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可追溯至数千年前，足球运动是这样演变的——
2022.12.09来源：参考消息网
参考消息网12月9日报道 美国《新闻周刊》网站11月25日发表题为《谁发明了足球？为什么发明足球？第一场足球赛出现在何时？》的文章，作者是阿里斯托斯·乔治乌。全文摘编如下：
2022卡塔尔世界杯正在进行，这一全球最受欢迎的体育赛事吸引了数十亿人观看。
国际足联称，全球有50亿人喜欢足球。那么，足球运动是如何起源的？
最早有文献记载的蹴鞠
迄今所见最早有确切证据的足球类运动叫蹴鞠。蹴鞠玩法多样，在中国各地流行了上千年。有资料显示，中国早在公元前4世纪就出现某种踢球类游戏，然后到公元前2世纪前后的汉朝时，蹴鞠发展得更加完备。
蹴鞠玩法很多，可以打比赛，也可以单纯追求技巧，可以组队，也可以自己玩。这些不同的玩法都需要用到踢球的动作。球本身一般是皮质的，里面填充羽毛。如果两支队伍打比赛，球员会相互传球并保证球不落地，最后把球踢过球场中的一个标志物。
美国宾夕法尼亚州立大学健康和人类发展学院体育史和体育理念专家扎卡里·比加尔克对记者说：“蹴鞠随着时间推移在不断发展变化，但作为一种可以通过文献资料加以确认的运动，蹴鞠是迄今有记载的最早的踢球类运动。”
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01约翰·杜威6350 66
02拉尔夫·泰勒
03杰罗姆·布鲁纳1262 31
04霍瑞斯·曼
05戴尔·卡耐基4650 64
06帕克赫斯特
07托马斯·杰斐逊1730 35
08本杰明·布鲁姆
09威廉·赫德·克伯屈
10科南特
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美国十大著名教育家
01
约翰·杜威6350 66
被视为二十世纪最伟大的教育改革者之一
约翰·杜威，美国著名哲学家、教育家、心理学家，实用主义的集大成者，也是机能主义心理学和现代教育学的创始人之一。杜威使实用主义成为美国特有的文化现象。杜威一生推崇民主制度，强调科学和民主的互补性，民主思想是他众多著作的主题。与此同时，他也被视为二十世纪最伟大的教育改革者之一。杜威的思想曾对二十世纪前期的中国教育界、思想界产生过重大影响，也曾到访中国，见证了五四运动并与孙中山会面，培养了包括胡适、冯友兰、陶行知等一批国学大师和学者。杜威是二十世纪上半叶美国最著名的学者之一。<详细>
02
拉尔夫·泰勒
当代教育评价之父现代课程理论之
拉尔夫·泰勒，美国著名教育学家、课程理论专家、评价理论专家。他是现代课程理论的重要奠基者，是科学化课程开发理论的集大成者。由于对教育评价理论、课程理论的卓越贡献，泰勒被美誉为“当代教育评价之父” 。他在1949年出版的《课程与教学的基本原理》被誉为“现代课程理论的圣经”。其提出的“泰勒原理”被公认为课程开发原理最完美、最简洁、最清楚的阐述，达到了科学化课程开发理论发展的新的历史阶段。
03
杰罗姆·布鲁纳1262 31
被誉为杜威之后对美国教育影响最大的人
杰罗姆·布鲁纳，美国教育心理学家、认知心理学家，是认知心理学的先驱，是致力于将心理学原理实践于教育的典型代表，也是被誉为杜威之后对美国教育影响最大的人。布鲁纳主要因为对教育作出杰出贡献而闻名于世。他宣称：“任何学科以一定的知识的正当形式，能有效地教给处于任何发展时期的任何儿童。”这在美国引起了一场课程改革运动。<详细>
04
霍瑞斯·曼
美国公立学校之父
霍瑞斯·曼，美国教育家与政治家。任州教育部长时积极支持教育改革，认为在民主社会中，教育应该免费、普及、不实行区别性待遇的政策并采用训练有素的职业教师。 霍瑞思·曼认为公共教育是传授儿童责任感与道德的最佳方法。因为他对于美国公立学校发展的先驱性的贡献，他被许多历史学家誉为“美国公共教育之父”。
05
戴尔·卡耐基4650 64
美国现代成人教育之父二十世纪最伟大的心灵导师
戴尔·卡耐基，美国著名人际关系学大师，美国现代成人教育之父，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。其在1936年出版的著作《人性的弱点》，70年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经之一。<详细>
06
帕克赫斯特
道尔顿制创始人程序学习创始人之一
帕克赫斯特，美国教育实验家，道尔顿制创始人，程序学习创始人之一。道尔顿制是20世纪初美国进步教育运动的一种产物。道尔顿制是对后来个别学习、分组学习、无学年制学习、程序学习等的产生与发展，产生了很大影响，并对当时传绕教育向现代教育的转变过程产生了较实际而深刻的影响。
07
托马斯·杰斐逊1730 35
美国现代教育之父
托马斯·杰斐逊，美利坚合众国第三任总统，同时也是《美国独立宣言》主要起草人，美国开国元勋之一。托马斯·杰斐逊颁布了基础教育改革法案，他是美国公共教育的先哲，是弗吉尼亚大学的缔造者。<详细>
08
本杰明·布鲁姆
提出教学理论被列为最有意义的教育研究成果之一
本杰明·布鲁姆，美国当代著名的心理学家、教育家，芝加哥大学教育系教育学教授，曾担任美国教育研究协会会长，是国际教育评价协会评价和课程专家。布卢姆提出的关于“人类特性”和学校教学的理论，曾经被列为美国“最有意义的教育研究成果之一”。
09
威廉·赫德·克伯屈
提出了单元教学法
威廉·赫德·克伯屈，美国进步主义教育家。他一生致力于对杜威的教育哲学进行解释，使普通教师都能接受进步教育思想并付诸实践。他具体阐述了进步教育的学习理论，提出了设计教学法（又称单元教学法）。
10
科南特
对中等教育和师范教育有实际影响
科南特，美国科学家、教育家。曾任美国全国教育协会教育政策委员会的主席，美国科学协进会和美国全国教育理事会的会长。50年代，他对中等教育和师范教育，进行了实地考察，发表报告，提出批评和改进建议，对美国教育很有实际影响。其代表著作有 今日美国
吃杏仁的好处:杏仁不仅是一种营养素密集型坚果，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质，在许多文化中，它还是浪漫和健康的代表。中医也认为，它可以润肺除燥，尤其适合寒冷干燥的冬季食用。
杏仁中富含的维生素E在希腊语中是“小孩新生”的意思，因此，罗马人喜欢向新婚夫妇挥洒杏仁，寄予美好的愿望。据研究，喜马拉雅山民平均寿命在90—100岁之间，也与他们在生活中习惯吃杏仁有很大的关系。美国塔福茨大学福瑞·布鲁伯格博士认为，杏仁之所以具有长寿的作用，除了因为它像其他坚果一样，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，还与它的硒含量较高有一定的关系。
杏仁中硒的含量为各类坚果之冠。研究表明，硒是防癌能力很强的微量元素，此外，它还是一种带负电荷的非金属离子，在人体内能够与带正电荷的金属离子结合，把诱发病变的铅、汞、镉等金属离子排出体外。因此，硒也被称为“天然解毒剂”。硒和杏仁中的维生素E结合，能更好地起到清除人体内自由基、预防疾病和抵抗衰老的作用。这就是为什么吃杏仁与长寿具有一定关系的原因。
此外，杏仁中的其他矿物质含量也很高，比如钙，是我们普遍认为含钙量较高的牛奶的2倍。
目前，全球80％的杏仁都产自美国的加州，这些杏仁的个头比较大，可以直接食用。而中国出产的杏仁大多个头比较小，其中有一种扁杏仁，比一般杏仁的营养价值要更高一些。
杏仁可以满足各个年龄段人群的需要，因此在食用上，没有太多的限制。一般来说，每周进食2次杏仁，每次一把（30克）左右，大约20—25粒，长期坚持，患心脏病或冠心病的几率就会降低50％。
另外需要注意的是，杏仁皮中的抗氧化成分含量很高，因此吃的时候，最好不要将皮剥掉。
在《今日美国》杂志上发表的一篇“10种长寿食品”指出，杏仁属于这10种延年益寿的食品之一。美国加州杏仁商会高级营养师凯伦·利普斯莉博士说：“杏仁中所含的营养成分中，蛋白质和纤维含量很高，味道亦十分美味。”利普斯莉女士总结了如下一些有关杏仁的健康益处：
1、有益于心脏的脂肪杏仁里的饱和脂肪酸含量很低，它含有丰富的有益于心脏健康的单不饱和脂肪酸。有研究证明，这种物质可以降低胆固醇。
2、富含抗氧化物，如维生素E杏仁中含有维生素E，20至25颗杏仁中的维生素E则占日摄入量的35％。研究显示，维生素E能够有助于通过减少阻塞动脉的胆固醇的含量来避免心脏病发病。
3、丰富的植物化学成分杏仁中包含有特殊的、被称为“植物化学成分”的天然物质，它可以帮助对付癌症，避免心脏病发作以及其它因年龄而导致的问题。
4、大量矿物质杏仁含有一系列的矿物质，包括镁、钾和钙等。有研究表明，这些物质能够有助于保持血压水平正常。
5、极好的纤维杏仁富含纤维，可以消除饥饿感（对控制饮食很有效）。同时，纤维对于内消化道和心脏健康也十分重要，并可以减少肠道癌症的危险性。一盎司杏仁所含的膳食纤维与一个苹果或一个橙子中所含的纤维含量相当。
另一些好处：1．有益于心脏的脂肪。研究表明，每周至少吃5次杏仁的人，心脏病或冠心病发作的危险性会降低一半。这是因为杏仁中含有丰富的单不饱和脂肪酸，它可以降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减少患心血管疾病的危险。
2.富含抗氧化物。抗氧化物是一种能够增强人体免疫系统的物质，如维生素E等。它有助于抵抗多种慢性疾病，并有延缓衰老的作用。杏仁是所有干果中维生素E含量最高的，20—25颗杏仁中的维生素E就占人体日摄入量的36％。
3.优质的植物蛋白。植物蛋白对人体健康具有独特作用。它不但不含坏胆固醇，还可以提供较多的膳食纤维、维生素E、不饱和脂肪等健康成分。大豆和杏仁正是优质植物蛋白的主要来源。
4.丰富的微量元素。据第四次“中国居民营养与健康状况调查”，我国居民营养缺乏主要体现在微量元素的缺乏，这被营养学家称为“潜在饥饿”。杏仁中含有多种矿物质，包括镁、钾、铁、钙、锌等。
5.极好的纤维。杏仁富含纤维，可以消除饥饿感，这对控制饮食很有效。纤维同时对于内消化道和心脏健康十分有益。根据中药古籍记载，杏仁具有滑肠通便的作用。《现代实用中药》一书中说：“杏仁内服具轻泻作用，并有滋补之效。”对于年老体弱的慢性便秘患者来说，服用杏仁效果最佳。中医典籍《本草纲目》中也提到了杏仁的3大功效：“润肺也，消积食也，散滞气也”。其中，“消积食”说明杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状。此外，不少治便秘的中药药方中也都包含杏仁。
促进新陈代谢、消除便秘困扰，每天喝一杯杏仁露是最佳选择。
萨达姆死了没有？究竟是自己还是替身死了？过了多年，有人说出真相！
我们总能从历史中找到一些发生在历史名人身上的怪事，而且，关于这些事情，人们的陈述也是有道理的。第二次世界大战期间，希特勒并没有丧生，而是逃往了南美洲，这一点给人们留下了深刻的印象，现在有人说他还活着，这是真的。在中东，人们还对卡扎菲的死亡表示怀疑。
作为伊拉克的前任总统，萨达姆的一些行动触动了美国的利益，2003年，美国以伊拉克私藏大规模杀伤性武器为借口，发动了一场现代的大规模战役“伊拉克战争”，美国依靠自己强大的军事力量，在开战后短短一个月内占领了伊拉克全境，击溃了萨达姆的百万雄师，萨达姆也被美军逮捕，被关押三年后被判绞刑，成为伊拉克历史上的一部分，曾经的中东霸主也消失了，伊拉克因为战火，至今还没有恢复其曾经的辉煌。
萨达姆是一个专制统治者的代表，他在政治上取得了相当大的成就，可以说，正是在他的领导下，伊拉克才真正实现了长久以来的繁荣。尽管如此，在伊拉克战争爆发后，萨达姆苦心经营的富国却一下子被摧毁了，至今仍处在战乱和动荡之中。
伊拉克战争不但抹杀的不只是萨达姆本人，它还抹杀了一个和平稳定的社会和一个富裕的国家。当萨达姆被美军逮捕后，他很快被判处绞刑，从而结束了他那一代人杰出的政治家生涯。
一九九一年，多国部队向萨达姆领导的伊拉克发动进攻，海湾战争爆发，萨达姆政权解体。萨达姆被绞死了。时至今日，许多人都承认，在那一年，并不是萨达姆自己执行了死刑，而是他的替身。萨达姆究竟死了没有？在替身死亡？这个人在经过多年的努力之后终于说实话了。
萨达姆在位时曾被别国人员刺杀。有鉴于此，他自然而然地会采取一定的应对措施，而最明智的选择就是寻找替代品。在那个时候，萨达姆有很多化身，受过专业训练的萨达姆也是如此。
萨达姆勒在2003年被美国处决。但迄今为止，很多人并不相信萨达姆确实死了，而是怀疑他还没死，还在中东的某个国家参战。特别是，美国秘密杂志《外交政策》的高级国际专家们大开眼界，他们一直声称，2003年萨达姆并未被杀害，死者只是作为替身。
然而关于萨达姆的死亡，阴谋论者们一直在不遗余力地猜测，许多人认为萨达姆并没有死亡，而被绞死的人就是他的替身。所以，萨达姆究竟死了没有？究竟是替人死还是自己死？经过多年的磨练，终于有人说实话了！据报道，在萨达姆执政期间，由于担心会被敌方势力暗杀，所以他特意准备了许多替身。在选择替身时，萨达姆的要求是非常严格的，不仅要求外表上有很大的相似，而且行为上也有相似。
此外，一旦被萨达姆挑选为替身，他们也需要进行专门的整容，以确保绝对不会被认出来。除了外表上的相似，这些替身也会经过特殊的训练，有意地模仿萨达姆的言行举止，以达到完美的一致性。
而且萨达姆还有个表亲，在受过严格的训练之后，几乎和萨达姆一模一样，让人难以分辨。所以直到萨达姆被处死后，人们才开始怀疑死亡不是萨达姆本人所为，而是他的替身。实际上也不是很少有类似的说法，替身一直被一些高级政治家热衷，传说希特勒用替身来蒙混过关，至今还活着。
众所周知，萨达姆在位时曾多次遭暗杀，所以他在寻找大批替身，这些替身受过训练，与萨达姆极为相似。
在2003年，萨达姆被美国活捉后，他没有立即被绞死，而是被关进了监狱。但据知情人士透露，在萨达姆被逮捕后，美军也曾对逮捕他的人深表怀疑。于是美军对萨达姆进行了严格的 DNA检测，最终确认是萨达姆本人被捕。
那么说被处死的一定是萨达姆本人对的，而一代枭雄落到这样的境地，也不禁令人唏嘘。此外，伊拉克这几年战乱频繁，如果萨达姆不死，完全可以依靠他的影响力让其他军队继续他的统治，但是这并没有发生，所以，这样看来，当年被绞死的那个人就应该是萨达姆本人了。
事实上，对萨达姆到底是真死还是假死并没有太大的意义，事情已经过去了十几年，要成为历史的一部分，而美国的霸权行为还在继续，目前美国由于自身利益优先的原则，已有多个国家对此表示不满，即使是美国最忠诚的几个盟国也有“下台”的迹象，现在美国的影响力比21世纪初要小。
尽管伊拉克战争已经结束，但这场战争给人的教训是深刻的。在国家建设的过程中，他们认识到不仅要重视国防建设，而且要为国家的发展创造良好的外部环境，同时也要对人民群众有一颗爱心
罗迦·费·因格（Roger von Oech，一般译作“罗杰·冯·奥奇”），1948年生，当代美国实业家、学者、创造学家。曾任加利福尼亚创意顾问。著作有《当头棒喝》(A Whack On The Side Of The Head)、《创造性纸牌》 (Creative Whack pack)《踢醒沉睡之心》等。“唯一真正快乐的人们是儿童和富有创造性的那一部分人”是他的名言。为全球各大企业提供演讲与专业课程，这些公司包括可口可乐、奇异公司、迪士尼、英特尔、MTV、微软公司、美国太空总署、苹果电脑、花旗集团与美国奥运协会。他之前写作过本创意思考的书籍：《在屁股上踢一脚》，并推出广受欢迎的《创意大惊奇》卡片书。还发表过《踢醒沉睡之心》他与妻子及孩子住在加州亚瑟顿城。
其作品《事物的正确答案不止一个》编入上海市中学课本，江苏省中学课本（苏教版），温州市中学课本，以及山东中学语文课本。编入内蒙古自治区人教版课本。以及贵阳市中学语文课本（人民教育出版社）。
对罗杰·冯·欧克的赞誉之词
罗杰·冯·欧克已经赢得全国读者忠心的追随与支持。——《商业周刊》
罗杰·冯·欧克的法则不输给《易经》——《财富杂志》
神奇的技巧！——美国ABC广播电视网《20/20》节目
展现商业才华。——《今日美国报》
他的创意活力无限！——《美国INC杂志》
在创意谘商这个领域中，罗杰·冯·欧克无所不在。——《旧金山观察报》
罗迦·费·因格曾经写过一篇名为《事物的正确答案不止一个》（选自《中外母语教材选粹）的文章，经教育局审定正式列入苏教版初
事物的正确答案不止一个
一课本。经教育局审定正式列入人教版初三课本。
议论文的典范代表。
论点：任何人都拥有创造力。（注：论点不是论题！）
不满足于一个答案，不放弃探求，这一点非常重要
发挥创造力的真正关键，在于如何运用知识，孜孜不倦地
汲取知识，并运用好知识。
写作背景：当时社会上有一波人认为事物的正确答案只有一个，还有人认为事物的正确答案不止一个。罗迦·费·因格认为事物的正确答案不止一个，于是发表了这篇文章。
