美国作家塞缪尔·厄尔曼的《青春》，让我顿时兴致颇高。没想到涛哥竟说他初中时就会背了。
我认为，无论你是18岁还是80岁，都该重温一下。
这篇《青春》是我中学时候经常背诵的作品，后来每每遇到烦心事，我也会拿出来背诵一番。当时我是在一本杂志中看到的，其中说到它被当做美国总统克林顿的座右铭放在办公桌的玻璃板下。在全世界范围内，这篇文章激励了很多人。放在这里，希望能继续激励你我。
《青春》有多个不同的译本，在这里放出三个，供君选择。可能由于时间久了，找不到原来的译者了，在此向译者致敬。
（一）中文译本一（我认为这个翻译得最好）：
青春，不是人生的一个时期，而是一种心态。
青春的本质，不是粉面桃腮，不是朱颜红唇，也不是灵活的关节，而是坚定的意志、丰富的想象、饱满的情绪，也是荡漾在生命甘泉中的一丝清凉。
青春的内涵，是战胜怯懦的勇气，是敢于冒险的精神，而不是好逸恶劳。许多60岁的人，反比20岁的更具上述品质。年龄虽增，但并不催老；衰老的成因，是放弃过对理想的追求！
岁月褶皱肌肤，暮气却能褶皱灵魂。烦恼、恐惧，乃至自疑，均可摧垮精神，伤害元气。
人人心中，都有一部无线电台。只要能从他人和造物主那里收到美好、希望、欢畅、勇敢和力量的信息，我们便拥有青春。
一旦天线垮塌，精神便会遭到愤世和悲观的冰霜的镇压。此时，即使20岁的人，也会觉得老了，然而，只要高竖天线，不段接收乐观向上的电波，那么，即使你年过六十时，也仍让人觉得年轻。
（二）中文译本二：
青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，炙热的恋情；青春是生命的深泉在涌流。
青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十后生而有之，六旬男子则更多见。年岁有加，并非垂老，理想丢弃，方堕暮年。
岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必致灵魂。忧烦，惶恐，丧失自信，定使心灵扭曲，意气如灰。
无论年届花甲，拟或二八芳龄，心中皆有生命之欢乐，奇迹之诱惑，孩童般天真久盛不衰。人人心中皆有一台天线，只要你从天上人间接受美好、希望、欢乐、勇气和力量的信号，你就青春永驻，风华常存。
一旦天线下降，锐气便被冰雪覆盖，玩世不恭、自暴自弃油然而生，即使年方二十，实已垂垂老矣；然则只要树起天线，捕捉乐观信号，你就有望在八十高龄告别尘寰时仍觉年轻。
（三）中文译本三：
人生匆匆，青春不是易逝的一段。青春应是一种永恒的心态。满脸红光，嘴唇红润，腿脚灵活，这些都不是青春的全部。真正的青春啊，它是一种坚强的意志，是一种想象力的高品位，是感情充沛饱满，是生命之泉的清澈常新。
青春意味着勇敢战胜怯懦，青春意味着进取战胜安逸，年月的轮回就一定导致衰老吗？要知道呵，老态龙钟是因为放弃了对真理的追求。
无情岁月的流逝，留下了深深的皱纹，而热忱的丧失，会在深处打下烙印。焦虑、恐惧、自卑，终会使心情沮丧，意志消亡。
60岁也罢，16岁也罢，每个人的心田都应保持着不泯的意志，去探索新鲜的事物，去追求人生乐趣。我们的心中都应有座无线电台，只要不断地接受来自人类和上帝的美感、希望、勇气和力量，我们就会永葆青春。倘若你收起天线，使自己的心灵蒙上玩世不恭的霜雪和悲观厌世的冰凌，即使你年方20，你已垂垂老矣；倘若你已经80高龄，临于辞世，若竖起天线去收听乐观进取的电波，你仍会青春焕发。
英文版：
《YOUTH》
Youth is not a time of life; it is a state of mind; it is not a matter of rosy cheeks, red lips And supple knees; it is a matter of the will, a quality of the imagination, a vigor of the emotions; it is the freshness of the deep springs of life. Youth means a tempera-mental predominance of courage over timidity, of the appetite for adventure over the love of ease. This often exists in a man of 60 more than a boy of 20. Nobody grows old merely by a number of years. We grow old by deserting our ideals.
Years may wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkles the soul. Worry, fear, self-distrust bows the heart And turns the spring back to dust.
Whether 60 Or 16, there is in every human being’s heart the lure of wonder, the unfailing childlike appetite of what’s next And the joy of the game of living. In the center of your heart And my heart there is a wireless station: so long as it receives messages of beauty, hope, cheer, courage And power from men And from the Infinite, so long are you young.
When the aerials are down, And your spirit is covered with snows of cynicism and the ice of pessimism, then you are grown old, even at 20, but as long as your aerials are up, to catch waves of optimism, there is hope you may die young at 80.
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经典人生英文座右铭（精选50句）
很多时候，当我们把自身变得更优秀时，那些困扰你的问题自然而然就解决了，所以，不要把情绪集中在那些无用又暂时无法解决的事情上，把心思集中在如何把自身变得更优秀的角度上，把眼光放长一点，你强大了，一切随之改变。以下是我整理的经典人生英文座右铭，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、永无止境地贪婪，只会毁灭自己。
Endless greed will destroy you.
2、梦想的路上，你是否遗失了微笑！
On the road of dream, do you lose your smile!
3、所有智力方面的工作都要依赖于兴趣。
All intellectual work depends on interest.
4、天下快意之事莫若友，快友之事莫若谈。
No matter how happy you are in the world, you can never talk about it.
5、外语是人生斗争的一种武器。
Foreign language is a weapon in life struggle.
6、人生的沟沟坎坎，多半是能力不足所致。
Most of the difficulties in life are caused by lack of ability.
7、我不羡慕别人的人生，这就是幸福。
I dont envy other peoples life. This is happiness.
8、明显是傻，却说本身是逆向头脑。
Its obviously stupid, but its a reverse mind.
9、失去你的拥抱，寂寞在一旁嘲笑。
Lost your embrace, lonely in the side of ridicule.
10、青春只有一次，别让自己过得不精彩。
Youth only once, dont let yourself lead a bad life.
11、只做第一个我，不做第二个谁。
Just be the first me, not the second one.
12、当你懂的了隐忍，你也就赢得了未来。
When you understand forbearance, you win the future.
13、我深知我的情绪感染不了你，所以我不言不语。
I know my emotions cant infect you, so I dont say a word.
14、给时间一点时间，一切都会过去。
Give time and everything will pass.
15、分手对我来说就像是人生的`一个转折点。
Breaking up was like a turning point in my life.
16、认真的人，最可怜，动心的人，最可悲。
Serious people, the most pitiful, moving people, the most pathetic.
17、时间是人能消费的最有价值的东西。
Time is the most valuable thing that people can consume.
18、多想和你一起雪中漫步，一个不小心就白了头。
How much I want to walk with you in the snow, a careless white head.
19、智者的梦再美，也不如愚人实干的脚印。
No matter how beautiful the dream of a wise man is, it is not as good as the footprints of a fool.
20、爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。
Love is life in its fullness, like a cup full of wine.
21、紧一紧，收获轻松；松一松，两手空空。
Tight, easy harvest; loose, empty handed.
22、志同道合，天涯咫尺；貌合神离，咫尺天涯。
Like minded, the world is close; seemingly close, close to the horizon.
23、真的很难将就，遇到喜欢的就想占为己有。
Its really hard to make do with it. When you meet someone you like, you want to take it for yourself.
24、水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。
If you dont know the depth of the water, you dont know how to win or lose if you dont fight.
25、愿你人生如饮茶，芳香幸福，快乐静佳，早安。
May your life be like drinking tea, fragrant happiness, happy quiet good, good morning.
26、宽以待人难，严以律己更难。
It is more difficult to be lenient to others than to be strict with oneself.
27、不要再表达了，我知道你爱她，很爱很爱。
No more expression, I know you love her, love very much.
28、内心的强大，永远胜过外表的浮华。
The inner strength is always better than the ostentatious appearance.
29、有情人终成眷属，没钱人回家种薯。
Lovers get married, and those who dont have money go home to grow potatoes.
30、我可以遇见世界的全部，却再也不会遇见你。
I can meet all the world, but I will never meet you again.
31、你没有必要那么累，因为你没有呢么多观众。
You dont have to be so tired, because you dont have such a large audience.
32、欲望不是想不开，而是放不下。
Desire is not that you cant think about it, but you cant let it go.
33、别说我很坏，我曾比你们任何人都傻。
Dont say Im bad. I used to be more stupid than any of you.
34、不为昨天而叹息，只为今天更美好。
Dont sigh for yesterday, just for today.
35、荣华或清苦，都像第一遍茶，切忌倒掉。
Ronghua or Qingkui, like the first time of tea, must not be poured.
36、每个人都会跌倒只看继续趴着还是站起来。
Everyone will fall, just keep lying down or stand up.
37、知识是头上的花环，而财产是颈上的枷锁。
Knowledge is a garland on the head, while property is a yoke on the neck.
38、有希望，人生便什么都拥有了。
If there is hope, life will have everything.
39、残酷的现实，需要你去拼搏，需要你去奋斗。
The cruel reality, needs you to struggle, needs you to struggle.
40、别把自己看得太低，这世上你独一无二。
Dont take yourself too low. You are unique in the world.
41、有些歌词深入人心我们到底听的是歌还是自己。
Some lyrics are deeply rooted in peoples hearts. Are we listening to songs or ourselves.
42、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。
Do not worry about the poor, do not aspire to wealth.
43、懂我的人，不必解释。不懂我的人，何必解释。
People who understand me dont have to explain. People who dont understand me need to explain.
44、我想我会保持微笑，继续走完我为走完的路。
After that, I will keep walking.
45、上吐下泻一天，只喝半碗粥，等待满血复活。
Vomiting and diarrhea a day, only half a bowl of porridge, waiting for full blood resurrection.
46、尝尽了酸甜苦辣，才能够懂得生活的不易。
Taste the ups and downs, to understand that life is not easy.
47、坚强到，让自己心疼；努力到，让自己感动！
Strong to, let oneself heartache; efforts, let oneself move!
48、咱对她还是那么心爱，好想再爱一次。
I still love her so much that I want to love her again.
49、好好地孝敬父母，因为他们才是你的幸福。
Respect your parents well, because they are your happiness.
50、欲望太多容易麻木，懂得知足才最幸福。
Too much desire is easy to numb, to know how to be content is the happiest. ;
1、Though a lie be pass.
生活没有目标，犹如航海没有罗盘。
7、Live a noble and honest life. Reviving past times in your old age orroe difficulties.
成功来自于克服困难的斗争。
15、The dictionary is the only place es , can spring be far behind ?
冬天来了，春天还会远吗？
36、orro failure.
我认为成功没有定律，但你可从失败中学到很多东西。
54、All time is no time when it is past.
机不可失，时不再来。
55、Do you love life ? Then do not squander time ; for that's the stuff5 life is made of .
你热爱生命吗？那么，别浪费时间，因为生命是由时间组成的。
56、Live well, love lots, and laugh often.
善待生活，热爱一切，经常开怀大笑。
57、Don't give up and don't give in.
不要放弃，不要言败！
58、To the world you may be one person, but to one person you may be the world.
对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。
59、To choose time is to save time .
合理安排时间就是节约时间。
60、Whatever is worth doing is worth doing well.
任何值得做的，就把它做好。
1、人之所以能，是相信能。 Can, is that the people can believe that. 2、要随波逐浪，不可随波逐流。 To chummed, do not go e to a trip to the plain. 10、人生活的是经历，幸福总是在路上。 Life is experience, happiness is ale things in life, miss, miss I. 13、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。 Have a selfless love, then have it all. 14、没有承受困难的能力，就没有希望了。 ises the promise is debt! 21、人生最大的成就，就是能从失败中站起来。 The greatest results in life, e memory even not forget, also ings, never orro tears. 64、痛苦是生命的一部分，世上的事，谁又能想得到呢。 pain is a part of life, in the suffering. 74、如果最亲近的人我们都无法相信，我们还怎么活下去？ If closest people we all can't believe, how can we survive it out there? 75、如果你走之前回一下头。就会不舍我满脸绝望的空洞。 If before you go back to a head. an, don't need truly, only need a man for her life.
1马行软地易失蹄，人贪安逸易失志
2没有人能改变你，别人只能影响你，能改变你的只有你自己
3成功是别人失败时还在坚持
4信心源于实力，实力源于不断的努力
5昨天已逝，明日是谜，面对今朝，尽力而为！
6拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力
7每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极
8只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信地沉浸在生活中，并实现自己的意志
9没有等出来的辉煌；只有走出来的美丽
10学在苦中求，艺在勤中练不怕学问浅，就怕志气短
11山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸
12志坚智达言信行果，失败的尽头是成功努力的终点是辉煌
13善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间
14只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量
15环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境
16沙漠之所以美丽，是因为在不远处有一片绿洲
17其实我们往往失败不是在昨天，而是失败在没有很好利用今天
18无情岁月增中减，有味青春苦甜集雄心壮志，创锦绣前程
19勤奋的含义是今天的热血，而不是明天的决心，后天的保证
20不比智力，比努力；不比起步，比进步
21当今之世，舍我其谁！
22穿透石头的水滴，它的力量来源于日积月累
23登高山务攻绝顶，赏大雪莫畏严寒
24可以失败，不可以失志；可以失望，不可以绝望
25在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征
26谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶
27我从不怀疑自己的能力，只怀疑自己有没有努力
28愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力
29为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底
30努力永远不会骗人，总有一天你会发现你的坚持回报了你的期许
31当你认为自己倾尽全力时，往往才是别人的起点
32上一秒已成过去，曾经的辉煌，仅仅是是曾经
33大成功者，非疯，即颠你的激情能达到那种程度，离你的成功就不会很远了
34要成功，先发疯，头脑简单向前冲
35如果不努力，未来只能是个梦
36没有什么不可能，只看你去不去做
37坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活
38该坚持时就坚持，以不变应万变；该改变时就改变，以万变应不变
39生活中难免遭遇打击但是，真正能把你击倒的是你的态度
40不能天生丽质就只能天生励志！
41人生苦难重重这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一
42要想青春不留遗憾，小伙必须敢想敢干
43我们渴望成功，首先要志在成功
44假如你知道自己这样做并没有错的话，那么，你就继续做下去
45哪怕遍体鳞伤也要活的漂亮
46正是这些平凡的人生，却构成了伟大的历史
47相信自己，相信一切，加油！
48炫丽的彩虹，永远都在雨过天晴后
49一切都不是自己想怎样就怎样的，活着就要学会身不由己
50一个人幸运的前提，是他有能力改变自己
51只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起
52成功的人永远只有办法，失败的人永远只有理由
53如果你看到前面的阴影，别怕，那是因为你背后有阳光
54人生最大的成就是从失败中站起来
55离开奋斗的沃壤，天赋的种子便寻不到春华秋实的前程
56路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰
57无论何时，都要做好独自生活的准备
58命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中
59不必因昨天的眼泪，湿了今天的太阳
60我宁愿不断犯错，也不愿什么都不做
61欲戴王冠，必承其重
62活在当下，做在当下
63有梦想的人睡不着，没梦想的人睡不醒
64总要有一个人要赢，为什么不能是我
65别让情绪左右着你的每一天
66就算很失望，笑容依然要灿烂！
67了解过去，活在当下，为将来做好准备！
68要像溺水的人渴望呼吸一样渴望成功，一秒钟也不能松懈，不然你觉得你凭什么赢
69人生只有创造才能前进；只有适应才能生存
70人生短短数十载，最要紧是证明自己，不是讨好他人
1、不要怕被人欺，就收起你的善心。不要怕被人伤，就变得不再善良。你要记住:善良的人，自带幸运光芒，吃亏上当，老天给补偿，被人欺负，上天会呵护。你的善良，就是你的福报，你的善良，就是你的退路！
2、是啊！如果每天能够从容、真实、快乐地度过，就是不负自己，不负余生
3、我们不能因为已经走得太远，以至于忘了为什么出发。余生，保持自己的风格，天天向上，日日向阳，爱我所爱，依旧坚强，不为风月，且行且惜，不忘初心，光华永在。
4、心里若装满阳光就容不下风雨，开心过好每一天，生活已不易，且行且珍惜。
5、这世界上最强大的人，就是那些能一个人孤单生活的人。
6、每一天，给自己一个开心的理由。活得年轻，比年不年轻重要
7、红尘路上，感谢那一次轻盈的握手，感谢那一份美丽的知心，感谢你用微笑怡美了我的尘路。
8、你若不坚强，懦弱给谁看！日子过得再不好，也不要逢人就说，而是要积极向上，努力改变现状。
9、人生一世，莫过半是半非。寿终正寝，才是最后的圆满!
10、岁月留下的每个足迹是美好的，我们要珍惜每个脚印，那里有我们美好的回忆。
11、人生最大的选择就是拿的起放的下，只有这样你才活的轻松而幸福
12、人生，我们不能把握一切，应该从容淡然地面对，带着微笑地用心过好每一天，让人生怡然自得，坦诚而页实，既不快哉！
13、人生，就是一场又一场的相逢。对于无法擦肩而过的。只能相逢，也必须相逢。那就当作是上天的恩赐！人生不易，且行且珍惜吧！
14、心中有风景的人，永远是最快乐的最美丽的，心中有花香的人，他的心扉会一直行走在春天的路上。
15、人生不论走到哪一个阶段都记得带上阳光，如此，纵使风吹雨打，不会被淋湿了心情。
16、我知道，终有一天，我将一样一样地遗失，记不得，但仍愿山径摘花，竹窗留月，皎洁地走在往事里。
17、这个世界上好看的脸蛋太多，有趣的灵魂太少。如果你能在茫茫人海中有幸碰到一位，请一定要好好珍惜与把握！
18、人，忧也一天，乐也一天，所以要微笑着面对生命中的每一天。
19、每一次来自心灵深处的碰撞，都是灵魂最美的绽放，在生命中散发着芬芳，暗香盈袖。
20、该告别的还会告别，该重逢的还会重逢，我们的岁月，在百转千回后，依然美的生动。唉，多美好的时光，与太多的人相谈与太多的人离别，我是多么的惆怅。
21、心灵契合是爰的最高境界，一个驱体与另一个驱体的彼此结合从建立起就是灵魂间的磨合过程，从相识到相知无时无刻都在交汇，升华直至灵魂的依偎
22、留住人间美好，观查万物生灵，细细品味人生，人在画中行，陶醉其中
23、走在岁月里，活在珍惜里，从阳春白雪，到秋水长天。从浅夏如烟，到凭栏看落雪，愿:我们的岁月静好。
24、人生，就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃，哪能事事如意，样样顺心，朋友再多，只有懂你的人才能活得精彩
25、雨下得很安静，回归安静，让那种厌了、倦了的心得到一份安宁
26、生活简单随意，浅浅的微笑，淡淡的回味。内心宁静致远，淡然怡情养性。
27、累了就休息是幸福，困了就睡觉是幸福，饿了就吃饭是幸福，渴了就喝水是幸福，有了困惑得到解答是幸福，想念的人能来到身边是幸福。我的幸福简单而不遥远，随时随地都能享受。
28、在安静中懂得，在懂得中坚强，生活的最终目的是忠于自己，精简内心。
29、有趣的人，就是生活靠谱的人。清新脱俗，看淡一切。
30、一个女人的气质是书熏出来的;一个女人的灵性是音乐听出来的;一个女人的智慧是环境打造出来的;一个女人的美是投资时间和金钱保养出来的;一个女人的健康是自己珍惜出来的。
31、有人与你立黄昏，有人问你粥可温在一粥一饭一晨一昏之间好好把握身边的幸福
32、喜欢安静，喜欢是听雨落地的声音，那是安静给予的馈赠，安静使人沉思，今后的步伐是否放慢，边走边看周围的风景，让自己变得轻松愉悦，喜欢安静的小屋，喜欢月光照进来的光柱，柔柔的贴在墙上，安静的让人惬意，暖心。
33、热爱旅行者，必然有一种与众不同的生活态度。背上行囊，踏上旅途。去感受一个个未知的新世界!所到之处，交一群新友，留一个新影，赋一首新诗，爱一个全新的自己!
34、若水的时光里，淡守一窗清风明月，完整的人生，恰似一半风雨一半彩虹。
35、只有拼出来的美丽，没事等出来的辉煌。用乐观和坚强描摹人生的画板，才能看到生活多彩明媚。
37、36、两个在一起多久并不重要，那怕在一起呆一天，却在心里一辈子珍藏，有些人天天在一起，却没在心里呆过一天。这一生有你真好，这一生都在身边，有一种精致永留在心田。可知一生有你都陪伴在身边。
38、生活的苦甜，是能人为改变的，你不认输，那就不会输，只要你自己的心气不倒，生活就无法将你打败！
39、这个世界我们只来一回，何不开开心心的活；这个生命我们只有一次，何不快快乐乐的过！
40、风景在路上，悬崖峭壁的花不是开给每个人看的，路边的野花一样开出精彩，你热爱生活，生活就是多彩的。
41、在这个缤纷的世界里，永远不缺少各式各样的人，可唯独，有趣的，最难遇到。和有趣的人在一起，不需要饭菜下酒，他的故事就够了，可饮风霜，可润温喉。
42、幸福，像花儿开放一样，悄无声息，但却将馨香，在彼此心田里缠绵、涟漪，化作了生命中的一种永恒和地久天长。
43、余生很贵，请别浪费。珍爱自己，珍爱身边的一切吧！如果每天能够从容、真实、快乐地度过，就是不负自己，不负余生！
44、顺其自然，随遇而安，懂得放下，生命才会更加完美。确实如此，深感触。
45、人生如逆旅，我亦是行人
46、所有的相逢，都是上天的恩赐。而最大的恩赐是，你在人生最美的时候，与最对的人，欣然相逢了。说的真好！
47、叔本华说：谁不热爱独处，谁就不热爱自由。退休前，为了生计不得不融入社会尝尽心酸悲苦及小癞骚的祸害；退休后，为了自由安然窝居家中听世界听古今任心驰骋怡然自乐。
48、忘记那些无心的伤害，铭记那些真心的帮助，你会发现这世上你有很多的真心朋友。
49、做人之美，在于简约；做事之美。在于利索；聚散之美，在于淡薄；心情之美，在于快乐！
50、感谢所有的相逢，感谢上天的恩赐，感谢你我在茫人海中相遇，相知，相伴，相爱！珍惜你的每一天，让你我相伴到永远！
