不好。
《谷物化学》是发表高质量科学论文的国际期刊，报告了最近在大麦、玉米、小米、燕麦、大米、黑麦、高粱、麦穗、小麦等谷物的遗传、组成、加工和利用等领域进行的重要研究。豆类（豆类、扁豆、豌豆等）、油籽和特产作物（堇菜、亚麻、藜麦等）。
本报告涵盖了促进仪器、分析和方法领域的研究，以及与人类和动物健康或营养有关的谷物的利用。 谷类化学的摘要和/或索引载于：生物摘要、生物和农业索引、化学摘要、目前的内容、营养摘要和评论、药物摘要、科学引文索引、奶制品科学摘要、田间作物摘要、牧草摘要、植物育种摘要、回顾植物病理学，土壤和肥料，杂草提取。
# 慢赏生活
《Cereal》谷物杂志诞生于英国
据说是因为创始人都爱吃麦片
同样持有朴素简约的生活态度
于是干脆取名为《Cereal》
书中充满了极简主义的生活美学
杂志主题不局限于旅行话题
内容还涉及到艺术、设计、美食、风景、时尚、摄影、建筑等多个领域
创始人Rosa和Rich同是旅行狂热者
并且他们会亲自探访每一期的目的地
从旅行到生活方式
从美食到住宿
从购物到品味
从城市到大自然
从文字到影像...
现在的生活节奏如此之快
不如在书里慢下来
找到最适合自己的节奏
或许
你会在这些谷物杂志中
找到自己想要的生活形态
哈哈..
平时吃当然好.吃多了什么都不好了哦.
谷物高纤维..吃了可以减肥..可以促进肠胃蠕动.
但是干吃的过量会造成肠道负担的.不过据说干吃可以很好的治疗便秘..我没试过哦..哈哈.不知道是不是真的有效.
每天一碗没问题的啦..你肯定有个好身材..羡慕哦
不是核心期刊，
刊名： 粮食与食品工业
Cereal & Food Industry
主办： 国家粮食储备局无锡科学研究设计院;中国粮油学会
周期： 双月
出版地：江苏省无锡市
语种： 中文;
开本： 大16开
ISSN： 1672-5026
CN： 32-1710/TS
历史沿革：
现用刊名：粮食与食品工业
创刊时间：2003
