相信许多人都写过作文吧,尤其是有严密的逻辑性的议论文,议论文是以议论为主要表达方式,通过摆事实,讲道理,表达自己的观点和主张的文章体裁。你写这类作文时总是没有思路?以下是我收集整理的面对挫折议论文(通用12篇),希望对大家有所帮助。
贝多芬的《命运交响曲》正是他敢于直面惨淡的人生的果实。一个又一个挫折并没能弄垮他,他勇敢地直视一个又一个的挫折,开拓了人生之路。他的人生给了我们一个深刻的启示:能勇敢面对挫折,是成功的开始,是人生的转机。
古今中外,凡是有所成就的人,都是敢于面对挫折,直面人生的。冼星海说:一朵成功的花都是由许多苦雨,雪泥和强烈的暴风雨的环境培养成的。的确,成功的基础是敢于面对挫折,敢于面对挫折的收获就是成功。李清照,经历了南北分裂,国破家亡,她的人生一路坎坷,颠沛流离。但她敢于面对惨痛的人生,坚持创作,不仅在诗,词,散文皆有成就的宋代女作家,还是婉约派的代表词人。逆境时人生的一些片段,可能出现在任何时候。如果李清照不能面对那些逆境,被挫折绊倒了就一蹶不振,放弃创作,那么她在文学上有这么高的造诣吗?她的人生告诉我们:要有所成就,就要敢于面对挫折的。
时光匆匆不留痕迹,但前人勇敢面对挫折的精神一代传一代。我们不说童第周夫妇如何在物质生活匮乏中坚持科研工作。也不说华罗庚如何在逆境中攻读数学。更不说奥斯特洛夫斯基如何在全身瘫痪,双目失明的情况下完成《钢铁是怎样炼成的》。只说火箭专家王任之,她9岁成为孤女,忍受着嫂嫂的指桑骂槐,承担着每天上山砍柴,割草的重压……她顽强的成长着,她一边读书一边参加抗日斗争,入了党,到苏联留学……终于成为了出类拔萃的女科学家。试想,没有王任之的勇敢面对逆境,中国怎么有这样优秀的女科学家?
但二十一世纪的今天,有的人却因为一些小小的挫折,生活的不如愿而轻生。某重点大学学生因受到喜欢的女生拒绝,学习退步,在高楼一跃而下,结束了年轻的生命。2008年大雪灾,冻坏了一片又一片的砂糖桔,一些果农因无法面对惨重的损失而喝农药自杀。如果他们能勇敢面对这些不如意的事情,重新振作,还是会取得成功的。不能面对人生的挫折时可悲的,由此可见,能勇敢面对人生的挫折多么重要!
勇敢面对挫折吧!为自己的人生弹一首《命运交响曲》。
《礁石》一诗中写道:一个浪,一个浪,无休无止地打过来,每一个浪都在它脚下,被打成碎末,散开……它的脸上和身上,像刀砍过一样,但它依然站在那里,含着微笑,看着海洋。
读了这首诗,会令人自然地想到浩瀚的大海,它永远不停地翻着巨浪。海上的任何一只航船,都会或多或少地经受风暴与巨浪的洗礼。这不正像一个人一生的路上,无论如何都不会一帆风顺,而总是伴随着大大小小的挫折吗?朋友,当挫折来临时,你会如何面对它呢?告诉你,面对挫折一定不愁眉不展,而应勇敢无畏地含着笑容去面对!
挫折只不过是强者成功路上的一块垫脚石。这是因为,他们在面对挫折时,并不畏缩,而是微笑地迎接一切。这微笑并不是漫不经心的,相反地,它恰恰反映了一个人有足够的勇气接受挫折的挑战。这样,他们才能清醒地审视挫折,从中发现自己的错误与不足,然后想方设法在今后去修正与弥补。
同时,在努力战胜挫折的过程中,他们锻炼出更顽强的意志,铸就了更坚利的精神之剑,更有助于在今后的路上披荆斩棘,勇往直前,最终摘取成功的桂冠。有时我们可能会认为自己遭受的挫折很大,但是和在双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔柯察金比一比;和身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们比一比;和在腥风血雨的革命年代里义无反顾地赴汤蹈火的先烈们比一比,我们的挫折又算得了什么呢?我们难道不应该像他们一样微笑地面对挫折,勇敢地向困境挑战么?所以,我们在面对挫折时,应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气,尽自己的最大努力去战胜挫折,那么你就会发现,挫折的阴云被驱散后,头上是一片多么美的天空。反之,如果你面对挫折只会叹息,失掉了前行的勇气,那么你必将被困顿束缚,被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。
年轻的朋友们,让我们含笑地面对人生道路上每一个挫折吧!
人生难免有挫折,挫折与人生相伴。的确,那我们应该怎样面对挫折?要坦然。
司马迁坦然面对挫折。他受过宫刑,但凭借着坚强的毅力。在狱中写出《史记》。鲁迅先生评价它史家之绝唱,无韵之《离骚》;韩信坦然面对挫折,他受胯下之辱,当兵又屡屡不受重用,最后开始当成开国将军;爱迪生坦然面对挫折,他在家中独自一人做实验,几千次的试验后,电灯便出现了。
古往至今,像这样坦言面对挫折的事例还有很多。
邓亚萍身体矮小,是她所面对的最大的挫折。她也差点因没能跑下长跑,而被涮下。于是,他每天多练16筐球,增强体力,最后,终于在乒坛上取得了极大的成功。她通过自己不懈的努力,坚强的毅力取得了成功,这种精神值得我们学习。
贝多芬小时失聪,长大后又失明。但他对音乐的热爱还是高昂的。他在这种情况下,还创作了《第九交响曲》。正是他坦然面对挫折,才有了这么震撼人心的交响曲。
由此可见,面对挫折时,我们要学会坦然,勇敢。朋友们,当你们面对挫折时,不要低头,不要放弃,坦然面对挫折!
大海因为有了狂风的袭击,才显示出了它顽强的生命力,它把狂风化成了朵朵浪花,给人们带来美丽;苍鹰因为有了暴风雨的洗礼,才展示出它坚强的毅力,它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀,带给自己矫健的英姿;人生因为有了失败与挫折的光临,才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力,在人生路上亮出自己?
在狂风面前,大海选择了化痛苦为浪花,才不致自己成为狂风的俘虏;在暴风雨面前,苍鹰选择了化痛苦为磨练,才不致在风暴中葬送自己;在人生中,我们应当选择怎样去面对困难与挫折,才不致在痛苦中丧失自己?
在古希腊神话中有这样一则神话:西西弗斯被天神宙斯惩罚,推一块石头上山,可每当快推到山顶时,石头就会返回山脚,西西弗斯又要重新将它推回去。日复一日西西弗斯没有痛苦地面对,相反他却越挫越勇,在一次次的失败中磨练自己的毅力,最后宙斯被他的精神感动,饶恕了他。
失败是人生路上的十字路口,一边通向光明,另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中,无法自拔,那么你也就选择了黑暗的尽头,爬起来,用你的双手掐住大地的脉搏,支撑自己站起来,拍掉身上的尘土,走向属于你的光明的明天。
痛苦不能解决问题,在挫折与失败面前痛哭、悔恨、怨天尤人这不是我们青年学生、血气方刚的健儿的做法;沉着、冷静、临危不乱,去寻找真正的办法来解决问题战胜困难,从失败与挫折中接受教训,为以后的路铺垫。
记得泰戈尔曾说过这样一句话:当你为错过太阳而流泪痛哭时,你便错过了满天繁星。也许在你为一次不起眼的失败而悔恨时,你便错过了拼搏的另一个机会。
人生就像一个攀山的过程,在你到达山顶前,前方的路有多么艰险。我们无从知晓,但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心;我们拥有的是一份不怕失败,勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷,一路的泥泞走上山顶的那一刻,往昔的痛又算什么?
面对困难,用百分百的勇气与智慧战胜它,用乐观与不服输的精神压倒它,努力向上,到达属于你的辉煌顶点,用努力与汗水去浇开一路鲜花。
在一个急功近利的物质社会,人们常听到和见到的是天才,成功者和幸运者的故事。可是,这些人到底有多少呢?假如,你不是天才,并且,没有那么幸运,经常遭到挫折,难道,你就不活了吗?
活,当然要或。而且都想要活的更好一些。那么,你应当怎样做呢?
人的一生不是一帆风顺的,会经历许许多多的挫折。那么,应当怎样去面对挫折呢?
当你面对挫折的时候,你不能自责自已,从次,不再有信心,不再用心做事情。当你面对挫折的时候,想的'更多的,应该是为什么,原因|||在哪里?还应总结,在实际行动。当你面对挫折的时候,应善待挫折。杜牧也曾说过:胜败兵家事不期,包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊,卷土重来未可知。
我看过这样一个故事,主人公的名字叫李俊。一次,考试试卷发下来,他眉头紧锁,一个58分的成绩,对于一个考试从不及格的学生来说,别提对他的自信心打击有多大了。一下课,他喉咙一动,然后要求老师给他补课。可是,老师并没有答应,而是,让他自己去探究,摸索,与同学们一起进步。在期末考试里。他的成绩尚可可可成绩都及格。
他在面对自信心严重受挫的时候,并没有退缩,而是勇敢的面对,他知道,一分耕耘,一分收获。他并没有去自责自己,从此不在学习。
朋友们,你们不是天才,不是神。但是,我们是健康的,比残疾人要营运多了,所以,我们会努力,会奋斗。因此,你要记住这样一个真理。
当你面对失败与挫折,切莫责怪自己。
人生如一片戈壁滩,而我们的事业就是让它开满美丽的鲜花。快乐的人生,也会有痛苦,关键在于你如何面对。有的人面对挫折,放大痛苦,最终一蹶不振。有的人面对挫折,以乐观的心态去面对它,缩小痛苦,最终走向成功。
的确,困难磨练了一些人,也毁灭了一些人。当苏武被流放北海时,北海的羊群咩咩的叫着,似乎在欢迎这位坚贞不屈的大汉忠臣。十九年的流放生活,使他依然乐观的面对生活,他依然拥有雄心壮志。几十年后,大汉的丹青上书写了他坚贞不屈的民族气慨。
昭君出走大漠,带着亲人的祝福和整个汉王朝的期盼。千载琵琶作胡语,分明怨恨曲中论,这也许是她当时心态的真实写照吧!如果说出塞是一种挫折,但这种挫折却换来汉匈两地人民的短暂安宁。刘备面对失去两位弟弟的痛苦,无法忘记手足之情,毅然起兵伐吴,最终造成了白帝托孤的千古悲剧。前事不忘,后事之师。
面对挫折,古人为我们做出太多太多的榜样,也留下太多太多的遗憾。生命坚强而脆弱,面对挫折,面对失败,只要乐观的面对它,面前就会有一条康庄大道。生命美丽而精彩,让我们笑对人生,让生命开出灿烂花朵。
人生的旅途很长很长,喜怒哀乐,酸甜苦辣。而这一趟旅行,并不是一帆风顺的。我们都有面对挫折的时候,而这个时候,也是上天对我们的一次考验。
那是一个电闪雷鸣,风雨交加的夜晚,我独自在家,一个人坐在窗前,望着外那一场突如其来的倾盆大雨。雨点似一条长鞭,用力地抽打在窗户上。突然,我感到头晕乎乎飞,我的手顺意识地摸了摸额头,在那触到额头的一刹那,我知道自己在发烧。
但是,爸爸妈妈又不在家,我该怎么办?吃退烧药?不行,在没搞清楚病情之前,不能乱吃药。我回头看了看钟面,现在是晚上7:30。我又回头看了看外面那场糟糕透了的鬼天气,没办法,我只能鼓起勇气走出了家门。
一路上,我都在吃力地跑着。当然我总是要幻想一下,要是现在有人抬来八抬大轿抬我过去那该多好啊。我撑着雨伞,终于跑到了社区卫生服务站。阿姨给我挂了吊瓶后,就给我妈妈打了电话。不知不觉,吊瓶挂好了,而我的烧也渐渐退了。回到家里后,我的意识也渐渐醒了过来,而刚才那一段经历,就好像是一场梦······
我们人人都会有面对挫折的时候,而恰恰在这种时候,我们就更应该做到临危不惧这种状态,这样,才能克服困难。
我流到沙漠,这儿的天气干燥极了,到处是沙土,根本就没有一点儿绿色。我的身体好像在慢慢干涸,我好难过,我……不,我怎么可以这么想。我曾对妈妈说过,我要笑对生活。对,就是这四个字,激起了我心中的怒火,我爆发了,像火山一样的凶猛。我终于流出了沙漠,流出了这片让我悲让我喜的沙漠……可是人生还远远不止这些。我又来到了丘陵,曲曲折折的山路让我寸步难行。“你不行的,快回去吧!”树儿们都好心劝我。“不,好马不吃回头草,我能行。”我倔强地不肯向任何事屈服。多少次,我因来不急转变而撞得头破血流;多少次,我因不适应环境而昏倒在那山头;多少次,我因看到胜利的曙光而让热血冲出了体外……一次次的失败与挫折让我学会了坚强与忍耐,当我流出丘陵流过平原直到将要注入大海时,我觉得好累,好累……我想起了妈妈的催眠曲,我好想睡,做个甜甜的梦。但我不行,瞧,妈妈正在大海中向我招手。“我能行,我……能……行!”我一步步艰难地爬向大海,用尽全身所有的力气。终于,我的身体溶入了这个大集体……
人生就是这样美好,而让人生充满活力的则是人类与万物,而让他们充满信心的只有四个字——笑对挫折。
挫折,是每个人都会经历的。像伟大的人,他们遇到的挫折更多,更困难。他们之所以是伟人,是因为他们有比平常人更多克服挫折的毅力。就拿天才发明家爱迪生为例。
爱迪生在发明灯泡时,失败了很多次。在他用一千多种材料做第一千多次实验时,他的助手对他说:“你已经失败一千多次了,放弃吧,成功的希望很小了。”但爱迪生却说:“但我觉得我现在的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能用。”最后,他经过一千多次的实验终于成功了。爱迪生经过一次又一次的失败,有了做够的经验和毅力,才发明了灯泡,为人类在黑暗中带来了光明。
在古代时,古人也需要面对挫折。战国时,苏秦想让秦王采纳他的政治理念,但秦王没有采纳,苏秦便落魄的回到了家。他的家人都看不起他,嫂子不给他做饭,妻子不给他织布,父母不和他说话。这时的苏秦受到了刺激,发誓要出人头地,于是发愤读书,将头发悬在梁上,困时就用针刺大腿,鲜血直流,这样就不会困了。终于他成就了事业,得到了认可。
每个人都要感谢挫折,因为挫折告诉我们,不要放弃;挫折告诉我们,相信自己;挫折告诉我们,要坚强……总而言之,挫折使我成长,感谢挫折,感谢它让我成长。
在我们的一生中,会经历许多风风雨雨的磨练,也一定会遇到很多困难。当我们面对困难的时候,应该怎么做呢?
当我面对困难的时候,我首先会看这个问题我能否应对解决。不管它有多么困难,多么令人难以理解,我都会勇敢地去尝试、去面对。比如有一次,老师带领同学们去戚城公园游玩,但条件是要步行走到那里。开始大家都以为这次旅途遥远,一定走不到那里。但后来想一想,这是对自己意志的一次考验,所以不畏困难,踏上了旅程,最后终于走到了目的地。所以面对困难,我们不能畏惧和退缩,因为,选择放弃带来的只会是失败。
但如果这个困难有危险性,而且不能由我自己来解决,我应该学会向其他人寻求帮助,而不是冒失地去自己面对,因为这样可能既伤害了自己,而困难却没有得到解决。譬如某些地方发生了意外情况,像发生火灾等等。
人生就像一个百味瓶,酸甜苦辣都装在里面。每个人都会遇到困难,经历成功失败,有过伤心快乐。所以,当我们面对困难的时候,一定要沉着冷静,这样,才能最好地应对困难,这才是解决问题的根本。
人生不会一帆风顺的,总会遇到挫折,当你遇到挫折时,你会面对还是躲避,我会选择面对挫折,把挫折克服。
挫折无处不在,就是因为有了挫折,才有前进的动力。我也遇到过挫折,我的挫折对有些人来说或许很轻松。
马上又要体育测试了,老师先给我们测试一次,好与下次成绩对比。测仰卧起坐了,我很努力地做着一个又一个,时间很快过去了,我只做了31个,还没优秀呢!我一定要多多练习,争取下次拿个优秀回报自己。
夜幕降临,可爱又调皮的星星一颗接着一颗出来了,夜晚原本是多么美好,但对我来说,是多么可怕。“可以做仰卧起坐了。”妈妈的狮吼功又来了。我极不情愿地爬上床,练起了仰卧起坐,我先飞快地做。一开始就像脱缰的野马,快速做了起来,可是做不到二十几个,就撑不下去了,随后,我开始慢慢地做,做到二十几个时,奋力的加速,可体力明显跟不上了,我还是不甘心,我决定用匀速做,果然,这样既省力,又快,做起来也不费劲,一下子冲出三十大关。在体育测试中,我成功超过四十个,取得了优秀!
面对挫折,我们应该努力克服,想出各种办法去解决它,才能成功,也能给自己有更多的信心!
不经历风雨,怎能见得彩虹。
彩虹是美丽的,每当人们见到它,就会对它加以赞美,赞美它的色彩,赞美它的鲜艳,但是又真正有多少人赞美过它的坚强品质呢
挫折在人生中是不可缺少的,它就象人生道路一曲曲优美的歌谣,不断的伴随着我们。有人说挫折就象一坐坐大山,翻越过去,那边就是理想的彼岸。有人说,挫折就象一块块基石没有它的奠基,成功就无从谈起。挫折就是与成功相伴,成功在挫折中兴起。
美国总统林肯,曾经是一位口吃,结巴严重的人。在竟选总统时,多次遭人嘲笑,多次落选。但他不甘向命运屈服,在国内四处演讲游说,积累经验。多次失败之后,他当选了。
失败也是人生中的重要一曲,常言道“失败是成功之母”没有这次的失败,那有下次更好的成功。成功固然可贺,失败也不必悲伤,有失败之际必有成功之时,成功与失败总是相存的。
大思想家孟子曾说过“天将将大任与是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,以致增益其所不能”这又何尝不对呢?
挫折与失败就像一棵并蒂莲,犹如车之两轮,鸟之两翼。如果我们能居与两轮之上,两翼之间。那么胜利的花环又有何理由不属于我们呢?
大学生遇到挫折后会有不同的心理反应,有些人愤怒、痛苦、恐慌、悲伤,而有些人能迅速排解,调整自己,适应社会。下面是我给大家推荐的大学生挫折心理的2000字论文,希望大家喜欢!
大学生挫折心理的2000字论文篇一
《大学生就业挫折心理分析及应对》
【内容摘要】随着高校扩招,精英 教育 向大众教育的转变,以及经济增长方式的转变,就业竞争形势日趋激烈,大学 毕业 生就业中遭受严峻挫折。毕业生就业挫折后出现了焦虑、嫉妒、自卑、冷漠和攻击等心理问题,对此,高校应该给高校毕业生予以积极的引导,使大学生迅速走出逆境,恢复积极健康的心态。
【关键词】就业挫折 大学生 抗挫折能力
一、大学生就业受挫后的心理表现
由于每个人的挫折耐受力和挫折排解力不同,挫折对于不同的个体反映出来的强度大小也就不同,因此大学毕业生遇到挫折后会有不同的心理反应,有些人愤怒、痛苦、恐慌、悲伤,而有些人能迅速排解,调整自己,适应社会。大学毕业生在遇到就业挫折后,一般的心理表现有以下几种:
1.焦虑心理
作为“天之骄子”的大学生,他们面对就业的时候意气风发,而投身现实中时,他们会遇到各种挫折。当投了几份简历没有回音或经历几次 面试 没有结果时,他们大多就会产生一定程度的焦虑心理。择业受到挫折后,他们会对自己前途感到迷茫,对自己十来年的寒窗苦读产生怀疑。曾经心比天高,而如今大学毕业,自己却连个谋生的地方都没有,大学毕业生感觉自己曾经的努力都白费,觉得对不起含辛茹苦供养自己读书的父母,在亲戚朋友面前抬不起头,心里产生恐慌、焦急、忧虑、烦躁和不安等。这种焦虑状态,严重妨碍了他们正常的学习和生活以及接下来的就业,如果不能在一定时间内进行排解,那么这种焦虑心理将影响他们的心理健康,甚至发展成心理障碍或者心理疾病。
2.嫉妒心理
嫉妒心理是大学生一种比较常见的心理现象。其主要是由于他人在某些方面胜过自己而引起的一种不快甚至是痛苦的情绪体验,而且就此把他人视为自己的威胁或假想敌。大学毕业生在就业的过程中,有些同学社会适应能力较强,平时也注重这种能力的培养,因此会相对顺利地拿到面试机会或较早地找到理想的工作,当看到这些同学比自己有优势时,就会产生羡慕、敌意、愤怒等不愉快的心理。有部分学生对这种情绪把握不住,就会不时就对同学进行挖苦讽刺、恶意中伤、造谣等。这将破坏大学同学之间的同窗友谊、使自己与同学之间人际关系冷淡。
3.自卑
自卑是由于遇到挫折后过多的自我否定而产生的自惭形秽的心理。大学毕业生在求职的过程中,由于自己所学的专业背景偏冷或者自己综合素质达不到用人单位的需求,或者个人理想职位与个人能力之间不匹配而屡遭挫折会产生强烈的自我否定心理。大学毕业生在高校的时候踌躇满志、意气风发、跃跃欲试,往往是胜利者的姿态出现在社会中,但是,当遭遇严峻的现实时,他们发现“山外有山,楼外有楼”,就觉得自己这也不行、那也不行,甚至发现自己就业还不如职校的学生,更甚至不如农民工,他们就会痛感自己的渺小和浅陋。于是终日郁郁寡欢、压抑自怨,失去了自尊心和自信心,从而逐渐引起深重的自卑心理。这是一种消极的自我暗示,是人的悲观失望的不良情绪在主导,这种心理不但会影响今后就业的成败,而且还会对今后工作和生活产生严重的影响。
4.冷漠
冷漠是个体在遇到挫折后,对付焦虑等的一种防御手段,在大学生中也较为常见。现在的就业市场竞争激烈而残酷,大学毕业生在就业的过程中,面对用人单位的选拔,感到自己无所适从、无能为力。感觉不管自己如何努力,用人单位就是不会选择录用他,于是开始自我逃避的心理,变得不思进取、情绪低落、沮丧失落。对市场上的就业信息漠不关心、对老师提供的求职机会无动于衷,不愿意再为自己的就业而做任何的努力和竞争。这种自我逃避的心理,将使他处于孤立无援的境地,不仅将妨碍他就业,而且冷漠的心理将阻隔他与别人交流的机会,影响他人际关系的发展。
5.攻击心理
米勒和多拉德在多次实验的基础上,提出的“挫折――攻击”理论认为:挫折的 经验 和攻击行为之间有对应的关系,攻击行为时个体遭受挫折所引起,并宣称“攻击永远是挫折的一种后果”。大学毕业生是在就业的过程中,一般会遭遇这样与那样的挫折,这往往导致他们情绪激动,而当这种情绪没有得到适当的发泄与控制,那么很可能会发生攻击性行为。比如有些大学生觉得用人单位凭什么不要他,与用人单位发生冲突;而有些同学会觉得自己父母的社会关系不够,于是对父母发怒,在家里踢打、摔东西等;另外甚者觉得自己无能等原因发生自杀等行为。
二、大学生就业挫折的产生原因
大学生就业挫折心理严重阻碍了大学生身心的发展。大学生产生就业挫折心理有其自身的原因,也有社会、学校等多方面复杂的因素。主要包括以下几个方面。
1.自身专业和自我职业定位不匹配产生的挫折
目前,很多大学生由于高考不理想而调剂到现在自己的所学专业,对自己所学专业没有正确的认识,或者对自己所学的专业没有足够的兴趣,学习期间并没有对自己的专业深入学习,而对自己感兴趣的专业由于觉得自己学的不是这个,也没有花时间去钻研,存在着就业与择业之间的困惑,因此在就业方面往往存在被动心理。自己的理想职业与自身的专业素养之间存在着矛盾,他们理想中的职业,没有用人单位需要的专业知识,而自己所学专业的又不是自己喜欢的工作,以至于错失机会,如此种种,都使得大学生不能找到满意的工作,在求职过程中产生严重的挫折心理。
2.大学生自身综合素质欠缺产生的挫折
当代大学生自我意识强烈,有强烈的充实自我、发展自我和强化自我的追求。但是他们的“摘月目光”、“兔子胆量”、“蛋壳心态”、“刺猬社交”、“豆腐体制”,使大学生在就业过程中处处碰壁。大学生这个特殊的群体,他们目标过高,“想摘天上的月亮”;又缺乏刻苦的磨练和战胜困难的勇气,如兔子一样只会躲避;外表个性十足,争强好胜,但内心意志脆弱不堪一击,就像外形完整的鸡蛋壳;在人际关系上不善于理解别人,对别人要求又很高,像刺猬一样遇到不如意就发脾气、埋怨人;很少参加体育锻炼或体力劳动,身体素质差。种种这些问题,使大学生在就业时屡屡受挫,产生挫折心理。
3.社会就业机制不够完善产生的挫折
大学生在择业中渴望有公平的竞争环境,希望人人平等,但是,我国就业市场建立时间不久,还在不断完善之中,高校大学生的就业制度改革还在不断变化,由于目前的就业形势和社会环境等方面的影响,就业方面仍存在很多不公平的因素,如有的单位只接收男生而不接收女生,或者对名校和普通院校、对本地生源和外地生源等的区别对待。另外,由于市场发育的不完善,难免有“走后门”现象,现在很多大学生找工作已经成为父母社会关系网的比拼。另外,一些招聘组织受利益驱使,盲目组织大型招聘会,而毕业生焦急的心理让他们疲于赶场。这些都严重影响了大学生的就业工作,让不少大学毕业生深感受挫。
4.高校思想政治教育的弱化和就业指导不足
目前,一些高校对大学生教育只是为了就业率,职业生涯发展培训不到位,一味强调就业政策、就业程序,以及搜集和发布职位信息,而忽视了大学生的“三观”教育和大学生就业心理的引导以及求职礼仪、技巧等,使很多大学生在就业时不能遵守一定的 职场 礼仪、及时转变就业观念,难以适应瞬息万变的就业形势。这使大学生在求职过程中挫折不能及时排解,抗挫折能力下降。
三、大学生就业挫折应对策略
21世纪是一个激烈竞争的时代,归根到底是人才的竞争,而当代大学生将是我们21世纪竞技场上的主角,中国能否在国际竞争中不被击倒并昂立于世界东方,在很大程度上要看现在大学生竞争力的强弱。大学生就业意味着大学生将离开学校步入社会,这本来就是一个让大学生倍感压力的过程,加上就业过程中的挫折心理让大学生身心健康都经受着严峻的考验。因此,加强大学生抗挫折教育,提高他们的就业挫折应对能力,是思想政治教育工作者肩负的重大责任。
1.做好大学生职业生涯发展,提高大学生就业能力
大学生职业生涯发展需要从大一开始做起,大学生个人的 职业规划 也要从大一就开始。大一新生刚摆脱了高考结束填鸭式教育,离开了父母,就像刚脱缰的野马,容易偏离正常的轨道。因此,大一新生就做好职业规划,有助于大学生摆脱刚进大学的迷茫状态,从大一就开始确立明确的目标,利用大学四年时间积累有关知识,提高自身素质,发展与培养各方面的能力,夯实自己的专业基础,为毕业就业做好准备,从而在就业过程中减少碰壁。
2.重视大学生抗挫折能力的培养
人对挫折的承受能力是调适能力的表现,调适能力强的人,也就是对挫折有心理准备、对挫折情境有正确认识、对挫折损失能作客观评价的人。高校除了加强大学生的就业能力的提升,还要注重大学生抗挫折能力的培养。首先,应对大学生进行挫折存在性教育。让大学生知道,生活并非“万事如意”,人生的道路充满了荆棘与坎坷,人总是在跨越这些坎坷之后才蜕变成长。其次,磨练大学生意志。当代的大学生大多是独生子女,很少经历过意志教育,平时要有意识地创造适当的挫折情境,让那些“天之骄子”碰碰钉子,在碰钉子的过程中吸取教训,训练他们的良好意志品质,使他们有主见、有耐心,既不盲从也不武断,在实践中提高抗挫折能力。
3.加强对大学生就业挫折的引导
随着就业压力的增大,大学生就业心理挫折越来越普遍。学校应给予积极的疏导,使大学生顺利走出困境,恢复健康积极的心态。首先,应帮助大学生完善自我认识。自我认识的过程是非常痛苦的,因此,学校应积极引导大学生去完善自我认识,正确评估自己的定位,调整就业期望,建立合理的择业观。其次,完善毕业生心理咨询机制。学校应该建立完善的高校毕业生就业挫折心理预防机制,尤其班级“挫折信息员”反馈队伍的建设。“挫折信息员”队伍的建设可以及时发现就业受挫的同学,反馈给相关人员给予疏导。
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大学生挫折心理的2000字论文篇二
《浅议大学生心理挫折及对策》
摘要:本文从人本主义心理学人格自我实现理论角度探析了大学生心理挫折的类型、形成的原因,并提出了积极的对策。
关键词:挫折 需要 人本主义
人生的道路不可能一帆风顺,丰富的生活意味着有成功的喜悦,同时也伴有挫折和失败的痛苦。人们惯于用成功来衡量一个人的人生价值,往往也以对挫折的心理反应和应对挫折的能力来评价一个人的心理素质和心理健康水平。在新的世纪里,大学生如何增强对挫折的耐受能力,紧跟时代步伐,适应时代要求,已经成为广大高校教育工作者和众多学生关注的焦点。
一、挫折教育是当代大学生的必修课
在国际形势纷繁复杂、科学技术突飞猛进、国内经济迅速发展的今天,任何人都不能准确地预测未来,而必须迎接一个又一个挑战。青年大学生今天是天之骄子,明天是国家的栋梁。每一个大学生都胸怀大志,在竞争中求生存,在合作中谋发展。在个人的成长中成功与失败同在,生活、事业中遇到挫折不甘失败继续拼搏还是消沉、颓废,取决于大学生是否具备接受挫折的心理素质。因此,赋予大学生迎接挫折和失败的心理准备,对其今后的学习、工作和生活都是十分必要的。
二、大学生挫折心理类型及原因
挫折,从心理学角度讲,是指个体在有目的的活动中,遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰,其需要和动机不能得到满足所产生的消极反应。
按马斯洛的人本主义心理学理论,个体成长发展的内在力量是动机。而动机是由多种不同性质的需要所组成,各种需要之间有先后顺序与高低层次之分,每一层次的需要与满足将决定个体人格发展的境界或程度。大学生也不例外,他们为了生存和发展,就有对各种物质和精神的需要,由此产生各种满足需要的动机,从这一角度看,大学生大致有以下几种类型的挫折。
1.缺乏挫折。
主要是指当代大学生无法拥有自己非常重要的东西时所体验到的那种挫折感受。这类学生大多是由于在物质生活条件、能力和经验及情感方面缺乏而导致挫折。
(1)家庭经济困难而产生自惭心理
自1995年起高校全面“并轨”,高校的困难生比例不断加大,普通高校的特困生比例在10%―25%之间。有的为衣食无着而日夜焦虑不安,有的因穿戴不如别人而产生自惭心理。
(2)生理缺陷或身体残疾而产生自卑情绪
一些女生为自己长得又胖又黑、男同学为自己长得瘦弱矮小而烦恼,还有些身体有残疾的学生沉默寡言,闷闷不乐,不愿与人交往,不愿参加集体活动。这样长时间的个性压抑,进一步加重了自卑心理,形成了卑微人格和畸形心态。
(3)情感的缺失造成的失落心理
自小被溺爱,娇生惯养和过分受保护的孩子进入大学后经受不住一点点阻抑个人要求和愿望的刺激。单亲或双亲不和的家庭,由于家庭的原因,学生从小就受到情感和精神上的压抑,以致具有较强的心理防御能力和感情上的缺憾。
2.损失挫折。
主要是指失去了原有的东西而引起的挫折,这类主要包括失恋、亲人死亡等给大学生带来的严重挫折。
(1)文学家歌德曾经说过:“哪个少女不怀春,哪个少男不钟情。”大学生都处在18-22周岁这个年龄段,男女生之间的交往是不可避免的现象,有的学生享受到了爱情的甜蜜,却承受不了失恋的痛苦,一旦同恋人分手,或追不到意中人,成为失恋者,思想上便想不通,行为上就容易极端化,如果不能正视现实,就会自弃、消沉,陷入不能自拔的地步。
(2)家庭亲人的失去,对大学生的挫折也是不可忽视的一个重要内容。原本温馨、甜蜜的家庭,由于亲人的离去,对大学生的情感和对整个家庭的打击都是非常沉重的。原本活泼外向的学生,因为在瞬间就失去了一个重要的情感交流对象,就可能一下子变得内向许多。
3.阻碍挫折。
这主要是指那些在大学生需求和目标之间出现的阻碍或障碍给大学生带来的心理挫折。这类中最常见的要数学习上的不成功、工作中不顺利和在就业上受挫折的感受。
(1)大学生约占同龄人的15%左右的比例,他们是同龄人中的佼佼者,大都有着辉煌的过去。由于对大学生活不适应等种种原因,原来在高中学习成绩优秀的学生,有的甚至是高考成绩在班级名列前茅的学生却出现了许多课程不及格的情况。一些学生由于一贯争强好胜,或过于苛刻自己的成绩,对自己的一点点失误承受不了,沉浸在后悔、自责之中,生怕失误再次重演,以致在今后的学习中过于紧张,从而背上了沉重的思想包袱。
(2)大学生活与中学生活最显著的区别就在于大学生活强调大学生自己管理自己。因此,有相当部分大学生在学校承担了一些管理工作,由于工作经验的不足和个人能力的差异,初次承担社会工作的大学生们都会出现这样或那样的失误,影响了他们在同学中的威信,这无疑给正在摸索工作 方法 且有着强烈表现欲的大学生造成沉重的打击,一部分心理素质不好的学生就会因此一意孤行,自暴自弃。
(3)每位大学生都希望通过几年的学习,能够找到一份比较满意的工作。由于我国目前大学生的就业市场和机制的不完善,再加上一些人为因素造成的不公平,大学生就业的理想和现实产生了较大的差距,导致一部分学生失去了就业的信心,产生焦虑情绪、悲观的心理。
大学生的这些挫折都是因为他们的某种需要不能得到满足产生的。需要是人对客观事物的需求在头脑中的反应,是客观要求作用于主体时人所体验到的一种心理状态,表现出其生存和发展对客观的依赖性。根据人本主义心理学家马斯洛的需要理论,人有生理、安全、爱与归属、尊重和自我实现等五个层次的需要。大学生在追求这些层次的需要遇到阻碍时,其动机不能实现,形成了挫折感受。同时心理学研究表明,需要的动机越强,行动的动力越大,在目标受挫时,反应越强烈。以上所列举的大学生身材矮小、失恋、工作不顺利、就业难等都是因为在现实生理、爱和自我实现需要时出现了困难,从而产生情绪低落的现象,严重的还会由此产生心理疾病。
三、大学生心理挫折的教育对策
1.提高认知水平,加强自身修养。
心理学研究表明,影响人们行为差异的重要原因之一是认知差异。人们对客观事物的认识是通过主体的主观世界折射而形成的,面对同样的事物,由于主体认知水平的不同而形成了多种多样的主观印象。因此,对挫折这一客观刺激的知觉与判断也因人而异,对挫折能够正确认识,对挫折损失能够作出客观评价的人,往往比那些判断有误、认识偏颇的人更能把握挫折。可见,挫折赖受力不是先天赋予的,它是后天学习锻炼的结果。大学生不仅要加强对科学 文化 知识的学习,而且要提高自己的综合素质,加强文化修养、品德修养、审美修养,进一步加强对客观世界的认识,才能有效地应对挫折。
2.调整抱负水平,确立个人目标。
抱负水平是指一个人对自己所要达到目标的规定标准,一个人是否觉得受到挫折与他自己对成功所定的标准有关,规定的标准高,即抱负水平高,反之亦然。大学生都有自己追求的目标,其目标水平的高低与其标准是否合适相当重要。如果目标水平很低,当然就很容易达到其目标水平,这样大学生不但不会激发进一步奋斗的进取心,而且会滋生骄傲自满的情绪。相反,如果目标水平很高,即使竭尽全力也达不到追求的目标,就会导致挫败感的产生。因此,大学生要结合自身实际条件综合确认适合自己的目标水平,使之通过自己的努力能最终切实可行。
3.锻炼个人意志品格,增强个人容忍力。
坚强的意志品质是战胜一切困难的法宝。缺乏坚强意志品质往往是学生获得最大成功的障碍,所以教师应引导学生在克服困难和障碍中磨练意志。人的意志总是在实践中锻炼和培养出来的,面对复杂而充满竞争的社会,大学生必须经过生活的锻炼,例如多参加义工、到基层进行参观等,接触到来自实际生活中那些经历挫折、磨难,抱着对生活美好的追求和向往,坚强地与挫折抗争的活生生的例子,在困难面前不退缩、不畏惧,从而认识到成为强者的关键是在困难和挫折面前能保持顽强不屈的意志品质,从而义无返顾地同困难进行较量,在哪里跌到就在哪里爬起来,不达到目标誓不罢休,锻炼抗挫折能力。只有这样,大学生在今后的人生道路上遇到困难和挫折时才能遇难而上,勇于克服。
大学生挫折心理的2000字论文篇三
《浅谈大学生挫折感产生的原因》
大学生处于一重要的心理和生理特殊阶段,梦想与现实矛盾体验比较丰富又还不够成熟,因此对于挫折感应该是个比较关注的问题。就让我们来了解一下挫折产生的主要原因:
外部原因
有些挫折是由于非人为的环境因素造成的。如一个急于想完成学业以便能负担家庭生活的大学生还必须苦读一二年才能毕业挣钱;身处异国的 留学 生由于远隔重洋而无法与思念至亲的亲人朋友等。另一种外部挫折是个体在社会环境中遭受到人为因素所引起的。例如,““””中受到陷害、长期蒙冤受屈的老干部;两个相爱至深的大学生,但因男方家庭是农村,遭到女方家庭反对等。
内部原因
挫折的内因是指个人的生理、心理因素等带来的阻碍和限制,成为挫折的来源。
1.个体生理条件的限制
她姓刘。是大学二年级学生。她在一年级时非常用功,成绩很好。可到了大一下半学期就下降了。由于她长得又黑又胖,其貌不扬,所以受到男生冷落。为此刘某深感苦恼,后来就出现反常行为。比如上课时对男老师傻傻地笑,说男老师喜欢她,可她配不上人家。在大街上碰到男青年,她常把头一歪向地上吐唾沫并说那男的对她不怀好意。上二年级后,她整日黯然神伤,总和别人比较容貌,以致更没有男生愿意接近她了。
这是一个怀春的少女由于容貌不美使恋爱屡受挫折,产生种种异常行为的案例。
该问题的实质在于刘某本身的看法不当。当我们不能改变现实时应当尝试去改变对现实的态度。当一个不美貌的姑娘能够真正接受自己,变得自信、自强、快乐时,她便形成了一种过人的人格魅力。美丽的东西总是令人赏心悦目的,我们不能责备男士总是看好美貌的姑娘,而应当接受现实的自己,着手培养自己内在的气质。一个拥有人格魅力和内在气质的女孩同样能吸引许多男士.即使不成为恋人,也能成为朋友。那时便不会孤独,不会自卑。要强调的是一个连自己都不能接受的人,怎能让别人喜欢自己呢?
正如一个英语 谚语 所说:“Like yourself ,and others will too.”喜欢你自己,别人也就会喜欢你。同样的道理包括:接受你自己,别人也就会接受你;接受你自己,你也才能够获得自信心。
2.动机冲突
动机冲突是指同时产生了两个或两个以上的动机,但由于条件限制,二者不可兼得。如“鱼与熊掌不可兼得”的冲突;“前怕狼后怕虎”的冲突;“进退两难”的冲突等。如果这种心理矛盾持续太久、太激烈,或是其中一个动机得到满足,而其他动机受到阻碍,这时便会造成挫折。
3.能力和期望的矛盾
一个人如果过高地估计自己的能力,就会对自己提出不切实际的要求,制定过高或无法达到的目标或计划。一旦目标无法实现,自己又未能清醒地认识到达一点,便会产生强烈的挫折感。
在社会的各个领域,大家对论文都再熟悉不过了吧,论文是一种综合性的文体,通过论文可直接看出一个人的综合能力和专业基础。还是对论文一筹莫展吗?下面是我整理的战胜挫折的600字议论文5篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
中考在即,校园里小树林边常有一个十四五岁的男孩在那里紧张而又稳重地复习着课本知识,这男孩就是我。
可是三年前,我并非如此,我的改变全因为那一次挫折。
玩过了小学,我走过了初中,由于有几分灵产,我的成绩倒也不错,于是我持着“聪明”的护照继续逍遥。
一天,老师对我说:“过几天要举行数学竞赛,你要好好干,准备得个名次。”我一听,心想:“哼,我还用好好干吗?凭我那聪明劲儿,特等奖非我莫属。”有了这点“自信”,在别人积极翻阅各种资料时,我却活跃在篮球场上。
竞赛那天,转眼即到。我心不在焉地拿起资料膘了几眼,看了几道难题,就觉得不用再费劲了。
赛场上,我傻眼了,且不说试题之难,有些数学符号我也从未见过。我勉强做了几个题,虽在试卷上留了一人片空白。可我仍认为自己做的题是百分之百正确。我想,自己不会做的,别人也不会比我强。卜课铃响了,我信心十足地交了卷子。
颁奖仪式开始了,我静坐着,期盼着那“第一名”,和紧接若我名字的呼叫声。可是,上帝是公正的,他不会轻易地将成功赐予一个未付出艰辛的人。我垂下了头,心灰意冷,快快地离开会场,心中有着不可名状的迷惑:我一直是幸运儿,这回是怎么了?
正在我为失败而渐渐消沉时,老师送给我萧伯纳的一句话:“人生有两人悲剧,一个是踌躇满志,一个是万念俱灰。”我恍然人悟:我曾经经历了一个悲剧,现在又进入另一个悲剧。
自从那次挫折以后,我慢慢改变了自己,使悲剧中少了一个主人公,奋斗史册上多了一个既不自傲,也不自卑的我。
挫折,是多少人从此变得坚强,意志力强;挫折,是多少人跌倒之后再也爬不起来;挫折,让多少人感受到平静的生活是那么幸福。生活的道路是不会一帆风顺的,总会遇到挫折,但看你怎样去对待他。
记得在校车上阿姨给我讲过这么一个故事。一个初中男孩,酷爱电脑。在学校里,逃课上网吧,在家里,天天打网游。他父亲喊他骂他,他也不听。后来他的爸爸得了胃癌,为了不连累他们,他爸爸上吊自杀了。而且在他上吊的时候,他的儿子就在一墙之隔的卧室里玩电脑。知道她母亲回来,看到自己的丈夫与世隔绝,嚎啕大哭的时候。儿子才知道自己家里发生了不幸的事。就在这时,他的儿子扔下鼠标就往外跑,他被眼前的一幕震惊了。这时候,他才领悟到爸爸的含辛茹苦和学习的重要。所以背上书包就往学校跑。从今以后,他的儿子就像变了一个人一样,天天学习,看书,查阅资料,几乎完全忘记了电脑游戏。
感冒发烧的时候,也在学校里。他把桌子的一旁挂上一个黑塑料袋,等到要吐的时候,就吐在里面。就这样过了四个星期,他的成绩已从低谷升到了高空。他之所以这么努力,是因为他知道,他要提他的爸爸照顾好他爱的人,并升华到一番大事业。其实这则故事就告诉我们,遇到挫折,要正确的去面对他,去征服他,去打败他,其实也告诉我们,不要遇到困难才知学习的重要,树欲静而风不止,人欲养而亲不待,也不要等到父母老了再去孝顺他们。
我在这里郑重的告诉你们;“学习,是为了自己,而挫折,在生活中是不可缺少的,他能很好的磨练人的意志,我们应合理,正确的去对待他,不要等到后悔的时候,才有所领悟。”
人生如无垠的大海,变幻莫测。有时风平浪静,有时波涛汹涌。因此,人们在生活中会遇到很多挫折。
我记得有一次,那是星期三,我们的期末考试。考试后我感觉很好,高兴地回家了。几天后,我去学校拿通知。老师告诉我,我数学得了89分,语文得了79分。当我的头“哼”一声时,我觉得天要塌下来了。我真的希望我听错了,但这是真的。我心情不好,低着头回家了。当我回到家,妈妈问我得了多少分。我撒了个谎,说:“老师没有看分数。妈妈记下我的笔记,看到我写的都很好。妈妈说:“这是一个很好的测试。因为我们现在的通知没有包含具体的分数,所以老师根据平时的.成绩在通知上填写了非常好的差额。我现在已经结束了。
几天后,我妈妈打电话给我的老师问我考试成绩,现在都出来了。妈妈把我叫到她身边,我想她会骂我或者打我一顿。妈妈不但没有骂我,还告诉了我很多生活的道理,我感到很尴尬。从那以后,我更加努力学习,我不怕考试。我的成绩越来越好,我从来没有担心过我的父母。
从那以后,我不认为有挫折是重要的。我们需要的是重新站起来。阳光总是在风雨中,没有人会随随便便就能取得成功。我坚信风雨过后的彩虹永远是最美的。
长大了,挫折是很重要的,人的一生没有挫折,那么人生就失去了多样性。
挫折是成长的调味品,乐观是他坚强的对手。挫折,我经历过,乐观,我面对过。
还记得xxxx年3月的一天,在一个特殊的日子里,我的爸爸和妈妈一起来到深圳馆吗?什么?我报名参加了深圳首届少年钢琴大奖赛。当我到达深圳大厅时,演出开始了。我坐在我的座位上,仔细地听着其他选手的演奏。他们灵巧优美的动作,悠扬的琴声,我来时的兴奋与兴奋,似乎一下子都消失了。我沉重地坐在我的座位上,我的号码在后面,听着我的哥哥和姐姐在我前面演奏的音乐,我离它很远。我希望我有分离的艺术,和灵魂飘回家更努力地练习。
时间真的过得很快,这取决于我,我到了舞台上,玩,玩,玩……我只是觉得我演奏的这首歌太流畅了。
当我下了台,我的心情是悲伤的歌,我播放。当我妈妈看到它时,她鼓励我说:“没关系。以后更加努力。但我知道这是因为我平时工作不努力,所以会有这样的挫折。我知道,命运是无情的,这次我没有资格参加复赛,以后一定要努力。
“来吧。这个词一直萦绕在我的耳边。
几天后,比赛结果出来了。事实证明:“一耕一收。”我的预感是对的——我失败了。但我不想哭,也不想难过,因为这段经历告诉我:“挫折是一种财富,他让我明白,努力工作可以有好的结果。”“我必须乐观地面对生活,这样我才能真正有所收获。
大千世界,芸芸众生,每个人都带着双承载着梦想的翅膀,都渴望飞到属于自己的人生大舞台,在雷鸣般的掌声中放出自己的梦想。这是梦好而又令人向往的结局。但这个舞台却又让我们渴望而不可即,总是一次次打击追梦者那幼小的心灵,一次次的‘恶杀’掉追梦者那满怀信心的激情,有的人怨恨它,讨厌它,觉得它的到来是种煎熬,但我却非常享受它。
人生总是这样起起落落,有的人觉得人生太恐怖了,他带来的是更多的失败和挫折,但有的人却很喜欢这种‘人生如戏’的感觉,那跌宕起伏的情节,一波三折的故事,是给平淡的生活所加的调味料,总能动人心弦,让人思绪万千。
“不经历风雨怎梦见彩虹,没有人能随随便便成功…。”这是一首斗志昂扬的歌曲,它激励着失败者,鼓励着成功者。没错,彩虹总是在经过大风大雨后才会出现,成功也总是在经历过无数次挫折后才会到来,也正是因为挫折才让我们一步步迈向成功。
就连那些大发明家门也是经过一次次的失败和挫折才成功的。比如拿炸药工业之父诺贝尔,尽管这是一向非常危险的研究。但他依然接受。在实验中他失去亲人的痛苦和实验工作的多次失败,都没有能够动摇诺贝尔继续研究炸药的决心。在四年多的时间里,他进行了四百多次的实验,虽然还是连连受挫,但他毫不气馁,因为这些挫折给了他很多的启发,为他后面的成功奠定了基础。
最终诺贝尔成功了,我相信他定会感谢挫折,因为挫折把他一步步推向了成功。我们也应该向诺贝尔那样用雷_的态度去对待挫折,去享受挫折,勇往直前,百折不挠,挫折也会帮助你走向成功的舞台。