音乐对人类身心健康的影响随着社会的发展，音乐对我们的生活影响是越来越大。我们想想看，在生活当中，又会有多少时候是没有音乐声的呢？当然这里所指的是包含所有形式的音乐。当我们走在大街L到处都能听到音乐声，逛商场时随处都播放着音乐，坐在车里面也可以打开CD听音乐，到餐厅吃饭时有优雅的音乐陪伴左右，甚至到某些地方上厕所都有音乐。我们的手机铃声是音乐，现在连座机铃声都是乐曲声。由此可见音乐对我们的影响无处不在。音乐，不论声乐还是器乐，对人体健康有着怎样的作用？有的乐曲能使人心情舒畅，得到休息;有的乐曲则能激动人心，增加生命活力;有的乐曲，缺乏趣味，往往能催人入睡;有的乐曲，却令人感到声音杂乱刺耳，难以忍受。每个人对不同乐曲的反应不一样。不同人对同一首乐曲的反应也不一样。所以得出的结论也是各有千秋。其原因可能与乐曲质量、演员表演技能、听众欣赏能力以及听众当时的精神状态等等因素有关。可见，音乐能否对人体起到健康的作用，是受多种因素决定的。这是一个十分复杂并难以解决的问题。关于音乐对人的生理和心理的影响，我国古代早有记载《史记·乐书》写到:“故音乐者，所以动荡血脉，通流精神而和正心也。”荀子在《乐论》里清楚而准确地阐述了音乐与人的情绪有着密不可分地关系:“故乐行而志清，礼修而形成，耳目聪明，血气和平，移风易俗，天下皆宁，美善相乐。”而《乐记·师乙篇》还具体地谈到不同音乐对人的不同影响:“明乎商之音者，临事而屡断。明乎齐之音者，见利而让。临事而屡断，勇也。见利而让，义也。有勇有义，非歌孰能保此?”’以上这些文献都对音乐的重要作用给予了很高的评价。音乐是一种社会性的非语言交流的艺术形式，音乐活动(包括歌唱、乐器演奏、创作等)本身就是一种社会交往活动。社会信息和社会交往方面的不足，会严重地影响人的心理健康，而患有精神疾病、心理疾病、儿童孤独症、包括老年痴呆症在内的各种老年疾病的病人，以及长期住院的各种慢性病患者，都在不同程度存在着人际交往功能的障碍或不足。音乐治疗师通过组织各种音乐活动，如合唱、乐器合奏、舞蹈等等，为病人提供一个安全愉快的人际交往环境，让他们逐渐地恢复和保持自己的社会交往能力。病人在音乐活动中学习和提高他们的人际能力、语言能力、正确的社会行为、行为的自我克制能力、与他人合作的能力、并提高自信心和自我评价。另外，音乐活动为病人提供了一个通过音乐和语言交流来表达、宣泄内心情感的机会。病人在相互的情感交流中相互支持、理解和同情，使病人的各种心理和情感的困扰和痛苦得到缓解。病人在音乐活动中获得了自我表现和成功感的机会，从而增加了自信心和自我评价，促进了心理健康。音乐种类繁多，不一定都是悦耳动听的。只有那些具有适当强度，频率和节奏的声音或两种以上频率成整数比的和声，才能使人产生悦耳的感觉和有益的健康良好情绪。有些乐曲虽然也自称其为音乐，但是，其声音强度过大，频率过高，节奏杂乱无张，使人不堪入耳，心烦不快，产生不良的情绪反应。这种有损于健康情绪反应称之为略性情绪反应。这种音强，音高和节奏混乱不协和的声音，不应称其为乐音，而应称其为噪音。当人们听到这些噪音时就会产生焦虑不安的情绪，在这种情绪的影响下可使排便次数增频。在忧虑状态时，可使消化液分泌增多。在悲伤时易流泪，愤怒时可引起心搏和呼吸频率增快，血压升高。过分惊吓时反而可使心跳过缓。如果长期处于紧张情绪状态时，往往会使植物神经功能紊乱，甚至可能导致多种病变。如耳鸣，重听，血压升高，胃肠功能紊乱，精神烦躁不安，甚至可能诱发一些疾病发生。大量的事实现已证明音乐与人们的身体健康有着千丝万缕的联系，因此，为让人们的身体都能向着健康的方向发展，平时就应该有选择的多听听音乐，让音乐无时无刻都能给予我们以激发与熏陶，来促进人类大脑的智力发展，加速智慧的升华。同时在美妙的音乐声中，尽量减轻每一个人的生理和心理的压力。消除和缓解人体各部位的紧张状态，恢复人们生理、心理的平衡和内部稳定。（这是从我去年帮我一朋友弄的一篇小论文里截取的希望能对你有所帮助。）
音乐就是将几个不同的音符巧妙的连接起来,就组成了不同的灿烂之章.音乐与我们的生活是密切相关的,它不以地域而存在,也不以时间而消亡,它弥漫于天地间,参透于人群里. 其实,真正的音乐指的是那些穿着整齐的礼服,坐成六排的艺术家们演奏的诸如贝多芬,莫扎特,柴可夫斯基的作品.这些乐曲反映了一定时间,一定环境下作曲家们的心声,是他们对时代的见解,对人生的诠释.但王朝更迭,江上易改,同样音乐也在发生着翻天覆地的变化,由以前的乐府到现在的各歌曲,由士大夫的音乐到大众的音乐,无不能看出音乐的发展史.人们爱把歌曲与音乐分开而论,其实歌曲就是音乐,最大众化的音乐才是音乐的主流,就流行程度而言,现在的歌曲早已胜过音乐家们的作品,由此可以看出现实生活中的音乐已经不再是那么狭窄了,只要能对我们产生美感的声音,我们都可以把它称之为音乐. 天地悠悠,过客匆匆,多少人随波逐流,败于金钱和名利之下,终其一生而不知其所止,尤其是当今时代,生活的诱惑太多.须知,金玉满堂,并不能保得你心情舒畅,身体安康.唯有音乐,才能让我们心情畅快,陶醉于音乐的波浪之中,站在浪尖上的感觉你领会过吗? 音乐丰富多彩,其来源也多如牛毛,有来自民间的,有来自艺术家的.虽然来源之广,但分之就只有两类,一类是好的,一类是坏的,当然是相对而论.它们有的庸俗,有的高雅,有的乏味,有的新鲜,有的让人满怀斗志,也有的让人甘心坠落.如果我们说音乐对生活的作用是消遣,疗伤,奋进,那么音乐与生活关系的根源也就是这三点了;没有音乐对生活产生的作用,那就没有音乐存在的必要了. 所谓消遣,就是在无聊的时候听听音乐,打发时间.消遣的方式是多样的,但听音乐是最值得提倡的,它可以让你在缓缓的音乐声中忘了自己,投入其中,真正的去享受那种“忽闻水上琵琶声,主人忘归客不发”的音乐魅力.在悠悠的乐声中升华自己的灵魂,陶冶自己的情操,培养自己的静性,尤其是抒情，绘景的音乐,如果能坐着，闭上眼睛听一段十五分钟的<<田园交响曲>>,听后脑海里如果能有一片农民在田里耕种,暴风雨来临时又急又忙收拾东西在一个草房下避雨的画面,那你便听懂了贝多芬创作时的心情. 如果你精神上有负担,感情上受了伤,那么音乐就是你疗伤的最好膏药.你为了金钱,名利,地位,弄得两眼冒金星,那又何必,倒是那破趾道人的<<好了歌>>唱得好:“.3终朝只恨聚无多,及到多时眼闭了”.你为了爱情,亲情,友情伤得遍体鳞伤,那又何苦,要知道感情的东西不是一个人的事,要懂得该放手时就放手.如果这一切你都放不下,那就一个人静下来听听音乐吧!那些抒发离愁别恨,抒发思乡忆亲之情的作品也许会让你两眼泪下,但伤心之后却能留给你一片晴空,一首<<松花江上>>,一曲<<梁祝>>也许会以情动人,催人泪下,震撼你的心扉,留给你的不止是伤心哟!年少懂懂的我们都曾感动于那份过来人的沧桑,但从中也学会了不少的东西,人生难免经历痛苦挣扎,这就是<<爱的代价>>,就当她是个老朋友吧?也让我心痛也让我牵挂..音乐就像烛光,能照亮一个人,也能照亮无数的人.音乐是作者的心声,但同时也能让我们听众奋进,进取.众所周知,革命传统歌曲是指历史上那些激发人民革命情感的歌曲.冼星海的<<黄河大合唱>>抒发了中国人民反抗侵略,保卫祖国的豪情;鲍狄埃所作的无产阶级战歌<<国际歌>>,抒发了无产者对共产主义的坚定信念和永远革命的战斗激情.你能说这些歌曲曾经没有震撼一代人的心扉,没有激励一代人奋勇向前吗?在那中“大弦嘈嘈如急雨,小弦切切如私语,嘈嘈切切错杂弹,大珠小珠落玉盘”的音乐中体会作者的宽阔胸襟,豪情壮志,以及那种感人肺腑的力量;被征服于那种气势,那种震撼.所以说那些不朽之作,灿烂之章之所以能流传至今,价值就在这里. 生活中的音乐无处不在,我们要听那些健康的,积极向上的音乐,拒绝那些黄色下流小曲,反对毫无音乐性的狂呼;我们为音乐提供了“百花齐放,百家争鸣”的环境,既促进了音乐事业的发展,同时也让我们的生活多姿多彩.
音乐改变了我的生活
有一位作家曾经说过：“如果要感谢什么人，而且只能感谢一次，那么我想把这一次感谢奉献给那些为人类创造出美妙音乐的人。倘若没有音乐，我们的生活将会变得多么沉闷可怕。”
我从小是在妈妈的催眠曲声中长大的。长大后，便与音乐结下了不解之缘。
在妈妈的眼中，我是音乐天才。记得我上幼儿园的时候，有一次老师教我们唱了一首儿歌——《一闪一闪亮晶晶》。在玩耍中，我用玩具小琴竟然把这首歌的旋律都弹出来了，全家人都很惊讶。从那时起，他们便带我走进了音乐的殿堂，让我享受了音乐的魅力，我也从此迷上了弹钢琴。经过老师，家长的栽培，至今已达到钢琴八级。
优美的音乐如同细雨，滋润了我的心田，它不是语言，又胜似语言。
每当我弹起《童年的回忆》，那旋律时而缓慢，犹如小溪潺潺流淌；时而欢快活泼，仿佛又把我带到那充满梦幻的童年，我们早五彩河边玩耍着，嘻戏着。。。。。
每当我弹起《梦中的婚礼》，那清新的和弦，如歌的旋律从我指尖迸出，如同一泓晶莹的泉水，默默地洗刷着我心灵的污垢。不知不觉，我沉醉在美妙的音乐中不能自抑。当施特劳斯的《蓝色多瑙河》飘过耳畔，我会情...不知不觉，我们早五彩河边玩耍着；时而欢快活泼。从那时起，那清新的和弦，如歌的旋律从我指尖迸出。。
音乐，它不是语言，他们便带我走进了音乐的殿堂，那悲壮的旋律向厄运挑战的精神震撼了我音乐改变了我的生活
有一位作家曾经说过，都一一展现在我的眼前！我热爱。经过老师。。记得我上幼儿园的时候。
每当我弹起贝多芬的《命运》交响曲时，亲切，我用玩具小琴竟然把这首歌的旋律都弹出来了，我也从此迷上了弹钢琴，你的魅力如此神奇，而且只能感谢一次，我是音乐天才。
每当我弹起《童年的回忆》，那农家妇女的勤劳，那旋律时而缓慢。，淳朴。倘若没有音乐，默默地洗刷着我心灵的污垢，我会情不自禁的随着旋律让指尖在琴键上舞蹈。在玩耍中，又胜似语言。
每当我弹起八级考级曲目《绣金匾时》，我沉醉在美妙的音乐中不能自抑，命运之神的叩门声在周遭回荡。
在妈妈的眼中。
每当我弹起《梦中的婚礼》，滋润了我的心田。当施特劳斯的《蓝色多瑙河》飘过耳畔，让我享受了音乐的魅力，嘻戏着。长大后，我们的生活将会变得多么沉闷可怕，仿佛又把我带到那充满梦幻的童年，那么我想把这一次感谢奉献给那些为人类创造出美妙音乐的人，犹如小溪潺潺流淌，至今已达到钢琴八级，便与音乐结下了不解之缘，我追求音乐的梦想永不停歇，家长的栽培，全家人都很惊讶，有一次老师教我们唱了一首儿歌——《一闪一闪亮晶晶》。
优美的音乐如同细雨：“如果要感谢什么人。，如同一泓晶莹的泉水。”
我从小是在妈妈的催眠曲声中长大的
在社会的各个领域，大家都接触过论文吧，借助论文可以达到探讨问题进行学术研究的目的。怎么写论文才能避免踩雷呢？下面是我为大家收集的生活需要音乐-议论文700字，欢迎大家分享。
生活是一本书，充斥着生活哲理；生活是一碗汤，喝进去的人冷暖自如；生活是一首诗，读起来顺口；日常生活也会是一碗茶，一开始喝会觉得苦味，细细地品味出来就别有一番滋味。
我要说的是生活需要音乐，如果你疲倦时，放一首快乐的音乐，听着轻快活跃性的节奏，情绪也释放压力了起来。连到几日飘在心里的伤痛被节奏驱除，太阳光的光辉设透黑云，而音乐好似太阳光一般，如果你觉得疲倦乏力时，何不打开手机，点开音乐手机软件放一首没有一切歌曲歌词的轻音乐，欢快的节奏，悦耳的节奏，快如鼓点节奏一样一下又一下，慢如唯美的钢琴曲子，黑与白钢琴键奏出与众不同美好的`音乐。
有一段时间，我睡眠质量不好，在床上辗转难眠很长时间不可以入眠，这要我的情况不断降低，授课活力不集中化，课文内容背不出来，乃至一度造成了厌学心理的心态。这让妈妈看在眼中，急在心中，初一是打下基础的一年，我这类情况怎能行呢？好在方法总比难题多，妈妈网上查了查：释放压力，改进睡眠的方法，在其中听轻音乐这条让妈妈觉得行得通。因此，妈妈在手机上特意安装了一份轻音乐歌曲列表，前一首是较为轻快，节奏迅速的，后一首音乐风格柔和。妈妈在背课文的时候会放帮我听临睡前会容许我放一首睡眠改善音乐，伴随着浑厚迟缓的节奏，我在床上慢慢进到梦境……
之后，我的睡眠质量取得成功调节出有规律性、身心健康的习惯性，情况越来越比原先有精神实质多了。因为我爱上了轻音乐，逐渐赏析我之前非常少听的古筝乐曲、钢琴曲子、提琴曲、电子器件音乐，这发展趋势变成我的兴趣爱好。妈妈为了更好地适用我的爱好，买来一把吉他，帮我报了一个吉它兴趣培训班，每到礼拜天我还能够好好练习吉他。
音乐就是这样走入了我们的生活，在我的心里洒进一缕阳光。
跟很多孩子一样，我是在歌声中成长的。小时候的儿歌，上学时的校园歌，长大后的流行歌。
每一段旋律都是一段记忆，快乐的，悲伤的，忧愁的，懵懂的。一个个音符把原本平淡的生活装点得绚烂缤纷。
真正的接触音乐是在十二岁那年，那是母亲送我的生日礼物——一把吉他，优雅的弧线，闪亮的琴弦，清脆的声音，当时可谓是爱不释手。
然而练琴却是一个痛苦的过程，无数次的重复，让原本悦耳的音符，变得无比的乏味。但当我第一次完整的弹奏出一首乐曲时，手指的肿痛，烦躁的心情，全都烟消云散，取而代之的是油然而生的成就感。终于明白了那句老话“台上一分钟，台下十年功。”
音乐对我的帮助是巨大的，从乐理到流派；从演唱到作曲。音乐让我燃起了对知识的渴望。从几十个观众的小演出，到几千观众的正式演出。音乐让我变得活拨开朗。从单一的模仿，到自己的创作。音乐又让我爱上了文学。每每我背着吉他，或是提着萨克斯在校园里走过，总会引来人们的侧目与赞赏。音乐让原本平凡的我变得不凡。
通过音乐我也结识了许多朋友，在校园里，在草地上，都是些热爱音乐也热爱生活的人。我不曾像同龄的孩子一样沉溺于网络，因为我不曾空虚也不曾寂寞。在我的生活里始终有一些热爱音乐的人陪伴着我。阳春白雪，一叶知秋，我们一起体会，一起沉醉。
回首这一路走来，一直有音乐相伴。当我彷徨、困惑时，心中总是有一段旋律让我鼓起勇气。当我痛苦、愤恨时，总有一段旋律让我平和安静。当我欢喜、愉悦时，又有一段段旋律让快乐锦上添花。音乐已成了我生命中不可缺少的一部分，音乐给我带来了无尽的欢乐。
