作为一个疫情状态下的大学生,我深刻的体会到了什么叫上大学仿佛是在上高中,对于这样的情况我们谁也不想发生但这也严重的影响到了我们的大学生活,尤其是对于外出情况,基本上每个学校都是处于封闭状态。
我也是从刚开始不知道做什么每天除了吃饭上课睡觉打游戏就是在寝室躺着,后来实在是觉得太无聊想着不能这样下去了,我开始了我的一些安排日程,当然这都是在正常上课的情况下。
首先,我对于自己的身材不满意,所以我想着开始减肥计划,我刚开始给自己安排的是一两千跳绳后面慢慢开始加,然后在网上看了些瘦身博主,他们说小基数要每天锻炼加上对自己饮食的控制才能更快的瘦下来,于是我开始了轻食的道路,还有每天的作息也更加规律,早睡早起,以前从来不吃早饭也开始吃早饭,最后通过不断努力,我的锻炼后面也有了很大的成效。
接着还有学习上的,之前一直懒的动内心很抗拒学习,也开始学习了,每天早起背一百个单词,根据时间安排每天去图书馆学习两小时,刷题,制定一些学习计划。
我还为了防止我学习坚持不下去我给自己找了个兴趣爱好,看到网上油画棒很好上手也简单,我买了一些材料学习一下,慢慢锻炼自己把心静下来的状态。也能很好的沉淀自己。
我其中一个室友很喜欢猫猫,学校里又有很多流浪猫,我就和她一起有时趁没课的时候就会去喂喂它们。
这些都是我的大学生活,我觉得只要自己用心然后找到自己想做和做成的事,然后慢慢沉淀,把它融入自己的生活,都能做的很好也很容易坚持。这样你的大学生活也会很充足,自然也能很好的适应。
现在的疫情反反复复,大学生也经常被封校,禁止出去。疫情期间这是每个人都应该贡献的力量,所以我们可以从几个方面适应疫情期间的校园生活。
1.认真学习,充实自己。封校的生活减少了大家外出的时间,大家更多的时间不应该拿来在宿舍打游戏,可以趁着这个时间好好查缺补漏,比如哪一门课挂科了,要好好的复习专心准备重考。或者多看点书,腹有诗书气自华,大学生就应该有大学生的样子,不要让别人觉得自己肚子里一点墨都没有。
2.选择一个兴趣,大家不能到处乱跑了,但是也不能闲着,如果你不是很爱学习,那你也可以发掘自己的一个兴趣,或者寻找一些有意义的事情做,比如我们学校就进行了帮助流浪猫狗的活动,义卖一些和猫狗有关的东西。我觉得很有意义,也没有浪费时间。
尽量让自己的大学生活充实起来,不能让疫情白白偷走我们青春时光。
对基层篮球比赛裁判员执裁时选位能力的研究
因为疫情原因,我们的校园生活也有了相应的变化。我们要在校园隔离,不能随意出去,我们每天重复着三点一线的生活,餐厅,教室,宿舍都留下了我们的足迹,回想起放假的日子,我们几乎一直待在家里,整天无所事事的,特别期待开学,线下教育变成线上,听课,考试都在线上,很多人都直言赶快开学吧。其实,在校封闭的管理的日子也并不枯燥,同学们之间可以见面聊,重逢的喜悦充斥在我们每个人心头,当代大学生似乎都很有点子,很聪明,知道自娱自乐,我们举行了很多活动。我们举行了运动会,同学们积极参与充满了活力。在训练的同时,我们还组织了校园蹦迪,我们每个人都很开心。学校也很人性化,同意了我们合理的请求。更暖心的是在秋季容易感冒,所以学校给我们熬制了中药,让我们喝,这一刻我体会到了学校对我们的关怀与关心。学校还在星期天组织了学习舞蹈。就是怕我们无聊,给我们制定了一系列娱乐性的活动,针对国庆中秋假期问题,学校根据教育局发放的通知,做出了安排。因特殊原因,我们不放假。据此很多同学听了之后直呼我想回家,对此呼声,学校明确指出不会放假,但可以放松一下,可以集体看电影,可以适当休息几天。但是不可以出校园,为此我们也还是感到很开心的。因为学校也能体会到我们的辛苦,从而做出适当的决策。能出楼活动多出去活动,不要一直迷恋电子设备。
1、基于博弈理论对美国职业篮球联赛总决赛战术运用的研究Robocup武术擂台赛视频中运动目标的检测与跟踪2、高职院校部分体育选项课教学负荷研究3、战术比赛教学模式对初中男子篮球课堂教学效果影响的实验研究4、核心稳定性训练对高中男子篮球运动员跳投命中率影响的实验研究5、蓝球运动在呈贡高校公共体育课中推广的可行性研究6、如何培养少年篮球运动员的情商7、中小学生篮球比赛教练临场指挥浅析8、篮球三人裁判与两人裁判对比研究9、体育教育专业学生篮球基本功的训练10、浅谈如何培养中职学生篮球运动兴趣11、核心力量训练在篮球训练中的应用与分析12、高职体育教学中篮球体育创新能力培养13、浅谈篮球意识的培养与提高14、案例教学在篮球课中的应用研究15、体育游戏在篮球训练中的作用16、新时期篮球技术系统训练的方法分析17、浅谈提高篮球教练员执教能力的策略18、服装压对男子篮球运动中上肢疲劳的影响19、婚嫁习俗视角下民族传统体育运动研究20、有关运动生物力学对篮球运动研究的文献综述21、篮球进攻战术"挡拆配合"的特点与训练策略22、篮球运动员核心力量训练方法的实效性探究23、篮球教学中运用合作学习的反思与前瞻24、青少年篮球运动员战术意识的培养研究25、篮球运动员战术意识培养的科学性分析(本回答由学术堂整理提供)
特教学校年终体育工作总结
总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结,通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点,不如立即行动起来写一份总结吧。如何把总结做到重点突出呢?以下是我精心整理的特教学校年终体育工作总结,欢迎大家分享。
本年我校体育教学工作贯彻落实《国务院办公厅转发教育部等部门进一步加强学校体育工作若干意见》的精神,从全面落实“健康第一”思想出发,牢固树立和坚持教育面向全体学生的原则,进一步从观念上理解和认识了实施素质教育、改革课堂教学模式的关键性和重要性,在全面提高学生素质的思想指导下,我校体育工作始终把提高学生身体素质、培养学生良好品质和健康心理作为工作的出发点。根据20xx年工作计划的要点,很好地完成了各项工作目标任务,并取得优异的成绩。现报告如下:
一、体育课开课率
我校严格执行课程计划,按照清教字〔20xx〕x号(x市教育局关于统一执行国家、省和x市课程计划的补充通知)要求开足、开齐体育课:x年级体育课每周为x节,x年级每周体育课为x节。开课率为100%。
二、教学实施总体状况
1、以“健康第一”为指导,我校切实抓好体育教学工作学习落实“课标”的教育理念,改革学习方式、教学方法和评价方式。学校要求教研组做到学期有计划,有总结;活动有分工,有措施;成绩有纪录;资料有积累。分管领导定期检查。要求体育教师根据学校场地器材条件,认真备好课,做到备课、备人、备场地,充分利用40分钟的课堂教学,抓好学生的体育常规教育,让学生掌握基本的运动技能,有机地结合爱国主义和群众主义的教育。学校领导定期和随机检查教案,随时进行听课和评课。
2、要求每一位教师在教学实践中认真反思,努力钻研,不断地更新教育观念,准确地理解“课标”精神,恰当地选用新的教法和新的学法,坚决杜绝无教案上课和“放羊式”教学。学校要求体育教师,因地制宜上好每堂体育课。学校主要抓了六个方面的工作。
⑴抓教学进度和备课;
⑵抓常规纪律;
⑶抓安全教育;
⑷抓运动密度;
⑸抓锻炼实效;
⑹抓听课评课。
3、树立课外活动是课内体育教学的延伸的教学观念。体育竞赛活动和群体活动是体育课教学工作的实效的检验。只有让学生掌握基本的运动技能,才能更好地开展体育竞赛活动和群体活动,促进体育运动水平的提高。学校要求体育教师凡是学校开展的竞赛活动和群体活动,都要列入体育教学计划之中,对学生加以指导。这样既推动了竞赛活动和群体活动的开展,反过来又促使学生重视体育课的教学,提高了体育课的实效性和学生的兴趣。
三、阳光体育运动开展状况
1、学校从领导到教师一向以来都十分重视学校体育活动建设的开展,以“达标争优、强健体魄”为目标,用心贯彻“健康第一”、“每一天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把体育活动与促进和谐校园等紧密结合,培养成学生用心主动的体育锻炼习惯,提高学生的身体健康素质和体育文化素养,推进校园体育文化建设,由此,学校组建阳光体育运动领导小组,健全领导网络,明确分工职责到人。
2、学校将阳光活动建设落实到学校年度工作计划中,并提到校行政议事日程。经常深入实际,检查督促,研究解决体育活动建设中的实际问题。比如体育运动会的举行、体育类兴趣小组活动安排、月月体育小活动的活动方案、每学期体育工作的思路等学校都召开专门的会议共同商量后决定。
3、学校体育活动建设的教育经费能保证阳光体育运动建设的正常运行,有改善工作的具体措施和计划,将体育教师培训纳入计划,每年组织体育专职、兼职教师参加各级各类业务培训。同时建立了体育校本教研小组,每两周开展一次活动,有专门的教研组活动记录。
4、开展阳光体育运动,与体育课教学相结合。坚持依法治教,规范办学行为,严格执行国家有关体育课时的规定,开足上好体育课,全校各年级均按有关规定开齐开足体育教育课程,由学校统一安排,每周定时定点上课,教师不得以任何理由挤占体育课时。100%学生参加每周三的体育艺术2+1活动,精选专职教师有计划地进行精心指导。透过体育教学,深化教学改革,不断提高教学质量,引导学生用心参加阳光体育运动。
5、开展阳光体育运动,理论与研究并重。我校开展阳光体育运动,根据多年教育的积累,着手研究大课间活动的合理设置与研究。如:学校自20xx年以来率先实行大课间活动,在深入研究了学生的年龄特征和喜好,除了在每学期的运动会上开设了难度适中、丰富多彩的活动项目,让学生养成课间课外、校内校外自觉锻炼身体的良好习惯。
四、学校经费投入状况
我校将保障体育、卫生经费作为学校体育卫生工作的重点,采取分级管理、分类推进的办法,政府投入一部分,学校自筹一部分,社会捐助一部分,多方筹措,保障学校体育卫生基础设施建设,保障各项体育卫生活动的正常开展。
在体育经费投入上据统计,我校每年用于春秋两季运动会的经费在x千元以上;用于各类校级比赛项目款项达x千元以上;用于体育教师和运动员购买服装款达x千元以上。为了保障学校体育活动的开展,经过校领导会议决定,从20xx年起,每年都从教育经费拨款中拨出一千元,专门用于参加市、镇各项比赛,用不完累积到下年,填补了体育活动经费专项拨款的空白。个性是近年来,各地抢抓农村学校改善办学条件的机遇,争取当地政府和部门的支持,统筹协调,突出重点,有计划的配备了一大批如篮球架、乒乓球台、综合健身器械等大型体育活动器材,学校体育卫生设施面貌发生了巨大变化。得到上级的大力支持后,与此同时,我校也在改善体育卫生设施环境上也做出了很大的努力。如:20xx年学校一次性筹资1万多元购进了校园广播智能管理器整套设备,从此,校园内再也听不到刺耳的铃声,而代替它的是优美的音乐铃,与此同时,很大程度上有效的提高了眼保操、广播操和大课间活动的质量。
五、教学条件改善状况
我校严格按照有关规定合理使用体育经费,满足教学和竞赛工作的需要。重视场地器材建设,根据教育部去年印发的《中小学体育器材设施配备目录》,逐步配齐体育器材设施,并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。学校现有塑胶跑道x个,篮球场x个,乒乓球桌x台,乒乓球拍x副,跳绳一百多跟,羽毛球拍x副,垫子x块,铅球x个,排球x个,篮球x个,接力棒x根,拔河绳x根等体育活动基本器材。教学条件逐年改善。
六、教师队伍建设状况
1、学校现有体育专职教师x名,兼职教师x名。
2、在教学中,各教师从现代课堂教学要求出发,加强教育教学理论的学习,并进行有目的、有计划的教学实践,增强了科研意识,提高教学质量。并做到经常性地对教学工作进行检查、总结,及时发现问题,解决问题,逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划教学进度,结合教学的实际状况上好每节课。
3、学校以乡村少年宫活动为载体,抓好各业余训练队伍的竞训工作,为更好地统筹安排各教师资源,做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实,及早地制订了切实可行的计划。
七、学生体质健康状况
1、以“达标争优、强健体魄”为目标。我校以全面实施《学生体质健康标准》为基础,使100%的学生能做到每一天锻炼一小时以上,要求每位学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能,构成良好的体育锻炼习惯,体质健康水平切实得到提高。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系,测试成绩记入学生成长记录或学生素质报告书,建立通报制度,定期通报各班《学生体质健康标准》的实施状况和测试结果。
2、多方努力,齐抓共管,做好《学生体质健康标准》的测试登记工作《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生用心进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,也是学生毕业的基本条件之一。为顺利完成学年度体育《标准》测试工作,提高我校体育《标准》成绩,学期初即特制定学校《健康标准》达标计划,要求各班级认真开展《标准》训练和测试工作,经多方努力,齐抓共管,共同组织实施,用心发动全体学生踊跃参加体育锻炼,高要求、高质量地完成推行《学生体质健康标准》活动。本学年《学生体质健康标准》测试顺利进行,全校xx的学生到达了合格标准,成绩优良。
八、存在困难及问题
1、场地建设还需要规范,体育锻炼器材还比较薄弱,难满足学生锻炼多方面的要求。
2、资金缺乏,学校对体育教育经费投入比较少,体育经费的不足使学校体育设施得不到充分的补充,破损的器材不能及时维修,给体育教学和课外活动留下严重的事故隐患。
3、受安全因素的影响,一些体育活动教师不敢大胆组织学生开展,学生难以起到锻炼的效果。
4、部分教师还存在重智育轻体育的倾向尤为突出。一些教师随意任意缩减体育教学课时;学校课程表上安排的体育课时没有得到真正的保证,经常被挪为他用,或是用于语、数、其他课程,或是用来开会、排练节目等。
5、体育器材方面的管理也常常得不到重视,功能作用发挥不理想。
6、体育教师素质不高,活动开展不多,教师对待孩子的爱心,耐心,童心,诚心、热心不够。
九、下步打算
体育工作今后的打算:一是提高认识、加大投入,加强体育基础设备设施器材建设。用心组织各类体育活动,增强学生体质。三是进一步加强体育教师教育培训工作,努力提高实施体育工作的本领;四是加强宣传,努力营造良好的体育锻炼氛围。进一步提高体育工作质量,促进体质健康发展。
回首这过去的一年,岁月记载了我们工作中辛勤的汗水,记载了操场上那与孩子为伴的欢笑。总之,学校决心在上级教育部门领导下,依靠全体教师,以“新课改”为契机,一如既往地深化体育教育教学改革,加大教科研力度,在工作中齐心协力、更新观念、努力钻研、开拓创新,“争一流,创特色”,为我校学校体育工作的腾飞而努力奋斗。
本学年我班的体育工作在学校领导的关心支持下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,明确全民健身计划,在搞好学校体育工作的同时,紧紧围绕教育的实施,全神贯注抓好课堂教学,业余训练,使我班体育工作得到长足的发展,丰富了校园生活,增强了本班的身体素质,健全了体育教学制度。现就本学期我开展的体育工作做如下总结:
一、本着“健康第一”的指导思想
切实抓好体育教学工作,我认真研究贯彻执行新的《体育课程标准》,本着“健康第一”的指导思想,确立“以人为本”的体育教学目标,结合德育、智育和美育,促进学生身心的全面发展,为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。
二、规范课堂教学
在教学中能以现代课堂理念规范自己,平时能树立体育新教育教学理念,进行有目的、有计划的教学实践,教科研意识强,教学水平有明显的提高。
三、做好反思工作
我认真做到经常性地对教学工作进行反思、总结,及时发现问题,解决问题,逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划及教学进度,结合教学的实际情况上好每节课,认真写好教学反思。
四、平时能常抓不懈,推动“二操一活动”有序开展体育新课程
学校“两操一活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。一学期来,我配合学校工作,继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量,做到出操静、齐、快,动作规范、美观。
五、继续坚持“冬季长跑”
经常和班上的体育委员谈心,加强体育检查工作,定人定时间,督促两操一活动的正常开展。
六、培养学生的体育兴趣
我利用体育课和课余活动时间,组织学生做一些他们喜爱的游戏,抓住小学生爱玩的心理的特点,让他们在玩中学,学中玩。这样即使学生的身体得到了锻炼,又培养了他们的体育兴趣。
一学年来,我利用体育课,带领学生坚持不懈进行日常训练,做到有计划,有记录,按时保质抓成效。期末进行达标检测,全班各项检查结果基本达到规定的标准。
一学年教育、教学工作也结束了,回顾这一年的工作有苦也有甜,一学期的工作真的是太多,每一件事情都在我的脑海中划过,每一个孩子的一举一动在我的面前闪烁,为了能更好地总结本学期的教学经验,吸取教训,为今后的教学工作提供依据。特对本学期的教育、教学工作做如下总结:
一、思想方面
积极参加学校组织的各项政治学习,认真的学习局里的安全教育知识,认真做好学习记录,保证每一名学生的安全,增强安全意识。利用各种渠道如电视、报纸、网络等,了解国家大事,提高自己的思想政治觉悟。团结同事、遵守园内的各项规章制度。工作认真负责,兢兢业业,努力在平凡的岗位中实现自我闪光的人生价值。
二、教学方面
认真学习特殊教育教学理论,全面了解特殊教育新动态,思想紧紧跟上现代教育的步伐。认真钻研教材,全面细致的了解每名特殊孩子的身心发展状况,因人施教,使他们得到全面发展。
每一节课我都是认真的选教材,然后根据本班孩子的年龄特点选定教学内容、制定教学目标、设计可行的教学过程,并根据课堂内容制作教具为教学服务。我和x老师都是刚接手这个班的,对孩子不是很熟悉,所以每次备课前我们都会先讨论,确保目标的一致性,然后对于本班的教学工作进行反思,哪一节课孩子们学习兴趣高,接受的快,什么课孩子们没有兴趣需要我们以后工作中调整教学方法,让孩子们变被动学习为主动学习。
环境是为教育教学活动服务的。根据教学活动的需要和本班的特点,我选择了一些有特点的装饰布置,利用一些废旧物品(如废旧的纸箱)。在布置中,我们让孩子们参与到其中,让他们动手去制作。
三、家长工作
特殊教育是一个复杂的教育,不是家庭一方面可以胜任的,也不是学校单独可以胜任的,它需要两者结合才能取得好的成效。我本把年长的当作自己的长辈,耐心的向他们了解孩子的情况,我们尊重了他们,处处为他们着想,家长也就非常支持我们的工作了。
很多家长都说,“你们老师好辛苦呀,我们在家带一个孩子已经够呛,你们要带那么多孩子,真是难为你们了。还有的.说:“你真的有很好的耐心,了不起!”其实作为一名特教教师光有耐心是不够的,我们还有细心,更重要的是要有一个爱心,这颗爱心要平等的对待每一个孩子,这颗爱心撒向每一个角落的都是一样的爱,只有这样你不但能赢得孩子们的心,还可以赢得家长朋友的心。
爱孩子不是说在嘴上,要挂在心里,爱孩子要了解孩子的兴趣、爱好、家庭状况等等。由于今年安全工作抓的特别严,家长平时是不能随便进校园了,我就利用早上接待和下午放学的时间和家长交谈,了解孩子们在家的表现,身体状况和当时的情绪,以便我更好的在一日生活中观察孩子的,并有针对性的进行个别教育。看到孩子们的笑脸,感受着孩子们的进步,我无比欣慰。
大家都知道,特校的老师是平凡的,更是高尚的。说平凡,因为他们是普通教师中最为普通的。说高尚,因为他们每天面对的都是最需要社会关注的聋、哑、盲和患有智障的残疾儿童,他们所付出的艰苦劳动,是一般人难以做到的。在容大特校从校长到教职工的每一个人都是那样尽职尽责,残疾儿童,需要更多的关爱。吴星亮同学患有严重的癫痫病,发病时浑身僵硬,脸色铁青。此时只要有他的亲人拥抱着他,病情就会缓解。他每次犯病,我都会毫不犹豫地紧紧地抱着他,呼唤着他的名字……
四、其他方面
在珍惜学校提供学习机会的同时,也努力吸收外界的信息和知识,浏览特殊教育网站,翻阅特殊教育杂志,不断的汲取知识,让自己永远处于一湾活水之中。
今年我撰写的三篇论文获国家得一等奖和三等奖。今后我将继续撰写论文,把问题放到实践中去解决,在解决问题的过程中提升自己的理论观点。
五、反思和总结
特殊教育是一门博大精深的学问,而且学无定法,面对如雪花分飞般的诸多教材以及网络带给我们丰富的信息经验,我们必须把握一点:让孩子们真正做到快乐中学习,在快乐中得到发展。
你们是幸福的,我就是快乐的,为你们付出的,再多我也值得。
xx大特教的生活总是那样令人回味无穷:孩子的纯真与质朴常会唤出我们的美好童心,使我们能用这颗心去理解他们,走进他们的世界。我们真诚的理解和支持又呼唤和保护了他们可贵的童心,使他们能在人生的道路上迈出坚实的第一步。让我们与孩子们心相通,心相连,让xx教这个小天地里充满童心世界的真、善、美吧!
繁忙的一学年教学工作也临近尾声,为进一步提高教育教学质量和学生身体素质,取得更优异的进步,对自己教学工作进行总结和反思,因此将本学期工作总结如下:
一、教学工作
以县教委“平安教育,和谐教育,幸福教育”三大教育为前提,首先保障学生在体育锻炼中的人身安全,重视人体生理机能变化规律,克免运动损伤和伤害事故的发生,培养学生用科学的方法锻炼身体。其次,在教学过程中和学生亲密无间,成为朋友,从中了解学生的性格特征,发挥的特长,使学生尽快的掌握技术,形成技能。教师真正实现精讲多练,同时形成完整的教学方法和训练方法,达到和谐教育的目的。第三,教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点,结合具体内容,对学生进行思想教育。培养学生的自觉性,组织性,纪律性,集体荣誉感,不怕苦,不怕累,勇敢顽强的精神等,体现幸福教育。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
二、大课间操
在学校领导带领下,加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生自觉做操,重视做操,坚持做操,认真做操的良好习惯。同时开展个人跳绳,培养学生的协调能力、耐力素质,促进学生进行体育锻炼,及时纠正课间操中的错误动作和不良行为,养成从小热爱体育锻炼的美德,为终身热爱体育活动打下基础。
三、体育相关工作
做好课后辅导工作,注意分层教学。在课后,为不同层次的学生进行相应的辅导,以满足不同层次的学生的需求,避免了一刀切的弊端,同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导,并不限于学习知识性的辅导,更重要的是学习思想的辅导,要提高后进生的成绩,首先要解决他们心结,让他们意识到学习的重要性和必要性,使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心,让他们意识到学习并不是一项任务,也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。这样,后进生的转化,就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。
积极推进素质教育。目前的考试模式仍然比较传统,这决定了教师的教学模式要停留在应试教育的层次上,为此,我在教学工作中注意了学生能力的培养,把传受知识、技能和发展智力、能力结合起来,在知识层面上注入了思想情感教育的因素,发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。
本学年,在学校领导的重视和老师们的支持下,通过多方努力,学校体育工作有了一定成绩。我校参加了开发区小学田径运动会,
四、x年级体育检查
我校获开发区柔力球比赛二等奖,“六一”还组织了全校师生的趣味运动会,积极组织和开展学校教师体育活动比赛,按时完成学生健康指标检测工作,全面完成了学校的体育工作。一学年以来,在领导的重视和老师们支持之下,所负责相关工作均能顺利开展,但仍然存在不少问题,如:计划性不强,工作不够细心,训练不全面等,希望学校领导和老师批评指正,并更加地关心、支持,帮助我,体育工作能更上一个新的台阶。
1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校(后为春田学院),由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明,当年的篮球规则只有13条,奈史密斯博士于1939年去世,终年78岁。他未曾料到,由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着,而且至今美国篮球还誉满全球。 为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩,在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆-詹姆斯·奈史密斯纪念馆。 起初,奈史密斯将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地面3.04米,用足球作比赛工具,向篮投掷。投球入篮得1分,按得分多少决定胜负。每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮,再改为铁圈下面挂网。 到1893年,形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛,对上场人数、场地大小,比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始,双方队员分别站在两端线外,裁判员鸣哨并将球掷向球场中间,双方跑向场内抢球,开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮,首先达到预定分数者为胜。 1892年,奈史密斯制定了13条比赛规则,主要规定是不准持球跑,不准有粗野动作,不准用拳击球,否则即判犯规连续3次犯规判负1分;比赛时间规定为上、下半时,各15分钟;对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人,1893年定为每队上场5人。 1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则,并有移种文字出版,发行于全世界,这样,篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲,成为世界性运动项目。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球竞赛规则,此后,到1948年的10多年间,规则曾多次修改,与现行规则有关的重要变化是:将得分后的中圈跳球,改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛;进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场;球进前场后不得再回后场;进攻队员不得在"限制区"内停留3秒钟;投篮队员被侵犯时,投中罚球1次,投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中,出现了两米以上的多人,国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的"限制区"(也叫"3分区");还规定,一个队控制球后,必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定,一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后,又恢复了中场线,这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后,在防守犯规时罚球两次,防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显,人员的变化的技术,战术的发展引起了规则的改变,而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来,规则的改变对篮球比赛的攻守速度,对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求,促进了篮球技术水平的迅速提高,女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。 篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的,随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后,在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来,其中以天津、北京、上海开展得较好,水平也较高,当时的比赛规则很简单,在球场中间画一个约有1米直径的中圈,中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部,任何一足不得踏出圈外。技术也简单,中圈跳球后,谁接到球就自己运球,超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进,传球方法是单、双手胸前传球,跑动投篮是用单手低手上篮,立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后,进攻和防守的5名运动员,有了较明确的分工,中锋对中锋,后卫对前锋,有人盯人,各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮,不管退守;后卫的职责是只管防守抢截球,不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动,只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻(活动后卫),1人留守后场(固定后卫),两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻,1人退守后场助防。技术动作也有所发展,跑动投篮出现了单手、高手投篮,立定投篮出现了双手胸前投篮,传球出现了单、双手击地传球,运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线,队员犯规4次即被取消比赛资格,犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟,中间休息10分钟。每次投中或罚中后,都在中圈跳球,重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高 。 篮球起源与发展 起源:现代篮球运动自1891年起源与美国。是美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德市(春田市)当时的青年基督教学校体育教师詹姆士`奈史密斯。当时称为"奈史密斯球"后又称"筐球"最后根据活动的内容是向篮球筐中投球,边形象的命为篮球。 一,初创时期(19世纪90年代至20世纪20年代) 二,完善、推广时期(20世纪30至40年代) 三,普及、发展时期(20世纪50至60年代) 四,全面提高时期(20世纪70年代至80年代) 五,创新攀高时期(20世纪90年代-) 今后发展的新趋势将继续向着"高" 、"快" 、"全" 、"准"、"全"和"女篮男化" 技术、战术运用技艺化的方向发展。 当代篮球运动的发展趋势: 80年代中期以来,随着世界篮球职业队伍参加奥运会,推动世界篮球运动跨入了一个崭新的创新发展,达到技艺化的新阶段。以1992年巴塞罗那第25届奥运会篮球赛中美国"梦之队"的绝妙表现,显示着篮球运动整体内容结构和优秀运动队伍综合智能、技能、能力结构发生了质的变化。今后的发展新趋势在继续向着"高"、"快"、"全"、"准"、"变"、的含义将更富有新意,相互间将融为一体。从而使人感受篮球竞赛的球场越来越小;竞赛的时间越来越短,篮架越来越低;篮圈越觉越大;球场变化越来越快;攻守队员身体接触越来越近;比分越来越高;女子与男子的对抗形式越来越难分的新趋势。 一、"高"的新意 篮球运动的"高",时代已赋予其新意,"高"的内涵和外延均发生了新变化。第一,世界强队普遍重视队伍的整体身体平均高度的增长。美国等世界优秀队伍中的高大队员在第25届奥运会上均能将惊人的弹跳力、敏捷的奔跑移动以及无以伦比的技术和技巧融于一身,展现绝妙的表演,已成为当代世界篮球运动中高大队员的典范。第二,随着高大运动员大量涌现,高空争夺更为突出,能否占制空有优势,已成为衡量队伍水平的重要标志,于是创新的各种立体型的战术配合方法,为世界篮球运动增添了许多新内容。 二、"快"的延伸 篮球竞赛规则进攻有时间限制,一次进攻必须在30s内结束。世界篮球运动强化了"快"的意识,掀起了全面"快"的浪潮。今后的趋势有可能还要将进攻时间限的更短些,这便给篮球运动提出了更快的速度要求,进一步形成各种快的技、战术方法。 第一, 继续加快进攻速度,主动争取时间,增加攻击次数;第二,继续强调提高攻守转换速度;第三,继续提高运用技术和战术间衔接的速率,加快转换战术变化的节奏,都将给现代篮球运动向更高层次延伸。 三、"准"的发展 现在篮球竞赛积分的高比分的特点是:第一,以3分球为重点的投篮准确性继续提高;第二,掌握攻守技术、运用攻守技术与变化准确性提高。第三,战术配合的时间与空间、地面的接和的准确性提高。 四、"全的演进 现代篮球运动对"全"的要求是: 第一,运动员素质全面。 第二, 重视全面综合素质水平,陶冶自己成为既全面又有特长的队员。 第三,对教练员来说,必须高度重视并善于科学地使运动员具有以上诸多因素的开发与全面利用的才能,同时反映出教练员的全面才华和综合水平。 可见,未来要想成为世界性强队必须具有以下几个条件: 第一,全面整体成员中高大队员的数量和质量。 第二,特殊高大中锋队员的数量和质量,能给对方构成威胁力和实战攻击力。 第三,具有全面型明星队员以核心的组织才能、掌握绝招。 第四,全队个人和整体做战的速度,和节奏。应运用战术的简练性,应变意识、才智与能力的综和水平。 第五,具有独特的个人与全队整体防守的意识作风和看家本领。 第六,教练员智能结构的高层次和科学化训练,管理相结合的高水平
大家都在想,美好的校园生活怎么就被疫情给挡住了,但我要告诉大家,正是在疫情管控常态化的形式下,大学生才更加应该努力,一下是我给大家的建议
1、合理作息,保持良好的学习生活节奏。疫情打乱了我们正常的生活秩序,但正好也是对自我管理能力的一次考验和锻炼。在充分休息的同时,也要避免昼夜颠倒、睡懒觉、沉迷电视或网络的行为,尤其要管理好自己的手机使用时间,保持合理有序的作息节奏。
2、合理计划,有效率地学习。给自己列一个令自己感到愉悦而有收获的学习与生活清单,并有计划地执行它。有效率地完成作业,拓展阅读,练习字帖,适当预习新课等
3、保持运动。运动不仅有助于增进人的身体机能,还可以帮助减少精神紧张,增加愉悦心理。
4、主动休闲。主动休闲指需要动些脑筋、花些心思才能享受到乐趣的活动。趁着这阵有空,而你们也正好有时间,不妨做一些自己平时想做而没有时间做的事,比如阅读、下棋、烹饪、手工、学习新技能等等。在主动休闲中,我们会感受到内心的宁静和愉悦,会产生专注忘我的心流体验。
170 浏览 2 回答
313 浏览 5 回答
80 浏览 4 回答
229 浏览 3 回答
93 浏览 3 回答
180 浏览 6 回答
288 浏览 5 回答
343 浏览 8 回答
143 浏览 5 回答
260 浏览 4 回答
356 浏览 7 回答
220 浏览 2 回答
130 浏览 8 回答
148 浏览 1 回答
280 浏览 5 回答