医学，是很深奥的，需要刻苦专研。下面给大家分享一些关于医学 作文 ，希望对大家有帮助。
关于医学作文1
现在有一个很流行的词叫“中国梦”，我的“中国梦”是一个关于医学科技的梦，是奶奶口中淡淡的遗愿，是爷爷生前念念不忘的忧叹。
奶奶很喜欢给我讲她那个年代令她无法忘怀的 故事 。我最深刻的是那个时代生命的脆弱。干成立的新中国，医疗条件很差，很多人因为一点小病没法医治而一拖再拖，最后失去了生命;更有甚者的妇女因为生产时没有专业的设备和医护人员，难产而一尸两命，及时有幸治下来，也留下了很多的后遗症;2003年的“非典”铺天盖地，当时人们自危，全国笼罩在“非典”的阴云之下。偏远的地方的人们甚者都不知道如何判断自己是否患了“非典”，更不知道如何医治，只能对患者的人避而远之。山坡上出现了许多新坟，人们历经了那段艰苦的岁月，却花了许多的时间才从“非典”的恐怖之中挣脱出来。历经了那个兵荒马乱的奶奶如今娓娓道来，脸上的神情已经没有有一点变化了，声音中无意透出的淡淡遗愿，让我莫名感到细细的心酸。如果当时的中国有美国的医疗条件一样强大，中国也就不会经历“非典”那样巨大的恐慌。只愿现在的中国如大伞，庇护千千万万免受疾病的烦扰。
爷爷是我们村的老中医，生前一直给村里人治病。很多人都经爷爷的手康复了，但一个重伤的人却让爷爷束手无策，那个病人是被车当场撞飞的，上的很重，而爷爷只是一个乡村医生，没有大医院那么好的设备和技术给年轻人做手术，后来年轻人进了县里的医院却没有恢复过来，一直瘫痪在床。爷爷为此一直很遗憾，也对此念念不忘。
2015年的诺贝尔医学奖的获得者是中国的屠呦呦，也是中国获得的第一个诺贝尔医学奖，当我告诉了奶奶这个消息时，奶奶脸上的满是骄傲，嘴里念叨着：“中国现在社会好了治个病方便了，疑难的杂症也都有条件治了”。我相信天上的爷爷知道这个消息也会欣慰。
现在，最困惑世界人民的疑难杂症就是癌症了，每年有人因为患癌症而无法医治而死去，我希望在以后我能发现治疗癌症的 方法 ，使癌症患者能重获新生。我相信我会实现的，因为爷爷会在天上看着我成长。
关于医学作文2
小到一个人，大到一个民族，都有自己的梦。对“中国梦”有这样的阐释，他说大家都在讨论“中国梦”，我以为实现中华民族伟大复兴，就是我们中国近代以来的最伟大梦想。
我叔叔也有一个“中国梦”，但不是复兴中华的梦，而是医学梦，我叔叔的医学梦，他坚持了十年，在这十年间他经历了太多的事情，最终实现了他的医学梦。我叔叔的爸爸是一位医学教授，可能是受他爸爸的影响，叔叔从小就对医学感兴趣，经常一个人在房间里，看那些不知放了多久的医学书。
以前大家都很穷，但是叔叔家对于别的家相对好过一点，可是家里还是没有多余的钱来供叔叔读书，那时叔叔家有三个儿子，叔叔排老大，所以就没有多余的钱来供叔叔读书上，在叔叔十岁时，他爸爸去世了，这让他们家的天顿时塌了下来，生活更加困苦。就在全家人为吃饭问题烦恼时，叔叔决定去外地打工，减轻家里的负担。就这样，叔叔踏上了打工的道路，成为打工族中的一员。
刚来到城市打工的叔叔，对前面的路一片茫然，不知所措，后来叔叔找到了一份工作。叔叔很节俭，每次工资一发下来，叔叔留100元给自己，寄回去200元，还剩下200元就自己买关于医学的书，有时还会报名上辅导班。
日复一日，年复一年。在叔叔20岁时，参加一次医学考试，叔叔成功地通过了。通过后叔叔去一家医院应聘，被奇迹般地录取了，从那以后叔叔更加努力、更加勤奋。可在1997年的时候，叔叔毅然辞掉了工作，回到了自己离别多年的故乡。
回到家乡后叔叔用自己打工时攒下的钱，在村里建了一间卫生所，虽然面积不太大，但是对村里作了很大的贡献。
现在叔叔的卫生所越开越大，叔叔也算是完成了他的医学梦。我记得叔叔对我说过一句话“中国人有“中国梦”，我有医学梦”!
关于医学作文3
在日常生活中，医生是不可缺少的。可是现在大多数都是西医，那些知名的大医院也是西医居多，把我们老祖宗传下来的中医中药给淡忘了。我国古代的医术也是很厉害的。比如一些有名的医学人才像扁鹊、华佗、张仲景……他们的医术是非常高明的，也为当时的人们作出了很大的贡献。你想知道他们吗?想了解和他们有关的一些事吗?如果想，那就跟我来吧。
扁鹊，战国时的医学家，约生于周威烈王十九年，扁鹊善于运用四诊，尤其是脉诊和诊断疾病精于内、外、妇、儿、五官等。他给人看病运用望、问、闻、切。大家都听说过“讳疾忌医”的故事吧。扁鹊初见蔡桓公就知道他有病了，但不严重，扁鹊就告诉他如何治疗。可是桓公不认为自己有病，以为是扁鹊为了邀功而说的谎话。随后扁鹊每次见了桓公，他的病情日益加重，并告诉他该如何治疗。可桓公都不以为然，直到有一次，扁鹊远远看见桓公就知道他已经无药可救了，就赶紧走了。直到桓公知道自己得病时，再召扁鹊，扁鹊已经逃走了。通过观看桓公就知道他的病情，从这里可以看出扁鹊的医术有多高超。当然，他有那样的成就，也是付出了一番心血才做到的。
华佗医术高明，擅长治疗各种病症。曹操常患头晕病，华佗运用针灸的方法，每次都针到病除。他尤其精于外科，并发明了一种叫“麻沸散”的麻醉剂。手术前先对病人实行麻醉，等病人失去知觉后，再开刀做手术。他的这种全身麻醉进行外科手术的方法是世界上最早的。华佗被后代医学界尊称为“外科鼻祖”，民间则称他为“神医”。华佗还提倡通过劳动和锻炼来预防疾病，增强体质。他仿照古人的导引之术，编了一套“五禽戏”，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动姿态，使人在各部位得到适应的活动，从而增进健康，消除疾病。
我们现在不仅要采用西方的医学技术，更要继承和发扬我们的中医中药。
关于医学作文4
在一个风和日丽的下午，我们德州晚报的小记者们一起去德州学院参观。学院的图书馆和生物标本给我留下了很深的印象，经过亲身感受，我学到了很多在书本上学不到的知识。
德州学院图书馆是我们小记者参观的第一站，一个外表装饰简单的5层高楼，里面整齐有序地陈列着各种各样的书籍，给我印象最深的是其中有大量的工具书、杂志、报刊。与普通图书馆不同的是，这里单独设置了一个自习室，有许多大学生为躲避学海中的喧嚣，踏上这艘宁静的小舟，不忍心打扰他们学习中的静寂，我们转向第二站。
第二站不是您想来就来、想进就能进的，因为它是人体标本室。在这里有：人的骨骼、不同的器官肿瘤、畸形婴儿……看看各个小记者脸上复杂的表情，才知道他们和我一样：心中有一点恐惧。我至今仍在想谁是第一个制作标本的人?他怎么会有这么大的胆量呀!心中不免对先人和智者产生了敬畏之情。
也是呀，如果我们不研究、不解剖，我们不知道心脏在身体的哪个部位;如果我们不研究、不解剖，我们不知道血管分为哪几种;如果我们不研究、不解剖，我们不知道病变器官是什么样子、发生病变的机理……这次亲身经历再一次让我明白了作为医者不单单有精湛的医术，还要有过人的胆量。
跟随着小记者团的人流，我来到了第三站，这儿是展览昆虫、植物标本的房间。里面大多是蝴蝶和珍稀昆虫样本，听学院的老师介绍，这些标本有的是学院的老师在西双版纳、长白山等地自己捕捉、自己制作的，所以特别珍贵。
第四站是动物展览室，房间里面有牛、羊、马、驴等大型标本，也有鸡、鸭、猪等家畜标本，同时，并列着它们各自正常的器官和病变的器官，通过对比，使人能够十分直观而又快速地识别动物的器官、组织、架构等多方面知识。
一下午的活动，很快就结束了。通过这次活动，我想以后我的生物课应该会学得更好一些。同时，我了解了一些在书本上学不到的知识，通过现场的参观，使自己对理论知识的认知更加完善，增长了实实在在的见识，真是不见不识受益匪浅呀!
关于医学作文5
昨天，天气晴朗，阳光灿烂，我和全班四十九位同学还有两名老师一起去参观了湖州师范学院的医学室。这一次的参观，我觉得获益匪浅、感触颇深。
当我走到学院门口的时候，我就看见了一栋高高的大楼，它就像一位霸气的巨人屹立着。我想起了昨天宗老师说过的话：“明天春游，我会在学院门口大楼那里等着大家。”我飞快地跑了过去，希望可以看见老师和同学们的身影。哇，人山人海，我仔细地找了很多遍，也还是没有找到老师和同学。忽然，在人海中我听见了有人在叫我的名字，原来是我们班的班长，他朝我挥了挥手，示意我班级同学都在那边。我朝他的方向走了过去，果然看见了老师和同学们。
过了一会儿，全班都到齐了，老师就带领着我们走进湖州师范学院的医学室进行参观。我们走进医学室，仔细地看了里面的陈设，哇，真是太恐怖了，有些同学甚至被吓哭了。知道这是为什么吗?因为医学室里全都是那种模拟人体标本，就像一个个幽灵，可怕极了。直到老师告诉我们这都是假的，我们才慢慢冷静下来。冷静下来之后，我们继续参观医学室，探索我们以前从未接触过的领域，真是惊奇又有意思呢!
参观完毕后，老师就和我们说：“今天的春游到此结束，同学们再见!”
结束了这次这么有趣的春游，我还是有点恋恋不舍呢。我学习到了很多新的知识，我真是好开心啊!希望下次还能有这样一次“医学室的冒险之旅”!
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现代社会，关注健康养生的人可谓是非常多，那么有哪些关于健康养生的知识呢？下面是我为你精心整理的 健康养生知识 的 文章 ，希望对你有帮助!
如今是个全民提昌养生的时代，电视台，电台，报纸等等媒体，养生知识无处不有。
人人都明白健康的重要性，但不是人人都能做到健康的良好习惯。
想有一个健康的身体真不是一件容易的事，需要付出的大量的时间，还不能太随心所欲。
养生之道千条万条，但万变不离其中，那就是一定要有一个好心态和一个好的生活习惯。
好心态犹如一个好天气，万物生长靠太阳，心中是一个晴朗的天，才不会滋生忧郁，一个开心的人就是吃粗茶淡饭，都赛过山珍海味。
还要有一个好的生活习惯，好的生活习惯造就一个好的身体，好的身体造就一个好的心态，好的心态造就一个好的命运。
大自然当中没有一个物种是独立存在的，都有它的生物链，命运也是这样，也有它的生态链，缺一不可，谁见过一个满是忧愁的人成功过，而成功人士的心态都非常的健康。
有了以上两大基石，才能谈及后面千条万条的养生之道。
前段时间，湖南卫视推出的张悟本谈养生，我看的都着了迷，看他讲的天花乱坠，我是听的有滋有味，虽然后来说他就是一个骗子，还骗了许多人，可反省一下，为什么会有这么多人上当受骗呢，归根结底，是人们对健康的渴望，以及对健康的急于求成。一个权威的电视台推出这样一个能迎合大众的节目，谁能不相信他是真的呢，再说了，人要想得到健康居然那么简单，谁都想走捷径，谁都想不劳而获，呵呵，其实静下心来想想，不是骗子坏，是因为人们病急乱投医。
张悟本被揭穿了，还会有李悟本、王悟本等等，还会有人打着养生之道的旗子招摇撞骗，还会有人上当受骗。
其实养生不难，我们不需要学很多深奥的 医学知识 ，我们只需懂得一些生理上的常识，比如饭不要吃得十分饱，太饱了自己就会感到不舒服，可有时在美食面前太难抵挡这种诱惑，当你吃的十二分饱的时候，疾病也从此埋下了根源;还有，不要睡的太晚，我们不一定非要了解生物钟在什么时候什么经络当令，但睡眠不充足的时候，第二天人肯定是无精打采的，所以早睡早起好习惯谁都知道。
所以说养生不难，只要按照大自然的规律，日出而作日落而息，一日三餐定时定量，心情好，不忧愁，保准有个好身体。
但是，若说养生不难，说实话其实很难，现在有几个人能做到日出而作日落而息啊，现在的夜生活太丰富了，谁舍得那么早就去睡觉啊，那不是太浪费这良宸美景吗，如今有钱了，吃的也好了，面对一桌山珍海味，真舍不得吃个七分饱就放筷子。
晚上熬通霄是常有的事，饿了吃霄夜，早上起不来，白天没精神，五脏六腑被不规律的生物钟搞得乱七八糟，人们总会为自己的作法开脱责任，自己可以原谅自己的过错，可身体原谅不了这些过错，所以说，是我们的不良习惯赶跑了健康。
呵呵，要是人人都能作到有个良好的生活习惯，好多医生都要下岗了。
身体是革命的本钱”这句话我们从小到大听过无数次，身边关心你的人也时时不忘提醒你注意自己的身体。可我们中的大部分人对健康，养生却知之甚少。为了解更多，我选修了张水生老师的《中医养生概要》这门课，在课堂上老师讲课风趣幽默，尤其在讲到运动养生这方面时，老师给我们放了五禽戏的视频，并鼓励我们在课堂上看着视频去模仿动作。此外每个星期老师都会从不同的角度去介绍中医养生，我从中学到了很多，也对中医养生有了一个全新的认识。
我从小就一直以为我自己的身体应该挺好的，不单单是因为自己是学校体育组的成员，更因为自己都没有什么大病困扰过，直到小学六年级的时候，自己发了很高的烧，将近40。5度，更令家里人担心和害怕的是当时正值2003年的非典时期，而自己的症状和非典很相似。家人连忙带我去了医院检查，结果虚惊一场，只是扁桃体化脓引起的发烧，现在想来还是有点后怕，但也因为这次自己从此就和扁桃体结下了“不解之缘”了。
在往后的日子里，自己只要稍微吃点辛辣的食物或者是睡眠不足都会引起扁桃体的发炎，而每次不是吃药就是打针，更有甚者是要吊瓶。家里的人也很担心，觉得只要反反复复不是办法，在从一本名叫《泉州本草》的书中得知茡荠的草药搅成汁服用，虽在一定程度上改善了扁桃体发炎的次数，但没有从根本上去根治。后来有人跟我父母建议直接将扁桃体割除，这样就不会再有这样的困扰。我在疑虑的时候，问了选修养生的张水生老师，他建议不要去割除，这样反而免疫力会下降。
于是，在听取老师的意见后，我决定从中医的角度去注意自己的身体状况，并且从日常生活中注意，在从课堂上所学到的外，我还上网查找了关于扁桃体发炎的资料，知道了扁桃体有急性和慢性之分。急性扁桃体炎是由于病原体倾入扁桃体而引起的，其症状是：发热、咳嗽、咽痛，严重时高烧不退，吞咽困难，检查可见，扁桃体充血、肿大、化脓。扁桃体一年急性发作达四次以上的，可诊断为慢性扁桃体炎。从这些症状我可以得知自己是属于慢性扁桃体炎，因此，根据课堂上老师所教的养生理念和 方法 ，比照自己，从而给自己制定了一些扁桃体炎的养生之道：
第一，养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，每天至少早晚各刷牙一次，临睡前不吃甜食，适量 饮茶 能杀灭口腔致病菌及增加机体代谢，有利于毒素的排出。此外，早上起来我会用淡盐水漱口，这样不仅可以涤洗扁桃体上的炎性分泌物，又有利加重咽喉部的水肿充血及其疼痛感。
第二，在饮食方面，应以清淡为主，食性宜凉、宜寒，多服清凉润肺，泻火败毒的饮料，如鲜藕汁、鲜芦根汁、金银花露、绿豆汤等，还没上大学之前，妈妈都会用家里的茶叶用小纱布装好，放在杯中，用开水冲泡，凉后加蜂蜜搅匀，我觉得味道不错，茶香加上蜂蜜的甜味，可作为绿色的饮品。此外，多食新鲜蔬菜、水果和瓜类，以利清热解毒，可补充感染性发热时颇为需求的维生素c和粗纤维素。避免过食辛辣刺激食物，以防热毒上攻。
第三，多饮水，多喝开水或利尿性饮料，可促进毒素排泄。饮水要以不渴也饮，渴饮不足为训。饮水应以喝白开水为主，辅以其他饮水应高新鲜度，水煮沸后再烧3分钟，达到国家标准。饮水要先用水漱漱口，湿润口腔，要掌握慢饮、多次、少量。在我平时生活中，我都会随身携带个水杯，及时饮水，这现在已经成为了一种习惯。此外，我也会泡些花茶之类的代饮茶，如金银花、野菊花、决明子等。
第四，坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力。众所周知， 体育运动 有利于身体健康，可促进人体血液循环，但老师在讲到运动养生时，告诫我们不宜进行激烈运动，过度操劳，若劳累后也应及时调整休息，以讲求养生的“动静协调”。结合我自己的经历，我比较喜欢 羽毛球 ，每星期基本上都会去体育馆打一会儿，而自己也注意睡眠的保证，一天基本上都可以达到8-10个小时，在睡眠的质量上，基本没有失眠的麻烦。
第五，采取食疗的方法。在家的时候，外婆都会煮雪梨罗汉果，这在一定程度上可以缓解慢性扁桃体发炎，而且有润肺消炎、清热利咽的功效。具体做法：雪梨1个，罗汉果半个，将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入砂锅，加适量清水共煎，煮沸三十分钟，去渣饮汤。此外，蜂蜜、番茄、杨桃、海带、萝卜、柠檬等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。
以上就是我经过这一个学期对养生的学习所获得的心得，自从上了这门课，我正在努力养成一个健康的生活习惯，并试着影响身边的人。现在的我每天早晨刷牙前喝杯水，中饭前喝口汤，饭后尽量保证半个小时的午睡，晚上少喝水，白天多喝水。然后经过了一个安逸的睡眠之后，早晨醒来时要先躺半分钟再起床。经常买些水果吃。经常参加些体育运动。效果很明显，精神好多了，脸上本来不多的痘痘也没有了。而对于一直困扰我的扁桃体发炎，我认为自己应该保持一个健康的心态，从饮食、运动、睡眠等生活习惯去减缓它对我的影响，做到持之以恒，坚持用正确且健康的方式去预防。相信通过自己的努力和正确的方式，我的身体会变得健康，同时也希望身边的同学都可以健健康康地度过大学四年以至以后漫长的人生。
女人一过四十，真的不由得你服不服，岁月它硬是会在你的身体、你的面容烙下一定的印记。熬夜比以前感到越来越辛苦了，第二天早上躺在床上真想赖着不起床。而且，以往每年才给你那么折腾一两下的老毛病近来是越来越闹腾得厉害了;皱纹也开始浮现在眼角，虽然不明显，但还是开始显现出来。于是，我知道，我真的要开始关注自己的健康，真的要开始实施我的养生美容之道了。
一直以来，只要有空的时候，我都会喜欢看一些关于养生和美容的相关书籍和搜集网上的文章，现在正是大派用场的时候了。
早上一起床，我一定会首先喝一杯用温水冲的蜂蜜水，长期这样，会保护且疏通肠胃，而且有滋润肌肤的作用。早餐我一般都是用开水冲泡一小碗燕麦片，外加两勺红糖粉，然后再吃一个苹果，既简单营养又丰富;午餐嘛照常，该吃啥就吃啥，不增也不减;晚餐则也以简单为主，或以龟苓膏为主食;或以苹果为主食，再加一两碗清淡的瓜、菜汤即可。临睡前再喝一杯蜂蜜水。
此外，我每天早上还要坚持锻炼半小时，先跳绳十五分钟，出一身汗，帮助身体排毒;然后做十五分钟腰腹的拉伸动作，以保持身体的柔软性。锻炼完后一定要洗个温水澡，把身上的汗全洗干净。洗完澡，再来个简单又快捷的面部护理：红糖加蜂蜜敷脸10至15分钟。每天坚持这样的话，那皮肤真的是水嫩、细滑的哦!
健康的养生之法加上简单有效的美容之法，爱美的MM们，你们不妨也可以试一试哦!
社会医学是医学 教育 的重要学科,加强社会医学教学是健康观念与医学模式转变的必然结果,并且在医学教育体系中具有不可替代的重要性。下面是我为大家整理的有关社会医学论文，供大家参考。
【关键词】 医学
医学是一门自然科学，其载体是人的生命，其目的是无限地接近人类生命过程的真理。医学应满足社会的医学需求，在社会中实现其维护人类生命的作用，因此医学又具有社会性。医学的社会性体现在医学的发展离不开人类社会的发展，更体现在医学社会工作中。
1 医学的发达与人类社会的发展有极为密切的关系
医学是“研究人类生命过程以及防治疾病的科学体系”。医学是一门自然科学，事实上也坚持了“客观性的原则，坚持可检验性、可证实性、可重复性的原则”[1];医学的研究对象本质上是人类的生命过程;并且医生依靠自己掌握的知识与 经验 来保护人们的健康，消除他们的疾苦。医生赖以进行工作的基础是医学科学技术，但由于他的工作对象是人，因而医学不是一种单纯的科学技术，而是高科技与人文科学的高度结合体。
1.1 医学的发达与社会的经济的发展有密切的关系 (1)我国在上古时代医生就已经是专门的职业，如周礼天官就有正式文献提到医师的职责。然而，由于当时的经济条件比较落后，并非每个医生都受过严格的专业训练，而一般人中只要略有学问且自己对医事有所把握者，都可为人切脉开药，直到如今仍有其余迹。(2)秦汉以来，内外交通日渐发达，少数民族地区的犀角、琥珀、羚羊角、麝香以及南海的龙眼、荔枝核等，渐为内地医家所采用。东南亚等地的药材也不断进入了中国，从而丰富了人们的药材知识。《神农本草经》就是当时流传下来的中国现存最早的药物学专著。它 总结 了汉以前人们的药物知识，载药365种，并记述君、臣、佐、使、七情和合、四气五味等药物学理论。还有一本传世巨著，那就是《黄帝内经》，她博大精深的科学阐述，不仅涉及医学，而且包罗天文学、地理学、哲学、人类学、社会学、军事学、数学、生态学等各项人类所获的科学成就。(3)隋唐时期，由于政治统一，经济 文化 繁荣，内外交通发达，外来药物日益增多，用药经验不断丰富，对药物学成就进一步总结已成为当时客观需要。公元657年唐政府组织苏敬等二十余人集体编修本草，于公元659年完稿，也是世界上最早的国家药典。它比欧洲纽伦堡政府公元1542年颁行的《纽伦堡药典》早883年。该书共54卷，包括本草、药图、图经三部分，载药850种，在国外影响较大。(4)到了金元时代，中国医学出现了许多各具特色的医学流派。明代医药学家李时珍写成了《本草纲目》，该书收载药物1892种，附方10000多个，对中国和世界药物学的发展做出了杰出的贡献。大约在公元十一世纪，中医即开始应用“人痘接种法”预防天花，成为世界医学免疫学的先驱。到了现代，由于我国经济的发展，中国医学在各方面都取得好成绩。2003年抗非典的胜利，就是最好的例子。
1.2 医学的发展对人类有积极的教育作用 (1)中国古代医学发展较早，与传统儒学联系紧密，历代许多医学伟人都是由儒入医，积极用世的思想比较突出。儒家思想中的核心问题“仁”与“礼”同时也指导了医学的从业思想。孙思邈在《千金方》中的“序”非常明确指出“大医治病…先发大慈恻隐之心，誓愿普教含灵之苦，”清代袁枚评薛雪从医一语中的“圣学莫好仁，先生能以术全其民，使无夭礼，是即孔子老安少怀之学也。”从《周礼医师章》到《古今图书集成医部全录》，一部中国医学院史，“仁”的思想贯穿始终，可以说，中国医学史是一部闪耀着耀眼光芒的人文主义的历史。在市场经济社会里，不少人为攫取财富，践踏人性，毁灭人伦，无所不用其极。即使在医学界，草菅人命，乘人之危，坑蒙诈骗，已不是什么稀奇事。以中国医史作为当今医学界澄澈的参照，作为对当今唯利是图的人的棒呵，积极意义是明显的[2]。(2)中国古代的医学伟人。常带着实事求是勇敢探索的精神以严谨的科学态度从事医疗活动。因而他们在当时以致对后世都具有模范作用。从张机到后来的金元四大家，温病学说大家，他们无不是科学地牢记前人，批判地吸收前人经验，大胆提出自己见解，创立自己学说，推动中国医学事业不断发展，从而不断地促进人类的进步。
2 不同的社会时代有不同的医学模式
医学模式是在不同历史阶段和科学发展水平条件下，人类为保护健康与疾病作斗争时观察、分析和处理各种问题的标准形式和 方法 。历史上曾有过多种医学模式。(1)西周时已确定了一整套医政组织和医疗考核制度：置医师，掌医之政令;又分医学为疾医、疡医、食医、兽医等，为医学分科之始。当时政府机关已设官员掌管藏冰，变火，以救时疾。公元前五世纪，医学家秦越人(扁鹊)诊病已用望、问、闻、切的诊断法，尤长切脉诊断。(2)现在正面临着生物医学模式向生物―心理―社会医学模式的转变[3]。生物、心理、社会医学模式对人的属性的认识，包括了人的生物属性与社会属性，对疾病的发生和变化，由生物层次探究到社会层次，医学模式增加了心理与社会的因素。心理―社会因素在旧的模式下，不会因不被认识而不发生作用，也不会因被认识而替代生物因素。心理―社会因素因其影响生物因素成为医学模式的内容，但医学的载体仍然是人体生命，医学所研究的本质上依然是人体生命过程。因而新医学模式并未使医学超出自然科学的范畴，而成为自然科学与社会科学交叉的科学―实质上就是社会医学[4]。生物心理社会医学模式不仅重视生物因素，也同样高度重视社会、心理因素对疾病与健康的影响，甚至在此认识上形成了社会医学、心身医学、临床心理学等一系列新兴学科。它认为人类健康的维护取决于医疗技术、生态环境、文化心理、生活方式、卫生保健政策、经济发展等因素，也起着某种程度的决定性作用。这种医学模式不仅从观念上对健康与生命作出了这些理解，而且开始从医学角度对之进行论证，如不同文化心理的人群对于疼痛的忍受力、心理因素对糖尿病治疗的影响、医患关系对老年患者康复的影响、严重自然灾害对 儿童 精神健康的影响等等研究。这些研究不断地从实践上证明了这种医学观符合于人类健康维护的需要。也正因如此，它才在医学领域实现了还原论与整体论、医学技术主义与人文主义的有机统一[5]。
3 医学的社会性对医务人员的要求
如今医学社会工作者的足迹已遍布世界许多国家的医院和社区。医学社会工作者的任务是关注患者的社会属性，把握患者的社会心理因素，分担医护技术之外的社会工作，扩展有利于患者和家属应对疾病、死亡等方面的社会心理调适工作，提高患者的适应能力，调动患者机体内在的自愈力，构建医疗技术之外的另一条途径，促进患者尽快康复;目的是强化医疗服务的人文关怀与照顾;与医护人员一起努力实现医疗的“全人”服务目标。目前应把化解医患矛盾、降低医疗纠纷作为工作重点。通过医学社会工作可以提高患者的满意度，树立良好的医院形象，提高医院声誉，增强医院竞争力，最终促进社会的文明与进步。(1)医学服务于社会，仅有医学是不够的。若说医学的社会实现“是一门社会科学”可谓恰当，甚而可言为“一门大范围的政治学”。在使用医学过程中进行的卫生服务机构研究、卫生经济学研究、技术及标准评估、决策分析等已不可能是医生所能完成的任务，需要有统计学家、经济学家、社会学家的加入。医学必须与社会学、经济学、统计学等一起，共同实现社会赋予的使命。基于这一点，医学应该超越狭窄的视野，在 社会实践 中与社会学、经济学、统计学密切结合在一起;而另一方面，促进医学在社会实践中也不能只专注于医学，社会同样也需要战略的眼光，主动运用经济的、社会的手段，促进以医学为基石的公共卫生体系在社会发挥应有的作用。医学的社会实践既要落脚于医学，又不能孤立地依赖医学，既要充分地利用医学，又不能将医学的范畴扩大化。(2)医学社会工作关注的重点是患者的社会属性，弥补单纯生物医学的缺陷，强化人文关怀照顾，实现健康服务模式的完善，为此有很多与医护人员密切合作，需要与医院其他部门协调关系[6]。例如，患者对诊断治疗中的情况提出问题和意见，我们可根据自己的知识背景给予正确的解释，但有些问题必须由医护人员向患者和家属说明。尤其当前医学社会工作要特别协助医患双方的沟通和理解，了解患者和家属的希望、要求和意见，及时反馈给医院的管理者和医护人员，改进医院的工作。(3)社会工作具有国际公认的涵义，即以利他主义的价值观念主导帮助他人。虽然社会工作的具体专业领域有所不同，但社会工作要充分考虑到受助人的需要及其主体性，人道主义是最基本的职业伦理原则[7]。维护生命，关爱健康是医学社会工作的第一价值原则，医学社会工作者必须尊重患者，关心患者，一切从患者的健康利益出发，热情、理解和真诚是应具备的基本品质。医学社会工作者是经过专业培训的，具有一定专业技能的社会职业角色，要以科学的助人技巧为手段，达到助人活动的有效性。他们要用广博的知识、技能和价值为社会提供安全、有效和建设性的社会服务。我国现在不能要求过高，但经过一定培训还是必要的[8]。价值理论是社会工作的灵魂，价值观和伦理观方面的培训必不可少;社会学、心理学的相关理论是基础。社会工作方法和技巧的学习讨论也很重要;医学 健康知识 的具备有利于医学社会工作的专业需要[9]。
医学既是一门自然科学，同时又具有社会性。我们所作的医学社会工作还是初步的探索，还需要继续努力，我们相信随着社会转型，医学的发展，健康观念的转变，具有我国特色的医学社会工作一定会发展、成熟起来。
【参考文献】
1 蔡子微,胡怀明,侯维志.生物心理社会生态医学模式初探.牡丹江医学院学报，2004，5:23-242.
2 梁浩材.社会医学的历史使命.医学与社会，1998,11(2):1-3.
3 袁震.论生物―心理―社会医学模式的临床应用，湖北民族学院学报(哲学社会科学版)，2004，1:5-6.
【摘要】人文素质是医学人才素质的核心，然而我国现行的医学教育，更多的注重专才教育，而忽视了对学生人文素质的培养，从而造成医学生人文精神的缺失，因此，要转变医学教育理念，改革传统的医学人才培养模式，营造良好的人文教育环境，努力构建科学教育与人文教育相融合的人才培养模式。
【关键词】医学生 人文素质 重要性 方法与途径
中国医科院院长刘德培院士提出：人文精神是医学的核心，医学的使命就是对人从生到死的全过程的关爱和尊重。 反思 我国现行的医学教育，更多的注重专才教育，而忽视了对学生人文素质的培养，从而造成医学生人文精神的缺失， 这不仅偏离了医学的本质要求和医学教育的根本目的，也与时代越来越重视“以人为本”的发展要求不相适应。因此，要转变医学教育理念，改革传统的医学人才培养模式，营造良好的人文教育环境，努力构建科学教育与人文教育相融合的人才培养模式。
1 医学生人文素质培养现状
1.1我国医学生人文社会科学知识欠缺。
1.2教育教学方式落后。
1.3人文类教育课程设置不够合理。
2 医学生人文素质培养的重要性
2.1人文素质是医学人才必备的素质
医学人文精神是人类热爱生命、“以人为本”的精神，是医学的灵魂。医学生在治病救人，揭示生命、健康和疾病奥秘的同时，必然包含着对生命的认识，对患者的情感，对人类命运的责任等至关重要的人文使命。医学与人文的不解之缘，势必形成对医学人才的特殊要求，并且随着社会的进步和医学本身的发展，医学人才的人文素质在医学人才成长过程中成为越来越不可或缺的内容。高等医学教育培养医学人才，人文素质教育在当今应该摆在首要的位置。
2.2对医学生进行人文素质教育是促进学生全面发展的基本要求
人文素质包括人文知识和人文精神，是一个人综合素质的重要体现。以提高综合素质为目的，加强医学生的人文素质教育，是医学教育内在的必然要求。未来社会的竞争实际上是人才的竞争，而人才的基本素质主要是由自然科学技术素质和人文社会科学素质构成,两者相互影响，相互促进，缺一不可。因此，医学教育只有在重视医学理论知识传授的同时也注重对医学生人文素质的培养，才能培养出关注现实、关爱生命、关怀平民的医学人才。
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2.3加强人文素质教育是医学教育改革的发展趋势
医学的人文属性必定使医学突破以往生物、生命科学的框架,朝着整体化、综合化、多元化方向发展，医学涉及到了社会、心理、伦理、哲学、环境、经济以及法律等人文社会多学科的知识和方法。社会对医学发展要求的变化和医学内涵的不断拓展，必然提高对医学人才培养的要求，引起医学教育目标的调整。 3 医学生人文素质培养的方法与途径
3.1更新教学理念
思想是行动的指南，有了全新的教学理念才能真正领悟教育的真谛。今天的医学生就是明天救死扶伤的医生，面对病人，医务工作者既需要有精湛的医疗技术，更需要有一颗慈善的爱心，只有与病人充分地交流合作，才能真正了解病人的痛苦，真正知晓疾病的根源，更好地治疗疾病。 因此做到文理渗透、情理交融、身心统一，用自己的博学与专长去治愈病人是最有效的治疗手段，也是医生素质的最好体现。
因此，必须清楚地认识到人文教育与专业教育一样都是医学生从事医学事业的必修内容，要把医学生的人文教育与科学专业知识教育有机地结合起来，转变传统教学理念，使施教者明白医学教育不仅仅是专业教育、职业教育，同时也是“通才教育”，使受教者明白人文精神是医学教育的精神支持、动力源泉。
3.2构建合理的人文素质教育课程体系
课程是学校教育的核心，医学院校应根据社会与医学发展的要求，遵循教育的内在规律，优化和重组医学课程结构，建立一套合理的人文课程体系。不仅要开设医学伦理学、医学心理学等必修的传统医学生人文课程，而且要根据实际需求有选择的开设人文科学课程。
人文社会医学课程的 教学方法 应积极尝试多种形式。如指导性自学、实践性学习等。必须讲求实效性，充分发挥学生学习的主观能动性。
在人文社会医学课程的学习成绩评价方法方面，应逐步推广以撰写论文、讨论、社会调查等方式进行考核，侧重培养医学生综合、分析及处理问题的能力。
3.3营造良好的人文教育环境
在加强人文教育上，我们不仅要让学生直接通过课堂内容学习，还要让学生间接的学,在潜移默化中提高自身人文修养。这就需要一个良好的人文教育环境。
学校相关部门要充分发挥其职能，加强学生社团的建设和引导，组织丰富多彩的文娱活动，充分发挥医学生自身的积极性和创造性。再者，要有计划地举办各种学术活动。学术活动不仅能够净化学生的心灵、陶冶学生的情操，而且有利于学生文化品位的提升和创新潜能的积淀。?
良好人文环境的营造还包括引导学生积极投身于社会服务中，在现实生活中体现人文关怀。“社会实践活动不仅是培养医学生专业技能的机会,而且是培养医学生具有良好的人文精神的重要环节”。因此，学校应把握好这个环节，协同社会和家庭正确引导学生，提高学生的责任感，建立起回报社会的理念和奉献情怀。
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由于随着科技和社会的发展，人们的生活水平不断提高，当代人把身体健康看得越来越重，对自己的饮食习惯，药物的使用与滥用和急救知识等格外关注。下面是我带来的医学科普 文章 ，欢迎阅读!
医学科普文章英文版1
为什么总是睡不好?十大常见睡眠错误
Most of us have struggled at some point with sleep. Whether it’s not getting enough sleepor struggling to get up in the morning, it can be difficult to get the balance just right.
大多数人都遇到过一些睡眠问题。有可能是睡得不够，又或者是早晨起不来，很难达到平衡睡得舒服。
However, sleep is essential if we want to be productive in life. It provides us with theenergy we need to get stuff done!
然而为了保证精力充沛，睡眠是十分必要的。我们需要睡足了才有精力干活!
Here are the 10 most common sleep mistakes people make and a few tips for avoidingthem!
下面列出了常见的十大睡眠错误以及纠正小贴士。
1. The snooze button
闹钟止闹按钮
Don’t EVER hit the snoozebutton. It really is much more beneficial to just get up on yourfirst alarm. Think about it – the snooze button gives you an extra 10 minutes or so sleep. Inthe grand scheme of your day this really won’t provide you with any more energy. In-fact itdoes the opposite. Research has shown that ‘interrupted sleep’ can cause us to feel moretired.
千万不要按止闹按钮，其实在闹铃一响时就起来对身体更好。想想看，止闹按钮可以让你多睡10分钟或者更长一点时间。但相比于一整天满满的计划，这多睡的10分钟根本无法为你多添几份活力。事实上恰恰相反，研究表明受干扰的睡眠会让人更加疲倦。
2. Disorganized sleeping habits
不规律的睡眠习惯
It’s much easier to get to sleep each night (and wake up feeling refreshed) if we have aregular routine. This means going to bed at roughly the same time each night and getting upat roughly the same time each morning. If you’re disorganized with your sleeping routine, youend up interrupting your natural sleeping rhythms, which can cause insomnia and fatigue.
如果每天的作息时间规律，每晚会更加容易入眠(醒来时也会感到神清气爽)。也就是说每晚在相对固定的时间睡觉，每天早上在相对固定的时间起床。如果你睡觉的时间不规律，就会打乱你的生物钟，导致失眠和疲劳感。
3. Long naps
小睡时间过长
Long naps can disrupt your sleeping rhythms so if you’re desperate for a nap then keep itunder the 30 minute mark (and before 4pm). Short naps after lunch can help to restore energylevels (just make sure you don’t sleep in).
小睡时间过长会打乱人的生物钟，所以如果你真的很想打个盹儿的话，请把时间控制在30分钟以内(而且要在下午四点前睡)。在午餐后小睡一会儿有助于恢复体力(只是不要睡过头了)。
4. Caffeine/stimulants
咖啡因/兴奋剂
Don’t drink any caffeinated drinks after mid-day. Caffeine stimulatesyour body for up to 12hours after consumption so it’s important to restrict your intake later in the day. Be aware ofsupposed ‘herbal’ drinks such as green tea, which can have a high dose of caffeine. Alwayscheck the label.
请不要在中午之后饮用含咖啡因的饮料。咖啡因会持续的影响人体12个小时，所以要控制自己不要在中午以后摄取咖啡因。小心一些“草本”饮料，例如绿茶含有很高的咖啡因。每次喝饮料之前都要看一下成份标签。
5. Stress &negative thinking
压力和消极想法
Stress is a large reason why many people find it difficult to sleep. One of the worse thingsyou can do is be stressed before bed. Stress produces chemicals that physically stop us fromsleeping. Try and clear your mind before bed time and make an effort to think positive thoughtsthat aid sleep.
压力是造成人难以入眠的重要原因。在上床睡觉前带着太大压力就更加糟糕了。压力会使人分泌出某些从生理上阻止睡眠的化学物质。尝试在睡前清空所思所想，努力朝有助于睡眠的积极方面想吧。
6. Too much light
光线太亮
Our bodies depend on ‘sleep signals’ to fall asleep and one of those signals is darkness.Make sure your room is as dark as possible before trying to get to sleep. Even a thin stream oflight coming in through your window can disrupt your pinealgland’s production of sleephormones and therefore disturb your sleep rhythms, so make sure your blinds are closed!
我们的身体依靠“睡眠信号”来入睡，其中一个信号就是黑暗。所以在睡觉前要确保房间光线尽可能暗。即便是透过玻璃窗射进来的一小束光线也可能会干扰人的松果体分泌睡眠荷尔蒙，从而干扰睡眠生物钟。因此要保证关上百叶窗!
7. Sugar before bedtime
睡前摄取糖分
Sugary snacks before bedtime are a really bad idea. The sugar can disrupt the chemicals inyour body causing you to wake up during the night. Limit all late night sweet treats – if you’rehungry go for a protein based snack instead.
睡前吃含糖的零食真的是个坏主意。糖会破坏人体体内的化学物质，导致人在夜间醒来。因此要控制晚间吃甜食的量，如果你饿了，去吃一些蛋白质为主的零食吧。
8. Alcohol before bedtime
睡前喝酒
Alcohol is a sedativeand therefore people get fooled into thinking it will help them get agood nights sleep. The reality is that it may initially induce sleep, however it usually drasticallyimpairs sleep during the second half of the night which leads to interrupted sleep patterns thatwill leave you feeling fatigued in the morning (not to mention the hangover!)
酒精有镇定作用，因此人们会误以为酒精能帮助睡眠。实际上酒精可能会在一开始促进人睡眠，但是它也常会在后半夜严重影响人的睡眠，打乱人的睡眠模式，让你在早上觉得很疲乏(更不用说还有宿醉了)。
9. TV in the bedroom
卧室里摆放电视
It can be easy to fall asleep on the couch in front of the TV. It’s important we don’t try andreplicatethis strategy in the bedroom though. The bedroom must only be associated withsleep. When you start to introduce mental stimulation such as a TV this can severely disruptyour sleep patterns.
坐在电视机前的沙发上很容易睡着，但重要的是我们不能在卧室里尝试这一 方法 。卧室应当只与睡眠有关，把电视机之类刺激神经的东西放进卧室会严重打乱你的睡眠模式。
10. Worrying about sleep
担心睡眠
If you’ve had a few bad nights sleep, then the worst thing you can do is worry too muchabout it. When we place too much focus on sleeping this can cause anxiety and only make theproblem worse. Try to go with the flow and let your body naturally get into a healthy sleeppattern.
当你几天都睡不好后，最糟糕的事情就是你还总是担心自己的睡眠。当我们把注意力过多放在睡眠上时，就会导致焦虑，而焦虑只会让睡眠问题变得更严重。试着顺其自然地让身体进入健康的睡眠模式吧。
医学科普文章英文版2
5个有害健康的常见生活习惯
Everyday health hazard 1: Lying
日常健康危害之1：撒谎
Whether you’re complimenting your best friend’s unflattering hairdo or “improvising”on thecost of your new designer shoes, we all tell the odd fibfrom time to time. However, accordingto research, those little white lies could be more harmful than you think. Lying can generatefeelings of stress which are damaging to your health, and a study by researchers at theUniversity of Notre Dame found that when people reduced the amount of lies they told theysuffered from less headaches, sore throats and anxiety.
无论你是在恭维你最好朋友那不讨喜的发型，或临时冲动购物买下最新名牌鞋，在这时候我们通常会撒一些古怪的小谎。但是最新的研究显示，即便是那些无害纯洁的小谎言也会带来意想不到的危害。撒谎会产生压力，而压力会损害你的健康。一项来自圣母大学的研究发现，当人们减少说谎话的次数时，他们就会减少头疼、咽喉疼痛和焦虑的患病次数。
Everyday health hazard 2: Eating at your desk
日常健康危害之2：办公桌上吃饭
If you’re having a busy day in work, it can be tempting to skip your lunch break and eat atyour desk. However, missing out on breaks is not only bad for your stress levels, eating whiledistracted may also mean you are more likely to overeat. Furthermore, spending your lunchhour at your desk can lengthen the time you are physically inactive and also expose you toharmful bacteria. According to a study by the University of Arizona, your work station containsnearly 400 times more germs than the average toilet seat, making it a less than ideal place fordining.
如果你工作忙绿，你的午餐休息时间可能没了，就不得不在办公桌上吃午饭。然而错过了休息不仅会让你感到压力紧张，而且心烦意乱的你在这时候吃饭会导致你进食过量。此外，在办公桌上吃饭，你的身体不活动的时间就会增加，还会让你暴露在有害的细菌环境中。亚利桑那大学的研究 报告 显示，办公环境细菌量是马桶座圈平均量的400倍，你还想在这样的地方进餐吗?
Everyday health hazard 3: Housework
日常健康危害之3：家务
Need an excuse to put your feet up? Well, good news: research suggests that leaving thehousework for another day could give your health a boost! Research results published in theJournal of Family Psychology revealed that doing housework when you get home from workprevents levels of cortisol (the stress hormone) from lowering and reduces recovery fromstress. However, stress levels for both men and women were lowered by housework beingcompleted – just so long as they weren’t the ones doing it. Look after your health by takingturns to do the housework with other members of your household if possible, and take timeout to relax afterwards.
想找个理由不做家务?那有好消息了：研究显示，人们把 家务活 留到第二天做，身体会更棒!《家庭心理学》刊登了这篇研究报告，报告结果显示，当你下班回家后做家务活，皮质醇(压力荷尔蒙)的释放会被抑制。皮质醇能降低压力，还能缩短受压后的恢复时间。但是当家务被完成后，男性和女性的压力水平都会降低——只要做家务的不仅仅只有他或她。可以的话，你可以和家人分担家务，这样能让自己保持健康，还有家务过后记得要抽时间休息啊。
Everyday health hazard 4: Using cash machines
日常健康危害之4：使用自动提款机
Withdrawing money from ATM machines is a common habit for most of us. However,cleanliness tests in Britain have revealed that cash machines are just as dirty as public toilets,and many of us are failing to wash our hands after using them. Experts assessed swabs fromthe key pads on cash machines and also from nearby public toilets and found that they bothcontained the same types of bacteria known to cause sickness. To look after your health, usean antibacterialhand gel once you have made your withdrawaland after handling money.
从自动提款机中提起现金是大多数人的日常习惯。然而一项英国的洁净测试显示，提款机和公厕一样脏，而且，大多数人在使用后都不会去洗手。专家们在自动提款机的键盘和附近的公厕中提取了样品，发现两者均含有同样致病菌。为了您的健康，请在提款和处理钱款后使用抗菌洗手液清洗。
Everyday health hazard 5: Cancelling plans
日常健康危害之5：取消计划
Find yourself frequently cancelling plans and bailing out on social events to have a bit oftime to yourself? Then it may be time to pay some attention to your social life. While a bit of‘me time’ is essential to good mental and physical health, too much time on your own canactually be bad for you. Research suggests that having strong social bonds promotes brainhealth, reduces feelings of depression and stress and encourages you to look after yourhealth. In fact, a study found that having few friends affects your longevityas much as smoking15 cigarettes a day.
发现自己频繁取消计划，还想摆脱社交活动，只为挤出属于自己的空闲时间?那么现在是时候在自己的社交生活中多多用心。拥有少量属于自己的时间，对于精神和身体方面是非常有益处的，但是太多属于自己的时间，反而有可能会害了你。研究显示，较强的社交联系有益于大脑的健康，同时能避免抑郁、降低压力，还能鼓励自己多关注自身的健康。事实上一项研究发现，没有朋友也会减少你的寿命，效果相当于1天抽15根烟。
医学科普文章英文版3
睡前玩iPad会影响睡眠质量
Using tablet computers like Apple’s iPad and Samsung’s Galaxy Note just before bed can lead toa poor night’s sleep, according to research.
More and more people are taking their tablets to bed with them to surf the web, checkFacebook or email before switching off the light.
But researchers are warning that the blueish light their screens emit can stop users getting agood night’s sleep.
That is because this type of light mimics daylight, convincing the brain that it is still daytime.
Blue light suppresses production of a brain chemical called melatonin, which helps us fall sleep.This is because our brains have evolved to be wakeful during daylight hours.
By contrast, light which is more orange or red in tone does not suppress melatoninproduction, perhaps because our brains recognize it as a cue that the day is ending.
Neurologists have known for years that staring at screens late in the evening can disrupt sleep- be they television screens, computer screens or mobile phone screens.
However, because mobiles and tablets are by nature portable - not to say addictive - morepeople are taking them into the bedroom.
Users also tend to hold them much closer to their eyes than a computer or television screen.
Researchers at the Lighting Research Centre, at the Rensselaer Polytechnic Institute in NewYork, are warning that looking at tablet displays for more than two hours “leads to asuppression of our natural melatonin levels as the devices emit optical radiation at shortwavelengths” - in other words, they emit bluer light.
They say: “Although turning off devices at night is the ultimate solution, it is recommendedthat if these devices are used at night displays are dimmed as much as possible and that thetime spent on them before bed should be limited.”
They drew their conclusions after measuring melatonin levels in 13 volunteers, after they hadspent time viewing iPads at full brightness at a distance of 10 inches, for two hours.
Melatonin levels were significantly lower after they had done this, than they were after thevolunteers had viewed their iPads for the same time, but while wearing orange glass goggles,which cut out the blue light.
They wrote in the journal Applied Ergonomics that tablet makers could "tune the spectral powerdistribution of self-luminous devices" so that they disrupted the sleep patterns of users less.
It is not just a good night’s sleep that could be jeopardized by too much late night screentime.
Researchers know that persistent disruption to sleep patterns can lead to an increased risk ofobesity, and even breast cancer.
However, these studies tend to be comparisons of those with chronic sleep disruption, suchas long term shift workers, with those who have normal sleep patterns.
