很多人喜欢和柠檬水,认为柠檬水对身体有很多 健康 好处。柠檬水含有丰富的维生素C和多种矿物质,对美白和皮肤都有好处。 但网上也有不少“有趣”的说法,事实与谣言并存,这一篇介绍柠檬水跟 健康 的关系,看看什么是有根据的,什么只是谣言。
柠檬水不能白天喝?
柠檬水只能晚上喝,白天喝完在阳光下容易晒黑,这个说法在网上非常流行,我简单搜了一下,还真有不少专业人士认同。
柠檬水之所以被认为令人容易晒黑,跟它含有的维生素C大概没有关系,否则这个传言应该是白天不能吃橙子,白天不能吃猕猴桃,或白天不能喝VC泡腾片兑水…… 柠檬水之所以被认为不适宜白天喝,要归咎到当中含有的“光敏物质”,主要为香豆素(coumarin)。
香豆素类化合物具有芳香气味,结构有三种:简单香豆素类、呋喃香豆素类、吡喃香豆素类。柑桔属植物(橙油、柠檬油、葡萄柚、佛手柑等)中有香豆素类化合物,其中大部分是呋喃香豆素。香豆素具有光敏性,轻则使皮肤变黑,重则起皮肤损伤。[1]
下面是香豆素(当中亚型为补骨脂素)影响皮肤变黑的多种作用机制,简单说就是增加黑色素合成,增加皮肤对紫外线的敏感度,增加黑素细胞的密度,促进黑素细胞生长,保护了黑素细胞免被清除…… [1]
香豆素接触到皮肤,的确容易造成皮肤变黑甚至皮肤毒性。 柠檬油是柠檬的提取物,一直以来都被广泛用于化妆品中,但由于其具有副作用,在很多国家被禁用。近年来它被广泛用于香薰按摩,由于含有香豆素类化合物,具有光敏性和黑素原特性。2001年就有病例研究描述了两名患者使用了有关香熏油按摩,之后暴露在紫外线下, 在48至72 h后出现大疱性光毒性皮肤反应(bullous phototoxic skin reaction),也就是皮肤出现“大水疱”,研究人员认为使用含有这类柑橘类精油按摩之后接触紫外线会导致 健康 危机[2]。
不单是柑橘类精油的香豆素对皮肤构成问题,柑橘类果汁或含香豆素的蔬菜直接接触皮肤,之后长时间暴露在紫外线下也会构成问题。国外有所谓Margarita Burn“玛加丽特烧伤”,但正式应该称为“植物光化性皮炎” (phytophotodermatitis)。玛格丽特是一种鸡尾酒,当中使用到青柠,青柠含有的香豆素是柠檬的数倍,当夏天鲜榨青柠汁加到玛格丽特中的时候,不经意就会让手占到青柠汁,之后在紫外线下晒几个小时,就可能出现局部皮肤烧伤。记录接触了青柠或其他柑橘和蔬菜类(例如西芹)之后受到紫外线烧伤或晒黑的病例已经不少。[3][4][5]
柑橘类精油和果汁直接接触皮肤容易造成晒黑或晒伤,那是否饮用柠檬水也同样会晒黑?2017年有研究分析了多种柑橘类水果和果汁的香豆素浓度,[6] 除了浓缩柠檬汁较高外,柠檬本身的浓度并不算高,329ng/g,是青柠的三分之一,是西柚的不到2%。以1个柠檬大概50g算,含香豆素约16,500ng,或16.5ug。
除了柑橘类,芹菜(252ng/g)、欧芹(23214ng/g)、胡萝卜(68ng/g)、欧防风(334ng/g)和香菜(258ng/g)叶等蔬菜都含有较多的香豆素。[6]
1991年瑞士联邦公共卫生办公室发表的一项研究,[7] 4名受试者接受试验,进食含香豆素的西芹,受试者分别吃了300g的西芹根部,当中含香豆素约28.2mg,然后照紫外光,皮肤一点光毒性反应都没有,但在10mg的香豆素水平,其中一人才出现皮肤变黑的反应。这样推算,大概需要吃600个柠檬才会有机会被晒黑。
2010年德国发表的研究论文,[8] 测试了日常饮用柑橘类饮料和蔬菜食物,结论是饮食中含的香豆素都达不到光毒性,报道从饮食中发现光毒性的要达到45mg的香豆素,但皮肤直接接触的风险则会较大。
美国布朗大学在过去5年发表过两份流行病学研究,2015年的前瞻性研究,[23]分析了10万多人的数据,发现吃柑橘水果较多的,患上基底细胞瘤(basal cell carcinoma)和鳞状细胞癌(squamous cell carcinoma)的概率较高,但高多少呢?每天1.5份柑橘连续25年的话,基底细胞瘤和鳞状细胞癌,分别增加16%和21%。 2020年才发表的队列研究,[24] 这次分析了约12万人27年的数据,则发现香豆素(furocoumarins)跟鳞状细胞癌没有关联性,但跟基底细胞瘤有正关系,增加风险16%。 这些都是关联性研究,大家就作个参考好了。
至今没有临床试验发现喝柠檬汁或柠檬水后会容易晒黑或增加皮肤癌的风险,所以从研究证据看,直接接触柑橘类果汁容易被晒黑,但饮用柠檬汁并没有发现有同样的影响。
柠檬水是酸性还是碱性?
柠檬汁的pH值大概2到3,属于酸性物质,但柠檬水却是碱性饮食,可以增加尿液的碱性,也就是降低食物酸负荷(dietary acid load,或DAL)。
食物是酸性还是碱性,跟食物本身的酸碱度没有什么关系,需要看经过肠胃消化和代谢后的“产物”,究竟是酸性还是碱性。从前有所谓Ash Analysis,测试食物酸负荷,根据食物完全燃烧后产生的灰,溶于水后溶液的酸碱性划分。 这个方法非常不准确,在食物食物酸负荷的研究上基本上不再使用。现今评定食物酸负荷的标准是“潜在肾酸负荷”(Potential Renal Acid Load或PRAL),PRAL是跟进食物中含的多种矿物质,钾、镁、钙、磷和蛋白质,计算食物代谢后到达肾脏时的酸碱度。蛋白质的食物一般为酸性食物,而水果蔬菜含较多的矿物质,所以为碱性食物,柠檬汁因为含较多的矿物质,所以PRAL值大概为-2.5,属于碱性食物。
饮食改变尿液的酸碱度,但对血液的酸碱度没有明显影响。 [9] 人体血液的酸碱度在肾脏有调节机制,严格控制在7.35-7.45的pH值之间。[10] 要影响血液的pH值,大概需要吃8公斤的橙子才可以增加血液的pH值0.2。[11] 所以饮食对血液酸碱度的影响是微乎其微。
研究发现增加碱性食物跟改善多种 健康 问题有关联性,2019年的一份文献回顾,[12] 发现增加蔬菜水果等碱性食物,跟改善胰岛素抵抗,糖尿病,高血压,慢性肾病,骨骼 健康 等都有关系,但该研究也指出,碱性饮食的组合,跟为改善高血压设计的DASH饮食(得舒饮食)非常类似,也就是碱性饮食跟 健康 的相关性,不一定通过影响人体的潜在肾酸负荷达到效果的,也许只是吃得更加 健康 而已。
从研究证据看,没有看到临床研究证明潜在肾酸负荷PRAL可以直接影响身体 健康 ,而柠檬水只是众多碱性食物之一,碱性排位也不算高,所以通过其碱性作用影响 健康 并没有足够证据。
柠檬水抗衰老?
动物实验发现,[13] 长期喝含有柠檬多酚抗氧化物的水不但抗衰老,而且可以延长寿命。 2019年日本发表的研究,发现柠檬含有的多酚类抗氧化物 – 柠檬多酚(lemon polyphenol)可以抗衰老。研究把小鼠分成两组,一组整个生命周期都喝含有柠檬多酚的水(柠檬水),另一种则喝普通的水,结果发现喝柠檬水的小鼠平均寿命延长了3周,这对小鼠来说等于延长了4%的生命,而且喝柠檬水的小鼠延迟出现衰老的时间。研究进一步分析,发现柠檬多酚可能改变小鼠的肠道菌群,产生抗衰老的作用。
另一项动物实验,[14] 发现饮用了柠檬水的小鼠,受到紫外线照射后,皮肤的皱纹、厚度和老化相对没有饮用柠檬水的小鼠有所减少,而皮肤的骨胶原则增加了,研究发现饮用柠檬水后的小鼠,细胞内的多种抗氧化酶,GPx, SOD和CAT等活动都增加了,研究认为饮用柠檬水对身体可能对预防氧化应激导致的皮肤过早衰老有帮助。
至今没有人类临床发现柠檬水可以对改善老化有帮助。 但摄入较多的维生素C跟减少皮肤皱纹有关联性,[15] 2008年英国的一项基于4025名女性的流行病学研究,发现饮食中较多的维生素C跟面部皱纹和皮肤干燥有反向关系。
外用维生素C可以改善皮肤老化问题,[16] 2003年法国的一项双盲对照组临床试验,让受试者使用含5%维生素C的药膏,6个月后经过皮肤科医生和受试者自我评分,使用维生素C的受试者皮肤显著改善,皱纹减少,皮肤的弹性增加,研究的结论是使用含5%维生素C的药膏可以有效改善因紫外线导致的皮肤老化。1999年另一项双盲对照组临床研究,[17]同样发现使用含维生素C的外用乳液对皮肤抗衰老有帮助,这次受试者一边脸使用含维生素C的外用乳液,另一边脸只使用安慰剂,结果发现3个月后维生素C乳液可以显著改善皮肤老化。
所以动物实验发现喝柠檬水对抗衰老有帮助,但人类临床没有类似发现。维生素C外用或内服到一定剂量,对改善皮肤衰老可能有帮助,但一个柠檬含的维生素C只有30mg左右,如果要补充维生素C,吃个大橙子(100mg),或直接服用维生素C补充剂可能更有效。
柠檬水改善其他 健康 问题
柠檬水改善肾结石 – 2014年发表的研究论文,[18] 指出柠檬水可以显著减少肾结石的风险。 柠檬预防肾结石,除了因为柠檬利尿增加尿液排出之外,柠檬的钾和柠檬酸都有帮助,柠檬酸可以跟尿液中的钙结合,减少尿酸中钙的饱和度,而且柠檬酸可以跟草酸钙结合,防止结晶结石。1996年就有临床研究,[19] 12名低枸橼酸盐排泄的草酸钙肾结石(hypocitraturic calcium nephrolithiasis)患者,连续6天每天大概113g的柠檬汁兑2升水(差不多4个柠檬),摊分到一天不同时间饮用,结果显示受试者平均枸橼酸盐的排出增加了69%,当中7名(58%)患者之后的枸橼酸盐排泄恢复正常,研究的结论是柠檬水可以作为治疗低枸橼酸盐排泄的草酸钙肾结石辅助手段。但也有学者不同意柠檬水可以预防或治疗肾结石的。 [20] 但柠檬水可能可以增加肾结石患者的喝水量,而增加喝水可以降低肾结石风险。
柠檬汁对减低尿酸有帮助 - 2015年一项先导性临床研究[21],75位受试者,分成痛风组、高尿酸组和 健康 的对照组,受试者连续6星期每天饮用2公升添加了2个柠檬的鲜榨果汁的水,结果所有受试者的血清尿酸都减少了,痛风组平均减少1.6mg/dL,高尿酸组1.3mg/dL, 健康 对照组1.0mg/dL。三组受试者尿液的pH值都提升了(增加了碱性),痛风组平均增加了1.25pH值,高尿酸组1.5pH值, 健康 对照组1.0pH值。从试验结果看,柠檬水不单降低尿酸,而且通过增加尿液的pH值也降低了尿酸和痛风患的肾结石风险。2017年国内华中农业大学的研究人员在小鼠和小规模的临床试验中[22],同样得出柠檬水对减低尿酸有帮助的结论。
总结
从研究证据看,的确需要小心不要让皮肤直接接触柠檬汁和柠檬精油后在暴露在阳光底下,但喝完柠檬水后晒太阳,不会令你更容易晒黑。
柠檬含有维生素C,也含有柠檬多酚等对人体有益的物质,对改善 健康 有一定帮助,包括降尿酸和可能降低肾结石的风险。但柠檬水在抗衰老和改善其他 健康 问题的作用,并没有太多人类临床研究证据。
也许柠檬水对我们最大的功效,在于取代了含糖饮料,特别在夏天,可能让我们可以多喝水,而多喝水对身体的 健康 都有帮助。
#柠檬水##美白##抗衰老#
本文内容仅作为科普知识提供,不能代替医生的治疗诊断和建议。文章内容中涉及医学的部分均来源于参考文献。
参考
[1] 梅家齐,杨得坡.(2010).呋喃香豆素光化学毒性及其脱敏柑橘精油的研制.香料香精化妆品,60-63.doi:CNKI:SUN:XLXJ.0.2010-05-019.
[2] Kaddu, Steven & Kerl, Helmut & Wolf, Peter. (2001). Accidental bullous phototoxic reactions to bergamot aromatherapy oil. Journal of the American Academy of Dermatology. 45. 458-61. 10.1067/mjd.2001.116226.
[3] Abugroun, A., Gaznabi, S., Natarajan, A., & Daoud, H. (2019). Lime-induced phytophotodermatitis. Oxford medical case reports, 2019(11), 470–472.
[4] Choi, J. Y., Hwang, S., Lee, S. H., & Oh, S. H. (2018). Asymptomatic Hyperpigmentation without Preceding Inflammation as a Clinical Feature of Citrus Fruits-Induced Phytophotodermatitis. Annals of dermatology, 30(1), 75–78.
[5] Seligman, P. J., Mathias, C. G., O'Malley, M. A., Beier, R. C., Fehrs, L. J., Serrill, W. S., & Halperin, W. E. (1987). Phytophotodermatitis from celery among grocery store workers. Archives of dermatology, 123(11), 1478–1482.
[6] Melough, Melissa & Lee, Sang Gil & Cho, Eunyoung & Kim, Kijoon & Provatas, Anthony & Perkins, Christopher & Park, Min & Qureshi, Abrar & Chun, Ock. (2017). Identification and Quantitation of Furocoumarins in Popularly Consumed Foods in the U.S. using QuEChERS Extraction Coupled with UPLC-MS/MS Analysis. Journal of Agricultural and Food Chemistry. 65. 10.1021/acs.jafc.7b01279.
[7] Schlatter, J & Zimmerli, B & Dick, R & Panizzon, Renato & Schlatter, Ch. (1991). Dietary intake and risk assessment of phototoxic furocoumarins in humans. Food and chemical toxicology : an international journal published for the British Industrial Biological Research Association. 29. 523-30. 10.1016/0278-6915(91)90044-8.
[8] Gorgus, E & Lohr, C & Raquet, N & Guth, S & Schrenk, Dieter. (2009). Limettin and furocoumarins in beverages containing citrus juices or extracts. Food and chemical toxicology : an international journal published for the British Industrial Biological Research Association. 48. 93-8. 10.1016/j.fct.2009.09.021.
[9] Fenton, T. R., & Lyon, A. W. (2011). Milk and acid-base balance: proposed hypothesis versus scientific evidence. Journal of the American College of Nutrition, 30(5 Suppl 1), 471S–5S.
[10] Bonjour J. P. (2013). Nutritional disturbance in acid-base balance and osteoporosis: a hypothesis that disregards the essential homeostatic role of the kidney. The British journal of nutrition, 110(7), 1168–1177.
[11] Tobey J. A. (1936). The Question of Acid and Alkali Forming Foods. American journal of public health and the nation's health, 26(11), 1113–1116.
[12] Osuna-Padilla, I. A., Leal-Escobar, G., Garza-García, C. A., & Rodríguez-Castellanos, F. E. (2019). Dietary Acid Load: mechanisms and evidence of its health repercussions. Carga ácida de la dieta; mecanismos y evidencia de sus repercusiones en la salud. Nefrologia : publicacion oficial de la Sociedad Espanola Nefrologia, 39(4), 343–354.
[13] Shimizu, C., Wakita, Y., Inoue, T., Hiramitsu, M., Okada, M., Mitani, Y., Segawa, S., Tsuchiya, Y., & Nabeshima, T. (2019). Effects of lifelong intake of lemon polyphenols on aging and intestinal microbiome in the senescence-accelerated mouse prone 1 (SAMP1). Scientific reports, 9(1), 3671.
[14] Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., Song, H. J., Choe, S. Y., Park, I. J., Cho, J. H., & Lee, O. H. (2016). Antioxidant and anti-ageing activities of citrus-based juice mixture. Food chemistry, 194, 920–927.
[15] Cosgrove, M. C., Franco, O. H., Granger, S. P., Murray, P. G., & Mayes, A. E. (2007). Dietary nutrient intakes and skin-aging appearance among middle-aged American women. The American journal of clinical nutrition, 86(4), 1225–1231.
[16] Humbert, Philippe & Haftek, Marek & Creidi, Pierre & Lapière, Charles & Nusgens, Betty & Richard, Alain & Schmitt, Daniel & Rougier, André & Zahouani, Hassan. (2003). Topical ascorbic acid on photoaged skin. Clinical, topographical and ultrastructural evaluation: Double-blind study vs. placebo. Experimental dermatology. 12. 237-44. 10.1034/j.1600-0625.2003.00008.x.
[17] Traikovich, Steven. (1999). Use of Topical Ascorbic Acid and Its Effects on Photodamaged Skin Topography. Archives of otolaryngology--head & neck surgery. 125. 1091-8. 10.1001/archotol.125.10.1091.
[18] Gul, Z., & Monga, M. (2014). Medical and dietary therapy for kidney stone prevention. Korean journal of urology, 55(12), 775–779.
[19] Seltzer, Marc & Low, Roger & McDonald, Michael & Shami, Gina & Stoller, Marshall. (1996). Dietary Manipulation With Lemonade to Treat Hypocitraturic Calcium Nephrolithiasis. The Journal of urology. 156. 907-9. 10.1016/S0022-5347(01)65659-3.
[20] Wang, Chung-Jing. (2016). Long-Term Effects of Lemonade Therapy on Hypocitraturic Nephrolithiasis and Stone Recurrence: A Mini Review. International Journal of Nephrology and Kidney Failure ( ISSN 2380-5498 ). 2. 10.16966/2380-5498.123.
[21] Biernatkaluza, E.K. & Schlesinger, Naomi. (2015). SAT0318 Lemon Juice Reduces Serum Uric Acid Level Via Alkalization of Urine in Gouty and Hyperuremic Patients- A Pilot Study. Annals of the Rheumatic Diseases. 74. 774.1-774. 10.1136/annrheumdis-2015-eular.5147.
[22] Wang, Hongjing & Cheng, Liping & Lin, Dingbo & Ma, Zhaocheng & Deng, Xiuxin. (2017). Lemon fruits lower the blood uric acid levels in humans and mice. Scientia Horticulturae. 220. 4-10. 10.1016/j.scienta.2017.03.023.
[23] Wu, S., Cho, E., Feskanich, D., Li, W. Q., Sun, Q., Han, J., & Qureshi, A. A. (2015). Citrus consumption and risk of basal cell carcinoma and squamous cell carcinoma of the skin. Carcinogenesis, 36(10), 1162–1168.
[24] Sun, W., Rice, M. S., Park, M. K., Chun, O. K., Melough, M. M., Nan, H., Willett, W. C., Li, W. Q., Qureshi, A. A., & Cho, E. (2020). Intake of Furocoumarins and Risk of Skin Cancer in 2 Prospective US Cohort Studies. The Journal of nutrition, 150(6), 1535–1544.
茉莉花香气研究 茉莉的香气非常独特,且因品种而异,具清丽、淡雅、新鲜的花香。一般常用来配制茉莉香精的天然香料有:小花茉莉浸膏和净油、大花茉莉浸膏和净油、树兰浸膏、依兰依兰油、卡南加油、白兰花油和白兰叶油、玳玳花油和玳玳叶油等,合成香料有乙酸苄酯、苯乙醇、芳樟醇、乙酸芳樟酯、松油醇、甲位戊基桂醛、甲位己基桂醛、邻氨基苯甲酸甲酯、乙位萘甲醚、乙位萘乙醚、苄醇、苯甲酸苄酯、吲哚、乙酸对甲酚酯、苯乙酸对甲酚酯等,这些单体香料有的是天然茉莉花香的成分,有的则完全是人工合成的。小花茉莉净油和大花茉莉净油都含有不少的吲哚,这也是茉莉花和它的浸膏、净油容易变色的一个原因,配制茉莉花香精不用、少用或大量使用吲哚取决于该香精的用途:不怕变色的可以多用,否则就少用或不用。 木樨科茉莉属植物大约有100种,其中的大花茉莉和小茉莉香气优雅、馥郁,被作为重要的香料植物广泛栽种,所提制的茉莉香精油是香料工业重要原料,它与其它花的香质调和,给众多类型的香料提供优雅而润泽的品质,因此有“没有茉莉就没有香料”之说。我国和印度尼西亚还用茉莉花与茶叶拼和加工成茉莉花茶,深受消费者喜爱。 在香料工业中,目前已形成较完善的茉莉香精油分析方法,分离鉴定的组分约100种,而且许多重要的香气组分已被相继合成出来,作为香料单体广泛用于调配各种高级香料;在茉莉花茶加工领域,由于直接采用茉莉鲜花作香源,对茉莉花的开花吐香习性,香气形成挥发的环境影响因素进行了探讨。以下从五个方面对茉莉花香气研究作系统介绍。 1 香精油的制备方法 工业上提取茉莉香精油最早采取的是冷脂吸法(enfleurage)”,目前,该方法已被“溶剂直接提取法”代替,即用一挥发性的溶剂来直接萃取茉莉花香精油,这一原理公布于1835年,所用有机溶剂主要是低沸点的石油醚、已烷和戊烷,用石油醚(或已烷)提取茉莉花能得到0.28%~0.34%的茉莉浸膏,然后在-15℃~-20℃的低温下,用乙醇处理,除去类脂化合物和蜡质,得到52~63%的茉莉净油,该方法经济简便,目前被香料工业广泛采用。 茉莉花香气分析中,除采用“溶剂直接提取法”制备样品外,还有“同时蒸馏一萃取法”(SDE)、多孔树脂吸附法和吹气冷冻法等。“同时蒸馏一萃取法”是由Likens和Nickerson在1966年发展起来的,该法突出特点是将样品的水蒸汽蒸馏和馏分的溶剂(乙醚)萃取两个步骤合二为一,此外,它可以把10-9级浓度的挥发性有机物从脂质或水介质中浓缩数千倍,对微量成分提取效率高,而且在10-6级浓度范围内对大多数有机化合物仍有定量的提取率,该方法是一种全组分香精油制备方法。孔守威、马娅萍等采用“SDE”法研究了茉莉花的香气组成。多孔树脂吸附法和吹气冷冻法主要用于茉莉花头香制备,前者利用多孔吸附树脂对极性较小的有机分子的强吸附作用,在较温和条件下真空抽吸,使香气分子吸附于树脂上,再经溶剂洗脱、浓缩制得头香,或采用热脱附法直接进样分析,目前采取的吸附树脂主要有XAD、Porapak QS和Tenex GC系列。吹气冷冻法未见详细说明。 张镜澄 (1985)发明了一种鲜花头香制备的专利技术,该专利采用活性炭或大孔吸附树脂吸附鲜花开放过程中散发出来的香气,即香花顶空挥发物或头香,然后用超临界(或液体)二氧化碳抽提被吸附剂吸附的香精油。据称该专利可以生产出具有鲜花特有香气的头香精油,并可降低成本,增加鲜花精油产量。 2 茉莉花香气分析方法 2.1 分离鉴定方法 随气相色谱柱分离效能的不断提高,茉莉花香气分离技术得到不断发展,目前主要采用OV-101和PEG-20M两种石英毛细管色谱柱对茉莉花香精油组分进行分析,其中又以OV-101柱的分离效果较好,分析时所采用柱温一般为70~200℃,检测器为FID型检测器。用上述方法可使茉莉花香精油中的各组分得到较好分离,在一个样品中分离出近100种香气组分。气—质联用技术的应用,使分离出的香气组分可得到快速鉴定,同时结合核磁共振、红外、紫外多种鉴定方法及kovats指数、程升指数等辅助定性方法,使鉴定的结果更为准确。 2.2 定量方法 对茉莉香精油的大多数研究中,主要侧重于对其香气组分进行定性鉴定,通常采用归一法对各组分含量粗略定量。为增强各样品间的可比性,郭友嘉等〔21~22、27〕在茉莉花花源季节稳定性研究中,将每一个样品中一定数量的峰进行归一化定量,在茉莉花头香变化规律研究中,采用归一法与校正因子相结合进行定量,定义其中的6号样总峰面积为100%,用归一法分别求出各组分的含量,再用含量与峰面积之比求出校正因子,用该校正因子再求出其它样品中香气成分的含量。 茉莉花开放释香过程中,因香气组分数变化显著,不宜采用归一法定量,否则会导致结果的重现性差,主要香气组分变化规律不明显。内标法定量是目前香气分析中广泛采用的一种定量方法,它具有减小实验误差、结果可比性强且简便易行的特点。茉莉花香气分析中可采用癸酸乙酯作为内标物〔32〕,该化合物在茉莉花香气中不存在,出峰时间基本处于茉莉花香气气相色谱图中间位置,且与茉莉花香气组分不重叠。 3 茉莉香精油香气组分 1899年,Verley、Hesse和Muller首次分别报道了从茉莉香精油中鉴定的几种主要组分,包括乙酸苯甲酯、芳樟醇、苯甲醇、吲哚、邻氨基苯甲酸甲酯和茉莉酮,到本世纪60年代中期,香料工业生产的精油、净油中的大部分香气组分得到鉴定,70年代初鉴定的香气组分已达30种左右,80年代鉴定的香气组分增至97种;其中烃类化合物33种、醇类化合物27种、醛类化合物2种、酯类化合物27种、酮类化合物10种、其它化合物2种。 茉莉精油中含量较高的组分有:苯甲酸顺-3-乙烯酯、芳梓醇、石竹烯、乙酸本甲酯、苯甲醇、11-二十三烯、吲哚、乙酸顺-3-乙烯酯、苯甲酸甲酯〔15.23.25〕。具有茉莉型香气特征的主要组分有:乙酸苯甲酯、茉莉酮和茉莉内酯,具有茉莉清香的组分有:乙酸顺-3-乙烯酯、顺-3-已烯醇、苯甲醇、苯甲酸顺-3-乙烯酯。α-萜品醇对香型有较大的影响。 不同来源的茉莉香精油,其香气组成存在差异。吴承顺等 (1987)对大花茉莉和小花茉莉的香清油组分进行比较研究,认为:小花茉莉主要香气成分是苯甲酸顺-3-已烯酯,大花茉莉中则是苯甲酸甲酯,且在大花茉莉香气中存在对香气起主要作用的茉莉酮,但在小花茉莉香气中没有检测到。郭友嘉 (1994)首次在小花茉莉精油中检测到了茉莉酮,其含量为0.07~0.14%,而大花茉莉香精油中茉莉酮的含量为1.4%~5.2%。 不同制备方法得到的茉莉香精油,香气组成亦存在差异,吴承顺等 (1987)对小花茉莉净油、精油和头香组分进行了比较认为:净油中沸点较高的组分较多,主要是苯甲酸顺-3-乙烯酯,还有榧烯醇、油酸甲酯等;精油和净油组分相近,但精油中吲哚和邻氨基苯甲酸含量较高;头香中乙酸顺-3-乙烯酯、芳樟醇和乙酸苯甲酯的含量较高,并含有一些低沸点的烃和酯。郭友嘉等 (1994)分别采用SDE、溶剂直接提取法和Porapak QS树脂吸附法对福建茉莉花的精油、净油和头香进行了系统研究,分别分离出176、145和86个峰,鉴定出峰面积/总峰面积≥0.03%的组分分别为81、96和46个,但未对三种香精油之间组分的差异进行详细的比较。张丽霞等对同一样品采用吸附—溶剂洗脱方法、同时蒸馏—萃取方法和有机溶剂浸提法三种香精油制备方法,对茉莉头香、精油和净油的香气组成差异进行了系统比较,三者除了在香气组分数上存在明显差别外,香气组分在气相色谱图上的分布位置也存在差异。如将茉莉花香气的气相色谱图分成三个区段,即芳樟醇之前的化合物属第Ⅰ区,芳樟醇与邻氨基苯甲酸甲酯之间的化合物属第Ⅱ区,邻氨基苯甲酸之后的化合物属第Ⅲ区。茉莉花头香与精油、净油组成之间的差异主要在于:头香中第Ⅲ区的化合物极少,仅有1~2个组分,而净油和精油该区段的化合物多达12~18个。 此外,马崇德等 (1983)采用吹气—冷冻法得到茉莉花头香样品(含油相和水相两部分),首次报道头香水相样中具浓郁的茉莉花香,水相样经过XAD-2树脂富集、洗脱、浓缩处理进行分析,鉴定出12种油相中未曾检测到的香气组分,主要是一些低级醇类化合物,如:甲醇、异丁醇、1-戊烯-3-醇、正已醇和环已醇等。 4 茉莉花释香过程中香气组分变化 探明茉莉花释香过程中香气组分含量和组成变化,对香料生产投料时间和花茶加工付窨时间具指导作用。 陆生椿等(1985)对离体茉莉花存放不同的时间后净油、头香进行了研究,认为:茉莉花离体后当晚23:00~次日3:00香气组分最多,净油的香气品质最好,主要赋香成分苯甲醇、芳樟醇、乙酸苯甲酯、苯甲酸顺-3-乙烯酯等含量较高,乙酸顺-3-已烯酯在释香前期含量较高,随后逐渐减少,而吲哚、邻氨基苯甲酸甲酯等含氮化合物在释香后期却增加;头香组分中,乙酸顺-3-乙烯酯和吲哚的变化情况与净油相同,但邻氨基苯甲酸甲酯含量却不断减少。 郭友嘉等 (1994)采用吸附-热脱捕集进样法,对茉莉花采后7~46小时之间的头香进行了研究,将茉莉花香气的释放过程分成三个阶段:未成熟期、成熟期和枯萎期,刚采摘的花蕾在未成熟期香味甚微,香气组分少,放置11小时后进入成熟期,酯类和醇类的数量增加,在枯萎期酯类含量明显下降,醇类含量却略有增加。张丽霞等研究表明:刚采摘的成熟茉莉花蕾香气组分少,香精油总量低,基本上不存在茉莉花香气的特征成分,当茉莉花开始释香时,香气组分数急剧增加,香精油、酯和醇的总量也相应增加,并出现一个高峰期,随后逐渐降低;此外,在茉莉花释香前期和末期,醇类香气组分所占比例较大,在旺盛释香过程中,则酯类香气组分所占比例较大;采用统计分析方法对茉莉花主要香气组分含量与感官审评的香气浓度进行了相关分析,其中萜品醇、乙酸苯甲酯、α-法呢烯、丁子香烯、苯甲酸顺-3-乙烯酯的含量与香气浓度呈显著或极显著相关,在此基础上建立了4种香气组分与香气浓度之间的回归模型。 此外,郭友嘉等(1993)对茉莉全花期(包括八个节气)的花源稳定性进行了研究,认为:不同季节的气候特征对茉莉花朵的色泽、大小、重量、含蜡量及香精油总量有较大影响,但对香精油的组成影响不显著,说明茉莉花在全花期内花源质量基本稳定。 5 茉莉花开放释香与环境的关系 环境条件对茉莉花,尤其是离体茉莉花的开放吐香影响较大,在温度、湿度和含氧量三个环境因子中,以温度的作用最大,当温度低于20℃时,离体茉莉花蕾难于开放,温度高于36℃时,茉莉花蕾在下午7:00左右就可开放。福建宁德茶厂 (1987)认为茉莉花释香最佳环境条件:室温30℃~33℃,堆温35℃~38℃,相对湿度80%左右,空气流速5~6ml/min,鲜花养护时堆高10~15cm,花堆内部氧气含量17~20%。 茉莉花产花量在整个花期中出现波浪式高峰期,产花高峰期供过于求,花少时又供不应求,影响了花茶生产,因此许维建 (1982)和丁清厚 (1990)分别探讨低温贮藏控制茉莉花开放吐香的问题,许维建认为12℃~18℃低温贮藏花蕾较好,不宜低于12℃,升高温度后茉莉花基本上可以开放吐香。丁清厚则认为在8℃~15℃的低温和90%的相对湿度环境条件下,可使茉莉花蕾处于休眠状态,从而达到抑制花蕾开放的目的,并以此为依据设计了一种茉莉花低温冷藏的方法:将鲜花分层贮藏于冷藏室中,每层间距15cm,层间花堆厚度10~15cm,冷藏室的温度控制在10~13℃、湿度控制在85~90%范围内,据称采用这种方法贮藏的茉莉花蕾,解除低温后鲜花依然洁白有光泽,无干缩现象,香气浓郁清香。 参考文献 1 山西贞.向亚太技术开发委员会报告的在印尼指导茶叶研究的工作报告.1986. 2 罗龙新.印度尼西亚的茉莉花茶.茶叶,1990(4),30~31. 3 刘晓华.介绍印度尼西亚的茉莉花茶生产.广西茶叶,1991(1),64. 4 孔守威,马娅萍,吴承顺.“同时蒸馏—萃取”分析茉莉花香成分.植物学报1985(26),186-191. 5 卜欣,黄爱今,孙亦梁等.茉莉鲜花香气成分分析.北京大学学报(自然版)1987(6),53-60. 6 马崇德,赵明,张世怿等.XAD树脂在茉莉头香水样分析中的应用.化学通报1984(2),20-21. 7 朱亮锋,陆碧瑶,罗友娇.茉莉花头香化学成分的初步研究,植物学报,1984.15(2),189-193. 8 陆生椿,黄秀丽,卢剑飞.茉莉花不同存放时间所制备样品的得率和主要成分对比.广州轻工.1985(3),1-7. 9 范成有主编.香料及其应用.化学工业出版社,1991. 10 郭友嘉,戴亮,杨兰萍等.福州小花茉莉全花期中的花源质量稳定性研究Ⅱ.净油和头香化学成分〔GC/MS〕分析.色谱,1994,12(1),11-19. 11 郭友嘉,戴亮,任清等.用吸附—热脱捕集进样法研究茉莉花香释放过程中化学成分.色谱,1994,12(2),110-113 12 马崇德,黄爱今,林祖铭.茉莉花头香的成分研究.化学通报,1983(3),15-17. 13 王天公,孙亦梁.香花顶空挥发物的分析.化学通报,1986(2),19~22. 14 吴承顺,赵德修,孙守威.茉莉花净油的成分研究.植物学报,1981,23(6),459~63. 15 吴承顺,赵德修,孙守威等.小花茉莉净油的少量成分研究.植物学报,1987,29(6),636-42. 16 郭友嘉,戴亮,杨兰萍等,福州小花茉莉全花期中的花源质量稳定性研究Ⅰ.精油化学成分分析,色谱,1993,11(4),191~196. 17 刘先和.茉莉花的开花习性与茉莉花茶窨制.茶叶通讯,1982(2),13~17. 18 福建省宁德茶厂.茉莉花开放吐香习性与环境条件关系.福建茶叶,1987(2)21~23,20. 19 许维建.对人工控制茉莉花开放和吐香的初步探讨.福建茶叶,1982(4),27~28. 20 丁清厚.茉莉花低温冷藏技术设备的开发研究.茶叶机械,1990(2),29~30. 21 张丽霞.茉莉花释香过程中香气变化规律及其细胞学、生物化学基础研究.博士学位论文,1998.3
221 浏览 8 回答
311 浏览 3 回答
317 浏览 3 回答
143 浏览 5 回答
359 浏览 5 回答
234 浏览 6 回答
249 浏览 2 回答
81 浏览 5 回答
321 浏览 2 回答
109 浏览 4 回答
200 浏览 2 回答
135 浏览 2 回答
83 浏览 5 回答
320 浏览 5 回答
162 浏览 6 回答