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打开自己所在大学的官网进入主页。找到“图书馆”这一栏目,点击进入。在常用资源中会有中国知网的地址，点击进入。在搜索栏右边点击“高级搜索”。精确输入想要查找导师的名字和大学所在地就能够进行查询了。
随着计算机技术和因特网的迅猛发展，网上查询、检索和下载专业数据已成为当前科技信息情报检索的重要手段，对于网上各类全文数据库或文摘数据库，论文摘要的索引是读者检索文献的重要工具，为科技情报文献检索数据库的建设和维护提供方便。摘要是对论文综合的介绍，使人了解论文阐述的主要内容。
论文发表后，文摘杂志或各种数据库对摘要可以不作修改或稍作修改而直接利用，让读者尽快了解论文的主要内容，以补充题名的不足，从而避免他人编写摘要可能产生的误解、欠缺甚至错误。所以论文摘要的质量高低，直接影响着论文的被检索率和被引频次。
作为学生，想要更好地学习和研究某一个领域，了解导师的论文是非常重要的。以下是一些关于如何查找和阅读导师的论文的建议：
1、查找导师的论文：可以在学校、学院和导师的个人网站上搜索导师的论文列表。也可以在学术搜索引擎（例如Google Scholar、Scopus、Web of Science等）上查找导师的发表文章。
2、扫读：先浏览一下导师的论文列表，看看导师最擅长的研究领域、在哪些期刊上发表过论文、以及主要的研究成果是什么。
3、精读：选择一些与自己研究方向相关的论文，深入阅读。
4、注意论文的质量：阅读导师的论文时，不仅需要看论文的数量，还需要看论文的质量。这体现在论文引用量、发表期刊的影响因子、以及其他专家对这篇论文的评价等方面。
5、发现导师的研究方向：阅读较多的论文后，可以看到导师的研究兴趣、研究方法等，这对于根据导师的指引开展研究非常有帮助。
6、与导师互动：在阅读导师的论文时，可以记录下自己的疑问或者想法，并在日后与导师互动时提及。这有助于与导师之间的交流及学术成长。
阅读导师的论文的好处
1、帮助学生更好地融入导师的研究团队：导师的论文通常会引用他们的团队成员的研究成果，阅读导师的论文可以让学生了解这个团队的研究重点和流程。
2、为学生提供写作参考：导师的论文可以帮助学生了解学术论文的写作规范和标准，对于学术论文写作有很大的借鉴意义。
3、帮助学生更好地准备选题：阅读导师的论文可以帮助学生了解导师在研究哪些方面，从而更准确地选择自己的研究题目。
4、增加与导师的交流机会：阅读导师的论文可以让学生更好地与导师进行沟通和交流，提高彼此之间的理解和认识。
第一种查询方法就是上学校的官网直接查看老师的履历，一般在老师的履历简介里会有他的论文发表情况。一次可以上各个论文数据库进行查询，通过作者查询的方式进行查询。
当代，论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章，简称之为论文。它既是探讨问题进行学术研究的一种手段，又是描述学术研究成果进行学术交流的一种工具。它包括学年论文、毕业论文、学位论文、科技论文、成果论文等。
关键词定义
关键词是从论文的题名、提要和正文中选取出来的，是对表述论文的中心内容有实质意义的词汇。关键词是用作计算机系统标引论文内容特征的词语，便于信息系统汇集，以供读者检索。每篇论文一般选取3-8个词汇作为关键词，另起一行，排在“提要”的左下方。
主题词是经过规范化的词，在确定主题词时，要对论文进行主题分析，依照标引和组配规则转换成主题词表中的规范词语。（参见《汉语主题词表》和《世界汉语主题词表》）。
时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。
一、专著：2009-03，《催眠与心理压力释放》，安徽人民出版社，作者：郝滨。二、论文：1，社会剧在中国的早期发展趋势及应用范围，郝滨，第二届表达性心理治疗国际学术研讨会。2，心理师的觉察力提高与加强自我支持，郝滨，费俊峰，李建军，中国首届完型心理治疗国际学术研讨会。3，家庭咨询中的心理师觉察反移情与防治替代性受创，郝滨，第21届IFP世界心理治疗大会暨第二届中国心理治疗大会。4，催眠技能对心理师的自我支持，郝滨，第21届IFP世界心理治疗大会暨第二届中国心理治疗大会，2014-05-09。5，The Application of ChineseTraditional Dao Yin Techniques in Hypnotic Induction，郝滨、王廷、李宁，第20届国际催眠治疗大会（法国，巴黎）。6，精神分析性心理治疗临床困境中觉察反移情的意义,郝滨、李宁，第四届中国精神分析大会。7，从佛文化对人的影响看精神分析借鉴佛学理论与技术的临床意义,郝滨，第四届中国精神分析大会。8，投射性认同和内摄性认同与伴侣的共同人格形成过程,郝滨，第四届中国精神分析大会。9，文化因素对心理咨询过程的影响，郝滨，中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会第10届年会.10，姓氏与名字的心理寓意，郝滨，中国首届文化与心理治疗论坛。11，中国文化背景下的人际关系特点对分析框架的影响，郝滨，第五届中国精神分析大会。12，督导中识别平行过程对觉察督导自身反移情的意义，郝滨，第六届中国精神分析大会。13，从“大闹天宫”的冲突中反思父亲的功能与咨询师的作用，郝滨，第六届中国精神分析大会。14，觉察力训练在督导过程中的作用，郝滨，中国心理学会临床心理学注册工作委员会第六届大会。
查找导师的sci论文步骤如下：
搜索"web of science"的官网，在“所有数据库”选择"web of science核心合集"。在检索菜单栏中选择“作者检索”方式。
输入你导师姓名的时候，需要注意的是姓要用拼音的全拼，名用首字母，姓与名之间空格;为确保检索准确，可以通过作者地址进行限定。
作者地址是你导师发表论文时提供的地址，只不过要进行规范化处理，常用的地址词使用缩写或者城市名等等。
需要说明的是，在输入单位名称前，要确保名称的准确性和规范化输入。输入你导师所在的学校名，就可以看到包括他在内的这个学校所有作者发表的论文了。
论文，一般都是为了解决某个问题而做的深入研究之后再期刊上发表学术文章。对于搞科研，做学术的大学老师来说，发表论文是再熟悉不过的事情了。
但每一年到高校教师评职称的重要时期，对于大学老师来说，那真的是心中永远的痛。在省部级核心期刊，大学学报，甚至SCI上发表论文，而且有篇数的限制，是每个大学老师晋升讲师，副教授，教授的必经之路。有些大学老师为了能够把职称评上去，通宵达旦地做实验，都在长年累月地付出，就是希望能早点发文章，在有些期刊上发表论文还要付费才能发表。特别是一些国外的期刊，大学老师发表论文之后，达到目的了，一般很少再去看，甚至可以说不看了。这样发表论文的意义何在呢？
多少老师为了论文发表，为了职称的晋升愁白了头发。论文发表后，往事不堪回首，自己都不愿意去看了，同行也很少去看。其实这样的发表论文，真正的学术研究的价值达不到的，只是为了发表论文而发表论文，真心希望职称评审制度能改改，不以论文多少论英雄。
当然不错的老师是不少的，有些名气很大，有些不太有名，但课照样上的非常棒的，就要看你的运气啦。运气好的话，有些老师的课还真是值得一听的。
书记 中共党员。原建筑与交通工程学院副院长,副教授，硕士生导师。1986.7毕业于广西大学物理专业，获学士学位；1999.7毕业于云南大学物理电子学专业，获硕士学位。2004年起，先后担任信息材料科学与工程系副主任、应用科技学院副院长、建筑与交通工程学院副院长，积累了丰富的教学管理经验。长期从事大学物理教学和研究工作，教学经验丰富，教学效果良好，主持和参加区级教改项目5项、校级教改项目十多项，发表教改论文十多篇。多年从事材料领域的研究工作，参与国家自然科学基金项目1项；作为主要参加者，完成广西区科技攻关项目1项；主持广西重点实验室开放基金项目1项；参与横向项目四项；发表学术论文十多篇。 副校长 中学语文高级教师，研究生学历，桂林市优秀教师。原广西师范大学附属外国语学校校办主任、科研处主任，教过11届高三。在广西师大附属外国语学校工作期间，连续6届所教的高中毕业班，语文高考平均分都名列广西第一，所教学生中，有28人考入北大、清华，8人考入香港大学，其中1人（邓子豪）获得广西高考理科状元。曾5次获得广西师大教学质量先进个人、学校首届名优教师、桂林市中学语文优秀教师等荣誉称号，是广西师大附外学科教学研究专家指导委员会成员。多篇教育教学论文在全国及省级刊物发表，主编《中学语文基础知识大全》等多本教学著作，与人合编了10多本教学教辅用书。 副校长，中共党员，中学物理一级教师，教育硕士。桂林市优秀教师，桂林电子科技大学优秀共产党员，桂电中学优秀工作者、优秀教师、优秀中层干部，在校长指导下，主管学校教学工作并兼任物理学科的教学。坚持“学高为师，身正为范”的工作信条，爱岗敬业，乐于奉献，所任教班级在桂林市统考、中考中取得优异成绩，指导学生参加全国应用物理竞赛荣获全国一等奖，指导学生参加广西中学生物理奥林匹克竞赛多次获自治区一、二、三等奖，由于指导学生成绩显著，多次被评为“优秀指导教师”。有多年的班主任工作经历，工作耐心、细致，所带班级获“桂林市先进班级”。2004年以来，九次年终评优中荣获“桂林电子科技大学优秀工作者”称号，近五年来参与教研课题六项，省级课题两项、市级课题三项，校级课题一项，在国家级刊物发表论文四篇，参加桂林市教育教学论文评比荣获一等奖。 校长助理 中共党员。中学数学一级教师，毕业于广西师范学院数学系，桂林电子科技大学计算机应用专业在职研究生。曾多次指导学生参加全国计算机比赛，成绩优异，被评为优秀指导教师。现主管学校的外联、安全、教师职称评定等各方面的统筹、沟通工作。工作尽职尽责，以校为家，乐于奉献，荣获桂林市教育局2006、2008年度安全工作先进个人的称号。李超进教务处主任，主管高中教学，中学高级教师。2003年获得桂林市政治学科优质课评比一等奖，2004年被评为桂林市政治学科先进教师；2008年被桂林市教育局评为桂林市优秀班主任，2009年被广西教育厅评为广西优秀班主任。在2003年、2006年、2009年、2012年高考中，任教的政治学科平均分均名列广西第1，指导一学生获得2012年广西高考政治学科状元，担任班主任的4个文科班，一本率分别为61%、50%、72%、87%，2人总分进入广西前3名，5人被北京大学录取，3人被清华大学录取，4人被香港大学录取。周维霞政教处主任 中共党员。中学高级教师，教育技术专业教育硕士。获得中科院主办的“网络安全管理工程师”资格证书 和“网络安全工程师”资格证书。连续5年组织初一学生参加全国计算机等级考试一级Bwindows，平均通过率78%以上。任职来，曾担任班主任工作，所带班级获“桂林市优秀班集体”称号，带93班，连续获校级“先进班级管理”和“先进宿舍管理”荣誉称号，本人获“优秀班主任”。信息技术方面荣获“桂林市教育局优秀辅导教师”称号。积极参加教育教学研究，在桂林市中小学信息技术学科课件比赛中，获一等奖；论文《信息教育的发展方向》荣获桂林市教育教学论文评比二等奖。近年来，共发表5篇教育研究论文（独著），其中2篇发表在全国中文核心期刊上。开发设计了我校的校园网站，参与科学研究项目两项，纵向1项，横向1项。邓甘莉总务处主任中学英语一级教师，大学本科。2000年至2001年在广西师范大学教育科学学院硕士研究生班“课程与教学论”专业进修学习。多年从事英语教学和班主任工作，并于2000年兼任教导处管理和财务管理等工作，有丰富的教学经验和学校管理经验，成果丰富，指导学生参加全国中学生英语能力竞赛，获一等奖。主持和参与多个科研课题。唐海松中学数学高级教师，中共党员，桂林市优秀教师，1993年毕业于湖南师范大学数学系，一直在省市重点中学从事高中数学教育教学工作，2006－2013年在广西师大附属外国语学校任教并担任年级组长。曾先后担任过学校团委书记、教务处副主任、校办主任、副校长等职务。先后承担了10届高三毕业班的教育教学工作，其中在广西师大附属外国语学校带了4届，无论是平均分还是高分人数总是全广西第一，一本率都在75%以上。所教学生中，有16人考入北京大学、清华大学，6人考入香港大学，3人获得全国高中数学联赛一等奖。撰写的论文有10余篇发表在《高中数理化》、《数学周报》、《新课程实践》等省级刊物上。翟光嘉团委书记 中共党员。毕业于成都理工大学。2009-2010年就职于海南电视台新闻频道，2012年被评为桂电中学优秀工作者，2013年在我校首届“自主高效”课堂教学竞赛中荣获一等奖。潘启应总务处副主任，毕业于湖南师范大学数学系，本科学历，中学数学一级教师。工作以来，致力于数学教学，形成自己一套行之有效的教学方法，教学风趣幽默，寓教于乐，教学效果好，深得学校和社会的好评。积极参加数学学科各项活动，善于总结教学经验，所写的论文多次获得省、市级奖项。同时还多年担任班主任工作，管理班级经验丰富，多次被评为“优秀班主任”。罗贵昌科研处副主任，中学语文特级教师，国家级骨干教师，广西21世纪园丁工程A类教师，省级语文学科带头人，广西作家协会会员，本科学历。原任教于岑溪中学，曾担任学校科研处主任。擅长于作文教学、课堂阅读教学、高考现代文阅读训练。在语文教学中提倡“七个多”：多听、多说、多读、多写、多问、多思、多观，赞同“民主、探究、创新、发展”的教育观。曾获十省市骨干教师优质课竞赛一等奖；独著30万字教育专著《走向大语文：引路·育人·探索》在全国发行；组织参与省级科研课题《在语文教学中培养学生的创造性思维》的研究工作；在省级以上报刊杂志发表教育教学论文30多篇，文学作品300多篇。张征东 教务副主任 中学化学高级教师，桂林市优秀教师、优秀班主任。教学方法独特、风趣，教学经验丰富，带过13届高三毕业班，成绩显著。所教学生有11人考上清华大学、北京大学，高考化学平均分多次名列自治区第1。班主任工作细致，方法多、巧、活。2004－2012年在广西师大附属外国语学校任教，所担任的高35班班主任，高考一本率89.7%（全校不分重点班），谢旎劼获广西高考理科总分第2名，梁景元获高考理科理综状元；高考化学平均分名列广西第1，且高出广西第2名9分；化学奥赛辅导突出，8次评为全国优秀化学辅导员、16次评为区优秀化学辅导员；在教学权威杂志发表文章多篇，所撰论文有3篇获得全国一等奖。周荔 政教副主任 中共党员。2005年毕业于广西师范学院汉语言文学专业，大学本科，学士学位。作为青年教师，有热情，有耐心，因材施教，以亲和力感染每一位学生。教学中，注重课本与实际生活的结合，不断熏陶学生对语文的学习兴趣，提高学生的语文实用能力，使学生实现“学以致用”。指导的学生习作多次在报刊中发表。在桂林市2006年初中语文青年教师探究课课堂教学比赛中，荣获一等奖。所带班级在2008年中考中语文成绩斐然，超桂林市平均水平。撰写的论文《教育应从学生出发》获桂林市2007年优秀教育教学论文评比三等奖；论文《每个人都可以过目不忘》获桂林市2008年优秀教育教学论文评比二等奖。蒙永展，宿管处副主任 毕业于广西师范大学。现任宿管处主任，主管学生宿舍管理工作及校园安全工作。2008年至2015年在教务处任教务员，工作认真踏实，用奉献的精神来做好每一件事情，用真诚的心来为学校、老师及学生服务，受到老师和学生们的好评。多次荣获桂林市优秀考务工作者、学校优秀工作者。服务宗旨是：用高质量服务，赢全方位满意。刘少敏 工会主席 国家一级田径裁判，1990年毕业于上海体育学院体育教育专业。曾担任楚雄州体委业余田径教练，带领队员参加1992年云南省第二届青运会，获多枚金牌。1992年9月调到桂林市临桂中学，在该校工作期间，作为主教练带领校田径队参加桂林市中小学田径运动会，获高中组团体部分第二名。1995年2月调入我校担任体育教师，体育教学成绩良好，体育训练效果显著，曾带队参加市同德杯（“三好杯”）足球赛，获初中组第四名。曾作为市中学生田径队教练带领队员参加自治区运动会，获自治区团体总分第二名。
时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。
一、专著：2009-03，《催眠与心理压力释放》，安徽人民出版社，作者：郝滨。二、论文：1，社会剧在中国的早期发展趋势及应用范围，郝滨，第二届表达性心理治疗国际学术研讨会。2，心理师的觉察力提高与加强自我支持，郝滨，费俊峰，李建军，中国首届完型心理治疗国际学术研讨会。3，家庭咨询中的心理师觉察反移情与防治替代性受创，郝滨，第21届IFP世界心理治疗大会暨第二届中国心理治疗大会。4，催眠技能对心理师的自我支持，郝滨，第21届IFP世界心理治疗大会暨第二届中国心理治疗大会，2014-05-09。5，The Application of ChineseTraditional Dao Yin Techniques in Hypnotic Induction，郝滨、王廷、李宁，第20届国际催眠治疗大会（法国，巴黎）。6，精神分析性心理治疗临床困境中觉察反移情的意义,郝滨、李宁，第四届中国精神分析大会。7，从佛文化对人的影响看精神分析借鉴佛学理论与技术的临床意义,郝滨，第四届中国精神分析大会。8，投射性认同和内摄性认同与伴侣的共同人格形成过程,郝滨，第四届中国精神分析大会。9，文化因素对心理咨询过程的影响，郝滨，中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会第10届年会.10，姓氏与名字的心理寓意，郝滨，中国首届文化与心理治疗论坛。11，中国文化背景下的人际关系特点对分析框架的影响，郝滨，第五届中国精神分析大会。12，督导中识别平行过程对觉察督导自身反移情的意义，郝滨，第六届中国精神分析大会。13，从“大闹天宫”的冲突中反思父亲的功能与咨询师的作用，郝滨，第六届中国精神分析大会。14，觉察力训练在督导过程中的作用，郝滨，中国心理学会临床心理学注册工作委员会第六届大会。
在官网的检索栏进行作者文献检索，检索自己的姓名即可查询自己已经发表的文章。
中国期刊网提供CNKI源数据库、外文类、工业类、农业类、医药卫生类、经济类和教育类多种数据库。 其中综合性数据库为中国期刊全文数据库、中国博士学位论文数据库、中国优秀硕士学位论文全文数据库、中国重要报纸全文数据库和中国重要会议文论全文数据库。
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2、下一步打开其中的首页，会发现相关界面。
3、这个时候如果没问题，就在那里找到标准检索并确定搜索作者。
4、这样一来等看到对应结果以后，即可查询自己发表的论文了。
平时很多人给三甲留言，说能不能写一篇关于性教育的科普？思考再三，决定还是从一个真实的、每每想起让人忍不住流泪的故事说起。
这是一个医生的亲身经历......
“快来收病人啦！凌晨的第一个，希望也是最后一个。”穿着蓝色制服的男护工一副睡眼惺忪，扬着急诊病人的病历本朝我说道。
我接过病历本苦笑，“借你吉言啊！”同时快速扫了眼病历本上的信息：18岁男性，未婚。我心里不禁嘀咕道，这么年轻竟然半夜来急诊，莫非有什么情况？
跨过安静的走廊，夹杂着家属断断续续地低语声以及病人忽高忽地的呼噜声，我来到了新病人的病房，看到一个瘦削的大男孩拧着痛苦的双眉有气无力地躺在床上，一个中年女子，应该是患者的母亲，焦灼地握着男孩的手，不停地安慰着。
还没等我开口问，中年女子便焦急地说，“医生，我儿子头痛发烧一个多月了，实在受不了才过来。”
男孩半睁着眼睛，苍白的脸色透露着身体虚弱的信号，我在心里想着这般场景莫非是有什么大的疾病才会如此。正想问，不想男孩先于我前微弱的说道：“能不能先给我止痛？”
望着溺水般的男孩，我心里一个激灵，身上的瞌睡虫全跑掉了，手伸到他的后脑勺一摸，全是水，脖子硬邦邦的。查体发现病人的脑膜刺激征阳性，病理征未引出，我随意问道，“还上学吗？”
女子回道，“早就没上学了，在城东摆了个烧烤摊，卖卖烤串过日子。”
“交女朋友了吗？”
男孩有气无力地瞟了我眼“还没呢。”
详细问过病史后，我心里大概得出个初步诊断：中枢神经系统感染。只是这么年轻的男孩，免疫力得差到怎样的地步才会引起中枢神经系统感染呢？又是什么原因引起免疫力下降的？结核、真菌、细菌、病毒，这四个疾病就像铅球一样不停地在我脑袋里撞击。又莫非是艾滋病？我看着温顺帅气的男孩子，赶紧摇摇头希望找出证据打消自己的念头。
嘱护士给予半量甘露醇和止痛等对症处理后，患者安静入睡了。男孩的妈妈噙着眼泪来到办公室，“医生，我孩子命苦，5岁就失去了父亲。我一手拉扯他长大，辛苦自不必多说，但看着他健康成长，一切都是值得的。他还这么年轻，你们一定要查清楚病因，治好他的病啊”
她的目光寄予了太多期望，殷切到我不敢对视。在检查结果出来之前，我不忍告诉她自己的猜想，只是用一贯官方的口吻和她保持着距离，“阿姨，等明天的检查结果出来吧，综合所有资料，我们科室会一起讨论你儿子的病情。有任何结果，我们会第一时间告诉你。”第二天交班的时候，我特意强调了这个年轻患者，嘱管床医生注意追踪传染病筛查结果。
回家补完觉醒来，已是太阳落山，我随手刷起了微信，却突然发现，科室群里艾特我的信息，“你夜班收的那个18岁男孩，HIV初筛报告是阳性的！”
好吧，初筛报告是阳性的，结合男孩子的临床表现，确诊报告也应该是八九不离十了。那他目前最可能的应该是隐球菌性脑膜炎，次之为结核性脑膜炎。不管是哪种，治疗时间都极其漫长，花费也将十分昂贵。无论是在人力、物力和财力上，都不是他这种家庭能承担得起的。
男孩最后腰穿结果也出来了：结核性脑膜炎，HIV确诊报告阳性。依照医学法规，我们支开了病人的母亲，小心翼翼地告诉了患者结果，只见到男孩听到后呆愣了一下，长长的眼睫毛在微微颤抖着，眼泪不停地在眼眶中打转。没过一会，他便闭上眼睛，全身突然失去支撑般瘫软在床上。
不忍心看着他痛苦的样子，上级和我示意着出病房给他留点空间，刚准备走，男孩便喃喃地问道，“我这个是通过性传播的吗？”
上级点点头,艾滋病的主要传播途径是性传播、血液传播以及母婴传播。患者虽然没有透露冶游史，但像他这个年龄，既往没有输血史，考虑还是性传播导致的。
男孩眼神空洞地望着地板，“我从没想过就那么一次也会感染上。我也就第一次去那种地方，跟我朋友一起去的。他们都说可以不用安全套，也没关系。就那么一念之间，我的后半生就毁了！”他说完后，眼泪顺着他年轻的脸庞滑落了下来。
后来男孩的母亲知道了男孩的病情。那段时间，她好像突然失去了生命的活力，只如提偶般为儿子送来一日三餐，照顾饮食起居。母子俩都一副面如死灰的样子，整个病房也压抑得无比寂静。
在后来的谈话中，男孩的母亲虽然带着一股绝望的情绪，但她在儿子面前也坚定地表示，我们会和以前一样，一起坚持到最后，直到治愈为止。说这话的时候，她眼里闪耀着光亮，那份坚定点燃了男孩内心的希望，我看见男孩眼角的点点泪光。
然而，尽管年轻的生命力很顽强，但男孩最终还是没挺过这关。刚开始的半个月还能有气无力地说直呼头痛，虽然止痛效果差，但人总的来说还是有精神气在的。但在后半个月的时候，男孩开始陷入半嗜睡中，连头痛都不会再喊了，只是每天仍有低热以及盗汗。他的母亲戴着口罩，露出憔悴地鬓发，每日为儿子擦身喂饭。每次查完房后，我们都不忍心直视她充满血丝的双眼，她也不再跟以往似地追问病情，常常躲在角落里悄悄地抹眼泪。
他在走之前十天，清醒的时候越来越少，每次被叫醒不到十分钟，便迅速地陷入嗜睡中了。他像是知道自己已经时限不多，每在清醒的片刻，便颠三倒四地和母亲道歉，说对不起。他的母亲早已哭干了眼泪，也不再顾着疾病的传染，只是把儿子当作还是小孩般，用力地搂着他的头，想拼命留着儿子年轻的生命。
在一个清晨，男孩还是在安静的睡梦中离去了，没有再说头痛。那一瞬间，他的母亲像是烧枯了的灯芯，也随之一块幻灭了。一夜之间，男孩的母亲一头青丝变成了白头。
她为儿子穿上了那套他生前最想买的阿迪达斯，还买了很多昂贵的安全套放在儿子衣服的口袋里。她说，她希望才刚长大的孩子能在另一个地方健康成长，不要再做糊涂事，等着母子团聚。
曾目送过很多临终病人，只有这一个是年纪最小的，还是因为艾滋病离去，我看着他母亲颤抖着手为他扣上衣服时，我哽咽着觉得自己应该做点什么，但却好像什么都做不了。环顾这个病房，男孩虚弱地躺在病床上的样子还像是昨天的时候，他客气又有礼貌，谁都不曾想到他会以这种方式离去。
像这个男孩，具体的性生活时间他没细说，但他在家已经出现约1个月的并发症症状了，据他母亲说，男孩近半年就出现体重消瘦表现。如果，男孩能早点发现身体的异常，早日检测行抗病毒治疗，他的路还会很长。但如果像男孩这样出现严重并发症才来医院，往往会耽误治疗。
疯狂的同性生活，查出肠癌......
同性恋群体，大概是国内一个具有争议性的群体，他们容易让人忽视，甚至歧视。然而，他们的健康问题同样值得被关注。
在知乎论坛，有两个帖子格外显眼，一个是《你都是怎么发现自己感染艾滋病的？》，有570人跟帖评论；另外一个是《得了梅毒是一种怎样的体验？》。在这些留言跟帖中，很多人透露自己是一位同性恋者。
一位28岁的年轻人小亮（化名）分享了他的经历：
图来自知乎
今年28岁的小亮（化名）是一位程序员，也是一位同性恋者。高中时期开始，小亮就接触网约。他说自己一直似乎有着无穷的精力，几乎每个周末，都会有专属的艳遇。
有时候是学校里的小树林，有时候是居民区的日租房，甚至在对方没有携带身份证的时候，还曾经带着网友回宿舍。
大二的那年在一次体检中医生跟他说，他有一块肛门息肉。于是他上网搜罗了不少的资料，看到多数人都出现过息肉，没有症状不碍事。
直到就业一年后，他发现自己的身体状况每况愈下，甚至到了完全无法排便，腹部肿胀的地步。匆忙之下，才去了一趟医院做了深度检查，结果不如人意，已经癌变。医生说，此前的息肉在频繁且过度强烈的刺激下，已经癌变。
为了继续活着，小亮做了全大肠切除手术，缝合肛门，并在肚子上做了一个人造肛口，从此每天都需要背着粪袋，行走在人来人往的凡尘中。失去肛门后，他再也无法体验性趣。他说，相比无性恋，他似乎更像是一位无性恋人士。“我要是憋不住了，就往屁股上挖个洞，人生太漫长了。”
“我的性生活全靠幻想，有时候约会，见了面人就跑了。即使无异味，平时也喷浓厚香水。我是一个有着生理需求的正常人。”
美国疾控中心曾有研究分析指出，经常进行肛交的人群罹患肛癌的概率比其他人群的要高。肛门癌甚至被认为是继艾滋病毒后，同性恋和双性恋的下一个危机。
造成问题的关键，不在于是否同性恋，而是个人对自身缺乏有效的健康管理。第一，被同性人群忽视的全身体检，尤其是直肠体检，多数男性都存在肛门息肉。但若不进行健康体检，很难发现。第二，直肠息肉若长期频繁的接受到异物刺激，就有可能会发生癌变，及时发现和治疗就显得尤为重要。
跟男男接触，染上了艾滋病......
有一部叫《面具人的世界》纪录片，主人公是一个男子林先生，有一段时间，因为妻子不在身边，他和男生接触了起来。
“一个网友叫我做一个HIV的筛查，一试两道杠，他吓了一大跳。那天我也心里特别地害怕，跑到疾控中心。一筛查说是阳性，好像掉进了地狱一样。”林先生这么说道。
2015年年初，林先生被确诊为艾滋病。在这之前，林先生对艾滋病一词十分陌生，而之所以被感染，这跟他的不寻常经历有关。
“出于好奇吧，老婆不在身边，所以跟男男接触了。在火车站那个绿地广场，后来一天晚上，一个人过来，他跟我搭讪，然后大家慢慢的就那样。然后就对这个圈子感觉好奇，感觉很冲动，就不停地在网上或者在交友软件上面，跟人家约、聊天、见面。”
“当时一直在换（性伴侣），没有固定的那种，大概有7、8个人。”
从这以后，林先生一发不可收拾。一直到2014年元旦，一次偶然的机会，才发现自己的身体出了状况。
“什么时候被感染的，我也不知道。我怎么会得了这个HIV，好像离我很远很远，有点恐惧，有点害怕，他们说一旦得这病离死亡很近。”
可这个时候，他又走上了老路，认识了男伴小翔。
“我们第一次见面的时候，都没告诉对方有HIV的感染，我吃药的时候，还偷偷地吃，躲着他，等我们第二次见面的时候，他把衣服什么东西都带过来，他告诉我，他也有HIV。”
我得了梅毒和尖锐湿疣......
有一位网友谈起了自己的遭遇：
“得病之前的我，对于性还是很开放的。希望看到文章的各位，洁身自爱，不要无套，不要吸毒，不要多人。口交也是可以传染疾病的，我的梅毒应该就是口交感染上的。
梅毒是去年得的，一面之缘的朋友告诉我他感染梅毒了，让我也去检测下，结果中标。然后就是今年的四月份，大便出血，以为是痔疮，结果是尖锐湿疣。
当时治疗尖锐湿疣，在距离家近的一个民营医院做的，当时以为是痔疮花不了几个钱，然后检查出来是尖锐湿疣也就直接在这家医院做的。第一次治疗整个过程花了3万多。
尖锐湿疣容易复发，梅毒则是感染上就会一辈子的阳性。我也因此错失了一份高薪体面工作。
如果没有得这种病，想要享受刺激的性生活。还是赶紧打消你的念头，对象都会偷吃，何况是一面之缘的朋友。鬼知道他会带回来什么病。我还是庆幸自己没得上HIV。另外，找到对象，觉得是时候更进一步了，去做个检测吧，他好你也好。
现在我的尖锐湿疣经过三次治疗暂时没有了，之后需要预防以及检查是否复发就可以了梅毒是一年了，才转阴。费时费钱，重要的事情说三次，洁身自爱，洁身自爱，洁身自爱。不要想着寻求刺激，一份稳定的感情才重要。”
同性恋是传染病的高发群体......
在国家卫生健康委员会曾经举办的一次例行新闻发布会上，中国疾控中心艾防中心主任、研究员韩孟杰介绍了我国青年学生目前的感染情况：“我们调查过，有过性经历的学生安全套使用率还不到40%，由于处于性活跃期，容易受到外界的影响，发生不安全的性行为，所以青年学生感染的风险还是存在的。而且近两年，每年还有3000多例的学生感染，2017年有3077例学生感染，这些学生的感染病例有81.8%是通过同性性传播的感染。”
为什么同性恋是艾滋病等传染病的高发群体？首都医科大学附属北京地坛医院感染性疾病诊疗中心副主任医师曾介绍主要有4点：性交方式多样化、没有固定性伴侣、不使用安全套，以及静脉使用毒品等其他因素。
1. 性交方式多样化
感染了 HIV 的男性，精液中含有大量的病毒。男男同性恋者绝大多数会采用肛交的性生活方式，这种方式更容易造成病毒的传播。
2. 没有固定性伴侣
多数情况下，男男同性性行为者没有固定的性伴侣。而拥有多名性伴侣往往是造成艾滋病或其他性病交叉感染的主要原因。
3. 不使用安全套
男男同性性行为者在性交过程中往往不使用避孕套，也就是医生们所说的“无保护性行为”。同时，即便使用避孕套，也不能完全避免病毒感染，因为并不能 100% 保证避孕套不会在使用过程中出现破损、滑脱等意外情况。
4. 其他因素
还发现在男男同性恋群体中，静脉使用毒品的比例又比较高。而静脉注射毒品是另一个导致艾滋病传播的重要途径，从而“雪上加霜”，把这个人群置于更危险的境地。
做到这几点，保护自己和他人......
爱，不分性别；每一种性取向都应该得到尊重，但是却不能因此而带来健康影响。无论是哪种性倾向群体，为了保护自己和他人，都建议做到以下几点。
首先，应当固定自己的性伴侣，并清楚、全面地了解双方的健康状况。
其次，避免疾病传播最简单的办法就是正确、全程使用避孕套。
第三，一旦发现安全套滑脱或破裂，立即停止性行为。
第四，如果发生了高危的性行为，要立即寻求当地疾控中心或者医院的帮助，及时进行HIV 阻断治疗，做到亡羊补牢。
这篇文章有点长，但三甲希望随着艾滋病医学知识的普及，越来越多的人们，尤其是学生们、孩子们会意识到，正确的、安全的性生活是预防艾滋病的重要措施。在你想要满足生理的愉悦时，也应该对这份愉悦可能所带来的相应风险予以警惕和预防。（三甲传真综合医联APP、健康时报、腾讯医典等）
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良好习惯有助语文成绩的提高 作者唐炜
导读读书可以明智，到底是如何明智的呢？来源：“绿萝格子”微信公众号大脑的功能分区大脑又叫端脑，约由140亿个细胞（神经元）构成。典型的神经元细胞（图源：pixabay）根据空间位置，大脑皮层大致被分为颞叶（绿色）、额叶（蓝色）、顶叶（黄色）和枕叶（红色）。每个脑叶具有不同的功能区分。脑功能分区（图源来源：google）额叶：高级认知功能，比如学习、语言、决策、抽象思维、情绪等，自主运动的控制。顶叶：躯体感觉，空间信息处理，视觉信息和体感信息的整合。颞叶：听觉，嗅觉，高级视觉功能（例如物体识别），分辨左右，长期记忆。枕叶：视觉处理。阅读行为可以在大脑颞叶内累积数据通过读书可以在大脑的颞叶内不断累积信息数据。颞叶是大脑中掌管人的记忆、听觉和视觉的地方，具有储存本人“经历”的功能。也就是说，读书等于增加自己的经历。当我们在阅读一本书的时候，需要眼睛、大脑配合使用，甚至还会调动感官、想象力，我们对书籍主人公的经历感同深受；对文章作者的想法产生理解和共鸣；对作者的经历发表感叹，这些看不见摸不着的东西，都在我们的大脑中逐渐变成数据，成为了自己的经历。阅读行为有助于大脑分泌多巴胺人在遇到快乐的事情时，大脑会分泌一种叫做“多巴胺”（被称为人体的快乐因子）的物质。很显然的，当我们感到快乐的时候，我们很本能的会愿意在体验一次让自己感到快乐的事情。大脑在分泌多巴胺的时候，大脑神经元的回路得到锻炼，心智得到强化。这也解释了通过注射兴奋剂获得快乐进而形成依赖的原因。与阅读行为不同的是，注射兴奋剂是从体外提供多巴胺，大脑得不到锻炼；而阅读是大脑分泌多巴胺，是一种自然的过程。当我们重复做一件事情时，我们经常会感觉无聊，多半是因为这件事情对我们的挑战不足。阅读是学习新事物的一种方式，在阅读的过程中你要尝试理解作者的意图、掌握作者惯用的表达方式，这些对大脑来说都是挑战。大脑具备化辛苦为快乐的机制，适度的挑战可以让你感受到快乐。书籍磨炼语言，锻炼大脑人类终其一生都在使用语言。一个人能不能准确地表达自我，体现在语言上；一个人能不能把握情感体现在语言上……因此语言能力的差异决定了人在感受事物的方式、看待世界的方式、面对世界的行动方式以及与他人的交往方式。每个人都有自己惯用的词汇和表达方式，通过阅读，不仅可以更好地了解和表达自己；更可以自然而然地熟悉和记住作者的语言习惯、词汇用法，可以领悟作者的语言风格。大量的科学实验案例证实了“父母的语言是决定孩子特定神经元回路的优势、持久性和修剪其他神经元回路的必要刺激因素。父母的词汇量和说话的方式对孩子的数学能力、空间推理、自身行为约束和道德品质等诸多方面产生深远的影响。”阅读可以磨炼语言，刺激神经元回路再生，进而在一定的程度上锻炼心智。经过多次反复校对、凝结作者数年心血的优质的书籍最能磨炼语言。一个极为可怕的事实是，看一个人的文章就可以了解他头脑的聪明程度。因为文章反映了一个人的见解、深度、视野格局、语言……等等。所以我们要多读书，并不断的磨炼自己的语言能力，因为读书对人生的影响是潜移默化的，需要时间来慢慢体现，不要指望一本书就能够从根本上改变一个人。常读书可预防认知功能障碍？据美国“健康日”网站2013年的一篇报道，《神经病学》杂志刊登的一项新研究显示，从儿时开始养成读书、写信等习惯，有助于防止记忆丧失等认知障碍症（老年痴呆症）临床症状。思维、学习和记忆能力更强的人群能够延缓认知障碍症的发生。美国拉什大学医学院中心完成的这项研究开始于1997年，当时研究人员调查了294名55岁以上参试者与思维有关的活动习惯，跨度涉及儿童期、青年期、中年期和老年期。每位患者去世后，对患者临床评估数据一无所知的研究人员对其进行大脑解剖分析，旨在发现是否存在认知障碍症症状。之后，将这些数据与普通人群进行对比研究。结果发现，一些老人在死亡之前，大脑中就出现了认知障碍症迹象，但是却并没有外显。这表明，进行阅读、写作等刺激认知的活动对大脑具有保护作用，可延缓认知障碍症症症状的出现。此外，晚年经常进行脑力活动的人发生脑力下降的危险比一般人群低32%，而那些不经常动脑者记忆力等认知能力下降速度快48%。新研究负责人、神经与行为科学教授罗伯特·威尔森博士表示，保持大脑活跃有助于大脑中某些“线路”有效运行。责编 | 苏沐
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