《读者》是本杂志，其中的 文章 包罗万象，也包罗了许多真正的道理和人与人之间的爱与宽容。下面是我为大家带来的《读者》杂志 读后感 作文 10篇，希望大家能够喜欢!
《读者》杂志读后感作文一
《读者》是伴随我整个假期的一本杂志。内容包括了文苑、人物、社会、人生、生活、文明、悦读、点滴、互动和艺术等等。
“文苑”分为卷首语、文苑、书林一叶和原创精品。它告诉我许多做人的道理。“人物”分为人物和名人轶事。它告诉我许多伟人的往事。“社会”分为杂谈随感、话题和社会之窗。它告诉我许多社会上的变化。“人生”分为人世间、人生之旅、婚姻家庭、两代之间、青年一代和校园内外。它告诉我许多人的一生。“生活”分为心理人生、经营之道、品位、生活之友和乐活。它告诉我许多生活的乐趣。“文明”分为在海外、他山石、风情录、军事天地、历史一叶、 文化 茶座、人与自然、史海拾贝和生物世界。它告诉我许多文明的重要性。“悦读”分为幽默小品、言论、漫画与幽默和影像。它告诉我生活中的许多小事都能成为笑料。“点滴”分为意林、资料卡和点滴。它告诉我许多一点一滴都有含义。“互动”为互动。它告诉我许多人的困惑并解答。“艺术”为封面。它告诉我许多艺术的精华。
《读者》里许多文章含义深刻，令人回味无穷，开阔了我的视野。它教会我了许多人生的哲理，对我今后的成长起到了很好的作用。这真是一本好读物啊!
《读者》杂志读后感作文二
《读者》是我暑假的一部分，每天阅读它已经成为了一种习惯。每次阅读过后，都能让我产生对人生，生活，亲情，友情等新的领悟。它无声却时刻告诉我许多平时学不到的哲理。
其中有一则 寓言 故事 给我留下了深刻印象：光滑的墙壁上，一只蚂蚁在艰难的往上爬。爬到一大半，忽然滚落下来，这是它的第七次失败。然而过了一会儿，它又沿着墙角，一步步往上爬了……
第一个人注视着这只蚂蚁，禁不住说：“一只小小的蚂蚁，这样执着顽强，真是百折不回啊!我现在遭到一点挫折，能气馁退缩吗?”他觉得自己应该振奋起来，来勇敢地面对他在生活中的那些困难。
第二个人注视着这只蚂蚁，也禁不住说：“可怜的蚂蚁，只要稍微改变一下方位，它就能很容易爬上去;可是，它就是不肯看一看，想一想……唉，可悲的蚂蚁!我正在做的那件事，一再地失利，我该学得聪明一点，不能再蛮干一气了——我是个人，是个有头脑的人。”果然，他变得理智了，他果断地放弃了原先错误的决定，走上了新的道路 ……
当我看完这一篇故事后，我陷入沉思，想想，一只小小的蚂蚁的体积与我们一个人来相比是一个多大的天壤之别啊!但现在的我们与蚂蚁也有一种天壤之别的地方，那就是——精神。
一只小小的蚂蚁途径了7次失败都还不放弃，而现在的我们呢?也许1次小小的挫折有可能会让我们放弃了以及整个人生，甚者连自己的生命都要放弃，一点也不想想家人，让我觉得这种人真是白活了这么多年啊!
蚂蚁的这种精神就是值得我们学习的，我们应该像蚂蚁那样不要轻易被挫折而打败，即使命运将自己逼进死角，只要心中有盏不灭的灯，生活就会展开新的出路和生机。
《读者》杂志读后感作文三
我妈妈曾经说过，读《读者》的人是最有品位的人。读了读者之后，我既变成了一个有品位的人，有体验到了做读者的快乐。
读者是由一片片短小精悍的文章而组成的。每一期的故事，都能给我带来不一样的收获。
有时候，会介绍一些名人背后的故事;有时候，会从一件件小事中体验出一条条人生哲理;有时候，在那一小块的地方，会放一首浪漫的诗歌;有时候，会介绍一些新名词，让我们从此不再落伍。看完《读者》，时而开心，时而伤心，时而愤怒，时而感慨……
这期令我最深的故事，是一篇叫《微爱情》的文章。不是我早熟，是这篇文章真正的让我体会到了爱情这个东西。它由十一个小故事组成，来说明了爱情这个让人无可救药的东西，说明了爱情的浪漫，我把其中我最爱的一个故事摘抄下来：
“火车上，他拿着手机发微博：‘在火车上，我对她一见钟情，但她讨厌烟味。不知为什么，她一直望着窗外……’他默默地看着她，心想她一定不知道的。过了一会儿，微博上有人回复了他：‘因为窗玻璃上有你的影子。’他抬头一看，她正微笑地看着自己。”短短的两条微博而已，真正的让我体会到了，微爱情的力量。
读了《读者》，我长大了，我真的长大了，我真的感受到了做读者的快乐。最近沫沫也喜欢上了《读者》，还是胡梦霖借给她的。《读者》让我真正明白了一些爸爸妈妈老师教不会的道理，让我体验了他人的人生。做一位《读者》的读者，我真的很快乐!真心祝愿《读者》在新的一年里畅销!
《读者》杂志读后感作文四
“微笑就是一面镜子，你微笑着去看这个世界，那么，这个世界也会对你微笑。”这是《读者》中一篇名为“微笑运动”的文章中的一句话。
一个女孩将成为空姐，她们的礼仪老师说，你们将要进行三年的“微笑运动”。女孩不知它为何物，上了几课才知道它的残酷。考试会在一分钟前批评你，当你心头满是委屈时，突然要求你微笑。事实上即使笑出来了，也要比哭更难看。于是她们就一遍遍的练。但是女孩从中得到了快乐。一次她去一家餐馆用餐，服务生的态度很糟糕。她懊恼的到洗手间洗手，竟然看到镜中的自己脸上挂着浅浅的笑容。
故事讲到这里也就差不多了，重要的是，微笑是可以训练出来的，它不仅仅能给别人带来愉悦，更能给自己带来福祉。
据说在印度，空姐的微笑训练成为一种运动，他们建立了协会。每天早上，会员们都会在老师的带领下，伸展双臂，想着美好的事情，然后努力让自己微笑。很多人因为参加了微笑运动，对生活有了全新的理解。
微笑其实是一件很美好的事情，它会使你的生活变得轻松许多，会使你整个人都放松下来，并且不由自主的微笑。
“很多人总认为，微笑是发自内心的，只有内心愉悦才能微笑。其实不是的，微笑可以训练，它可以慢慢的永远驻留在你的脸上，成为你一生受用不尽的财富。”这是写在文章结尾的一段话。
既然如此，我们不妨从今天开始，用微笑面对每一个人，让微笑永驻，让欢乐永存……
《读者》杂志读后感作文五
又是一本薄薄地《读者》看完了，还沉浸在一个个感人至深的情感故事或一个个哲理故事当中。
不知不觉，《读者》已经陪伴我十多年了，不记得是从什么时候开始看《读者》的，只记得第一次看他就喜欢上了他，在以后的岁月当中他陪伴我度过了一个个开心或失落的夜晚。
我喜欢《读者》中的每一篇故事，他虽然没有其他杂志的那种华丽或杂乱无章，显得那么朴实无华，平易近人，让每个人都能找到书中的自己。教我们成长，教我们做人的道理;教我们在困难中怎样面对生活;还教我们在人生得意的时候怎样不骄不傲。是啊!他就是这种能让人可以找到他们想要找到东西的朋友!
我记得每次的《读者》中都有一些让我看了不禁流泪的文章，包括了亲情，友情，爱情，都能够在中间找到共鸣，让我看后久久不能释怀!那些寓意深刻的哲理故事每次看后都有一种偶然顿悟的感觉，让我变的成熟!
我相信在以后的日子他会一直陪我走下去的，在我有生之年都不会舍弃……
《读者》杂志读后感作文六
姥姥可是《读者》杂志的忠实读者，这本杂志几乎期期都看。而我，也被姥姥这种思想所渲染，也十分喜欢看《读者》杂志。
今天，我去书店帮姥姥买新一期的《读者》杂志。回到家，乘姥姥还在休息，便拿起来翻了翻。其中，著名主持人陈鲁豫写的一篇文章吸引住了我。并不是因为她很有名，所以我才看她写的文章。而是她的这篇文章告诉了大家一个真理。
陈鲁豫写的这篇文章是《为荣誉而战》。这篇文章主要讲了陈鲁豫在上高中时的一件事：在高中的英语课上，陈鲁豫从来都是老师的最后一道心理防线。一个问题，如果全班都答不上来，老师的目光必定会转向陈鲁豫。而这时，她也会知趣地举起手，说出老师想要的答案。但是，这样一个优秀的学生也会有老马失前蹄的时候。陈鲁豫读高中时，英语第一课是《卡尔马克思》。老师当时布置的作业是背课文。可是陈鲁豫居然忘了。也不知道怎么回事，这次老师布置的作业，全班同学都忘记背了。第二天上课，老师一组一组抽查背课文，已经有许多同学都没背出来了。这时，老师来到陈鲁豫这一组。当时，陈鲁豫的心已经提到了嗓子眼，但她还是定了定神，把英语书翻开，眼睛假装看着书本，脑子里飞快地记着书本里的内容。最后，老师叫出了陈鲁豫的名字：“陈鲁豫，你来背!”于是她慢慢地站了起来，又慢慢合上了书，清了清嗓子，开始背课文。当她从头到尾背完了课文后，老师开始讲第二课的课文。
其实，每个人都会有超水平的发挥。自己每天都在进步，不要因为别人说你不行，你就不行。其实你可以做到最好!
《读者》杂志读后感作文七
今天老师叫我们写一篇读后感，我于是随手拿起了一本《读者》来看，无意中看到了这样一个故事。那片故事叫做“84名乘客的生死表决”。这片故事，内容虽然不算多，但却是给了我很大的感触。
这个故事的内容是1990年5月26日的一个早上，一辆飞机在空中飞了十三分钟后挡风玻璃猛地炸开了，挡风玻璃一碎，机长被强大的风流给卷了出去，要不是空姐抓住了他的脚，他才没有被风卷出去，还与空援中心失去了联系，飞机上乱成一团，飞机开始迅速下降，如果想要有生存下来的希望，就要丢下机长，堵住窗口，才能生存，在飞机上的规定，机长要牺牲一切来帮助乘客，那么机长的生命完全取决于乘客的一句话，当空姐问乘客，丢不丢下机长，大家都渐渐地举起了手，看此情形，空姐努力压抑自己的情绪，不哭出来，可后来奇迹发生了，大家都慢慢把手放下来，最后没有人举手，后来飞机成功地降落了，机长也得救了，这个举动不仅救了自己还救了别人。
我的感受是我们不要轻易放弃别人的生命，有的时候，拯救别人也是拯救自己，所以我们要给别人一次机会，就是给自己一次机会。
《读者》杂志读后感作文八
新学期，新气象。这学期老师还在班里开展了课外阅读活动。在假期期间我们每一个考95分以下的同学都有一项特殊的作业，阅读《读者》上的十篇文章。这是不是很简单呀? 不，还有要求呢：写出文章的主要内容和中心思想。划出 好词好句 和中心句。
我是第一次接触这种杂志，第一次看《读者》上的文章。《读者》的文章非常好，不仅有蕴含深刻道理的“意林”、风趣幽默的笑话专栏，也有情感真实的“名人轶事”栏目……但也有一些不适合我的，所以我精挑细选了一些适合我读的文章，《读者》的十篇 文章写完了，假期也结束了，转眼开学了。
现在《读者》成了我们班讨论的焦点。在每周一下午的第一节语文课和周三下午的两节作文课，是我们讲《读者》的时间。老师让同学们一个一个上台讲，让同学们讲出文章的主要内容和中心思想，下面的同学认真听，根据情况进行补充，老师还向同学提出一些更深入的问题，通过这种方式来提高我们的阅读能力。
《读者》这本书的文章有的让我落泪，有的让我开怀大笑。现在《读者》成了我身边最好的伙伴。我也成了《读者》最忠实的读者。
《读者》杂志读后感作文九
一直以来喜欢读《读者》，它带给人一份感悟、一丝清凉。当你感到累了、倦了，就会在这闲适的夜晚，在《读者》中，寻找到一泓林阴下的心泉;在她的引领下，就可以释放莫名的抑郁，享受本属于自己的那份纯净与清闲。
《读者》是心灵的窗。带给青年人的是一首诗，带给成年人的是一部哲学，我想带给小学生的也会是一种帮助。今天和女儿一起看《读者》，其中里面的几篇文章带给她或带给我都是一种帮助。
其中一篇《穿西装的斑点狗》感悟特深。就在刚才，我还冲女儿发火呢!我在厨房做饭，她进进出出地要来帮什么忙，本来这炎热的夏天厨房并不好玩。再加上她在我面前晃来晃去的身影实在让人心烦。我气急败坏地撵走了她，一点都不在乎她眼中委曲的泪花。快满12岁的女儿虽然长高了，长大了，但在妈妈的眼中她总是个孩子。在我身体不好的时候，她会照顾我，让我好好休息。在我忙里忙外的时候她会帮我做些家务……虽然她没有斑点狗的独立，却和斑点狗同样可爱、善良。
还有一篇《穿旗袍摆地摊的女人》。在妈妈的眼里总希望我说：妈妈你是最漂亮，最自信的。但我常会跟我妈说，妈你脸上怎么有这么多斑点啊，妈妈你今天的衣服一点也不漂亮。虽然这是事实，但妈妈心里还是非常难过的。
看了这篇文章之后，让我知道了一些道理。守着一份优雅，守着一分自信，不因街头的飞尘而失掉了明艳，不因生活的清贫而泯灭了从容，穿旗袍摆地摊的女人知道，生活就是如此，不会因你的落魄而眷顾你，却会因你的自信而不放弃你!何况我们，我们现在不会因生活的清贫而去摆地摊，我们都有一份看似不错的工作，我们更不应该为了繁忙的工作、家务而放弃自己。
《读者》杂志读后感作文十
《读者》是一本广大读者喜爱的书刊之一，暑假中，我阅读了一书，读了以后，我学到的不仅仅是一本书原本的知识，而是远远超过一本书原有的知识，让我学到了不同的人生哲理和做人的道理。
其中有篇文章使我感触很深，随着人们的生活水平的提高，家家几乎都有汽车了如：就说抢车位吧，这是现代生活有车族的普遍存在的问题，这对有些人是多么平凡的事啊!事情是这样的，小区中有三十多个车位，每一天都是挤得满满的，可是有一天空出了一个车位，因为那个人开车办事了，可过了一会儿，有一个带着墨镜的年轻人，飞速的把车停在了那个不属于他的车位，那个人也刚刚回来，刚想把车停在那，发现自己的车位被别人霸占了，就站起来很有礼貌的对那个人说：“先生，这是我的车位。”“别烦，就一个小车位，”那位先生骄傲地说。随后那人霸占车位的人走了。那位先生还一直霸占着这个车位。
这是一个简简单单的故事，可告诉我“宽容”就像这个人一样，“退一步海阔天空”这句话让我有了更深的了解，刻骨铭心的了解。
还有一个就是不属于自己的东西不要去霸占，什么东西都顺其自然吧!
“宽容”有时就要忍;有时就需要跨出自己思想的一小步;有时就在那一瞬间;不要去强求。这个故事告诉我们的太多太多……
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《读者》里面的文章怎么样？
《读者》很好的一本杂志，值得一看的杂志。
《读者》是一本文摘杂志，文章内容都是摘抄文章，有读者会撰稿人
推荐出来的，应该说是一本禁得住考验的杂志。这本杂志从前叫《读者文摘》，
是后来改名《读者》。
现在《读者》分为文摘版和原创版，原创版也很接地气，如果有一定的写作基础，
只可以投稿的。在众多杂志里文化气息较重的些的，除了文学类就属这本杂志了。
有时候感到些好文章是可以收藏的。
读《读者》已经20余年了，虽中间由于各种原因而中断过，但一有时间就会买来几本。
《读者》中很多我都喜欢看，一般是从头看到尾，它是心灵的导师，给你人生每个阶段予启发，记得很早读到一篇散文有一句话；“人生就是一场远航，不需要是否能靠岸，只要向着岸一直不停到划，就无愧于自己，无愧于一生”，这句话时时印在我的脑海里，指引着我，不要因为失败而悲伤，而要在坚难中努力前行。
头友们，你们在《读者》里读到好的句子呢？可以分亨一下吗？
我初中的时候在读者的合订本上看到一篇文章《赵美萍：用苦难书写人生》，非常动容。
故事的主人公只有小学文凭，因为生父过世，家庭贫困，十三四岁便在采石场上砸石挣钱。一个年幼的女孩，从小就生活在烈日的暴晒和生活的折磨之下。
而后，赵美萍外出打工，做过饭店服务员，缝纫女工，销售等。漂泊的人生没有抹去她对文字的热爱，打工多年来她一直坚持每天写文章，在大大小小的报刊上发表了不少文章，还获得了不小的奖项。
她人生最大的转折点是成为《知音》杂志的编辑。虽然现在的知音体为人诟病，但不得不否认她以小学文凭成功应聘的勇气与能力。
时隔数年，2015年我到武汉读大学的时候，有一次在楚河汉街看到了“知音大厦”，一时间真的觉得十分感动，原来一个人真的可以为自己热爱的事物奉献这么多，真的有人在做着你做不到的事。
这篇文章算得上是我年少时光的人生导师，励志而真实。后来我还看了赵美萍的自传体小说《我的苦难，我的大学》，更觉得人的生活有无数种可能。
很喜欢以前《读者》杂志上的文章，总是那么温暖人心，让人伤感又让人感动，比如我到现在还记忆深刻的有这么几篇：
1.《小武》《君生我未生，我生君已老》等爱情类文章，看了都会让人想哭的冲动！
2.《母亲的账单》《当你们老成我的孩子》等亲情类文章，看了会让我们陷入沉思，更加懂得感恩！
3.《一碗清汤荞麦面》《车过秦岭》等平凡人的故事，看了会让我更加珍惜现在的生活！
4.《一个人一生只能做一件》《蠢人的天堂》等哲理类文章，给我们带来智慧的启迪，进一步 探索 人生的真谛！
总之，《读者》上的文章都比较正能量，曾经给我们带来许多宝贵的精神食粮！
《读者》对于我来说已经是好多年的老朋友了，很多年前就开始收集《读者》刊物，有时候实在买不到的时候，就去买精华版。可惜的是，足足有两大箱被人偷走了，每次想起来都会难过。
《读者》里面的内容我都是喜欢，有时候会把以前的拿出来，重新看一遍，回味无穷。要说最喜欢的就是【文苑】这个栏目，特别是卷首语的文章。
《读者》被誉为中国人的心灵读本，那些年很多人的陪伴，它以朴实无华而又真诚的面貌，陪伴一代又一代的读者。当现今网络阅读泛滥，人们不再需要杂志的时候，偶尔手捧一本带着墨香的《读者》，就像回到了车马邮件都慢的日子，它还是那么深刻、厚重、敏锐地丰富着我们的精神生活。
读《读者》快已二十多年了，基本上每期都买。
《读者》这本杂志可以说是中国所有杂志中的老大，创刊以来，一直备受青睐。
《读者》这本杂志的文章优美，很具正能量。我最喜欢看《言论》这一篇，几乎每一次买《读者》都是先翻开《言论》这一篇来看。为什么呢？因为《言论》是很多思想的结晶，他幽默、深刻、风趣，具有先进性又有风味性，还具有很大的很多的正能量，让人学会了很多东西、了解了很多东西、解决了很多问题。
我家订了读者.半月一次送上门.读者.我喜欢.里边内容都写的美.我已留着一大纸板箱子.永远可以读.我最爱的书是.读者。
从小到大一直喜欢《读者》，常年订阅，关注《读者》公众号，读《读者》已经成为了一种习惯。我最喜欢《读者》里“ 情感 ”和“名家”这两个专栏里的文章。都说:“得阅读者得天下”现在的高考，语文阅读量很大，从小阅读《读者》对孩子的阅读理解能力润物无声的滋润着，对孩子们的学业帮助很大。我们一家三口喜欢《读者》没有理由。
可算找到知音了、这个话题是我多年的盼望，我爱《读者》到嗜好的程度，看到过好的文章太多了、无法列举、让我醒悟的文章太多了、感叹竞然有这样一本杂志、精采坚持了这么多年、成为了美丽传说。希望今后多多讨论这个话题、谢谢编辑。
最喜欢读者文摘，有人多明人的摘录，海子的，，汪国真的，，，
小时候最喜欢读者，因为里面有漫画。上学了，最喜欢读者，是因为里面作文的素材。现在喜欢读者，喜欢里面的杂谈，因为多少有一些人生的共鸣。
《读者》读书笔记范文（通用10篇）
当仔细品读一部作品后，想必你有不少可以分享的东西，不妨坐下来好好写写读书笔记吧。你想知道读书笔记怎么写吗？下面是我精心整理的《读者》读书笔记范文（通用10篇），希望能够帮助到大家。
寒假刚开始，我便得到了一本沉甸甸的《读者》，久闻《读者》大名，如今一见，更是亲身领略了它的风采。《读者》是一本老少皆宜的书，我身边的老师，同学，甚至是我年迈的爷爷都对这本书爱不释手。原本我以为，不过是一本书罢了，怎么会有这么多人爱看呢?当我开始读了这神奇的书，才明白为什么这小小的《读者》如此地受欢迎。《读者》的确是一本好书，是一本纯粹的书，它涉及的知识面极广:历史，军事，人文，应有尽有。一本《读者》如同一本电子书。通过阅读《读者》中那些优美的文字和图画，极大地丰富了自我，从中得到了尊重，领悟，抚慰的人生满足;通过阅读《读者》那充满爱的文字，帮助我克服偏见和狭隘，学会诚信，包容他人;通过阅读《读者》，使我的生活发生了质的变化，富有智慧和技巧;通过阅读《读者》，使我自觉地追求人性的真善美，远离世俗的假丑恶。原本我认为，如今已是21世纪，是一个让阅读已经变得可有可无的时代，但是《读者》的出现，却让我彻底改变了这个想法。《读者》中一个又一个精彩的故事，使我会情不自禁地看下去，是《读者》，让阅读成为了我的一种习惯，是《读者》，让我明白了无论何时何地，阅读都必不可少，它仍然是人们宝贵的精神食粮。
虽然我只是《读者》的初识者，但我和《读者》却像认识了很久的老朋友一样。我早已被它深深吸引，早已不自觉地爱上了这本书，《读者》的每一篇文章，都蕴含着人性之美和人生哲理。阅读《读者》，甚至可以带给我快乐，幸福以及满足之感。
《读者》是本感人至深的杂志，也是本能给人深刻教训的杂志。这是我仔仔细细地读完《读者》第23期后的第一个想法。的确，《读者》里的每一篇短文﹑故事都值得让人深思，其中《盲人的镜子》就是一篇。这片短文讲的是一位朋友患了白血病，需要治疗，但他不想忍受痛苦，而逃出了医院。幸亏他遇到了一位双目失明却又带着明镜的老人。他从老人那儿明白了生命是多么宝贵，从而捡回了一条命。
读了这篇文章后，我的心久久不能平静。“生命”——一个对我们来说既陌生有熟悉的词，一段既漫长又短暂的时光。在这段时间里，有人成了明星，赚了许多钱;有人当了科学家，为人类做出了贡献;有人什么也没做成，整个一生都是平平淡淡，还有的人，很不幸的变成了残疾人。可是，不管是哪种人，他(她)的生命仅有一次，所以我们要珍惜生命。对于前三者来讲，他(她)们过得还算好，不太会“扔掉”自我的生命，但对于残疾人来说，活着，要忍受很大的痛楚，所以常常会有“一走了之”的想法。这时候，他(她)就像那个朋友一样，需要一位热爱生命的人来为他(她)指点迷津，找回自我的生命。当然，找回自我的生命并非易事，但也不难，只要有这个想法就行。正如那个朋友所说：“我此刻拥有了人生米足珍贵的两件宝：一是乐观进取的心态，另一个便是屹立不倒的信念。是啊，我们只要有了良好的心态，坚定的信念，不管是否残疾，是否欢乐，都能够顽强地活下去，直到生命的最终一刻。
各位，行动起来吧!让我们每一天都坚持微笑，每一天都充满自信吧，让我们一齐来保护生命吧!
这天是阴天，没有阳光，冷飕飕的。我总是有这种感觉，碰到这样的天气，情绪不是很愉快，啥事也不想做。想起昨晚临睡觉时看的《读者》期上的一篇短文“天气不好，没法工作”。文章中写到:“灰蒙蒙的天，简直让我什么都没有心思。”人们的这种感觉是有科学根据的。原来，不只是我有这种感觉哦。
最近。加拿大亚伯达大学沃斯教授透过研究发现，很多天气因素，比如阳光、气温、气压、温度，都会直接影响人们的情绪和工作状态。刚问你句沃斯的研究，“太阳出来暖洋洋”有充足的科学依据。当阳光照射皮肤时，人体产生的维生素D，会促使大脑分泌一种名叫血清素的激素，从而让人们愉悦、放松。但是，如果太阳照射使温度过高，人们又会焦虑不安、疑神疑鬼。的那个气压太低、温度太高时，人们会难以集中精神，而且容易忧伤压抑、昏昏欲睡，甚至连自信心都会变得十分低落。有的人，会正因天气的变化而变得易怒、易紧张、嗜睡、精神难以集中。
看了上述原由，我了解了自己的情绪变化的根源，也能明白为什么有时候什么是都不想做，精神难以集中了。我觉得能够自己自给自己调适情绪，我也是这样做的，让自己持续天天快乐的情绪。
第一，不想做的时候，就休息，什么也别做;
第二，打开电视，看看自己喜爱的节目;
第三，打开电脑音乐播放器，听听自己喜爱的音乐，甚至能够跟着音乐转上几圈，活动一下身体;
第四，打开身边的《读者》，看看散文，读一读短小的故事，欣赏插页上的漫画，笑一笑;
第五，乘公交车到商场逛一逛，人多的地方热闹，不买东西，看看商品，饱饱眼福也行。
试一试，我可就是这么调适的。
这本读者还有好多文章值得一看，《心中的财神》心中的财神或许是你获取财富的一种信念。《在别人的生活中》有这样一段话：我们要坦诚地承认，我们在精神世界上的匮乏，在心理上的慌乱。只有诚实地面对这种匮乏与慌乱，我们才可能找到自己方向。即使我们用了那么多别人的名词与概念来武装自己，或者逃避其中，我们也不可能变成别人
后来，我就天天看，发现，这本书真的不错，写了很多生活的道理，所以，我每天都要摘抄一些好的名人名言，和一些道理。它一共有八章：第一章放弃是一种选择，第二章与真爱一起跳舞，第三章幸福就在不远处，第四章理想的神秘花园，第五章人性的光辉，第六章机遇成就完美人生，第七章阳光灿烂的日子，第八章快乐就这么简单。每一章里有许多故事，每一个故事里都有名人名言和道理。例如：第一章放弃是一种选择的只用四种感觉，就是讲：乔治·康贝尔患有双眼先天性白内障，小时候，他完全不知道自己看不见，在六岁时，球就要击中康贝尔了，另一个孩子提醒了他，可他还是被击中了，他回家后问妈妈，为什么另一个孩子知道他将被球击中，妈妈告诉了他实情，他妈妈说：“人的5根手指头代表五种感觉，而你只有四种感觉，那你也要用这四种感觉抓住丰富而幸福的生活”康贝尔最终做到了。它写了一句名人名言：只要抱着希望，死去的意志会在内心复活。——罗曼·罗兰，也告诉我了这则故事的道理：人生在世，不可能事事如愿，遇到任何伤心、失望的事情，也不要灰心丧气。我们要抱着希望与失望决斗，当勇气与坚决的双手握紧，胜利就已经在我们的手中。
《读者》就象一朵花，悄悄地开放，不需要别人去观赏或者赞美；《读者》又或者小巷里的女人，幽雅地立在那里，安静地做着自己的.事情。总之，没有《读者》的日子，我不想她，她也不想我，就象两条平行的流水线。
有一天，不经意间，又碰到了《读者》，娓娓读来，或清新淡雅、或奔放热烈；或阳春白雪、或下里巴人。《读者》包罗万象，既有大家、专家之雅，也有小民、百姓之俗；既有科学经典，也有小品随笔。总之，《读者》是一本真正的打破了精英与草根，打破了雅俗的界限的杂志。后来，我每个月都会按时买回最新的《读者》，弥补自己因为上网过多，落下的阅读功课。最近的《读者》对我的思考有很大的启发，譬如对于中国大学教育扩招的思考，譬如对于全球气候变暖的凶手追究，譬如看待生活垃圾的角度等等，《读者》是一本比较适合这个时代的人们补充知识与精神财富的杂志。
《读者》杂志与互联网也有莫大的关联。首先，《读者》采用的读者推荐机制，很类似于今天互联网的dig机制，从这一点来说，《读者》的读者不仅仅是信息的消费者，也是信息的搜寻者，不仅仅是消费，也有劳动付出。其次，《读者》是一本符合博客精神的杂志，真正地做到了共享的理念，《读者》分享的是知识，是情感、是希望。再者，今天Chinabbs、Qihoo、Bolaa等聚合型网站之所以流行，与《读者》有着异曲同工之处，就是对广袤无垠的知识或者信息中，为网民或者读者寻找到最能满足读者需要的信息。
很喜欢《读者》，没有太多的理由，就是喜欢。
暑假里，我看了一本书——《读者》，里面的故事很精彩，其中有一篇让我至今难忘。故事大概是，在美国加州的一个大草原上，生活着两种不一样的动物，一种是温顺的长颈鹿，另一种是凶猛的美洲豹。长颈鹿天生就是教育家，它教它的孩子任何生存技巧，而美洲豹却不怎样管刚出生的小豹，甚至丢弃它们。就算有别的动物吃小豹，母豹有时也不会管，小豹只能靠自我。可是，长颈鹿用千百次的告诫换来的仅仅只是基本生存，而美洲豹因为拥有痛苦的经验，成为了强者之中的强者。这个故事告诉了我们：要想成为强者，就必须经过一番磨难。像音乐家贝多芬，他的一生就像是为了演绎生命的杯具。他从小就被他的的父亲逼迫去学习音乐，长大后，他的耳朵也聋了。可他却没有向命运妥协，而是向命运抗争，创作了惊世之曲－－《命运交响曲》。现实生活中不也如此吗？一个农民的孩子，天生就是口吃，可他却立志当一名主持人。所以，他被所有的人耻笑，可他却没有认输，而是以坚强的意志，向命运发出挑战。他将小石子放到嘴里含着，不停地练习发音。他的舌头不知被磨破了多少次，最终，他成功了。他就是央视著名主持人白岩松。
每一个成功的人，在成功前都会有许多困难在等着他们。所以命运是很公平的，他不会同情弱者，它使你悲痛，让你受挫折。是为了让你战胜命运，成为强者。困难固然能够打击我们，让我们内心受挫，可困难也能够锻炼我们，让我们变得坚强。要相信，当一切暴风雨过去之后，你的世界将变得很完美。
“风景秀丽，趣味无穷，多元文化，开拓眼界，人生启迪”，这便是我对《读者》一书的评价。让我们感受着熟悉的书香气息，翻开简单和谐的封面，走进《读者》的世界。
漫步于《读者》这片宁静的树林，我体会着温暖的陌生人所透露出的和谐的社会；感受着爱酒的史学大家在艰苦岁月中的乐观与坚强憎恶着战争甚至让一只鸟儿为了生命放弃自由；感叹着永远不会黯淡的真相；品味着简单却融入了浓浓亲情的外婆菜。我惊叹于经济学家堪比“詹姆斯·邦德”的计算能力；敬佩于霍华德·休斯用一次又一次冲击人生的信念与那敢于走出自己的路的勇气；好奇于一位“最熟悉中国的美国人”眼中的中国；惊异于小布什通过乐观所赢得的总统大选；陶醉于手中清风袅袅，暗香盈袖的茉莉花与“慢”的那份娴雅与静好；
真正感染我的是一篇外表并不光鲜出彩，语言并不并不深奥难懂，但内容却让人回味无穷的《父与子》。
在一位父与子的的演绎下，即使是迷信，依旧让人觉得那么美好，高尚；即使是谎言，依旧让人觉得感动，幸福。每位父亲各自用着自己的方式，表达着自己对儿子的爱，德国的卜劳恩用自己的画笔，勾勒出一对幸福的父子，向儿子以及千千万万的父子传递温暖，即使面对死亡，他依旧带着父亲独特的微笑，让儿子乐观，快乐的生活下去，将最后的一点光芒洒向人间。父亲善意的谎言，儿子对于胜利的追求，父与子的相互信任，成就了一段用凄美的微笑，高尚的谎言所造就的童话，人生最大的恩典莫过于父亲用牺牲为儿子换来的美好童年。无论如何，人生是美好的！
合上这本带给我无数启迪的书，心中豁然开朗，面对以后的人生之路，我仿佛更有信心，远眺远处的美景，依然回味无穷。
今年暑假，学校开展了好书伴我成长活动，我进取参与了，我和大家一齐分享《读者》。
我一上初中，便定了《读者》这一本书。原是看到同学们都订，我也不好意思不定，所以才定的，但当我打开它的第一页，就被它深深吸引了，里面的一些短小而惊骇的故事蕴藏着一个个深深的哲理，让人不得不佩服作者的聪明才智。
我有一个习惯，看一本书，总是会认真地看它的卷首语。我觉得一本书的卷首语是十分重要的，而《读者》的每一篇卷首语都会告诉人们一个深深的的道理，让人们的映像十分深刻，引起人们的沉思。
我映像最深的是爱的专题上的一篇。有一位母亲因出了车祸，神经变得有些不正常，还经常做一些奇怪的举动，甚至有时会离家出走，她的丈夫也所以操透了心。
有一天，这位母亲摸索着竟来到了儿子的学校。突然，她的病犯了，竟然在马路上手舞足蹈起来，引来了许多路人驻足观赏。儿子放学了，看到了妈妈，不由分说，抱住了妈妈，叫到妈妈。正在这时，一阵大风吹来，儿子不由自主的缩了缩。母亲此时露出爱怜的目光，并脱下了身上那件仅有的衬衫，披在儿子身上。刚才还在哈哈大笑的人们露出了眼泪。
是啊，母爱是伟大的，它既体此刻惊天动地的大事上，也体此刻日常生活中。而我们在平时恰恰忽略了这种爱，每一次微笑，每一个眼神，每一次回眸，每一声叮咛，我们真的真的忽略了。
依稀记得，我幼时特爱吃荷包蛋，妈妈每次都会煎给我吃。可随着时间的增长，我的叛逆心理越来越强，动不动就和妈妈顶嘴，那一次早上起来，老妈给我做了荷包蛋，我兴奋极了，该快跑过去吃，发现里面有蛋壳，我生气的丢下碗筷，去上学了，回来后，妈妈怕我饿，又重新煎了荷包蛋，还把手给烫了，我那时连句对不起都没有，此刻想想我那时真是不懂事，此刻，我真心跟妈妈道歉。
读者让我收获了很多，让我明白了一个个大道理，了解了一个个感人的故事，听到了一个个幽默诙谐的笑话。我喜爱《读者》。
在《读者》中，我看到了《爸爸，请陪我走一走》这篇文章。这篇文章讲述的是：一位女儿要求爸爸陪她走一走，后来对爸爸说了这么一句话：“我想和你走一走，是因为我想为我的生活感谢你。”孩子说的话令父亲深深地感动。当我看完这个故事的时候，也被这人世间最美好的情感——亲情所震撼！
就这样，在无数个与读者相识的日子里，每一瞬间，那真、善、美，在我的心底里升华成了一轮明月，一盏明灯。在与《读者》交往久了的过程中，我发现：是它让我体会到“送人玫瑰，手留余香”的精神力量；当我遇事心灰意冷的时候，它就像一位知心朋友，为我解开心愁，鼓励我：“上帝关上了一扇门，同时也会打开一扇窗。”戏剧化的编制考试印证了这一点，以为考错了，没希望了，没想到，原来另一扇窗已为我打开，打开《读者》，这里有的是一片净土、阳光和干净的空气，是我舒展心境时的去处。
愿所有的人，加入到阅读《读者》这一行列中来，愿所有的人人生如诗，优雅、美好！
《读者》是本杂志，其中的文章包罗万象，也包罗了许多真正的道理和人与人之间的爱与宽容。
就好像读了《大地的耳朵》这篇文章，让我懂得了不可以以貌取人。读了《打翻了的油灯》让我知道了是生活中仔细观察，铸造“干洗大王”乔利·贝朗。读了《狼的另一面》之后，知道了狼与狼之间也有着爱，而狼们没有人们那么贪婪，他们只是捕杀可以供他们吃饱食物而已，所以我们要学会知足，不能让我们比狼还贪心。读了《孩子的鱼》以后，我知道了要多让孩子自食其力，不要让孩子成为温室里的花朵！
其中还有好多文章，他教给我时间的珍贵和友谊的重要，而有时候，我又觉得它就是一位知心朋友，也是一位深不可测，知识渊博的老师，他教给了我许多人生道理。
读了这本杂志后，我觉得心胸开阔了许多，眼光放远了，懂得更多了。
曾在《读者》这本书上看到了一个这样的故事：“我”每次在邮局取了稿费后，总要给在门口老乞丐一元钱。有一次我给他投钱的时候不小心把身份证一起投了进去。当我发现身份证不见后，就转身向邮局走去，我的身份证果然就在那老乞丐手里，我走过去后他埋怨我说：“叫你多少声你怎么连头都不回？”“我”一直行色匆匆，怎么会留心身后乞丐的呐喊呢？“我”刚想从他手里拿过身份证，他却把手向后扬了扬，说道：“你是个好人，每次都给我钱，可是你在给钱的时候，从来不弯腰，钱往碗里一扔，哐地一声，有时候还蹦出来了，那“哐”的一声让人听了心里很不舒服。”“我”说我很忙，再说我不喜欢弯腰，从来也不曾向谁弯过腰。而他却说“我”刚才就在马路的对面向一个人弯了腰。“我”仔细一想，刚才在马路对面停了一辆小车，下来的是一位领导，他对我有恩，他在车里看见了我，并把车停下来，和我打招呼。估计我当时确实有点受宠若惊的意思，我想也许，我潜意识地弯了腰。也许，在潜意识里，对谁弯腰对谁不弯腰，已成定势。
我想，这么一个故事，告诉我们讲了一个莫大的道理。无论是谁，尊严是一定有的。像文中的“我”一样，对老乞丐的做法实在不对，最重要的是“我”没有把这个老乞丐的尊严放在心上。为什么“我”不能够向老乞丐弯腰而向领导弯腰呢？然而“我”却没有发觉，这又说明了什么？在这个世界上，有许多我们没有发觉的事情，而这些事情，也许就在某个人的心中留下了深刻的印象，甚至是伤心，对你的人品、言行等一举一动都怀有另一种认识。
一个人的成就，不单单体现在物质基础上，生活中的言行、品质处处都可以体现。现在的社会，就像文中的“我”一样，摆脱不了世俗的观念。为了创建新的社会，让我们摆脱世俗的看法，去营造一个和谐美满的社会吧！
