低血糖是我们生活中一种很常见的疾病,所以它的存在并没有意引起很多的重视,但是低血糖对我们身体的伤害是巨大的,因为我们脑细胞所需要的能量来源于低血糖,所以长期低血糖会导致我们脑细胞受到严重损害。首先对于低血糖患者在生活中一定要注意自己的饮食,在平时坚持均衡饮食,不能挑食,保证身体营养均衡,很重要是低血糖患者一定要保证早饭按时食用,因为不吃早饭的患者很容易导致出现低血糖。还有对于低血糖的患者在生活一定要按时休息,只有保证充足的睡眠才能让我们的身体更加的强壮,低血糖患者在生活中一定不可以剧烈的运动,因为剧烈运动很容易会导致患者出现短暂性的低血糖。注意事项由于低血糖患者身份很特殊,她们很容易会出现眩晕的情况,所以在平时的运动中一定要注意结伴而行,而且当患者感觉不舒服时应该及时补充一定的葡萄糖.