身材体型要匀称！
要可以在瞬间的静态当中表现自己最完美的一面，并且通过她自己的气质和积极、健康的状态，使自己更具有感染力，从而得到读者的认同。
对年龄没多大要求，一般是18-30岁左右。可以参加模特封面大赛
你只给了三十分，我就只回答值三十分的答案
第一，你是想参加瑞丽封面模特大赛？那属于平模的范畴，但是瑞丽参照了T台的一些国际标准，所以看起来标准挺高（外行看），不过也确实有女孩通过这个比赛改变人生轨迹的。所以，你确定是参加瑞丽平模选拔？
第二，第十届已经无法报名了，等下一届吧，就是第十一届。
第三，报名可以直接咨询瑞丽官网，然后有可选择的瑞丽平模培训（老实说，水平只属于中等偏上），高端的可以搜搜余文乐和Maggie Q曾经同在的那家模特公司，不过你能不能进去，看你自己是否足够优秀~上海有分部，为了避免做广告的嫌疑，自己去搜吧。
第四，同上，直接咨询瑞丽官网。
至于要求，我简单说一下，你看了自己心里有个谱~
我对T不是很精，平模倒是算前辈了，所以希望日后你发达了，记得百度上有人帮过你~
平模严格的说没什么条件，看客户需要，瘦点胖点高点矮点，年老年少都行
主流下平模的要求简单的说一下，希望你能有个初步的概念
体形：参照T台走场的模特
外貌：端正即可
必须领会的有以下几点:
1，临场表情的控制，没事多对镜子练练，比如喜乐哀怒各种表情的切换
2，按摄影师的要求，对临场姿势的准确控制，这个就要求身体不能太死板，韧性要好，要有一定的力度，有时候效果好的照片，看起来普通的姿势，模特其实是很受罪的
把握以上的一些要求，做平模就算入门了，甚至可以说做做淘宝和普通杂志的优秀模特是游刃有余
若你想向专业级的大牌平模前进，那要学很多东西，形体控制，化妆，皮肤保养，仪态仪表，甚至摄影的基本知识都要懂一些，在这里说估计没个几万字说不完
努力吧少年，曾经从爷手里出来的平模大把，能坚持到最后的，两个巴掌可以数完，能坚持到最后并且有一定成就与地位的，五个指头还有多的……
这条路很不好走~
女孩，模特业看似收入丰富、风光无限，转瞬间将又会化为无情的深渊，从骗财骗色的伎俩，到自身因为色露遭到报应，已经吞噬了无数年青的女孩。
有位业内人士的话，可以从中得到启示的。
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现在的模特行业，很多已经沦为色情或准色情的行当，你如果稍不小心，便坠入了无底的深渊，想逃脱已经被恶魔的手拽住了脚不能动弹了，也无论你有多么的聪明智慧，只要上了这条船，都没有用。
其实，凡女子愿意来这儿,大都是想拿青春来换饭吃的，少有从心里真正热爱这个行业的，也很少有真正得到好处的。她们本来就是要用美色为换饭吃的，她们出售的就是自已的美色，就是吸引男人的眼球，就像是把自已变为鲜花吸引蜜蜂一样，愿意来采的人自然非常的多，当然肥水不流外田，这就是潜规则。
一个惹火的模特，她的私生活极少有单纯的，她们的后果也很少有幸福的，这简直是一定的，这还说的是那些个真正的模特，而现在那些的人体模、城市里有夜场模，她们的竟遇可想而知。所到只处，男人们早就心花怒放了，还会有好的后果吗？
而如果一朝成名了，声名鹤起，众星捧月的便把她推到了风浪的顶上，更是引起社会名流的追捧，所到的地方，都会被某某高层、名流陪随、采摘，这些都不是秘密，大家都知道，这样一来，她们会有真正的好生活吗？很少有生活平顺的。
