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相关研究论文近日在脑成像领域顶尖期刊《Human Brain Mapping》正式发表。图1. 睡前（红）和睡眠惰性（绿）阶段脑电频谱能量和功能磁共振网络的比较 该研究收集了43名大学生志愿者睡前和睡眠惰性的同步EEG-fMRI数据。
怎样才能每晚只睡4个小时又精力充沛？你的睡眠习惯，或许早已写在“出厂设定” 短睡 早睡 睡眠 来源：生物谷 2021-03-24 22:02 2021年3月22日讯/生物谷 ...
携带NPSR1突变的人的睡眠时间往往比平均时间少2-4小时，而实验小鼠的睡眠时间则比平均少71分钟。此外，这些小鼠还能抵抗与睡眠不足有关的记忆缺陷。这项研究于2019年10月，发表在Science Translational Medicine期刊上，标题为Mutant neuropeptide S
中国期刊网,期刊,杂志,读者服务,电子杂志,论文,文库,期刊网,电子刊 [导读] 为确定睡眠质量是否与性格有关，让睡眠质量提高。用数字 0，1，2，3 表示睡眠质量，数字越大睡眠质量越差，以百分制 来衡量性格，数值越大性格越好。
江苏省徐州市11～13岁青少年睡眠时间、饮食模式与超重/肥胖 的相关关系研究 被引量：13 Relations between duration of sleep, dietary patterns and the prevalence of …
《自然-通讯》发表的一项研究 Predicting lapses of attention with sleep-like slow waves 发现，出现“慢波”——一种神经活动，通常与过渡到睡眠相关的神经活动模式——能预测某人是否会做白日梦或出现头脑空白，以及他们对环境的反应。 研究表明 ...
上一篇文章，我们介绍了一个系列的研究，关于睡眠周期的紊乱、深度睡眠的减少和老年痴呆的关系，以及睡眠对于老年痴呆的预警作用，如果没有读过的朋友可以参考文末的链接地址。今天我们主要谈谈事物的另一面，睡眠…
睡眠阶段 图二 在一个典型的8小时睡眠中，脑电活动在持续约90分钟的周期循环中，经历了不同阶段。快速眼动睡眠（REM）与大脑中独特的脑电活动有关，并且经常与做梦有关 睡眠衰退 图三 童年时期充满了极快乐的安眠，而成年时期的睡眠质量和数量都有
与睡眠相关的脑结构（一）. 摘要 睡眠是一个主动过程,由中枢神经系统中的不同结构启动并调控。. 本文分四部分简介与睡眠有关的神经结构：1）大脑皮层和丘脑在清醒和睡眠状态的不同活动模式;2）睡眠的结构与时相以及调控这些时相的下丘脑、脑干等皮层下 ...
中国期刊网,期刊,杂志,读者服务,电子杂志,论文,文库,期刊网,电子刊 [导读] 黑龙江省农垦牡丹江管理局八五五卫生监督所 在国际睡眠障碍的分类中，睡眠卫生习惯已被定义成有助于高效睡眠以及连续睡眠 …
相关研究论文近日在脑成像领域顶尖期刊《Human Brain Mapping》正式发表。图1. 睡前（红）和睡眠惰性（绿）阶段脑电频谱能量和功能磁共振网络的比较 该研究收集了43名大学生志愿者睡前和睡眠惰性的同步EEG-fMRI数据。
怎样才能每晚只睡4个小时又精力充沛？你的睡眠习惯，或许早已写在“出厂设定” 短睡 早睡 睡眠 来源：生物谷 2021-03-24 22:02 2021年3月22日讯/生物谷 ...
携带NPSR1突变的人的睡眠时间往往比平均时间少2-4小时，而实验小鼠的睡眠时间则比平均少71分钟。此外，这些小鼠还能抵抗与睡眠不足有关的记忆缺陷。这项研究于2019年10月，发表在Science Translational Medicine期刊上，标题为Mutant neuropeptide S
中国期刊网,期刊,杂志,读者服务,电子杂志,论文,文库,期刊网,电子刊 [导读] 为确定睡眠质量是否与性格有关，让睡眠质量提高。用数字 0，1，2，3 表示睡眠质量，数字越大睡眠质量越差，以百分制 来衡量性格，数值越大性格越好。
江苏省徐州市11～13岁青少年睡眠时间、饮食模式与超重/肥胖 的相关关系研究 被引量：13 Relations between duration of sleep, dietary patterns and the prevalence of …
《自然-通讯》发表的一项研究 Predicting lapses of attention with sleep-like slow waves 发现，出现“慢波”——一种神经活动，通常与过渡到睡眠相关的神经活动模式——能预测某人是否会做白日梦或出现头脑空白，以及他们对环境的反应。 研究表明 ...
上一篇文章，我们介绍了一个系列的研究，关于睡眠周期的紊乱、深度睡眠的减少和老年痴呆的关系，以及睡眠对于老年痴呆的预警作用，如果没有读过的朋友可以参考文末的链接地址。今天我们主要谈谈事物的另一面，睡眠…
睡眠阶段 图二 在一个典型的8小时睡眠中，脑电活动在持续约90分钟的周期循环中，经历了不同阶段。快速眼动睡眠（REM）与大脑中独特的脑电活动有关，并且经常与做梦有关 睡眠衰退 图三 童年时期充满了极快乐的安眠，而成年时期的睡眠质量和数量都有
与睡眠相关的脑结构（一）. 摘要 睡眠是一个主动过程,由中枢神经系统中的不同结构启动并调控。. 本文分四部分简介与睡眠有关的神经结构：1）大脑皮层和丘脑在清醒和睡眠状态的不同活动模式;2）睡眠的结构与时相以及调控这些时相的下丘脑、脑干等皮层下 ...
中国期刊网,期刊,杂志,读者服务,电子杂志,论文,文库,期刊网,电子刊 [导读] 黑龙江省农垦牡丹江管理局八五五卫生监督所 在国际睡眠障碍的分类中，睡眠卫生习惯已被定义成有助于高效睡眠以及连续睡眠 …
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