建议直接采用邮件方式，以下是所有联系方式。
河南报业网络中心（大河网）：
通讯地址：河南省郑州市农业路东段28号河南报业大厦10楼
邮政编码：450008 ，电话\传真：
新闻热线： 新闻部：，65796101 电子信箱：
焦点网谈： 电子信箱：
社区部： 电子信箱：
短信投诉方式：移动用户发至088552828、联通用户发送至88552828、小灵通用户发送至167892828
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《大河报》发行量
《大河报》在河南全省建立了300多个发行站点，组织了近6000人的发行队伍，重点发行全省县级以上城市并向周边省市辐射，高密度覆盖河南市场并向全国辐射，全国日发行量达100万份，郑州市日发40万份，年广告收入4.5亿元。
作为中原报业市场第一品牌，先后5次入选世界日报发行百强、3次入选中国晚报都市类报纸综合竞争力20强、4次入选中国500最具价值品牌、3次入选中国最具成长性媒体，已成为国内外企业向中原市场展示形象、拓展市场的首选媒体。
参考资料来源：百度百科-大河报
社会实践能投稿的网站有哪些
社会实践能投稿的网站有很多，因为学校的要求不一样，媒体略有不同，整体都是差不多的，只要是国内知名的媒体基本上都是可以的，例如中国新闻网、中国网、新浪网、搜狐网、凤凰网等。具体投稿网站，可以再看下学校的社会实践投稿要求，仔细看下对媒体的要求。如果没有做更多说明，推荐下面的媒体。
五大门户
新浪网、网易网、搜狐网、腾讯网、凤凰网
中国六大官方媒体
新华网、人民网、中国新闻网、央视网、中国网、中国广播网
中央新闻网站
国际在线、中国日报网、中国经济网、央广网、中青在线、中国台湾网、中国西藏网
省级媒体
北京市：北京日报、北京卫视、京报网
天津市：天津日报、天津卫视、天津网
河北省：河北日报、河北卫视、河北新闻网
山西省：山西日报、山西卫视、山西新闻网,
内蒙古：内蒙古日报、内蒙古卫视、正北方网
辽宁省：辽宁日报、辽宁卫视、北国网
吉林省：吉林日报、吉林卫视、中国吉林网
黑龙江：黑龙江日报、黑龙江卫视、黑龙江新闻网
上海市：解放日报、东方卫视、解放网
江苏省：新华日报、江苏卫视、新华报业网
浙江省：浙江日报、浙江卫视、浙江在线
安徽省：安徽日报、安徽卫视、中安在线
福建省：福建日报、东南卫视、今日福建
江西省：江西日报、江西卫视、中国江西网
山东省：大众日报、山东卫视、大众网
广东省：南方日报、广东卫视、南方网
湖南省：湖南日报、湖南卫视、湖南在线
湖北省：湖北日报、湖北卫视、荆楚网
河南省：河南日报、河南卫视、大河网
广西省：广西日报、广西卫视、广西新闻网
海南省：海南日报、旅游卫视、南海网
四川省：四川日报、四川卫视、四川日报网
重庆市：重庆日报、重庆卫视、华龙网
云南省：云南日报、云南卫视、云南网
贵州省：贵州日报、贵州卫视、多彩贵州网
陕西省：陕西日报、陕西卫视、陕西传媒网
甘肃省：甘肃日报、甘肃卫视、每日甘肃
青海省：青海日报、青海卫视、青海新闻网
西藏区：西藏日报、西藏卫视、中国西藏新闻网
新疆区：新疆日报、新疆卫视、新疆日报网
宁夏区：宁夏日报、宁夏卫视、宁夏新闻网
市级媒体及地方门户
杭州日报、深圳万城网、城市中国地方门户联盟、青岛人、广西桂人网、新浪河南、八桂网、廊坊消费广场、丽江、爱上家、360网站、通话网、百汇网、贵州生活网、上高信息网、高安网、浙江热线、南昌百姓热线、大粤网、永清网等等，仅仅列举一部分。具体的可以查询下当天的门户网站，可以优先是政府网站，如果学校是温州的，社会实践发布温州日报、杭州日报基本上都是可以的。
寻找和自己最相关的媒体，国内官方媒体、省级媒体、市级及地方门户基本上都符合要求的。投稿方式有免费的和付费的，2种区别，免费的直接联系媒体或者在网站上找投稿入口，按照流程投稿，免费的比较慢，经常不给通过。如果不给通过可以选择付费的方式，找往上推媒体平台，可以发新浪、网易、搜狐、腾讯、凤凰网、中国新闻网、中国日报网等国内主流媒体，审核速度快，1-2个工作日就可以出稿，能保证100%审核通过。
给你这个，里面有你需要的投稿方式，还有些你现在没用，但将来可能用到，收藏着好
河南等地最新报刊杂志副刊投稿邮箱征文信箱地址
《经济视点报》休闲：（闲读、畅游、运动、欣赏、业余，明媚、健康、时尚，千字）
副刊生活格调：
（生活方式、文化、读书、休闲
《河南法制报》副刊：
《郑州广播电视报》情感版：/
（800字的婚姻家庭故事）
批判：
（800字以内的文化娱乐、影视方面的评论文章）
《教育时报》新论：
（与老师、学校有关的时评）
教师周末生活：
（生活故事积极向上、杂感 ）
专题：
（文学生活作品，是教师或与教育有关的如教育系统，要写清学校地址。）
教学研究：/
（与教学有关的文章）
周末部家教课堂：
（家教文章）
书苑漫步：/
文学沙龙：
生活：
《质量时报》：（生活万象、经济便览）
《青年导报》青春笔会/青春心弦/生活论语：
（人生感悟、杂感以及与城市有关的心情随笔 ）
世像百态:
（风趣幽默等的市井故事）
时评：
《大河报》美食：
《青年导报新青年周刊》新生活/情感：
《河南电力报》文艺副刊：（弘扬主旋律为主，反映劳动者、改革开放、社会热点难点焦点）
热源副刊：
（主要发思想性的散文和诗歌）
生活空间/婚恋风景：
（情感生活类）
《河南通信报》：
《黄河报》生活副刊：
黄河文化:
（与黄河有关的文化,游记之类，散文随笔）
《河南商报》：（公邮，生活小文为主，千字）
《河南农村报》婚姻家庭：
文学作品 ：
（小小说、生活故事、亲情故事，乡村作品，亲情）
《河南广播电视报》生活情感：
幽默：
生活情感： （
亲情、爱情婚姻、友情故事（朴实）、婚恋杂谈，女人男人话题
）
《河南工人日报》都市生活：
（旅游）
《百姓视点周刊》闲情/随笔：
百姓茶舍：
灯下漫笔：
爆笑客栈：（幽默类的）
情感方舟：（有倾诉也有千字文）
《医药卫生报》： （汪利强收，
体裁不限，跟医药卫生沾一些边的稿子就可以）
《平顶山日报》闲情逸致：
（内容大多为搞笑故事类，世象百态、身边趣事、故事新编、笑口常开）
《平顶山晚报》副刊：
《许昌日报》文艺副刊：
《周口日报》沙颖文艺副刊：（
散文、诗歌、小小说、书评、杂文等，有纯文学的味道）
《洛阳广播电视报》校园内外：
影视沙龙：
《汴梁晚报》书香：
《鹤壁晚报》城市：
《漯河广播电视报》：
河南商报"世相笔记:
(千字内,类似于南方周末的风格)
这个要分两个渠道吧，一个是传统的渠道，一个是时下流行的渠道，这两个方法都可以实现这个效果。下面我比较下二者的区别。
传统渠道的方法
就是准备好稿件，然后直接去各大新闻媒体的官网，然后进行投稿。媒体官方的人会对你的稿件进行审核，最后决定是否发布。这个要看你的稿件质量，质量低的话，一般很难发出去。
时下流行的渠道
现在有很多软文平台，就是专门发新闻媒体的，他们手里有很多媒体资源，全国的，地方的都有。他们和编辑都有着联系，所以你把稿件交给这些平台，然后就比较容易投放出去。
此种方法的优势：速度快，资源多，成功率高。
