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猴是一个俗称。灵长目中很多动物我们都称之为猴。灵长目是哺乳纲的1目。动物界最高等的类群，大脑发达；眼眶朝向前方，眶间距窄；手和脚的趾（指）分开，大拇指灵活，多数能与其他趾（指）对握。包括原猴亚目和猿猴亚目。原猴亚目颜面似狐；无颊囊和臀胼胝；前肢短于后肢,拇指与大趾发达,能与其他指（趾）相对；尾不能卷曲或缺如。
猴的种类很多，有猕猴、懒猴、蜘蛛猴、疣猴、叶猴、红面猴、狒狒、山魈、金丝猴、黑叶猴等。猕猴生活在亚洲和非洲的热带森林里，我国的四川、广东、广西、浙江等地也产猕猴。它们大多住在靠近河流的密林中，营树上生活，群居，猕猴的身体除面部、耳廓、手掌、足掌、臂部以外，都密生黄色的细毛，两眼向着前方，两个鼻孔很接近。猕猴的手和足都能握物，这是跟在树上攀援和跳跃的生活相适应的，下地后常用四肢行走，有时也能用后腿直立行走，牙齿的形状和数目都和人相似，吃果实和种子，也吃鸟卵和昆虫，口腔两侧颊部各有一囊，吃进口腔的食物，如果一时来不及细嚼，就暂时贮藏在颊囊里，留待空闲时再细嚼咽下，猕猴的大脑很发达，大脑不仅体积大，遮盖了脑的其他部分，而且表面生有很多凹沟，所以大脑的表面积增大很多，由于大脑发达，所以猕猴的行为复杂，记忆力和模仿性很强，马戏团常训练猕猴表演各种动作。猴是灵长类动物，很多动作与人类动作相近，才智仅次于人和类人猿。它的脑结构也与人十分相似。猴有100多种，世界上最小的猴生活在厄瓜多尔、巴西和秘鲁地区，叫做“倭狨”。这种猴连尾巴在内也只有30厘米，而尾巴就占去了一半，它们吃苍蝇、蚊子、蜘蛛和飞蛾，所以也叫食虫猴。世界上最大的猴是非洲的狒狒，身高90厘米到一米，体重达50多公斤。世界上最珍贵的猴是中国的金丝猴，它青面蓝鼻，鼻孔朝天，肩背金光闪闪的毛发。野生的猴多喜欢群居生活，由一只体大力强的公猴担任“猴王”，统率着全群，其他公猴当“卫士”，保卫母猴和仔猴。如狒狒在寻找食物和饮水时，都是集体行动，并由最强壮和最勇敢的雄猴组成“先锋队”在前头开路。如遇到狮子或其他敌害，“先锋队”就冲上去搏斗，周围树上的狒狒则一起大声喊叫壮威助战。峨眉山的猴还“拦路打劫”，使游客哭笑不得。猴子经过训练可以耍猴戏、演杂技，帮人作事。马来西亚训养的猴可以爬到20多米高的椰子树上摘椰子，一只猴子一天可摘1000多个。英国人训养的猴子可以骑着狗去放羊。日本的兽医让猴子当助手，帮助医生给动物开刀。美国人训养猴子为四肢瘫痪的人当保姆
猿猴属最古老的灵长类，可以上溯到6500万年前的古新世。这种动物与其说是像猴，不如说更像松鼠。这是一种爱在地上乱窜，专门以昆虫为食的胆小哺乳动物。
起因：
唐僧、孙悟空师徒四人在击败了六耳猕猴的挑衅后，六耳猕猴不甘心自己的失败，加之他想独往西天取经，赢得名声，身成正果。于是，他三番五次地假扮成孙悟空，以假乱真，迷惑了唐僧。
经过：
六耳猕猴有意在唐僧面前杀伤小盗，让唐僧误以为是悟空所为，把他逐出禅门，自己就可以乱中取利，趁机抢走通关牒文。唐僧果然中计，在大念了一通紧箍咒后，要将悟空赶走。孙悟空遭此冤枉后，忠心不改。
为保唐僧去西天取经，他不得不去南海普陀，求助于观音菩萨。但六耳猕猴自恃有一身通天的本领，一而再、再而三地与孙悟空掀起了一场场恶斗，两个猴子都使出了看家本领和浑身的解数，一直打上了凌霄宝殿，玉皇大帝令他们二人停止，但六耳猕猴竟然不服从玉帝的命令，闹得玉帝也无可奈何。
结果：
真假美猴王一直厮打到灵山，要让如来佛辨个真伪，说出是非。在佛法无边的如来面前，六耳猕猴最终闹了个原形毕露，自食恶果。唐僧师徒四人在战胜了六耳猕猴以后，又踏上了去西天取经的漫漫长路。
扩展资料：
六耳猕猴，假悟空，无姓名，传说的四大灵猴之一，实力和真孙悟空一般无二，大战孙悟空，闹到上天入地下海。一说为孙悟空之二心，故与孙悟空本领无二。
唐僧：紧箍疼不出；天王：镜子照不出；观音：我也看不出；谛听：我看出来也不敢说……谁都认不出来，最后如来佛道出六耳真身并用金钵盂罩住，才被孙悟空一棍子打死。
看《西游记》第五十七回，说是“六耳猕猴”化作孙悟空的摸样，伤了唐僧，后又和孙悟空大打出手…… 这位假孙悟空，实力不用多说了吧，和真孙悟空一般无二，大战孙悟空，闹到上天入地下海。
在唐僧那：念紧箍咒，两个都喊疼，自然看不出哪个真假； 到天宫：拖塔天王拿照妖镜照，也看不出； 又到观音那：观音也看不出。最后到幽冥处阎罗那，经“谛听”听过之后，“谛听”却说：“我看出来了，却不敢说” 最后还是如来老佛爷道出六耳真身并用金钵盂罩住，才被孙悟空一棍子打死。
这是整个故事，看似很简单，很完整，不过，这是一个天大的伏笔。
这部小说以“唐僧取经”这一历史事件为蓝本，通过作者的艺术加工，深刻地描绘了当时的社会现实。全书主要描写了孙悟空出世及大闹天宫后，遇见了唐僧、猪八戒和沙僧三人，西行取经，一路降妖伏魔，经历了九九八十一难，终于到达西天见到如来佛祖，最终五圣成真的故事。
参考资料来源：百度百科——六耳猕猴
今天妈妈带我上街卖水果吃。哇！水果摊上的水果真多呀！有火红 的红蛇果、小小的人参果、月牙般的香蕉 和新鲜的火龙果等，看得我眼花缭乱。这时，我发现了我最爱吃的猕猴桃。 我连忙让妈妈给我买几个。它们只有拳头 那么大，皮的表面是青褐色的，外皮十分 粗糙，还有细细软软的绒毛，是所有的水 果中最难看的。在挑选的时候，我发现猕 猴桃有软有硬，妈妈告诉我，硬的是刚摘 下来的，要过好几天才能吃，软的马上就 能吃了。于是妈妈决定买软的。一回到家，我就迫不及待地剥开皮， 淡绿色的果肉和排列均匀的黑色的小籽映 入我的眼前，还散发出一阵芳香。我轻轻 咬了一口，哇！酸酸的、甜甜的、软软 的，真好吃！妈妈对我说：“这猕猴桃因为猕猴爱 吃而得名，虽然它很难看，但是它有很多 用处，比如说：有止渴、解热、通淋、健 胃的功效，还可以治疗烦热、消渴、黄 疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病， 而且还能抗衰老和防癌功效。猕猴桃含有 糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二 种，还含有丰富的维生素和其他多种成 分。”我说：“想不到这小小的猕猴桃有这 么多的用处和营养，真是不能以貌取人 呀！”
我喜欢吃猕猴桃，因为猕猴 桃是维生素含量最多的水果，它 非常有营养，吃起来酸酸甜甜的 ，味道很好。猕猴桃又称为奇异果，它的 种类繁多，全世界现有52个种类 。主要分为徐香、金香、秋香、 沃香等等。黄金奇异果是奇异果 的新品种，切开为金黄色，口感 较甜，非常好吃。猕猴桃的叶子是圆形或宽倒 卵形的，顶端钝圆或微凹，很少 有小突尖，基部呈圆形或心形， 边缘有芒状的小齿，表面有稀疏 的毛，背面密密麻麻的长满了灰 白色的星状绒毛。因为猕猴桃果 皮上全部覆盖了绒毛，貌似猕猴 而得名。还有人说猕猴喜欢吃这 种水果，但其实猕猴可能一辈子 都无缘见到猕猴桃。猕猴桃有“水果之王”的美称 ，因为它的维生素C含量在水果中 名列前茅，一颗猕猴桃能提供一 个人一日维生素C需求量的两倍多 ，所以被誉为“水果之王”，猕猴 桃还含有良好的可溶性膳食纤维 。猕猴桃的植株是分外雌雄的 ，雄株多毛，而叶小，雄株花也 较早出现于雌花。然而雌株却少 毛，或无毛，叶大于雄花。我们挑选猕猴桃时，可要认 真仔细。首先，一定要选头尖尖 的，像只小鸡嘴巴的，而不要选 头扁扁的，像鸭子嘴巴的那种， 鸭嘴巴的那种是用了激素的，像 小鸡嘴巴的那种是没用过激素或 少用激素的。挑选时要选颜色略 深的那种，就是接近土黄色的外 皮，这是日照充足的象征，也更 甜。还有就是猕猴桃要挑接蒂处 是嫩绿色的，这种的新鲜。整体 软硬一致，如果一个部位软就是 烂的。颜色在接蒂处周围是深色 的也甜。总之，要看硬度，看外 表，看大小，看颜色。好的猕猴 桃切开后，可看到果肉的颜色呈 现浓浓的绿色、味道酸酸甜甜， 这样的猕猴桃品质最好，维生素 含量最高。好了，说了这么多，我都 有点流口水了，总之，猕猴桃是 一种又好吃又有营养的水果，我 们都要多吃点啊。
在学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是我收集整理的猕猴桃作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
我的家乡在都江堰，山清水秀，物产丰富。那里是猕猴桃的故乡，我爱家乡的猕猴桃。
阳春三月，沉睡了一冬的猕猴桃树被蒙蒙细雨淋醒。它们贪婪地吮吸着春天那清新、甜润的露珠儿，一片片圆形的叶子在雨雾中欢笑着。叶子越长越大，把整个园子全都变成了一片绿色的海洋，好像毛茸茸的地毯。
初夏的时候，猕猴桃树长得更加茂盛。它们悄悄地开出乳白色的小花，后来，慢慢变成朵朵小黄花。很远处都能闻到花的清香，使人陶醉。一群群小蜜蜂在花丛中采蜜。
金秋时节，是猕猴桃收获的季节。放眼望去，漫山遍野都是猕猴桃，仿佛置身于猕猴桃的世界，连空气中都有猕猴桃的香气。你看那一根根水泥柱支撑着缠绕的猕猴桃树藤，藤下挂满了大大小小的猕猴桃，真惹人喜爱。它们开始时是圆圆的，小小的，最后长成了椭圆形，像鸡蛋一样大小。它们先是淡绿色的，成熟后就成了棕褐色的，表面上布满小斑点，而且长满了毛茸茸的细毛，用手摸一摸，软乎乎的，可舒服了。
猕猴桃刚摘下来的时候又酸又涩，要是放上几天就会慢慢地变软。我轻轻地剥开皮，里面就是又香又甜的果肉，果肉里有好多像芝麻大小的籽。你只要轻轻咬开它，你的舌头就会沾满了汁水，舌头也变绿了，那香甜的滋味让人回味无穷。因为它的味道甜，山间猕猴爱吃，所以才叫猕猴桃。
猕猴桃不但把美的花和美的果实奉献给人们，还为家乡人民开辟了一条致富之路。
我爱家乡的猕猴桃！
一天，妈妈给我买了一些猕猴桃，我可喜欢吃了，我还发现了一个关于猕猴桃的秘密呢！那天，我迫不及待从袋子里拿了一个猕猴桃，可刚到手，那高兴的劲儿一下子就烟消云散了。我疑惑地问：“妈妈，这猕猴桃怎么这么硬？还没熟吧？”
“是生了点，不过我有办法让它们变熟！”妈妈说。“什么办法？”一向爱打破沙锅问到底的我，好奇地问道。妈妈没有立刻回答我，只是往装猕猴桃的袋子里放了几个苹果，又把袋子扎紧了。也不知道妈妈的葫芦里卖什么药。我疑惑不解：“这样猕猴桃真的会熟吗？”妈妈胸有成竹地说：“你就等着过几天吃猕猴桃吧！”两天后，我放学回家，妈妈拿出一个猕猴桃，剥了皮，递给我。我接了过来，绿莹莹的果肉，如翡翠一般，好诱人啊！我赶紧咬了一口，甜滋滋、酸溜溜的汁水，顿时溢满唇齿之间。“真好吃！”我边吃边问妈妈：“妈妈，你又买猕猴桃啦，你上次买的猕猴桃呢？”“这就是我上次买的。
你看，我把它们和苹果放在一起，已经成熟了，这回该相信我的话吧。”“这是什么原因呢？”“我也不知道，这是从电视上看来的。你想知道为什么，可以上网查相呀！”我立刻冲到电脑前，打开电脑找到百度输入关键词“猕猴桃+苹果”，答案马上跳出来。
原来，苹果可以释放出一种叫乙烯物质，正是它让猕猴桃变熟了。猕猴桃成熟之迷解开了，我不禁感叹道：原来生活中处处有科学啊！只要我们多动脑，多思考，一定能让科学成为我们生活的好帮手，让科学为我们的生活服务。
咦？老师手上为什么拿着装着3个毛茸茸的猕猴桃的袋子？难道是……
原来，我们要举行一场剥猕猴桃大赛。朱老师充当了指挥官的角色，并挑了戴源然等优秀的“士兵”参加战斗。而那3颗猕猴桃牵动了台下40双眼睛的目光，上面的小细毛，如同一根根小刺，刺激着“士兵”们的紧张的心。
终于，计时的时钟上的齿轮开始了转动。戴源然“士兵”的手指开始摘掉猕猴桃头顶上黑而硬的那顶“小帽子”，小猕猴桃便“秃头”了。源然用指尖一撕，一张薄薄的皮便从他的手和猕猴桃之间滑了出来。紧接着，一张张薄而软的皮，迅速地一个接一个地落了下来，“呼”地一下，戴源然把皮扒了一大半，他紧张的汗水一下子停止了流动。源然的神情严肃了许多，更加认真、迅速地把皮剥下，大概是因为紫灵同学比他要快许多。紫灵虽然快，可那张严肃的脸不时转到源然那儿，不一会儿啊，源然已和她的进度相同，紫灵紧张得气息短促，鼻子“呼哧呼哧”小声、快速地呼吸。源然和紫灵不相上下。
终于，戴源然大喊一声：“我好了！”紧接着，紫宁也剥好了。只是刘林昊还在不紧不慢、不慌不忙、沉着冷静地剥着皮。同学们急得直瞪眼，大喊：“加油加油！”一两分钟后，他也剥好了。
这场比赛虽然结束了，可是同学们还前呼后拥地围着3位“士兵”……
在我小时候，有一次看别人吃未熟的猕猴桃时“痛苦”的样子，吓了一跳。从此，我吸取教训，便从不吃猕猴桃。不过，有一次尝试，使我爱上了吃猕猴桃。记的几年前的一天，爸爸拿回一大箱猕猴桃。我看见了，立即躲得远远的，嘴边还嘀咕着：“快跑，别让‘臭味’把我‘熏倒’！救命！help!”不仅这样，我还试图把它扔进垃圾桶。
那天晚饭后，我看见爸爸妈妈准备吃猕猴桃，惊恐万状，赶忙跑过去。紧张的，命令似地大喊：“别吃！吃了会很‘痛苦’！”声音大得像万均雷霆。爸爸妈妈吓了一跳：“怎么？猕猴桃有毒吗？”“不是！”我有讲起了小时候的那件时，爸爸妈妈愣了一下，随即哈哈大笑：“儿子，他（那个吃未熟的猕猴桃的人）吃的猕猴桃没熟！而我们吃的猕猴桃熟了！你就放心吃吧！”不过我仍然坚持自己的观点——猕猴桃不好吃。气呼呼地走进卧室，“砰！”的一下关上门,生气的自言自语:“不听‘小孩’言，吃亏在眼前！”第二天晚饭后，爸爸妈妈又在吃猕猴桃了，看着他们津津有味地吃着，心里很不是滋味儿。终于，好奇心使我来到他们跟前毫不犹豫的把妈妈手里刚剥好的猕猴桃咬了一大半。哇……
猕猴桃真是太美味了，它绿色的果肉有一股浓厚的甜味，隐隐约约带着一种酸味，清爽可口，十分美味。从此，我非常喜欢吃猕猴桃，那是我的尝试换来的美味呀！
每个人都知道各种水果，它们含有人体所需的维生素和各种营养素。
我最喜欢的是猕猴桃。我喜欢它独特的外观和可爱的味道。猕猴桃的平均大小相当于一个孩子的拳头，有着蓝棕色的皮肤，非常粗糙的皮肤，和薄薄的软毛，这是所有水果中最丑的。然而，它的肉是淡绿色的，并且均匀地覆盖着黑色的小种子。它还散发出一种淡淡的气味。它尝起来又酸又甜，又软又好吃。
这次回家，我妈妈去她朋友家买了很多猕猴桃。当她回到家，她兴奋地在我面前炫耀：“看，我给你带了什么回来？”我听到声音，转身看过去，却看到妈妈背着一袋小水果。我心想：这样不起眼的水果怎么能让我妈妈如此兴奋呢？它比乒乓球小，比大红枣小，比鸡蛋小，小到可以一口吞下。看着这么小的水果，我过去没有胃口，认为这些水果肯定不好吃。看到我不屑一顾的表情，我妈妈说，“这是猕猴桃的迷你版本。你尝了就会知道了。”
晚上，我妈妈剥了一盘猕猴桃。剥皮后，她看起来越来越瘦，越来越小，看起来像一个处女水果。我随手拿起一个，轻轻咬开。哇，味道真的很棒。果肉比平时更浓，酸中带甜，甜中带清香。
从这个事件中，我发现有些事情不能仅仅通过看它们的外表来得出结论。它提醒我，人们不能根据外表来判断，海水也不能被测量。
大家都知道猕猴桃是一种水果，但今天我要讲述的，是一只小黑狗的故事……
他是一个“男孩子”，很调皮，一身黑黑的毛，胸前有一撮白毛，很是机灵可爱。
我们搬进了新校园，自然也遇到了他。我们在老师的补习班写完作业，已经是晚上走出来，看到远处有一个黑乎乎的毛团，我小心翼翼地走过去，他抬起了头，我瞬间就呆住了，他的另一只眼睛怎么不对劲，仔细一看，在光的照耀下，他的眼睛是……蓝色！
“啊！”我被吓到了。
我的同学跑过来她说“大惊小怪，挺可爱的，要不咋们养起来吧！”
我本身也喜欢狗狗，也就勉强同意了“可怎么养啊？经常也见不上的。”
“没事没事，可以晚上喂他。”
对哦，我一看时间不早了，恰好我还带着面包和水，嗨，他还真不挑食，都吃了。
我很和他道了别，赶忙回家了。
我的家乡在南阳，南阳是一个物产丰富的地方。这里有驰名中外的独山玉，有精美绝伦的的烙画，还有肉质鲜美的黄牛……而我却喜欢美味可口的猕猴桃。
春天来了，细雨如丝，沉睡了一冬的猕猴桃被绵绵春雨惊醒了。它伸伸腰枝，冒出了嫩绿嫩绿的新芽，小芽不停地长呀长，变成一片片圆形的叶子，把果园里的架子都盖住了。
初夏的时候，猕猴桃更加茂盛了，还开出了乳白色的小花，花有五到六片花瓣组成。花香沁人心脾，勤劳的蜜蜂在花丛中翩翩起舞。过了几天，白色的小花变成黄色，慢慢地凋谢了，结出了一个个指头大小绿色的小猕猴桃来。
秋天到了，猕猴桃成熟了。猕猴桃的果实像鸡蛋一样大小，遍身长满了毛茸茸的小刺，摸起来痒痒的，有点扎手。摘下一个，剥开褐色的果皮，就可以看到它那翠绿的果肉，中间还有一排排黑色的种子。轻轻咬一口，又酸又甜，牙齿舌头也染上了绿色的果汁，真让人回味无穷。猕猴桃名字就是因为猕猴桃果实的外形像一个小小的猕猴，所以它就叫猕猴桃了。
猕猴桃不仅好吃，而且营养丰富，维生素C的含量是水果中最多的，所以被称为“水果之王”。老年人吃了延年益寿，小孩子吃了健康聪明。
我家乡的猕猴桃很好吃，欢迎大家来品尝哟！我爱我家乡的猕猴桃。
我爱家乡的山，我爱家乡的水，但我更爱家乡的酸酸的猕猴桃。因为：
猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的营养价值远超过其他水果。
猕猴桃还含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的`肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。
它还含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。
甚至，它还含有丰富的叶黄素，叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明，为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力。
最重要的是它还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。
能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。
大家猜猜我是谁吗？我身穿黄褐色和绿色的衣服，我的身体圆圆的，小小的，只有一个手掌大小，绿色的，还有几颗黑黑、小小的子，没错，我就是含有大量维生素——猕猴桃。
我呢，是腾类，属猕猴桃科，衣柜里只有黄褐色、绿色的衣裳。我的身体是圆圆的、小小的。我的衣服上有许多的毛，摸上去有些粗糙。闻上去芬香扑鼻，脱了衣服后可以闻到一股淡淡的清香，让人口水直流。
我是可以直接吃，只要先把果皮去掉就可以吃了。我还可以制作成水果拼盘、沙拉，重要的是人们制作蛋糕时喜欢拿我来当蛋糕上的装饰品，让人看了食欲大开。把我衣服脱了，像一颗晶莹的绿宝石，拿来尝一口，哇，脆脆的，甜中带酸的汁水在口中流淌着，妙不可言。因为我的原产地是中国，所以我还有“中华猕猴桃”的美称呢。由于科学技术发展，人们还发现了我的药用价用，我体内含有大量的维生素C，对高血压、心血管病、肝炎等疾病都有疗效。
我是腾类，叶片近乎圆形，叶柄较短，基部往往呈紫红色，光滑无毛。我对我的生长环境很苛刻，低温会枯萎，结不出果实来。我喜欢阳光，棚架让我去沐浴阳光。如果气温、土壤、和阳光都适合，我才结出庞大的果实来。
听了我的介绍，你们觉得我可爱吧，更喜欢我了吧，记住我，爱上我吧——猕猴桃！
大家好呀，我是猕猴桃。因为外形似猕猴，有浓密的绒毛，椭圆形的十分小巧玲珑，所以被称为猕猴桃。可我有一点不满，大家好像都不怎么喜欢我，所以今天看好了！
我呢是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。大家可别看我褐色的丑丑的，可是营养价值可不弱于苹果、梨等。我呢其维生素C等含量可是高于柑橘；而营养价值也在水果中名列前茅，可是被誉为“水果之王”呢！而猕猴桃汁因营养价值高更成为运动员的首选保健饮科，也是老年人、儿童的最佳滋补果品。小朋友们天天一个我，身体绝对好。
水果一定要受大家喜爱，味美是不可缺的，当然我也不例外。我呢也有自个儿的忠诚“果粉”。说起来也挺自豪的，因为果实肉肥汁多，清香鲜美、甜酸宜人，列入中国人最喜爱的水果之一。绿色的果实一咬下去，便感到一阵酸爽、清凉。淡淡的果香可是入人肺腑，沁人心脾。我酸中泛甜、芳香怡人，而且营养格外丰富，这连小猴子也欲罢不能啊，我就是他们最佳的“仙果”美食呀。
我除了直接食用以外呢，还可以加工成果汁、果酱、果干、果脯等，而且种种都受大家喜爱。像我这种色泽诱人、风味可口的酸酸甜甜又清爽的水果，不管怎么吃美味。
说完了这些，大家是不是更喜欢我了呢？
秋风，吹黄了稻子，吹紫了葡萄，吹红了苹果，到处都有秋婆婆的足迹，到处都有丰收的喜悦。
在这个秋高气爽的日子里，我们兴高采烈地去上虞摘猕猴桃，心里总会充满无限的喜悦与好奇，因为这次毕竟是我第一次去摘猕猴桃。 汽车开了大约两个多小时，终于到达了目的地 。放眼望去，漫山遍野都是猕猴桃，仿佛置身于猕猴桃的世界，连空气中都弥漫着猕猴桃的香气。你看那一根根水泥柱支撑着缠绕的猕猴桃树藤，藤下挂满了大大小小的猕猴桃，真惹人喜爱。它们开始时是圆圆的，小小的，最后长成了椭圆形，像鸡蛋一样大小。它们先是淡绿色的，成熟后就成了棕褐色的，表面上布满小斑点，而且长满了毛茸茸的细毛，用手摸一摸，软乎乎的，可舒服了。可是有些猕猴桃摸上去还是硬硬的，我想这么硬的猕猴桃能吃吗？我带着疑惑不解的心里想。摘下一个又小又青的猕猴桃，当我轻轻一碰，那个小家伙就摔了下来。别看它小，它可顽强了，我拨了好几分钟的皮可还是没拨好，好几分钟后我终于把它拨好了，该尝尝自己的劳动果实了，我咬了一口，里面就是又香又甜的果肉，果肉里有好多像芝麻大小的籽。你只要轻轻咬开它，你的舌头就会沾满了汁水，舌头也变绿了，那香甜的滋味让人回味无穷。
这是一次愉快又难忘的经历， 原来猕猴桃是长在藤上的呀！
我的家在南阳，这里物产丰富，有美名远扬的界中米醋，有香甜可口的确香菇，有肉质鲜美的南阳黄牛，还有那驰名中外的独山玉……，然而，我最喜欢的就是中华猕猴桃。
春天，猕猴桃的枝条像葡萄一样长在架子上，几个月后长出新芽，绕着架子使劲的往上爬，直到结果为止。
猕猴桃叶子是椭圆形，像雨伞一样长在架子上，背后长着那刺手的茸毛，它的颜色是白色的，过了几个星期后，它的叶子又就成了淡绿色的了。
到了明年的4月份的时候，猕猴桃架上挂职满了浮白色的小花，过了几个月后，花的颜色渐渐的变成了黄色。
到了秋天，猕猴桃树上挂满了果实。
猕猴桃似乎是圆圆的，像鸡蛋一样大小，遍身长满毛茸茸的细毛。等猕猴桃渐渐长熟，摘下一个，剥开皮，就可以看见里面绿色的果肉，里面还有许多像芝麻大小的籽。
猕猴桃先是淡绿色的，成熟后变成棕褐色的。你只要轻轻咬开它，当你的舌头上就会沾满了汁水，同时舌头也变绿了。
没有成熟的猕猴桃又苦又涩，而成熟的猕猴桃又甜又软，吃起来稍微有点酸酸的，不过吃多了就不觉得酸了。
猕猴桃号称“水果之王”，它含有丰富的维生素C，营养价值非常高，猕猴桃还可以经过加工制成猕猴桃干、果汁、罐头等食物，吃起来非常好吃。
啊！我爱家乡的猕猴桃，更爱我的家乡！
猕猴桃，香甜可口，鲜嫩多汁，又大又圆，实在诱人。而且，猕猴桃不仅好吃，还是富含维生素最高的水果呢！让人想流口水。
星期五，放学了，妈妈正接我回家，忽然看到有人在摆摊卖猕猴桃，旁边一块牌子“促销促销，纯天然优质猕猴桃，原价40元一箱，现价15元一箱。”妈妈走过去，摆摊的阿姨也对她说：“哎，美女，我们现在在搞活动，原价40元一箱，现价15元一箱，可甜了，您尝尝。”说着，给了我妈妈半个，又给了我半个，“小朋友，你尝尝味道怎么样？”哇，真甜，这和超市里卖的可有天壤之别，这儿卖的是又大又圆又甜，超市里卖的是又小又瘪又涩，而且坏了的还特别多，一想到上次在超市里，我就特生气。
一箱有20个，“那买一箱吧！”妈妈说。于是，我们花了15元买了一箱猕猴桃。妈妈又一想，说：“机不可失，失不再来，这么便宜的猕猴桃，而且这么甜，下次想来买也买不到了。”于是妈妈又买了一箱，我抱着两箱猕猴桃兴冲冲地回了家。
这两箱猕猴桃虽然又大又重，可是在家里太受欢迎了，尤其是弟弟，欢喜得不得了。难怪它叫猕猴桃，我弟是属猴的，这猕猴桃把我弟都给迷住了。不知不觉，一箱猕猴桃就快要“不翼而飞”了。
今晚，我们全家人在欢声笑语中度过……
我的家乡在南阳，家乡的特产数不胜数，有体格健壮、肌肉匀称的南阳黄牛，有花色繁多、光泽度高的独山玉，有劲道、色味俱佳的方城烩面，有圆润酸甜的镇平樱桃……，可我最喜欢的还是西峡的猕猴桃了。
在西峡，几乎家家都种猕猴桃。它们像葡萄一样攀在架子上生长，叶子的形状是心形的。
猕猴桃开花的时间是5月下旬到6月上旬，花初开时是乳白色，随着生长变成黄色，8月到10月是猕猴桃结果的时期，刚长出的猕猴桃是青绿色的，待到成熟时就变成了棕褐色的。
猕猴桃是椭圆形的，和鸡蛋一样大小，遍身布满了毛茸茸的细毛，用手一摸有一点粗糙。猕猴桃没有成熟时有一点硬，用手剥开皮，咬一口有一点苦涩。待到成熟时就变得有些软，剥开皮，露出翠绿色的果肉，汁水太饱胀了，我忍不住想咬一口，呀！有点甜，还有点酸。低头一看，里边还有芝麻粒大小的黑色的籽儿呢！
家乡的猕猴桃含有丰富的维生素C，有“果中之王”的美称，它的根、茎、叶都可药用，能够抗癌，防衰老，还具有抗糖尿病的潜能。
家乡人把猕猴桃制成饮料、果脯经常食用，可以解热止渴、健胃、生津美容。
有一次，妈妈带回来一袋猕猴桃，我忍不住吃了一个有一个，最后我发现，我的牙齿连面包都咬不动了，被猕猴桃给酸倒了。
我爱猕猴桃，更爱我的家乡——西峡。
猕猴桃是我最爱吃的水果，因为它是水果中的维生素C之王。
中国是猕猴桃的故乡，种猕猴桃的历史源远流长，可以追溯到两千多年前。猕猴桃的名字以及引种栽培始见于唐代诗人岑参《太白东溪张老舍即事，寄舍弟侄等》的诗中，其中一句“中庭井阑上，一架猕猴桃”可以证明一千两百年前陕西就有了猕猴桃的庭院栽。
猕猴桃一般为椭圆状，大小和一个鸭蛋差不多，约6厘米长，圆周约4。5至5。5厘米。没成熟时外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表面覆盖着浓密的绒毛，果肉呈亮绿色，中间有好几排黑色或红色的种子。
猕猴桃质地柔软，口感酸甜。它的味道与成熟度有关。要怎样才能知道猕猴桃有没有熟呢？用大拇指和食指捏捏猕猴桃的两端，如果硬，那就说明猕猴桃没熟，如果软，就说明猕猴桃熟了。你若是想催熟猕猴桃，不妨把猕猴桃和苹果一起装在熟料袋里，密封好。
“水果之王”猕猴桃酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补佳品。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁等微量元素，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的营养价值远远超过其他水果，它的钙含量是葡萄柚的2。6倍、香蕉的4倍、苹果的17倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。所以，猕猴桃被称为维生素C之王。
这就是猕猴桃。
1、猴子是哺乳纲灵长目猴科动物的统称，杂食性，以水果为主，不放过唾手可得的肉食，是三种类人猿灵长目动物的成员。 2、猴子和人一样，同属于动物学中的“灵长目”。灵长类动物与其他哺乳动物相比，主要特点是： 四肢长并有明确分工，关节灵活而运用自如，拇指可与其它四指对握，双手具有一定的操作功能； 具有辨别色彩的能力； 双目和人类相似，长在头部前方，具有“双视”功能，能准确判断距离； 上下颚短，脑腔很大，大脑发达，智力较高。 3、广泛分布于世界各地。若从进化程度讲，可分为低、中、高三类。低等类有狐猴、指猴、婴猴、树熊猴、懒猴、跗猴等；中等类如狨、节尾猴、卷尾猴和有颊囊、杂食、素食的各种猕猴；高等类又称“猿”，包括长臂猿、合趾猿、巨猿（俗称大猩猩)等。若从体貌特征区分，有尾的叫“猴”，无尾者称“猿”。 4、从智力发育看，猿类具有更大的优势。在中国境内生长分布的猴类有猕猴、金丝猴、红面猴、毛面短尾猴、台湾猕猴、黑叶猴、白头叶猴等等；猿类则有黑长臂猿、白眉、白掌、白狭长臂猿、褐猿（猩猩）等。自然界的猴子机智灵敏，顽皮滑稽，模仿能力极强，有着与人类极为相近的习性。它们是马戏团和耍猴人最得意的“明星”，还会向行人讨要食物，与人戏耍，憨态可掬。猴子若经过训练，可帮人类从事许多简单的工作，诸如放牧，采摘果实，传递信件，有的甚至学会使用汤匙给卧床病人喂食，开冰箱取饮料，开关电灯等。因此，猴子得到了人类的关注、宠爱和保护。 5、灵长类概述：在全球四千多种哺乳动物中，约三百种是灵长类（亦称灵长目动物PRIMATES)，这是瑞典生物学家林奈最先命名的动物类群，意思是“众生之灵、众生之长”。灵长类动物包括各种猴子，无尾的猿以及我们人类。人类是灵长类中的一种，像世界上所有的物种一样，也有一个拉丁学名，为HomoSapiens,即智人。
论文的主题是什么，写猴子的原因
猴是灵长目动物的俗称。灵长目是动物界最高等的类群，它吃果子。猴子一般大脑发达，眼眶朝向前方，眶间距窄，手和脚的趾（指）分开，大拇指灵活，多数能与其他趾（指）对握。
猴种类的部分特征差不多，例如很多新世界猴会有缠卷的尾巴，这样当它们爬树时就可以用来抓着树枝，相反旧世界猴就没有缠卷的尾巴，而是有较小的鼻孔。
鼻孔之间的距离也较近，部分的背部有硬皮，就像嵌入的座椅靠垫般；部分也像人类有三色的视力；其他则是两色视或单色视。
虽然新旧世界猴，像猿，都有向前的眼睛，但二者的脸部却是不同的；而每种类的猴仔都有某些特征一样，例如鼻子，颚部和臀部的类型。因此如果要明白猴的话，必须去学习它们的个别不同的特征。
猴是一个俗名，灵长目中很多动物我们都称为猴。 是哺乳纲的一目，它属于动物界最高等的类群，大脑发达，包括原猴亚目和猿猴亚目。
原猴亚目颜面似狐；无颊囊和臀胼胝；前肢短于后肢；拇指与大趾发达，能与其他指（趾）相对；尾巴能卷曲或缺如。
猿猴亚目颜面似人；大都具颊囊和臀胼胝；前肢大都长于后肢；大趾有的退化；尾长、有的能卷曲，有的无尾。
按区域分布或鼻孔构造，猿猴亚目又分为阔鼻猴组，又称新大陆猴类；狭鼻猴组，又称旧大陆猴类。本目包括11科约51属180种，主要分布于亚洲、非洲和美洲温暖地带，大多栖息林区。
灵长类中体型最大的是大猩猩，体重可达275千克，最小的是倭猴，体重只有70克。树科的头骨特征与某些十分原始的原猴类颇相似。
许多解剖学家和古生物学家曾把它包括在灵长类内，但其外部形态和生态习性却与灵长类有很大差异，因此，现代分类学家已把它独立成树目。
扩展资料：
生活习性
刚出生的猴子总会缠着猴母亲的手或脚，而缠着猴母亲对于幼猴是重要的，因为猴妈妈会用它们的手脚在树上攀爬，因此要缠得好才不至于在攀爬时跌下。猴子有较长的童年，有时长达三年。当它们年幼时，总会跟着它们的母亲。
而猴妈妈也会用尾巴抓着幼猴，以免它们迷失或有意外。当猴子长大，开始会和其他同年的猴子玩。通过一起玩，猴子学会如何过群体生活，和一些天然技能，例如攀爬树木。猴具有社会行为，首领优先享有食物和配偶，其他成员对它表示顺从的姿态，当群体受到攻击，为首的猴子会先站出来抗敌。
大多为杂食性、吃植物性或动物性食物。选择食物和取食方法各异，如指猴善于抠食树洞或石隙中的昆虫。猩猩的食量很大，几乎把绝大部分的活动时间用以觅食。疣猴科胃的构造特殊，大部种类吃粗纤维多的植物性食物。
不同物种的猴子会吃不同的食物，但主要是水果、植物的叶子、种子、坚果、花、昆虫、蜘蛛，动物的蛋和小动物。虽然多数猴子是素食者，但其中的狒狒却会偶然吃肉，有机会的话，它们更会偷走黑猩猩或其他动物的幼兽来吃。
虽然这样，狒狒不会像狮子和野狗般有准备地去猎食动物。而毛臀叶猴则主要吃叶子和其他植物部份，但也喜欢吃水果、花、种子和昆虫。西非洲产的大狒狒除了吃水果，花外，也吃叶子，树皮、草、树茎、昆虫、鸟蛋和蜥蜴。
猴子梳理毛发不是为了找虱子，而是猴子吃的食物中缺少电解质的东西，它们毛发产生盐的结晶，它们互相梳理毛发是为了找盐粒吃（这也是它们的觅食习惯）而且这样可以增进团体直接感情。
绝大多数灵长类动物营不同形式的树栖或半树栖生活，只有环尾狐猴、狒狒和叟猴地栖或在多岩石地区生活。通常以小家族群活动，也结大群活动。多数能直立行走，但时间不长。多在白天活动，夜间活动的有指猴、一些大狐猴、夜猴等。大倭狐猴和倭狐猴在干热季节夏眠数日至数周。
参考资料来源：百度百科-猴子
作文标题： 议论文范文一 关 键 词： 高中高三 1000字 字 数： 1000字作文 本文适合： 高中高三 作文来源： 本作文是关于高中高三1000字的作文，题目为：《议论文范文一》，欢迎大家踊跃投稿。 拥有的方式 自幼就听说猴子摘果子的故事,淘气的小猴摘了苞谷丢了桃子,丢了苞谷去摘西瓜,结果却一无所获,年幼的我们都对那只可爱的小猴付之一笑.匆匆间我们都已长大,奔忙于晨夕之间,明白了很多道理,却依然在上演一幕幕小猴摘果子的现代剧.有人忙碌于追求自己的梦想,却认为失去的才最珍贵;有人怀揣着许多的获得,却身心疲惫,不敢放弃.静心去想,其实我们并不快乐. (用简洁的故事切入话题,引出文章的观点.) 如果说"拥有"是宝贵的财富,我们因为拥有知识和能力而骄傲自豪,因为拥有亲情和友情而幸福快乐;而不知道珍惜却使它埋没于凡庸,就会分文不值. 花开绚烂,只因有爱花的蜂蝶才倍加美丽;漠视它,只会在花败英残后哀叹感伤.日出灿烂,只因有热爱阳光的人才倍加温暖;藐视它,只会在黑夜里孤寒后悔. (用对举的语言形式,从正反两个方面对比论证"拥有"和"珍惜"的关系和表现.) 饥饿者视粮食贵于金钱,寒冷者视衣帛重于珠玉,只因他们真正体会到衣食的重要.成功的人珍惜自己的成功,失败的人珍惜自己的付出,因为他们知道成功的不易,付出的辛劳.而智者,居陋室而自娱,无得失而自乐,他们珍惜自己所拥有的一切.因为他们知道,只有现在的拥有才最值得珍惜,失去的和将来的只是水中月镜中花,虽美却虚幻. "悟已往之不谏,知来者之可追."古风悠悠中陶渊明吟唱于田园菊下,坦然恬然笑嘲一切务幻望虚之子. (使用古诗,便于说理.) 也有哲人说,人如负筐采石者,于岁月的崎岖蜿蜒间采撷心爱的珍宝,载着越来越重的行囊,追赶流逝着的光阴而怀揣曾经希冀的未来.当衣食使人沦于琐屑庸俗,成败使人堕为钩心斗角,拥有,竟成了累赘.或许,让昨天随风而逝,让明天姗姗而至,失去些拥有,我们会更轻松. (用名人名言证明观点,有说服力.) 有登山者不幸将腿夹于两石间,呼唤,推石都不得救,他竟勇敢地用刀剪将腿卸下,血流殷红,浸润石土,他忍痛爬行找人帮助.后来他得救了,虽丢失了健壮的肢体却保住了完整的生命. 面对强权富贵的逼迫诱惑,职位荣耀都成了陷阱上的屏障.李白愤然甩袖而去,"安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜!"他超凡于名利之上,慨然摆脱拥有的羁绊,名垂千古. 壁虎能断尾,所以弱小的它们勇敢地长存于世;蜗牛不舍壳,所以只能缓慢地爬于尺寸之地. (连续用事例证明,增强了文章的气势.) 舍弃,不是浪费.当前进的步伐因行囊而蹒跚,舍掉偌重的负荷,脚步才会更坚实.甚至舍弃比拥有需要更多的勇气,拥有是我们曾经辛苦的汗水,心爱的珍品,弃之,几许依依之情丝痛心呵! (对所列举的事例进行分析,证明自己的论点.) 许多的选择与行为都令人难以左右,处于昨日与明朝,总会有几多惆怅几多憧憬.人生就似乘车,于一站站的聚合离别而或喜或悲,成熟就在选择中成就.珍惜自己的拥有,学会割舍自己的拥有,才能真正拥有自我. 【感悟赏评】文章先通过一个故事引出观点,然后用对举的方式用事理,事例证明,结构完整.作文前,注重了对生活本身的思考和反思,激发了写作的灵感,在选材上下了一番功夫,材料正反对比,有事例有分析,所以文章显得很有生活性,有说服力.
在平日的学习、工作和生活里，大家都尝试过写作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。还是对作文一筹莫展吗？以下是我收集整理的猴子二年级作文10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
星期六的早上，同学们在老师的带领下高高兴兴地来到了动物园游玩。
同学们一眼就看到了爬在假山上的小猴子，便迫不及待地跑过去围在隔离墙外，跟猴子挥手打招呼。小猴子们看到小朋友的到来也非常兴奋，开始上蹿下跳了。
不一会儿，猴子们开始自由活动。有的站在假山的最高处，它翘着尾巴，安静地看着来来往往的人群。有的悠闲地坐在假山上，啃着青苹果。而旁边有二只机灵的猴子向小朋友们展示着它们的“绝活”：一只猴子一手牢牢地攀在假山上，另一只手拿着苹果，而双脚在空中自在地悬荡着。另一只调皮的猴子，它的尾巴稳稳地倒挂在树枝上，玩起了荡秋千的游戏。而在假山下的绿色草丛中，有一大一小的两只猴子紧紧地靠在一起，它们说起了悄悄话。
一天清晨，天刚蒙蒙亮初中，爱早起的一些小动物已经在森林里玩耍了。可是，一只强壮的狮子还在草地上睡觉，它睡得可香了。忽然，从不远处传来咯吱咯吱的声音，把狮子吵醒了。狮子先是一愣，然后转过头去一看，原来是两只小猴子在树上边叫边玩耍呢。只见一只小猴子拿着树枝的一头，另一只小猴子拿着树枝的中间，还用脚夹住树枝的尾部在荡秋千呢！狮子生气极了！眼睛直瞪着那两只小猴子，张开血盆大口，吼着：“请你们不要吵我睡觉！”两只小猴子装着没听见，仍在玩耍。狮子上前两步再吼：“你们以后不能吵我睡觉！”两只小猴子还是不理睬，而且叫得更加大声了，好像在说：“来呀，你有本事上来呀！”狮子气恼了，背一拱，尾巴向上翘，两脚一蹬，边吼边向树那儿扑过去。只听见“啊”的一声，狮子的鼻子撞到树变歪了。两只小猴子一看，吓得连忙扔下树枝，跑到树上躲了起来。狮子更加生气了。可是，自己又不懂爬树，只好无奈地回去了。
这个故事让我懂得，以后不能够影响别人休息。
在一条清澈见底的小河边，有一片绿油油的草坪。草坪上种着一颗高大挺拔的树。小动物都喜欢到这里玩耍了。
这天，小猴子一家到这里玩皮球。突然，一只猴子不小心把皮球扔到小河里。小猴们急坏了，怎么办呢？猴爸爸挠挠脑袋，发起愁来，猴妈妈和另外两只小猴也聚集在一起想办法。有的说：“地上不是有很多石子，我们扔石子，扔得远点，皮球就会往回滚了”，有的说：“我们用树枝将皮球踢回来”，还有的说：“旁边有颗大树，我们可以一个接着一个，倒挂在树上，准能捞回皮球。”最后他们决定用倒挂的办法捞回皮球。
猴爸爸尾巴荡在树上，手抓住猴妈妈的尾巴，倒挂在树上，猴妈妈手抓住一只小猴的尾巴，其它小猴也用这种办法倒挂着，终于捡回了皮球。他们又可以兴高采烈地玩了。
“猴子林，我来了！”我大声朝着碧空如洗的天空呼喊着，听导游的介绍后我得知这是巴厘岛中闻名于世的猴子林，激动得久久说不出话来！
刚进门，我们就看到两只小猴子在欢快得跳来跳去，好像在对我们说：“你好，你好，欢迎你们到这儿来做客！”虽如此，但我们并没有特别在意，便继续往前走了。我们一路向前，突然看见三只小猴子在戏弄一只小壁虎，我心想“这可真够新鲜的！”便拉着妈妈的手随着同学和老师一起去看了小会儿，我为了更清楚地观看，迈进了一小步：一只老猴子张牙舞爪，一副耀武扬威样；一只老猴子紧紧攥着壁虎尾巴不放；还有一只是小猴子，好不生龙活虎呢，蹦来窜去的，真如拉拉队队长……而壁虎，只得不顾三七二十一，使出九牛二虎之力，努力挣段自己的尾巴，以迅雷不及掩耳之势，拼命逃跑。两只老猴子见此阵势，摇着尾巴，左看看，又看看，摇摇脑袋，叹了口气。在这关键时刻，小猴子灵机一动，纵身一跃，一下子抓住了壁虎的身子。小壁虎就这样死了。在一旁的我观看完这惊心动魄的一战后，提心吊胆，害怕极了！
时间过得飞快，夕阳已染红了半边天，我们要离开猴子林了，大家都十分的恋恋不舍，恋那可怜的壁虎，恋那一只只引人注目的猴子，更恋那充满魔力的猴子林！走在回酒店的路上，我暗自喃喃自语道：“以后我也要好好学习，愿有缘再来令人难以忘怀的猴子林！”
动物小学一年一度的艺术节就要到了，小动物们纷纷报名参加。大家都根据自己的长项认真练习。
小兔子在看作文书，准备写好文章参赛。这时，小猴跑了过来，说：“小兔，小兔！我可以和你一起练习写作文吗？”“当然可以啦！”小兔高兴地说。但练习了一会，小猴觉得这好无聊，这时门外传来了号声，小猴马上扔下笔往外跑去。
他看见小鸟在练习长号，就喊着要跟小鸟一起练习，可是练着练着，小猴觉得这练来练去的，太无聊了，他又丢下了长号。他又看见小羊在操场跑步，他又跟着小羊跑起来了。跑了一圈，小猴又觉得太累了，还不如回家休息呢！
到了艺术节，大家都交出了自己辛苦练习的成果，并且都获得了奖牌，只有小猴垂头丧气地在一旁看着别人拿奖，自己却一无所获，他心里想：下次一定不能三心二意了。
我是一个特别爱感冒的小女孩，这不，上个星期我又生病了。
星期一到了，我因为喉咙肿痛，鼻子不通气，导致不爱吃饭。妈妈起了个大早，特意给我做了小米粥，豆浆，还买了油条。我一闻，就觉得没胃口，一偿，就觉得不好吃。妈妈走过来说：“孩子，生病就觉得什么饭都没滋味，要坚持着吃，不然更没有抵抗力。”我勉强吃了两口油条，就觉得恶心，拿起书包准备去上学。这时，妈妈端着小米粥，送到我的嘴边。着急地说：“孩子，妈妈早早起床为你做饭，你就一口饭也不喝吗？，你知道妈妈有多着急吗？”我一看这种情形，心里很感动，端过碗，一口气把饭喝下去了。妈妈这才舒了一口气。
第二天早上，我刚起床，就看见妈妈一边看菜谱，一边忙着给我做饭，餐桌上已经摆上了几样饭菜。当时我感动得鼻子一酸，泪水情不自禁的流出来了。我拿起笔，给妈妈写了一张纸条：“谁言寸草心，报得三春晖！”悄悄放在妈妈的卧室里。妈妈做完饭，看到了卧室里的纸条，走过来，轻轻地给了我一个吻。一股幸福的暖流，涌遍了我的全身。
我发誓：今后要好好吃饭，做一个健康快乐的小姑娘，不辜负妈妈对我的爱！
今天，阳光明媚。老师带着小朋友们去公园看猴子。小朋友挤在栅栏边看猴子。有一只猴子看小朋友看着它，就想耍可爱，拿着香蕉放在鼻子上，多可爱呀!有的猴子在山顶上趴着，看看有没有人跑来占领它们的家园，像个威武的骑士。还有的猴子蹲在山顶上捧着苹果，想：这就没人敢抢我的苹果了。这些猴子逗得围观的小朋友哈哈大笑。这些猴子真可爱啊!
一天，天气晴朗，万里无云，小猴子西西和小猴子皮皮这一对形影不离的好朋友，想要去对面的小岛上摘又大又甜的`桃子。
他们拿上篮子就高高兴兴的出了门，到对面的小岛只有一条小河，等西西和皮皮到了岸边天气有点阴了。皮皮和西西急忙把小船推到水里，坐了上去，不一会儿下雨了，西西和皮皮，飞快地向对面的小岛划去。
雨越下越大，船舱开始积水了，西西说：“船舱积水了！船舱积水了！快想办法！”皮皮左思右想，想出来了一个“好”办法，他打开工具箱，不慌不忙地取出锤子，把船砸了一个洞。
洞砸的越来越深，越来越大，河里的水涌上来了，皮皮说：“快堵住！快堵住！”只见船沉了，皮皮和西西很害怕，他们在水里挣扎了好久，并且大声喊：“救命呀，救命呀，谁来救救我呀。”还好被好心的海龟爷爷听到把他们救了上来，要不他们就被淹死了呢。
一个天高云淡的早上，小猴子兄弟去外面玩。
他们正好走到一条碧波荡漾的小溪旁，它们看见一棵棵枝繁叶茂的果树，树上硕果累累，坠满了枝头，树上结满了粉中透红的桃子。小猴子十分爱吃桃子，可为什么它们吃不了桃子，因为它们当中有一条小溪，只要它们过了小溪就能吃到新鲜的桃子。它们在想，该怎么过这条小溪呢。猴哥灵机一动，想出了办法，猴哥叫猴弟和它齐心协力地把一个木盆搬到小溪边，又想到划船要船桨，可家里没有船桨，又想可以把铁棒当作船桨，就把铁棒拿好。它们一起坐到了木盆里，划了过去。它们可以饱餐一顿了，它们吃得津津有味。
最后，它们每一年秋天都去那里去吃桃子。
有一天，天气晴朗，阳光明媚，天空中飘着朵朵白云。小刚他们二（ 1）班的学生来参观动物园，在老师的带领下，他们一会看狮子，一会看老虎，一会看河马……
他们逛呀逛呀，不知不觉，就来到了猴山，这里可真热闹呀！只见假山上面有许多可爱的小猴子，大概有10只，它们有的荡秋千，有的在津津有味地吃桃子，有的眺望远方，还有的在说悄悄话……
小刚说：“我最喜欢荡秋千的猴子了。看！它们玩得多起劲呀！一只大猴抓着一只小猴的尾巴，荡呀荡呀，荡呀荡呀，小猴好像乐开了花，仿佛在说：“猴哥哥，猴哥哥，用力一点，快！”周围的观众也忍不住捧腹大笑。丁丁说：“我最喜欢猴妈妈给猴宝宝按摩啦！你们看，猴妈妈给小猴耐心地梳理着杂毛，小猴子躺在妈妈的怀抱里，陶醉在这阳光下，惬意极了！”他们叽叽喳喳、七嘴八舌的，纷纷讨论着自己喜欢的猴子……
今天可真是开心的一天！小刚他们依依不舍地离开了动物园，可爱的小猴子们给二（ 1）班的学生们留下了很深的印象，他们约好明年还要一起来看这群调皮的小猴子！
儿童 文学,是一个重要的文学类别。它是指由成年人创作的,以未成年人为受众的文学作品。下面是我为大家整理的儿童文学论文，供大家参考。
儿童文学论文 范文 一：儿童文学课程教学加强策略
摘要：从高校小学 教育 专业课程教学的角度来看，目前儿童文学教学存在着一些问题。在儿童文学课程教学中，需要加强小学教育专业学生的儿童文学创作实践和小学教育专业学生的儿童文学教学实践;挖掘地方与民族儿童文学教学资源，建立专门的儿童文学创作内部报刊，为儿童文学创作、欣赏、研究与交流搭建一个平台。
关键词：儿童文学;教学;创作
儿童文学是儿童成长的精神食粮。随着社会经济 文化 的发展与对教育的日益重视，儿童文学越来越受到重视，这从《儿童文学》等刊物的发行量之大就可以看出来。但目前，儿童文学还没有成为中国语言文学一级学科下面的二级学科[1]，儿童文学课程主要是纳入小学教育专业。也就是说，现在的小学教育(语文教育方向)专业的学生将要承担起一线的儿童文学教学。从高校小学教育专业课程教学的角度来看，目前儿童文学教学存在着如下一些问题：一是创作实践没有引起足够的重视;二是相关高校教师对大学“儿童文学”课程教学关注多，而对自己的学生以后走向小学教育岗位后如何进行儿童文学教学则关注不够;三是民族资源与地方资源发掘不够;四是缺乏儿童文学作品的刊发阵地。 文章 针对这些问题，结合儿童文学课程教学中的实践，提出几点思考。
一、加强小学教育专业学生儿童文学创作实践
目前，“儿童文学”课程教学的重心落在基础理论与基本知识上，主要包括儿童文学的基本原理、历史发展轨迹与各种文体介绍三方面上，以传授知识为主，而对于儿童文学创作这一块则相对忽视。事实上，如果不深入了解儿童并尝试进行儿童文学创作，儿童文学教育就很难摆脱成人思维模式，难以根除“成人幻想”的痕迹。别林斯基《新年礼物：霍夫曼的两篇童话和伊利涅依爷爷的童话》说：“童年时期幻想乃是儿童心灵的主要本领和力量，乃是心灵的杠杆，是儿童的精神世界和存在于他们自身之外的现实世界之间的首要媒介。孩子们不需要什么辩证法的结论和证据，不需要逻辑上的首尾一致，他需要的是形象、色彩和声响。儿童不喜爱抽象的概念……他们是多么强烈地追求一切富有幻想性的东西，他们是何等贪婪入迷地听取关于死人、鬼魂和妖魔的 故事 。这一切说明什么呢?说明对无穷事物的需求，说明对生活奥秘的预感，说明开始具有审美感;而所有这一切暂时都还只能在一种思想模糊而色彩鲜艳为特点的特殊事物中为自己求得满足。”[2]儿童的思维与成人思维存在很大的差异，切实进行儿童文学创作的尝试，可以促使小学教育专业学生设身处地地以儿童的视角来观察自然与社会，以儿童的思维来认识自然与社会，以儿童的感情来表达自己的情感与思考，使自己以“童心”来进行儿童文学创作。这样走向小学教育岗位，进行儿童文学教育，就会更加贴近孩子们。如河池学院教师教育学院小学教育专业的儿童文学教学，通过日常见习与集中实习，切实的了解到孩子们在想什么，想干什么。在此基础上，进行的儿童文学创作更接近儿童的心理。如河池学院韦梦玲的童话《水晶球》、陆晓婷的童话《“小尾巴”小小》、莫雪鸿的童话《智慧的小公主》等原创儿童文学作品①，不仅强化了对大学课堂所学儿童文学、小学教育心理学等课程知识，还增进了未来小学教师与儿童心智的“磨合”，为以后高效从事儿童文学教学打下良好的基础。
二、加强小学教育专业学生儿童文学教学实践
目前，高校教师对大学的儿童文学课程教学关注多，而对自己的学生以后走向小学教育岗位后如何进行儿童文学教学则关注不够。师范生总是要走向讲台的，要想提高儿童文学教学效果，就要加强小学教育专业学生的教学实践，解决“如何教”的问题，提前积累 经验 ，进入角色。其实这个问题应该是高校小学教育专业教师与学生共同面对的问题，要一起成长。学生的日常见习与集中实习可以为教师与学生的儿童文学教学实践提供了很好的平台。学生通过实习，加强儿童文学教学实践，教师通过带队指导、巡视指导等方式，加强对一线儿童文学教学实践的了解与对学生的指导，同时将先进的儿童文学理念与具体的教学相结合，使得儿童文学教学在实践中得到提升。就小学教育专业学生的儿童文学教学实践而言，我们在一线的儿童文学教学中，通过师生共同努力，做了许多思考与尝试。比如有针对性地展开儿童文学教学，有的孩子比较胆小，我们的学生就有选择性地找一些主人公比较勇敢地 童话故事 来讲给他们。正好有学生创作童话《“小尾巴”小小》，讲述了一只名叫小小的可爱的小猴子，从胆子小到变得机智勇敢的过程。这类故事能够有针对性地对孩子进行心灵的启发。又如进行开放式的儿童文学教育，让小学生也“参与”到儿童文学故事、童话的教学，对同一个故事、童话，让小学生“定制”自己喜欢的结尾，或者联系自己展开想象，学生及时地根据具体情况加以点评与引导，培养小学生的 想象力 ，加强审美教育。如我们的实习生在讲授洪汛涛《神笔马良》时，将《假如》这一诗歌结合起来，并进行开放式的结尾创作，让每一位孩子通过这个 句子 来写自己的愿望。这样在近乎游戏的教学中，既丰富了孩子们的想象力，又锻炼了他们的认知能力、语言表达能力，同时在老师的诱导下培养了审美能力。又如在教学实践中，贴近小学生的情感与生活，选取他们生活中的真人真事，以 黑板报 、 手抄报 等形式发表原创性的儿童文学创作，这种“身边的故事”在小学生中的德育教育与审美教育中效果很好。如黎茵茵同学根据其在宜州市第一小学中的见闻创作的儿童小说《回答专业户》，就选取课堂上的真实一幕，进行生动细致的描绘，得到这个班级小学生的喜爱。另外，对于孩子接受儿童文学的梯度也要有所考虑。低年级的孩子可能更喜欢简单些的、认知性的歌谣，如儿歌《数角》：“一头牛，两只角，两头牛，四只角，三头牛，几只角?别急，别急，请数好，要是牛犊没长角!一张桌，四只角，两张桌，八只角，三张桌，几只角?别急，别急，请数好，要是圆桌没有角!”而高年级的孩子更重乐趣性，故事情节上也要求更加复杂些。对此，我们可以适当的扩充阅读，如曹文轩《草房子》、郑渊洁《皮皮鲁和鲁西西》、任溶溶《“没头脑”和“不高兴”》、杨红缨《淘气包马小跳》等作品，高年级的孩子们可以在阅读中感受到游戏的乐趣与成长的动力，找到纯真愿望的寄托。
三、挖掘地方与民族儿童文学教学资源
儿童文学与民间口头文学有天生的血缘关系。地方民间文学与少数民族文学中蕴含着丰富的儿童文学作品。河池学院所在的宜州是歌仙刘三姐的故乡，民间传唱的很多山歌本身就是优秀的儿童文学作品。这些资源，形式活泼，内容丰富，通俗易懂，很多故事、歌谣包含着向善、求真的积极因素。对于小学生而言，浓郁的地方特色具有亲近感，鲜明的民族特色又容易产生认同感，是很好的儿童文学教学资源。对于这些资源应该予以充分的重视，大力挖掘与利用。在这方面，宜州市做了很好的尝试，多次举行“山歌传承进校园”活动。如宜州市第二小学，将原汁原味的山歌对唱融入教学，通过“山歌唱孝道”，如“父母恩德重于山，知恩报恩不忘本;做人饮水要思源，才不愧对父母恩”，“师恩母恩不可分，都是爱我一样深;老师教我为人道，父母教我报母恩”，将民间的、传统的山歌资源挖掘出来，既弘扬了地方山歌文化，又潜移默化地进行孝道感恩教育。作为小学教育专业的儿童文学教学团队，应该注重挖掘这些教学资源。对此，我们准备带领学生进行采风，在此基础上专门开设“桂西北山歌”，选取适合儿童心智的歌谣与民间 传说 、少数民族传说等，如宜州刘三姐歌谣、都安瑶族《密洛陀古歌》、罗城仫佬族《凤凰山》、《垦王山》、《鸳鸯石》等少数民族神话传说进入课堂教学。学生进入工作岗位以后，在教学中根据具体情况，可以因地制宜、因族制宜，拓展第二课堂，进行儿童文学教学。
四、建立专门的儿童文学创作的内部报刊
建立这一专门的“报刊”，可为儿童文学创作、欣赏、研究与交流搭建一个平台。没有一个这样的平台，一些学生的优秀儿童文学原创作品得不到交流。尽管一些高校有自己的文学社，创办了一些社团刊物，如河池学院的如“南楼丹霞”、“空谷”等，这些社团刊物偶尔也刊登一些儿童文学作品，目前尽管还不是专门的儿童文学交流阵地，将来可以加大在这方面的力度，以此为特色，打造品牌，为小学教育专业学生和河池地区的孩子们提供交流平台，形成以高校为中心，以实习学生为纽带，以各个小学为辐射点的儿童文学创作、批评、交流机制。一方面将小学教育专业学生和各小学孩子们优秀的原创儿童文学作品刊登起来，及时见报，这对学生与“小作者”们都将是极大地鼓舞;另一方面，积极吸纳孩子们的参与，真正地让孩子们成为儿童文学的主体，参与到创作、欣赏之中，这将有利于加强儿童文学在小学教育专业中的培养。
总之，在目前儿童文学还没有成为中国语言文学一级学科下面的二级学科的前提下，我们尽可能地在课程教学的层面加强儿童文学在小学教育专业培养的力度，做了些初步的思考与尝试。
参考文献：
[1]邓琴•加强高校儿童文学学科建设的几点思考[J].文学界，2010(6).
[2]周忠和•俄苏作家论儿童文学[M].郑州：河南少年儿童出版社，1983.
儿童文学论文范文二：小学语文教学中儿童文学的作用
摘要：在小学教育阶段，语文是十分重要的科目，学生通过学习 语文知识 ，为培养其文学素质起到举足轻重的作用。当前，在小学 语文教材 中，儿童文学占据较大的篇幅，学生学习丰富的 寓言故事 、儿歌等语文内容，能够有利于其对语文知识的全面理解，因而儿童文学深受人们的重视。随着教育体制的不断改革，在小学语文教学过程中，应该意识到儿童文学与语教学之间的联系，语文教师通过合理利用儿童文学资源，进而提高语文课堂教学的有效性。因此，本文针对儿童文学在小学语文教学中的作用展开了分析，从而为小学语文教学质量的提升提供借鉴。
关键词：儿童文学;小学语文;教学;作用
语文作为文化的重要组成部分，而且也是非常重要的交际工具，所以通过语文教育能够提高学生素质，促进其个性发展。在小学语文教学期间，教师开展教学活动应该从学生角度出发，对儿童文学予以高度重视，在语文教学时，教师应该发挥儿童文学的作用，然后让学生学习丰富的儿童文学，进而有助于其更深入地理解语文知识。总之，在小学语文教学过程中，为了提高教学质量，语文教师必须突显儿童文学的重要性，从而提升学生的文学素养。
一、儿童文学内涵
所谓儿童文学指的是专门为儿童所创作的，为儿童提供阅读的作品。儿童文学的种类有很多，包含寓言故事、科幻故事和童话、诗歌等，诸多的创作方式，都使得儿童文学具有通俗易懂的特点，与小学语文其他教育文章相比，其具有趣味性，所以儿童文学适合于各年龄段的儿童去学习。在儿童文学创作过程中，应该将儿童作为主体，向其提供优质的服务，儿童学习儿童文学能够陶冶其情操，为日后语文的学习奠定良好基础[1]。总之，儿童文学具有独特的内涵，对推动小学语文教育发展起到了重要的作用。
二、儿童文学与小学语文教学之间的联系
儿童文学是小学语文教育中的重要组成部分，是语文教育的补充，对于我国现代儿童文学而言，是在五四新文化运动的社会背景下产生的，所以教育人员加大了对儿童文学的研究，将儿童文学与小学语文教学有机结合在一起进行深入讨论，进而为小学语文教学活动的开展创造有利的条件。自从产生儿童文学开始，其与小学语文教学紧密联系在一起，有利于激发学生学习语文的兴趣。同时，通过开展小学语文教学，对儿童文学的发展起到了一定的促进作用。《语文课程标准》的提出对小学语文教学提出了更高的要求，语文教材通过多次改编，并推出了一系列儿童文学创作，目前，在新编小学语文教材中，儿童文学占据较大的比例，所以表明儿童文学在小学语文教学中得到空前发展[2]。同时，儿童文学与小学语文教学息息相关。总之，儿童文学的产生，能够积极地促进小学语文教学的开展，有利于学生学习到丰富的语文知识。
三、儿童文学在小学语文教学中的作用
(一)儿童文学是小学语文教学的的重要资源
对于儿童文学而言，对小学语文教学具有十分重要的作用，是小学语文课程教材的重要资源。儿童文学是教师开展课外活动的主要材料，学生通过参与实践，能够培养其听、说、读、写的能力，所以儿童文学作为小学语文教学的重要组成部分，可以激发学生的潜能，为教学活动的开展奠定良好基础。由于儿童文学的题材和内容比较广泛，所以语文教师在课外活动教学过程中，应充分运用儿童诗歌、 散文 等作品，学生通过学习儿童文学更有利于开展故事会和表演等活动。同时，学生在进行课外习作练习时，可以将儿童文学作为范本，所以儿童文学是小学语文教学的重要资源。例如，在“陶罐与铁罐”教学过程中，语文教师为了让学生掌握一定的道理，通过讲述寓言故事，使学生养成良好的品质。教师先向学生朗诵该文章，学生仔细分析故事，可以了解到讲的是国王御厨里的铁罐比较骄傲，对陶罐持有鄙视的态度，然后将二者埋在土里后，陶罐出土却成为了文物，而铁罐变成了泥土。教师正确引导学生理解该寓言故事，其实每个人都会有长处和短处，而我们一定要看到对方的长处，并正视自己的短处，只有这样才能互相尊重，并和睦相处。在小学语文教学过程中，儿童文学不仅仅是重要的教学资源，同时，学生通过学习儿童文学能够使其学会做人的道理，并学习到一定儿童文学知识[3]。总之，儿童文学在小学语文教学中占据十分重要的地位。
(二)儿童文学有利于提升学生的想象力和思维能力
在语文教学过程中，教师通过向学生传授相关的儿童文学内容，有利于提升学生的想象力和思维能力。当前，在教育体制不断完善的条件下，提高思想能力已经成为培养儿童的核心，所以小学在语文教学期间，不仅应向学生传授相关知识，而且还要将提高想象力和思维能力作为教育的重点。对于儿童文学而言，其内容和题材都相对广泛，儿童文学中所描述的各种事物和现象以及相关矛盾冲突等都能够使学生进行独立思考。此外，儿童文学能够满足儿童心理特征需求，因而在小学语文教学过程中，需要发挥儿童文学的作用，从而为教学活动的开展提供有利条件。比如，在讲解“小小竹排画中游”期间，学生通过诵读“小竹排，顺水流，鸟儿唱，鱼儿游。两岸树木密，禾苗绿油油。江南鱼米乡，小小竹排画中游。”这首诗歌，并在教师的指导下，了解到该诗歌讲述的是一个小男孩在江南水乡撑着小竹排，观察江南秀丽的风景，并感受到江南水乡物产丰富[4]。同时，鸟儿欢唱，鱼儿游动，从而表达了小男孩愉悦的心情。此外，借助于对两岸禾苗和树木的描写，呈现对大自然赞美的情感。因此，在小学语文教学期间，儿童文学对提升学生的想象力和思维能力发挥了巨大作用，有利于学生语文素养的提高。
四、结束语
儿童文学是小学语文教材中的重要组成部分，所以其对语文教学的开展起到一定作用，学生通过学习儿童文学，有利于其文学素养的提升。因此，在小学语文教学过程中，为了确保学生的综合能力得到提高，需要发挥儿童文学的作用，结合不同题材的儿童文学作品展开语文教学，从而为语文教学质量的提高奠定良好基础。
参考文献：
[1]金松霖.儿童文学在小学语文教学中的地位与作用分析[J].课外语文(下),2014(12):21-21.
[2]李艳玲.论述儿童文学在小学语文教学中的地位与作用[J].科技展望,2014(22):69-69.
[3]王艳.儿童文学在小学语文教学中的作用分析[J].课程教育研究(新教师教学),2014(10):227-227.
在日常学习、工作和生活中，大家都接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那要怎么写好作文呢？下面是我收集整理的猴子二年级作文8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
有一天，外婆交给小猴子一篮果子，叫他送给妈妈。
出门前，外婆再三交待小猴子不能贪吃。小猴子不耐烦地说：“知道了！知道了！”他提起篮子，一溜烟跑得无影无踪了。
小猴子心里牢记着外婆的话，飞快地向妈妈家跑去。跑着跑着，他遇到了一头饥饿的小象，连忙从篮子里拿出几个果子送给了小象。小象谢过小猴子高高兴兴地回家了。小猴子继续向前走，走着走着，他又看见了一只饥饿的小熊，连忙拿出几个果子送给了小熊。小熊谢过小猴开开心心回家了。
小猴子终于到妈妈家了，他把篮子递给妈妈，这才发现篮子里的果子少了一大半。小猴子红着脸把刚才的事情一五一十地告诉了妈妈，妈妈抚摸着小猴的头笑着说：“你学会了帮助别人比什么都重要。”
星期四的上午，老师带小朋友去动物园玩。小朋友兴高采烈地来到了动物园，看到了可爱无比的小猴子。
快看。山顶上的小猴子拿着抢到的苹果，边吃边想：天空为什么这么蓝呢？而且还飘着一片片像棉花糖式的白云呀？另一只小猴子也抢到了一个苹果，它跑到假山后面，津津有味地吃着苹果，它边吃边想：哈哈哈！谁也不知道我藏在假山后面吃苹果！再看看它下面的小猴子吧，它用细长的尾巴勾住树枝，好像在荡秋千呢！它看见下面的两只小猴子，一只小猴子正在给另一只小猴子挠痒痒呢！最有趣的就是假山中间的小猴子了，它把吃完的香蕉皮扔向高处，呵，一会儿香蕉皮落了下来，正好落在它的.头上，然后，它用头顶着香蕉皮单脚站立冲人们做鬼脸，逗得大家哈哈大笑。它右边的小猴子挠着脑袋，好像在想：这些小朋友是从哪里来的呀？站在假山上的小猴子，好像在说：“欢迎你们，可爱的小朋友们！”再看下面的小猴子，坐在假山上好像有什么心思似的，还有一只小猴子正在努力的爬上假山，去凑一下热闹。
不知不觉已经玩了一个多小时了，老师对小朋友们说：“时候不早了，我们也该回家了。”小朋友们依依不舍地离开了动物园。
有一天早晨，小猴子在山上和伙伴一起玩。到了中午，小伙伴都回家吃饭了，只有小猴子一个人还在山上玩耍。这时，小猴子看见了一片西瓜地，于是他就摘了一个西瓜往前走。
他又看见到一片玉米地，于是他扔了西瓜，去摘玉米。
再后来，小猴子看见了一片杨梅林，杨梅树上长了一颗颗又红又大的杨梅。小猴马上又扔了玉米，爬上树上去摘杨梅。
在回家的路上，小猴子看见了一只小兔子，小兔子蹦蹦跳跳真可爱，于是小猴子就扔了杨梅，去追小兔子。小兔子跑进树林里，不见了。小猴子只能空着手回家。
这个故事告诉我们，不管干什么事情都要认真，至始至终，不能半途而废，否则什么事情也干不成。
今天，老师带我们去动物园玩。我们来到猴山上，在那里我们看到了许多可爱的小猴子。
有一个男同学他数了数一共有十只猴子。有只小猴子用尾巴挂在树枝上荡秋千，有两只猴子在吃苹果，有一只猴子在吃香蕉，有只猴子在挠痒痒，还有一只小猴子在帮另一只小猴子捉虱子看着他们可爱的样子， 我们都笑起来了！
小猴子真的好可爱啊！
一天森林里举办找朋友大会，小动物们一个个都拿出自己的绝活。
活动开始了，小动物们拿出了美食一起分享、做游戏。正当他们玩得开心时，小猴子走了过来，瞥了一眼，一只手叉着腰，一只手指着小动物们，说：“你们都不配做我的朋友。”他指着小兔说：“小兔，你太幼稚了，整天都抱着洋娃娃，丢死人了。”说完，小兔就哭了起来，他瞪着小象说：“小象，你太胖了，该减减肥了。”小象没理他，他一脸瞧不起人的样子，对山羊说：“你的胡子太长了，该剪一剪了。”小山羊没说话，他又对着小猪说：“你又矮又胖，太丑了。”说完，小猴子就走了。
他走到草地上，绕了好几圈，想：我还没有交到好朋友。这时后面传来阵阵笑声，小猴往后一看，原来是刚才被他说坏话的小动物们。小动物们走了过来说：“你愿意和我们交朋友吗？”小猴点了点头，说：“好！”于是，他们开心地在一起玩了起来。
森林里要选“专业小能手”啦！小猴子想参加。他听说小兔是写作高手，就去拜他为师。小兔摇头晃脑地说：“写做要认真，写完后要修改。你先给我写一篇作文吧！”小猴二话不说，就写了一篇作文给小兔。小兔说：“这里要修改，这里也要……！”小猴听了想：“烦死人了，写作除了要动脑，还要修改。”于是，小猴对小兔说：“我不干了！”说完，小猴子就气呼呼地走了。
后来，小猴被一阵美妙的音乐迷住了，就去看谁在练习音乐。原来是小夜莺正在练习吹喇叭呢！小猴去拜小夜莺为师。小夜莺说：“你每天清晨起来练习，要……”小猴又想：练习音乐要起早，好累啊！“于是，就对小夜莺说：“我不干了！”就头也不回地走了。
然后，小猴看见小花鹿在跑步，他想：“跑步是很简单的，于是，他就去拜小花鹿为师。小花鹿说：“你要每天早上进行练习。”小猴觉得太累啊，就对小花鹿说：“我不干了！”于是，他又走了。
最后，由于，小兔，小夜莺，小花鹿都很努力，他们分别成了著名的作家，音乐家和跑步健将。而小猴呢？他却一事无成，他羞愧地低下了头。
点评：选材恰当，很有新意，段落分明，过渡自然，情趣盎然，可读性强。朴实自然的童心体现在文中，使文章散发着清新活泼的气息。
美中不足的是：文章语言有些朴素缺乏亮点。
小作者可以通过修辞手法的使用使文章更加生动鲜活。对于小猴子的羞愧可多些描写，文章结尾处可加些对于该故事的感想。
一个阳光明媚的夏天（如果改成：一个夏天的早晨，阳光明媚，会好一些吧）小刺猬针针来到一颗桃子树下乘凉（如果改成：小刺猬针针出去散步，来到了一颗桃树下面要好一些），他抬头一看，树上结满了又大又圆的桃子，他馋的直流口水，他想尽了办法都没有够着，正在他馋的时候（改成无计可施会更好些），小猴子灵灵来了，说：”我们一起摘桃子吧！“（应该加一些对话会更生动）
于是，灵灵很快的爬上树，摘了桃子。（这里应该加一些动词吧，比如望着这些桃子发呆）这么多桃子，该怎么搬回家呢？（加一个关联词好些，比如只见、灵机一动等）针针往地上一打滚儿，桃子全面扎到了他的背上，他们高高兴兴的回家分桃子吃了。
妈妈的话：周日的作业时孩子自己在家完成的，有篇看图写话，感觉孩子写的还马马虎虎，虽然有些细节没写到位，也不太连贯，最起码图的内容都写上了。今天再和儿子研究一下怎么修改吧，让他口头重新叙述一下，三年级都要写作文了，写作能力要赶快提高才行！
有一天，阳光明媚，老师带着一群小朋友去动物园。他们来到了猴山观猴。你瞧，那些猴子多活泼可爱呀!有的鼻子上顶着香蕉皮，多像杂技演员;有的坐在高高的山顶上，边吃苹果边欣赏美丽的风景;还有的在树干上，一只脚勾在绳子上倒挂着，多淘气啊!围观的小朋友看了都哈哈大笑。
研究性猕猴桃论文这上面可能能搜索到
历史记载如下：
猕猴桃（Actinidia chinensis Planch），也称奇异果，狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、麻藤果、杨汤梨等，果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，不可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。
水果是我们每天必吃的食物之一,它的营养作用是鱼肉蛋奶等动物性食物和大米、面粉等主食所不能替代的,下面是我为你精心整理的水果与人体健康的论文，希望对你有帮助! 水果与人体健康的论文篇1 摘要：随着经济和社会的发展，人们对于健康的要求已经越来越高，不仅追求食物的美味，而且更关注事物的健康。饮食与人类的健康息息相关，如何合理膳食、健康饮食是人们经常谈论的话题。科学饮食对于健康是至关重要的一个方面，此外我们还应树立正确的健康观，积极践行良好的生活方式，为工作学习保驾护航。 关键词：合理饮食的重要性 合理营养 健康的生活观 在当代的社会里，合理膳食已经成为人们紧密关注的一部分。但是大多数人认为，似乎只要吃得合理吃的丰富，就是健康合理的膳食。片面而不科学地选择食物，只会导致身体的不健康。如果单单只从吃的丰富和多样来考虑我们身体的健康，在有些时候，甚至会适得其反。 一、合理饮食的重要性 古语有云“民以食为天”，即言饮食的重要。人体需要的营养素有七大类：矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。认识和了解这些营养素的作用，以及食物中分别所富含的成分，有助于我们合理膳食，提高生活质量。随着我国经济水平的提高，居民饮食也随之改变，但健康问题也随之而来，糖尿病、高血压、高血脂等与饮食有关的病迅速增多，合理膳食有助于改变这一现状。合理的膳食是为了给身体带来合理的营养，通过合理和健康的饮食来补充我们的身体所需，从而创造良好的工作学习状态。 二、正确的饮食方式与健康的生活观 人们生活中所需的营养绝大数来自日常饮食，人们通过食物的摄取来满足人体新陈代谢的需要，从而使人体处于健康状态。 <一>养成良好的用餐习惯 保证一日三餐，形成 “早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”的好习惯。吃饭的时候最好不要玩手机，看电视，或者聊天，应该细嚼慢咽，文明安静，轻松自然。睡觉前不要吃过多食物，如果实在太饿，吃点饼干和牛奶，不要经常吃宵夜，容易的胃癌。还有，水果应该饭前吃，少喝奶茶和咖啡。 <二>合理搭配，全面营养 同一类食物所含的主要营养成份大致相近，但也有区别，如粮食中维生素的含量相差明显。因此，在安排膳食时，几种食物要合理化搭配，尽量做到多样化，才能得到营养全面的膳食。 (1) 食物不宜太精，粗细搭配 长期食用过精的粮食，就会造成营养缺乏。另外，膳食摄入过精，膳食纤维少，肠胃功能会逐渐减弱，造成便秘或其他更严重的问题。饮食中注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮，各取所长，可以起到营养素互补的作用。 (2) 主副食合理安排，获得全面营养 膳食以谷类为主，同时要注意副食的安排。粮食中蛋白质质量不够优良，其构成蛋白质的氨基酸中赖氨酸不足，大豆或其制品中赖氨酸含量比较多，因而粮食与豆制品一起吃可以提高蛋白质的营养价值，同时应选用适量的动物性食物及蔬菜、水果，以增加优质蛋白质、各种矿物质、维生素和纤维素的摄入量。 <三>多吃蔬菜、水果和薯类 蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。红、黄、绿等到深色蔬菜中维生素含量超过浅色的蔬菜。蔬菜除了能提供丰富的矿物质、维生素和膳食纤维以外，还可以促进鱼、肉、蛋等食物的蛋白质的消化吸收。水果含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、等到物质又比蔬菜丰富。经常吃不同种类的水果可增进食欲，帮助消化，对人体健康非常有益。一般水果含糖量较高，糖尿病病人往往想吃而不敢吃，其实糖尿病病人什么水果都可以吃，只是必须注意每次吃的份量，并将其放入总能量内计算，而且最好在两餐之间吃。 <四>常吃奶类、豆类或其制品 中国居民的膳食中奶类和豆类摄入很低，造成我国居民普遍缺钙。一般居民膳食中钙的摄入量平均只达到推荐供给量的一半左右。奶类是钙的最好的食物来源营养专家认为，人在一生中都应该喝牛奶或吃奶制品。同时大豆还富含水量赖氨酸，和谷类食物搭配可以弥补谷类食物赖氨酸的不足，提高膳食蛋白质的营养价值。 <五>经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油 鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。动物蛋白质的氨基酸组成更适合人体需要，且赖氨酸含量较高，有利于补充植物性食物中赖氨酸不足的缺陷。肉类中铁的利用较好，是预防缺铁性贫血的良好食物。鱼类及其他水产品是理想的高蛋白质低脂肪，畜禽类的内脏虽然含多种矿物质和维生素，但内脏多含脂肪及胆固醇较高，不应该吃的太多。由于肥肉和荤油中含有过多的饱和脂肪酸和胆固醇，均是引起肥胖和诸多慢性病的危险因素。为减少患慢性病的危险期因素，早期预防心血管疾病的发生，应少吃肥肉。日常烹调尽量少用荤油，多用植物油。 <六>吃清淡少盐的膳食 吃清淡膳食有利于健康，世界卫生组织建议，每人每日食盐用量不超过 6 克为宜，我国居民食盐摄入量过多，平均值是世界卫生组织建议值的 2 倍以上。 流行病学调查表明，钠的摄入量与高血压发病呈正相关，因而食盐不宜过多。 <七>戒烟限酒 三、日常饮食中的误区 1.空腹喝牛奶，使奶未充分消化即进入肠道，不利于养分吸收，同时牛奶中的与一羟色氨等催眠成分进入体内，可使你工作或学习处于低潮。因此，喝牛奶应伴着面包等粮食类食品，一方面保证早餐有较多能量，另一方面，延长其在小肠的吸收过程，还可使蛋白质得到互补。 2. 饭后马上吃水果： 科学家经过研究后指出，水果中含有大量的单糖类物质很容易被小肠所吸收但若被饭菜堵在胃中就会因腐败而成胀气、使胃部不适，所以吃水果应在饭前一小时或饭后2小时为宜。 3.肉骨头汤补钙：很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙， 其实肉骨头汤中含钙量并不高。肉骨头汤脂肪含量很高，因为有骨髓。成人每日需要的钙推荐摄入量为800毫克，用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要的，应当用牛奶或钙制剂补钙。 4 .碳酸饮料，不可多饮 碳酸饮料中的碳酸会与体内的钙形成不溶性的碳酸钙，会夺走所吃进去的食物中的钙质，造成钙流失，引起钙缺乏的症状。 小结：果蔬营养与健康是一门结合实际的科学。合理的营养可以防治多种疾病。食物是营养素的载体，人体所需要的营养素必须通过食物获得。营养学家主张用食物来满足人体对营养的需求，提倡合理的膳食是营养之本。合理营养是健康长寿和力量的保证。所谓合理营养就是使人体的营养生理需求与人体通过膳食摄入的各种营养物质之间保持平衡，饮食应合理搭配。 养成健康的饮食习惯关系到我国未来人口素质，是一项强国强民的伟大事业。只有思想上重视，饮食上科学，食品来源健康，才能实现强健国民这样一个宏伟的目标。 总之，保持健康永远是人们生命中的一大主题，健康高于一切。没有一个强健的身体，一切无从谈起。有句话说得好：身体是革命的本钱。身体是我们自己的，如果活得不健康，得到再多 其它 的东西也是枉然，因为你都没有生命来享受它。所以我们应该多重视自身的生活习惯及饮食习惯，从现在做起，从小事做起，合理饮食，形成健康的生活观，让自己变得越来越健康，让自己的明天越来越美好! 参考文献：1.人体营养学与社会营养学 2.食品营养与健康指南 3.膳食营养与健康 4. 食物保健书 (美)罗伯特·杜伊夫 5.中国古代饮食 文化 中的饮食健康观念 [J]，文史知识，2007 水果与人体健康的论文篇2 【摘要】水果是人们日常生活中不可缺少的食品之一，它含有丰富的炭水化合物、有机酸、维生素、纤维素及无机盐、果胶等，因而成为人类生活中重要的营养源。 【关键词】健康;水果;营养 在我们日常生活中，天天都与蔬菜或水果打交道，一般只把蔬菜作为送饭的佳肴，而水果则被当成一种享口福的食品，甚至许多女孩一日三餐均用水果来代替，认为既可以减肥又对美容有好处。但就在你和水果亲密接触的同时，一味的傻吃不但不给你带来健康，反而还会对身体造成伤害。为了健康，必须了解水果的特性。 一、水果的类别 从传统医学来看，水果可分为寒冷性、温热性、平性三种。寒冷性水果的代表有：西瓜、梨、香蕉、芒果、橙、柑、柿子、香瓜、棱角等。温热性水果的代表是：山楂、松子、栗子、石榴、菠萝、桃、葡萄、桔子、荔枝、龙眼、榴莲等。平性水果主要指：山楂、菠萝、木瓜、苹果、椰子等。所以在不同季节选吃不同的水果或因个人体质不同选用的水果类别也是不同的。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、易便秘，所以在夏天选择寒冷的水果。但是，寒性水果不宜多食，否则对身体有害。比如，梨味道甘甜，具有止泻，通便、消化作用，经常吃可以肌肤白嫩，但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者不能多吃。而柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、帮助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮甚至引起皮肤黄斑，因此有胃病，胃寒的人最好少吃。而气虚，脾虚的人在选择西瓜、梨、香蕉、芒果、橙等水果的时候要谨慎最好不要吃。所谓气虚，一般指中气不足，这些人一般脸色比较苍白，体格瘦小，吃不下饭，而脾虚，是指消化系统比较差，肠蠕动慢，所以常吃寒凉的水果，越会降低肠胃的蠕动力，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹账。因为胃功能不好的老人和孩子不太适合吃寒凉的水果，如果真的很想吃，可以在午饭后，晚饭前，少吃一点，不可过量。而温热性水果一般用于食欲不好，并且脾胃虚寒的人，平常肚子怕凉、怕凉食的人，一般可食用一些热性水果。平性水果象山楂、菠萝、这样的水果有利于开胃消食，特别喜欢吃肉的人，一般多吃山楂有利于消化肉食，并且山楂这种水果能活血化痰，对于心脑血管疾病有很好的辅助治疗作用，高血压患者、消化不良的人应多吃山楂。而菠萝中的糖、盐和酶有利尿作用，对胃炎、高血压、支气管有一定的辅助治疗作用，菠萝中含有一些有机酸，它不仅增加果实的风味，而且可以调节人体细胞里的酸碱平衡，还能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。 二、水果营养成分的分类 水果中含量最多的是水分，一般在70%～90%之间。水果的汁液中溶解了许多物质，是营养价值最高的部分。人每天至少要消耗2500毫升的水，而每天我们吃的食物中已含有大量的水，像蔬菜中90%是水分，水果中80%是水分，肉类和鱼也含有70%的水分扣除这些，一天喝1500毫升的水就足够了。而且水果也是含水分较多的食品，供给的热量不多。其次是水果中的糖分，主要有葡萄糖、蔗糖和果糖三种。成熟的水果含糖较多，所以吃起来很甜。实际上所有的水果都有糖分，尤其是香蕉、葡萄、苹果等含糖量很高。所以吃多了糖分很容易对减肥女性造成不良的影响。水果中也含有有机酸，但主要以苹果酸、柠檬酸、酒石酸为主。一般的水果含酸～，吃起来酸甜适口。同时水果中的一些有机酸可以刺激消化液的分泌，从而帮助消化。另外水果还具有良好缓泻剂。因为它含纤维素较多，可以促使肠道蠕动加快而有利于大便。水果中还常含有各种芳香物和色素，有一些含有低量的香精油，使其具有一种特殊的香气，能刺激人的食欲，帮助消化。水果中还含有多种维生素，是人们吃水果主要摄取的成分。包括维生素C、维生素A、维生素 B1、维生素B2、维生素D、维生素K、维生素E等，对人体健康起着重要的作用。当提到维生素C时，许多朋友就不由自主地想到水果，甚至有人认为，只要经常吃水果，就不会缺乏维生素C，其实这种看法是片面的。水果中含有丰富的维生素C，有的维生素C含量却很少，有资料表明，猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。维生素C又叫抗坏学酸，是一种水溶性维生素，在所有维生素中，维生素C是最不稳定的。在贮藏、加工和烹调时，容易被破坏，还易被氧化和分解。水果中的矿物质含量也比较丰富，主要有钙、磷、铁等矿物质，是人体正常生理活动所必需的。它可以中和鱼、肉、蛋等酸性物质，保持人体的酸碱平衡，蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，很容易消化、吸收。水果中含有的抗氧化物还可以帮助宝宝提高免疫力，使宝宝不易生病，受到年轻父母们的青睐。但家庭自制果汁不但耗时、麻烦，而且在加工过程中容易损失部分营养素(如维生素C等)。其实每种水果都有它特殊的保健功效，如果选择正确的话效果丝毫不逊于任何保健品。 三 酸碱性水果的分类 水果按其PH值可分为酸性和碱性水果。酸性水果主要是指柑橘类水果。酸性水果不宜多食，象杨梅、李子等所含的酸性物质不易被氧化分解，其所含的单宁酸若与海味同食会与蛋白质凝固，沉淀于肠道内，引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;水果中的酸味还会同胃酸一起刺激胃黏膜，溃疡病患者也不宜吃酸性水果，同时便秘的人也应少吃酸性水果，以免加重便秘。碱性水果主要分强碱性、中碱性、弱碱性水果。强碱性水果有：葡萄、柿子(黄瓜、胡萝卜);中碱性水果有：香蕉、草莓、柠檬(番茄);弱碱性水果有：苹果、梨。这些碱性食品可以使人健康聪明，多吃碱性食物的孩子智商高，而且能益体健美。健康人的体液应呈微碱性(PH值为 ～)。这样有利于机体对蛋白质等营养物质的吸收和利用，并使体内的血液循环和免役系统保持良好状态，人的精力充沛。而食物本身就是人类赖以生存的基础，且与人体健康及益智有密切的关系。人要健康长寿，健康益智就必须要合理的饮食结构，使体内的体液环境达到最佳状态。而碱性食物本身就具有这种保健功能。一般人们在剧烈的 体育运动 之后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐，这时候，有的人会端着可乐大饮特饮，有的大口嚼着巧克力，更有甚者认为吃鸡、鱼、肉。其实越是这样食用，肌肉酸痛和疲劳感越是加重。原因在于，体内的酸碱平衡不但不能正常维持，相反身上的体液偏酸而使疲劳症状加重，正常人的体液呈弱碱性。人在体育锻炼后，感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，在分解过程中，产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。此时应多食用(牛奶、豆制品、蔬菜)水果等碱性食物，中和体内的酸性成分，缓解疲劳 进入21世纪，希望大家能更多地了解一些水果与健康的有益知识，合理健康地进补水果，吃出健康、吃出美丽，引导健康绿色的新生活。 参考文献: [1]朱俊友，李玉锋 水分在食品安全检测中的应用。2009. [2]张军，李晓霞，张军全等 生长素的研究进展。2002. [3]许杨，万亮，胡娜 维生素技术在食品安全检测中的应用。2008 水果与人体健康的论文篇3 摘要： 文章 列举出西红柿、四季豆、豆角的营养成分，再论证这些的重要性，探讨最佳的上述食物的替代品。 关键词：西红柿 四季豆 豆角 番茄红素 传说 英国一位公爵到南美洲时，发现一种叫狼柿的水果。然后他回国的时候把这种水果供奉给了伊利莎白女皇，博得了女皇的芳心„„这种爱情之果就是后来我们说的西红柿。也有人说，这种水果从西方传到中国的时候，因为长得像茄子，所以叫番茄。众说纷纭，但是西红柿的营养价值却是众多果蔬中的上品。由于，我的一个朋友从小不喜欢吃西红柿、四季豆、豆角，所以上了老师的校选课后，我忍不住论证3种果蔬的重要性，及其替代品。 记得老师上课的时候，把果蔬的营养按照红黄绿黑白来介绍.其中,红就是西红柿了。西红柿的主要营养物质是番茄红素，有抑制LDL氧化的功效。它是红色的脂溶性类胡萝卜素，具有卓越的抗氧化功效，对前列腺具有很好的保护作用，也能降低心肌梗阻,减少体内由于过氧化作用引起的对淋巴细胞DNA的损伤,调控肿瘤增殖, 活化免疫细胞的作用,减缓动脉粥样硬化等生理功能。番茄红素广泛存在于人体的各种器官和组织中。主要分布在人的血液、肾上腺、肝脏、睾丸、前列腺、乳腺、卵巢、子宫、消化道等器官中，其中血液、肾上腺、肝脏、睾丸等含有较多的番茄红素。番茄红素具有非常优越的生理功能其清除单线态氧的速率常数是常用抗氧化剂维生素E的100倍，是β—胡萝卜素的两倍之多。番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素。番茄红素能有效的预防前列腺癌， 对子 宫癌、肺癌细胞的抑制作用显著高于β—胡萝卜素、α—胡萝卜素。而且，人体内番茄红素的含量与人的寿命相关。 番茄红素属于类胡萝卜素，在成熟水果中以长型的和针状晶体存在。抗癌，防冠心病，消除老年视网膜黄斑变性等作用，也可用作黄/红食品色素。另外，番茄红素是脂溶性的，适宜熟食。 由此可见，西红柿中的番茄红素有过人之处，另外还有丰富的维生素C、β-胡萝卜素和各种矿物质。西红柿的营养是苹果的倍，是梨的2倍。还含有有机酸，促消化。 不同的果蔬，每一百克果肉中番茄红素的含量不同。木鳖果：155-305mg，番石榴：，番木瓜：，西红柿：。 由上面列举出数据可得，我们其实可以多吃些木鳖果、番石榴来弥补不吃西红柿的番茄红素缺失。另外，无论在维生素C和胡萝卜的含量上，西红柿都不是最高的。小红辣椒：维生素C为144mg，胡萝卜素为;绿菜花：维生素C为51mg，胡萝卜素为;西红柿：维生素C为19mg，胡萝卜素为0,55mg。所以，我们可以稍微多吃些小红辣椒和绿菜花就可以弥补这些的缺失。 除西红柿外，豆类也具有较高的营养物质。我们知道，豆类淀粉含量高，而脂肪含量低于2%，蛋白质含量一般都在20%以上，其蛋白质的质量较好，富含赖氨酸。但是蛋氨酸不足，因此也可以很好地与谷类食品发挥营养互补作用，它们B族维生素和矿物质含量也比较高。 聊完西红柿的主要营养成分，我们来谈谈豆类吧。记得电影《无极》里有句 经典台词 ，主演谢霆锋说过：“跟着你有肉吃。”其实，我们渴望吃肉多半是为了肉里面的蛋白质，脂肪。脂肪可以减少胃部的饥饿感，而蛋白质不仅是构建人体的材料，对生长发育和组织修复必不可少;它还是体内各种酶的原料，激素的原料;它能调节体液渗透压平衡;它能调节酸碱平衡;它是体内运输工具;它是抗体和免疫因子的原料;它也作为人体的重要能源。 豆类除了高蛋白外，还具有很多其他的营养物质。广东产的四季豆(青豆角)含有胡萝卜素610μg，视黄酸102μg，抗坏血酸27μg。北京产的豌豆含有胡萝卜素70μg，视黄酸12μg，抗坏血酸0μg。所以，我们可以看出四季豆中胡萝卜素和抗坏血酸的含量极高，还有没有列举出来的各种丰富的矿物质。 最后，我认为如果你不喜欢四季豆和豆角，那就记得多吃大豆或者大豆类制品。因为四季豆和豆角也并没有什么很特殊的营养物质，反而近年来有很多因为四季豆没煮熟而中毒的例子。四季豆和豆角中的血球凝集素和皂素，它们会刺激消化道黏膜，进入血液还会破坏红细胞及凝血功能。若没有除去或煮熟，很容易导致恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。
学名：Actinidia chinensis Planch. 英文名：Yangtao Kiwifruit科名：猕猴桃科 Actinidiaceae 奇异果，即kiwifruit，很多人以为是新西兰特产，其实它的祖籍是中国，原名狝猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。今日，奇异果供货商大力宣传奇异果含丰富维生素C，此言非虚。据分析，每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克(甚至超过400毫克)维生素C，比苹果高出20至80倍，比柑桔则高5至10倍。难怪《食物抗癌经》将奇异果列为抗癌水果，因为维生素C这种抗氧化物能有效阻止致癌物质亚硝酸胺在人体内形成。河南科学家曾做过一项实验：日服900毫克维生素C，尿中亚硝酸胺含量下降60%。关于狝猴桃的药用价值，中国历代医书均有记载，认为它能「调中下气」，具有滋补强身、清热利尿、健胃、润燥之功。民间验方，用狝猴桃60克去皮生吃，能治内热心烦，并防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。究其药理作用，乃其维生素C能阻止致癌物质亚硝胺形成，其果肉又能降低血中胆固醇及三酸甘油脂。据说狝猴桃对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。狝猴桃的根也有药用功效，可惜此时此地药材店铺付之阙如。奇异果对某些人来说，果味似乎是浓一点，食后有苦涩之感，咳嗽时进食可能会加重病情，但这是否过敏? A则不得而知。【形态特征】藤本；枝褐色，有柔毛，髓白色，层片状。叶近圆形或宽倒卵形，顶端钝圆或微凹，很少有小突尖，基部圆形至心形，边缘有芒状小齿，表面有疏毛，背面密生灰白色星状绒毛。花开时乳白色，后变黄色，单生或数朵生于叶腋。萼片5，有淡棕色柔毛；花瓣5—6，有短爪；雄蕊多数，花药黄色；花柱丝状，多数。浆果卵形成长圆形，横径约3厘米，密被黄棕色有分枝的长柔毛．花期5—6月，果熟期8—10月。【分布】生于山坡林缘或灌丛中，有些园圃栽培。分布于长江以南各省区。【用途】 根药用，清热解毒、活血消肿、利尿通淋；制土农药，可杀油茶毛虫、稻螟虫、蚜虫等。茎含粘性大的胶质，可作建筑、造纸原料。叶可作饲料。花可提取香精。果含糖类、有机酸，尤以维生素C最多，可生食、制果酱、