删除页面页眉内容就可以消去页眉格式。。。
操作方法：双击页面页眉进入页面页眉编辑状态，全部选择（ctrl+A），删除，双击正常页面回到页面内容，页眉已经消去。
自动生成目录都是这样子的，把全文复制一下，然后在创建一个 word文档
编辑 /选择性粘贴/无格式文本/然后确定一下，试试看。即使不行对你原来的 也没有什么影响，可以的话就更好了，（都是可以的，除非有特殊图表）
1、打开文档，在菜单栏点击“视图”；
2、在文档视图里面点击“大纲视图”；
3、在大纲视图里就可以看到分节符啦；
4、光标放置在分节符行上，双击，整行被选中后按delete键或者enter键，就可以删除了。
5、在大纲视图可以看到所有分节符，检查删除不需要的之后，点击“关闭大纲视图”就返回正常视图了；
方法一：(适用于粘贴前)
1、在网页上对所需要的内容时行复制；
2、在Word中，单击开始---->粘贴---->选择性粘贴；
3、弹出选择性粘贴对话框，选择无格式文本即可，如图所示。
方法二：(适用于粘贴后)
1、选中需要清除格式的文本
2、单击开始---->正文按钮即可。
以word2016为例，删除多余文字格式操作方法步骤如下：
所需要的工具和材料：电脑、office软件
步骤一、打开相应的word文件。
步骤二、在工具栏的“开始”标签，选中“样式”栏中不需要的格式。
步骤三、在需要删除的格式用鼠标右键单击，然后选择“从样式库中删除”即可删除。
