一、选题
选题是论文写作关键的第一步，直接关系论文的质量。常言说：“题好文一半”。对于临床护理人员来说，选择论文题目要注意以下几点：（1）要结合学习与工作实际，根据自己所熟悉的专业和研究兴趣，适当选择有理论和实践意义的课题；（2）论文写作选题宜小不宜大，只要在学术的某一领域或某一点上，有自己的一得之见，或成功的经验．或失败的教训，或新的观点和认识，言之有物，读之有益，就可以作为选题；（3）论文写作选题时要查看文献资料，既可了解别人对这个问题的研究达到什么程度，也可以借鉴人家对这个问题的研究成果。
需要指出，论文写作选题与论文的标题既有关系又不是一回事。标题是在选题基础上拟定的，是选题的高度概括，但选题及写作不应受标题的限制，有时在写作过程中，选题未变，标题却几经修改变动。
二、设计
设计是在论文写作选题确定之后，进一步提出问题并计划出解决问题的初步方案，以便使科研和写作顺利进行。护理论文设计应包括以下几方面：（1）专业设计：是根据选题的需要及现有的技术条件所提出的研究方案；（2）统计学设计：是运用卫生统计学的方法所提出的统计学处理方案，这种设计对含有实验对比样本的护理论文的写作尤为重要；（3）写作设计：是为拟定提纲与执笔写作所考虑的初步方案。总之，设计是护理科研和论文写作的蓝图，没有“蓝图”就无法工作。
三、实验与观察
从事基础或临床护理科学研究与撰写论文，进行必要的动物实验或临床观察是极重要的一步，既是获得客观结果以引出正确结论的基本过程，也是积累论文资料准备写作的重要途径。实验是根据研究目的，利用各种物质手段（实验仪器、动物等），探索客观规律的方法；观察则是为了揭示现象背后的原因及其规律而有意识地对自然现象加以考察。二者的主要作用都在于搜集科学事实，获得科研的感性材料，发展和检验科学理论。二者的区别在于“观察是搜集自然现象所提供的东酉，而实验则是从自然现象中提取它所愿望的东西。”因此，不管进行动物实验还是临床观察，都要详细认真．以各种事实为依据，并在工作中做好各种记录。
有些护理论文写作并不一定要进行动物实验或临床观察，如护理管理论文或护理综述等，但必要的社会实践活动仍是不可缺少的，只有将实践中得来的素材上升到理论，才有可能获得有价值的成果。
四、资料搜集与处理
资料是构成论文写作的基础。在确定选题、进行设计以及必要的观察与实验之后，做好资料的搜集与处理工作，是为论文写作所做的进一步准备。
论文写作资料可分为第一手资料与第二手资料两类。前者也称为第一性资料或直接资料，是指作者亲自参与调查、研究或体察到的东西，如在实验或观察中所做的记录等，都属于这类资料；后者也称为第二性资料或间接资料，是指有关专业或专题文献资料，主要靠平时的学习积累。在获得足够资料的基础上，还要进行加工处理，使之系统化和条理化，便于应用。对于论文写作来说，这两类资料都是必不可少的，要恰当地将它们运用到论文写作中去，注意区别主次，特别对于文献资料要在充分消化吸收的基础上适当引用，不要喧宾夺主。对于第一手资料的运用也要做到真实、准确、无误。
五、论文写作提纲
拟写论文提纲也是论文写作过程中的重要一步，可以说从此进入正式的写作阶段。首先，要对学术论文的基本型（常用格式）有一概括了解，并根据自己掌握的资料考虑论文的构成形式。对于初学论文写作者可以参考杂志上发表的论文类型，做到心中有数；其次，要对掌握的资料做进一步的研究，通盘考虑众多材料的取舍和运用，做到论点突出，论据可靠，论证有力，各部分内容衔接得体。第三，要考虑论文提纲的详略程度。论文提纲可分为粗纲和细纲两种，前者只是提示各部分要点，不涉及材料和论文的展开。对于有经验的论文作者可以采用。但对初学论文写作者来说，最好拟一个比较详细的写作提纲，不但提出论文各部分要点、而且对其中所涉及的材料和材料的详略安排以及各部分之间的相互关系等都有所反映，写作时即可得心应手。
六、执笔写作
执笔写作标志着科研工作已进入表达成果的阶段。在有了好的选题、丰富的材料和详细的提纲基础上，执笔写作应该是顺利的，但也不可掉以轻心。一篇高质量的学术论文，内容当然要充实，但形式也不可不讲究，文字表达要精炼、确切，语法修辞要合乎规范，句子长短要适度。特别应注意的是，一定要采用医学科技语体，用陈述句表达，减少或避免感叹、抒情等语句以及俗言俚语，也不要在论文的开头或结尾无关联系党政领导及其言论或政治形势。
论文写作也和其他文体写作一样，存在着思维的连续性。因此，在写作时要尽量排除各种干扰，使思维活动连续下去，集中精力，力求一气呵成。对于篇幅较长的论文，也要部分一气呵成，中途不要停顿，这样写作效果较好。
写作思路及要点：围绕体育素养与职业能力的相关度展开详细描写，接着表达自己的感想收获。
正文：
所谓体育素养，就是在先天遗传素质的基础上，通过体育教育及后天环境培养而产生的，包括体育知识、体质水平、体育意识、体育技能、体育行为、体育个性、体育品格等体育综合素质与修养的总称。
体育素养可以说是现代教育从应试教育向素质教育转变的重要体现，高职学生为了能够适应社会激烈的竞争，必须对个人素质、品质有更好的积淀。
职业能力是指从事职业活动及实现全面发展所必需的能力，是有效进行职业活动而必备的技能、知识及态度、个性等的综合，包括分析问题与解决问题的能力、职业技能水平、社会交际能力、主动思考和学习的能力等。
所以高职教育以培养实用型、技能型人才为主要目标，为体现这一特点，其教学活动应以职业能力为导向，把专业特点、课程内容与职业岗位要求联系起来。近些年来，体育教学很受关注，为提高教学水平，必须重视学生体育素养、职业能力的培养，使其毕业后能胜任岗位，并为其长远的持续性发展打好基础。
随着新课程改革的进一步深入，推动了体育与健康课程的实施，新型的体育课堂教学，必需要有新型的教学内容和要求。2015年10月，在清华附中举办的基础教育高峰论坛上，教育部基础教育二司副司长申继亮介绍，即将出台新的高中课标中将强调学生学科素养的培养，将新增核心素养以及基于核心素养制定出来的质量评价标准。申继亮还谈到，基于这样的改革，我们就要要求所有的课程老师对学科价值、学科育人功能有很好的思考。同时，新时期的课程改革，也要求每个学科的教育教学除了发挥本学科独特的育人功能之外，要高度重视跨学科之间的综合育人功能。
1 体育学科核心素养的概念及特征
学科核心素养是我国新课程标准提出的一个新的概念，是学生通过学科课程学习所形成最基本、最重要的素养，是学生在课程学习和实践活动中养成的具有该学科特征的基础知识、基本技能、基本品质和基本经验的综合。学科核心素养是核心素养在特定学科（或学习领域）的具体化，是学生学习一门学科（或特定学习领域）之后所形成的，具有学科特点的关键成就，是学科育人价值的集中体现。体育学科核心素养是指自主健身，其核心能力主要包括由运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力，体育学科核心素养是对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的整合，是以学生发展素养为核心价值追求。
运动认知能力是指学生对体育健身知识、运动技能和相关健康知识的获得、转化和评价的能力，伴随着思维、理解和感悟等活动，是自主健身的先决条件。健身实践能力是指学生为完成设定的体育锻炼任务，联系实际采取的有意参与、强化练习、比赛运用和持续健身的决策能力，伴随着动机、态度及价值观取向等活动，是自主健身的实现载体。社会适应能力是指学生在多变的健身环境中，表现出身体、心理和人际交往等方面的调试能力，他伴随着调节、适应和控制等活动，是自主健身的呈现结果。
体育学科核心素养是确定体育学科课程标准、体育学科知识体系、体育学科质量评价标准的依据和导向。体育学科核心素养形成以结构化的学科知识与技能体系为重要基础和载体。
2 培养体育学科核心素养的方法和途经
2.1 体育教师应注重提高自身的专业素养
体育教师是体育教学的组织者、实践者，在体育教学活动中起着至关重要的作用。作为教师，首先要具有良好的思想品德，要为人师表，此外，体育教师需要定期参加各类培训，提高自身的专业水平，提高自身的综合素质，努力使自己成为一名有效的体育教师，包括专业知识、专业技能、专业的课堂组织能力和教学能力。常言道“腹有诗书气自华”，丰富的科学文化知识可直接表现为体育教师高水平的文化素养。我认为体育教师的专业素养应包括文化素养、心理素养、道德素养等，体育教师的专业素质和综合素质的高低，对学生的影响也是显而易见的。陶行知先生说过“在共同生活中，教师必须力求长进。好的学生在学问和修养上，每每欢喜和教师赛跑。”因此体育教师要不断完善自我，不断提升自身的专业素质，要以身作则，在学生面前，才能起到榜样和楷模的作用。
2.2 体育课堂教学重视德育渗透
在教学中，立德树人，培养体育学科核心素养强调体育教学与各类文化知识的整合性，是学生跨学科综合能力、知识、能力和态度的综合。小学体育教育渗透德育的方法多种多样，体育教学也是实施德育教育的有效途径之一。如体育教师在游戏比赛中对学生进行团结的集体主义教育，使学生树立关心他人，互帮互助的良好意识，学会与他人和睦相处，宽容他人的优秀品质；要培养学生遇到困难要敢于面对、要坚持不懈，吃苦耐劳的可贵精神；培养学生自信、果断和超越自我的拼搏精神。体育教师在教学中要充分发挥好德育功能，要将德育教育始终贯穿于课堂教学，要有针对性地结合教材内容和教学活动进行德育教育，这样才能最大限度地在体育教学中培养学生的德育教育。
2.3 培养学生终身体育的意识，养成自主健身的习惯
体育老师以及学生家长都应转变传统的教育观念，鼓励学生积极参与他们喜欢的体育活动，帮助他们重新树立体育的目标是身体素质提高的理念，掌握自主锻炼的科学方法。体育教师要帮助学生树立正确的体育观念和端正体育态度，培养学生的自主锻炼的能力，提高学生对体育的认识，使学生了解体育的价值。使学生了解人体身心健康和身体运动的科学知识，掌握科学锻炼的正确方法，为终身体育打下基础。
2.4 提高学生心理健康水平，增强学生的社会适应能力
体育教学中应关注学生能否适应当今与未来的发展，适应社会、终身学习、成功生活、个人发展的学科关键素养。体育素养发展的连续性和各个学段落实的阶段性，体育教师要让学生明确体育运动对其心理健康的影响，体育教学如何调整学生的心理平衡，如何提高学生的心理健康水平，促进体育教学目标与学生心理健康目标和谐统一，使学生身心能得到健康成长，增强自身的社会适应能力。
3 培养体育核心素养的意义
3.1 打好身体基础
回归体育的本质功能，增强体质，顺应时代的要求和社会的发展，身体是革命的本钱，体育核心素养高的人群，固然可以终身体育，可以自主锻炼和健身，使自身的身体保持健康的状态。
3.2 提升全民的体育意识，增强体质健康水平
培养学生的体育核心素养，可以使学生自主健身，这有利于提高学生的身体素质，使学生掌握体育的基本知识、运动技能，掌握科学的锻炼身体的方法，养成锻炼的良好习惯，能够提高自主锻炼的能力，使学生的身体终身受益。提高他们的体育意识，增强学生的体质健康水平。可以培养学生自我锻炼、自我评价的能力，有助于培养终身体育，具有长远的意义。
3.3 塑造适应社会发展的综合型人才
培养体育核心素养，可以使学生具备良好的心理健康调节能力，现代的社会，各方面的压力很大，若不具备良好的自我调节能力，会产生各种心理疾病，这就要求每一个个体都要具备健康的心理调节能力，增强自身的社会适应能力，才能更好地适应社会。
4 总结与建议
综上所述，体育学科核心素养这一概念并不“新”，在体育课程改革中加强对学生各方面素质的培养是我们体育教育一直以来的目标和追求。新课标提出，培养学生自主锻炼、终身体育的意识，提高学生的社会适应能力等内容，这些都是培养体育学科核心素养的直接体现。
体育教师在体育教学过程中固然重要，但是，素质教育从来都不只是学校教育的事，陶行知先生的教育格言“生活即教育、社会即学校”告诉我们教育要生活化，要从实践中去教育。其实实施素质教育，每一个学校、每一个课堂、每一个家庭、每一个人都可以从自身做起，从现在做起。在当今的社会大环境下，帮助学生培养其核心素养，让他们在体育活动中能够放松身心，劳逸结合，能够很好地适应社会的发展，基于体育核心素养的课程改革，一直在路上。
大学体育素质教育研究
【内容提要】采用文献法、专家访问法和逻辑思维法着重论述素质教育思想的形成，高校体育素质教育的基本特征，主要内容及实施高校体育素质教育的具体对策。主要目的是探索适合21世纪社会发展客观需要的体育教育新模式，不断提高教育教学质量，全面推进《全民健身计划纲要》的实施。
【摘要题】学校体育
【关键词】高校体育/素质教育/特征/内容/对策
国家的强盛，民族的振兴，靠的是人才。人才的培养关键在教育。培养与造就适合新时期社会发展需要的新型的合格人才，是党和国家赋予高等学校光荣而艰巨的任务。为了更好地完成这一任务，党中央、国务院作出了《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》（以下简称《决定》），这是我国教育思想的一次重大飞跃，具有十分重要的现实意义。高校体育是高等教育的一个重要组成部分，是培养全面发展的人才的一个重要方面。在全面推进素质教育的过程中，如何贯彻与实施素质教育是高校体育面临的一个值得深入细致研究的重大课题。据查阅文献，目前围绕着这一课题虽有一些零星的表述，但系统、全面地进行研究的文章并不多见。本文对此进行了一些探索，提出了自己的一些浅见，仅供参阅。
1素质教育思想的形成
1.1素质教育的概念
素质教育是以提高民族素质为根本宗旨的教育。它是依据《教育法》规定的国家教育方针，着眼于受教育者及社会长远发展的要求，以面向全体学生，全面提高学生的基本素质为根本宗旨，以注重培养受教育者的态度、能力，促进他们在德、智、体等方面生动活泼地发展为基本特征的教育。
1.2素质教育思想的形成
素质教育是随着时代与社会发展的现实需要而产生与发展的。十一届三中全会以后，经过拨乱反正，教育事业得到了重视和加强，确立了“基本普及九年义务教育和基本扫除青壮年文盲”的教育工作总体目标，并在逐步贯彻与落实过程中强调要重视“培养能力，发展智力”和非智力因素的培养。1983年以“三个面向”为指导的全国教育体制改革全面展开。为了搞好教体改革，1985年党中央作出了《关于教育体制改革的决定》，明确指出“改革的根本目的是提高民族素质，多出人才、出好人才。”随着我国政治、经济的飞速发展，教育与社会发展不相适应的矛盾日益突出，由“应试教育”所带来的一系列社会问题也日渐显露。鉴于此，1993年党中央制定了《中国教育改革与发展纲要》，鲜明地指出“中小学要从应试教育转向全面提高国民素质的轨道。”为了尽快统一认识，转变教育观念，1994年李岚清同志在第二次全国教育工作会议上作了重要的讲话，深刻地阐明了实施素质教育的必要性和重要性，提出“基础教育必须从应试教育转移到素质教育的轨道上来。”随后，1996年颁布的《中华人民共和国国民经济和社会发展“九五”计划和2010年远景目标纲要》更加明确了要“改革人才培养模式，由应试教育向全面素质教育转变。”1999年党中央、国务院又作出了一项重大的《决定》，将全面推进素质教育作为“科教兴国”战略的一个重大决策，应贯穿在各级各类教育之中。至此，一个以“一个根本宗旨”，“一个基本特征”和“两个重点”为主要内容的全新的教育思想已经形成，并立刻引起巨大的社会反响，成为人们普遍关注和议论的焦点。
2高校体育素质教育的基本特征
2.1全面性
指教育对象而言。我国宪法第46条明确规定“中华人民共和国的公民有受教育的权利和义务”，这是宪法赋予每一个公民的基本权利和应尽的义务。我们的教育是社会主义的教育，与资本主义教育的本质区别在于教育对象是面向全体学生，而非特定的阶级、阶层或特殊的群体与个体。《决定》也明确指出“全面推进素质教育要坚持面向全体学生”，“只有面向全体学生而不是少数学生——才是符合21世纪实际要求的高质量和高水平的教育，才能达到提高整个中华民族素质的目的。”
2.2个体性
指教学对象而言。无庸质疑的是遗传、环境等的影响使每个人的身心发育水平不尽相同，表现出明显的个体差异性。无视学生间的个体差异，“一刀切”的教学模式，必然造成部分学生“吃不饱”，部分学生“受不了”的状况，这是“应试教育”的一个显著特征。因此，强调“以人为本”，正视学生间的个体差异，因材施教，长善救失，充分发挥每个人的潜能与特长，使他们人尽其才，学有所成，在原有的基础上都得到发展和提高是素质教育的基本特征之一。
2.3均衡性
指教育目标而言。追求身体教育，以掌握“三基”、增强体质、增进健康为目标的活动似乎已成主流，而追求对学生进行必要的心理教育，培养他们具有稳定的情绪、刚强的性格、奋勇进取和顽强拼搏的精神以及良好的心理状态的工作却被淡化或漠视。这种重“身”轻“心”的教育是造成学生意志薄弱，心理卫生疾病增多的不可忽视的一个重要原因。从健康的定义来看，健康不仅仅是指身体健康，还包括精神健康和良好的社会适应能力。面对激烈的竞争，高度紧张与快节奏的生活方式和工作方式，是否具备良好的心理素质和社会适应能力是衡量人才的一个重要标准。素质教育倡导的是“健康第一”的思想，既要对学生进行良好的身体教育，又要对学生进行必要的心理教育，使他们的身心得到均衡协调的发展与提高，从而达到“身心并完”、“形神合一”的教育目标。
2.4发展性
指体育教育过程而言。《全民健身计划纲要》首次提出了“终身体育”的概念。从“终身体育”的观点来说，体育教育是与人的生命共始终，是利用一切必要的体育资源（包括场地、器材与设施等）来地发展身体增强体质，增进身心健康的一个不断发展与完善的过程。由此看来，学校体育仅仅是学生系统地接受体育教育的一个“短暂”的过程。众所周知，大学期间是学生接受体育教育的最后阶段和关键性阶段。体育教育不仅要使学生掌握“三基”、愉快地参加锻炼：增强体质和增进健康，更重要的是使学生真正掌握一两种今后能长期从事锻炼的项目和必要的锻炼知识，“学会锻炼”并科学地进行锻炼，养成自觉锻炼的习惯，奠定终身体育的基础，走自我发展与完善之路。
3高校体育素质教育的主要内容
3.1智力方面
3.1.1基本知识是指与体育有关的各种理论知识，如体育史，体育政策、法规和功能，身体锻炼的原则与方法，体育锻炼效果的测定与评价，运动卫生与自我保健和各种专项竞赛的组织方法、裁判法与相应规则等，是体育室内教学的主要内容。
3.1.2基本技术是指各个运动项目的基本技术动作。使学生掌握教学大纲和教学计划所规定的技术动作是体育教学的基本内容之一，也是考试的主要内容。
3.1.3基本技能是指能灵活熟练地运用与发挥所掌握的基本技术的能力。不断地提高运动技能，对于激发学生锻炼的兴趣，养成终身体育的习惯与奠定终身体育的基础具有十分重要的作用。
3.2非智力方面
3.2.1体育能力是指从事体育锻炼与活动的能力。主要包括以下几方面内容。
(1)自我锻炼能力。指能根据自身的健康状况，选择适宜的项目和适当的方式而积极地进行自我体育锻炼的能力。培养学生自我锻炼的能力是奠定终身体育的根本。
(2)自我评价能力。是指能利用所掌握的有关知识，对体育锻炼的效果进行自我评价，并根据评价结果自我调整锻炼计划，合理安排运动负荷的能力，是不断提高锻炼效果的关键。
(3)自我适应能力。对自然环境的适应能力。自然环境是指人类赖以生存的生态系统周围各种自然因素的总和。主要包括提高学生对各种天气、气候变化的适应能力、抵御各种疾病的能力和对各种自然因素的耐受力等。对社会环境的适应能力。社会环境中的各种因素时刻影响着人们的身心健康。增强对社会环境的适应能力主要是提高他们对外界不良刺激的抗干扰能力和自我调节身心状态、积极主动地去适应社会的能力等。组织与管理能力。是指对体育活动或竞赛活动的组织与管理能力。大学生既是体育活动的直接参与者，又是体育活动的推动者。具备一定的体育组织与管理能力。对于推动群众性体育活动广泛深入地开展和《全民健身计划纲要》的顺利实施具有重要的作用。
3.2.2体育意识意识决定行为。培养与提高学生的体育意识主要是主动参与意识，公平竞争与顽强拼搏意识、健身意识、终身体育意识和体育法规意识等，是高校体育不可或缺的一项重要内容。
3.2.3体育习惯是指良好的体育卫生习惯和自觉、持久的锻炼身体的习惯。
3.2.4体育行为是指一个人在体育运动中良好的精神风貌与道德作风的外在表现。包括竞技场上的体育行为，即尊重裁判，尊重对手，遵守比赛规则与纪律，以礼服人，靠技取胜，顽强拼搏，奋勇进取及良好的自制力等，还包括竞技场外的体育行为，即以良好的心态正视对方和比赛结果，自觉地控制情绪与行为，为双方的精彩表演喝彩，做文明观众，当文明啦啦队等。
3.2.5体育文化体育不仅仅是一些外在的身体活动的表现形式，更是一种内在的文化形态，有着独特的、丰富的内涵。体育文化是指“关于人类体育运动的物质、制度、精神文化的总和，”大体包括体育认识、体育价值、体育理想、体育道德与行为等。体育文化外在的身体表现形式和内在的意识形态方面的内容已经成为对青少年进行教育的一项重要内容，理应在高校体育中具有重要的地位与作用。
4实施高校体育素质教育的具体对策
素质教育是适应21世纪社会主义现代化建设客观需要的教育，是一个全新的教育观念和教育模式。各级领导和教育行政主管部门必须加强学习，充分认识到在当前形势下实施素质教育的必要性、重要性和紧迫性，从根本上转变教育观念，尽快地将思想认识与实际行动统一到中央的决定上来，务必将全面推进素质教育作为实现中华民族伟大复兴和实施“科教兴国”战略的一项重要举措来抓，切实认真地加强领导、监督与管理，恪尽职守、狠抓落实，确保此项工作的顺利实施。
4.1坚持“以教学为中心”，“以健康第一”为主导，进一步深化教学改革，不断地提高教学质量和学生的身心健康水平，是实施素质教育的重要条件
4.1.1牢固树立“健康第一”的思想，合理地调整课程设置
“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现”。从世界卫生组织对健康所做的定义可以看出：“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。”有资料显示普通高校约有10%～30%的学生存在不同程度的心理健康问题”，并认为“当代大学生的心理健康水平普遍偏低”而且“具有普遍性”，已经引起各个有关方面的极大关注和重视。之所以如此，究其原因，与目前高校体育课程设置不合理和缺乏对学生进行必要健康教育有关。因此，适当地调整课程设置、尽快开设健康教育课，使学生建立科学的健康观，是不断提高心理健康水平的一个重要手段。
4.1.2适当地调整课程内容，促进学生全面发展从目前高校体育课程的内容来看，智力因素的内容过多，而非智力因素的内容偏少，致使教学中只重视智力开发，而忽视非智力因素的培养，这是造成所培养的人才难以适应社会需要的一个主要原因。素质教育不仅强调要重视学生智力开发，还强调要“培养学生的竞争意识、合作精神和坚强毅力”等非智力因素的培养。由此可见，适当地增加非智力因素的内容，以掌握“三基”和培养创新精神与实践能力为重点，逐步提高学生的体育能力、体育意识、体育行为等，是全面推进素质教育的关键。
4.1.3进一步明确学生的主体地位充分发挥教师的主导作用关于谁是教学的主体，学术界曾
有过争论，虽有异议，但基本形成共识，即学生是教学的主体。强调学生的主体地位并非意味着可以削弱教师的主导作用。相反，只有充分发挥教师的主导作用才能充分发挥学生的主体作用。从这一点来看，教师必须要想方设法精心地去设计、组织与管理教学，不断地培养学生的参与意识，调动学生练习的积极性、主动性与自觉性，实现“教”与“学”双方密切配合，才能不断地提高教学质量。
4.1.4教学模式的多样化，是提高教学效果的一个重要条件在5种有影响的教学模式中，“系统学习”的模式似乎是被广大教师所普遍采用的固定不变的教学模式。这种模式虽然对教学有一定的作用，但也有其明显的局限性，它“只能形成学生的复现认识活动，不能充分发挥他们的创造思维”，而且硬性灌输，被动参与和机械性模仿，也极大地影响着学生练习的积极性、主动性与自觉性。可见，依据不同的教学目的，不同的发展水平和教师与教学条件的可行性等来选择有针对性的教学模式，使教学模式多样化，是使教学生动活泼地开展的一个重要条件。
4.2在“健康第一”思想的指导下，必须坚持“以课外体育锻炼为重点”
4.2.1积极开辟“第二课堂”，为学生进行课外体育锻炼创造良好的条件据观察和了解，一些学生对参加课外体育锻炼具有一定的愿望，只是由于缺乏自己所喜欢的项目和教师必要的组织与指导而使锻炼计划搁浅。因此，充分发挥教师的专业特长，开设一些学生喜闻乐见的项目，建立若干个辅导站，通过教师定期的辅导与学生的进“站”锻炼，不断地提高他们体育意识，真正掌握一，两种今后能长期从事体育锻炼的项目，养成自觉锻炼的习惯，奠定终身体育的基础，并不断地提高健康水平。
4.2.2积极地扶持与建立各种俱乐部鼓励他们定期地举办各种比赛或活动，使更多的学生加入到体育锻炼的行列
4.2.3延长场馆时间，提高现有设施利用率《决定》明确指出要“确保学生课外体育活动时间，不得挤占体育活动时间和场所”。为给学生课外体育锻炼提供必要的条件，必须充分挖掘内部潜力，通过延长场馆的开放时间和提高现有设施的利用率来满足学生锻炼的需求。
4.2.4在比赛中培养学生的体育意识、体育能力和体育行为通过举办各种形式的体育比赛，激发他们为了比赛而主动锻炼的积极性与自觉性，逐步培养他们的参与意识，健身意识和竞争意识，不断地提高他们自我锻炼的能力和体育比赛的组织与管理能力，以及养成良好的体育行为，形成良好的体育道德作风等。
4.3建立一支高素质的教师队伍，是顺利实施素质教育的根本
教师是教学活动的具体参与者和组织者，是影响教学效果的决定性因素。因此，在全面推进素质教育的过程中，关键是必须建立一支高素质的教师队伍。一方面，通过各种渠道广纳贤才，引进一批德才兼备的高层次的人才，不断地调整教师的知识结构，学历结构和教学能力；一方面要切实地做好“以培养全体教师为目标，骨干教师为重点的继续教育”工作，鼓励他们进修和拿学位，从而不断地更新知识，普遍提高教学工作能力。同时，还必须制定相应的优惠政策，如工资、福利待遇、科研经费（项目）的申请与使用等，这是稳定人心、安心工作，充分发挥其主观能动性的重要条件。
4.4探索新的教育模式和方法
围绕着“高校体育如何实施素质教育”进行深入、细致的科学研究，努力探索适合新时期社会主义建设需要的新的教育模式和教育方法，为全面推进素质教育提供必要的理论依据和切实可行的做法。
4.5进一步加强校园体育文化建设
充分发挥校园体育文化的认识功能，娱乐功能和导向功能通过各种形式的体育文化活动，既能提高学生的个人文化修养和审美情趣；又能提高学生对体育的认识、对体育政策、法规和制度的认识，培养学生的体育意识、体育能力、体育行为与体育情感，以及良好的意志品质坚韧不拔的精神等，对于促进《全民健身计划纲要》开展、贯彻与实施高校体育素质教育和社会主义精神文明建设等，都有着积极的重要作用。
仅供参考，请自借鉴。
希望对您有帮助。
