首先，需要明确的就是不能放弃。毕业论文两次不过，很打击自信心，我当初毕业的时候，毕业论文也是二辩才过，而且连二辩都过得很勉强，当时的状态特别特别糟糕，支撑我坚持下去的，就是我相信我最终能够毕业，只要我把这段时间熬过去，而且心里面也一直有个声音在告诉自己，其他和你一样表现的人都过了，为什么自己过不了？还是有一股不服输的劲儿，推动着自己不停、不断的改自己的毕业论文。
其次，这个阶段着急、迷茫都是很正常的状态，但是如果自己放弃了，没有人能够帮你，这其实是很典型的逃避心理，要不断的暗示，告诉自己不能逃避，因为这个事情只有自己去完成，没有任何人可以帮你，要在心里面告诉自己，一旦逃避，后果是你无法承担的，它将会影响着你的毕业、实习、找工作，会产生一连串的反应，所以咬着牙也要坚持下去，不能放弃。
最后，适当的发泄其实是一个很好的途径，把自己憋闷的情绪和朋友倾诉，或者转一转校园，缓解一下自己的心情，不要着急着去改自己的论文，先把状态调整好，才能事半功倍。（心里面还要有一个小底气，学校也是需要毕业率和就业率的，所以不要太过担心，只要稍微努力一点，毕业论文写的不至于太离谱，老师心软，都是会让你过的）
“毕业论文学校只给两次查重的机会，下来我们看看为什么?我们都知道在大学毕业的时候，学校设置了提交毕业论文这一项，毕业论文是有要求的，不论是从格式还是字数都有一定的要求。并且在最终提交之前需要查重，查重什么呢？就是用平台对文论进行检测，查看这篇论文的重复率。一般高校采用的最终查重平台是知网。如果查重后的重复率不符合学校的要求，那就意味着没有了答辩的机会，有的甚至还会延期毕业。我们了解到有些学校是提供三次免费查重机会，有一些学校只提供两次或一次免费知网检测的机会。不提供免费的知网检测机会，如果你需要使用知网检测，那就需要你自己去一些其他的平台进行检测查重。每个大学对毕业论文的查重率的要求各不相同，就得看每个学校的安排要求了。我是今年刚刚毕业的大学生，我们学校的查重次数是两次机会。在写毕业论文的时候，真的是下足了功夫去写。首先你要明确你写的论文主题，寻找相关资料。明确自己要研究什么，要先写出一个框架。然后开始填写内容，每一部分的内容要符合你的研究目标。如果内容合格以后。那么就要考虑整个排版和格式的问题，要根据自己学校所下发的文件，文件有具体的要求。一定要按照给出的要求去整理格式。内容格式没有问题之后，就要到查重的阶段了。查重的时候，我们学校给的查重系统是知网，只有两次查重的机会。所以一定要谨慎。如果两次都不过，不可以参加答辩，可能会延期毕业。在用学校给的系统查重之前，可以想用其他的查重平台查重，进行降重。最后确保万一了就可以提交学校的啦。
自考本科毕业论文两次都没获得答辩资格，你应该从论文撰写不合格方面去查，主要可能从以下几个方面入手：格式、字数、内容、重复率高。
毕业论文没过时应该做好下次答辩的准备：
1、答辩时，一定要控制好时间，记住，说多，错多，别给自己找不自在。
2、论文选题的意义需要论述清楚，别自己都感觉没价值，更何况老师了，如果没有价值，请创造一个价值，如果不知怎么创造，请联系最近学科的热门往上套。
3、论文提纲框架要PPT结构完整，不要有逻辑性错误，要自己能简单背下来，这样你才会不慌。
4、PPT图片要精美，文字却要少，文字一多，就显得乱，而且文字多了你需要解释的就更多。
5、论文细节虽然重要，但是你是为了解决问题，而不是说明细节，所以对于答辩老师的回答一定要围绕解决问题的思路方案设计、实验步骤及结果，否则就是画蛇添足，在说时间也不允许你这样。
6、没有学术意义与实际价值的论文，都是耍流氓，所以，主要工作和贡献、应用价值要重点说，别让答辩老师猜，最好他没问你先说，否则你很难圆回来。
