很简单，给《青年文摘》投稿，建议用电子邮件发稿，效率高、回复快。投稿格式没什么特殊要求，跟别的杂志一样。这里顺便给你介绍一些注意事项，以提高你命中率：
邮件标题写稿件栏目名称、稿件标题、最好再标明原创；
正文用宋体5号，文尾留下姓名、电话、邮箱、QQ、地址、邮编；
一般一个月音讯皆无便可转投他刊；
样刊稿酬都是按你提供的地址邮寄，一般样刊先到，稿酬要等一段时间才发。
有兴趣你也可以给该刊荐稿。
由于百度知道不让上传电话、邮箱，故只得将该刊投稿邮箱通过图片发给你。望采纳，谢谢。
《青年文摘》的投稿要求及邮箱详见图片。
其实，不论你给哪个报刊投稿，你只要注意以下几点，就可以提高采用的概率。一、稿件字迹要清楚若稿件是手写稿，稿件首先要书写整齐，字迹不要潦草，稿纸要用方格纸。不少作者在这一方面不太注意，抄写得乱七八糟，字迹潦草。更有甚者，随便将一首诗抄在烟盒上或写在用过的稿纸背面。有些作者虽然用稿纸抄写但未用方格稿纸等等。对于这一类来稿，编辑一般都不会认真去阅读。一是阅读起来太费劲。二是编辑感觉到作者创作不严谨，投来的稿件质量肯定好不到那里去。三是不用方格稿纸抄写，若稿件刊用修改起来也不方便，算行距，字数也不好计算。建议你最好还是发电子稿，效率高、回复快。 二、作者态度要谦虚不少作者投稿时总爱附言。作者附言可以说五花八门。附言适当地介绍一下自己未尝不可，但要言简意赅，谦虚有礼。其实，稿件的好与坏，编辑阅完便知，作者没有必要画蛇添足，往往适得其反。因此，投稿时作者一定要谦虚，不要过高地宣传自己。三、投稿对象要明确每一家报刊都有自己的特点，都有自己用稿的标准，不能写完稿不加选择就投，那肯定是不容易投中。通常来讲，级别的不同，所选稿件质量就不同，比如说《小说月报》、《小说选刊》可以说选载的都是小说精萃，一般作者的作品不易被选中。如何让自己的稿件提高命中率，首先要了解自己的创作水平，根据自己的创作水平向相应的报刊投稿，这样就容易投中。四、寄稿方式要对路若是邮寄稿件，稿件最好不要寄给某一位编辑。作编辑久了，认识的文友也就多了。因此，编辑的私人信件或寄给编辑的稿件就多了，案头上压满了来信、来稿，处理都处理不完。编辑部都有专门的收发人员，来稿及时登记，及时分发，一般都不会积压，反而寄给某一位编辑的稿件常常会积压，得不到及时处理。 五、作者底稿要自留现在所有报刊都不退稿，一是工作量大；二是支付不起大量的邮费。一般来讲二个月（有约定的除外）内未见采用通知可另投它刊。稿件还是要多投几家报刊（同一时间不要一稿两投），说不定被哪一家报刊选上了。未发表不一定就是水平低，关键是要有的放矢的投稿。 六、联系方式要清楚不论是手写稿还是电子稿，都要在文尾写清固定地址、邮编、姓名，以便编辑联系。不要认为这是一件小事，有不少作者往往忘了在稿末写地址，使编辑无法与作者取得联系。
1、在百度里搜索"青年文摘",点击青年文摘官方网站。进行免费的注册帐号。
2、注册成功成为会员后，你就可以发表文章，也可以右上方点击“在线投稿”发表文章。
3、发表文章时，先预览下，查看是否有文字被隐藏了，因为很多初次在此写作的人都遇到这样的事情，尽量不要超出“详细内容”原有框格的范围，如果写的很长而不回车下段就会隐藏文字，希望大家注意。
4、发表文章后，如果投稿状态为已审核，将发布在网站原创天地；状态为未审核，编辑还未看到，请耐心等待；状态为被退回，说明稿件还不符合要求，不能发布，被退回的将定期自动删除。
5、如果想看自己的文章可在原创天地查找，在“青年文摘”首页，点击最右上方“原创天地”方可在你分类文章类型里面找到。
6、如果投稿的文章被杂志采用，他们会在两个月内给你联系，请自留底稿。一千字以上的文章稿费在100到200元。
1.投稿最保险的方法就是：word+正文直接黏贴，两样都要。两样的内容当然是一样的。
2.QQ邮箱当然可以。但也不排除QQ邮箱发出的邮件被对方邮箱自动归为垃圾邮件处理。囧……所以，主要还是看对方是什么类型的邮箱吧。对方是QQ的，你也用QQ的，对方是网易的你也用网易。嫌麻烦的话，还是去申请个网易邮箱吧，不管投什么类型的邮箱都ok。
3.个人资料，也就是作者信息附在文章末尾，一起发过去，不然要是过稿了编辑没法联系你了
4.具体信息就是个人资料啦，一般包括：笔名、真实姓名、QQ、手机号码、邮箱、详细的住址和邮编。
5.如果稿子过了的话，一般编辑都会邮箱通知你，或者加你QQ的。
6.投稿对于字体统一的格式是：黑色宋体五号。这是所有杂志收稿的标准格式。
以上，希望对你有所帮助。
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