饮食也可以影响脱发，论文忙吃东西也不要随便，太过油腻辛辣不好，长头发的话平常不要用很细的皮筋扎很紧，会伤发脱发，用点固发的洗发露，要经常换洗发露不要一直用同一种，短发确实能够缓解脱发现象。
脱发的中医病因:
祖国传统中医学认为脱发的病因主要在肾，若肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。“肾藏精，主生殖，其华在发”、“发为血之余”，认为肾为先天之本，头发为血液的产物。肾藏精，肝藏血，精血同源相互转化，两者缺一不可。同时，中医治疗脱发的方式也就围绕这些理论开展。一般来说，脱发与如下几种原因有关：
肾虚：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。肾藏精、其华在发，肾气衰，发脱落。
肺损：肺主毛皮，肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出，以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。
毒素积累：忧愁、污染、不良习惯等会使人体吸收、产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官、各系统，一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收，使各类滋补食品及及药物无法发挥作用，造成脱发。许多治疗脱发的方法效果不佳，是由于体内毒素未被清除之故，在此特别提出，以引起充分重视！
微量元素与头发有密切关系：经研究证明，铜、钙、镁、锌、硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会引起脱发。
血热：少年发早白落，是因为血热太过。一般认为血虚、血瘀，其实血过热发反不茂，血热生风，风热随气上窜头顶，毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落。特别是到异地工作的人，最容易由此而引起脱发，其中以女性最为明显。刚到异地时，头发又粗又黑，过不久一洗头，一把一把地掉头发，头发开始明显减少，严重的都不敢洗头。在此，特别提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脱发可以止住，并会长出靓发。
失精：指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。
忧愁：现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。
环境污染：人类生活的环境日益恶化，空气污染、水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统、免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。
不良习惯：由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作、日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。
不良饮食：人们生活水平提高了，饮食结构发生了变化，谷类、青菜类食品减少，脂肪、蛋白质类食品增加，刺激性食品增加，粗粮减少，细粮增加，使体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成脱发。
养护不当：过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强、质量低劣的洗发护发用品，不当烫发、染发、洗发、梳发、吹发等均会对头发造成伤害，引起脱发。
以上众多原因中，中医认为最主要的原因是肾虚肺损、毒素积累、微量元素缺乏。
我觉得毕业论文比高考写作文都难。
当初我还是提前写毕业论文的，放寒假之前论文选题也选好了，在12月25日，论文指导老师在我们小组群里还发了开题报告模板、任务书模板、课题申报表模板，说1月8号都要把这三个表给填好提交了。放寒假后，我是发愁自己下学期没课，就等着面试找工作啦。但是，想要顺利毕业，这论文还得写好，为了早日把论文写完，我寒假就开始在家用电脑开始写了，我是在网上找的硕士论文模板写的，我的论文选题是哈佛分析框架下美的集团财务分析研究，这是我的论文老师建议我选题的，说财务分析这个每年都有好多人写，想要新颖一点，建议我写哈佛分析框架下某企业财务分析研究，我就选了美的集团，选题我是很满意的！
寒假写了有一个星期，开学后又写了半个月左右，然后我把自己写的初稿以电子版形式发到了指导老师的邮箱里，3月初我就开始四处面试找工作了，然后3月12号我就在离学校坐车都要1个半小时的地方上班。我可谓是我们班第一个把初稿交给老师让老师看的，自己还可骄傲呢！
到了4月15号，我还在想，难道是自己写的很好，怎么老师也不说我哪里写的不好，要修改呢，然后和老师发消息，问有没有看完我的论文，有没有什么地方要改正的，老师说发给我了，问我没收到吗？我当时都懵了，自己一是忙工作，没有及时看老师发来的消息，发现老师4月3号都发给我了，我赶紧和老师道歉，说自己没有看到消息。
打开老师发来的论文，我的天哪，好多老师批注需要改正的。我在上班，只能上班中午休息那会时间，还有周日休息的时间去改论文了，所以说写论文真的很难很愁人呀！
人有压力的时候会感到心烦、紧张、情绪不稳定，甚至引发失眠，而这些不良的因素都会影响到人体荷尔蒙的分泌，脱发恰恰就是因为人体激素分泌过于旺盛导致毛囊萎缩造成的。同时，压力大、精神紧张还会影响头皮的油脂分泌，大量分泌的油脂自然是不利于头发生长的。
关于博士的4大特征如下：
一：秃头
没有博士能摆脱秃头的恐惧。如果说岁月是把杀猪刀，那么知识就是把剃头刀，熬夜做实验，熬夜写paper，熬夜做项目……压力暴涨，内分泌紊乱，怎能不秃头?
二：发paper难
博士之路之所以艰难，相当一部分原因是论文难发，“论文没写完不敢给导师拜年”，这并不是段子。
一般国内985高校理工科博士毕业要求发两篇SCI，人文社科类要求会适当降低，一般也要在竞争激烈的C刊上发表至少2篇小论文，外加10万字毕业论文，通过答辩后方能毕业。
三：延毕
根据最新数据显示，2017年我国博士研究生延毕率为65.67%，并且最近这几年，虽然博士招生每年都在增长，但是延毕率也在不断上涨！
统计数据显示，有45%的博士曾因焦虑或抑郁而寻求帮助。
但读到博士这一步了，基本都是外人眼中“别人家的孩子”般的存在，这个时候没有那么容易退学，只能咬牙坚持，所以博士们抑郁、自杀的新闻才屡见不鲜。
四：30多岁，母胎单身
每天沉迷于学术，等到父母家人开始催婚，身边的朋友同学孩子都能打酱油了，才发现都30多岁了，还母胎solo。
