姓名：陈若琳 性别：女 生日：1992.12.12 籍贯：江苏南通 项目：跳水 爱好：看书看电视 姓名：王鑫性别：女生日：1992.8.11 籍贯：湖北武汉 项目：跳水 爱好：看电视
两个16岁的小女孩双双站在跳台上，脚下，是清澈的池水和拥挤的人群。
展臂，深呼吸，纵身跃下，两个年轻而美丽的身影完美入水。
整个场馆顿时沸腾！两个南方小丫头，终于弥补了中国跳水队多年的遗憾。
备战
为了一次完美的跳跃，两个当家小鬼分别克服了青春期的烦恼。
鑫为奥运两年未见父母
尽管近两年来，这两个小丫头几乎包揽了世锦赛和之后所有国际大奖赛的单人和双人项目金牌，但女子跳台最大的软肋就在于年轻选手的心理素质欠佳。
王鑫曾说，为了专心训练，自己已经两年没见到父母，更多时候是通过电话和他们联系。“就算是奥运会我也不希望他们来现场，怕他们来了我就跳不好了。”小女孩说。
教练赵文进曾坦言，目前王鑫的技术不是很完善，要想在北京奥运会上夺冠，需要“很幸运很幸运”。“幸运是需要靠自己的努力艰辛去做的，不是靠自己想就想得出来的。”所幸，幸运和实力最终和王鑫走在了一起。
琳为奥运戒冰激凌蛋糕
对于陈若琳来说，这一年来最大的烦恼就是发育期的烦恼。“只有我自己知道，多了这几斤体重，在跳动作时是什么感觉，明显感觉没有两天前的动作轻盈：翻跟头翻不过来，身体沉了好多。”
控制体重成了她生活中的一个重大任务，为了尽可能地遏制“发福”，陈若琳采取了节食的方式，她不仅放弃了自己酷爱吃的冰激凌和蛋糕等零食，而且几乎连晚饭也“戒”掉了。
在一个又一个饥饿的夜晚，陈若琳以看书或看电视来放松精神，“实在不行了，就睡觉”。
性格
两个人小鬼大的世界冠军还是一对爱看《故事会》的小女孩。
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王鑫、陈若琳：她俩以前竟然都怕水
两个“90后”小丫实现奥运冠军梦
12日，“水立方”，女子双人10米台的决赛。
中国队的陈若琳/王鑫这对“90后”小姑娘，以363.54分技压群芳，为中国代表团赢取了本届奥运会的第11金。
当身材娇小、笑容甜美的两个“90后”奥运冠军站在眼前，别被她俩的外表所迷惑，更不要以为她们的胜利似囊中取物，金牌背后付出的艰辛和努力，只有她们自己最清楚。
陈若琳
曾被教练直接扔下水
4岁时，当陈若琳被启蒙教练高峰抛下水之后的几分钟内，她就被认定了是“天才”。
由于陈若琳从小爱生病，每周都要跑好几次医院，父亲唐华为了让女儿增强体质，带她去了游泳池。由于陈若琳迟迟不敢下水，于是她的腰上缠上绳子，被教练扔到了水中央。等大人的香烟点着了，开始说话时，才突然意识到这小家伙已经不声不响地爬上了岸，静静地站在一旁。
“天才啊！”高峰抱起湿漉漉的陈若琳就亲，“这孩子水性太好了！我要定了！我从自己练跳水以来，到现在当教练这么多年，从来没见过水感这么好的孩子！”
接触了跳水之后，陈若琳不再生病了，反而对跳水“着了魔”，就连夜里说梦话，叫的都是队伍里成绩最好那个孩子的名字。为了能参加少儿比赛，赛前两个月手臂骨折的陈若琳，在距离比赛不到一个月的时候，胳臂仍然伸不直，执意要参加比赛的陈若琳毅然接受教练的“正骨”。
“你手轻一点啊，”这是年近6岁的小琳琳对教练说的话。她知道等待她的会是疼痛：教练让她把手臂放在平衡木上，然后拿了个板凳，压在胳臂上。当时在场的父亲听到小琳琳的惨叫声，眼泪刷地就下来了。“孩子叫得一塌糊涂，我在旁边哭得一塌糊涂。”
于是，全家开大会，一致要求小家伙放弃跳水。但是她一定要练下去，还要参加比赛，家人怎么劝都不行。那一次受伤，陈若琳只休息了三四天就训练了。带着这股对跳水的执着和吃苦精神，陈若琳一路从南通市体校跳到位于南京的省业余体校，后来是江苏队，再后来就是国家队了。
王鑫
水中挣扎五天学会游泳
8月11日是王鑫的生日，妈妈亲手为她缝制了蓝色碎花布大枕头，这是王鑫的“好运枕头”。
王鑫出自湖北武汉的一个贫困家庭，那时候她还叫王若雪，后来进入清华大学跳水队，“跳水女皇”伏明霞的教练于芬认为，“若”与“弱”同音，于是，她变成了现在的王鑫。
王鑫10 岁时练习体操，两年后转为跳水。她还记得，自己以前很怕水，小时候和爸妈一起去游泳池，根本不敢下去，只会守着台阶，在池边玩。“刚练跳水，我依然怕水，教练就在我腰这里绑了一根绳子，看我迟迟不敢下去，她就把我推下去，然后我拼命向岸边划啊划。这样挣扎了5天，我学会了游泳。”
2006年多哈亚运会，是王鑫进入国家队后第一次参加国际比赛，她一举拿下了10米台的单人和双人两块金牌。2007年，她又在墨尔本世锦赛上赢得双金，向世界发出“我来了”的讯息。2008年世界杯，王鑫没有在单人比赛中摘金，她输给了小自己4个月的双人搭档陈若琳。
8月11日是王鑫16岁的生日，她说：“奥运金牌是得到的最好的礼物！”王鑫的生日礼物，当然还包括“小姐妹”陈若琳送来的友谊。“希望我俩一直是搭档。”
那个蓝色碎花大枕头，此时正静静地躺在奥运村公寓的房间里，等待着王鑫的凯旋。
运动员王鑫， 12岁的湖北籍运动员王鑫2001年进入清华大学跳水队进行试训。其后，王鑫转投天津跳水队。在2006年的全国青年跳水锦标赛上，王鑫凭借高难度的动作一举赢得女子十米跳台冠军，并成功入选国家队，师从教练赵文进。光线传媒艺人统筹王鑫， 人称光线老王，北京光线传媒艺人统筹，《最佳现场》栏目导演。负责光线传媒《最佳现场》《影视风云榜》《娱乐现场》《音乐风云榜》等栏目的统筹与艺人邀约工作。 编辑本段1.奥运会冠军:王鑫 姓名： 王鑫 性别： 女 人物 出生日期： 1992年8月11日 出生地： 湖北省武汉市 身高：1.61米 (最新数据) 体重：28公斤 项目：跳水 注册单位： 天津跳水队 教练： 赵文进 现通讯地址：北京市崇文区天坛东路50号天坛公寓或体育馆路2号 邮编：100061 奥运会报名项目： 跳水[女子10米跳台单双人] 最好成绩： 2008年北京奥运会女子双人10米跳台冠军（搭档陈若琳） 2008年北京奥运会女子单人10米跳台季军 2009年世锦赛女双10米跳台冠军（搭档陈若琳） 编辑本段基本简介 王鑫出自湖北武汉的一个贫困家庭，那时候她还叫王若雪。后来进入清华大学跳水队，跳水女皇伏明霞的教练于芬认为，“若”与“弱”同音， 于是，她变成了现在的王鑫。三个金字的鑫，寄托着她对于这个小女孩多得金牌的希望。这个希望现在正在实现。 王鑫１０岁时练习体操，两年后转为跳水。她还记得，自己以前很怕水，小时候和爸妈一起去游泳池，根本不敢下去，只会守着台阶，在池边玩 。 王鑫说：“刚练跳水，我依然怕水，教练就在我腰这里绑了一根绳子系起来，看我迟迟不敢下去，她就把我推下去，然后我拼命向岸边划啊划。这样挣扎了５天，我学会了游泳。” 对于收入不足千元的家庭来说，供孩子训练的沉重负担一直让 她的父母喘不过来气。这情形直到她进入天津队后才有所转变 ，因为她随后不久就迈进了国家队大门。 虽然还是个孩子，但王鑫的不屈不挠、柔中带刚的性格让她总是像个“小大人”。 相同的动作，每天上百次的翻腾，无数次的重复，在这样的过程中，王鑫一点一点长大，在这样的成长过程中，王鑫慢慢地走得越来越高，最终，这个爱笑的姑娘站在了奥运会金牌领奖台上，让世界记住了她的笑容。 编辑本段职业生涯 陈若琳/王鑫在罗马世锦赛问鼎女子双人10米跳台，完成了世界杯、世锦赛、奥运会的 该项目大满贯，续写了双人不败的传奇纪录，陈若琳职业生涯25次参加双人国际赛事从未失手，王鑫连续16次角逐双人全部折桂，而自从2007年4月两个人走到一起，也已经保持了27个月不败金身。 陈若琳/王鑫2007年4月开始联袂出战，从来没有输过一场比赛，08世界杯、08奥运会、09世锦赛这样的重大赛事自不必说，各类大奖赛、系列赛也都是难求一败，彻底统治了女子双人10米台赛场。在当今女子跳水领域，还没有哪对组合可以保持百分之百胜率，就连跳板项目的郭晶晶/吴敏霞在双人比赛也做不到这一点。 编辑本段个人履历 1998年——2000年武汉市业余体操队，教练喻传发。 2000年在武汉市业余跳水队、教练是王翠娣。 2003年天津市跳水队、教练是谭良德、李清。 2006年国家跳水队教练是赵文进。 编辑本段主要成绩 在全国青年冠军赛中获得女子十米台单人冠军。 世界青年锦标赛获得女子十米台亚军。 2006年多哈亚运会女子10米台冠军。 2007年世界锦标赛女子10米台冠军。 2008年世界杯赛女子10米台亚军，女子10米台双人冠军（搭挡陈若琳）。 2008年好运北京跳水世界杯女子双人十米台冠军（搭档陈若琳）。 2008年北京奥运会女子双人十米跳台冠军（搭档陈若琳）。 2008年北京奥运会女子单人十米跳台季军。 2009年世锦赛女双10米跳台冠军（搭档陈若琳）。 2009年东亚运动会女子双人10米跳台冠军（搭档汪皓）。 编辑本段历史成绩及得分 排名 比赛项目 年份 比赛地点 成绩 世界锦标赛 1 10米跳台 2007 澳大利亚墨尔本 432.85 2 10米跳台 2009 意大利罗马 369.18 （搭档陈若琳。获得冠军） 大奖赛 1 双人10米跳台 2008 中国公开赛 380.16 1 双人10米跳台 2008 加拿大杯 356.10 1 10米跳台 2007 美国跳水大奖赛 408.65 1 双人10米跳台 2007 美国跳水大奖赛 338.10 1 双人10米跳台 2007 国际跳水赛 350.28 1 双人10米跳台 2007 中国公开赛 377.34 1 双人10米跳台 2007 加拿大杯 351.18 2 10米跳台 2008 中国公开赛 426.10 2 10米跳台 2007 国际跳水赛 407.60 2 10米跳台 2007 加拿大杯 410.25 2 10米跳台 2007 中国公开赛 437.40 3 10米跳台 2008 加拿大杯 379.60 世界系列赛 1 双人10米跳台 2008 中国南京 375.48 1 双人10米跳台 2008 墨西哥蒂华纳 368.82 1 双人10米跳台 2007 中国南京 353.46 1 双人10米跳台 2007 墨西哥城 364.56 1 双人10米跳台 2007 英国谢菲尔德 352.08 2 10米跳台 2008 英国谢菲尔德 369.05 2 10米跳台 2008 墨西哥蒂华纳 380.20 2 10米跳台 2007 中国南京 432.55 2 10米跳台 2007 墨西哥城 346.70 2 10米跳台 2007 英国谢菲尔德 388.00 4 10米跳台 2008 中国南京 316.30 世界杯 1 双人10米跳台 2008 中国北京 375.66 2 10米跳台 2008 中国北京 405.00 3 2008北京奥运会单人10米跳台429.9 编辑本段2.光线传媒人力资源部副总监 王鑫 人称光线老王，与华谊、橙天、海润、慈文、小马奔腾、鑫宝源、华策、唐德等影视制作公司，以及各大经纪公司保持良好的合作关系，年邀请艺人数百人参与节目录制。并成功策划《国剧盛典——回响30年》电视剧表彰大会，《集结号》群星会、《三国演义》大聚会、《李米的猜想》群星会等节目。 2009年，调任该公司人力资源部人事主管，从事电视事业部人事工作。 2010年，任人力资源部副总监 个人经历： 1999年~2003年 山东大学材料科学与工程学院学习 2003年~2004年 济南电视台《泉城夜话》栏目编导 2004年~2006年 济南影视频道《有一说一》栏目编导、策划 2006年~2007年 北京光线传媒《明星记者会》导演 2007年~ 2009年6月北京光线传媒艺人统筹、《最佳现场》导演 2009年6月~2010年7月 北京光线传媒人力资源部人事主管 2010年7月至今 光线传媒人力资源部副总监 编辑本段3.陕西电视台调频广播FM99.9主持人 名：来风 真实姓名：王鑫 生日：1983-07-10 学历西北大学05级 现主持宿舍飙歌会、都市狂欢夜
解放军报《云中的哨所》------------世界屋脊边防哨所的一曲感天动地的时代颂歌
人生总是要面临许多选择，生死关头的高尚取舍最能折射出心灵之光。——题记
这是发生在世界屋脊边防哨所的一曲感天动地的时代颂歌。
西藏军区边防某团五连六班驻守詹娘舍哨所的战士们，在雪崩袭来、生命危险时，表现出英勇顽强、团结互助的精神，生动再现了当代边防军人的高尚品德。
6月13日，成都军区在拉萨举行命名大会，授予六班“英勇顽强团结互助模范班”荣誉称号。
面对雪崩的选择——
把生的希望让给战友
西藏亚东县气象局局长加穷：
今年2月以来，亚东县境内连降大雪，詹娘舍哨所山口一线积雪厚达2至4米，凹地积雪最深处厚达40至60米，风力达10级以上，百年不遇，史所罕见。
在特殊的自然环境中，詹娘舍哨所官兵一直过着夏天吃雨水、冬天吃雪水的生活。
3月2日，卫生员王鑫和战士于辉吃过午饭，背着背囊到距哨所15米左右的地方背雪回来化水。在近80度的陡坡上，两人将一锹锹积雪往背囊里放。
13时30分，一声闷响，划破了詹娘舍哨所上空的宁静。于辉脚下的积雪突然崩塌，连人带锹被卷入300米深的悬崖。
“班长，于辉掉下悬崖了！”王鑫气喘吁吁地跑回哨所向班长靖磊磊报告。
“快！值班员留下，其余同志跟我来！”靖磊磊当机立断，带领副班长梁波、战士杜江南、杨恒升、赵勇及卫生员王鑫迅速下山救战友。
由于下山通道被积雪覆盖，靖磊磊坐着铲雪用的铁锹迅速滑下山崖。找到于辉，靖磊磊将他抱在怀里，一边呼喊他的名字，一边掐他的“人中”。大约30分钟后，于辉终于醒了过来。
寒风呼啸，乌云翻滚。“快走，要打雷了。”靖磊磊说完，将背包绳系在自己腰上，背上陷入半昏迷状态的于辉，指挥大家撤回哨所。
向哨所攀登的“路”，是一个80度左右的陡坡。杨恒升拿着铁锹边往上爬边铲雪开路，副班长梁波带着杜江南、赵勇边走边将脚下的积雪用劲踩实。前面的战士每上一步，就将靖班长腰上的背包绳往上拖一步。走在最后的王鑫双手插进积雪中，用头紧紧顶住班长背上的于辉。
当战士们爬到距离哨所约100米远时，杨恒升发现上方积雪裂出一条巨大的弧线。“班长，可能又要发生雪崩！”杨恒升的话音刚落，积雪突然崩塌，战士们再次被卷下山崖。
不知过了多久，第一个醒来的靖磊磊带着剧痛刚坐起身，一口鲜血喷涌而出。他用力支撑起身体爬过去将其他战士一一摇醒，并将赵勇和于辉从积雪中刨出。
此时，于辉已重度昏迷，其余战士都不同程度受伤。
眼看大家伤势太重，雪深坡陡，加之天色渐暗。靖磊磊当即决定：“我留下照顾于辉，你们赶快绕道返回哨所报告团里，请求派人来营救。”
“我是卫生员，我留下，你们快走！”王鑫恳求。
“班长，要走一起走，就是死也要死在一起。”另几名战士说。
在生死抉择面前，战士们表现出了边防军人高尚的情怀。
靖磊磊命令：“我和卫生员留下照顾于辉，你们就是爬也要爬出去向上级报告情况，然后请人来营救！”
山风呼啸，雾气升腾。梁波等4人爬上一个山梁，回头望去，只见靖磊磊和王鑫在冰雪地上将于辉搂在怀里，焦急地向他们打着“快走”的手势。
夺眶而出的泪水，在4名战士脸上凝成了冰花。
面对绝境的选择——
英勇顽强团结互助
西藏军区副司令员兼西藏军区总医院院长、高山病防治专家李素芝：
常人每天所需热量为2000大卡，野营、行军等重体力劳动，日消耗热量3200至4200大卡。一个常人在不补充食物的情况下，在海拔4000米以上、零下10摄氏度以下的雪地里通常只能存活12小时。
梁波带着3名战士向哨所急行。他们4人分两组，杜江南在前面10米处开路，梁波同杨恒升、赵勇在后面跟进。突然，只听“咔嚓”一声，杜江南脚下的冰层破裂，身子随即陷进积雪中。
“快，杜江南掉进雪窟窿里了！”梁波立即指挥大家救人。
积雪下的树枝划破了战士们的双手，刨出的雪被鲜血染红。冷、痛、饿……各种困苦交织在一起，侵蚀着战士们的身体。忍耐、坚持！20多分钟后，大家终于将杜江南拉出雪窟。杜江南手臂、头部被划破，额头上的鲜血不住往外流，浑身不停地打颤。
夜黑风高，险情四伏。战士们走出约1000米，又是“咔嚓”一声。
“副班长！”走在梁波身后的杨恒升见梁波滑进冰河，失声大叫。
“快，接人桥。”战士们趴在刺骨的雪地上依次抱着对方的腿，将梁波慢慢从冰河里拉上岸。
上岸后的梁波衣服顿成“冰甲”，鞋子也掉了，不住地打着寒颤。
饥寒交迫，伤势加重，行走困难。走着走着，梁波双眼开始模糊，双腿渐渐不听使唤。他对大家说：“我可能不行了，你们快往前走，好叫人救班长他们，不然一个人也走不出。”
“副班长，无论如何我们也不能抛下你。”杨恒升哭着硬背起梁波，艰难地往前挪动。其实，杨恒升的腿已在雪崩中受了伤。
在艰难的行进中，战士们每走一步，都要使出全身力气。突然，杨恒升眼前一黑，和梁波一起栽倒在雪地上。
“只有尽快报信，才能营救战友！”杜江南、赵勇奋力前进。刚走出1公里左右，腿部和面部受伤的赵勇也昏倒在雪地上。
杜江南知道自己肩上的责任：一定要火速把信息传递出去！他用手捂住伤口，爬一段，滚一段，连滚带爬地向哨所行进。
23时30分，经过近10个小时的生死行程，满脸是血的杜江南终于将战士遭遇雪崩的情况报告给上级。
部队领导得知情况后，立即组织力量营救。很快，梁波、杨恒升、赵勇3人获救，但没能发现其他3名战士的踪迹。
战士生命重如山。军委首长、成都军区及西藏军区领导十分关心失踪战士安危，多次指示采取非常手段开展营救工作。军区领导决定紧急起用直升机飞往西藏边防搜救。同时，团里派出搜救小组利用晚上气温低、积雪硬等有利条件，逐步向前推进，实施地毯式搜索。
3名战士终于被找到了，但他们已永远和雪山融在了一起。
面对艰苦的选择——
云中孤岛无私奉献
西藏军区边防处处长李军安：
海拔4655米的詹娘舍哨所位于喜马拉雅山南麓东段，面积40平方米，每年10月至翌年5月为雪季，6至9月为雨季，1至6月为雷电多发期，气温10℃至－30℃。
3月12日，就在3名战士牺牲后的第10天，中央电视台军事纪实栏目播放了反映詹娘舍哨所官兵生活的电视片《云中的哨所》。半个小时的电视片，再现了烈士生前的音容笑貌。烈士王鑫的母亲直到节目结束还在擦眼泪：“没想到娃儿在那么苦的地方当兵，每次打电话却说一切都好。”
人称“云中孤岛”的詹娘舍哨所，生活条件异常艰苦。
哨所缺水，战士们夏天接雨水，冬天取冰雪化水。这两类水都缺少矿物质，常年饮用会脱头发、凹指甲。为增加矿物质含量，战士们在水缸里放上各种石头。为节约用水，早上一盆水众人洗脸，晚上加热一起洗脚。
哨所地处风口，一年刮风时间超过300天，风力均在六级以上。每年，哨所战士走下雪山，回到亚东县城，不用开口，人们都知道他们是詹娘舍哨所的兵——因为严重缺氧和强紫外线长期照射，他们有着紫黑色的脸、稀疏的头发、紫红肿胀的手、下陷成小汤匙状的指甲，那是詹娘舍留给他们的印记。
就是这样一个地方，却是边防官兵所向往的。30年来，每一个上詹娘舍哨所的官兵都是自己主动申请的。
在一些同龄人尽情享受现代生活时，哨所官兵心甘情愿地挤在20多平方米的吊脚楼里，在雪山之巅为祖国站岗放哨，接受大自然残酷的锤炼……
詹娘舍到底有什么神奇的魅力，让官兵无怨无悔爱着她？
是中国军人为国戍边的使命感。梁波告诉记者：在詹娘舍哨所站岗放哨，最能体会什么叫国境线，什么是国家主权，最能真切感受到作为雪域卫士的光荣和自豪。
是到艰苦环境中接受锻炼的进取心。赵勇告诉记者：人活着，就要有追求。当兵戍边，就是要到最艰苦的地方去锻炼自己。能吃下詹娘舍哨所的苦，可以直面任何困境，接受所有挑战。
是战友间雪一般纯洁的兄弟情。杨恒升告诉记者：今年1月，靖磊磊收拾好行囊正准备回家完婚，得知老班长王国昌的姐姐患尿毒症须换肾，家里让他马上回去以备不测，他当即决定再次推迟婚期，把休假机会让给了老班长，没想到他和未婚妻竟再也不能完婚。今年春节，哨所官兵全部病倒，所有的药都吃光了，靖磊磊挣扎着起来给大家熬了一锅辣椒汤。
其实，记者知道，战士们有句话没有说出口：哨所是很艰苦，可再艰苦也得要人去守。我不吃苦，就意味着别的战友要去吃苦，所以宁可把苦留给自己。更何况，为祖国守边防，苦中有乐，苦中有光荣。
这就是我们的战士，平凡，而又伟大。
姓 名 王鑫(Wang Xin)
国家/地区： 中国
性 别： 女
出生日期： 1992-08-11
身 高： 137cm
体 重： 28kg
大 项： 跳水
小 项： 女子个人10米跳台
最好成绩： 2006年跳水锦标赛女子10米跳台第4名
1992年王鑫出生于湖北武汉，12岁时王鑫进入清华跳水队训练，随后转投天津跳水队。
2006年全国青年跳水锦标赛，王鑫夺得女子十米跳台冠军，继而被国家队选中。在当年的多哈亚运会上，小将一举夺得十米台冠军。
2007年王鑫开始和陈若琳搭档双人十米台，开始了两个人包揽所参加赛事十米台双人冠军的辉煌战绩。
2008年，她和王鑫的无敌组合也成为跳水队奥运重要夺金点，小姑娘很有希望站在北京奥运会的领奖台上
2006年全国青年冠军赛中获得女子十米台单人冠军
2006年世界青年锦标赛获得女子十米台亚军
2006年多哈亚运会女子十米台冠军
2007年国际跳水系列大奖赛谢菲尔德站女子10米跳台双人冠军
2007年国际跳水系列大奖赛墨西哥站女子10米跳台双人冠军、单人亚军
2007年国际跳水系列大奖赛南京站女子10米跳台双人冠军、单人亚军
2007年国际跳水系列大奖赛谢菲尔德站女子10米跳台双人冠军、单人亚军
2007年国际跳水系列大奖赛德国站女子10米跳台单人、双人冠军
2007年国际跳水系列大奖赛加拿大站女子10米跳台单人冠军
2008年跳水世界杯女子10米跳台双人冠军、单人亚军
