电脑：华为MateBook
系统：Windows10
软件：维普1.0
1、首先需要撰写一篇初稿，对于最近的研究成果，一个项目，一个成果，按照基本的中英文题目，摘要，正文，结论，参考文献等都要写好，包括详细的数据，图文等等。
2、论文写好后必须要多次修改，明确自己的观点，创新点很重要，数据也要真实。写好之后，寻找自己需要投稿的期刊，可以在万方，知网，维普等查询期刊，比较权威和真实。
3、比如知网，大家可以进入“期刊投稿”——搜索期刊关键字，选择自己领域里面的期刊。
4、这里大家需要注意，期刊是分等级的，有核心期刊，国家级，省级等，比较好的SCI，等，大家可以选择，不过越是好的期刊，要求越是严格，门槛也很高。
5、选择好自己的期刊之后，大家可以进入该期刊的官方，下载投稿须知，及相关的文件，仔细阅读该期刊的投稿要求，按照要求修改稿件，包括内容，文字，标点，字符，排版等。
6、接下来就是投稿，大家可以选择在线投稿，上传稿件，没有官方网站的，部分期刊是邮箱投稿，但是大家一定要注意不要弄错了信息，投错了地方，以防被骗。
期刊投稿成功之后，等待通知，一般会经历退稿，或初审，退修，外审，等步骤，记得随时关注，尤其是退修之后一定要仔细按照要求修改。
看情况吧，主要还是看自己的时间，找机构进行投稿，可以提高效率，但成本很高，不仅需要给期刊版面费，还要给机构服务费。其次，寻找靠谱的投稿机构，难度比较高，被骗的情况也有很多。
如果时间充裕，还是建议自投。自投可以借此机会了解很多学术期刊，积累经验，有助于下次投稿。其次可以节约成本，只需要给期刊审稿费、版面费即可（部分期刊没有此费用）。常笑医学网的医药期刊投稿工具，期刊数据齐全、权威，不仅可以有效筛选出目标期刊，还能直达投稿链接，很方便！
我个人还是比较建议自投的，因为多了解投稿期刊和注意事项，对下次投稿帮助很大！
（1）论文：包括摘要、正文、参考文献等。
3.认真修改稿件
（1）在线投稿系统：很多期刊都提供在线投稿系统，可以通过系统上传投稿材料。
（2）邮寄投稿：有些期刊也接受邮寄投稿，需要将投稿材料邮寄到期刊编辑部。
在发表论文后，需要保留发表证明、版权证明等相关文件，以便日后查询和证明。
（1）初审：编辑部对投稿进行初步审核，确定是否符合期刊的主题和要求。
