一个栏目。《人物》公众号推送了一篇《中国式“不好好说话”实录》，以实录的方式展现了中国家庭不好好说话的一些案例，是一个栏目，不是一本书。栏目是电视台每天播出的相对独立的信息单元，主要是单个节目的组合。
(一)
这两天看了一篇很火的文章《中国式不好好说话实录》，里面的细节刻画得淋漓尽致，能看到作者提出的各类案例，都是我们当代中国人生活中的真实写照（原文链接： 中国式「不好好说话」实录 ）。
在生活中，可能我们每个人都会有文中同样的表达方式，或许我们也正在被动的接受着，别人用同样的方式来对待我们。看完这篇文章，瞬间觉得自己中毒太深，先来扒一扒在我的生活中究竟躺过哪些坑！
场景1、前几天自己生日，当天要上班，早上5点过起床开始张罗早餐，婆婆从隔壁屋探出身子说“今天你过生日，煮几个鸡蛋吃吧”，随后我说了句“谁说过生日，就一定要吃鸡蛋啊”，言语中透出不屑，我没有扭头看她，但是能明显的感觉到她愣了几秒！
场景2、先生在临近的一个城市上班，五一节他放假的时间原计划是在4.30日回家，现在调整到了5.1日才能走，4.30日我在微信上提醒他五一节，路上可能会很拥堵，因为今天还没放假已经看到很多车了，让他自己明天注意下，他回了句“难道堵车就不回来吗？”瞬间让我觉得语塞。
场景3、关于孩子写字的事，平时总严格要求他，必须按照田字格中的汉字示范写。记得有一次，孩子写完作业，怯生生的拿给我检查，看着他很多字都没有按标准写，瞬间火冒三丈，直接丢给他“你这写的什么，让你好好看书上怎么写的，你怎么这么笨啊！”
场景4、和闺蜜出去吃饭，聊到她的感情，她痛哭起来，说为什么受伤的人总是自己，为什么自己总是遇到负心汉……我补了一句“旧的不去，新的不来，开心点”，事后想想这句话，在当时无疑是火上浇油。
(二)
如果是你，会不会觉得为什么有这么多事和我们想象的不同呢？难道现实和想象真的这么大区别吗？如果时间能够倒流，我希望能够启动时光机，用以下的方式，去重新改写上面4种场景的画面， 用爱和真心去对待自己至亲至爱的家人及所有人。
面对场景1，其实我可以说，非常感谢婆婆的提醒，感恩她这么用心的记得今天是我的生日，说句“我待会儿就拿来煮”不就行了吗？非要弄得大家心里都不开心吗？还好婆婆人很好，一天下来似乎忘了这件事，没有和我计较。
面对场景2，一般人可能会想，原计划说好五一节带孩子出去玩，先生这是要整哪出？因为自己之前学过很多情绪方面的内容，我没有被他这句话带到情绪里，只是给他说，你上高速前，先看下是否有红色堵车的提示，也可以打开“探路”功能，避开拥堵地段。
面对场景3，这样的画面发生过很多次，我的言语中总是带着一副居高临下的态度，觉得孩子没有按标准来，就应该重写。后来当我反思这件事时，我觉得自己是多么的不可理喻，孩子才几岁啊，作为成年人的我，也很难做到写的字和田字格里一模一样啊！
对于孩子写的字，我更应该关注他哪些字有进步，对他写字的态度进行点赞，然后再简单的说下“如果你的横折写成这样就更棒啦”，我想孩子心里一定会乐开花，下次也更有动力去认真地对待写字这件事。
我们都知道孩子的成长需要一步一个脚印，然而作为父母，有时却太心急！ 如果我逼迫他把所有汉字都擦掉重写，我想长此以往，孩子一定会非常抗拒，也会感受到太多的挫败感，对于他以后做任何事，可能都提不起兴趣。
面对场景4、面对闺蜜的哭诉，我应该 多聆听，学会共情。 接住她丢过来的“情绪炸弹”，不要盲目下结论，如果对方愿意说，也可以了解事情的全貌后，再动之以情。
不要盲目给别人建议，除非别人需要你的帮助。 面对此类事情，把自己抽离出来，或许过两天，人家就已经和好了，之前的哭诉也只是压抑过久的情感宣泄，所以做好自己最重要。
(三)
我们怎样好好说话？以下是我个人的一些建议，希望你有好的方式也可以分享出来哦。
1、眼里有人。
面对你说话的人，请温柔以待。要知道前世多么深的缘分，才让彼此在今生相遇。请珍惜你我相处的日子， 尊重每一个独立的个体，他们不是物体，而是一个活生生的人，有血有肉的人啊！
2、“正话反说”。
当别人言辞犀利的对待你时，请试着微笑地对他说一句“谢谢你对我的关心”，“我知道你很关心我”， 用积极的语言把他刚刚说的话，正向翻译一遍 ，把隐藏的真实意思表达出来，其实每个人都是内心向善的！
3、面对一件事情，描述事实，不“添油加醋”。
学会正确表达自己的情感，当别人没有做好一件事情时，请不要骂你真笨，请不要对他说你这一辈子就完了，请不要进行语言攻击，一件事做不好，并不代表就应该否定他的全部。
4、提出自己的意愿，找到适合双方说话最好的沟通方式。
“当我听到你对我说这些话时，你知道我的内心多么难过吗”，既然是最亲的人，或许我们可以换一种方式来沟通，请在我们交流时接纳我，给我留一丝尊严。
5、感恩所有的人和事，它们都是来成就我们的。
当我们有卡点时，就需要自己去修功课，而不是把所有的矛头指向别人， 生活中有成长的空间，就有进步的空间。
我们可以通过语言，来洞察人心，一句话能成事，一句话也能败事，希望你能摆脱“刀子嘴豆腐心”，让我们的内心因爱而柔软， 希望你能够心中有爱，眼里有光，生活更加美好！
