推荐一个专门可以下载杂志的网站,。希望可以帮到你。那上面各种各样的杂志都有。
推荐一本很好的,运动健身电子杂志,在网络上就可以下载 《能量power》运动健身电子杂志。 杂志汇集了,健身视频教学、健身方法、健身计划,等等等,关于健身方面的知识,不用花钱,就可以在网上下载。 在百度里搜索《能量power》就会出来一大堆 《健美先生》讲训练的比较多,其他东西涉及较少。《健与美》讲营养知识,日常生活知识比较多,(可惜封面每次都是泳装少女,让人觉得格调有些.)
一般的健身,看健美先生和健与美就好。前者20.后者好像12.报刊亭都有卖
健美先生比较专业些,介绍的比较全面,适合中级健美者
健与美比较杂,对初级健美也有一定指导
网上有电子版,楼主可以先看看。zubu
reader这个软件可以下8期健美先生电子全版,很不错
希望拙见对楼主有帮助,可以再交流,祝好~!!!
《Muscle&Fitness肌肉与健身》杂志2018年1月刊(上)精彩内容:18种训练方法让你变成肌肉型男;平板支撑的4个衍生动作虐出完美腹肌;Z字推举练出强大三角肌;减脂增肌餐的快速做法等,完整内容及更多专业健身知识,可VX搜索并关注公众号免费阅读:MuscleFitness肌肉与健身