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健美先生好，里面有请教阿诺德，就是教一些阿诺德的经验，还有其他一些明星的，另外健与美里面很多女人的东西，个人感觉没什么意义。
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《健与美》，另外关于健身的网站也很多，里面的内容也很丰富，如“肌肉网、肌肉论坛、大斌健美论坛”。
