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心灵的明天 春暖花开
摘要:生活的美好来源于一颗美好的心灵。淳朴、善良、憨厚、诚实的父母,造就了自己真诚、热情、心地善良、积极向上、认真负责的生活品质。童年的贫穷却也不失乐趣,充满幻想的少年,满怀抱负的青年,一直到平凡踏实的成年……成长的历程中充满艰辛也充满欢乐,每一次的付出即使没有收获却也使生活充实、愉悦。
本文从个人的成长经历、性格爱好,处事态度等方面对自我的成长进行了回顾与分析,阐明了成为一名合格的心理咨询师的素质、能力和期望
关键词:个人成长 心理咨询师
一、自我成长分析
(一)我的心理发展史
我是一个真诚、认真的人,喜欢宁静,虽然人到中年,但仍然是一个喜欢美好事物的人。积极追求上进,有较强的学习能力,乐于助人,追求和谐,把事业的发展与家庭的幸福当作同等重要的人生大事来对对待。
母亲的影响、小学班主任老师的爱护与童年的生活环境对我的人格形成起了重要的作用。
在一个盛夏的黎明,我出生在一个农家小院,父亲和母亲都是普通的农民,出生时,我已经有了两个哥哥,两个姐姐,尽管如此,我的降生,仍然给全家带来了喜悦。我的母亲是勤劳、善良、不知疲倦之人。我们兄弟姐妹8人,为了照顾好全家人的生活,母亲长年起早贪黑,她从来都是最后一个入睡,最早一个起床,从不停顿地忙碌着,为了子女的成长她付出了全部的心血。
在我7岁的那年,记得村干部与老师敲锣打鼓到各家去,我当时很困惑,不知道他们要干什么,正好奇却见他们来到我家门前,我从人缝钻进家门,只听见一个人说:“就是她”。原来到收新学生的时间了,他们通知各家到年龄的孩子去上学。母亲不让我上学,让比小我两岁的弟弟去,说我一个女孩家上不上学无所谓,要在家看孩子。老师说可以带着孩子上学,这样母亲才没有阻拦。那时我弟弟一岁多,记得我同桌一不小心拉桌子把我弟弟的脚给挤了,弟弟大哭,那么小的孩子,7岁的我感到很心疼,愧疚自己没有看好弟弟,这件事我记忆犹新,可能永远也不会忘记了。
由于孩子多家务多母亲一个人忙不过来,我小学大多数时间在家帮母亲做家务。姐姐比我大十多岁,姐姐烙煎饼我就烧火,常常旷课,小学五年加起来我也就上了一年多,所幸我有个负责任的班主任老师,常常下了第二节课就派同学来看看我做完家务没有,要是没有下了第三节课再来叫,我常常是去上第四节课,即使那样我的学习在班里也不差,现在想起来真的非常感激她。她的关怀与爱护、锲而不舍的精神,使我的童年充满阳光,从而使我形成了积极的人格品质。
母亲早就计划好等我小学毕业就不让我上学了,但当母亲知道我考上初中时,决定让我继续上学,希望能为家里争口气。母亲的这句话对我有了极大的鼓励。初中时虽然我们班有很多留级生,但是我的成绩一直在班里保持前三名。渐渐长大的我身上继承了母亲的善良、大度、坚强、自信、诚恳的性格,正因为这些良好的品格和健康的心态,才使我在以后的人生道路上,克服了一个又一个困难,取得了现在的成绩,也造就了一个坚强自信,勤奋上进的我,使我顺利地度过了天真烂漫的小学时代,和年少轻狂的中学时代。
青春期是我人生的转折点。那时家里生活困难,母亲并不打算让我上高中,因为供应一个学生不容易。父亲比母亲小5岁,15岁就与母亲结婚了,在家中最小又是独子,奶奶对他的娇惯可见一斑,所以根本不知道体贴人。母亲是家里的顶梁柱,全家几乎就靠我母亲一个人支撑,母亲身上的担子太重,压力太大,母亲一生留给我一笔宝贵的精神财富:坚强,自信,勤奋!这些美好的品德让我受益一生。正因如此,我的学习成绩一直非常优秀,深深地赢得了老师和同学们的喜爱。自信、勤奋、阳光的我,从小就有了自己的理想:就是长大后,成为村里人羡慕的公家人。我多年的理想实现了,我以优异的成绩,考取了本市师范学校,当时母亲激动得眼里噙满了泪水,我知道那是妈妈为我骄傲的泪水,那时我第一次体会到了,成功的喜悦。
由于喜欢蹦蹦跳跳,我选择了幼师专业。师范生活是快乐的充实的,每逢节假日,同学们都去逛街、会朋友,而我却在琴房练琴,冬天里琴房很冷,但我的心却始终是热的,对于求学我如饥似渴。
经过三年的师范学习,我终于毕业走上了工作岗位。教师的工作再一次点燃了我的激情,孩子们那一双双天真,纯洁的眼睛,真正地让我体会到什么叫责任,什么叫伟大,我和孩子们共同成长,我的梦和孩子们的梦悄然地编织在一起,曾经的那份喜悦,那份感动,那份执着,让我一生都永远割舍不下,也正是那时候,我才意识到我是一个成人了。我带领一群天真无邪的孩子尽情的游戏,唱歌跳舞讲故事,开六一、编排节目、道具、化装、布置教室、做手工……
毕业当年受不了别人给介绍对象的困扰,心想好歹找个人嫁了吧,就是找个避风港,不再有人给我介绍对象烦心就好。幸亏我命运好吧,老公虽然没有别的能耐,赚不到大钱,工作也马马虎虎,懒惰也不上进,但对我还好,脾气也好,我就知足了。那年冬天就决定与现在的老公共度一生,师范毕业的第二年我就结婚了。只是我们是建设型的家庭,共同打造小家,两个人勤勤恳恳,小日子也过得有声有色温温暖暖的。结婚第二年就有了儿子,儿子长得很可爱,是个帅哥。工作、孩子,家务,每天很累但每天也有很多的乐趣。
回想自己走过的路每一步都是踏实的,我对自己没上大学很是遗憾,幸亏有成人教育让我实现了大学梦。我自学了专科又学了本科,虽然很辛苦但收获让我欣喜。
前不久善良、勤劳一生的母亲故去是我人生的低谷,我突然感到没了母亲生活万念俱灰,要不是学了心理咨询,真不知我要陷在思念母亲的痛苦中多久才能振作起来。
我为自己制定了一个奋斗目标,那就是要坚持完成心理咨询师的学习,以后做一名合格的心理咨询师,为亲人、朋友与周围的人解除心理问题,让他们快乐得过好每一天。
现在的我更注重追求自我的实现,目前我报班学心理咨询师感觉收获很大,通过学习让我慢慢懂得:对人要宽容,接纳,多些爱心少些嫉恨,多些信任少些猜疑,共建和谐社会人人有责。通过学习我感到我成熟了。我认为成熟的标准应该是:对自己的行为负责,与人建立和谐的人际关系,在行为上能够扮演好社会上任何角色,能接纳自己,不过分炫耀自己的优点,也不要过分掩饰自己的缺点,情绪表达正常,凡事不依赖他人,经济独立,有自己的人生观、价值观和道德标准。
一般情况下我看待他人的方式是:人都是平等的,应该互相尊重,想要得到别人的尊重,首先要尊重别人,真诚的善待每一个人,当为别人做点事情时,不要企求得到什么回报,只要无愧于自己的良心,无愧于周围所有的人,就足矣。
(二)个人人格类型的描述
用艾克森人格问卷测量,我是一个多血质与粘液质兼有的个性,倾向于内向,好静,喜欢有秩序的生活方式,情绪比较稳定,性情温和,能较好的适应环境,热情,感性,不粗暴,善解人意。
我的朋友对我的评价是:你是一个认真坦诚的人,为工作可以撇家舍业,实事求是,尽职尽责,积极向上,对人豁达平和,为人热情富有同情心的人。同事对我的批评主要认为我人太善良,工作太认真,容易吃亏,太直率,不够圆滑,并且太温柔。如果用三个词描述自己那就是:健康,快乐,自信。
我认为自己最好的五个品质是:认真勤劳,诚实善良,乐观进取,心态良好,尽职尽责。在我的人生中下面五个方面需要增强:1.完善人格,永远积极乐观;2.修炼境界,心静如水; 3.帮助他人,快乐自己;4.不断学习,充实提高;5.正确看待问题,避免偏激。
二、职业行为分析
(一)成为心理咨询师是我的人生理想
1、从职业经历看,我有从事心理咨询工作的基础
在二十年的教学生涯中,和学生们朝夕相处,渐渐的我发现,随着独生子女的日益增多,好多学生存在着不同程度的心理问题,甚至有些家长也存在着心理问题,面对这种情况,我和同学家长们及时沟通,并帮助他们走出心理的阴影,使他们能够从烦恼中摆脱出来,真正的体会到生活的美好。同时我很喜欢看电视上的《心理访谈》,看到那些心理专家,能够帮助那些心理有问题的人解除痛苦,从而使他们可以健康快乐的生活,我羡慕极了,从而立志成为一名心理工作者。
2、从现实生活中看,生活节奏快,人们压力大,迫切需要这方面的人才。
现实生活让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。
3、从人格和能力看,我具有成为一个合格心理咨询师的条件。
我具备成为一个合格心理咨询师的个性品质:我心理健康,情绪稳定,性情温和不粗暴,善解人意,为人热情具有亲和力,尊重他人,有强烈的责任感和爱心。能坚守别人的秘密,愿意为他人做点事情,帮助别人,快乐自己,善于捕捉人的心理,能够客观的评价自己。
(二)、从业的特长与方向
1、少年儿童心理健康咨询
在今后的咨询工作中我最希望接待的求助者就是少年儿童。在教学过程中,我深深地感觉到孩子的心是最为纯洁的,他们还没有被社会所污染。我愿意倾尽全力,帮助他们走出心理上的困境,成为天底下最阳光的人。
2、恋爱婚姻咨询
我的恋爱与婚姻可以说象赌博,没有充分的了解,时间也不长,自己缺少恋爱经验,婚后也常磕磕绊绊,但总体还是好的,主要是在磨合期,家务干多干少,工资她高他低都不要太计较,要想过日子就不要闹得鸡飞狗跳。我的心得就是凡事不要太计较。对对方接纳、包容。所以我希望在以后的日子里,能帮助其他朋友正确地看待恋爱与婚姻,学会对对方接纳、包容,从而拥有幸福的人生。
(三)、从业期待(哪一方面擅长)
我希望求助者能够信任我,肯定咨询师的工作价值。期待自己成为一名优秀的心理咨询师,期待我帮助过的求助者能够健康快乐地生活。期待自己能够开一家心理咨询所,让所有得到我帮助的人明天的生活更美好。
心理咨询师是个助人自助的行业,是帮助来访者成长,让他看清自己的路,学会发掘自身的潜能,去更好的适应环境、完善自我,同时咨询师也在这个过程中得到完善。我希望可以和同行就某些问题探讨,找到自己的差距,从他们那里得到指教。我的奋斗目标就是奉献自己更多的力量。我希望得到同事的评价是优秀的、尽心尽力的;当然得到的评价一定会是褒贬不一的,不过不论是什么样的评价我都会不断的努力,
面对自己的心理然难以解决的话我会寻求我的督导师、同事的帮助来解决。压力或崩溃状态,先自己分析、解决(这段时间我认为就不应该再接咨询,否则的话对人对己都不利),另外还可以用做运动等方式宣泄。每个人都是有价值的,所以我愿意接待每一位不满自己现状的有改变动机的来访者。我相信每个人都是有能力改变自己的,我们咨询师只是让他在混乱中看清自己而已。
(四)努力方向
要成为一名优秀的心理咨询师,首先要不断的学习专业知识,通过系统的学习和培训,深感自己在心理知识方面的缺乏,以后还要不断的加强学习,掌握更多的专业知识。其次要进一步提高个人素质,对心理咨询工作持有正确的态度。另外还要多向那些有经验的老师请教,多思考,多实践,逐步积累自己的经验,更希望和同行们共同探讨,共同进步,共同提高,我热爱这一行,并将把作为一名优秀的心理咨询师,作为后半生发展的方向,也是我人生的奋斗目标。
作为心理咨询师,在工作中,每天接受的大部分都是负面的信息,同时心理咨询师本身,也是一个普通的人,也有自己的喜怒哀乐,生活中也会有这样那样的矛盾和冲突,遇到这样的事情,我会用学过的心理咨询方面的知识,调节自己,并采取一定的方法释放自己,不能把自己的心理矛盾和冲突带到工作中去,影响咨询工作。
理咨询工作是为他人搭建一条通往健康、幸福之梯的工作。虽说通往成功的路漫长曲折,但我仍会上下求索。我坚信,世上没有比脚更长的路,也没有比人更高的山。只要我坚持不懈,努力进取,终有一天,我会到达成功之巅。我对自己充满信心,更对心理咨询事业的发展满怀希望。美好的明天在召唤,我用我们真挚的爱去温暖他们,让他们的明天更美好。
提起婚姻情感师,大家都知道,有人问心理师和婚姻家庭师哪个好,另外,还有人想问情感师?你知道这是怎么回事?其实怎样才能成为婚姻家庭师?下面就一起来看看心理师和婚姻家庭师哪个好,希望能够帮助到大家!
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如果你是心理师的话,做起来还是比较容易上手的,如果不是的话,还是专门学习一下吧。婚姻情感师怎么考。
这个确实正重视这块,全国妇联等六部委曾就后动辄离婚的现状颁发过指导意见,明确要求推进基层综治中心心理室或(站)建设,配备心理人员或引入心理师、婚姻家庭师、工作师等专业队伍,就婚姻家庭问题开展心理服务、疏导和危机干预等工作。推动城乡社区网格化全覆盖,发挥其“底座”作用。
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婚姻家庭师是人力和保障部批准发布“婚姻家庭师”新职业。是目前中国婚姻家庭领域的级职业。共分,要进行统一考试,各地区考试时间不同,但大概都在每年的5月和11月进行考试。报考者参加地方劳动部门职业技能鉴定(指导)中心的“婚姻家庭师”职业资格考试,合格者将“婚姻家庭师”职业。
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不少遇到婚姻家庭问题困扰的当事人却求助无门,甚至为此酿成个人生活悲剧。这些问题如不及时解决,必将危机个人成长、家庭幸福,进而影响安定。所以情感师的存在是会起到非常大的作用的,也是现在发展的一个趋势。婚姻情感师论文。
豚海心理有专人负责当事人的服务,专业的解答当事人的,处理当事人的情感问题。设有“恋爱方法”、“爱情困惑”、“夫妻家庭”、“两性关系”等专业的部门,方便者“对号入座”,对情感问题进行“检查”,作出评估,进行情感疏导并提出合理建议,根据“诊断”帮助其进行积极的心理调适。
我是看到到店后可以领取免费心理测评,怀着试试看的心态去体验一下,没想到老师和蔼可亲、也非常专业,首先了解了我个人情况,还签了保密协定,这个非常赞,确实效果不错,老师引导我去探寻内心真实的想法去认清自己,然后给予意见和建议
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树立正确的恋爱观,完成大学学业 摘要:大学生恋爱已经成为社会的一种普遍现象,社会各界对其也投入了越来越多的关注。本文对大学生恋爱的现象进行了说明,对其错误的恋爱观进行了分析,提出了对大学生树立正确的恋爱观应该进行了教育方法。
关键词:高校 恋爱 学习
引言
近年来,高校学生谈恋爱已经成为一种普遍现象。社会各界和高校对此现象也投入了较大的关注。但仍未能形成较完整、系统的定论。就现状来说,高校掀起的恋爱热,覆盖面广、影响深,这不能不令人深思。
1.高校学生恋爱现状
1.1恋爱心理自主、随意性强
现今的学子大多是独生子女,或许是因为成长过程中的寂寞。他们对感情表现得冲动,较少看重金钱、权力、地位等因素。心理自主性很强,在恋爱问题上,个性突出,重感情轻现实,易冲动,从小受传统观念的局限。
1.2自我控制能力较弱
大学生一旦陷入热恋之中,往往不善于控制自己的情感,缺乏理智的驾驭能力,对恋爱对象过分依赖,稍有波折就痛苦万分。由于大学生恋爱的不成熟,成功率比较低,持续的时间也较短,失恋是大多数恋爱的必然结果,一旦恋爱受挫,即会情绪失控,对学业造成较大影响。失恋带来的悲伤、痛苦等情绪会使当事者的心理受到很大伤害,有的甚至形成阴影容易引发严重的心理或生理疾病,如果不能及时化解,甚至会造成轻生等严重后果。
2.当代大学生的几种错误恋爱观
2.1恋爱目的不明确,只为体验爱情
有相当一部分大学生把校园爱情作为生活的点缀,以此排遣课余生活的寂寞,改变生活的单调。恋爱成为一种感情体验,借此寻求刺激,据我们调查有63%的大学生认为校园爱情是以毕业作为爱情终点。这种恋爱观放纵情感,推卸责任,贻害无穷。
2.2主次不清,恋爱影响学习
在对待学业与恋爱的关系上,少数学生认为恋爱会促进学习,较多的学生认为恋爱会阻碍学习,更多的学生认为恋爱后和以前一样。大学生主观愿望是搞好学业,却在日渐深厚的情感中迷失自我,荒废了学业,最终或因挂科,或因爱情波折而使自己陷入无尽的沉沦。
2.3思想过于开放,不符合中国传统道德理念
西方开放思想冲击了人们固有观念,含蓄内敛的东方传统被人们逐渐淡化。在回答“你如何看待大学生同居现象”时,认为“坚决反对”的占39%,认为“能接受和无所谓”的占61%。在回答对婚外恋的看法时,有一半的学生表示认同,而另一半的学生表示不认同。
3.引导大学生树立正确的恋爱观
对于大学生谈恋爱现象,很多高校采取既不支持又不反对的态度,这是不正确的。高校思想教育工作者,应以积极的态度,研究大学生不正确甚至错误的恋爱动机,疏导大学生的感情困惑,引导学生端正学习、事业与爱情之间的关系,建立正确的恋爱观。3.1开展情感教育
爱情教育的具体内容主要包括爱的道德教育、爱的情感教育、爱的艺术教育、爱情与事业的关系教育、失恋教育、爱情与性的教育、恋爱的原则教育、性别观教育、生理教育、法纪教育等。要通过教育,让大学生深刻理解爱情的本质。
3.2强化校园文化功能,以高尚的情感教育
学校应当大力加强校园文化建设,通过校园文化艺术节、社会实践活动、学术报告、文化素质教育影片等来丰富大学生的校园文化生活,积极引进中外经典文学、美学作品,从多方面来满足大学生的精神需求,培养知爱、懂爱、惜爱、赏爱的高素质新青年,营造积极文明的校园文化氛围,让学生志存高远,专心学习,立志成才。
3.3保持健康的恋爱心理
教育工作者不能回避大学生的恋爱健康问题,最好是由思想教育工作者会同校医,把青春期生理、心理知识灌输给学生,使学生不再觉得神秘、好奇。要重视心理咨询工作,教育学生保持健康的恋爱心理。要及时引导学生摆脱恋爱的困惑,舒缓因恋爱而产生的压力,抛弃因恋爱而带来的挫折感,做一个心智健全的人。
3.4引导学生正确处理学业与恋爱的关系
恋爱实际上是一场费时、费钱、费力、劳心伤神的“疲劳战”,一定程度上会分散学习精力,影响学习效果。大学生的主要任务是学习积累知识,培养对未来社会的适应力。当前应把学业放在首要位置,不要让恋爱过多挤压学习时问,影响学习的效果和效率。
3.5学校、社会、家庭共同联手引导学生
由于青春期中的性心理和性行为、恋爱行为和婚恋观念都是较为个性化并带有隐私性的问题,因此,在学校教育的基础上,应建立有效的机制促进学校与家长的沟通,指导家长与孩了共同探讨一些与心理、情感、爱恋、选择终身伴倡等问题要联手工作,形成合力,使每一个大学生都成为栋梁之才,并永远健康幸福。
4.结语
爱情是纯洁神圣的情感,无论是花前月下的甜蜜.还是苦难相依的执着,都令世人向往沉醉。大学生这个特殊的群体,在步入大学后,对爱情的追求也日渐成为生活的主宰。那么如何让大学生正确对待爱情,恰当处理爱情与学业、事业的关系,就成为摆在高校教育工作者面前一个不容回避的问题。大学生恋爱观的正确与否,对大学的学习、生活和工作有着重要的影响,同时也关乎着他们未来的发展。作为高校思想政治教育者,我们有责任和义务来共同关注这个问题.关注大学生的恋爱心理,为处在恋爱迷茫期的大学生指明一条正确的道路,为他们的成长成才服务。