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休闲养生，宋高宗赵构55岁时让位给宋孝宗，自己搬到德寿宫去住，做清静的太上皇。这种休闲养生的思想可能受到当时一些医家和养生家的影响。在清静无为的宗旨下，以垂钓、看打球、夏日消暑等消磨他的晚年时光，以此换得高龄长寿。
古人认为,养生必须养心。养心是健康少疾、延缓衰老的首要条件。古人养心秘诀很多,概而言之有:(一)宽心。《礼记·大学》有言:“富润身,德润心,心广体胖。”此处“胖”不是指身体肥胖,而是安详舒泰之意。心广即心宽,心胸宽广其生存的天地也必然宽广。(二)清心。就是真诚、专注、持久, （共1页)
“不养生”也是一种养生之道。 作家王蒙曾就养生之道请教过著名学者周谷城先生,周谷城的回答只有一句话:我的养生之道就是“不养生”。王蒙大受启发,联想到生活中有不少人,有的吃补药吃出了大病,有的练气功练得走火入魔,有的炼丹服药把自己毒死,有的练长跑把自己累死,都是因为养生过头的 ...
作者：路泉刚 著 出版社：重庆出版社 出版时间：2010-05-00 开本：16开 页数：229 字数：206 ISBN：9787229022105 版次：1 ，购买向佛门学点养心治病之道等宗教相关商品，欢迎您到孔夫子旧书网
《正版 蔬女养生经:吃出营养 吃出美丽养颜又养心的女性养生经 师从铺灸创始人何天有教授 得著名中医北京中医药大_683 ...
文献类型：期刊文献 中文题名：中医“养生先养心”的养生思想与方法 作者：王小强[1] 蒲玉婷[1] 白雪[1] 陈光美[1] 第一作者：王小强 第一机构：西南医科大学附属中医医院 机构：[1]西南医科大学附属中医医院,四川泸州646000 年份：2020 卷号：28 期号：1 起止 ...
随着现代生活节奏的日益紧张，“亚健康”和“养生”这些字眼出现的频率也越来越高。但是传统意义上的“养身”和“养生”到底是一样的，还是有所区别呢。下面我就师傅的解答，以及部分收集的资料，来做一个浅见的归纳。 “养生”一词，最早见于先秦、战国时期的《黄帝内经·灵枢·本神 ...
中医“养生先养心”的养生思想与方法-中医养心方法不仅使人关注心理问题、维持身心健康,也使人注重人文素养、追求东方 ...
《现代养生》（上半月）（半月刊）创刊于2001年，由河北省医疗气功医院主办。现代养生以集中、快速反映国内外现代养生基础理论和养生技术最新成果、最新进展为特色的科普期刊。主要栏目：养生、气功 …
【摘要】：目的：探讨养心对于养生的重要性。希望能为时下乃至未来的治病养生提供一种借鉴,为人生的至善圆满提供一种可能的选择,以期达到养生的至高境界。方法：通过研究近现代西方人的身心观念,中国传统的身心观念,比较分析结合体证综合判断,展现心对于身的根本性影响。
休闲养生，宋高宗赵构55岁时让位给宋孝宗，自己搬到德寿宫去住，做清静的太上皇。这种休闲养生的思想可能受到当时一些医家和养生家的影响。在清静无为的宗旨下，以垂钓、看打球、夏日消暑等消磨他的晚年时光，以此换得高龄长寿。
古人认为,养生必须养心。养心是健康少疾、延缓衰老的首要条件。古人养心秘诀很多,概而言之有:(一)宽心。《礼记·大学》有言:“富润身,德润心,心广体胖。”此处“胖”不是指身体肥胖,而是安详舒泰之意。心广即心宽,心胸宽广其生存的天地也必然宽广。(二)清心。就是真诚、专注、持久, （共1页)
“不养生”也是一种养生之道。 作家王蒙曾就养生之道请教过著名学者周谷城先生,周谷城的回答只有一句话:我的养生之道就是“不养生”。王蒙大受启发,联想到生活中有不少人,有的吃补药吃出了大病,有的练气功练得走火入魔,有的炼丹服药把自己毒死,有的练长跑把自己累死,都是因为养生过头的 ...
作者：路泉刚 著 出版社：重庆出版社 出版时间：2010-05-00 开本：16开 页数：229 字数：206 ISBN：9787229022105 版次：1 ，购买向佛门学点养心治病之道等宗教相关商品，欢迎您到孔夫子旧书网
《正版 蔬女养生经:吃出营养 吃出美丽养颜又养心的女性养生经 师从铺灸创始人何天有教授 得著名中医北京中医药大_683 ...
文献类型：期刊文献 中文题名：中医“养生先养心”的养生思想与方法 作者：王小强[1] 蒲玉婷[1] 白雪[1] 陈光美[1] 第一作者：王小强 第一机构：西南医科大学附属中医医院 机构：[1]西南医科大学附属中医医院,四川泸州646000 年份：2020 卷号：28 期号：1 起止 ...
随着现代生活节奏的日益紧张，“亚健康”和“养生”这些字眼出现的频率也越来越高。但是传统意义上的“养身”和“养生”到底是一样的，还是有所区别呢。下面我就师傅的解答，以及部分收集的资料，来做一个浅见的归纳。 “养生”一词，最早见于先秦、战国时期的《黄帝内经·灵枢·本神 ...
中医“养生先养心”的养生思想与方法-中医养心方法不仅使人关注心理问题、维持身心健康,也使人注重人文素养、追求东方 ...
《现代养生》（上半月）（半月刊）创刊于2001年，由河北省医疗气功医院主办。现代养生以集中、快速反映国内外现代养生基础理论和养生技术最新成果、最新进展为特色的科普期刊。主要栏目：养生、气功 …
【摘要】：目的：探讨养心对于养生的重要性。希望能为时下乃至未来的治病养生提供一种借鉴,为人生的至善圆满提供一种可能的选择,以期达到养生的至高境界。方法：通过研究近现代西方人的身心观念,中国传统的身心观念,比较分析结合体证综合判断,展现心对于身的根本性影响。
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