发表赢得听众的演讲(第2版)》 罗斯·杰、安东尼·杰 经济管理出版社 (2005-11出版)15、《演讲语言技巧与实践》 唐树芝 湖南师范大学出版社 (2003-01出版)16、《实用演讲与发言技巧》 美国职业出版社、高彬 中国劳动社会保障出版社 (2003-01出版)17、《朗文名人演讲精选和技巧解析》 冯景照、蔡宇茗、林锦和 凤凰出版传媒集团,译林出版社 (2007-04出版)18、《怎样掌握演讲口才技巧》 宏森 中国民族摄影艺术出版社 (2005-04出版)19、《演讲技巧/管理技巧丛书》 欣德尔 (Hindle)、蒂姆·欣德尔著、张再兴 上海科学技术出版社 (2000-03出版)20、《领导者演讲技巧》 叶金龙 浙江人民出版社 (2001-04出版)21、《演讲的技巧》 张志雄、李文科 内蒙古出版社 (2003-10出版)22、《演讲写作技巧》 谢伦浩 石油工业出版社23、《演说文体写作技巧与艺术/中外演讲文化系列丛书》 刘建祥、刘建祥 湖南人民出版社 (2003-10出版)还有期刊文、硕士论文，需要再联系吧。
雾霾天气,造成城市里大面积低能见度的情况.在早上或夜间相对湿度较大的时候,形成的是雾；在白天气温上升、湿度下降的时候,逐渐转化成霾.这种现象既有气象原因,也有污染排放原因.2013年1月9日以来,全国中东部地区陷入严重的雾霾和污染天中,中央气象台将大雾蓝色预警升级至黄色预警,13日10时北京甚至发布了北京气象史上首个霾橙色预警.从东北到到西北,从华北到中部导致黄淮、江南地区,都出现了大范围的重度和严重污染. 霾,也称灰霾（烟霞）,指空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子使大气混浊,视野模糊并导致能见度恶化,如果水平能见度小于10000米时,将这种非水成物组成的气溶胶系统造成的视程障碍称为霾(Haze)或灰霾（Dust-haze）,香港天文台称烟霞(Haze). 霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大,而雾中的相对湿度是饱和的(如有大量凝结核存在时,相对湿度不一定达到100%就可能出现饱和).一般相对湿度小于80%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾造成的,相对湿度大于90%时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是雾造成的,相对湿度介于80-90%之间时的大气混浊视野模糊导致的能见度恶化是霾和雾的混合物共同造成的,但其主要成分是霾.霾的厚度比较厚,可达1－3公里左右.霾与雾、云不一样,与晴空区之间没有明显的边界,霾粒子的分布比较均匀,而且灰霾粒子的尺度比较小,从0.001微米到10微米,平均直径大约在1－2微米左右,肉眼看不到空中飘浮的颗粒物.由于灰尘、硫酸、硝酸等粒子组成的霾,其散射波长较长的光比较多,因而霾看起来呈黄色或橙灰色. 雾,雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统,是近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物.雾的存在会降低空气透明度,使能见度恶化,如果目标物的水平能见度降低到1000米以内,就将悬浮在近地面空气中的水汽凝结（或凝华）物的天气现象称为雾（Fog）；而将目标物的水平能见度在1000－10000米的这种现象称为轻雾或霭（Mist）.形成雾时大气湿度应该是饱和的(如有大量凝结核存在时,相对湿度不一定达到100%就可能出现饱和).就其物理本质而言,雾与云都是空气中水汽凝结（或凝华）的产物,所以雾升高离开地面就成为云,而云降低到地面或云移动到高山时就称其为雾.一般雾的厚度比较小,常见的辐射雾的厚度大约从几十米到一至两百米左右.雾和云一样,与晴空区之间有明显的边界,雾滴浓度分布不均匀,而且雾滴的尺度比较大,从几微米到100微米,平均直径大约在10-20微米左右,肉眼可以看到空中飘浮的雾滴.由于液态水或冰晶组成的雾散射的光与波长关系不大,因而雾看起来呈乳白色或青白色.随着空气质量的恶化,阴霾天气现象出现增多,[2]加重.近期我国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报.统称为“雾霾天气”. 随着空气质量的恶化,阴霾天气现象出现增多,危害加重.近期我国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报.统称为“雾霾天气”.其实雾与霾从某种角度来说是有很大差别的.雾和霾相同之处都是视程障碍物.但雾与霾的形成原因和条件却有很大的差别.雾是浮游在空中的大量微小水滴或冰晶,形成条件要具备较高的水汽饱和因素.出现雾时空气潮湿,空气相对湿度常达100%或接近100%.出现雾时有效水平能见度小于1KM.当有效水平能见度1－10KM时称为轻雾.雾有随着空气湿度的日变化而出现早晚较常见或加浓,白天相对减轻甚至消失的现象.出现霾时空气则相对干燥,空气相对湿度通常在60%以下.其形成原因是由于大量极细微的尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮游在空中,使有效水平能见度小于10KM的空气混蚀的现象,符号为“∞”.霾的日变化一般不明显.当气团没有大的变化,空气团较稳定时,持续出现时间较长,有时可持续10天以上.由于阴霾、轻雾、沙尘暴、扬沙、浮尘、烟雾等天气现象,都是因浮游在空中大量极微细的尘粒或烟粒等影响致使有效水平能见度小于10KM.有时使气象专业人员都难于区分.必须结合天气背景、天空状况、空气湿度、颜色气味及卫星监测等因素来综合分析判断,才能得出正确结论,而且雾和霾的天气现象有时可以相互转换的. 易引发心血管疾病 雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”,[4]尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,雾天最好不出门,更不宜晨练,否则可能诱发病情,甚至心脏病发作,引起生命危险.专家指出,之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”,是因为起雾时气压低,空气中的含氧量有所下降,人们很容易感到胸闷,[5]早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激,很容易导致血压波动、血管痉挛、心脏负荷加重等.同时,雾中的一些病原体会导致头痛,甚至诱发高血压、脑溢血等疾病.因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老体弱者,不宜在雾天出门,更不宜在雾天晨练,以免发生危险.[6] 污染严重 2013年1月13日雾霾仍盘踞京城,北京连续3天空气质量六级污染.当日9时空气质量监测数据显示,除定陵、八达岭、密云水库外,其余区域空气质量指数AQI均达极值500,为六级严重污染中的“最高级”. 北京市气象台13日10时35分发布北京气象史上首个霾橙色预警,预计13日白天北京平原地区将出现能见度小于2000米的霾,空气污浊.从1月10日晚22时30分北京市气象台发布大雾黄色预警,到13日10时发布北京气象史上首个霾橙色预警,2013年第一场大雾笼罩在北京上空,久久不愿散去.截至14日中午13时,大雾持续时间已超过87小时. 北京环保监测中心数据显示,12日17时左右,北京市很多地区的PM2．5浓度值都达到每立方米700微克以上；22时,没有好转,北京市各地区PM2．5监测结果除北部地区几个子站稍低外,其他仍维持在每立方米700微克的高值；23时,西直门北、南三环、奥体中心等监测点PM2．5实时浓度突破900,西直门北高达每立方米993微克.“重污染日的分级将根据AQI指数的高低划分.”北京市环保局大气处处长于建华告诉记者,根据相关技术标准,当一个或多个区域24小时AQI指数达到500则为极重污染日.在极重污染日,施工工地停止土方施工,冶金、建材、化工行业的污染减排量上升到30%,在京党政机关和企事业单位带头停驶公务用车30%.中央气象台14日继续发布雾霾黄色预警：预计14日至15日,中东部大部分地区的雾霾天气仍将持续；华北平原,黄淮、江淮、江汉、江南、华南北部,西南地区东部部分地区,仍会出现能见度不足1000米的雾,部分地区能见度不足200米.[8]根据最新气象预报,16日北京将出现三四级的北风,有望吹散雾霾、改善空气状况,但在此之前,整体扩散条件没有本质改善,严重污染的状况仍将维持.[9]口罩热销当雾霾裹挟着众多直径不等的颗粒物侵袭各大城市时,诸如防PM2.5口罩、空气净化剂、“宅家”、“银耳雪梨化尘润肺汤”等成为人们与污染抗争的直接“武器”.监测数据显示,近几天,形似防毒面具的“N95口罩”在淘宝网成交指数已激增10倍.一些家电卖场的空气净化器销量也十分可观.功能新、价格贵,特别是标明“对抗PM2.5”的净化器格外受青睐.此外,一些车内、桌上型的空气净化装置也持续热销.针对口罩热销现象,专业人士给出了建议.北京市朝阳医院呼吸内科副主任医师张鸿说,因为雾气中没有风,病毒、细菌沉于低空很难吹散,选择口罩时,不要使用密封较差的棉质口罩.对于有特殊需要的人群或者专门防护PM2.5时可以使用医用N95口罩或者医院外科使用的一次性口罩,尤其是综合性空气污染时,空气中不止有PM2.5,还含有水气等污染物,可以使用的外科用一次性口罩,尤其对患有心脏病等疾病的患者使用这种口罩可能更舒服.呼吸疾病在中国人民解放军总医院一楼急诊科输液室,戴着口罩的彭先生不停咳嗽,在急诊科走廊四处寻找可以输液的空位.“几天前就有点感冒,这两天浑身疼又发烧,室内外温差大空气又不好,在外边喘不开气,鼻子里都黑黑的,真难受.”解放军总医院急诊科护士表示,冬季是流感高发季节,加上持续几天的雾霾天气,近两日到医院急诊看病的患者增多,1月13日接诊的500名左右患者中,大部分都是呼吸道疾病患者.北京市儿童医院宣传中心负责人根据1月5至1月11日医院数据统计,北京市儿童医院门诊量最高峰曾达到9000多人次,呼吸道感染占到内科病人的50%.“近两日的雾霾天气也导致呼吸道感染方面的患者稍有增加,孩子们在雾霾天应尽量减少外出.”应急方案据公开报道显示,截至13日15时,北京市环保局机动车排放管理中心共出动执法 人员594人次,检查车辆2．6万余辆次,检查重点单位250余家,处罚超标车辆140余辆.除在主要干道和进京路口开展遥测、路检和夜查外,还对主要用车大户和施工工地开展了入户检查.类似的空气重污染日应急方案在上海等城市也即将发布实施.上海市环保局相关负责人近期表示,“上海已在着手制定高污染应急方案,在严重污染情况下启动预警措施,如针对某些高污染行业进行有计划的调整.”《广州市2012-2016年空气污染综合防治工作方案》近日正式印发实施,其中提出从2013年起,遇重污染天气,广州将采取学校停课,部分电力、工业企业停产等措施.公众环境研究中心主任马军近日在微博上表示,在经历了pm2.5的知识普及、数据监测与发布后,如今公众能够直观、实时地了解所在城市污染过程中的具体监测数据、成因及解决之道,“雾霾中也蕴涵着希望,让我们激发正能量,自我防护,减少出行,合力应急,同时监督推动污染源减排.”雾霾天气的产生与我国当前所处的工业化和城市化进程有关,与城市管理能力和水平有关,也与每个人的生活方式有关.这次雾霾天气能给予人们更多反思和警示. 外出戴口罩如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内.口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗.外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤.雾霾天气少开窗很多人习惯开窗通风.可如果雾霾一整天不散,是该开窗通风还是紧闭门窗呢?李智指出,雾霾天气里,不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风.饮食清淡多喝水雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用.少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品.适量补充维生素D这个季节雾多、日照少,由于紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足,有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象,必要时可补充一些维生素D.[11]清除雾霾天气导致体内产生的大量自由基 我们知道吸烟有害身体健康,是因为吸烟会导致增加身体内自由基的数量急剧上升.自由基会攻击身体器官的细胞,从而引起各种疾病.而雾霾进入人体后会产生的自由基要远比吸烟多很多.最直接的表现就是呼吸系统的疾病,甚至严重的可能诱发心脏病、致癌、致死.[12]所以当我们遭遇雾霾天气的时候,除了要做好物理措施的隔离,还要做好雾霾天气在体内产生的自由基的清理,这样才能够从里到外的全面保护我们的身体健康.美国进口普卫欣天 猫对抗自由基的唯一有效方法是补充抗氧化剂 ,因为抗氧化剂可以有效清除自由基.平时我们吃的蔬菜水果就含有一些抗氧化成分,但是含量很少,并不能满足我们身体每天的抗氧化所需,特别是在污染严重的城市.这些情况引起了世界预防医学界的重视,在一些欧美发达国家研制生产出来一些抗氧化值非常高的产品,可以有效对抗日益恶化的环境污染对人体的危害.做好个人卫生雾气看似温和,里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质,因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤.多种绿植在自家阳台、露台、室内多种绿植.新加坡室内的绿墙,从阳台、窗台到地下仓库,植物从1楼一直种到9楼.但是在北京,很多高档的写字楼都没有绿色.如果每人种植一平方米,北京就能新增2000万平方米的绿植.在采访过程中,不管是王仙民办公室门口还是室内,记者都看到很多植物.从他的经验来看,绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物,因其叶片较大,吸附能力相对较强. 仅供参考 祝你好运!
1996年7月毕业于咸阳师范学院物理系物理教育专业。2000年9月入广西师范大学物理系理论物理专业攻读硕士学位。2003年6月于广西师范大学获得理学硕士学位。2003年7月起在兰州理工大学理学院工作。2004年9月至2005年元月在浙江大学近代物理中心做访问学者。2007年9月至2010年6月在华中师范大学物理系攻读理论物理专业博士学位(2010届优秀毕业研究生)。2014年1月起担任兰州理工大学物理系系主任。2014年12月起担任Nonlinear Dynamics的associate editor.研究耦合振子网络时空混沌优化控制、心肌组织中螺旋波优化控制和预防心颤、心肌收缩效应对螺旋波控制影响、神经元网络中螺旋波的生物意义等。先后为Communications in Nonlinear Science and Numerical Simulations、Nonlinear Dynamics、Applied Mathematical Modelling、PLOS ONE、Chinese Physics B 、Communications in Theoretical Physics等杂志审稿近200余篇。2003年7月入兰州理工大学以来,先后讲授本科生大学物理、理论力学、大学物理实验和研究生的非线性物理课程等。2004年7月获得讲师职称，2008年9月破格为副教授，2008年12月获得兰州理工大学硕士研究生导师资格，2013年7月晋升教授。至今与国内部分合作者发表相关SCI收录论文120余篇,其中以第一作者和通讯作者发表的论文被SCI数据库收录80余篇,部分第一作者文章被国内外同行SCI期刊论文正面他引400余次。