老年饮食杂志

没有什么叫“适合老年人”的。要看个人的知识结构、价值观念来选择。如今的社会，越是老年人，越是要接触时尚、潮流的东西，这样才能跟上时代的步伐，使自己的知识不断更新，人的心态也会越来越年轻。如此，对老年人的身心健康才会更有利！

推荐《养生文摘》，《益寿文萃》，《益寿文摘》。。。。

适合老年人看的杂志有《幸福老年》、《退休生活》等。

《幸福老年》杂志聚焦老龄问题，以提高老年人生活质量、丰富老年人精神文化生活为办刊宗旨，开设有“家庭医生”、“时令保健”、“文史珍闻”、“人在旅途”、“弄孙情趣”、“老年婚爱”、“人生悟语”等栏目，并期待着与中老年朋友的互动交流。

《退休生活》的内容非常丰富，从老干部的正能量故事到新闻热点，再到名人专访、文史知识、普法栏目、娱乐互动、旅游生活以及养生之道，几乎覆盖老年人生活的方方面面，是一本优秀的老年杂志，更是老年人生活的良师益友。

老人看杂志的注意事项

1、环境要安静：读书的时候要选择安静的环境，太吵闹的地方对老人的听力有影响。

2、光线不要太亮或太暗：老年人的视力都或多或少的有衰退，光线太亮或太暗都不好。

3、时间不要太长：老人的精力有限，如果太长时间读书，精力消耗会比较大，容易疲倦。

4、做一做读书笔记：老人的记忆力所下降，看过的不会马上记住，所以有时想到却挤不出话来。平时看书时可以准备一本笔记本，随时把好的故事、好的语句、自己的心得看法记录下来。其目的是活动活动大脑，练练写作，日积月累，坚持久了，总会有进步、有收获的。

你就看看《老人春秋》、《老同志之友》、《健康文摘》吧，这些都很不错。

《老年报》、《老干部之家》、《家庭》、《妇女之友》、《家庭保健报》、《家庭医生》、《8小时以外》等，老年比较关注的报刊主要有新闻类、健康类、养生类、休闲类、家庭类。