格式如下：1、题目用二号字体，然后在后面用小三号字体打上“（原创）”。
2、文章用四号字体。
3、文章后面用小四号字体标明姓名、手机（或电话）、 邮箱（或QQ）、地址（如果刊登上了，寄稿费时用）、邮编。
4、全文用黑色，用楷体或仿宋字体5、切记不要用下划线、斜字体，字体不要加粗。“投稿”二字必写，还有你要是手写稿必须字迹清晰。
投稿要求：
她对原来的心灵鸡模式文章的需求，依然有效，要求你：短小，精悍，隽永，感悟
她对更贴近青春驿动内心怅惘的故事小说，热烈拥抱，要求你：字数控制在2000字以内（一版之内放下最好，字数太多稿子又奇好的我们也得忍痛删割，所以最好控制一下），讲好一个与青春、成长、励心、感动有关的故事，毕竟这还是以励志为主打的杂志，需要文章皆积极向上，有正能量，青春期固有的无病呻吟还请退散。
本杂志婉拒：长篇散文先锋诗歌嬉笑怒骂杂文匕首
只接受首发原创投稿，请勿一稿多投，欢迎各位写手大神来稿猛砸
原创版稿酬800字以下为100元每篇，800字以上一律为200元/篇，若您是小有名气的写手，曾经经常熟悉意林体的创作并在《意林》杂志上登过稿子，那么您的来稿我也许会根据稿件质量，交到《意林》杂志的稿件队伍中，《意林》杂志的稿费是300元/千字，当然竞争也会相对惨烈。
投稿邮箱：
在邮件主题栏标明是否原创，以及 文章标题
来稿请全部贴在正文，请勿以附件形式发送。
来稿请用最普通的方式：白底黑字，首行及段落空两格，单倍行距。
黑底白字带闪烁字体超大等个性帝请饶小编一命。
来稿格式为：标题（注明是荐稿或原创）
正文第一行：文章题目
正文第二行：文/xxx
文章内容。
若是荐稿，请在文章末尾注明稿件摘自哪里。
最后，请注明您的真实姓名，有效联系方式，可附个人简介。
来稿一个月后若您没有收到回音，则可自由处理，转头别家。
《意林》：是由长春市文学艺术界联合会主办的知名文摘期刊，杂志创刊于2003年8月，是中国目前最有影响力的杂志之一。《意林》的内容风格现实温暖，通常用一些故事、寓言和生活经历来吸引读者。在价值观的宣传上，《意林》强调励志和人文关怀，是我国杂志类中的佼佼者。
1,如何通过电子邮箱投稿?
只需把你打车文章,一般用WORD格局,作为附件发到编辑部的邮箱即可,正题写上投稿. 正题写上你的文章名字和要投的栏目
2,.向一些刊物的电子邮箱投稿有什么讲求吗？
第一步，网上投稿要有一个的邮箱，邮箱就是你和编辑联系的最好方式，另外，一个QQ也是不可少的！很多时候可以加一些编辑以及笔者，各人可以多多交流。
第二步就是实战阶段。
在看清哪些杂志和报馆需要稿子往后，就可以投稿了（注：肯定是要选那些有信誉的杂志，不然有些杂志发表了可能拖欠稿费！）
针对自己的稿件，选择适合的杂志。你总不克不及把你写的恋爱小说投到人民日报去吧！嘻嘻~~~~
底下着意介绍一下投稿格局：
首先，在邮件的正题内里一般要标明：投稿（有的人是提建议啊什么的，这样便于编辑区分！）、投稿的栏目（如果你很熟悉那本杂志，或者那本杂志的征稿讯息很详细，肯定是要标明栏目，这一点是加印象分的关键！）还有就是作品名称（便于日后编辑找到你的稿子）。以上是最基本的三要素。
然后就是正文了，一般可以加一些问候之类的言语，但不要太多。粘贴文章（注：一般都把自己的文章直接粘贴在正文中，没有特殊要求，不要以附件形式发送。还有，要以简朴为主，不要搞什么信纸啊，插图啊）
最后，在末尾留下你的联系方式，一般采用这个格局：
真名： 笔名：
地址：
邮编：
邮箱:
QQ：
（越详细越好）
这样，编辑就可以很方便的在人山人海中找到联系你的方式了！
最后一步，就是等吧！
这段时间是最难过的，但也是最有意义的。每一天城市登陆邮箱，看有无新邮件。哪怕是退稿信！
一般，如果2~4周没有回复，那么代表你落选了，就可以把稿件投给其他地方
小窍门：固定用一个邮箱，不要总是换。多在网上跟其他妙手学习，虚心讨教。如果你觉得你的文章真的太好了的话，可以思量一稿多投，但也不要太贪婪，不然被发现就没有稿费了哦，一般给一个好点的杂志投，再给另一个小点的投，或者给报纸投，再给另一个风牛马不相及的杂志投，这样，稿费就多了两份，呵呵~~但原则上我们还是不鼓励一稿多投。现在有些杂志接收二手稿了，只要注明原发地在哪里即可！
好了，最后祝你的文章早发表！
