抗生素的滥用及危害论文文献检索

1、酵素与人体免疫力
免疫系统大概是人体中工作量最大的系统，他在进行着一场永远都不会结束的战争，面对的是一群又一群无情、强悍而且顽强的敌人。比如说，通过空气传播的感冒和流感病毒。它们极其微小，只有在显微镜下才能看得到，它们浑身长着刺，总想伺机钻到人的鼻子和喉咙里去；还有呆在肺里、肠里和血液里的各种致癌微粒；赖在脚上不肯离去的脚气真菌，还包括我们每天吃的食物里携带的细菌。
有没有办法能向免疫系统提供一些有力的支援，好让他们在战斗中取得优势呢？
有的，复合酵素就是卓有成效的方法之一。
酶的数量、活性与免疫成正比。免疫细胞中含有若干种酶，酶能使免疫细胞的吞噬作用显著增强。当急性病或发炎时免疫细胞的数量会急速增加，以对抗外来的细菌。举例来说，人的口腔，鼻腔黏膜，眼球结膜都是细菌容易滋长的地方，而人体的唾液、鼻水、泪液中的酶有溶解和杀菌的效果，使人不容易被病菌感染。
研究发现，复合酵素有直接提高机体免疫力的功效。台湾慈济医院进行免疫功能测试，发现它可以提高辅助t淋巴细胞的活性，并能加强b细胞制造抗体的能力。李常可博士在复合酵素中发现某些酶有抑制粘附分子cd44的作用，而cd44是引起炎症反应的重要物质，抑制了cd44就减轻了炎症反应。同时还发现复合酵素可促进t细胞产生γ-干扰素。而γ-干扰素具有抵抗病毒感染、抑制肿瘤细胞生长与调节机体免疫功能的作用。
台湾医院协会总结了超过10家医院的临床试验结果，复合酵素这种微生物酵素在提高机体免疫力、调节免疫功能、防治免疫性疾病方面有着不可估量的作用。微生物（益生菌）和酵素的联合应用更加提高了其作用的有效性。从2003年-2008年中收集到包括红斑狼疮、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、硬皮病、皮肌炎、神经性皮炎、甲状腺机能亢进、青少年糖尿病、原发性血小板紫癜、溃疡性结肠炎、慢性淋巴细胞白血病、多发性硬化、重症肌无力、炎症性脱髓鞘性神经病、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹等病在内的1328例。总有效率达，良效率达。有力的证明了复合酵素在提高机体免疫力、调节免疫功能、防治免疫性疾病方面的强大功能，并且没有副作用。
2、酵素与血液循环系统病
酵素补充剂对治疗血管与血液系统紊乱的效果非常好，其中包括了动脉硬化，血栓，冠心病，心脏病，静脉炎以及其他影响脑，肺，肾以及肝的血液循环病。
前福德汉姆大学医学专家麦克瓦无博士对347名血液循环疾病的患者进行的实验表明：服用酵素以后，87%的症状完全消失或几乎消失。奥地利医学家h·丹契博士对血栓病人也进行了类似的实验。在接受酵素治疗后，93%病人的病情有了明显改善。
3、酵素与带状疱疹
1964年，德国一家医学杂志报道了里恩医院的罗伯特·多瑞特博士对24名疱疹患者进行口服酵素的实验。患者服用三天后就不再疼痛并且水疱也消失了。
德国一家癌症医院的院长威廉巴什对此特别关注，因为癌症患者经常感染带状疱疹，因此他用酵素和治疗疱疹的抗病毒药物进行了一项双盲研究。这项研究仅仅完成一半因为所有服用了酵素的患者在短时间就有了极大的好转。
另外，迈克尔·克莱因医生也对口服酵素和用来治疗带状疱疹的抗病毒药物无环乌苷进行了一项双盲研究，他也得出了结论：两种药物的效果相同，但是酵素能够阻止神经痛的复发，而且无副作用。
4、酵素与高血压
高血压是引起心脑血管疾病的重要因素，这是慢性病，许多人认为引起高血压的一个很重要的原因就是饮食中盐吃得太多，现在国家相关部门号召每人每天不超过6克盐。
台北中山医科大学做了一连串的实验：
第一次让147名年龄介于19-78岁的高血压患者每天仅吃1克盐，而另一组131人每天吃15克盐，连续7天后，把两次试验中的血压读数进行对比。结果发现，每天只吃1克盐的人，有17%血压下降了，但同时也有16%的人血压升高了，另外67%的人没有任何变化。不但如此，实验对象体内的低密度脂蛋白，也就是容易引发心脏病和中风的“坏”胆固醇含量明显上升了。每天吃15克盐的人中，有32%的人血压上升，比少吃盐的确实是多了些，但这些人中也有19%的人血压不同程度地下降了，并且他们的高密度脂蛋白有上升，低密度脂蛋白有下降的趋势。
实验的第二阶段，同样是这两组人，大家每天都摄入15克盐，一组同时服用由镁、钾、钙、维生素c组成的复合营养素，另一组则同时服用复合酵素。60天以后，所有人的高密度脂蛋白都明显上升，而低密度脂蛋白明显下降，服用复合营养素的一组，有54%的人血压下降了，而服用酵素的一组，87%的人血压下降了。
这项实验说明，控制血压补充酶和营养素远比限盐重要的多。台北中山医院的穆秋言博士这样解释：“盐可能确实会使血压升高，但这种作用一定是在缺镁、钾这些矿物质元素的情况下才表现出来的，在营养均衡的情况下，盐不会造成任何不利影响。相反，盐富含的钠也是人体必需的营养素，具有调节人体代谢平衡的作用，摄入过少会使人的胆固醇升高。要享受盐带来的好处而避免它的危害，补充营养营是最好的办法。而说到营养均衡，再没有任何一种搭配能比复合酵素更合理、更丰富了。我们的实验证明了，补充复合酵素比多种营养素组合更有效、更安全。”
5、酵素与高胆固醇
二十多年来，由于各种报刊杂志的大肆渲染，把胆固醇描述成了一个无形的杀手，导致许多人不敢吃高脂肪高胆固醇的食物。但请注意，这个杀手是高胆固醇，而不是胆固醇。
胆固醇是人体吃进来的脂肪被肠胃吸收后溶解于血液内的形态。这些胆固醇最终都要被血液内由肝脏产生的胆固醇分解，然后被身体吸收掉，成为生产身体胆汁、荷尔蒙、细胞膜的原料。胆汁是我们消化食物的必须之物，荷尔蒙决定着我们的性能力，而细胞膜不健康，则有可能得任何稀奇古怪的病。
所以，不吃胆固醇的食物是因噎废食的做法，实不足取。如果真的没有了胆固醇，我们的生命也就很难维持了。当然如果胆固醇太多就会沉淀在血管壁上造成血管硬化，所以高胆固醇才是危害。
要使胆固醇变成有用的物质，先决条件是在血液中有充足的酵素，因为酵素可以轻易地将胆固醇分解分离，变成游离状态，这样胆固醇才能被人体吸收利用合成以上对我们人体有益的物质，也能有效预防冠心病、脑血栓、心梗等严重的心脑血管疾病的发生。常食用酵素的人会发现自己的性欲能力明显提升了，这就是酵素将血液中的胆固醇大量分离，转化为荷尔蒙的一个证明。
6、酵素与色斑
色斑的形成，与一种叫做酪氨酸酶的蛋白酶活性有极大的关系，这是一种主要由蛋白质、维生素a和铜元素组成的酶，它的作用是调节黑色素，使我们的肤色保持在一个合理、美观的水平。另外，谷胱甘肽过氧化物酶这种含硒酶也很重要，它是重要的抗氧化酶之一，色斑的形成归根到底就是人体内一些酶不足或活性下降导致人体抗氧化能力下降造成的。
所以有的营养师会给斑点比较多的患者开出一张含有硒、维生素e、维生素a的处方。台湾医院协会的统计数据表明，直接服用以酶为主要营养成分的复合酵素，效果更快、更好、更稳定。
7、酵素与妇科病及不孕症
不孕症的原因很多，比如妇科炎症、卵巢功能低下、男性精子活性弱、酸性体质等，酵素能调节酸碱平衡，可使体内保持适度弱碱性的健康状态而易于受孕；酵素可使女性衰退的卵巢细胞复活，并提高其机能促进生殖；酵素对一些妇科炎症有较好的作用，阴道炎症除饮用酵素外，再用棉花或纱布沾酵素原液，直接塞涂于局部，可加速治愈。生理不顺、痛经等患者服用酵素也能起到较好的改善作用；此外，一些不孕症患者体内还因缺乏某些酶（比如21-羟化酶）导致不孕，而酵素可以补充人体酶的不足。
8、酵素能解酒护肝
酵素能在酒精进入肝脏之前就对它进行拦截并分解，直接通过胃肠道途径排出体外，从而有效地保护肝脏和胃，最大程度地避免肝脏和胃部受损，起到解酒保肝的作用。同时酵素够迅速分解体内酒精，防止大脑及体内器官被麻痹，改善严重宿醉、头痛等现象，酒前服用可预防醉酒。
9、酵素与失眠症
1990年以前，西方对治疗失眠，公认比较好的营养素疗法是服用色氨酸，这是一种合成的蛋白质物质，它曾经成功地让美国、欧洲国家的几十万人改善了自己的睡眠质量。但是1990年，一些经常服用这种药物的人患上了一种非常罕见的血液和肌肉疾病，这种药物被强令停止生产了。
但是，以色氨酸为主要成分的合成药有这样强烈的副作用，并不代表色氨酸本身不好，而是生产工艺的问题。
全部由天然草本植物发酵制成的复合酵素，也富含这种对失眠效果非常好的色氨酸，却完全没有副作用。这得益于复合酵素对机体的整体调节和代谢作用。顺便说一句，牛奶中也富含这种色氨酸。虽然含量比不上复合酵素，却也不可小视，这也解释了为什么睡前喝一杯牛奶有助睡眠的说法。
10、酵素与糖尿病
86%糖尿病病人，肠液中淀粉分解酶不足，而当血中淀粉分解酶不足时，血糖就会高出正常。给这些病人使用淀粉分解酶后，原来需要依赖胰岛素的50%病人，不再需要胰岛素，证明淀粉分解酶可能帮忙贮存及利用血糖。
当然，糖尿病人体内决不仅缺这一种酶，而是普遍缺少酶和营养素，除此之外，糖含量过高及代谢紊乱给人体带来巨大的氧化压力，简单说来，糖分子与氧发生反应后形成自由基，这是一种不稳定分子，能够从人体正常分子中夺取电子，以达到自身电势平衡，并在这一过程中对正常分子造成伤害，从而导致各种并发症。
糖尿病的各种并发症都与氧化伤害有关。多余的糖会附着在蛋白质上，造成蛋白质的结构和功能发生很大的改变，这是另外一个引起并发症的主要原因。所以糖尿病患者受伤或手术后伤口愈合很困难，他们不容易产生质量合格的胶原质，而胶原质作为一种结缔组织，是人体最主要的形成各种结构的蛋白质。
从理论上看，糖尿病患者普遍缺乏镁、钾、锌、硒、硫、钙、铁、维生素a、b、c、e等三十种以上的营养素，若能彻底搞清楚每个患者所缺的营养，并能按需求补充，应该能取得理想的效果。可实践中用营养素对糖尿病的治疗普遍效果不佳，主要是很难确认要补充多少种和多少量。
而患者通过服用复合酵素，能基本满足人体对所有营养素的需求，酵素能降低血糖和血脂的含量，使病情不稳定的糖尿病患者体内营养充足，另外酵素杰出的抗氧化能力，也是它能防治并发症的主要原因。
11、酵素治愈脑中风
脑中风是脑血管出血，致使中枢神经麻痹。日本森田羲雄博士曾经用酵素治愈2500个患者。临床病例中有一位农民，运动神经麻痹，不能走动。病得很严重，经过许多医生诊断没救了，医生只能告诉他服几种药维持吧，家属抱着试试看的心理找到了森田羲雄博士，经过诊断，嘱咐他每天服用酵素，禁止用餐一星期，实行酵素断食。断食完毕，每天服用三次酵素，连续半年。患者按着这种方法一周后，他能独自如厕，一个月后就可以自由行动，三个月后就可以到户外做轻松的运动，十个月后骑摩托车没问题了。
12、酵素与肠道疾病
大量的病例证明：酵素几乎对所有的肠道疾病，不，不止是肠道，准确地说应该是消化道，包括口腔、食管、胃和肠道疾病都有 好的作用，并能辅助它们的功能。
我们在复合酵素中化验到了多种消化酶，包括羧肽酶、氨酞基脯氨酸酶、脯氨酞氨基酸、亮氨酰肽酶、角蛋白酶、凝乳酶、肠激酶、α-葡糖苷酶（麦芽糖酶）、β-葡糖苷酶、β-半乳糖苷酶（乳糖酶）、淀粉酶、纤维素酶、木质素酶、几丁质酶、菊粉酶、木聚糖酶、精氨酸酶、核糖核酸酶、核苷酶、以及乳酸菌、双歧杆菌、低聚糖等等。
它们或者直接帮助肠胃消化食物，减轻肠胃的负担，或者补充、增殖有益菌、或者能消炎杀菌，或者能促进细胞生长，帮助溃疡面修复……
复合酵素为我们的身体提供形形色色的酶，从不同的角度保护着肠道健康，全面调理肠道疾病。尽管不同的病见效时间会不同，但有一点是肯定的，那就是复合酵素几乎对所有的肠道疾病都有效。
13、酵素与肥胖
肥胖的原因大体有四类：
1) 遗传因素；
2) 体内分泌渗透压不平衡，造成细胞间积留过量的水分而肥胖臃肿；
3) 体内消耗热能的酶不足引起肝糖过量累积造成肥胖；
4) 分解脂肪酶不足，造成脂肪堆积。
5) 药物因素。
不管何种原因造成的肥胖都可以通过服用复合酵素来解决。复
合酵素减肥，作为自然的减肥法，效果奇佳。酵素除能有效地分解、燃烧体内堆积的多余脂肪外。一些通过节制食欲或过度刺激肠道排便的减肥药会伤害肝脏和肠道，即使减肥成功，身体的健康也同样会受到伤害。但是酵素能保护人体并维护肝脏和肠道正常的机能。可以尝试以酵素代替正常的正餐，因为酵素富含人体必需的营养素，能为人体提供每日所需的营养，还能分解并排泄体内的毒物，并让你不致因减肥禁食而昏昏欲睡，或因过度排便而浑身乏力。目前全世界也只有酵素减肥才能达到即成功减肥，又同时完成塑身、美容、排毒、调理、养生、祛病、抗衰老一举多得的奇效。
14、酵素可治愈所有炎症
凡病名有“炎”字的。大都是因发炎而引起的，酵素本身就具有抗炎作用，而且没有任何副作用，酵素疗法对胃溃疡，十二指肠溃疡，大肠溃疡，气管炎，腹膜炎，咽炎，肾炎，前列腺炎等均有神奇效果。
比抗生素好又没副作用：抗生素的作用就是抗菌，消炎，然而抗生素治疗的同时也严重的损害了身体的其他组织和器官，譬如损伤肝脏，肾脏以及导致失聪等。抗生素在杀菌方面就更不分敌我一概统杀，酵素则是具有治疗效果的功能食品，酵素的抗菌，消炎效果比打针慢3--5分钟，比吃药快20---60分钟：并能杀死渗到皮肤里层的真菌和有害菌。
15、酵素能促进毛发生长
秃头的发生是因为头发长期处于紧绷状态，使担任输送营养的毛细血管因头皮紧绷而造成血液循环不畅或营养不足，导致毛发生长缓慢或受到压抑。酵素会分解掉头发上的废物，加速血液循环，营养完全到达头部组织，毛根细胞变得活络，当然就不会有秃头的事情发生了。
16、酵素与子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。据资料统计，35岁以上妇女约20％发生子宫肌瘤，恶变率％。 成因：
1.与体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激有关。
2.与孕激素水平异常也有关系。
3.细胞免疫功能低下，肿瘤杀伤细胞活性低下。
酵素的分解作用，调节体内的雌性激素以及孕激素的分泌，使之永远处于一种均衡的状态。酵素的神奇之处就在于：当体内雌性激素及孕激素不足的时候，酵素可促使身体分泌更多以补充不足；当体内的雌性激素及孕激素分泌过多时，酵素又会自动地将多余的分解并排出体外。
酵素可以促使细胞活化，提高细胞的活性，细胞的活性增加，意味着细胞的吞噬能力也随之提高，对于体内生成的可能形成为子宫肌瘤的癌变细胞，酵素能够提早预以分解掉，可以很好地预防子宫肌瘤的出现，防治于未然。
17、酵素与肝功能障碍
肝硬化是很棘手的疾病，c型或b型肝炎容易转为肝硬化，甚至引发肝癌。最大的问题是，陷入肝硬化的病人会出现低蛋白血症。
这个症状是肝脏无法吸收营养所致。这时会出现腹水、全身浮
肿等症状。各种疾病慢慢的侵袭衰弱的身体，导致死亡，这种例子屡见不鲜。所以对于肝硬化不可掉以轻心。
通常，西医会建议慢性肝炎或肝硬化的病人实行高蛋白食。目
的是为了弥补低蛋白血症。但是肝脏有毛病的人，原本胃肠就较弱，摄取以鱼、肉、蛋、大豆等高蛋白为主的饮食，反而会引发消化不良。
如此一来，会加速肠内腐败，进肝脏以外的脏器都会生病，也
会加速肝硬化转为肝癌。
我建议的是，大量摄取蛋白酶。肝硬化病患的确需要摄取蛋白
质。而如果吸收的是消化过的蛋白质，也就是吸收氨基酸，就不会引起肠内腐败，最好的方法是摄取蛋白酶。使用的是完全消化过的蛋白质（亦即是所有的氨基酸），可以大量摄取，藉此也能预防低蛋白血症，甚至大幅改善肝功能。
对世界上许多肝病患者来说，蛋白酶的出现是一大福音。大量
摄取这种酵素营养食品，能改善肝硬化，预防肝癌。
我有一位68岁的女性病人，其症状由慢性c型肝炎转移为肝
硬化。光看检查值，就知道是属于相当难治的肝硬化。我建议她使用大量的蛋白酶及两种酵素营养食品，而且在每次的治疗中都会加上针灸和远红外线疗法。
结果，逐渐恢复元气，原本异常的数值恢复到正常范围。6年
后的现在，营养状况和身体状况都很好。
18、酵素与心脑血管疾病
由于长时间饮食习惯问题，饮食中脂类过多，醇类过多。同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢障碍，导致体内脂类醇类物质逐渐增多，掺杂在血液中，使毛细血管堵塞，随着时间的推移，脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合，形成血栓。血栓容易在血管的拐角处，或者瓶颈处堆积，钙化。同时血栓越来越多，使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供血量，就增加血压，造成高血压疾病。如果血压过高，可能导致血管崩裂，于是产生出血性心脑血管疾病。如果由于堵塞供血不足，即为缺血性心脑血管疾病。高油、高脂中的胆固醇被指称为动脉粥样硬化的致病因子，动脉粥样硬化的集结，胆固醇是主要形成原因。
当血液中过多的脂质和胆固醇在动脉血管中形成沉积（小凝块）时，会造成整个动脉通道的狭窄化，就好像道路上堆积了许多障碍物一样，因而降低流到心脏的血流，称为动脉粥样硬化。当冠状动脉发生粥样硬化时，小凝块会逐渐形成大型凝血块，最后将动脉整个堵塞，阻断氧气和养分通过心肌，导致心脏缺血、缺氧，进而造成各种心血管疾病，严重者甚至导致死亡。因此，若能有效减缓动脉粥样硬化，必能减少心血管疾病的发生率。目前已知有某些酵素具有溶解血栓及溶解堆积在动脉管壁上的胆固醇沉积块的作用。
酵素预防心血管疾病的功效
a、 酵素通过阻断并调节发炎物质的合成及其反应途径心血
管疾病不容忽视发炎反应的重要性，因为发炎反应是导致血栓形成的重要因素，酵素则具有阻断并调节发炎物质的合成及其反应途径的功能。依赖酵素调节阻断发炎物质的方式有四大类。
a、直接消炎作用
发炎反应发生时，血液中的凝血酶原会转化成凝血酶，而凝血酶又诱发血纤维蛋白原转成血纤维蛋白，再激活前列腺素e2，造成水肿现象。酵素则能够分解血纤维蛋白，减少前列腺素e2的分泌，抑制水肿的发生。
b、间接消炎作用
酵素可以延长凝血酶原转变成凝血酶的时间，减缓激活血纤维蛋白溶酶原形成血纤维蛋白酶的速度，间接抑制了发炎的反应。
c、减低自由基的产生
酵素可以降低吞噬细胞的活性，避免或减少自由基的产生，从而减轻肌肉发炎的程度。
d、去除t-细胞上附属cd44（蛋白聚醣）分子
cd44会吸引白血球到发炎处，使发炎处的反应更加明显，而酵素能够去除附属cd44分子，使其不在t细胞上显现，降低发炎反应的表现。
b、溶解沉积在血管中的胆固醇
酵素利用分解血液中的肠道毒素、过量的胆固醇、脂质斑块、
尿素结晶、药物结晶、过量的乳糜颗粒、大量的自由基等和附着在血管壁上的血液垃圾，达到净化血液预防疾病发生。心血管疾病是属于血管硬化或通道障碍的一种预兆。造成血管硬化的因素很多，其中一项原因是血液中的胆固醇和高血脂蛋白，由于酵素的缺乏而无法完全分解和吸收而沉淀于血管壁上，久之而造成血管硬化。血管硬化后，在血管末稍的微血管部分，容易造成血凝块，这些血凝块如果再度被挤出而堵塞在脑微血管时，便造成脑中风，如堵塞在心脏微血管部位时便造成心肌梗塞而死，纵使能及时把生命抢救回来，也会变成植物人，是极为可怕的一种症状。
若是平时就吃复合酵素，便能分解血液中高脂蛋白、血块、降低血压，有效预防心血管疾病发生
19、酵素与便秘
对生活在都市里的许多人来说，便秘已经成为健康上的一大烦恼。便秘治疗短期见效最快的是使用药物，但是如果长期依靠药物，患者的肠壁会完全变成黑色，肠功能也会不断地衰退，此时容易形成比便秘更加危险的宿便，并极有可能引起其它疾病的产生。
世界著名医学专家新谷弘实博士告诫便秘患者：治疗便秘的最好方法是采取食物疗法，多吃富含酵素的食物、摄取足够的膳食纤维……酵素能够促进肠道消化吸收，缩短食物在肠内的停留时间，抑制食物在肠道内进行腐败发酵，同时酵素原料中的大量食物纤维能加速肠道的蠕动。目前在日本等国“酵素”已经成为便秘患者的健康福音。

酵素是没有副作用和危害性的。

服用酵素产品没有害处，但商家往往夸大了酵素的功效，限制了消费者对其他食物的摄入，不利于营养均衡。

目前，没有证据表明人体缺乏的酶可以通过口服得到补充。口服的酶制剂中，只有那些改善胃肠消化作用的酶如酵母等，还能发挥作用，但那些需要通过血液循环进入体内才能发挥作用的酶不大可能在通过胃肠道之后还存有活性。

扩展资料：

中医认为，酵素颜色金黄，味酸，黄色入脾，酸味入肝，甘味入脾，故而酵素有一定的补益脾胃之用。但是酵素也应该有正确的食用方法;

1,稀释、冲调酵素的水温有讲究，一般使用40℃以下冷温水，以激活和保持酵素的活性。

2,食用酵素期间一定要多喝水，尽量每天保证8杯水的量，喝水不够的话容易产生便秘和烦躁感.

3,饭后食用酵素的话应该避免刚吃饱就马上食用酵素，因为刚吃饱饭的时候体温较高，酵素活性容易受到影响。

参考资料来源：央视网-揭开酵素的神秘面纱

参考资料来源：央视网-口服酵素能排毒？微信“忠告”不可信

有，不能多喝。首先，它模仿我们的胃液，相当于流食。天天喝会弱化我们的肠胃功能。再就是它像碳酸饮料，久而久之会造成钙和蛋白的流失，造成缺钙。所以再好的东西也得有个度。

危害论文范文素材

网络的危害作文 第一篇：网络的危害 网恋是那么的可怕，它就像罂粟花一样，一旦染上，想要放弃却是那样的痛苦，网恋和现实中的恋爱其实到最后都是一个结局，那就是分开，然而角度却不同，现实中的恋爱到分开时没有那种痛苦，而网恋却不同。 网恋中当分开时，是那么的舍不得，心会莫名的疼痛，这就是网恋所带来的困扰，以下这个故事，是我亲生经历的。 2008年夏天，也就是我下学的那天，我慢慢的走进了网络，随后也知道了什么是网络，可是唯一不同的就是所谓的网恋，就这样走进了网络，第一次接触了网恋，随后只保持了三个月，就分开了，2008年冬天，第二场网恋开始，随后，同样也是三个月，离开了，一直到2009年冬天，遇到的第三个女孩，应该是我所喜欢的，她清纯，善良，当然也对我坦诚，没有欺过我，什么事情都会告诉我。 我们幸福着，缠绵着，只是忘记了，这就是网恋，有时会闹别扭，但是过后还是会好好的，2009年年末，踏上了回家的路，在汽车上我们发着信息，过完年后，回到了这里，我们继续保持联系，他不曾欺我，甚至连我不知道的事情也告诉我，回来后的那天夜里，当时我在睡觉，第二天，我打开手机，想要问她早安，可打开手机之后，看到她在凌晨给我发的信息，他说：阿东，我吐血了，我好怕，看到后，我哭了，因为我也很怕有一天她离开了，我们不在乎网络，不在乎现实生活，只求彼此能够在一起，只是这些，可能都只是虚拟的。 我洗完脸，给她打电话，询问她的情况，可是她不接，直到中午她才会信息，说已经没事了，她害怕失去我，害怕有一天，她会离开，她会想我，每天晚上，总是聊到很晚，这时我们已经距离我们认识已经有5个月了，我们相知，相识，但并不是相爱，这份所谓的爱只是虚拟的。 2013年4月，我们分开了，我错了，我不该这样子，不该去网恋，这样给自己流下永远的痛，当自己从这场梦中醒来，已是第二天早晨，只能勇敢面对生活，忘记过去。2013年七月，我一心要走出网恋的阴影，要帮助其他人一同走出网恋，新浪，网易，百度，腾讯各种博客都有我的名字，无泪，是的，永远没有泪水，无泪，永远都是冷漠，无情，没有人性。让无泪清洗整个网络，清洗掉所有的记忆。 网恋的危害极大，它能让一个什么都不懂得男孩，一夜之间变得如此成熟，难道它不伟大吗，网恋就是如此，他正在侵蚀互联网，他正在侵袭我们生活的环境，联起手来，打消它的念想，让互联网恢复正常，朋友们，携起手来，消灭网恋。

随着科学的发展，人们的生活有着很大的进步，但是，生活中的那些高科技，也会来我们带来危害。手机，想必大家的知道。手机给人们的生活带来了便捷，但是，任何事物都有利有弊，手机给人们带来的危害甚至超过了吸烟。当人们使用手机时，这里给大家分享一些关于关于手机的危害600字 话题 作文 ，供大家学习。

关于手机的危害600字话题作文1

先来 说说 它的好处。对于热爱旅游的人，出门在外，它可以当导航，只要你想去的地方都可以帮你找到。对于宅男宅女一族，它可以让你足不出户就可知遍天下事，吃遍天下美食。对于喜欢购物却又懒得上街的人来说，它可以让你在最短时间内买到自己想要的东西。对于学生党来说，可以玩游戏来放松，减轻疲劳……这样来看，手机可谓是人见人爱。

可是，你们有没有发现：现在的人，过着一种“手机人生”。早上登录微博，写下一天的计划；上午浏览网页，了解最近国内外发生了什么大事；下午打打游戏，看看电子书或电视剧；晚上吃饭，拍照上传；睡前聊会QQ微信，最后发条动态，对世界说声晚安……就这样，一天就过去了。单看浏览记录，这一天过得真是忙碌又充实。可从现实来看，什么真正有意义的`事都没做。

一整天都离不开手机，对我们的健康有着一定的影响。睡觉时，很多人把手机放枕边，手机的辐射会对人类的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。很多人经常熄灯后玩手机，手机的强光，会使黄斑部病变，轻者眼睛干涩，重者失明。其次，现在很多人得了“手机依赖症”，这会严重耽误学习或工作。再次，现在学生们都有手机，档次各不相同，这极容易造成心里不平衡，引起攀比之风，给父母造成经济负担。最后，手机是贵重物品，这不仅给不法分子带来了偷窃的机会，还有可能引发一些盗窃案件的发生。

不仅仅如此，手机还造成我们对于眼前人身边事的漠不关心。例如在聚会时，每个人都忙着刷手机，拍照发朋友圈发空间，从图片来看这是个热闹又温馨的场面，可现实却是鸦雀无声，冷情至极。再比如说经常在手机上社交会使自己丧失现实社交能力，在网上聊得很嗨，可是一到现实中社交的时候却表达不出来。

手机的利弊主要决定于自身是否懂得怎样合理有效地去使用，若仅仅是当做一种工具，它的作用就数不胜数；但若一天到晚“机不离手”，那就是弊大于利了。

关于手机的危害600字话题作文2

为此，我们调查了本校的部分学生和老师，据他们了解，每个班里约有10个左右的学生使用手机，有的班级甚至更多。按照一个班60人计，有大约16%左右的中学生使用手机。在调查中，我们发现，这些使用手机的学生中，分为固定和临时两类。固定的是家长亲自给孩子买的，学生可以自由支配，而临时的是当家长在某个时期不用时，拿给孩子用的。小县城如此，大城市又如何呢？据网上资料显示，一个记者在两所中学发放了500份问卷，对中学生使用手机的情况作了一次抽样调查，调查结果是：拥有手机的学生达到258人，占调查总人数的，其中以高中学生为主。在北京、上海等经济较为发达的地区，其比例更是达到了惊人的程度。就连一些来自发达国家的外籍教师也对此感到惊讶。

那中学生该不该拥有手机呢？对于中学生使用手机是利是弊，引起校方和学生家长们的极大关注。

家长：用手机“遥控”孩子行踪

主张给孩子买手机的家长都表示，买手机的目的'一是为了关键时刻能找到孩子，比如放学后能督促其尽快回家。二是一旦孩子路遇歹人，也能及时用电话报警。我们来听几位家长的声音：一女士声称“现在的手机价格不高，样子又很漂亮，给孩子买一个，联系起来挺方便的，省得一整天都找不到人。”暑假就给17岁的儿子刚买了一部手机。

另一位家长也说“孩子有了手机之后，我们之间的交流多了。以往总好象儿子大了就与妈妈有了代沟，现在，他会时不时地给我们发发短信，聊聊天开开玩笑。家里气氛好多了。”手机实际上是一根“绳”，能“拴”住孩子让做父母的放心。

看来，家长们的本意是好的，但是在现实生活中有手机的学生也给家长带来了无尽的烦恼。刘先生也给今年升入中学的儿子买了个手机。谁知，每当刘先生有事需要马上找到儿子时，手机总是“关机”，怎么着急也联系不上，现在，儿子照样晚回家，理由不是手机没电了就是忘记了开机，反正他能有一百个理由等着你。

一位家长还说，自从给孩子买了手机，孩子干脆不用家里的电话了，常躲着父母用自己的手机对外联系。家长还承认，孩子用手机谈论学习方面的内容少，主要用于学生之间发短信、玩游戏，或是登录互联网。

有一些同学对父母这片好心的理解为：“父母动不动就给我打电话，‘监视’我的一举一动，特烦人。”

关于手机的危害600字话题作文3

现代化的设会有许多现代化工具。电话、手机、电视、电脑等电子工具越来普及，对人们的生活越来越方便。有了电话我们可以和任何人通话；有了手机我们可以把它放在口袋里，随时随地的与别人交流，不受时间、地点等各种因素的限制；有了电视我们可以坐在家里旅游世界；有了电脑更是对我们有问必答。但今天我决定着重介绍一下手机和手机的利端与弊端。

手机大约在八几年开始使用，但只是使用在一些大城市中比较富裕的有钱人家和一些有特别需要的人。到了九几年手机开始普遍化、大重化、流行化，而不只是局限于个别的人。青年人、中年人、老年人都可以拥有自己的手机，甚至手机在一些学生中都拥有一定的低位、受到一定的青睐。手机的功能也随着时间的发展、社会的进步而越来广泛。一开始只能用于通电话、发短信，渐渐地我们可以用手机听音乐、玩游戏。而现在的手机除了那些简单的功能以外还加入了现代化元素，除了手机可以看电视以外还可以上网、上qq还可以与别人视频通话聊天。如此可见手机在人们日常中的'地位与需求。

走在大街上，你会看到很多人都在使用手机，有了手机无论遥远还是很近，无论内地还是海外交流都畅通无阻；有了手机通话变得越来越方便，世界变得越来越小；有了手机你在哪里别人都可以找到你，与你通话；有了手机你不用坐在家里等别人的电话，在外面照样交流。手机让我们的联系更简单，通话更方便，我们的交流需要也得到了更高标准的满足。手机上网也实现了很多人的现实需求，手机随着时代的进步所延伸出来的各种现代化功能给人们带来了诸多益惠。手机虽然有这么多的优点但缺点也一定是固然存在的。有的学生过早的使用手机而引发了诸多的弊端。利如：长时间的玩手机中的游戏会始我们的眼睛因缺乏休息而酸累，甚至这会成为我们视力下降得元凶、长时间的玩手机中的游戏更有可能使我们忘记了学习，而导致我们的学习下降、手机中的电子书会使我们过早的成熟、不利于我们的身心发展更不利于我们的健康成长。如果这样手机就不是为我们的生活带来便利而是对更多人的成长带来阻力。

我们如何让手机的弊端转化为利端呢？我想这就要靠人们的约束力了。如过我们合理的利用手机管理好自己，不做游戏的奴隶而做手机的主人，我想哪么手机一定会给我们带来无穷的福利。

关于手机的危害600字话题作文4

在这个经济科技高速发展的时代，人们有了更多的交流方式，短信、微信、QQ……，可以让在外地的亲人与朋友能够更加快捷的交流。但慢慢地，人们开始过度地依赖手机了，反而少了亲人之间的面对面的交谈与陪伴，因此，我不禁产生了疑问：“到底谁才是我们的.亲人？到底哪个家才是真的？”

大年夜晚上，我们一家人正在饭店里，等待每年雷打不动的年夜饭。可是，爸爸、妈妈正聚精会神地盯着手机呢，时不时笑着，时不时又板着脸，原来他们在和朋友们微信聊天。我却只能和妹妹、弟弟呆呆地坐在冰冷的椅子上，望着他们。一秒、两秒、一分钟、三分钟……时间一分一分地流逝。舅舅、舅妈、外公、外婆点餐还没有回来，我离开座位来到妈妈旁边。

“妈妈，别看手机了，陪我们玩一会儿吧？”“去去，你们小孩懂什么？去找你爸爸去！”

“爸爸，我们玩一会儿吧！”“爸爸现在有事儿，等会儿舅舅舅妈来了和他们玩吧。”

“你们大人就知道 教育 我们小孩子，你们大人说有事儿，其实就是在和朋友聊天。我如今真的很迷茫，明明自己的亲人就在眼前，却还是只顾着手机，究竟手机是你们的亲人还是我们是？你们现在就把手机当作家人一样，你们没有亲人可以，但不可以没有手机。”我流下了泪水，爸爸妈妈低下了头：“溪溪，对不起！”

吃团圆饭了，我们在饭桌上欢声笑语、谈笑风声，一家人其乐融融。我望着大家开心的笑容，仿佛又回到了六年前年夜饭的情景，这才是家的味道呀！

手机确实可以让人们沟通更方便，但它永远不是我们的家人。它可以让我们知道很多信息，但它永远不会让我们感受到家的温暖。

关于手机的危害600字话题作文5

都说21世纪是高科技时代，电脑手机的普及，的确给我们的生活带来很多方便，但凡事都具有两面性，手机也不例外。

先来说说它的好处。对于热爱旅游的人，出门在外，它可以当导航，只要你想去的地方都可以帮你找到。对于宅男宅女一族，它可以让你足不出户就可知遍天下事，吃遍天下美食。对于喜欢购物却又懒得上街的人来说，它可以让你在最短时间内买到自己想要的东西。对于学生党来说，可以玩游戏来放松，减轻疲劳……这样来看，手机可谓是人见人爱。

可是，你们有没有发现：现在的人，过着一种“手机人生”。早上登录微博，写下一天的计划；上午浏览网页，了解最近国内外发生了什么大事；下午打打游戏，看看电子书或电视剧；晚上吃饭，拍照上传；睡前聊会QQ微信，最后发条动态，对世界说声晚安……就这样，一天就过去了。单看浏览记录，这一天过得真是忙碌又充实。可从现实来看，什么真正有意义的事都没做。

一整天都离不开手机，对我们的健康有着一定的影响。睡觉时，很多人把手机放枕边，手机的辐射会对人类的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。很多人经常熄灯后玩手机，手机的强光，会使黄斑部病变，轻者眼睛干涩，重者失明。其次，现在很多人得了“手机依赖症”，这会严重耽误学习或工作。再次，现在学生们都有手机，档次各不相同，这极容易造成心里不平衡，引起攀比之风，给父母造成经济负担。最后，手机是贵重物品，这不仅给不法分子带来了偷窃的机会，还有可能引发一些盗窃案件的发生。

不仅仅如此，手机还造成我们对于眼前人身边事的漠不关心。例如在聚会时，每个人都忙着刷手机，拍照发朋友圈发空间，从图片来看这是个热闹又温馨的场面，可现实却是鸦雀无声，冷情至极。再比如说经常在手机上社交会使自己丧失现实社交能力，在网上聊得很嗨，可是一到现实中社交的时候却表达不出来。

手机的利弊主要决定于自身是否懂得怎样合理有效地去使用，若仅仅是当做一种工具，它的作用就数不胜数；但若一天到晚“机不离手”，那就是弊大于利了。

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吸烟对吸烟者本人的危害已经众所周知,而被动吸烟的危害长期受到人们的忽视,直至近10年才开始引起国内外的关注。下面是我为你精心整理的关于吸烟危害健康的论文，希望对你有帮助! 关于吸烟危害健康的论文篇1 摘要：烟草行业在我国国民经济中占首要地位，而每年因吸烟对我国所造成的损失也不容忽视，于是有了所谓的“戒烟”行动。然而这所谓的戒烟人群成功戒烟的却寥寥无几，明知吸烟的危害却仍然继续吸烟。为了杜绝此现象，本文主要论述吸烟的危害和介绍成功戒烟人群的一些 方法 ，让吸烟远离我们的生活。 关键词：吸烟危害戒烟方法 一、烟草行业的现状 烟草行业在我国国民经济中占有重要的地位，行业市场规模超过万亿。2012年，中国烟草制品行业的产销规模均较2011年有所扩大，但规模以上企业家数较2011年有所减少。2012年中国烟草制品行业规模以上企业数量为143家，较2011年减少了8家，实现销售收入亿元，同比。2013年，烟草制品行业的企业数量减少，规模以上企业家数 ①135，但产品销售状况较好，实现销售收入亿元。 然而，我国每年因为吸烟造成的损失也非常巨大。根据卫生部曾经发布的一份《中国吸烟危害健康 报告 》显示，我国每年因为吸烟相关疾病所致死亡人数超过100万，经济损失高 ① 达亿元，已经足以抵消烟草所带来的收益 二、香烟的组成 尼古丁，香烟烟雾中极活跃的物质，毒性极大，而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。 焦油，在点燃香烟时产生，其性质与沥青并无多大差别。有分析表明，焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质，是导致癌症的元凶。亚硝胺，亚硝胺是一种极强的致癌物质。烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚硝胺(TSNA)。一氧化碳，吸烟时，烟丝并不能完全燃烧，因此会有较多的一氧化碳产生。一氧化碳与血红蛋白结合，影响心血管的血氧供应，促进胆固醇增高，也可以间接影响某些肿瘤的形成。放射性物质，烟草中含有多种放射性物质，其中以钋210最为危险。它可以放出α射线。其他有害及致癌物质，除了上述有害物质之外，香烟中的有害物质还有苯并芘，这是一种强致癌物质。另外烟中的金属镉、联苯胺、氯乙烯等，对癌细胞的形成会起到推波助澜的作用。 三、吸烟的危害 致癌作用。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物，需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，这就解释了吸烟是多种癌症发生的高危因素。 对心、脑血管的影响。许多研究认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。统计资料表明，冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍，病理解剖也发现，冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛而 严重。高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9～12倍。 对呼吸道的影响。吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。实验研究发现，长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，粘膜下腺体增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改变，容易阻塞细支气管。吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍，且与吸烟量和吸烟年限成正比例，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难。肺功能检查显示呼吸道阻塞，肺顺应性、通气功能和弥散功能降低及动脉血氧分压下降。即使年轻的无症状的吸烟者也有轻度肺功能减退。COPD易致自发性气胸。吸烟者常患有慢性咽炎和声带炎。 四、戒烟失败原因何在 人们知道了吸烟的众多危害，开始了戒烟，但是戒烟成功的例子却不容乐观，为什么呢? 最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力，遇到挫折就放弃。戒烟是一件难事，当然不能一蹴而就。此外，烟民还必须避免以下几种经常出现的错误做法和想法。 1. 对戒烟不作充分的思想准备和物质准备，心血来潮般地想到戒烟就开始。这是一种轻敌思想，在这种情况下戒烟，十之八九要失败。对大多数烟民来说，戒烟是一场克服烟瘾的斗争，不是自己能完全左右的。因此，需要有充分的思想准备，了解一切有用的戒烟知识和方法，制订详细的戒烟策略和计划。戒烟的办法有多种，应该向戒烟成功者取取经，并采纳适合于自己的戒烟方法。 2.没搞清自己吸烟的真正原因。每个烟民都有促使自己吸烟的原因，有的出于社交的需要，有的为了减轻心理压力(压力食品)，有的则为了追求时髦。一旦你明白了自己为什么要点燃香烟时，你就会去寻找其他无危害的方法，来代替香烟。 3.有些烟民怕戒烟失败而被人取笑，不敢公开宣告自己要戒烟，只是暗暗下决心戒烟。这就陷入了孤军作战的境地，很难戒烟成功。所以，戒烟时应大胆地争取家人、同事、朋友的帮助，并提醒周围的人，你戒烟也是为了大家的健康(健康食品)，希望得到他们的鼓励和支持。事先向大家打个招呼，把你戒烟的消息传出去，这样，同事、客户就会体谅你，而不再向你递烟，也就少了许多尴尬。开个家庭戒烟“发布会”如何?让妻子、孩子配合你，演练拒绝香烟时的言谈举止。例如，可坚决而有礼貌地说：“谢谢您，我不吸烟!” 五、如何戒烟 如何戒烟，我们来听听成功戒烟的声音。第一，扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 第二，避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。第三，餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。 研究表明：在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。 六、 总结 吸烟的危害如此之多，如果你是吸烟人群中的一个，请停下来吧，否则将来后悔的终将是你，如果你没有吸烟，你应该感到庆幸，同时也希望你告诫周围的朋友，吸烟有害健康，请远离吸烟，戒烟戒烟不容迟疑。 关于吸烟危害健康的论文篇2 【摘要】世界卫生组织《烟草控制框架公约》：虑及国际社会关于烟草消费和接触烟草烟雾对全世界健康、社会、经济和环境造成的破坏性后果的关注，严重关注全世界，特别是发展中国家，卷烟和其他烟草制品消费和生产的增加，以及它对家庭、穷人和国家卫生系统造成的负担。认识到科学证据明确确定了烟草消费和接触烟草烟雾会造成死亡、疾病和残疾，以及接触烟草烟雾和以其他方式使用烟草制品与发生烟草相关疾病之间有一段时间间隔，还认识到卷烟和某些其他烟草制品经过精心加工，籍以引起和维持对烟草的依赖，它们所含的许多化合物和它们所产生的烟雾具有药理活性、毒性、致突变性和致癌性，并且在主要国际疾病分类中将烟草依赖单独分类为一种疾病。 【关键词】吸烟 健康 烟草 吸烟有害健康，尽人皆知。然而，不少人你说你的，我吸我的。有的甚至觉得吸一支烟只少活几秒钟，抽一辈子烟也少活不了两年，毫不在乎。更可怕的是，当前我国的烟民队伍在扩大，烟民的人均年龄在降低，女烟民在增加，每天平均吸烟的支数在增多，因吸烟导致各种疾病进而死亡的人数也在增加 ……大量事实说明，吸烟对人们健康的危害，已成为世界公害之一。 吸烟是众所周知的健康杀手，和吸烟相关的疾病的发病率正在呈上升趋势。让我们来看这样一组惊心动魄的数字吧：1支烟里面约含有4000种化学物质，这些物质都有可能对你的健康产生危害;烟草每年引起的全球死亡人数达300万，到2025年将增至1000万;目前我国每年死于烟草危害者已达60～70万，到2025年将达200万;我国卫生部2001年公布的中国人10大死亡原因里，占前4位的4种疾病分别为恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、呼吸道疾病，而这些疾病都与吸烟有关;目前全球共有13亿吸烟者，我国吸烟者则有3亿多人，而且15～19岁的年轻人吸烟率还在呈不断上升趋势。如不采取有效 措施 遏制这一势头，30年后我国的吸烟者将增加至亿人，到那时，治疗因吸烟而引起的有关疾病所耗费的医疗费用会远远超出烟草行业所创造的利润，这还不包括疾病导致的其他间接费用的增加。同时，吸烟还不断引发出许多诸如环境污染、青少年犯罪、走私之类的社会问题。由此可见，控烟工作任重而道远。 1.吸烟与身体健康 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。死于心脏病的机率也要大两倍。每天吸烟超过20支者患心脏病的几率增加6倍。这是因为烟气中的化学物质会使冠状动脉收缩、痉挛，导致心绞痛和慢性动脉损害。一氧化碳和尼古丁是香烟中导致心脏病的两大罪魁祸首。有人认为，少量吸烟问题不大。但丹麦科学家进行的一项大规模调查表明，女性每天吸3支烟、男性每天吸6支烟，就可使患心脏病的危险增加1倍。吸烟的误区：吸烟可以控制体重。在与不吸烟者身高相同的情况下，吸烟者的体重虽然比不吸烟者轻，但是由于吸烟影响身体脂肪的分布，吸烟者的腰围要比不吸烟者粗。也就是说，虽然吸烟者在整体上是“消瘦”了些，而其腹部却不然，这是因为机体把更多的脂肪“转移”到了腹部。这里的脂肪细胞不仅代谢活跃，而且还凭借它们靠近心脏的“地理”位置和血流方向的优势，把大量脂肪倾入人体血液中，增加了吸烟者患心脏病、糖尿病的机会。 2.肺癌的流行与防治 肺癌的流行与防治：20世纪初，肺癌在全世界是罕见的肿瘤。但到20世纪中叶以后，由发达国家开始，渐至发展中国家，肺癌的发病率和死亡率迅速上升。2002年，全球肺癌新发病例135万，占所有癌症新发病例的，与1985年相比，增加了51%(男性44%,女性76%)。肺癌是肿瘤死亡的主要死因，2002年，肺癌死亡118万，占所有癌症死亡的。值得注意的是，1980年之前，69%的肺癌发生在发达国家，之后， 的肺癌发生在发展中国家。 我国肺癌的发病及死亡率显著上升：我国肺癌的发病率和死亡率一直呈上升趋势。在过去的30年中，我国高发癌症变化明显，肺癌死亡率由20世纪70年代位居癌症死因第4位，跃居2000年的第1位，上升最为明显。我国1973-1975年全人口及1990-1992年1/10抽样人口全死因回顾调查资料显示，肺癌死亡率自20世纪70年代的万增至90年代的万,升幅达，在所有恶性肿瘤中最高。其中男性死亡率由万升至万,上升了;女性由万升至万，上升了。这一时期，尽管肺癌高发地区多处于城市,但城乡肺癌死亡率均显著上升。 利用两次全国肿瘤死因回顾调查原始数据，以及中国疾病预防控制中心1991-2000年全国疾病监测系统有关肺癌死亡率的数据，经年龄标化后制图。结果显示，我国男性及女性肺癌死亡率由20世纪70年代到21世纪，呈持续上升的趋势。 与世界流行情况相似，我国肺癌发病率和死亡率也为男性高于女性。20世纪70年代，我国肺癌死亡率的性别比为(男性万，女性万)，90年代为(男性万，女性万)。城市的性别比高于农村。 我国肺癌的发病率和死亡率呈地区分布差异，城市明显高于农村。20世纪70年代，城市和农村肺癌死亡率分别为万和万;90年代，城市和农村肺癌死亡率分别为万和万。1993-1997年，全国12市县肺癌的发病和死亡资料显示，不论男性还是女性，城市的肺癌发病率和死亡率均高于农村。其中上海、北京、天津、武汉和哈尔滨等大城市的死亡率最高。 我国肺癌的发病及死亡年龄自40岁以后迅速上升，70岁达到高峰，75岁以后略有下降。女性和男性年龄发病率和死亡率的变化趋势基本一致。但在肺癌死亡率迅速上升的城市，不同时期的肺癌死亡率年龄曲线显示，肺癌死亡率高峰出现前移。如北京，20世纪70年代与80年代相比较，70年代肺癌死亡率由40岁年龄组开始迅速上升，而80年代则由30岁年龄组就出现上升，前移了5～10年。天津、沈阳等地也有类似现象。调查表明，我国肺癌的发病及死亡年龄有年轻化的趋向。 肺癌的临床诊治效果不佳：肺癌早期少有症状，因症状就诊者多属中晚期，疗效不佳。因而早期发现，早诊早治是提高肺癌治愈率、降低死亡率的关键。但是，目前全世界尚没有成熟的肺癌筛查方案。痰细胞学检查及胸部X线检查作为肺癌的筛查方法应用已有半个多世纪，痰细胞学检查因受多种因素影响，假阴性偏高;胸部X线对于直径<1厘米，隐藏在心脏和大血管后方的病灶，漏诊率较高。以上两种方法对于降低肺癌的死亡率收效甚微。我国云南个旧锡矿矿工中，肺癌早期发现的研究也得到类似结果。目前，发达国家提倡的液基细胞学检查及低剂量螺旋CT等方法，在我国开展筛查的条件尚不具备，因此，肺癌早诊早治的实施难度颇大。 近20年来，肺癌的影像诊断及临床治疗技术有了相当程度的进展，医院收治的可根治切除的肺癌患者，其5年生存率约为25%～30%。肺癌总的5年生存率在发达国家约为15%，我国低于10%。究其原因，主要是绝大多数患者就诊时已属晚期，失去外科手术治疗的指征。我国目前尚无肿瘤临床专业准入标准，肺癌的临床诊治也急待规范。与发达国家相比，我国肺癌的防治仍有较大差距。 3.吸烟不会上瘾 烟草中的尼古丁已被公认为是会令人上瘾的化学物质。吸烟时，烟内的尼古丁会使人产生短暂的兴奋感觉，从而令吸烟者总想继续吸烟。久而久之，吸烟者在心理和生理上就会对尼古丁产生依赖。当吸烟者停止吸烟一段时间时，他们就会因体内的尼古丁减少而感到不适，从而产生戒断症状，即感到烦躁、头痛、失眠和精力难于集中等。 4.吸烟可以缓解压力 烟草中的尼古丁可阻碍人脑神经反应，从而使吸烟者暂时感觉轻松。但当吸烟者体内缺乏尼古丁时，会再次出现疲倦感，需要通过吸烟来补充体内尼古丁作为提神之用，这便形成恶性循环。吸烟除有“镇静”作用外，同时也有兴奋作用。如果你很紧张，它能做的就是提高你的血糖水平和肾上腺素水平，使你更加焦虑和紧张。 为了你和他人的健康，请勿吸烟!放下香烟后，在20分钟内你的血压会同降，8小时内你血液中一氧化碳的含量会降到正常水平，2天内患心脏病的几率会下降、嗅觉也会有所好转，3天内你的呼吸道开始畅通，2周内血液循环得到改善，1个月内鼻窦阻塞减轻、疲劳减少，2个月内你的肺功能有所提高，6个月内整体体能提高，1年内永久性的皱纹减少、患冠心病的几率下降到吸烟者的一半，3～5年内患肺癌的几率下降到正常。要成功戒烟，主要依靠你的意志和信念。若这是你第一次尝试戒烟，你应该坚定信念，告诉自己一定能成功。即使你曾戒烟失败也不要轻易放弃，因为戒烟未必能够一次成功。开始戒烟也就意味着你重新选择了健康的生活方式。 参考文献 〔1〕 任民主.吸烟与健康论文集 〔M〕.经济日报出版社, 〔2〕 颜真.给吸烟者的礼物〔M〕.蜀蓉棋艺出版社, 〔3〕 万德森.吸烟与癌症--社区肿瘤防治丛书〔M〕.广东科技出版社, 〔4〕 傅华，李枫.现代健康促进理论与实践〔M〕.复旦大学出版社， 〔5〕 李科文，魏书彪.吸烟的历史〔M〕.重庆出版社， 关于吸烟危害健康的论文篇3 【摘要】世界卫生组织《烟草控制框架公约》：虑及国际社会关于烟草消费和接触烟草烟雾对全世界健康、社会、经济和环境造成的破坏性后果的关注，严重关注全世界，特别是发展中国家，卷烟和其他烟草制品消费和生产的增加，以及它对家庭、穷人和国家卫生系统造成的负担。认识到科学证据明确确定了烟草消费和接触烟草烟雾会造成死亡、疾病和残疾，以及接触烟草烟雾和以其他方式使用烟草制品与发生烟草相关疾病之间有一段时间间隔，还认识到卷烟和某些其他烟草制品经过精心加工，籍以引起和维持对烟草的依赖，它们所含的许多化合物和它们所产生的烟雾具有药理活性、毒性、致突变性和致癌性，并且在主要国际疾病分类中将烟草依赖单独分类为一种疾病。 【关键词】吸烟 健康 烟草 吸烟有害健康，尽人皆知。然而，不少人你说你的，我吸我的。有的甚至觉得吸一支烟只少活几秒钟，抽一辈子烟也少活不了两年，毫不在乎。更可怕的是，当前我国的烟民队伍在扩大，烟民的人均年龄在降低，女烟民在增加，每天平均吸烟的支数在增多，因吸烟导致各种疾病进而死亡的人数也在增加 „„大量事实说明，吸烟对人们健康的危害，已成为世界公害之一。 吸烟是众所周知的健康杀手，和吸烟相关的疾病的发病率正在呈上升趋势。让我们来看这样一组惊心动魄的数字吧：1支烟里面约含有4000种化学物质，这些物质都有可能对你的健康产生危害;烟草每年引起的全球死亡人数达300万，到2025年将增至1000万;目前我国每年死于烟草危害者已达60～70万，到2025年将达200万;我国卫生部2001年公布的中国人10大死亡原因里，占前4位的4种疾病分别为恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、呼吸道疾病，而这些疾病都与吸烟有关;目前全球共有13亿吸烟者，我国吸烟者则有3亿多人，而且15～19岁的年轻人吸烟率还在呈不断上升趋势。如不采取有效措施遏制这一势头，30年后我国的吸烟者将增加至亿人，到那时，治疗因吸烟而引起的有关疾病所耗费的医疗费用会远远超出烟草行业所创造的利润，这还不包括疾病导致的其他间接费用的增加。同时，吸烟还不断引发出许多诸如环境污染、青少年犯罪、走私之类的社会问题。由此可见，控烟工作任重而道远。 吸烟与身体健康：一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。死于心脏病的机率也要大两倍。每天吸烟超过20支者患心脏病的几率增加6倍。这是因为烟气中的化学物质会使冠状动脉收缩、痉挛，导致心绞痛和慢性动脉损害。一氧化碳和尼古丁是香烟中导致心脏病的两大罪魁祸首。有人认为，少量吸烟问题不大。但丹麦科学家进行的一项大规模调查表明，女性每天吸3支烟、男性每天吸6支烟，就可使患心脏病的危险增加1倍。吸烟的误区：吸烟可以控制体重。在与不吸烟者身高相同的情况下，吸烟者的体重虽然比不吸烟者轻，但是由于吸烟影响身体脂肪的分布，吸烟者的腰围要比不吸烟者粗。也就是说，虽然吸烟者在整体上是“消瘦”了些，而其腹部却不然，这是因为机体把更多的脂肪“转移”到了腹部。这里的脂肪细胞不仅代谢活跃，而且还凭借它们靠近心脏的“地理”位置和血流方向的优势，把大量脂肪倾入人体血液中，增加了吸烟者患心脏病、糖尿病的机会。 吸烟不会上瘾。烟草中的尼古丁已被公认为是会令人上瘾的化学物质。吸烟时，烟内的尼古丁会使人产生短暂的兴奋感觉，从而令吸烟者总想继续吸烟。久而久之，吸烟者在心理和生理上就会对尼古丁产生依赖。当吸烟者停止吸烟一段时间时，他们就会因体内的尼古丁减少而感到不适，从而产生戒断症状，即感到烦躁、头痛、失眠和精力难于集中等。 吸烟可以缓解压力。烟草中的尼古丁可阻碍人脑神经反应，从而使吸烟者暂时感觉轻松。但当吸烟者体内缺乏尼古丁时，会再次出现疲倦感，需要通过吸烟来补充体内尼古丁作为提神之用，这便形成恶性循环。吸烟除有“镇静”作用外，同时也有兴奋作用。如果你很紧张，它能做的就是提高你的血糖水平和肾上腺素水平，使你更加焦虑和紧张。 为了你和他人的健康，请勿吸烟!放下香烟后，在20分钟内你的血压会同降，8小时内你血液中一氧化碳的含量会降到正常水平，2天内患心脏病的几率会下降、嗅觉也会有所好转，3天内你的呼吸道开始畅通，2周内血液循环得到改善，1个月内鼻窦阻塞减轻、疲劳减少，2个月内你的肺功能有所提高，6个月内整体体能提高，1年内永久性的皱纹减少、患冠心病的几率下降到吸烟者的一半，3～5年内患肺癌的几率下降到正常。要成功戒烟，主要依靠你的意志和信念。若这是你第一次尝试戒烟，你应该坚定信念，告诉自己一定能成功。即使你曾戒烟失败也不要轻易放弃，因为戒烟未必能够一次成功。开始戒烟也就意味着你重新选择了健康的生活方式。 参考文献 〔1〕 任民主.吸烟与健康论文集 〔M〕.经济日报出版社, 〔2〕 颜真.给吸烟者的礼物〔M〕.蜀蓉棋艺出版社, 〔3〕 万德森.吸烟与癌症--社区肿瘤防治丛书〔M〕.广东科技出版社, 〔4〕 傅华，李枫.现代健康促进理论与实践〔M〕.复旦大学出版社， 〔5〕 李科文，魏书彪.吸烟的历史〔M〕.重庆出版社，

化工职业病危害因素检测论文

职业病学毕业论文可以写当前比较热门的尘肺病。当时写的时候也是费了不少脑筋，还是上届的同学给的雅文网，那是帮了大忙啊广州市部分工厂工人职业病危害认知及影响因素的探讨浅议增强行业自律在我国职业病防治工作中的重要意义湖南省贯彻《职业病防治法》控制职业病危害近期效果及其影响因素的分析北京市西城区企业员工对职业病防治知识的知晓情况浅谈我国劳动保护与职业病防治2006—2010年广东省新发职业病病谱分析《中华人民共和国职业病防治法》实施前后合肥市诊断职业病资料分析2001—2010年广东省新发职业病分类分布特征分析宁夏部分企业职业病危害因素作业工人职业健康监护分析2003—2012年深圳市松岗街道职业病发病情况北京市西城区企业职工职业病防治知识知晓率调查分析唐山市重大职业病危害防范管理现状研究某煤电扩建工程职业病危害因素检测与分析职业病风险与雇主责任保险的风险管控浅谈职业病防治法中放射卫生工作的特殊管理3例职业病案例分析浙江省湖州市2008—2012年职业病报告病例分析 优先出版北京市职业病诊断与鉴定问题和对策深圳市光明新区2006～2011年职业病发病情况分析某公司乙醇胺装置建设项目职业病危害控制效果评价1例中毒性肝损害病例职业病诊断过程分析扬州市10年间职业病发病状况分析广西1992至2005年职业病发病情况的流行病学调查某机械公司新建项目职业病危害控制效果评价上海市闵行区19662004年职业病发病状况分析1992～2003年淄博市职业病发病情况分析广西2002年职业病发病报告与分析唐山市不同行业职业有害因素和职业病分析2007—2013年无锡市职业病发病情况分析

光阴似箭，岁月无痕，一段时间的工作已经结束了，回顾这段时间以来的工作，收获颇丰，是不是该好好写一份工作总结记录一下呢？好的工作总结都具备一些什么特点呢？下面是我帮大家整理的职业病防治工作总结（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

为了加大职业病防治工作执法监督检查力度，提高职业病防治能力和水平，保护劳动者健康权益，我所对合阳县存在职业危害因素用人单位的职业病防治工作进行了重点监督检查。现将有关情况总结如下：

一、贯彻实施职业病防治法，加大宣传教育力度

充分利用宣传资料等多种形式，有针对性地宣传职业病防治知识，加大对《职业病防治法》和相关法律、法规的宣传。我所向经营者及一线工人采取发放宣传材料形式，就职业病防治、防范等内容进行了宣传教育。通过宣传活动，提高了人们对职业病防治工作重要性的认识，为开展职业病防治工作创造了良好的社会环境和工作环境。同时对企业法人及职业卫生专兼职管理人员、卫生监督人员和技术服务人员进行培训，督促企业对员工进行职业卫生知识培训，使企业法人及其职业卫生专兼职管理人员提高职业病防治责任和法治意识，做到知法、懂法、守法和用法，使职业卫生技术服务人员适应职业病防治需要，掌握技术规范和标准，提高技术水平；使劳动者懂得职业病防治中权益，掌握职业病防治知识。

二、加大职业病监督力度，发现问题及时整改

（一）开展了预防性卫生监督：按照省卫生监督所下达的文件要求，卫生监督所于上半年对部分县立项项目的建设项目职业病危害因素评价工作落实情况进行了监督检查。向合阳县平政煤矿、金水桥水泥、独惠水泥厂、源源化工厂下达了监督文书，督促企业尽快落实建设项目职业病危害因素评价工作。对个别因生产原因不能正常开展评价工作的企业，要求其向县卫生监督所作出书面说明。

（二）开展了健康监护监督检查：对全县部分企业职业病危害基本情况进行了调查建档，对企业落实职业病防治工作情况进行监督检查，主要检查包括作业场所安全设施落实情况、劳动者健康监护、企业劳动合同签订情况，以及企业参加工伤保险、职业病人申请工伤认定、劳动能力鉴定和待遇支付情况。针对部分用人单位职业健康体检率低等问题对1家企业进行了现场监督检查，写了3份现场监督笔录并下达了监督意见书，提出18条监督意见，有效的促进了用人单位健康监护工作的开展。我县的大部分企业能够落实职业病防治措施，平政煤矿企业能按照标准配备了防护设备，有卫生安全防护等措施，有防护器具并能做到定期维护和保养，能督促职工正确配带使用，企业职工能定期进行体检，保证了企业员工身体健康，做到有健康证上岗。企业能够与职工正确签订用人合同，企业及时为职工参加工伤保险，全县企业按时落实到位工资待遇，确保职工人身安全，增强了职业病防治意识。

（三）开展了职业卫生技术服务监督检查：按照全省职业卫生工作安排，根据《职业病防治法》规定，20xx年全县职业卫生技术服务资质进行了监督检查。目前，我疾控中心和县医院取得了健康体检资质。县疾控中心取得了建设项目职业病危害评价和职业病危害因素检测与评价资质。上半年，对县职业卫生技术服务资质情况进行了检查。检查了各单位人员资质情况，检测评价项目，健康体检项目及报告书写等，提出了改进措施。三、经济创收情况

20xx年，卫生监督所始终把经济创收作为第一要务来抓，全所同志转变思想观念，在经济创收上想办法出主意，多方争取联系检测评价和体检单位。同时，卫生监督所不断提高自身的各项业务技术水平，保证为客户提供客观真实、准确公正、优质高效的职业卫生技术服务，并无偿为客户提供职业卫生技术指导。克服了职业卫生职能调整等因素带来的各种困难。在经济创收中严格管理，依法收费。

四、存在主要问题

虽然我们对职业病防治工作采取了一定的措施，做了一些工作，取得了一些成绩，但与上级的要求相比，与工作实际要求相比，还存在许多薄弱和不足之处。一是部分企业对职业病危害认识严重不足，法律意识淡薄、漠视职业病防治。二是我县企业较小，工人流动性强，伸缩性大，企业认识不到位。三是工业基础弱，企业职业卫生管理相对滞后，近年农业人口向县城转移，企业大量雇用农民工、临时工，职工安全与卫生意识不够强。四是对企业监测有待加强。五是职业卫生管理档案有待进一步完善。这些问题和不足，我们将进一步加大工作力度，高度重视，切实加以解决。

五、明年的工作思路

在下一步的工作中，我们将以这次检查为契机，对存在的问题，认真采取措施，加以解决。一是加强领导，增强责任。进一步加强领导，对职业病防治工作中存在的重点、难点问题和薄弱环节，认真地分析、研究和解决，确保各项工作落到实处，尽快建立完善职业病防治体系。

二是加强宣传教育，强化职业安全意识。加大《职业病防治法》等法律法规宣传。有计划地组织单位负责人开展《职业病防治法》及有关法律、法规、标准及防治知识培训班，强化职业安全意识，让企业承担相应的法律责任和义务。充分利用媒体、企业宣传等多种形式，注重提高劳动者的法律观念和自我保护能力。

三是开展职业病防治工作专项治理。针对企业规模小、设备简陋、难于监督管理等特点。采取“摸情况、抓典型、促整改、抓落实”的方法，切实将我县企业职业病防治工作落到实处。强化各部门的工作职责，整合监管力量，充分发挥行业协会作用，强化行业自律。加强日常监督检查，突出重点，及时整改，对职业病危害严重且屡教不改的用人单位依法严肃查处。

职业病防治工作是一项长期的系统工程，我们深感责任重大，今后将进一步加大工作力度，坚持预防为主、防治结合的方针，采取有力措施，在预防、控制和消除职业病危害，防治职业病，保护劳动者健康等方面加倍努力，为广大群众的健康和合阳县的社会经济发展做出新贡献。

5月19日，刚下夜班的大庆石化公司员工张旭光交完班，决定步行回家。他走出乙烯装置区，看到装置两旁草地上的露水晶莹透亮。张师傅深吸一口清新的空气，挺直了腰板。他还清楚地记得，两年前，自己上班还戴个大口罩，冬天眼镜上一层雾，夏天又捂得难受，摘又摘不得。张旭光说：“现在雨后，有人把玻璃擦干净；现场巡检，有人自觉把垃圾捡起来，大家自觉建立起良好的健康环境。”

石油化工企业职业病危害因素分布广，涉及人员多。这两年，大庆石化公司不断完善员工健康保障体系，改善员工作业环境，有效控制和减少危险因素对员工健康的伤害，从监督、治理到保障，升级职业健康管理。三级职业卫生管理动态监督

为强化员工职业健康监护工作，大庆石化公司在相关职能部门和直线组织上建立、分解和量化健康安全环境与质量目标，实施HSE管理体系，成立了公司、分厂、车间相关部门组成的职业病防治领导小组，形成纵向到底、横向到边的职业卫生管理网络。经过一年多的运行，杜绝了人身伤亡安全事故，杜绝了新发职业病，有毒有害岗位员工职业性健康体检率100%。

20xx年年初，这个公司对影响员工职业健康的危险源及环境因素进行重新补充识别与评价。通过全员调查，识别评价出各岗位的风险和环境因素万个，全部制定了控制措施，实行车间、分厂、公司三级管理。截至目前，这个公司制定职业健康管理方案17项，并进行动态跟踪监督检查。

职业健康专项治理四步落实

大庆石化公司CPI污水预处理装置，承担着年生产能力60万吨乙烯装置的污水预处理任务。在有毒有害岗位工作了21年的杨爱军师傅说：“预处理污水池气味难闻，特别是在阴天下雨时，气味更大。”公司针对这一实际，进行了专项治理，使装置周围三苯等有毒气体去除率达85%，实现有毒气体达标排放，保证岗位员工的身心健康。

为加大对炼化生产和施工作业现场的安全监督力度，公司增设了气防站，提高危化品泄漏等紧急状态下的应急处置能力，整体上提升安全监督力度和危化品泄漏应急防控能力。去年，大庆石化投入1800万元，对员工职业健康安全进行治理，做到了人员、责任、措施、时间四落实。

安全技能培训三个百分百

结合大型化工企业生产实际，大庆石化公司不断加大职业健康安全监控力度，采取“100%接受安全防护应知应会知识培训、100%会使用防护用品、100%具备自我防护能力”的强化技能培训，从操作维护、人机接触、危险化学品等方面，对员工在岗位上的安全、健康危害进行梳理与总结。目前，公司已举办安全培训班41期，培训近4000人。

为了员工职业健康疗养达到100%，20xx年，大庆石化对员工健康疗养费发放进行调整，采取工资发放与建立疗养账户报销相结合的办法，组织511名特殊岗位员工到丹东和兴城进行离岗休养，为1333名特殊岗位员工办理了自行休养审批手续。

大庆石化职工医院设有化工厂区急诊急救、预防保健、职业健康体检、社区卫生服务等专区，为员工进行职业病的监测与防治。针对化工生产及员工安全健康防护实际，近年来，烧伤整形科在烧伤治疗和整形手术等方面均有较大突破，达到国内先进水平。

国家卫生计生委、国家安监总局等部门认真贯彻落实《职业病防治法》，履行法定职责，20xx年主要开展工作如下：

一、完善规章标准，编制专项规划

国家卫生计生委配合全国人大常委会修订了《职业病防治法》，组织修订相关部门规章。国家卫生计生委和国家安全监管总局联合编制《国家职业病防治规划(20xx-20xx年)》，以国务院办公厅名义印发，引领各地做好“十三五”时期职业病防治工作，提出了到20xx年职业病防治的总体目标和工作指标，明确了主要任务及实施举措。国家安全监管总局组织制定了《安全生产“十三五”规划》和《职业病危害治理“十三五”规划》，修改完善了《高危粉尘作业与高毒作业职业病危害防治条例》草案。提高职业卫生标准、放射卫生标准和职业健康技术标准的效率和质量，制定了《局部排风设施控制风速检测与评估技术规范》等7项职业健康技术标准。

1 配合修订了《职业病防治法》;

2 编制《国家职业病防治规划(20xx-20xx年)》;

3 制定了《安全生产“十三五”规划》和《职业病危害治理“十三五”规划》(安监总局);

4 修改完善了《高危粉尘作业与高毒作业职业病危害防治条例》草案(安监总局，还未颁布);

5 制定了：

AQ/T4274-20xx 局部排风设施控制风速检测与评估技术规范

AQ/T4275-20xx 家具制造业手动喷漆房通风设施技术规程

AQ/T4276-20xx 噪声职业病危害风险管理指南

AQ/T4277-20xx 隧道运营场所防尘防毒技术规范

AQ/T4278-20xx 水泥生产企业建设项目职业病防护设施设计专篇编制细则

AQ/T4279-20xx 汽车制造业建设项目职业病防护设施设计专篇编制细则

AQ/T4280-20xx 火力发电企业建设项目职业病危害控制效果评价细则

等7项职业健康技术标准(安监总局)。

二、提高服务水平，维护健康权益

国家卫生计生委继续加强各级职业病防治机构能力和服务体系建设，举办两期全国职业卫生与放射卫生管理培训班，不断提高职业健康检查、职业病诊断服务水平，确保为用人单位和劳动者提供方便优质的职业卫生服务。国家卫生计生委、国家安全监管总局、人力资源社会保障部、全国总工会等10个部门出台了《加强农民工尘肺病防治工作的意见》，指导各地简化诊断程序，强化全流程规范管理，方便劳动者接受职业健康服务，切实保护农民工职业健康和相关权益。

1 两期培训班(职业卫生与放射卫生，卫计委)。

2 出台《加强农民工尘肺病防治工作的意见》：

1、着力加强农民工尘肺病源头治理。

各地主动关闭粉尘危害严重、不具备防治条件的小矿山、小水泥、小冶金、小陶瓷、小石材加工等企业。要建立粉尘危害企业黑名单制度，对违法违规企业坚决予以曝光。

2、大力推进农民工职业健康检查工作。

[内容与常规要求没特殊点]。

3、认真做好尘肺病诊断鉴定和医疗救治工作。

各级卫生计生、人力资源社会保障、安全监管等部门和工会组织要针对当前农民工尘肺病诊断过程中存在的实际问题，研究制订具体办法，简化诊断程序，缩短诊断时间，切实解决农民工尘肺病诊断的实际困难。对诊断有争议的，按照有关规定进行鉴定。

[简化诊断程序好像还都没出台，其余内容与常规要求没特殊点]

4、有效保障符合条件的尘肺病农民工工伤保险待遇。

对于未参保尘肺病农民工，由用人单位依法支付其各项工伤保险待遇。用人单位不支付的，工伤保险基金按规定先行支付，并由社会保险经办机构依法向用人单位追偿。

[其余内容与常规要求没特殊点]

5、切实解决特困尘肺病农民工医疗和生活问题。

未参加工伤保险，且用人单位已经不存在或无法确认劳动关系的尘肺病病人，参加基本医疗保险的，按规定享受基本医疗保险相应待遇，并可向地方人民政府民政部门申请医疗救助和生活等方面的救助。各地要落实大病保险和医疗救助制度，及时将符合条件的尘肺病农民工纳入大病保险和城乡医疗救助体系。上述保障制度仍不能解决医疗救治问题的，要采取多种措施，使其获得医疗救治。各级民政部门要将符合条件的尘肺病农民工纳入最低生活保障、临时救助等社会救助范围。对尘肺病农民工遭受突发性、紧迫性、临时性基本生活困难的，应当按规定给予临时救助。各地要出台优惠政策，鼓励企业、社会团体和个人弘扬中华民族“扶危济困”的传统美德，为尘肺病农民工献爱心、送温暖，逐步形成政府救助与社会关爱相结合的工作格局，共同解决尘肺病农民工的生活困难。

6、全力维护尘肺病农民工职业健康权益。

[内容与常规要求没特殊点]。

7、全面强化政府落实责任。

[内容与常规要求没特殊点]。

三、强化监督执法，查处违法行为

国家安全监管总局积极指导和推动做好职业健康监督执法工作，20xx年各级安全监管部门共监督检查用人单位395289家，下达执法文书284523份，行政处罚10487万元，较20xx年分别增长、、。对6个省的39家建设单位执行建设项目职业病防护设施“三同时”制度情况进行了专项检查，发现问题358项，下发了专项检查情况通报，并责令相关企业立即予以整改。加强对职业卫生技术服务机构的监管，及时向社会公开通报，并责成有关省市依法严肃处理。

处罚力度大幅度增强(安监)。

四、开展专项治理，强化源头防控

国家安全监管总局组织开展了陶瓷生产和耐火材料制造企业粉尘危害专项治理，对15个省(区、市)进行督导，起草下发《陶瓷生产和耐火材料制造企业粉尘危害治理工作监督检查要点》，为各地开展监督检查提供了依据。以尘毒危害严重的企业为重点，开展尘毒危害治理示范企业创建活动，以点带面，推动重点行业领域尘毒危害治理。组织开展工业企业粉尘和化学毒物危害状况抽样调查，共抽查32个省级单位118个县(市、区)的29351家工业企业，涉及劳动者2815088人，形成了《工业企业粉尘和化学毒物危害状况抽样调查报告》。

专项整治：陶瓷生产和耐火材料制造企业粉尘危害治理，效果显著(安监)。

五、加强监测报告，履行防治职责

国家卫生计生委继续做好职业病报告管理工作，进一步提高职业病报告质量和时效性，组织编写《职业病报告信息管理规范》。进一步推进中央转移支付职业病防治项目，开展重点职业病、职业性放射性疾病、医疗卫生机构医用辐射防护等三项监测工作，对工作效果施行量化考核，组织省份间交叉督导检查。组织支持西藏自治区开展放射卫生监测工作，帮助西藏弥补了工作空白。国家卫生计生委和国家安全监管总局加强职业病防治机构建设，目前全国共有职业健康检查机构3497家，职业病诊断机构580家，职业卫生技术服务机构1209家。

1 编制《职业病报告信息管理规范》(卫计委)。

2 开展重点职业病、职业性放射性疾病、医疗卫生机构医用辐射防护等三项监测工作，支持西藏自治区开展放射卫生监测工作(卫计委)。

3 目前(20xx年年底?)全国共有职业健康检查机构3497家，职业病诊断机构580家，职业卫生技术服务机构1209家(安监、卫计委)。

六、广泛开展宣传，推动健康促进

国家卫生计生委、国家安全监管总局、人力资源社会保障部和全国总工会等部门联合印发《职业病防治法》宣传周活动通知。各地以“健康中国，职业健康先行”为主题，出动宣传人员7万余人次，举办研讨会、报告会、知识讲座等9000余场，参加现场咨询万人次，发放宣传材料1437万余份。制作下发《〈职业病防治法〉系列宣传光盘(20xx年)》5000套，在《人民日报》《中国安全生产报》刊发10个专版。国家安全监管总局推动“中国职业健康”微信平台建设，各级安全监管部门培训职业健康监管人员21788人次，组织培训企业负责人、职业健康管理人员122万人次，培训接触职业病危害劳动者1259万人次。国家卫生计生委积极拓展职业健康管理内涵，搭载健康城市平台，推动健康企业建设，编制相关指导文件。

《职业病防治法》宣传周活动，做了很多事情。

为了深入贯彻《职业病防治法》，按照县文件精神，我乡在20xx年4月25日至5月1日开展了《职业病防治法》宣传周活动，本次活动的主题是“防治职业病，爱护劳动者”。下面就我乡宣传周活动工作总结如下：

一、专人负责，加强领导

我乡严格按照职业病防治有关要求，结合实际情况，成立职业病预防工作小组，确定相关工作重点，建立领导责任制，将工作任务和责任逐级分解，落实到人。

二、主抓源头，加强监管

我乡坚持预防为主，从源头控制职业危害，规范企业生产经营行为，明确企业在职业病防治中的法定责任，督促企业建立职业病防治责任制，指导企业完善职业卫生管理，帮助企业建立预防控制职业病危害的管理机制，从根本上减少和消除职业病危害。

三、广泛宣传，营造气氛

1、为扩大宣传力度，让广大职工深入了解《职业病防治法》，维护自己的合法权益，20xx年4月30日，我乡安监办组织派出所、供电所、中心校、卫生院等相关职能部门在张集街举办《职业病防治法》宣传周活动。活动期间发放宣传材料200余份，接受现场咨询群众及职工150余人。取得了良好的宣传效果。

2、4月29日下午，新张集乡安监办组织人员学习《职业病防治法》，主要有乡安委会成员单位负责人、各村委会主任、经营危险化学品负责人代表、加油站点负责人代表、建筑队负责人代表等42人参加了此次学习。

通过《职业病防治法》宣传周活动的开展，我乡采取各种形式向广大劳动者广泛深入地宣讲《职业病防治法》及防治职业病的有关知识。使得广大职工熟悉《职业病防治法》，学会用它维护自身的合法权益，提高职业病防治意识，同时要求企业严格按照《职业病防治法》的规定认真落实各项职业病防治措施，确保劳动者的身体健康和合法权益。

一、公司深入贯彻理念

我公司做为中石油下属分公司，全面贯彻国家职业病防治的法律、法规，坚持“预防为主，防治结合”的.方针，突出“以人为本、健康至上”的理念，致力于员工职业健康监护和职业病危害作业场所监测工作，改善施工作业条件、预防、控制和消除职业病危害，积极创造有利于员工健康的工作环境和劳动条件。

（一）加强职业病防治意识

公司在职业健康工作上认真执行《中华人民共和国职业病防治法》，坚持“以人为本、健康至上”的理念，以员工职业健康监护为重点，同时对作业场所进行监测，防治有危害员工健康的不良因素，努力做好企业职业病防治工作。中石油早在XX年就制定和印发了《中国石油天然气集团公司职业健康监护管理规范》和《中国石油天然气集团公司作业场所职业病危害因素检测规范》，所属企业按照《集团公司20xx年职业健康工作指导意见》抓职业健康工作的落实，加大对施工作业一线和大型施工作业现场的职业健康管理，完成了全年职业健康监护和作业场所职业病危害因素监测任务，杜绝了急性职业病、放射性事故发生。

（二）工作中主要做法和取得的成绩

20xx年，公司对油气生产、炼油化工、钻井、物探、测井、井下作业、管道施工和物资装备等生产作业场所进行了职业病危害因素普查，重点查清了作业场所职业病危害因素现状、危害种类、防护设施设备的配备使用情况，并针对危害因素采取了相应卫生防护措施。一、针对公司基层和野外施工作业人员多的特点，将这部分员工的身心健康作为公司职业健康工作的重点，连续三年以“职业健康小分队”的独特形式开展“送健康到一线”活动。在对xx名从事特殊岗位的员工进行了职业体检，体检率达。通过以上做法，我们的职业病防治工作取得了好的成绩，受到了广大员工的垦定。

二、严格执行员工健康体检和职业病定期检查制度，逐步落实一线员工的疗养制度。

针对生产作业和工作场所涉及职业健康危害种类多、环境恶劣、流动性和劳动强度大的特点，加强员工职业健康监护和作业场所职业病危害因素监测，努力改善施工作业条件，突出职业病预防、控制，创造有利于员工健康的工作环境和条件。

三、公司加强了职业病危害源头控制，淘汰了一批落后工艺和技术，加大了资金投入，努力消除职业病危害影响因素。

努力改善员工工作场所的条件和环境，为员工提供合格的防护用品及防护设施，减少有毒有害物质对人体的危害。

（三）今后工做发展

在今后工作中，我们还要在《职业病防治法》上加大宣传工作，积极维护企业员工的健康。

准备组织召开一次《职业病防治法》学习座谈会，通过多媒体讲座的形式，着重宣讲职业病防治有关知识及个人健康自我保护知识；开展一次《职业病防治法》全员知识答题活动；各基层单位都要制作宣传标语，编写宣传板报，悬挂《职业病防治法》宣传图。为提高宣传效果，我们也可以在员工食堂发放宣传资料，进行现场咨询，进一步增强了员工防护意识。

同时我们还要加强对员工的安全卫生工作：关注并指导员工开展施工作业卫生与健康工作，突出做好员工的饮食、饮水卫生、防暑降温、预防传染病和员工突发意外伤病的救治，注重员工生产、生活和基本卫生设施改善等，把为基层职业健康服务同健康监护、健康知识普及教育结合起来。为野外施工作业员工进行职业健康体检，对作业场所危害进行检测和评价，为员工进行义诊、健康指导和心理咨询，公司还准备购置健康体检车，我们希望通过这些措施更好的为生产一线员工的职业健康防治工作提供良好的保障。

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