第一种方法：通过学校研究生学院的官网找到。很多高校会在官网把所有博士生导师、硕士生导师的信息展示出来。这些内容不但有导师的研究方向和成就，也会有导师的联系邮箱。
第二种方法：通过朋友网、校友网、学长学姐推荐获得。我相信你报考的院校一定有学长学姐考上过。你可以通过校友关系找到这些学长学姐，跟他们说明自己的情况，请他们帮你推荐适合的导师。也可以通过同学、朋友或者认识的人，找到自己报考院校在读的本科生或者研究生，通过他们也能找到老师的联系方式。第三种方法：学校的课程课件PPT搜索导师联系方式。高校老师会在自己授课的PPT课件上留下自己的邮箱、电话等，其本意是方便给学生答疑，你可以找到报考院校相关课件PPT，看看有没有你需要的信息。第四种方法：通过发表的论文找到导师的联系方式。研究生导师一定会发表论文，你可以找到目标导师近几年发表的论文，在论文中找到导师的联系方式
发个短信或者打个电话说说呗，就说老师好，这不快写论文了嘛，我写的这个题目是什么什么，正好您教的是这方面的课程，您看能不能当我的论文指导老师。友情提示先下手为强，不然以后没名额了你就要去一个不熟悉甚至人不太好的老师手下写论文了。
你修过她的课，应该会有老师的QQ号、微信号或手机号吧。
我本科的时候是先给导师发的短信。短信内容就是问好，然后告诉老师我是谁，说明我是他的指导学生，问老师选题、初稿等问题怎么跟他沟通，写好的论文用什么方式提交……
然后他叫我拉了一个QQ群，里面都是同一届他指导的学生。他在群里集中说明了毕业论文写作的进度和要求。除了最后定稿拿纸质版给他的时候是电话联系，其他时间的联系都是通过QQ。貌似大多数老师都不太喜欢学生打电话，我读研时期的导师就是，怕电话响，特别怕麻烦。
不同学校情况可能不大一样，根据你们学校的情况，选择是用邮箱、电话、微信还是QQ。你在你们学院的官网上应该能找到每个老师的邮箱地址或者电话。不建议发短信，这个显得有些随意，而且老师也不一定会看到。一旦你确定选择哪个老师了，尽量趁早联系，因为每个老师应该只能带一定量的学生，去晚了就没位置了。内容上写清楚你的名字，学院，班级，学号，说明目的，如果成绩不错的话还可以写一下年级排名，其他方面依照你学校的具体情况而定，如果你以前留了一些学长学姐的联系方式，问一下是最好的，毕竟只有他们最清楚你们学校的情况。
联系技巧：
1、首先礼貌问好：老师，您好，我是您毕业论文带的学生。
2、简单介绍自己的论文：我的论文水平还不是很好，有很多的缺陷，我会努力改进的。
3、虚心问教：以后可能经常会麻烦老师，还请别介意，最后就是感谢老师的指导。
毕业论文的基本教学要求是：
1、培养学生综合运用、巩固与扩展所学的基础理论和专业知识，培养学生独立分析、解决实际问题能力、培养学生处理数据和信息的能力。
2、培养学生正确的理论联系实际的工作作风，严肃认真的科学态度。
3、培养学生进行社会调查研究；文献资料收集、阅读和整理、使用；提出论点、综合论证、总结写作等基本技能。
有礼貌联系毕业论文指导老师方法如下：
和老师先加个微信方便沟通，开题先做好，老师通常都是一个人负责好几个学生的论文，所以他不一定记住你是谁，但是你可以多和老师联系，写论文的时候勤快点，不要等老师催促你，如果你的写论文速度很慢就会降低你论文的质量。
首先要和老师问好，礼貌地向老师表明自己的身份。然后向老师简要介绍以下自己的论文内容，主要是有关什么主题的，现在的进度到了哪里。最后向老师表达想要得到指导的意愿，并诚恳地感谢老师。
但我们需要注意的一点是，最好当我们自己有了一个明确方向或题目再联系导师。一般导师看见什么都不知道的学生，难免生出孺子不可教的心态。尤其是你一遍一遍的拿同样问题去麻烦导师，任谁都会烦。
再者，我们要深刻认识到，导师是给我们提意见的，所以主要还是要靠我们自己积极主动地去修改完善整篇文章，切勿将所有的任务认为是老师的责任。并且当我们在和老师说话时，一定要保证自己时时刻刻都有礼貌，让老师感受到我们对他的敬意。
