地塞米松治疗颈椎病论文报道文献

颈椎病的注意事项：1、床板的选择：患者的床铺应选择硬板床，或者是在木板的床上放上席梦思等弹性的卧具，这样既舒服，又可维持人体脊柱的正常曲线，传统的棕绷或是尼龙丝绷、钢丝绷床等等，人躺卧在上面由于体重的关系，身体会呈现中央低、四角高的状态，尤其是那些使用时间比较长的棕绷床，不仅对颈椎不利，对腰椎更为有害。2、枕头的选择：在睡眠时枕头不能太高，因为颈部过屈对颈椎的休息不利，合适的高度应该是同自己一侧的肩宽同高。这也是睡眠时颈椎病自我的治疗方法之一。3、睡姿的选择：颈椎病患者在夜间睡觉时应该避免长时间保持一个姿势，因为颈椎病患者较之他人更容易在夜间落枕。4、避免着凉：在冬季颈椎病患者在睡觉时应该保护好颈椎避免受凉。颈椎病的自我锻炼方法：1. 左右旋转。取站位或坐位，双手叉腰，头轮流向左右旋转，动作要缓慢，幅度要大，每当旋转到最大限度时停顿5秒，左右旋转10次(如果觉得头晕心慌应减小运动幅度)。2. 前屈后伸。做时伴随深呼吸，呼气时颈部前屈，下颌接近胸骨柄上缘;吸气时颈部伸至最大限度，反复做10次(以自己的下巴为点，由下向上画圆)。3.左右侧展。吸气时头向左偏，呼气时头还原。接着吸气时头向右偏，呼气时头还原，反复做10次。(肩部保持水平，尽量拉升侧颈的肌肉)。4.后撑拉伸。身体直立，双脚并拢，双手放于身后互握住，双肩向后展开，手臂伸直尽量上抬，头部后仰，停顿5 秒，反复练习10次(背部肌肉有明显的挤压感)。5.穴位按摩。风池穴：在颈部整后方，发迹线交界处，两侧对称。用双手大拇指用力按压风池穴，由上向下来回按摩30次(按摩力度以略有酸痛感为宜)。祝早日康复！

颈椎病是我们生活当中特别常见的一种疾病，主要的症状就是颈椎疼痛，且还会给身体的其他部位带来疼痛感，会影响正常的生活，颈椎病应该怎样进行治疗是最好的，而治疗颈椎都有哪些偏方？对于患有颈椎病的人群吃什么是最好的，下面我们跟着小编一起来了解一下。

一、怎样治疗颈椎病

1、颈椎病最常见的情况会出现头晕，这时一定要及时的去看医生，听从医生的嘱咐，查明具体的原因，合理的使用药物进行治疗，可以使用一些颈椎贴进行正规治疗，同时还要注意日常的生活保健，养成良好的工作习惯，每天经常的锻炼或者是按摩颈部的肌肉。也可以使用器械进行颈椎部位的牵引治疗。

2、在工作的时候一定要注意改正不良的姿势，避免头部长期处于不正常的弯曲，低头或者仰头的工作，1~2个小时的时候，应该抽出10分钟做一下颈部的运动，调解脖子肌肉的紧张度让它呈现放松的状态。

二、颈椎病常见的症状有哪些

患上颈椎病压迫到神经，会出现头晕目眩，或者是看东西模糊，眼睛干涩，耳鸣心慌，还会出现心动过速，严重的会出现肠胃胀气，消化不良。情况严重的还会出现恶心呕吐，头部，颈部，肩部，手臂酸痛，甚至活动也会受到限制，如果颈部血管和神经受到压迫还会出现疼痛，下肢乏力，走路的时候会毫无知觉。

三、使用一些颈部保健的运动

左右张望，上身直立，双手放在腰部，头向左向右旋转，每次做8个。伸颈拔背，两肩放松下垂，进一步尽量向上升，就好像头部顶着一个球状，连续做8个节拍。全身放松，将双手除大拇指以外的其余4只竖着放在后经的两侧，从上向下再从下向上不断的按摩，颈椎两边的肌肉。头部放松慢慢地转动头部顺时针和逆时针，每次转4个节拍。

四、颈椎病常见的一些偏方

1、对于神经性颈椎病患者可以使用川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。可以很好的去除身体里寒气和湿气，还有止疼的作用。

2、椎动脉型颈椎病患者常常会出现头晕目眩，看东西模糊，颈部会出现酸痛或者是肩膀疼痛。可以使用天麻、炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。

颈椎病在生活当中是特别常见的一种症状，它的原因是由于长期劳累或者是骨质增生而引起的，它是会影响到我们正常的生活。所以在日常生活当中一定要做好预防，避免颈椎病的出现。发现病情也不要惊慌，只要尽快的治疗也是有治愈的可能。

颈椎病发生以后，如果是比较轻微的颈椎病，或者是在颈椎病的早期患者可以应用于药物来进行辅助的治疗。因为颈椎病的这种疾病分为很多的分型。如果是比较严重类型的颈椎病患者，应用于药物的治疗，可能效果不是很明显。发生颈椎病这种疾病以后，患者可以应用于非甾体类的药物，或者是应用于营养神经的药物，以及脱水消肿的药物，来进行辅助的治疗就可以。常见的药物可以选择芬必得胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠胶囊以及氯唑沙宗胶囊，或者是选择维生素B1、B6、甲钴胺片以及甘露醇，或者是小剂量的地塞米松等一些药物来进行辅助的治疗就可以。

对于颈椎病的病人主要是长时间低头活动或者是颈部外伤，以及颈部长时间一种姿势劳作导致的，所以说对于颈椎病的病人，平时一定要避免长时间的低头活动。在低头劳作以后一定要多昂头，并且按摩颈后部的肌肉，来放松颈后部的肌肉，防止肌肉出现痉挛或者是出现韧带钙化的情况。要避免颈部长时间一种姿势劳作，并且要注意多注意保暖，避免受凉，因为受凉以后很容易导致颈后部的肌肉出现痉挛，从而加重了颈椎病的病症状，并且可以多行颈后部的热敷。在日常工作生活中，多行颈肩背部的肌肉力量锻炼，来减轻颈部椎体的受力，从而缓解颈椎病的症状。

一、上颈椎不稳的治疗：视病因及病情不同而酌情选择手术或非手术疗法，原则上应先试以非手术疗法无效时方考虑手术。1.非手术疗法(1)适应证：①一般性上颈椎不稳不伴有脊髓受压或神经刺激症状者。②对儿童上颈椎不稳者，即便有神经刺激或压迫症状亦应先行非手术疗法 多可好转或痊愈。③年龄在65岁以上或合并全身性疾患不适于手术者。④其他：包括不适合手术疗法的危重病例术前待床或待手术者手术失败及其他特殊情况者。(2)具体方法：①颈部制动：可酌情选用吊带牵引、颅骨牵引(均为维持重量，1～1.5kg，切勿过重)、带头颈段的石膏-床头-颈-胸石膏或Halo装置等。②避免外伤：任何外伤均可招至致命的后果，应注意设法避免。③脱水疗法：对有神经刺激或压迫症状者应采用各种有效的脱水剂包括高渗葡萄糖溶液、地塞米松、甘露醇或右旋糖酐40(低分子右旋糖酐)等。④其他：酌情选用相应的各种措施。对呼吸困难者可行气管切开；对感觉障碍者应注意预防褥疮等并发症。(3)注意事项：凡已确定有上颈椎不稳者，均按重症护理绝对卧床休息，尤其是有脊髓症状者切忌随意下地活动对卧床病例应保持呼吸道通畅，注意病房内的通风及温度并酌情配以氧气急救药品及气管切开包等备用。随时注意病情变化，对需要手术者应及早施术。对涉及神经本身疾患及颅内病变者应及时与神经内、外科医师保持联系注意防止脑疝发生2.手术治疗(1) 适应证：因上颈椎不稳(包括枕颈与寰枢不稳)已引起脊髓刺激或压迫症状者，或有椎动脉供血不全症状者以及一旦停止非手术疗法则症状即复现者。(2) 禁忌证：因高位颈髓受压已出现完全性瘫痪及呼吸功能衰竭、靠呼吸机维持生命者，以及全身情况不佳高龄主要脏器实质性病变无法承担手术者。（3）手术方法选择：①枕颈融合术、②寰椎后弓切除+枕颈融合术、③寰枢椎植骨融合术、④齿突固定术、⑤颅后窝及寰椎后弓减压术等。二、下颈椎不稳的治疗：到目前为止不存在一个切实可行的趋于公认的各种治疗方法的适应证，但在临床处理各种类型的颈部疾患时，颈椎的稳定状态无论是在需要非手术的患者，还是术前对病情的评估以及术中需要重建颈椎稳定性已得到很好的重视。当颈椎不稳存在于交感型颈椎病时，经佩戴颈围领,理疗等保守治疗效果不理想时，主张行前路的椎间盘植骨融合术。如果脊髓前方单节段严重压迫合并邻近节段不稳定，主张行椎体的次全切除植骨融合术，将压迫和不稳同时解决。颈椎前路术后因假关节形成而引起的不稳定，可行前路假关节切除、植骨融合并行钢板内固定术。孙先泽等[25]报道用单开门椎管扩大成形术并于铰链侧植骨治疗脊髓腹背侧受压合并颈椎不稳定的脊髓型颈椎病。国外报告了应用将棘突和伸肌复位的椎管扩大成形术治疗合并颈椎不稳定的脊髓型颈椎病。