hereparadox
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姓名：符馨尹
身高：169CM
籍贯：海南省
血型：O型
语言：国语，英语
体重：52KG
兴趣：唱歌，阅读
符馨尹：韩国娱乐圈让人不寒而栗 艺人常想自杀
《蟹蟹侬》将映 符馨尹教你用“吃”挑男人(图)
符馨尹新作《蟹蟹侬》首映 影迷热情高呼偶像名
电影《蟹蟹侬》上海首映 符馨尹弃悲情路线(图)
《蟹蟹侬》上映讲述大闸蟹 符馨尹演绎贤惠强人
《玉观音》饰：贝贝
《曼谷雨季》饰：Maggie
《从爱开始》饰：周铭新
《一起走过的日子》饰女一号：林慧如
电影
《蟹蟹侬》饰演：赵潇潇
《不说爱你》 饰女主角
《Hello Asia.》《Daimaru 杂志 Go 杂志》《PMG Corporate brochure》《Singapore Press Holdings(Streats)》。
符馨尹《从爱情开始》演绎“失婚”女人
《征服》导演高群书转攻爱情、婚姻题材，新剧《从爱情开始》在北京开拍，该剧讲述了三个现代女性面对丈夫出轨，以三种不同的方式处理婚姻危机的故事。在《玉观音》中出演杨瑞的女友贝贝而被广大观众熟悉的漂亮女生符馨尹不惜牺牲玉女形象，在该剧中扮演了一个“失婚女人”的角色。
身材高挑的符馨尹曾经做过广告模特，美丽出众的外形让她被海岩老师相中，出演《玉观音》中的贝贝一炮而红。青春漂亮的符馨尹在以往出演的影视剧中扮演的都是青春女孩的形象，这次在《从爱情开始》中扮演“失婚女人”的角色对她来说是个大的转变，符馨尹经过反复考虑才决定出演这个角色，这也是她对自己的一个挑战。她说：“扮演年龄比自己实际年龄大的已婚女人真的需要下很大的决心，毕竟我没有结婚，也没有婚姻生活的经验，但这个人物与我以往演的清纯玉女形象的角色不太一样，我决定演于是希望多做一些尝试，把自己的戏路拓宽一些，对于一个演员来说，总是束缚在一种类型的角色里也就意味着慢性自杀。可能这个角色在形象上可能没有以往演的时尚女孩的形象那么漂亮，但这次尝试对我来说是最大的收获，这点牺牲也就无所谓了。”
符馨尹扮演的周铭辛是三个面临婚姻危机的女人中的一个，由于从小生活的环境非常压抑，父母对子女事事都要干预，以至于她成为一个性格冷漠、孤僻的人。虽然她对自己的老公表面很冷淡，但心里却非常爱他，在老公出轨后变得更加冷漠、自闭，自杀被救后精神有点不正常，通过心理医生的治疗逐渐恢复正常。出于对丈夫发自内心的爱，她原谅了丈夫的过错，还象往常一样平静地生活。当她再一次发现丈夫在欺自己时，断然决定离开他，成为“失婚女人”阵营中的一员。这个外表冷漠、内心世界非常丰富的女人在面对父母、兄妹、丈夫各方面的压力、问题时的挣扎，以及精神失常时的非正常状态，都需要演员有很强的表演功力去演绎，这对没有婚姻经历的符馨尹的确是个很大的挑战。对她并没有因此背上思想包袱，她说：“自己也没有多想，剧本已经反复读了几遍了，对这个人物也揣摩了很久了，我只需要认真的一场戏一场戏地演好就可以了！”
符馨尹:韩国娱乐圈让人害怕
电影处女作《蟹蟹侬》的新加坡女星符馨尹，曾赴韩国发展近一年的她坦言：“说实话，我一点都不觉得奇怪。因为韩国艺人承受的压力是超乎想像的！”符馨尹现在选择来中国发展，她表示，这里有一种家的感觉，很安心。
韩国艺人压力不可想像
说著一口标准国语的符馨尹是新加坡人。2002年一次偶然的机会，得名编剧海岩（看专业剧评）垂青来中国发展，拍摄了《玉观音》、《曼谷雨季》等剧。其间她受韩国经纪公司之邀，赴韩打拼近一年，“那是我最不愿回想的一年！想起来，我就会禁不住浑身发抖。”符馨尹告诉记者，在韩国女艺人和经纪公司签订的契约中，明确写有“不得恋爱，不准结婚”的条款。“所以，很多女艺人在选择这份职业时，就已决定终身不婚。对一个女人来说，这实在是太残忍了！所以，韩星光彩照人的背后是人们难以想像的代价和压力。在极度崩溃中无法自拔的痛苦，的确常常会让人生出自杀的念头。即便乐观如我，都不止一次有过那样的念头。”
在韩国的一年里，除了要忍受语言障碍带来的孤独，韩国经纪公司近乎残酷的培训模式更是让符馨尹几近崩溃。“他们极其专业，但也极其不近人情。我的一切都是经纪公司的，包括时间和整个人。每天除了语言课，还要接受严格的培训。公司计画要我向歌坛发展，我就必须接受最严格的舞蹈训练，每一个动作都要达到顶级舞者的水准。经纪公司绝不允许艺人素面朝天，而且只准穿裙子，不可以穿裤子。那一年，每天早上6点起床后，我必须赶去美容院做造型，妆容必须达到出镜标准，这一切可能只是为了与4000多个女生争一个广告片。那年，我从不曾获准去逛一次街。这便是普通韩国艺人的真实生活，那些走红的艺人所付出的代价更是难以想像。”
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妈妈为我嫁 剧名：妈妈为我嫁 类别：电视连续剧 编剧：陈朱煌 导演：陈朱煌 题材：生活、婚姻 产地：中国大陆 语言：普通话 集数：32集 主演： 郭珍霓饰 洪佩珊 陈冠霖饰 洪振刚 刘雪华饰 洪夫人 贺刚 饰 王凯诚 符馨尹饰 洪佩崎 姓名：郭珍霓 英文名：Jenny 公历生日：公元1982年1月8日 农历生日：辛酉年腊月十四日 星座：摩羯座 属相：狗 身高：168cm 祖籍：黑龙江省哈尔滨市 就读过哈尔滨市第32中学 所在院校：中央戏剧学院2002级表演系 学历：大学本科 个性介绍： 世间上最永恒的幸福就是平凡。 人生中最长久的拥有就是珍惜。姓名:刘雪华 (LEANNE LIU SHUE HUA) 出生日期：1959年11月12日 民族：汉族 血型：O 身高：168 厘米 体重：51 公斤 别名：LAU SHUE WAH 婚姻状况：已婚 配偶：邓育昆 星座：天蝎座 生肖：猪 籍贯：山东 性格：乐天，开朗，喜欢与人开玩笑 特长：国画 嗜好：打麻将姓名：贺刚 出生日期：1982年7月1日 地区：山西平遥人 身高：179CM 体重：74KG 爱好：计算机、唱歌、篮球 血型：O型 爱好：唱歌、运动、电脑 家庭成员：爸爸 妈妈 妹妹 最爱的人：爸爸 妈妈 最喜欢的事：和父母在一起分享成功的快乐 最喜欢的演员：刘德华、孙红雷 最喜欢的歌手：刘德华、张学友 最喜欢的漫画：七龙珠 阿拉蕾 最喜欢的城市：平遥 广州 深圳 北京 最喜欢的食物：排骨、土豆 最喜欢的水果：西瓜 最喜欢的饮料：西瓜汁、牛奶 最大的理想：事业成功后带着父母环游全世界 姓名：符馨尹(本名 符美凤） 英文名字：veronica 身高：170CM 祖籍：海南 文昌 生日：1978年10月19日 血型：O型 语言：国语，英语 体重：52KG 兴趣：唱歌，阅读 星座：天秤座； 国籍：新加坡 FANS：萤火虫 影视剧作品 《玉观音》饰：贝贝 《曼谷雨季》饰：Maggie 《从爱开始》饰：周铭新 《一起走过的日子》饰女一号：林慧如 《不说爱你》 饰女主角 《破茧而出》 饰徐一嘉 《妈妈为我嫁》 饰 洪佩崎 广告作品 《Hello Asia.com》《Daimaru 杂志 Go 杂志》《PMG Corporate brochure》《Singapore Press Holdings(Streats)》。 电影 《蟹蟹侬》饰演：赵潇潇
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刘雪华饰 洪夫人 陈冠霖饰 洪振刚 郭珍霓饰 洪佩珊 贺刚 饰 王凯诚 符馨尹饰 洪佩崎你百度一下他们的名字就知道,百度百科里都有.
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筱婷是郝诗雪扮演的，黄子豪是宋柳扮演的姓名:郝诗雪 身高：165公分 体重：48公斤 就读于：中国传媒大学 表演专业 参加过学校各类话剧演出 影视作品 2007《猎狐》 主演：小婷 <上善若水Ⅱ你在哪里>乐乐--郝诗雪 2008《妈妈为我嫁》主演：王筱婷宋柳 职业：影视演员 身高：175厘米 体重：65公斤 教育经历：中央戏剧学院
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每个人都想永远保持年轻状态，可是由于压力过大，生活方式不规律等，很多人在小小的年纪，身体上就出现了各种各样的问题，尤其是早衰的问题。很多二三十岁的人，就得上了五六十岁的人才得的病，比如糖尿病，心脏病，癌症等。
我们经常说”We are what we read”，我们读过的书，很大程度上决定了我们是什么样的人。但是，从生理层面上来讲，我们的 健康 状况是“We are what we eat”
只有严格注意我们的日常饮食，才能让我们从内而外保持年轻状态。美国Organic杂志列出了6种会加速人体衰老的食物，希望大家以后尽量少吃或者不吃这些食物。
1. 便利食物（Convenience Foods）
所谓的便利食物（Convenience Foods）就是那种买来打开就能吃的即食食品。在快节奏的 社会 里，确实是方便快捷，但是这类食物最大的特点就是含盐量太高，含盐量过多意味着钠元素含量过多，钠元素不利于身体对水分的吸收，会导致身体水肿。
如果上班实在忙，不方便自己做或者带饭，叫外卖也尽量不也吃这种食物。
如果上班实在忙，不方便自己做或者带饭，叫外卖也尽量不也吃这种食物。
2. 能量饮料（Energy Drinks）
是的，你没看错，就是广告里经常说能量饮料。
实际上，这些能量饮料含有大量的糖，咖啡因，钠元素和酸。这些物质不但对牙齿不好，还会加剧身体的脱水速度。
所以，补充能量最好的方法是早点睡觉，充足的睡眠是减缓衰老的最佳方式。长期睡眠不足，会导致思维能力下降，工作效率降低，如果这时再经常喝能量饮料来“补充能量”，那就是对身体的双重打击，身体更容易出问题。
3. 甜食（Sugary Treats）
糖是人类保持年轻的头号公敌，糖摄入量过多，极易引发慢性疾病，比如糖尿病，糖分也会为癌细胞提供能量，增加癌症的患病几率。
所以，去超市买吃的时候，仔细看一下营养成分的标签，含糖量太高的食物就不要买了，吃多了，真的显老。
4. 高血糖碳水化合物（High Glycemic Index Carbs）
精制面粉做的面包和意大利面血糖指数很高，会快速加剧血糖的浓度。科学研究表明，精制面粉做的糖水化合物，能加快皮肤的衰老，并且会引起痤疮和酒糟鼻等皮肤问题。
所以，尽量吃全麦制品。全麦食物能降低血压，减少慢性病的患病几率。
5. 酒精（Alcohol）
过量饮酒会促使早衰，也会对整个身体造成伤害。维生素A是细胞再生的主要物质，酒精会降低体内维生素的含量，不利于细胞的再生和恢复。
如果迫于某些原因，不得不喝的话，尽量和红酒，香槟，如果可以的话，白开水是最佳的选择。
6. 腌制的肉类食品（Preserved Meats）
腌制肉类里含有大量亚硝酸盐，亚硝酸盐释放的自由基会引起人体细胞的氧化，从而增加患慢性病或者癌症的风险；亚硝酸盐也会让皮肤的衰老速度加快。
所以，为了保持年轻的外表和身体状态，尽量不吃腌肉，热狗和香肠等加工过的肉制品，多吃蔬菜，瘦肉或者有机肉制品。
长生不老是不可能的，但不吃以上这六种事物，至少能减缓我们衰老读的速度。
好看的皮囊千篇一律，但和有趣的灵魂一样难得的，是一个 健康 的体魄。如果整天病病歪歪的，能量不足，事业上也很难取得成功 。所以，想要保持年轻态，过上高质量的生活，尽量远离这些食品。
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蛋糕的来源的作文如下。
At first, only the king is entitled to have a birthday cake. You can buy a beautiful cake on your birthday and enjoy the blessings given by everyone.
Nowadays, everyone can buy cakes. You can also customize different cakes according to different occasions. Cake first originated in the west, and then slowly introduced into China.
中文：生日蛋糕，最初是只有国王才有资格拥有的，都可以在生日时，买个漂亮的蛋糕，享受众人给予的祝福。现在的蛋糕是人人都可以买的，还可以根据不同的场合定制不同的蛋糕。蛋糕最早起源于西方，后来才慢慢的传入中国。
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