两种方式。一种是摄影比赛，如果有比赛，大众摄影都会提前公布主题和要求，同时还会公布投稿邮箱，按照投稿邮箱投稿就可以了。另一种就是你可以去论坛投稿，投稿之后会出现在月刊上。
一、摄影作品投稿可以多看一些摄影网站，特别是国内的专业网站，如大众摄影 ，中国摄影家协会网 ，全摄影等等，以及你所在当地的摄影家协会的网站，一般都相关摄影比赛的消息，或者可以直接投稿。特别是上面的全摄影网站，可以说完全就是一个比赛的投稿网站，这个是中国摄影家协会下面的网站，非常正规；
二、摄影比赛种类多，题材广泛。一般比赛正规的都是中国摄影家协会和各省市摄影家协会主办的赛事，这些赛事获奖成绩，也是你加入相关摄影家协会的得分成绩门槛。如中国摄影家协会采用积分制，不同的比赛会有不同的得分，达到规定分值，才有申请入会资格；
三、建议先加入当地的摄影家协会，一般县区级协会比较容易入会，入会后可以得到圈内更多的交流，也便于获得各种比赛信息，大的一些比赛，很多地方协会会组织统一投稿，或者开展对特定比赛的讲座培训及讨论，针对性更强；
四、国际比赛非常多，这类比赛大多不被国内所承认。虽然一些比赛奖额高，但往往需要投稿人交纳一定的参赛费。这个就要看你自己把握了，是不是你所需要的比赛。这类比赛有很多国内的代理公司，这类公司为你负责作品的打印、交费和投稿等全部过程，你交付给他们一定的费用；
五、所以，个人觉得，如果你现在刚开始参加比赛，建议先多参加一些你当地摄协组织的一些比赛，特别是你自己拍得比较多的那方面题材的比赛。这样有利于找到参赛的感觉；
六、多看一些获奖作品，有利于把握现在参赛获奖的趋势，以及和你作品的差异，作出你自己的评价；
七、投稿方式，普通比赛，现在很多直接网络搞稿了，但一些大的比赛，还是会要求你采用纸质照片。照片可以冲印或打印，现在要求高的参赛者，大多会选择艺术微喷输出，并采用高质量的专业照片纸。常见的规格要求是十寸照片，方片的话，一般是八寸，组照则要求用胶带粘起来，然后背面贴上参赛表格。这些具体看不同的比赛要求。
以上为个人的一点建议，最后祝你早日得奖，多得奖！
首先，对于各种纪实性的图片，可以找寻一些新闻媒体，对于其他摄影或者非强调新闻突发性的可以选择我们中国的摄影刊物，例如《大众摄影》，《摄影之友》，人像类的也有专门的人像摄影杂志，例如《今日人像》，《人像》。
如果对自己的摄影技巧充满信心，还可以投稿海外。不过要熟悉投稿环境才是。另外就是在投稿时的声明比较重要，比如你照片的用途，允不允许转载，刊登。还有就是你可以看看这些摄影杂志，经常有各种摄影比赛的各种信息。
我国的业余摄影者数量众多，有不少人多年来节衣缩食进行业余创作，但是苦于各种原因，可以说是投入多收获少，有的甚至到了入不敷出的地步。这里除了题材选择、信息不灵和拍摄的技术及艺术水平之外，还有一个重要的因素，就是缺少一些提高作品刊用率的相关意识。其实拍摄是一门学问，将照片送出去使之有比较好的归属更是一门学问，窃以为同样拍摄照片，在拍摄时最好有下面的一些意识，将有利于自己作品的刊登发表。
● 新闻意识和艺术意识
生活中题材千千万万，浩如烟海，但是各人要按照自己的优势来拍摄。特别是对于业余摄影者来说，首先要明确，有的内容适合用新闻的手段拍摄，但要求及时拍摄及时投寄，要有极强的时间观念。一是必须及时在报刊截稿以前送到，没有快递恐怕难以保证时效性，二是要考虑这家报刊有无记者在现场，如有的话，你的照片再好投寄过去也没有意义，因为自家记者即使拍摄得再差，也比您有更多的人情优势。
有的照片要求从艺术的角度上予以考虑，虽然时效性比较宽松，但是要根据报刊近期的编辑方针或者宣传重点的要求，不合时令的往往是无效劳动。因此有时候今年拍摄的内容今年反无法使用，到了第二年甚至于第三年的时候才具有刊登的价值。生活中不少内容谁都可以手到擒来，对于这些题材一般的照片就必须通过艺术的升华的处理，拍摄的时候必须具有自己的想法，有与众不同的优势才有可能产生刊登价值，这就需要摄影者在形象选择，用光，瞬间把握等各方面多下功夫，就事论事的拍摄难以获得成功。
● 地域特征意识
我们在一些报刊上经常看到一些有标志性建筑的照片频频亮相，无论有什么重大的活动，这些地方拍摄的照片见报的机会要比一般的多。其中有一个道理，因为就世界就全国而言，不少地方都有自己的标志性建筑，有的是传统的建筑，有的是新兴的建筑，如在法国发生的事件有埃菲尔铁塔出现，如在上海发生的事件中常常有东方明珠电视塔或者外滩出现就显得讨巧。还有的古迹，如北京的天安门，延安的宝塔山等都是大家熟悉的标志性事物。它们在一定程度上可以代表某些地方。在重大活动中，多留意新华社和中央电视台记者的报道，您就会深刻领会到他们是怎样来利用这些标志性的物件的，从中可以领悟到一些真谛。
因为摄影作为图像媒介，主要是以视觉形象说话，只要有这些标志性特征出现，受众就可以明确了解到图片中的内容所反映的地域。所以有不少的摄影者经常有准备地到这些典型的出新闻的地方转悠，因为某地一旦有重大活动，这里必定是一个点，而这里地域形象特征又为照片的刊登提供了一定的基础。而没有地域特色的照片市场将大为缩小。
● 精品意识
之所以要提倡精品意识，是因为任何的报刊编辑其所面临的作者群体相当广泛，几乎所有的编辑都会收到来自全国各地的稿件，这些稿件中有不少是专业摄影者或者是大腕的作品。所以自己选择和衡量作品的时候要站在一定的高度上，要从全国的摄影群体的角度来观察自己的作品有无新意，有无胜人一筹之处？如果你抱着侥幸的心理，将一些质量平平的稿件寄去的话，自然会在一片稿海中湮没。因此投稿不要有什么侥幸心理，必须将拍摄得最好的照片和制作得最好的作品寄出去。有些作者认为自己拍摄这些片子遭遇到许多困难，其实编辑不会管您遇到什么困难，重要的是片子的质量，困难是说故事的素材而已，不是寄出劣质照片的理由。
当然在拍摄时在艺术上要注意确保瞬间把握得当，人物形象典型，用光和画面主题吻合；在技术上要注意焦点清晰，曝光准确，色彩还原正常，照片密度符合制版的要求等。(顺便说一句，一般来说提供给报纸的照片不要影调太深因为制版印刷后的照片影调会更加深；提供给杂志的照片可以影调深一些，这样层次更加丰富)凡是编辑要考虑的相关因素你都为他考虑到了，这样你的照片刊登的机会就一定多得多。
● 构图意识和景别意识
这里所指的不是一般意义上的画面构图，而是从编辑的角度来选择图片的构图。有人说要多拍摄竖构图，这样的图片可以不经过任何的剪裁就用作封面，此说固然不错；但是我们知道如果是用得上封面的话，必定是供杂志刊登，而杂志中还有一种非常重要的形式----跨页照片。而跨页照片与封面照片的要求完全不同，它必须是横构图，而且由于中间有装订骑缝折痕，为此它们的精采部分不宜安排在中间。而且封面与跨页照片上往往要压题排字等，画面的内容不宜过于饱满堵塞，给人不透气的感觉。
而提供组照的时候要注意有横构图和竖构图相结合，同时还要注意有各种景别的照片，要有大场面，有中景，有特写等等，有点的材料和面的材料的结合，有了不同的空间跨度或者不同的视角的画面以后，才便于优秀的编辑编排出富有冲击力的版面来。也就是说你花费很多精力财力拍摄组照的时候，一定要从编辑的角度考虑到这些因素，让编辑有挑选的余地，这样编辑拿到你的照片时就会知道你在拍摄时已经作了考虑，是个行家，你的照片见天日的机会也就更加多了。
● 编辑意识
不妨从换位思考的角度来看问题，作者不妨从编辑的角度多考虑问题，编辑会考虑的要素你要考虑到，编辑没有考虑的方面你最好也要考虑到，比如说这种照片是放在哪一个版面？哪一个专栏中？(当然特别好的作品或许会为你辟一个专栏，只是对于一般的业余摄影者来说可能性不是太大)估计会占多大的面积？是安排在什么时候刊登？要刊登理由是什么？是否需要一定的文字说明？刊登时是独幅照片好还是组照好？是需要简洁的文字说明还是需要详细的专门文章？是否需要必要的数据来说明问题？如果是要文章的话对于文章的体裁和文采的要求如何等等。实际上你的稿件最后被报刊刊登，这已经不是一个编辑来审稿的结果而已，在某种意义上来说，你的稿件是由一群人来对付“找碴儿”，你没有深谋远虑，没有一定的质量保证怎么行呢？
当然要有的市场意识还有不少，但是注意了上述的一些方面，对于自己作品的出路无疑是有益的。长期坚持下去，无论是于创作，于投稿，于摆脱自己的经济困境等都会有一定的帮助。
责任编辑：摘自“新浪摄影”
